DHT వల్ల జుట్టు రాలడంhttps://te.wikipedia.org/wiki/DHT_%E0%B0%B5%E0%B0%B2%E0%B1%8D%E0%B0%B2_%E0%B0%9C%E0%B1%81%E0%B0%9F%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B1%81_%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%B2%E0%B0%A1%E0%B0%82డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (DHT) అనేది టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ (మగ సెక్స్ హార్మోన్) యొక్క ఉత్పన్నం.పురుష జీవ లక్షణాల అభివృద్ధికి DHT చాలా ముఖ్యమైనది.కానీ, అధిక స్థాయిలో ఉత్పత్తి అయినప్పుడు, DHT అణువులు మీ వెంట్రుకను బంధిస్తాయి, మీ వెంట్రుక కణాలకు రక్త సరఫరాను అడ్డుకుంటాయి.ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను స్వీకరించకుండా చర్మపు పాపిల్లాను నిరోధిస్తుంది, దీని ఫలితంగా మీ జుట్టు కుదుళ్లు సూక్ష్మీకరించబడతాయి.జుట్టు రాలడంనపుంసకత్వముతక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్డిప్రెషన్గైనెకోమాస్టియాఆయుర్వేదం ప్రకారం, త్రిడోషాల సామరస్యంలో అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది: వాటా, పిట్ట, కఫా.కలబందనల్ల నువ్వులుద్రాక్ష గింజఅవిసె గింజగసగసాల విత్తనంనల్ల జీలకర్రజాతమన్సిబ్రహ్మిఆమ్లాయష్తిమధు రోజ్మేరీ ఆయిల్టీ ట్రీ ఆయిల్గుమ్మడికాయ విత్తన నూనెలావెండర్ ఆయిల్పిప్పరమెంటు నూనెటమోటాలు ఎక్కువగా వాడండిబాదం, జీడిపప్పు వంటి కొన్ని గింజలను తినండిగ్రీన్ టీ తాగండిమీ ఆహారం నుండి చక్కెరను తొలగించండికెఫిన్ తీసుకోవడం నియంత్రించండివారానికి 3 నుండి 5 రోజులు వ్యాయామాలు చేయండివిశ్రాంతిఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మసాజ్ధూమపానం మానేయండి
