Skip to content

GitLab

H
Hindi-Telugu-Data
Switch branch/tag
Find file Normal viewHistoryPermalink
iiith_covid_1.tsv 1.44 MB
Newer Older
Pruthwik's avatar
version_0.1  
Pruthwik committed
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 1447 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 1481 1482 1483 1484 1485 1486 1487 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649 1650 1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740 1741 1742 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 1835 1836 1837 1838 1839 1840 1841 1842 1843 1844 1845 1846 1847 1848 1849 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 1871 1872 1873 1874 1875 1876 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 1895 1896 1897 1898 1899 1900 1901 1902 1903 1904 1905 1906 1907 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 1916 1917 1918 1919 1920 1921 1922 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 2035 2036 2037 2038 2039 2040 2041 2042 2043 2044 2045 2046 2047 2048 2049 2050 2051 2052 2053 2054 2055 2056 2057 2058 2059 2060 2061 2062 2063 2064 2065 2066 2067 2068 2069 2070 2071 2072 2073 2074 2075 2076 2077 2078 2079 2080 2081 2082 2083 2084 2085 2086 2087 2088 2089 2090 2091 2092 2093 2094 2095 2096 2097 2098 2099 2100 2101 2102 2103 2104 2105 2106 2107 2108 2109 2110 2111 2112 2113 2114 2115 2116 2117 2118 2119 2120 2121 2122 2123 2124 2125 2126 2127 2128 2129 2130 2131 2132 2133 2134 2135 2136 2137 2138 2139 2140 2141 2142 2143 2144 2145 2146 2147 2148 2149 2150 2151 2152 2153 2154 2155 2156 2157 2158 2159 2160 2161 2162 2163 2164 2165 2166 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 2197 2198 2199 2200 2201 2202 2203 2204 2205 2206 2207 2208 2209 2210 2211 2212 2213 2214 2215 2216 2217 2218 2219 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 2256 2257 2258 2259 2260 2261 2262 2263 2264 2265 2266 2267 2268 2269 2270 2271 2272 2273 2274 2275 2276 2277 2278 2279 2280 2281 2282 2283 2284 2285 2286 2287 2288 2289 2290 2291 2292 2293 2294 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 2316 2317 2318 2319 2320 2321 2322 2323 2324 2325 2326 2327 2328 2329 2330 2331 2332 2333 2334 2335 2336 2337 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 2374 2375 2376 2377 2378 2379 2380 2381 2382 2383 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 2405 2406 2407 2408 2409 2410 2411 2412 2413 2414 2415 2416 2417 2418 2419 2420 2421 2422 2423 2424 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 2478 2479 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 2501 2502 2503 2504 2505 2506 2507 2508 2509 2510 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521 2522 2523 2524 2525 2526 2527 2528 2529 2530 2531 2532 2533 2534 2535 2536 2537 2538 2539 2540 2541 2542 2543 2544 2545 2546 2547 2548 2549 2550 2551 2552 2553 2554 2555 2556 2557 2558 2559 2560 2561 2562 2563 2564 2565 2566 2567 2568 2569 2570 2571 2572 2573 2574 2575 2576 2577 2578 2579 2580 2581 2582 2583 2584 2585 2586 2587 2588 2589 2590 2591 2592 2593 2594 2595 2596 2597 2598 2599 2600 2601 2602 2603 2604 2605 2606 2607 2608 2609 2610 2611 2612 2613 2614 2615 2616 2617 2618 2619 2620 2621 2622 2623 2624 2625 2626 2627 2628 2629 2630 2631 2632 2633 2634 2635 2636 2637 2638 2639 2640 2641 2642 2643 2644 2645 2646 2647 2648 2649 2650 2651 2652 2653 2654 2655 2656 2657 2658 2659 2660 2661 2662 2663 2664 2665 2666 2667 2668 2669 2670 2671 2672 2673 2674 2675 2676 2677 2678 2679 2680 2681 2682 2683 2684 2685 2686 2687 2688 2689 2690 2691 2692 2693 2694 2695 2696 2697 2698 2699 2700 2701 2702 2703 2704 2705 2706 2707 2708 2709 2710 2711 2712 2713 2714 2715 2716 2717 2718 2719 2720 2721 2722 2723 2724 2725 2726 2727 2728 2729 2730 2731 2732 2733 2734 2735 2736 2737 2738 2739 2740 2741 2742 2743 2744 2745 2746 2747 2748 2749 2750 2751 2752 2753 2754 2755 2756 2757 2758 2759 2760 2761 2762 2763 2764 2765 2766 2767 2768 2769 2770 2771 2772 2773 2774 2775 2776 2777 2778 2779 2780 2781 2782 2783 2784 2785 2786 2787 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2794 2795 2796 2797 2798 2799 2800 2801 2802 2803 2804 2805 2806 2807 2808 2809 2810 2811 2812 2813 2814 2815 2816 2817 2818 2819 2820 2821 2822 2823 2824 2825 2826 2827 2828 2829 2830 2831 2832 2833 2834 2835 2836 2837 2838 2839 2840 2841 2842 2843 2844 2845 2846 2847 2848 2849 2850 2851 2852 2853 2854 2855 2856 2857 2858 2859 2860 2861 2862 2863 2864 2865 2866 2867 2868 2869 2870 2871 2872 2873 2874 2875 2876 2877 2878 2879 2880 2881 2882 2883 2884 2885 2886 2887 2888 2889 2890 2891 2892 2893 2894 2895 2896 2897 2898 2899 2900 2901 2902 2903 2904 2905 2906 2907 2908 2909 2910 2911 2912 2913 2914 2915 2916 2917 2918 2919 2920 2921 2922 2923 2924 2925 2926 2927 2928 2929 2930 2931 2932 2933 2934 2935 2936 2937 2938 2939 2940 2941 2942 2943 2944 2945 2946 2947 2948 2949 2950 2951 2952 2953 2954 2955 2956 2957 2958 2959 2960 2961 2962 2963 2964 2965 2966 2967 2968 2969 2970 2971 2972 2973 2974 2975 2976 2977 2978 2979 2980 2981 2982 2983 2984 2985 2986 2987 2988 2989 2990 2991 2992 2993 2994 2995 2996 2997 2998 2999 3000 3001 3002 3003 3004 3005 3006 3007 3008 3009 3010 3011 3012 3013 3014 3015 3016 3017 3018 3019 3020 3021 3022 3023 3024 3025 3026 3027 3028 3029 3030 3031 3032 3033 3034 3035 3036 3037 3038 3039 3040 3041 3042 3043 3044 3045 3046 3047 3048 3049 3050 3051 3052 3053 3054 3055 3056 3057 3058 3059 3060 3061 3062 3063 3064 3065 3066 3067 3068 3069 3070 3071 3072 3073 3074 3075 3076 3077 3078 3079 3080 3081 3082 3083 3084 3085 3086 3087 3088 3089 3090 3091 3092 3093 3094 3095 3096 3097 3098 3099 3100 3101 3102 3103 3104 3105 3106 3107 3108 3109 3110 3111 3112 3113 3114 3115 3116 3117 3118 3119 3120 3121 3122 3123 3124 3125 3126 3127 3128 3129 3130 3131 3132 3133 3134 3135 3136 3137 3138 3139 3140 3141 3142 3143 3144 3145 3146 3147 3148 3149 3150 3151 3152 3153 3154 3155 3156 3157 3158 3159 3160 3161 3162 3163 3164 3165 3166 3167 3168 3169 3170 3171 3172 3173 3174 3175 3176 3177 3178 3179 3180 3181 3182 3183 3184 3185 3186 3187 3188 3189 3190 3191 3192 3193 3194 3195 3196 3197 3198 3199 3200 3201 3202 3203 3204 3205 3206 3207 3208 3209 3210 3211 3212 3213 3214 3215 3216 3217 3218 3219 3220 3221 3222 3223 3224 3225 3226 3227 3228 3229 3230 3231 3232 3233 3234 3235 3236 3237 3238 3239 3240 3241 3242 3243 3244 3245 3246 3247 3248 3249 3250 3251 3252 3253 3254 3255 3256 3257 3258 3259 3260 3261 3262 3263 3264 3265 3266 3267 3268 3269 3270 3271 3272 
कोरोना महामारी से सबसे ज्यादा प्रभावित देश अमेरिका ने विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) से सारे संबंधों को समाप्त कर दिया है।	కరోనా అంటువ్యాధి నుండి ఎక్కువగా ప్రభావితమైన దేశం అమెరికా ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( హూ ) తో అన్ని సంబంధాలను రద్దు చేసింది .
इन सभी संबंधो के टूटने के बाद से अमेरिका अब डब्ल्यूएचओ को हर तरह की मदद देना बंद कर देगा और इसका असर दुनिया के लगभग देशों पर पड़ने वाला है।	ఈ బంధములు విడిపోయిన తరువాత , అమెరికా ఇప్పుడు డబ్ల్యుహెచ్‌ఓకు అన్ని రకాల సహాయం ఇవ్వడం మానేస్తుంది మరియు దాని ప్రభావం ప్రపంచంలోని దాదాపు దేశాలపై ఉంటుంది .
अमेरिका के इस कठोर फैसले के बाद यूरोपीय संघ ने शनिवार को राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प से अनुरोध करते हुए कहा कि डब्ल्यूएचओ के फंडिंग कटौती पर फिर से विचार करें।	అమెరికా యొక్క ఈ కఠినమైన నిర్ణయం తరువాత , యూరోపియన్ యూనియన్ శనివారం అధ్యక్షుడు డోనాల్డ్ ట్రంప్ ను  డబ్ల్యుహెచ్‌ఓ ఫంక్షన్ కోతలను తిరిగి పరిశీలించాలని అభ్యర్ధించింది .
यूरोपीय संघ ने भारत समेत अन्य देशों का हवाला देते हुए कहा कि इन देशों में कोरोना का प्रभाव तेजी से बढ़ रहा है इसलिए अपने फैसले पर पुनर्विचार करें और डब्ल्यूएचओ की मदद करें।	యూరోపియన్ యూనియన్ భారతదేశంతో సహా ఇతర దేశాలను ఉటంకిస్తూ , ఈ దేశాలలో కరోనా ప్రభావం వేగంగా పెరుగుతోందని , అందువల్ల పునః పరిశీలించి , who సహాయం చేయాలని అన్నారు .
यूरोपीय संघ ने कहा कि वैश्विक सहयोग ही इस लड़ाई (कोरोना वायरस के खिलाफ) को जीतने के लिए एकमात्र प्रभावी विकल्प है।	ఈ పోరాటం ( కోవిడ్ వైరస్కు వ్యతిరేకంగా ) గెలవడానికి ప్రపంచ సహకారం మాత్రమే సమర్థవంతమైన ఎంపిక అని యూరోపియన్ యూనియన్ తెలిపింది .
उन्होंने कहा कि यह एकजुट रहने का वक्त है।	ఇది ఐక్యంగా ఉండటానికి సమయం అని అన్నారు  .
यह किसी को निशाना बनाने या बहुपक्षीय सहयोग को कम करने का समय नहीं है।	దీన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం లేదా బహుపాక్షిక సహకారాన్ని తగ్గించడానికి ఇది సమయం కాదు .
दक्षिण अफ्रीका के स्वास्थ्य मंत्री ज्वेली मखिजे ने ट्रंप के इस कदम को "दुर्भाग्यपूर्ण" करार दिया।	దక్షిణాఫ్రికా ఆరోగ్య మంత్రి జ్వెలీ  మఖిజే ట్రంప్ యొక్క ఈ చర్యను దురదృష్టకరమని పేర్కొన్నారు .
वहीं जर्मनी के विदेश मंत्री हेइको मास ने ट्रम्प के फैसले को "गलत समय पर गलत कदम" कहा।	అదే సమయంలో , జర్మనీ విదేశాంగ మంత్రి హెయికో మాస్  ట్రంప్ నిర్ణయాన్ని తప్పు సమయంలో తప్పుడు చర్యగా చెప్పారు .
उन्होंने कहा कि बर्लिन अमेरिकी सरकार को इस मामले पर पुनर्विचार के लिए अनुरोध करेगा।	ఈ విషయంపై పునః పరిశీలించాలని బెర్లిన్ అమెరికా ప్రభుత్వాన్ని అభ్యర్థిస్తుందని ఆయన అన్నారు .
बता दें कि राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने शुक्रवार देर रात प्रेस कॉन्फ्रेंस कर विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) से अमेरिका के संबंध खत्म करने की घोषणा की थी।	అధ్యక్షుడు డోనాల్డ్ ట్రంప్ శుక్రవారం అర్థరాత్రి విలేకరుల సమావేశం నిర్వహించి , ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ ) తో అమెరికా సంబంధాన్ని ముగించనున్నట్లు ప్రకటించారు .
ट्रंप ने कहा कि डब्लूएचओ पूरी तरह चीन के नियंत्रण में है।	డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ పూర్తిగా చైనా నియంత్రణలో ఉందని ట్రంప్ తెలిపాడు  .
अब तक उसे दिया जाने वाला फंड दूसरे संगठनों को दिया जाएगा।	ఇప్పటివరకు దానికి  ఇచ్చిన ఫండ్ ఇతర సంస్థలకు ఇవ్వబడుతుంది .
कोरोना संक्रमण और हांगकांग को लेकर चीन के हालिया रुख से खफा ट्रंप ने उसके खिलाफ कई नए प्रतिबंध लगाने का भी एलान किया है।	కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ మరియు హాంకాంగ్ గురించి చైనా ఇటీవలి వైఖరితో కోపంగా ఉన్న ట్రంప్ దానిపై పై అనేక కొత్త ఆంక్షలు విధించాలని ప్రకటించింది .
ट्रंप ने कहा कि चीन ने डब्लूएचओ को हर साल महज चार करोड़ डॉलर की राशि देकर उस पर कब्जा जमा लिया है।	ప్రతి సంవత్సరం నాలుగు మిలియన్ డాలర్లు ఇవ్వడం ద్వారా చైనా డబ్ల్యూహెచ్‌ఓను స్వాధీనం చేసుకున్నట్లు ట్రంప్ తెలిపాడు.
जबकि अमेरिका डब्लूएचओ को हर साल 45 करोड़ डॉलर की मदद देता है।	కాగా అమెరికా డబ్ల్యూహెచ్‌ఓకు 45 మిలియన్ డాలర్లు సహాయం చేస్తుంది .
इस महामारी के दौर में डब्लूएचओ लगातार हमारे अनुरोधों और सुधार की जरूरतों की अनदेखी करता रहा।	ఈ అంటువ్యాధి యుగంలో , డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ మన అడ్డంకులను మరియు మెరుగుదల అవసరాలను విస్మరిస్తూనే ఉంది .
इसलिए हम उससे सारे संबंध खत्म करेंगे।	కాబట్టి మేము దానితో అన్ని సంబంధాలను ముగించుతాము  .
इससे पहले ट्रंप ने दिन की शुरुआत में चीन के खिलाफ बड़ी घोषणा करने का संकेत दिया था।	అంతకుముందు , ట్రంప్ రోజు ప్రారంభంలో చైనాపై పెద్ద ప్రకటన చేయాలని సూచించాడు  .
भारतीय समयानुसार रात करीब साढे़ 12 बजे ट्रंप ने व्हाइट हाउस से बयान जारी कर कहा कि अमेरिकी में अध्ययनरत चीनी शोधकर्ता हमारी सुरक्षा के लिए बड़ा खतरा हैं।	భారతీయ సమయం ప్రకారం , రాత్రి 12 :30 గంటలకు ట్రంప్ వైట్ హౌస్ నుండి ఒక ప్రకటన విడుదల చేసి , అమెరికాలో చదువుతున్న చైనీస్ పరిశోధకులు  మా భద్రత కోసం పెద్ద ముప్పు అని అన్నారు .
हम उन पर प्रतिबंध लगाएंगे।	మేము వాటిని నిషేధించుతాము  .
साथ ही अमेरिकी स्टॉक एक्सचेंज में सूचीबद्ध चीनी कंपनियों के खिलाफ भी सख्त कार्रवाई होगी।	అలాగే , యుఎస్ స్టాక్ ఎక్స్ఛేంజ్లో జాబితా చేయబడిన చైనా కంపెనీలకు వ్యతిరేకంగా కఠిన చర్యలు తీసుకుంటారము  .
वहीं, ट्रंप ने हांगकांग को दिए गए व्यापार और यात्रा दर्जे को खत्म करने की घोषणा की।	అదే సమయంలో , ట్రంప్ హాంకాంగ్ ఇచ్చిన వాణిజ్య మరియు ప్రయాణ స్థితిని ముగించాలని ప్రకటించాడు  .
ट्रंप ने आरोप लगाया कि चीन ने ब्रिटेन के साथ हुए व्यापार समझौते का उल्लंघन किया है।	బ్రిటన్‌తో జరిగిన వాణిజ్య ఒప్పందాన్ని చైనా ఉల్లంఘించిందని ట్రంప్ ఆరోపించాడు .
चीन ने हाल ही में हांगकांग में विवादित सुरक्षा कानून लागू किया था जिससे उसकी स्वायत्तता खतरे में आ गई है।	చైనా ఇటీవల హాంకాంగ్‌లో వివాదాస్పద భద్రతా చట్టాన్ని అమలు చేసింది , దాని స్వయంప్రతిపత్తి ప్రమాదంలో ఉంది .
ट्रंप की इस घोषणा के बाद ही सोशल मीडिया पर अमेरिका में ही आलोचना होने लगी है।	ట్రంప్ ప్రకటించిన తర్వాతే సోషల్ మీడియాలో అమెరికా ఫై విమర్శలు ప్రారంభమయ్యాయి .
जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी के एक टैली के अनुसार दुनिया भर में 61 लाख से अधिक कोरोना संक्रमितों की संख्या हो गई है।	జాన్స్ హాప్‌కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క టాలే ప్రకారం , ప్రపంచవ్యాప్తంగా 61 లక్షలకు పైగా కరోనా బాధితుల సంఖ్య వుంది  .
वहीं   जिसमें 3 लाख 70 हजार से अधिक मौतें हो गईं हैं।	ఇందులో 3 లక్షల 70 వేలకు పైగా మరణాలు జరిగాయి .
और लगभग 27 लाख संक्रमित ठीक भी हो गए हैं।	మరియు సుమారు 27 లక్షల సోకిన వారు కూడా నయమయ్యారు .
सार	సారాంశం
अमेरिका ने विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) से सारे संबंधों को समाप्त कर दिया है	అమెరికా ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ తో అన్ని సంబంధాలను రద్దు చేసింది
यूरोपीय संघ ने ट्रंप को अपने फैसले पर पुनर्विचार करने को कहा है	ట్రంప్ తన నిర్ణయాన్ని పునః  పరిశీలించాలని యూరోపియన్ యూనియన్ కోరింది
अमेरिका डब्लूएचओ को हर साल 45 करोड़ डॉलर की मदद देता है	యుఎస్ డబ్లూహెచ్‌ఓకు ప్రతి సంవత్సరం 45 మిలియన్ డాలర్లు సహాయం చేస్తుంది
विस्तार	పొడిగింపు
कोरोना महामारी से सबसे ज्यादा प्रभावित देश अमेरिका ने विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) से सारे संबंधों को समाप्त कर दिया है।	కరోనా   అంటువ్యాధి నుండి ఎక్కువగా ప్రభావితమైన దేశం అమెరికా ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( హూ  ) తో అన్ని సంబంధాలను రద్దు చేసింది .
इन सभी संबंधो के टूटने के बाद से अमेरिका अब डब्ल्यूएचओ को हर तरह की मदद देना बंद कर देगा और इसका असर दुनिया के लगभग देशों पर पड़ने वाला है।	ఈ బంధములు  విడిపోయిన తరువాత , అమెరికా ఇప్పుడు డబ్ల్యుహెచ్‌ఓకు అన్ని రకాల సహాయం ఇవ్వడం మానేస్తుంది మరియు దాని ప్రభావం ప్రపంచంలోని దాదాపు దేశాలపై ఉంది .
कोरोना वायरस अपडेट्सः	  కరోనా వైరస్ నవీకరణలు: 
ईरान: 10 हजार से ज्यादा स्वास्थ्य कर्मी संक्रमित	ఇరాన్ : 10 వేలకు పైగా ఆరోగ్య సిబ్బంది కి సోకినది.  
ईरान में अब तक 10 हजार से ज्यादा स्वास्थ्य कर्मी कोरोना वायरस से संक्रमित पाए गए हैं।	ఇరాన్‌లో ఇప్పటివరకు 10 వేలకు పైగా ఆరోగ్య సిబ్బంది కరోనా  వైరస్ బారిన పడ్డారు .
स्थानीय मीडिया ने गुरुवार को स्वास्थ्य उपमंत्री कासिम जानबाबाई के हवाले से यह जानकारी दी है।	ఆరోగ్య ఉప మంత్రి ఖాసిమ్ జాన్ బాయి ఉటంకిస్తూ స్థానిక మీడియా గురువారం ఈ సమాచారం ఇచ్చింది .
ईरान ने गुरुवार तक इस घातक वायरस से मरने वालों की संख्या 7,249 हो गई थी।	ఈ ఘోరమైన వైరస్ వలన మరణించిన వారి సంఖ్యను ఇరాన్ గురువారం వరకు 7,249 గా మార్చింది .
स्वास्थ्य मंत्रालय के प्रवक्ता कियानूश जहांपोर ने कहा कि कोरोना के देश में कुल 1,29,000 मामले सामने आ चुके हैं।	కోబ్రా దేశంలో మొత్తం 1,2,000 కేసులు నమోదయ్యాయి .ఆరోగ్యమంత్రిత్వ శాఖ ప్రతినిధికియనుష్  జహంపోర్ చెప్పారు  .
पाकिस्तान में 24 घंटे में कोरोना संक्रमण के मामले 48 हजार पार	పాకిస్తాన్‌లో 24 గంటల్లో కరోనా   సంక్రమణ కేసులు 48 వేలు దాటింది.
पाकिस्तान में पिछले 24 घंटों के दौरान  सबसे अधिक लोगों की कोरोना की जांच की गई।	గత 24 గంటల్లో పాకిస్తాన్‌లో అత్యధిక సంఖ్యలో ప్రజలు  పరీక్షించబడ్డారు .
इस जांच के बाद संक्रमितों का आंकड़ा 48 हजार के पार हो गया है।	ఈ దర్యాప్తు తరువాత , వైరస్ సంక్రమించిన వారి సంఖ్య  48 వేలు దాటింది .
पाकिस्तान में हाल ही में 2,193 नए मामले दर्ज किए गए हैं।	ఇటీవల పాకిస్తాన్‌లో పరిస్థితి   2,193 కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి .
इसके बाद संक्रमितों की कुल संख्या 48,091 हो गई।	దీని తరువాత , సంక్రమించిన వారి  మొత్తం సంఖ్య 48,091అయ్యింది .
इसके साथ ही 32 और लोगों की मौत हुई है।	దీంతోయింకో 32 మంది మరణించారు .
इसके बाद मृतकों की संख्या 1,017 तक पहुंच गई है।	దీని తరువాత మరణాల సంఖ్య 1,017 కు చేరుకుంది .
ग्रीस: 15 जून से पर्यटन शुरू	గ్రీస్ : జూన్ 15 నుండి పర్యాటకం ప్రారంభమవుతుంది
ग्रीस में पर्यटन को फिर से खोला जाएगा।	గ్రీస్‌లో పర్యాటకం మళ్లీ తెరవబడుతుంది .
15 जून से एंथेंस अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के लिए सीधी उड़ानें शुरू करने की अनुमति दे दी गई है।	జూన్ 15 నుండిఎంతెంస్  అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయానికి ప్రత్యక్ష విమానాలను ప్రారంభించడానికి అనుమతి ఇవ్వబడింది .
हालांकि, देश के सभी हवाई अड्डों पर विमानों का संचालन एक जुलाई से होगा।	అయితే , దేశంలోని అన్ని విమానాశ్రయాలలో విమానాలు జూలై 1 నుండి ప్రయాణిస్తాయి .
प्रधानमंत्री किरियाकोस मित्सोताकिस ने कहा, रेस्तरां 25 मई को फिर खुलेंगे।	ప్రధానమంత్రి కిరియాకోస్ మిత్సోతాకిన్ మాట్లాడుతూ మే 25 న రెస్టారెంట్ మళ్లీ తెరవబడుతుంది అనిచెప్పాడు.
बीच पर आने से प्रतिबंध हटा लिया जाएगा।	మధ్యలో నుండి నిషేధం తొలగించబడుతుంది .
देश में 2,850 संक्रमित हैं, जबकि 166 लोगों की मौत हुई है।	దేశంలో 2,850 మందికి సోకింది , అయితే 166 మంది మరణించారు .
नेपाल : संक्रमण के मामले बढ़कर हुए 444	నేపాల్ : సంక్రమణ కేసులు 444 కు పెరిగాయి
नेपाल में कोरोना वायरस संक्रमण के 17 नए मामले सामने आने के साथ ही देश में संक्रमित लोगों की कुल संख्या बढ़कर 444 तक पहुंच गई है।	నేపాల్‌లో కరోనా వైరస్ సంక్రమణ 17 కొత్త కేసులు రావడంతో , దేశంలో సోకిన ప్రజల సంఖ్య 444 కి పెరిగింది .
स्वास्थ्य अधिकारियों ने बताया कि नेपाल में लॉकडाउन लागू है।	నేపాల్‌లో లాక్‌డౌన్ అమలులో ఉందని ఆరోగ్య అధికారులు తెలిపారు .
नेपाल उन देशों में से एक है जहां कोरोना वायरस के कम मामले सामने आए हैं।	    తక్కువ కరోనా  వైరస్ కేసులు ఎదుర్కొంటున్న దేశాలలో నేపాల్ ఒకటి .
नेपाल के नए मामले झापा, धनकुटा और सुनसरी जिलों से सामने आए हैं।	నేపాల్ యొక్క కొత్త కేసులు జాపా , ధనకుటా మరియు సున్సారీ జిల్లాల నుండి వచ్చాయి .
यहां पढ़ें 21 मई (गुरुवार) के सभी अपडेट्स	ఇక్కడ చదవండి 21మే(గురువారం )  అన్ని నవీకరణలు 
सार	సారాంశం
दुनिया वैश्विक महामारी कोरोना के कहर से लगातार जूझ रही है।	ప్రపంచ అంటువ్యాధి కరోనాతో ప్రపంచం నిరంతరం కష్టపడుతోంది .
दुनिया में कोरोना वायरस संक्रमण के मामले बृहस्पतिवार तक 51 लाख से अधिक हो गए, जबकि मरने वालों की तादाद 3,29,768 हो चुकी है।	ప్రపంచంలో కోరో వైరస్ సంక్రమణ కేసులు గురువారం వరకు 51 లక్షలకు పైగా పెరిగాయి , మరణించిన వారి సంఖ్య 3,29,768 అయ్యింది .
इस बीच अमेरिका और यूरोप में कई जगह अर्थव्यवस्था खोलने के बावजूद हालात गंभीर हैं।	ఇంతలో , అమెరికా మరియు ఐరోపాలో చాలా చోట్ల ఆర్థిక వ్యవస్థను తెరిచినప్పటికీ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంది .
यहां पढ़ें दुनियाभर में कोरोना से संबंधित सभी अपडेट...	ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అన్నికరోనా సంబంధించి న నవీకరణలను ఇక్కడ చదవండి ...
विस्तार	పొడిగింపు
कोरोना वायरस अपडेट्सः	కరోనా వైరస్ నవీకరణలు :
कोरोना वायरस की वजह से लगाया जाने वाला लॉकडाउन का चौथा चरण बिल्कुल नए रंग-रूप का होगा।	కరోనా  వైరస్ కారణంగా , లాక్‌డౌన్ యొక్క నాల్గవ దశ పూర్తిగా కొత్త రంగుగా ఉంటుంది .
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 12 मई को यह बात रात आठ बजे देश के नाम अपने संबोधन में कही थी।	మే 12 న రాత్రి 8 గం కు  దేశానికీ  తన ప్రసంగంలో ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ ఈ విషయం చెప్పారు .
आज तीसरे चरण के लॉकडाउन का आखिरी दिन है।	ఈ రోజు మూడవ దశ లాక్‌డౌన్ చివరి రోజు .
लॉकडाउन 4 में कुछ रियायतें जरूर दी जाएंगी लेकिन भरसक लोगों से यही उम्मीद की जाएगी कि वह घरों से कम निकलें।	లాక్‌డౌన్ 4 లో కొన్ని రాయితీలు ఖచ్చితంగా ఇవ్వబడతాయి , కాని వారు ఇళ్ల నుండి  తక్కువ బయటపడతారని భావిస్తున్నారు .
ऐसे में खबरों के लिए तो आप अमर उजाला पढ़ ही रहे हैं लेकिन अपने पाठकों के मनोरंजन का भी पूरा ख्याल अमर उजाला रख रहा है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు వార్తల కోసం అమర్ ఉజాలా చదువుతున్నారు , కాని అమర్ ఉజాలా తన పాఠకుల వినోదాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది  .
हर दिन किसी बड़ी शख्सियत के साथ लाइव शो आयोजित किया जाता है।	ప్రతి రోజు ఒక పెద్ద వ్యక్తిత్వంతో ప్రత్యక్ష ప్రదర్శన జరుగుతుంది .
जिसमें आप अपने पसंदीदा सितारे से सवाल पूछ सकते हैं।	దీనిలో మీరు ఇష్టమైన నక్షత్రంతో ప్రశ్నలు అడగవచ్చు .
ऐसे में अब लाइव के इस सिलसिले को आगे बढ़ाते हुए बारी है रामानंद सागर की रामायण में माता सीता का किरदार निभाकर मशहूर हुईं दीपिका चिखलिया की।	అటువంటి పరిస్థితిలో , లైవ్ యొక్క ఈ సంబంధాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లి , రామానంద్ సాగర్ రామాయణంలో తల్లి సీత పాత్రను పోషించడం ద్వారా దీపిక ప్రసిద్ధి చెందింది .
मुंबई में जन्मीं दीपिका शुरू से ही अभिनय करना चाहती थीं	ముంబైలో పుట్టిన దీపిక మొదటి నుంచీ నటించాలనుకుంది
दीपिका का जन्म 29 अप्रैल 1965 को मुंबई में हुआ था।	దీపిక ఏప్రిల్ 29 , 1965 న ముంబైలో జన్మించింది .
दीपिका का रुझान शुरुआत से ही अभिनय की तरफ था।	దీపిక ధోరణి మొదటి నుంచీ నటన వైపు ఉంది .
वह अपने स्कूल में भी हमेशा छोटे-मोटे नाटकों में भाग ले लिया करती थीं।	ఆమె  ఎప్పుడూ తన పాఠశాలలో చిన్న నాటకాలలో పాల్గొనేది.
दीपिका 14 साल की थीं जब उन्होंने कमर्शियल विज्ञापनों में काम करना शुरू कर दिया था।	ఆమె వాణిజ్య ప్రకటనలలో పనిచేయడం ప్రారంభించినప్పుడు దీపిక 14 సంవత్సరాలు .
दीपिका का फिल्मी करियर राजश्री प्रोडक्शन के साथ शुरू हुआ।	దీపిక సినీ కెరీర్ రాజ్‌శ్రీ ప్రొడక్షన్ తో ప్రారంభమైంది .
वर्ष 1983 में उन्हें सबसे पहले राज किरण के साथ फिल्म 'सुन मेरी लैला' में मुख्य अभिनेत्री के तौर पर देखा गया।	1983 లో , ఆమె మొదట రాజ్ కిరణంతో కలిసి సున మేరీ లైలా చిత్రంలో ప్రధాన నటిగా కనిపించింది.
माता सीता के रूप में घर-घर में पूजी गईं दीपिका	దీపిక తల్లి సీత రూపంలో ప్రతి ఇంట్లో పూజింపబడింది .
इसके बाद उन्होंने 1989 में घर का चिराग, 1991 में रुपये दस करोड़ और 1994 में खुदाई जैसी फिल्मों में भी काम किया।	దీని తరువాత ఆమె 1989 లో ఇంటి దీపం , 1991 లో పది కోట్లు మరియు 1994 లో తవ్వకం వంటి చిత్రాలలో కూడా పనిచేసింది.
दीपिका ने कन्नड़, तमिल और बंगाली फिल्मों में भी काम किया है।	కన్నడ , తమిళం మరియు బెంగాలీ చిత్రాలలోకూడా  దీపిక  పనిచేసింది .
लेकिन माता सीता के किरदार से जो प्रसिद्धि उन्हें मिली ऐसी किसी अभिनेत्री को हासिल नहीं हुई।	కానీ తల్లి సీత పాత్ర నుండి వచ్చిన కీర్తి  ఏ నటికి   రాలేదు .
वह घर-घर में माता सीता के रूप में पूजी जाने लगीं।	ఆమె ను ప్రతి  ఇంట్లో తల్లి సీత రూపంలో పూజించడం ప్రారంభించారు .
राजनीति में भी आजमाया हाथ	రాజకీయాల్లో కూడా చేతులు పెట్టారు .
टीवी और फिल्मों में काम करने के अलावा दीपिका ने अपनी उपस्थिति भारतीय राजनीति में भी दर्ज कराई।	టీవీ మరియు సినిమాల్లో పని చేయడంతో  పాటు , దీపిక తన ఉనికిని భారతీయ రాజకీయాల్లో కూడా నమోదు చేసింది .
वर्ष 1991 में उन्होंने भाजपा की तरफ से गुजरात के बडोदरा सीट से लोकसभा का चुनाव लड़ा।	1991 లో , బా జ పా తరపున  గుజరాత్ బడోదర సీటు నుండి లోక్‌సభ ఎన్నికల్లో పోటీ చేసింది  .
उन चुनावों में उन्होंने राजा रणजीत सिंह गायकवाड को 50 हजार वोटों से मात दी थी।	ఆ ఎన్నికల్లో రాజా రంజిత్ సింగ్ గైక్వాడ్‌ను 50 వేల ఓట్ల తేడాతో ఓడించింది .
1991 में दीपिका ने हेमंत टोपीवाला से शादी की उनकी दो बेटियां निधि टोपीवाला और जूही टोपीवाला हैं।	1991 లో , దీపిక హేమంత్ తోపివాలాతో వివాహము  ఐనది . వారికి  ఇద్దరు కుమార్తెలు నిధి తోపివాలా మరియు జూహి తోపివాలా .
कोरोना वायरस की वजह से लगाया जाने वाला लॉकडाउन का चौथा चरण बिल्कुल नए रंग-रूप का होगा।	కరోనా వైరస్ కారణంగా , లాక్‌డౌన్ యొక్క నాల్గవ దశ పూర్తిగా కొత్త రంగు రూపం గా ఉంటుంది .
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 12 मई को यह बात रात आठ बजे देश के नाम अपने संबोधन में कही थी।	మే 12 నరాత్రి 8గం కు దేశాన్ని ఉద్దేశించిన తన ప్రసంగంలో ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ ఈ విషయం చెప్పారు .
आज तीसरे चरण के लॉकडाउन का आखिरी दिन है।	ఈ రోజు మూడవ దశ లాక్‌డౌన్ చివరి రోజు .
लॉकडाउन 4 में कुछ रियायतें जरूर दी जाएंगी लेकिन भरसक लोगों से यही उम्मीद की जाएगी कि वह घरों से कम निकलें।	లాక్‌డౌన్ 4 లో కొన్ని రాయితీలు ఖచ్చితంగా ఇవ్వబడతాయి , కాని వారు ఇళ్ల కంటే తక్కువ బయటపడతారని భావిస్తున్నారు .
वीडियो काफ्रेंसिंग मंच जूम ने कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के कारण लगाए गए लॉकडाउन के दौरान उसका इस्तेमाल करने वाले उपयोगकर्ताओं की सुरक्षा में चूक को लेकर हो रही आलोचनाओं को दूर करने के लिए कई कदम उठाए हैं।	वीडियो काफ्रेंसिंग मंच जूम ने कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के कारण लगाए गए लॉकडाउन के दौरान उसका इस्तेमाल करने वाले उपयोगकर्ताओं की सुरक्षा में चूक को लेकर हो रही आलोचनाओं को दूर करने के लिए कई कदम उठाए हैं।
जूम के मुख्य कार्यकारी अधिकारी एरिक युआन ने बुधवार को उन कदमों की जानकारी दी जो कंपनी डाटा हैकिंग और किसी व्यक्ति द्वारा वीडियो कांफ्रेंसिंग कॉल में जबरन घुसपैठ करने यानी ‘‘जूमबॉम्बिंग’’ से होनी वाली परेशानियों के खिलाफ कंपनी उठा रही है।	జూమ్ చీఫ్ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఆఫీసర్ ఎరిక్ యువాన్ బుధవారం కంపెనీ డేటా హ్యాకింగ్ మరియు ఒక వ్యక్తి వీడియో కాన్ఫరెన్సింగ్ కాల్‌లో బలవంతంగా చొరబడటం అంటే జుమ్‌బాంబింగ్ నుండి వచ్చే సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా కంపెనీ లేవనెత్తుతోంది .
इस सप्ताह के अंत तक पैसा देने वाले उपयोगकर्ता यह चुन सकेंगे कि उनका डाटा किस क्षेत्र से गुजरेगा।	ఈ వారం చివరి నాటికి , డబ్బు చెల్లించే వినియోగదారులు వారి డేటా ఏ ప్రాంతం గుండా వెళుతుందో ఎంచుకోవచ్చు .
इस कदम का मकसद उन चिंताओं को दूर करना है कि चीन से गुजरने वाले डाटा में ताकझांक हो सकती है।	ఈ దశ యొక్క ఉద్దేశ్యం చైనా గుండా వెళుతున్న డేటా తాజాగా ఉండవచ్చనే ఆందోళనలను తొలగించవచ్చు.
जूम ने एक ऑनलाइन पोस्ट में कहा, ‘‘चीन में बैठक के सर्वरों का मकसद हमेशा यह सुनिश्चित करना होता है कि उपयोगकर्ताओं के चीन से बाहर होने वाली बैठक के आंकड़ें चीन के बाहर ही रहे।	జూమ్ ఒక ఆన్‌లైన్ పోస్ట్‌లో మాట్లాడుతూ , చైనాలో సమావేశం యొక్క సర్వసభ్య ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే , చైనా వెలుపల ఉన్న సమావేశం యొక్క గణాంకాలు చైనా వెలుపల ఉన్నాయి .
’’	’’
सिलिकॉन वैली के इस स्टार्टअप ने यह भी कहा कि वह कमियों का पता लगाने के लिए साइबर सुरक्षा कंपनी लूटा सिक्योरिटी और उसके बग बाउंटी कार्यक्रम के साथ काम रही है जो उन शोधकर्ताओं को इनाम देती है जो उसके काम में सुरक्षा संबंधी कमियों का पता लगाते हैं।	సిలికాన్ వ్యాలీ యొక్క ఈ స్టార్తప్   కూడా లోపాలను గుర్తించడానికి సైబర్ భద్రతా సంస్థ దోపిడీని కొల్లగొట్టిన భద్రతా మరియు దాని బగ్ బౌంటీ ప్రోగ్రామ్‌తో కలిసి పనిచేస్తోందని , ఇది వారి పనిలో భద్రతా లోపాలను కనుగొంటుంది .
जूम ने हाल ही में आई उस खबर पर बात की जिसमें कहा गया कि अपराधी उपयोगकर्ताओं की लॉग-इन सूचना डार्क वेब पर बेच रहे हैं।	నేరస్థుల లాగ్ - ఇన్ సమాచారం డార్క్వెవెబ్‌సైట్‌లో విక్రయిస్తున్నట్లు చెప్పిన వార్తలపై జూమ్ ఇటీవల మాట్లాడారు .
जूम ने कहा कि वह ऐसी प्रणाली बनाने पर काम कर रहा है जिसमें यह पता चल जाए कि क्या लोग यूजरनेम और पासवर्ड चोरी करने की कोशिश कर रहे हैं।	యుజర్‌నేమ్ మరియు పాస్‌వర్డ్ దొంగిలించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న అటువంటి వ్యవస్థను రూపొందించేందుకు  తాను పని చేస్తున్నానని జుమ్ చెప్పారు .
जूम की सुरक्षा में किए गए सुधार में ऐसे टूलबार भी शामिल है जिसमें अजनबियों के लिए चैट को लॉक करने तथा बैठक करने संबंधी पासवर्ड आवश्यकताओं को डिफॉल्ट सेटिंग बनाया जा सकता है।	జూమ్ రక్షణలో , అటువంటి టూల్‌బార్ కూడా ఉంది , దీనిలో అపరిచితుల కోసం చాట్ లాక్ చేసి , సమావేశానికి సంబంధించిన పాస్‌వర్డ్ అవసరాలను డిఫాల్ట్ సెట్టింగిగా చేయవచ్చు .
वीडियो काफ्रेंसिंग मंच जूम ने कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के कारण लगाए गए लॉकडाउन के दौरान उसका इस्तेमाल करने वाले उपयोगकर्ताओं की सुरक्षा में चूक को लेकर हो रही आलोचनाओं को दूर करने के लिए कई कदम उठाए हैं।	వీడియో కాన్ఫరెన్సింగ్ ఫోరం జూమ్ వైరస్ గ్లోబల్ అంటువ్యాధి కారణంగా విధించిన లాక్‌డౌన్ సమయంలో ఉపయోగించిన వినియోగదారుల రక్షణను తొలగించడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంది .
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (आईसीएमआर) ने अब तक चार लाख 62 हजार छह सौ इक्कीस नमूनों का परीक्षण किया है।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ఇప్పటివరకు నాలుగు లక్షల 62 వేల ఆరు వందల ఇరవై ఐదు నమూనాలను పరీక్షించింది .
देश की विभिन्न सरकारी और निजी प्रयोगशालाओं ने बीते मंगलवार को 26 हजार नौ सौ तैंतालीस नमूनों का परीक्षण किया है।	దేశంలోని వివిధ ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలు గత మంగళవారం 26 వేల తొమ్మిది వందల నలభై మూడు నమూనాలను పరీక్షించాయి .
इसके अलावा सरकारी और निजी प्रयोगशालाओं को स्वीकृति देकर आईसीएमआर लगातार कोरोना के लिए परीक्षण सुविधाओं को बढ़ा रहा है।	ఇది కాకుండా , ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలను ఆమోదించడం ద్వారా ఐసిఎంఆర్ నిరంతరం ఖాళీ కోసం పరీక్ష సౌకర్యాలను పెంచుతోంది .
अब तक 217 सरकारी और 87 निजी प्रयोगशालाओं की शृंखला को कोरोना परीक्षण की स्वीकृति दी गई है।	ఇప్పటివరకు 217 ప్రభుత్వ , 87 ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలల శ్రేణిని కారొనపరీక్ష కోసం  ఆమోదించారు .
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (आईसीएमआर) ने अब तक चार लाख 62 हजार छह सौ इक्कीस नमूनों का परीक्षण किया है।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ఇప్పటివరకు నాలుగు లక్షల 62 వేల ఆరు వందల ఇరవై ఐదు నమూనాలను పరీక్షించింది .
देश की विभिन्न सरकारी और निजी प्रयोगशालाओं ने बीते मंगलवार को 26 हजार नौ सौ तैंतालीस नमूनों का परीक्षण किया है।	దేశంలోని వివిధ ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలు గత మంగళవారం 26 వేల తొమ్మిది వందల నలభై మూడు నమూనాలను పరీక్షించాయి .
इसके अलावा सरकारी और निजी प्रयोगशालाओं को स्वीकृति देकर आईसीएमआर लगातार कोरोना के लिए परीक्षण सुविधाओं को बढ़ा रहा है।	ఇది కాకుండా , ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలను ఆమోదించడం ద్వారా ఐసిఎంఆర్ నిరంతరం ఖాళీ కోసం పరీక్ష సౌకర్యాలను పెంచుతోంది .
अब तक 217 सरकारी और 87 निजी प्रयोगशालाओं की शृंखला को कोरोना परीक्षण की स्वीकृति दी गई है।	ఇప్పటివరకు 217 ప్రభుత్వ , 87 ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలల శ్రేణిని కోరో పరీక్ష కోసం ఆమోదించారు .
लेनिन ने कहा, 'अभी तक राफेल जेट की संविदात्मक डिलीवरी सूची का पूरी तरह से पालन किया गया है, और तो और कॉन्ट्रैक्ट को ध्यान में रखते हुए बीते अप्रैल के अंत में फ्रांस में एक नया विमान भारतीय वायुसेना को दिया गया था।	లెనిన్ మాట్లాడుతూ , రాఫెల్ జెట్ యొక్క అనుబంధ డెలివరీ జాబితాకు పూర్తిగా కట్టుబడి ఉంది , అంతేకాక , గత ఏప్రిల్ చివరలో ఫ్రాన్స్‌లో కొత్త విమానం భారత వైమానిక దళానికి ఇవ్వబడింది .
बता दें कि भारत सरकार ने भारतीय वायुसेना की आपातकालीन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए 36 लड़ाकू राफेल विमान के लिए सितंबर 2016 में फ्रांस के साथ 60,000 करोड़ रुपये से अधिक के समझौते पर हस्ताक्षर किए थे।	భారత వైమానిక దళం అత్యవసర అవసరాలను తీర్చడానికి భారత ప్రభుత్వం 36  యుద్ధ రాఫెల్ విమానాల కోసం సెప్టెంబర్ 2016 లో ఫ్రాన్స్‌తో 60,000 కోట్ల రూపాయలకు పైగా ఒప్పందంపై సంతకం చేసిందని వివరించింది .
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने पहला राफेल जेट विमान फ्रांस के एक एयरबेस पर आठ अक्तूबर को प्राप्त किया था।	రక్షణ మంత్రి రాజ్‌నాథ్ సింగ్ అక్టోబర్ 8 న ఫ్రాన్స్‌కు చెందిన ఎయిర్‌బేస్ వద్ద మొదటి రాఫెల్ జెట్ విమానం పొందారు .
राजदूत ने कहा, 'हम भारतीय वायुसेना के पहले चार राफेल विमानों की खेप फ्रांस से लाने के लिए व्यवस्थाएं करने में उनकी सहायता कर रहे हैं।	భారత వైమానిక దళం యొక్క మొదటి నాలుగు రాఫెల్ విమానాలను ఫ్రాన్స్ నుండి తీసుకురావడానికి ఏర్పాట్లు చేస్తున్నామని రాయబారి చెప్పారు .
उन्होंने कहा कि इसलिए अभी तक ऐसा कोई कारण नहीं है जिसके आधार पर यह कहा जा सके कि विमानों की डिलीवरी तय समय पर नहीं हो पाएगी।	విమానాల డెలివరీ సకాలంలో జరగదని చెప్పగలిగే కారణం ఇంకా లేదు అని ఆటను చెప్పాడు .
इस बात की आशंकाएं थीं कि कोरोना वायरस महामारी के चलते राफेल विमानों की आपूर्ति में देर हो सकती है।	 కరోనా  వైరస్ అంటువ్యాధి కారణంగా రాఫెల్ విమానాల సరఫరాలో ఆలస్యం అవుతుందని భయపడ్డారు .
फ्रांस कोरोना वायरस संक्रमण के बढ़ते मामलों से जूझ रहा है और यूरोप के सबसे ज्यादा प्रभावित देशों में से एक है।	ఫ్రాన్స్  కరోనా  వైరస్ సంక్రమణ పెరుగుతున్న కేసులతో పోరాడుతోంది మరియు ఐరోపాలోని అత్యంత ప్రభావిత దేశాలలో ఒకటి .
देश में एक लाख 45 हजार से ज्यादा लोग संक्रमित पाए गए हैं जबकि इस वैश्विक महामारी के चलते अब तक यहां 28,330 लोगों की मौत हो चुकी है।	దేశంలో లక్ష 45 వేలకు పైగా ప్రజలు సోకిన ఈ ప్రపంచ అంటువ్యాధి కారణంగా ఇప్పటివరకు 28,330 మంది మరణించారు .
सार	summary
फ्रांस के राजदूत इमैनुएल लेनिन ने कहा है कि भारत को 36 राफेल जेट विमानों की डिलीवरी में कोई देरी नहीं होगी और तय समय सीमा का सख्ती से पालन किया जाएगा।	భారతదేశం 36 రాఫెల్ జెట్ విమానాల డెలివరీలో ఆలస్యం కాదని , నిర్ణీత కాలపరిమితిని కఠినంగా పాటిస్తామని ఫ్రాన్స్ రాయబారి ఇమాన్యుయేల్ లెనిన్ అన్నారు .
विमानों की डिलीवरी उसी समय के अनुसार होगी जो तय की गई थी।	విమానాల డెలివరీ అదే సమయంలో నిర్ణయించబడుతుంది .
विस्तार	పొడిగింపు
लेनिन ने कहा, 'अभी तक राफेल जेट की संविदात्मक डिलीवरी सूची का पूरी तरह से पालन किया गया है, और तो और कॉन्ट्रैक्ट को ध्यान में रखते हुए बीते अप्रैल के अंत में फ्रांस में एक नया विमान भारतीय वायुसेना को दिया गया था।	లెనిన్ మాట్లాడుతూ , రాఫెల్ జెట్ యొక్క అనుబంధ డెలివరీ జాబితాకు పూర్తిగా కట్టుబడి ఉంది , అంతేకాక , గత ఏప్రిల్ చివరలో ఫ్రాన్స్‌లో కొత్త విమానం భారత వైమానిక దళానికి ఇవ్వబడింది .
कोरोना वायरस की वजह से दुनियाभर में एक से बढ़कर एक कदम उठाए जा रहे हैं।	కరోనా వైరస్ కారణంగా , ప్రపంచవ్యాప్తంగాఒకదానిని మించిన ఇంకొక అడుగు తీసుకుంటున్నారు .
इस वैश्विक महामारी को रोकने के लिए जहां कई तरह के दिशानिर्देश जारी किए गए हैं, तो वहीं कई देशों में अब इसे लेकर कानून भी बनने लगे हैं।	ఈ ప్రపంచ అంటువ్యాధిని నివారించడానికి అనేక మార్గదర్శకాలు జారీ చేసిన చోట , ఇప్పుడు అనేక దేశాలలో చట్టాలు ఏర్పడటం ప్రారంభించాయి .
कतर ने मास्क नहीं पहनने को लेकर एक कड़ा कानून लागू कर दिया है।	ముసుగు ధరించకపోవడం గురించి కతార్ ఒక కీలకమయిన చట్టాన్ని అమలు చేసింది .
यहां सार्वजनिक रूप से मास्क पहनने में नाकाम रहने वालों को तीन साल तक की सजा का ऐलान किया गया है।	ఇక్కడ , బహిరంగముగా మాస్క్ ధరించడంలో విఫలమైన వారికి మూడేళ్ల శిక్ష ప్రకటించబడింది .
कोरोना को लेकर अब यह दुनिया का सबसे कठोर कानून बन चुका है।	కరోనా  గురించి ఇప్పుడు ఈ ప్రపంచం లో అత్యంత కఠినమైన చట్టం ఏర్పడింది .
इस छोटे से खाड़ी देश में अब तक 30,000 लोग कोरोना से संक्रमित पाए गए हैं, वहीं 15 लोगों की मौत हुई है।	ఈ చిన్న దగ్గు దేశంలో ఇప్పటివరకు 30,000 మంది కి కరోనా సోకింది  , 15 మంది మరణించారు .
लेकिन बावजूद दुनियाभर में तबाही मचा रही इस महामारी के रोकथाम के लिए कतर ने अपने यहां एक कठोर कानून ला दिया है।	అయితే , ప్రపంచవ్యాప్తంగా వినాశనం కొల్పుతూన్న  ఈ అంటువ్యాధి నివారణకు ఖతార్ ఇక్కడ కఠినమైన చట్టాన్ని తెచ్చిపెట్టింది .
कोरोना के प्रभाव को फैलने से रोकने के लिए 50 देशों में मास्क लगाना अनिवार्य कर दिया गया है, वहीं कई देशों में इसे लेकर सख्त दिशानिर्देश भी बनाए गए हैं।	కరోనా ప్రభావాన్ని వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధించడానికి , 50 దేశాలలో మాస్క్ పెట్టడం తప్పనిసరి , అనేక దేశాలలో దీనికి  కఠినమైన మార్గదర్శకాలు కూడా చేశారు .
कतर में इस मामले में सिर्फ तीन साल की सजा ही नहीं बल्कि 55,000 डॉलर के जुर्माने का प्रावधान भी किया गया है।	ఖతార్‌లో , ఈ కేసులో మూడేళ్ల శిక్ష మాత్రమే కాదు , 55,000 డాలర్ల జరిమానా కూడా విధించబడింది .
कोरोना वायरस की वजह से दुनियाभर में एक से बढ़कर एक कदम उठाए जा रहे हैं।	కరోనా వైరస్ కారణంగా , ప్రపంచవ్యాప్తంగా  ఒకదానిని మించిన ఇంకొక అడుగు తీసుకోబడుతుంది  .
इस वैश्विक महामारी को रोकने के लिए जहां कई तरह के दिशानिर्देश जारी किए गए हैं, तो वहीं कई देशों में अब इसे लेकर कानून भी बनने लगे हैं।	ఈ ప్రపంచ అంటువ్యాధిని నివారించడానికి అనేక మార్గదర్శకాలు జారీ చేసిన చోట , ఇప్పుడు అనేక దేశాలలో చట్టాలు ఏర్పడటం ప్రారంభించాయి .
कतर ने मास्क नहीं पहनने को लेकर एक कड़ा कानून लागू कर दिया है।	ముసుగు ధరించకపోవడం గురించి కతార్ ఒక కీలకమైన  చట్టాన్ని అమలు చేసింది .
यहां सार्वजनिक रूप से मास्क पहनने में नाकाम रहने वालों को तीन साल तक की सजा का ऐलान किया गया है।	ఇక్కడ , మాస్క్ ధరించడంలో విఫలమైన వారికి మూడేళ్ల శిక్ష ప్రకటించబడింది .
कोरोना को लेकर अब यह दुनिया का सबसे कठोर कानून बन चुका है।	కరోనా  గురించి ఇప్పుడు ఈ ప్రపంచం యొక్క అత్యంత కఠినమైన చట్టం ఏర్పడింది .
अर्थव्यवस्था पर कोरोना वायरस के बुरे असर को कम करने के लिए भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) ने 27 मार्च को कुछ उपायों की घोषणा की थी।	ఆర్థిక వ్యవస్థపై కరోనా  వైరస్ యొక్క చెడు ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి రిజర్వ్ బ్యాంక్ ( ఆర్‌బిఐ ) మార్చి 27 న కొన్ని చర్యలను ప్రకటించింది .
इसे 'कोविड-19 रेगुलेटरी पैकेज' नाम दिया गया।	దీనిని కోవిడ్ - 19 రెగ్యులేటరీ ప్యాకేజీ అని పిలుస్తారు .
आरबीआई के मुताबिक, कोविड-19 के फैलने के कारण लॉकडाउन की वजह से कई लोगों को कर्ज चुकाने में परेशानी हो रही है।	ఆర్‌బిఐ ప్రకారం , కోవిడ్ - 19 వ్యాప్తి కారణంగా , లాక్‌డౌన్ కారణంగా చాలా మంది రుణాలు తిరిగి చెల్లించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు .
कारोबारियों को भी अपने धंधे रुकने की वजह से मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है।	వ్యాపారులు తమ వ్యాపారాన్నిఆపడంవలన  ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు .
इन्हीं चीजों को ध्यान में रखते हुए यह पैकेज लाया गया।	ఈ విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని ఈ ప్యాకేజీ తీసుకువచ్చారు .
लॉकडाउन से थम गया अर्थव्यवस्था का पहिया	లాక్‌డౌన్ నుండి ఆర్థిక వ్యవస్థ ఆగిపోయింది
यह पैकेज देश में कोरोना की शुरुआत के वक्त में ही पेश कर दिया गया।	దేశంలో కోబ్ ప్రారంభంలోనే ఈ ప్యాకేజీ ప్రవేశపెట్టబడింది .
तब देश में लॉकडाउन को लागू किए महज चार दिन ही हुए थे और तब इसे अगले 17 दिन और लागू रहना था।	అప్పుడు దేశంలో లాక్‌డౌన్ అమలు చేసిన నాలుగు రోజులు మాత్రమే జరిగాయి మరియు తరువాత 17 రోజులు అమలు  జరిగింది .
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 25 मार्च से लेकर 14 अप्रैल तक यानी 21 दिन के लॉकडाउन का एलान किया था।	ప్రధాని నరేంద్రమోడీ మార్చి 25 నుండి ఏప్రిల్ 14 వరకు  అంటే 21 రోజుల లాక్‌డౌన్ ప్రకటించారు .
14 अप्रैल को लॉकडाउन खत्म होने पर इसे 3 मई तक के लिए और बढ़ा दिया गया।	ఏప్రిల్ 14 న లాక్‌డౌన్ ముగిసిన తరువాత , ఇది మే 3 వరకు పెరిగింది .
इस दौरान देश में कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या में भी इजाफा हुआ है।	ఈ సమయంలో , దేశంలో కరోనా వైరస్ సోకిన వ్యక్తుల సంఖ్య కూడా పెరిగింది .
इस बात की भी आशंका जताई जा रही है कि कोरोना वायरस का संक्रमण महाराष्ट्र और गुजरात में अब सामुदायिक स्तर पर पहुंच चुका है।	కరోనా వైరస్ సంక్రమణ మహారాష్ట్ర మరియు గుజరాత్లలో ఇప్పుడు కమ్యూనిటీ స్థాయికి  చేరిందని కూడా భయపడుతున్నారు .
इस पूरे हालात का बुरा असर लोगों की आवीजिका पर पड़ा है।	ఈ మొత్తం పరిస్థితి యొక్క చెడు ప్రభావం ప్రజల ఆస్తిపై ఉంది .
इस बात का फिलहाल कोई अंदाजा नहीं है कि यह वायरस कब खत्म होगा।	ఈ వైరస్ ఎప్పుడు ముగుస్తుందో ప్రస్తుతం ఎటువంటి ఆలోచన లేదు .
ऐसे में यह बता पाना बेहद मुश्किल है कि अर्थव्यवस्था और लोगों की आजीविका पर इसका असर कितना बड़ा होगा।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆర్థిక వ్యవస్థ మరియు ప్రజల జీవనోపాధికి దాని ప్రభావం ఎంత పెద్దదిగా ఉంటుందో చెప్పడం చాలా కష్టం .
ऐसे में यह सवाल उठ रहा है कि क्या 27 मार्च को आरबीआई का लाया गया राहत पैकेज पर्याप्त है या देश के केंद्रीय बैंक को अपने पैकेज को और बड़ा बनाना होगा?	అటువంటి పరిస్థితిలో , మార్చి 27 న ఆర్‌బిఐ తీసుకువచ్చిన ఉపశమన ప్యాకేజీ సరిపోతుందా లేదా దేశంలోని కేంద్ర బ్యాంకుకు దాని ప్యాకేజీని పెద్దదిగా చేయాలా ?
तो चलिए सबसे पहले आम भाषा में इस पैकेज को समझते हैं।	కాబట్టి మొదట సామాన్య  భాషలో ఈ ప్యాకేజీని అర్థం చేసుకుందాం .
मान लीजिए कि आप एक रेस्टोरेंट चला रहे हैं ऐसे में इसमें दो तरह के खर्चे होंगे-	మీరు రెస్టారెంట్‌ను నడుపుతున్నారని అనుకుందాం , ఇందులో రెండు రకాల ఖర్చులు ఉంటాయి -
पहला- घटने-बढ़ने वाले खर्चे।	మొదటిది - పెరుగుతున్న ఖర్చులు .
मसलन, आपके रेस्टोरेंट की बिक्री और सब्जियों और दूसरे सामानों की मात्रा में होने वाले उतार-चढ़ाव की वजह से खर्च में होने वाली घटी-बढ़ी।	ఉదాహరణకు , మీ రెస్టారెంట్ అమ్మకాలు మరియు కూరగాయలు మరియు ఇతర వస్తువుల పరిమాణంలో హెచ్చుతగ్గుల వల్ల  ఖర్చు లో హెచ్చు తగ్గులు వస్తాయి.
दूसरा- तयशुदा खर्चे।	రెండవది - స్థిర ఖర్చులు .
ये ऐसे खर्च होते हैं जो आपको करने ही होते हैं चाहे धंधा चले या ना चले।	వ్యాపారం వున్నా లేకపోయినా  మీరు చేయాల్సిన ఖర్చులు ఇవి .
इनमें दुकान का किराया, कर्मचारियों की तनख्वाह, बैंकों से फिक्स्ड एसेट्स के लिए लिए गए टर्म लोन और वर्किंग कैपिटल लोन पर चुकाई जाने वाली ईएमआई (इक्वेटेड मंथली इंस्टॉलमेंट या मासिक किस्त) और दूसरे खर्च शामिल होते हैं।	వీటిలో , దుకాణం యొక్క అద్దె , ఉద్యోగుల జీతం , బ్యాంకుల నుండి స్థిర అనువర్తనాల కోసం తీసుకున్న టర్మ్ లోన్ మరియు వర్కింగ్ క్యాపిటల్ లోన్ వద్ద చెల్లించిన emi ( ఇంటిగ్రేటెడ్ మంత్లీ ఇన్‌స్టాలేషన్ లేదా నెలవారీ విడత ) మరియు ఇతర ఖర్చులు ఉన్నాయి .
तयशुदा खर्च निकालने की मुश्किल	స్థిర ఖర్చులను పొందడం కష్టం.
अब कोविड-19 के फैलने और लॉकडाउन के चलते पूरा धंधा बैठ गया है।	ఇప్పుడు కోవిడ్ - 19 వ్యాప్తి మరియు లాక్డౌన్ కారణంగా వ్యాపారం మొత్తం కూర్చుంది .
इससे आपकी कमाई रुक गई है।	ఇది మీ సంపాదనను నిలిపివేసింది .
लेकिन, आपको अपने तयशुदा खर्च तो करने ही पड़ेंगे।	కానీ , మీరు మీ స్థిర ఖర్చులను చేయవలసి ఉంటుంది .
ऐसे में आपको अपनी जमापूंजी या आकस्मिक फंड से पैसे निकालकर खर्च करने पड़ेंगे।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు మీ డిపాజిట్లు లేదా ప్రమాదవశాత్తు ఫండ్ నుండి డబ్బును ఉపసంహరించుకోవాలి .
अगर आपके पास पहले से महज इतनी जमापूंजी है कि आप अगले 20-30 दिन का ही खर्च निकाल पाएं और साथ ही चूंकि किसी को भी यह पता नहीं है कि ऐसे हालात कब तक जारी रहेंगे तब आपको यह सोचना पड़ेगा कि आप किस तरह से अपने खर्चों को कम कर सकते हैं।	మీకు ఇప్పటికే అలాంటి డిపాజిట్లు ఉంటే , మీరు వచ్చే 20 - 30 రోజులు మాత్రమే ఖర్చు చేయగలిగితే మరియు అలాంటి పరిస్థితులు ఎంతకాలం కొనసాగుతాయో మీకు తెలియకపోతే , మీరు మీ ఖర్చులను ఎలా తగ్గించవచ్చో మీరు ఆలోచించాలి .
अपनी दुकान का किराया आपको देना ही पड़ेगा।	మీరు మీ దుకాణం అద్దె చెల్లించాలి .
साथ ही अपनी क्रेडिट रेटिंग या क्रेडिट स्कोर को बढ़िया बनाए रखने के लिए आपको बैंक के ब्याज और ईएमआई का भी भुगतान करना पड़ेगा।	అలాగే , మీ క్రెడిట్ రేటింగ్ లేదా క్రెడిట్ స్కోరు బాగా నిర్వహించడానికి మీరు బ్యాంక్ వడ్డీ మరియు emi చెల్లించాలి .
ऐसा नहीं करने पर आपको आगे चलकर बैंकों से पैसा उधार लेने में मुश्किल हो सकती है।	అలా చేయకపోతే , మీరు ముందుకు వెళ్లి బ్యాంకుల నుండి డబ్బు తీసుకోవడం కష్టం .
इस तरह से खर्च करने की पहली मार आपके कर्मचारियों पर पड़ती है।	ఈ విధంగా , ఖర్చు చేయడానికి మొదటి హిట్ మీ ఉద్యోగులపై పడుతుంది .
आपको या तो उनकी सेलरी रोकनी पड़ती है, या इसमें कटौती करनी पड़ सकती है, या फिर सबसे बुरे हालात में आपको अपने कर्मचारियों को नौकरी से भी हटाना पड़ सकता है।	మీరు వారి జీతం ఆపవలసి వస్తుంది , లేదా తగ్గించవలసి ఉంటుంది , లేదా మీరు మీ ఉద్యోగులకు చాలా చెడ్డ పరిస్థితులలో ఉద్యోగం నుండి తొలగించాలి .
कुछ इसी तरह की चीजों को ध्यान में रखते हुए 27 मार्च को आरबीआई ने अपने रेगुलेटरी पैकेज में ये उपाय किए-	ఇలాంటి విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని , మార్చి 27 న ఆర్‌బిఐ తన రెగ్యులర్ ప్యాకేజీలో ఈ చర్యలు తీసుకుంది -
पहला प्रावधानः इसमें आपको तीन महीने तक अपनी ईएमआई (मूलधन और ब्याज) चुकाने से मोरेटोरियम यानी छूट दी गई है।	మొదటి నిబంధన : దీనికి మూడు నెలలు మీ emi ( ధర మరియు వడ్డీ ) చెల్లించడం ద్వారా మోరెటోరియం మినహాయింపు ఇవ్వబడింది .
दूसरा प्रावधानः इसमें यह छूट दी गई है कि आप अपने वर्किंग कैपिटल पर चुकाया जाने वाला ब्याज 3 महीने तक टाल सकते हैं।	రెండవ నిబంధన : మీరు మీ వర్కింగ్ క్యాపిటల్ పై చెల్లించే వడ్డీ 3 నెలలు వాయిదా వేయవచ్చు .
आप एकसाथ इन दोनों ही प्रावधानों का फायदा उठा सकते हैं।	మీరు కలిసి ఈ రెండు నిబంధనలను సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చు .
साथ ही अच्छी चीज यह है कि इस दौरान आपको अपने क्रेडिट स्कोर को लेकर घबराने की जरूरत नहीं है।	అలాగే , ఈ సమయంలో మీరు మీ క్రెడిట్ స్కోరుతో భయపడాల్సిన అవసరం లేదు .
तीसरा प्रावधानः इसमें बैंकों को यह इजाजत दी गई है कि वे वर्किंग कैपिटल फाइनेंस की शर्तों को आसान बनाएं ताकि मौजूदा हालात के हिसाब से आपकी वर्किंग कैपिटल की जरूरतों का आकलन हो सके और उस हिसाब से आपको पैसा मुहैया कराया जा सके।	మూడవ నిబంధన : ప్రస్తుత పరిస్థితుల ప్రకారం మీ వర్కింగ్ క్యాపిటల్ అవసరాలను అంచనా వేయగలిగేలా వర్కింగ్ క్యాపిటల్ ఫైనాన్స్ నిబంధనలను సులభతరం చేయడానికి బ్యాంకులు అనుమతించబడ్డాయి మరియు తదనుగుణంగా మీకు డబ్బు అందించవచ్చు .
मान लीजिए आपकी वर्किंग कैपिटल लिमिट 10 लाख रुपये है और ऐसे में मौजूदा हालात में बैंक इसका फिर से आकलन कर आपको एक लाख रुपये की अतिरिक्त मदद दे सकता है।	మీ వర్కింగ్ క్యాపిటల్ పరిమితి 10 లక్షల రూపాయలు అని అనుకుందాం మరియు అటువంటి పరిస్థితిలో , ప్రస్తుత పరిస్థితిలో బ్యాంక్ తిరిగి అంచనా వేయడం ద్వారా మీకు లక్ష రూపాయల అదనపు సహాయం ఇవ్వవచ్చు .
इस पैसे का इस्तेमाल आप अपने तयशुदा खर्चों की जरूरतें पूरी करने में कर सकते हैं।	మీ స్థిర ఖర్చుల అవసరాలను తీర్చడంలో మీరు ఈ డబ్బును ఉపయోగించవచ్చు .
आप अपनी दुकान का किराया देना जारी रख सकते हैं और अपने कर्मचारियों को भी निकालने का फ़ैसला करने से बच सकते हैं।	మీరు మీ దుకాణాన్ని అద్దెకు ఇవ్వడం కొనసాగించవచ్చు మరియు మీ ఉద్యోగులను కూడా తొలగించాలనే  నిర్ణయం  నుండి తప్పుకోవచ్చు  .
साथ ही आपको अपनी जमापूंजी के घटने या ख़त्म होने की भी कोई फिक्र नहीं होगी।	అలాగే , మీ డిపాజిట్లు తగ్గడం లేదా అంతం చేయడం గురించి మీకు ఎటువంటి ఆందోళన ఉండదు .
इस तरह से इस पैकेज का मकसद काम-धंधों को बचाने पर है।	ఈ విధంగా , ఈ ప్యాకేజీ యొక్క ఉద్దేశ్యం పనిని వ్యాపారాన్ని  ఆదా చేస్తుంది .
साथ ही यह कोशिश भी की गई है कि लोगों की आजीविका सुरक्षित रहे।	అలాగే , ప్రజల జీవనోపాధిని సురక్షితంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది .
बैंकों के लिए इसमें क्या है?	బ్యాంకుల కోసం  దీనిలో ఏమి వుంది ?
भारत में बैंक आरबीआई की निगरानी और रेगुलेशन में काम करते हैं।	భారతదేశంలో బ్యాంక్ ఆర్‌బిఐ పర్యవేక్షణ మరియు నియంత్రణలో పనిచేస్తుంది .
आरबीआई प्रूडेंशियल फ्रेमवर्क के मुताबिक, कर्ज लेने वाले को बैंक के पैसे चुकाने में होने वाली किसी भी दिक्कत के चलते लोन एग्रीमेंट के नियम और शर्तों में होने वाला कोई भी बदलाव अकाउंट की रीस्ट्रक्चरिंग मानी जाएगी।	ఆర్బిఐ ప్రుడెన్షియల్ ఫ్రేమ్‌వర్క్ ప్రకారం , రుణం తీసుకునే వ్యక్తికి బ్యాంకు డబ్బు చెల్లించడంలో ఏదైనా సమస్య కారణంగా రుణ ఒప్పందం యొక్క నియమాలు మరియు షరతులు ఏదైనా మార్పు ఖాతాగా పరిగణిస్తారు .
रीस्ट्रक्चिंग वाले खातों के लिए बैंकों को अतिरिक्त प्रावधान करने होते हैं।	రీస్ట్రక్చింగ్ ఖాతాలకు బ్యాంకులు అదనపు నిబంధనలు చేయాల్సి ఉంటుంది .
इस वजह से बैंकों के मुनाफे और टियर 1 कैपिटल में कमी आती है।	ఈ కారణంగా , బ్యాంకుల లాభాలు మరియు టైర్ 1 క్యాపిటల్ తగ్గుతుంది .
जब ऐसा होता है तो बैंकों के पास कर्ज देने के लिए भी कम पैसे बचते हैं।	ఇది జరిగినప్పుడు , బ్యాంకులు రుణాలు ఇవ్వడానికి తక్కువ డబ్బు ఆదా చేస్తాయి .
ऐसे में किसी भी लोन के लिए पैसे चुकाने की शर्तों में छूट देना, मसलन ईएमआई को टालना या कुछ वक्त तक न चुकाने की छूट देना या इसके फिर से कैलकुलेशन करने जैसे फैसले के लिए बैंक को आरबीआई की इजाजत लेनी पड़ती है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఏదైనా రుణం కోసం డబ్బు చెల్లించే నిబంధనలలో మినహాయింపు ఇవ్వండి , ఉదాహరణకు , ఎఎంఐని వాయిదా వేయడం లేదా కొంత సమయం చెల్లించకపోవడం లేదా కాలిక్యులేషన్ వంటి నిర్ణయం కోసం బ్యాంక్ ఆర్బిఐ అనుమతి తీసుకోవాలి .
एनपीए से बचने का रास्ता	npa నుండి తప్పించుకోవడానికి మార్గం
कारोबार में मुश्किल से बैंकों के लोन न चुकाए जाने का जोखिम बढ़ता है।	వ్యాపారంలో , బ్యాంకుల రుణాలు చెల్లించకూడదనే ప్రమాదం పెరుగుతుంది .
लोन के एनपीए होने का भी खतरा बढ़ जाता है।	రుణం యొక్క ఎన్‌పిఎ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది .
इस राहत पैकेज का मकसद यह है कि कारोबार जारी रहें।	ఈ ఉపశమన ప్యాకేజీ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే వ్యాపారం కొనసాగుతుంది .
इसका मकसद कारोबारियों को इस मुश्किल वक़्त में मदद देना है ताकि उनके काम-धंधे टिके रहें।	వ్యాపారవేత్తలకు ఈ కష్టమైన సమయంలో సహాయం చేయడమే దీని ఉద్దేశ్యం అందువల్ల పని వ్యాపారము చక్కగా ఉంటాయి .
साथ ही लोन भी बैड कैटेगरी में जाने से बच जाएं और बैंकिंग सेक्टर को एनपीए की एक और लहर का सामना न करना पड़े।	అలాగే , రుణ వర్గంలోకి వెళ్లడం మానుకోండి మరియు బ్యాంకింగ్ రంగానికి ఎన్‌పిఎ యొక్క మరొక తరంగాన్ని ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు .
मुश्किल वक्त में बड़े उपाय की जरूरत	క్లిష్ట సమయాల్లో పెద్ద చర్యలు అవసరం
शुरुआत में 21 दिन के लिए लागू किए गए लॉकडाउन से ही कामकाज पूरी तरह से थम गया।	ప్రారంభంలో , 21 రోజులు అమలు చేసిన లాక్‌డౌన్ వలన  పనులు పూర్తిగా ఆగిపోయాయి .
तब से हालात लगातार बिगड़ ही रहे हैं।	అప్పటి నుండి పరిస్థితి నిరంతరం క్షీణిస్తోంది .
इसके बाद लॉकडाउन को 3 मई तक के लिए और बढ़ा दिया गया है।	దీని తరువాత , లాక్‌డౌన్ మే 3 వరకు పెరిగింది .
हमें यह नहीं पता कि 3 मई के बाद यह लॉकडाउन हटाया जाएगा या इसमें आंशिक रूप से छूट दी जाएगी या इसे आगे और बढ़ा दिया जाएगा।	మే 3 తర్వాత ఈ లాక్‌డౌన్ తొలగించబడుతుందని లేదా పాక్షికంగా మినహాయింపు ఇవ్వబడుతుందో లేదా ఇంకా పెంచబడుతుందో  మాకు తెలియదు .
यहां तक कि अगर लॉकडाउन को हटाया भी जाता है तो भी हालात सामान्य होने में महीनों लग सकते हैं।	లాక్‌డౌన్ తొలగించినప్పటికీ   , పరిస్థితి సాధారణం కావడానికి నెలలు పడుతుంది .
किस्त चुकाने की छूट बढ़ाई जाए	తిరిగిచెల్లింఫు లో  మినహాయింపును పెంచాలి   
ऐसे में कारोबारों के सामने अभी अनिश्चितता का संकट मंडरा रहा है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వ్యాపారాల ముందు అనిశ్చితి సంక్షోభం ఉంది .
एक तबके की ओर से यह भी मांग की जा रही है कि ईएमआई और इंटरेस्ट को चुकाने से छह महीने की छूट दी जाए।	emi మరియు వడ్డీ చెల్లించకుండా ఆరు నెలల సడలింపు ఇవ్వాలని ఒక విభాగం నుండి డిమాండ్ చేస్తున్నారు .
मौजूदा हालात को देखते हुए आरबीआई को इस मांग पर गौर करना चाहिए।	ప్రస్తుత పరిస్థితిని దృష్టిలో ఉంచుకుని ఆర్‌బిఐ ఈ డిమాండ్‌పై దృష్టి పెట్టాలి .
किस्त चुकाने से छूट से न केवल कारोबारों को ख़ुद को टिकाए रखने में मदद करेगी, बल्कि इससे बैंकों को भी अपने एनपीए पर भी लगाम लगाने में मदद मिलेगी।	విడత తిరిగి చెల్లించకుండా , వ్యాపారాలను తమను తాము నిలబెట్టుకోవడంలో సహాయపడటమే కాకుండా , బ్యాంకులు కూడా తమ ఎన్‌పిఎను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి .
ब्याज माफ किया जाए	ఆసక్తిని క్షమించు
कुछ तबकों से यह भी मांग आ रही है कि ब्याज की माफी दी जाए।	కొన్ని వర్గాల నుండి వడ్డీ రద్దుచేయాలని  కూడా డిమాండ్ ఉంది .
इनकी मांग है कि ईएमआई में छूट की अवधि के दौरान इकट्ठा होने वाला ब्याज सरकार को चुकाना चाहिए।	emi లో మినహాయింపు కాలంలో సేకరించిన వడ్డీని  ప్రభుత్వము  చెల్లించాలని వారి డిమాండ్ .
आरबीआई के राहत पैकेज के मुताबिक, ईएमआई चुकाने से छूट की अवधि खत्म होते ही ब्याज को एकमुश्त बैंक में जमा कराना होगा।	ఆర్‌బిఐ యొక్క ఉపశమనం ప్యాకేజీ ప్రకారం , emi నుండి మినహాయింపు కాలం ముగిసిన వెంటనే , వడ్డీ బ్యాంకులో జమ చేయవలసి ఉంటుంది .
कारोबारों के लिए यह मुश्किल भरा होगा क्योंकि शायद वे तत्काल यह पैसा चुकाने की हैसियत में नहीं होंगे।	వ్యాపారులకు ఇది కష్టమవుతుంది ఎందుకంటే వారు వెంటనే డబ్బును తిరిగి చెల్లించే స్థితిలో ఉండరు .
लेकिन, पूरा ब्याज माफ करना कोई हल नहीं है।	కానీ , మొత్తం వడ్డీ రద్దు పరిష్కారం కాదు .
सरकार को दूसरे विकल्पों पर विचार करना होगा।	ప్రభుత్వం ఇతర ఎంపికలను పరిగణించాలి .
ब्याज में कोई भी छूट गलत दिशा में उठाया गया क़दम होगा और इससे एक गलत परंपरा पड़ सकती है।	వడ్డీలో ఏదైనా మినహాయింపు తప్పు దిశలో తీసుకోబడింది మరియు ఇది తప్పు సంప్రదాయాన్ని కలిగిస్తుంది .
इसकी बजाय आरबीआई 6 किस्तों में बैंकों को यह ब्याज वसूलने की इजाजत दे सकता है।	బదులుగా , ఆర్‌బిఐ 6 వాయిదాలలో బ్యాంకులకు ఈ వడ్డీ వసూలు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది .
साथ ही इस तरह का कोई भी रीपेमेंट ब्याज मुक्त होना चाहिए।	అలాగే , అటువంటి చెల్లింపు వడ్డీ రహితంగా ఉండాలి .
सबको फायदा मिलना सही?	అందరికీ ప్రయోజనం చేకూరుతుందా ?
रेगुलेटरी पैकेज को खासतौर पर ऐसे कर्ज लेने वाले लोगों के लिए बनाया गया है जो कि कोविड-19 से प्रभावित हुए हैं।	రెగ్యులేటరీ ప్యాకేజీ ముఖ్యంగా కోవిడ్ - 19 బారిన పడిన ప్రజలు  రుణాలు తీసుకు నేందుకు  రూపొందించబడింది .
ऐसे लोगों को राहत देना इसका मकसद है जो कि कोरोना वायरस की वजह से आर्थिक गतिविधियां ठप पड़ने का शिकार हुए हैं।	కరోనా వైరస్ కారణంగా ఆర్థిక కార్యకలాపాలు నిలిచిపోయే వారికి ఉపశమనం ఇవ్వడం దీని ఉద్దేశ్యం .
ऐसे में यह सवाल उठ रहा है कि सभी तरह के कर्ज लेने वालों को इसका फायदा देना क्या एक सही फैसला है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , అన్ని రకాల రుణాలు తీసుకునే వారికి ప్రయోజనం ఇవ్వడం సరైన నిర్ణయమా  అనే  ఈ ప్రశ్న తలెత్తుతోంది .
मसलन, सरकारी कर्मचारियों की आमदनी पर इस महामारी का कोई असर नहीं है, लेकिन उन्हें भी इसका फायदा मिलेगा।	ఉదాహరణకు , ప్రభుత్వ ఉద్యోగుల ఆదాయంపై ఈ అంటువ్యాధి ప్రభావం లేదు , కానీ వారికి కూడా ప్రయోజనం లభిస్తుంది .
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सभी कंपनियों से अपील की है कि वे अपने कर्मचारियों की छंटनी न करें।	తమ  ఉద్యోగుల ను మోసం చేయవద్దని ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ అన్ని సంస్థల కు  విజ్ఞప్తి చేశారు .
ऐसे में बड़ी कंपनियों में काम करने वाले लोगों को क्या पर्सनल लोन, ऑटो लोन, होम लोन में ईएमआई चुकाने में छूट नहीं देना एक अच्छा आइडिया हो सकता था।	అటువంటి పరిస్థితిలో , పెద్ద కంపెనీలలో పనిచేసే వ్యక్తుల వ్యక్తిగత రుణాలు , ఆటో లోన్ , గృహ రుణాలలో emi చెల్లించడానికి అనుమతించడం మంచి ఆలోచన .
इस प्रक्रिया में बाद में डिफॉल्टरों का डेटा इकट्ठा किया जा सकता था।	ఈ ప్రక్రియలో , డిఫాల్టర్లు డేటాను సేకరించవచ్చు .
328 कंपनियां पहले ही इस पैकेज का फायदा उठा चुकी हैं।	328 కంపెనీలు ఇప్పటికే ఈ ప్యాకేజీని సద్వినియోగం చేసుకున్నాయి .
ऐसे में क्या यह उनकी ड्यूटी नहीं बनती है कि वे प्रधानमंत्री की अपील पर काम करें।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వారు ప్రధాని విజ్ఞప్తిపై పని చేసే విధి కాదా ?
ईएमआई चुकाते रहना फायदे का सौदा	emi చెల్లించడం లాభదాయకమైన ఒప్పందం
आखिर में, ऐसे लोगों को एक सलाह जिनकी आमदनी पर कोई बुरा असर नहीं पड़ा है।	చివరగా , అటువంటి వ్యక్తులు ఎవరి ఆదాయంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపలేదు .
ऐसे लोगों को अपनी ईएमआई चुकाना जारी रखना चाहिए।	అలాంటి వారు తమ ఇఎంఐ చెల్లించాలి .
ईएमआई चुकाने से छूट का फायदा उठाना आपको महंगा साबित हो सकता है क्योंकि इंटरेस्ट पर आपको ज्यादा पैसे चुकाने होंगे।	emi తిరిగి చెల్లించే ప్రయోజనాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడం మీకు ఖరీదైనది ఎందుకంటే ఆఖరిలో మీరు  ఎక్కువ డబ్బు చెల్లించాల్సి ఉంటుంది .
मिसाल के तौर पर, अगर आपकी ईएमआई 50,000 रुपये है और आपने 9 फीसदी सालाना की दर पर कर्ज लिया है तो 3 महीने तक ईएमआई टालने पर आपको बतौर ब्याज 2,260 रुपये ज्यादा चुकाने होंगे।	ఉదాహరణకు , మీ emi రూ .50 వేలు మరియు మీరు 9 % వార్షిక రేటుతో రుణం తీసుకుంటే , 3 నెలలు emi వాయిదా వేయడంపై మీకు రూ .2 , 260 ఎక్కువ చెల్లించాల్సి ఉంటుంది .
अगर आप क्रेडिट कार्ड के पेमेंट को टालते हैं तो आपकी जेब पर और ज्यादा बोझ पड़ने वाला है क्योंकि बैंक मंथली बेसिस पर 1.5 फीसदी से 3 फीसदी ब्याज वसूलते हैं।	మీరు క్రెడిట్ కార్డ్ చెల్లింపును వాయిదా వేస్తే , మీ జేబులో ఎక్కువ భారం ఉంటుంది ఎందుకంటే బ్యాంక్  నెలవారీ   1.5 శాతం నుండి 3 శాతం వడ్డీని వసూలు చేస్తుంది .
ऐसे में अगर आप पैसे चुकाने की स्थिति में हैं तो ईएमआई टालने का फैसला न करना ही आपके लिए फायदे का सौदा है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు డబ్బును తిరిగి చెల్లించే స్థితిలో ఉంటే , emi వాయిదా వేయాలని నిర్ణయించవద్దు .
अर्थव्यवस्था पर कोरोना वायरस के बुरे असर को कम करने के लिए भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) ने 27 मार्च को कुछ उपायों की घोषणा की थी।	ఆర్థిక వ్యవస్థపై కరోనా వైరస్ యొక్క చెడు ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి రిజర్వ్ బ్యాంక్ ( ఆర్‌బిఐ ) మార్చి 27 న కొన్ని చర్యలను ప్రకటించింది .
इसे 'कोविड-19 रेगुलेटरी पैकेज' नाम दिया गया।	దీనిని కోవిడ్ - 19 రెగ్యులేటరీ ప్యాకేజీ అని పిలుస్తారు .
आरबीआई के मुताबिक, कोविड-19 के फैलने के कारण लॉकडाउन की वजह से कई लोगों को कर्ज चुकाने में परेशानी हो रही है।	ఆర్‌బిఐ ప్రకారం , కోవిడ్ - 19 వ్యాప్తి కారణంగా , లాక్‌డౌన్ కారణంగా చాలా మంది రుణాలు తిరిగి చెల్లించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు .
चक्रवाती तूफान ‘अम्फान’ भारत में भारी तबाही मचा सकता है।	తుఫాను తుఫాను భారతదేశంలో భారీ విధ్వంసం కలిగిస్తుంది .
यूनिसेफ ने आशंका जताई है कि भारत और बांग्लादेश के करीब 1.9 करोड़ बच्चों को ‘अम्फान’ नुकसान पहुंचा सकता है।	భారతదేశం మరియు బంగ్లాదేశ్ సుమారు 1.9 కోట్ల మంది పిల్లలకు అంఫాన్ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయని యునిసెఫ్ భయపడింది .
बच्चों के मामलों की देखरेख करने वाली संयुक्त राष्ट्र की एजेंसी ने कहा, तूफान के बाद दोनों देशों के कई हिस्सों में भारी बारिश से बाढ़ जैसी स्थिति हो गई है।	పిల్లల కేసులను పర్యవేక్షించే ఐక్యరాజ్యసమితి ఏజెన్సీ , తుఫాను తరువాత ఇరు దేశాల అనేక ప్రాంతాల్లో భారీ వర్షాల కారణంగా వరదలు సంభవిస్థాయి .
यूनिसेफ के मुताबिक पश्चिम बंगाल में अकेले 1.6 करोड़ बच्चे तूफान से तबाही की चपेट में आ सकते हैं।	యునిసెఫ్ ప్రకారం , పశ్చిమ బెంగాల్‌లో ఒంటరిగా 1.6 కోట్ల మంది పిల్లలు తుఫాను బారిన పడవచ్చు .
उसका कहना है कि तूफान ने भारी तबाही मचाई है और इसका असर लाखों बच्चों पर पड़ेगा।	తుఫాను భారీ విధ్వంసం చేసిందని , దాని ప్రభావం లక్షలాది మంది పిల్లలపై ఉంటుందని ఆయన చెప్పారు .
दक्षिण एशिया में यूनिसेफ की क्षेत्रीय निदेशक जीन गॉफ ने कहा, हमारी एक चिंता यह भी है कि कोविड-19 महामारी के बीच दोनों देशों में तूफान से मानवीय नुकसान अधिक हो सकता है।	దక్షిణ ఆసియాలో యునిసెఫ్ యొక్క ప్రాంతీయ డైరెక్టర్ జీన్ గాఫ్ మాట్లాడుతూ , కోవిడ్ - 19 అంటువ్యాధి మధ్య ఇరు దేశాలలో తుఫాను కారణంగా మానవ నష్టం ఎక్కువగా ఉంటుంది .
तूफान से बचाव के लिए जिन लोगों को विशेष कैंपों में रखा गया है उनके कोरोना की चपेट में आने का खतरा है।	తుఫాను నుండి రక్షించడానికి ప్రత్యేక శిబిరాల్లో ఉంచిన వారి కరోనా తో వచ్చే ప్రమాదం ఉంది .
उन्होंने कहा, हम हालातों पर बारीकी से नजर रख रहे हैं।	ఆయన మాట్లాడుతూ , మేము పరిస్థితిని నిశితంగా గమనిస్తున్నాము .
तूफान ग्रस्त इलाकों में रहने वाले परिवारों और उनके बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करना हमारी प्राथमिकता है।	తుఫాను ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో నివసించే కుటుంబాలు మరియు వారి పిల్లల భద్రతను నిర్ధారించడం మా ప్రాధాన్యత .
यूनिसेफ भारत और बांग्लादेश की सरकारों के साथ मिलकर इस स्थिति से निपटने के लिए लगातार काम कर रहा है।	యునిసెఫ్ భారతదేశం మరియు బంగ్లాదేశ్ ప్రభుత్వాలతో కలిసి వ్యవహరించడానికి నిరంతరం కృషి చేస్తోంది .
चक्रवाती तूफान ‘अम्फान’ भारत में भारी तबाही मचा सकता है।	తుఫాను తుఫాను భారతదేశంలో భారీ విధ్వంసం కలిగిస్తుంది .
यूनिसेफ ने आशंका जताई है कि भारत और बांग्लादेश के करीब 1.9 करोड़ बच्चों को ‘अम्फान’ नुकसान पहुंचा सकता है।	భారతదేశం మరియు బంగ్లాదేశ్ సుమారు 1.9 కోట్ల మంది పిల్లలకు అంఫాన్ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయని యునిసెఫ్ భయపడింది .
बच्चों के मामलों की देखरेख करने वाली संयुक्त राष्ट्र की एजेंसी ने कहा, तूफान के बाद दोनों देशों के कई हिस्सों में भारी बारिश से बाढ़ जैसी स्थिति हो गई है।	పిల్లల కేసులను పర్యవేక్షించే ఐక్యరాజ్యసమితి ఏజెన్సీ , తుఫాను తరువాత ఇరు దేశాల అనేక ప్రాంతాల్లో భారీ వర్షాల కారణంగా వరదలు సంభవించాయి .
मास्क और दस्ताने पहनकर, चेहरे को छूने से बचकर वायरस से बचा जा सकता है।	ముసుగు మరియు చేతి తొడుగులు ధరించి , ముఖాన్ని తాకడం ద్వారా వైరస్ను నివారించవచ్చు .
पहले कयास लगाया जा रहा था की कोरोना आंखों से भी शरीर में घुस सकता है।	కరోనా కళ్ళు  ద్వారాకూడా శరీరంలోకి చొచ్చుకుపోతాయని మొదట ఊఁహాగానాలు వచ్చాయి .
वैज्ञानिकों ने एक हैरान करने वाला खुलासा कर दिया है कि कोरोना आंखों में मौजूद एस-2 रिसेप्टर के जरिए शरीर में घुस सकता है।	కరోనా కళ్ళలో ఉన్న ఎస్ - 2 గ్రాహకాల ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదని శాస్త్రవేత్తలు ఆశ్చర్యకరమైన విషయాన్నివెల్లడించారు .
संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है तो उससे निकलने वाली बूंदों में मौजूद वायरस आंखों में मौजूद एस-2 रिसेप्टर से  चिपककर शरीर में फैल सकता है।	సోకిన వ్యక్తి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే , దాని నుండి వచ్చే చుక్కలలో ఉన్న వైరస్ కళ్ళలో ఉన్న s - 2 గ్రాహకాల ను అంటుకొని శరీరంలో వ్యాపిస్తుంది .
अमेरिका के जॉन हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के आंखों में वायरस के पहुंचते ही संक्रमण की शुरुआत हो जाती है।	అమెరికాలోని జాన్ హాప్‌కిన్స్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ దృష్టిలో వైరస్ వచ్చిన వెంటనే సంక్రమణ ప్రారంభమవుతుంది .
आंखें लाल होने के साथ उसमें सूजन भी आ सकती है।	కళ్ళు ఎర్రగా ఉండటంతో వాపు కూడా ఉండవచ్చు .
सबसे बड़ा खतरा ये है कि आंखों में मौजूद आंसू के जरिए ये वायरस अपना प्रसार भी बढ़ा सकता है।	అతి పెద్ద ప్రమాదం ఏమిటంటే , ఈ వైరస్లు కళ్ళలో ఉన్న కన్నీళ్ల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి .
नेत्र रोग विभाग के डॉ. लिंग्ली झोहू ने बताया कि इस निष्कर्ष तक पहुंचने केलिए 10 लोगों का पोस्टमार्टम किया गया जिनकी मौत कोरोना से नहीं हुई थी।	కంటి వ్యాధి విభాగం డా . లింగ్లీ జోహు మాట్లాడుతూ , ఈ నిర్ణయానికి రావడానికి 10 మందిని  పోస్టుమార్టం చేశారు , వీరి మరణం కరోనావలన  జరగలేదు .
इन लोगों के आंखों की जांच की गई तो पता चला कि आंखों में भी एस-2 रिसेप्टर होते हैं जो कोरोना का सबसे बड़ा वाहक है।	ఈ ప్రజల కళ్ళను పరిశీలించినప్పుడు , కళ్ళలో కూడా ఎస్ - 2 గ్రాహకాలు ఉన్నాయని తెలిసింది , ఇది కరోనా యొక్క అతిపెద్ద క్యారియర్ .
वायरस जब यहां पहुंचेगा तो वो रिसेप्टर को निष्क्रिय कर देगा और संक्रमण फैलाने के साथ अपना कुनबा बढ़ाने लगेगा।	ఈ ప్రజల కళ్ళను పరిశీలించినప్పుడు , కళ్ళలో కూడా ఎస్ - 2 గ్రాహకాలు ఉన్నాయని తెలిసింది , ఇది కోబ్రా యొక్క అతిపెద్ద క్యారియర్ .
एस-2 रिसेप्टर वालों में वायरल लोड अधिक	ఎస్ - 2 రిసెప్టర్లలో వైరల్ లోడ్ ఎక్కువ
वैज्ञानिकों का दावा है कि एस-2 रिसेप्टर जिन लोगों में अधिक होता है उन लोगों में वायरल लोड यानि वायरस की मात्रा अधिक हो सकती है।	ఎస్ - 2 రిసెప్టర్ ఎక్కువగా ఉండే వ్యక్తులలో వైరల్ లోడ్ అంటే వైరస్ అధికంగా ఉంటుందని శాస్త్రవేత్తలు పేర్కొన్నారు .
संक्रमण का पहला डोज रक्त के जरिए शरीर में फैल सकता है।	సంక్రమణ యొక్క మొదటి డోస్ రక్తం ద్వారా శరీరంలో వ్యాపిస్తుంది .
तीस फीसदी लोगों में कोरोना वायरस की शुरुआत आंखों से होने की संभावना है।	ముప్పై శాతం మందిలో కోరో వైరస్ కంటి నుండి వచ్చే అవకాశం ఉంది .
यही कारण है कि पूरी सावधानी बरतने के बाद भी जो लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं उसका ये एक बड़ा कारण हो सकता है।	మొత్తం జాగ్రత్తలు తీసుకున్న తరువాత కూడా , దాని పట్టులో ఉన్న వారు పెద్ద కారణం కావచ్చు .
श्वास नलिका से आंखों तक पहुंचता हो	శ్వాస నాళం ద్వారా కంటి వరకు చేరుతుంది . 
वैज्ञानिकों का ये भी कहना है कि वायरस श्वास नलिका से आंखों तक पहुंचता हो।	వైరస్లు శ్వాసనాళం ద్వారా కంటి ని   చేరవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు కూడా అంటున్నారు .
ये भी हो सकता है कि आंखों से शुरु हुआ संक्रमण शरीर के दूसरे अंगों में पहुंचता हो।	కంటి నుండి ప్రారంభమైన సంక్రమణ శరీరం యొక్క ఇతర అవయవాలకు చేరుకుంటుంది .
वैज्ञानिकों का कहना है कि आंखों से निकलने वाली गंदगी संक्रमण के प्रसार का कारण हो सकती है।	కళ్ళ నుండి వెలువడే ధూళి సంక్రమణకు కారణమని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు .
ऐसे में लोगों को सावधानी बरतते हुए आंखों की साफ-सफाई पर ध्यान देना चाहिए।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ప్రజలు కంటి శుభ్రతపై దృష్టి పెట్టాలి .
जो भी कपड़ा,  तौलिया या रूमाल इस्तेमाल कर रहे हैं उसका प्रयोग कोई दूसरा न करें इसका ध्यान रखें।	ఏ వస్త్రం ,  టవెల్ లేదా రుమాలు ఉపయోగించబడుతున్నాయో వాటిని ఇంకొకరు వాడకుండా ద్రుష్టి పెట్టాలి .
बिलकुल संभव है, आंख नाक जुड़ी होती हैं	ఖచ్చితంగా , కన్ను ముక్కు అనుసంధానించబడి ఉంటుంది.
इंपीरियल कॉलेज ऑफ लंदन के वायरस जिनोमिक्स के प्रो. पॉल केलम का कहना है कि अगर कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है तो वायरस आंखों में घुसकर श्वास नलिका में उतर सकता है।	ఇంపీరియల్ కాలేజ్ ఆఫ్ లండన్ వైరస్ జినోమిక్స్ ప్రొఫెసర్ . ఎవరైనా సోకిన వ్యక్తి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే , వైరస్ కంటిలోకి ప్రవేశించి శ్వాసనాళం లోకి ప్రవేశిస్తుంది అని  పాల్ కెలం చెప్పారు .
इसकी पूरी संभावना है क्योंकि आंखें, नाक की लेक्रमिल डक्ट से जुड़ी होती है।	దాని పూర్తి అవకాశం ఉంది ఎందుకంటే కళ్ళు ముక్కు  యొక్క మాస్క్ తో,సంబంధం  కలిగి ఉంటాయి .
ऐसा इसलिए क्योंकि जब कोई आप दवा आप आंख में डालते हैं तो उसका स्वाद गले के पिछले हिस्से में महसूस होता है।	ఎందుకంటే మీరు కంటిలో  ఔషధం ఉంచినప్పుడు , దాని  రుచి గొంతు  యొక్క మునుపటి భాగంలో అనుభూతి చెందుతుంది .
इसी तरह वायरस भी आंख से गले में उतर सकता है।	అదేవిధంగా , వైరస్ కూడా కంటి నుండి గొంతులోకి దిగుతుంది  .
सार	సారాంశం
अभी तक लगाया जा रहा था कयास लेकिन अब पुष्टि	ఇంకా ఊహాగానాలు ఉన్నాయి కానీ ఇప్పుడు ధృవీకరించబడింది.
जॉन हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने शोध में किया दावा	జాన్ హాప్‌కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు పరిశోధనలో పేర్కొన్నారు.
विस्तार	పొడిగింపు
मास्क और दस्ताने पहनकर, चेहरे को छूने से बचकर वायरस से बचा जा सकता है।	ముసుగు మరియు చేతి తొడుగులు ధరించి , ముఖాన్ని తాకడం ద్వారా వైరస్ను నివారించవచ్చు .
पहले कयास लगाया जा रहा था की कोरोना आंखों से भी शरीर में घुस सकता है।	కరోనా కళ్ళు గుండా శరీరంలోకి చొచ్చుకుపోతాయని మొదట ఊహాగానాలు వచ్చాయి .
वैज्ञानिकों ने एक हैरान करने वाला खुलासा कर दिया है कि कोरोना आंखों में मौजूद एस-2 रिसेप्टर के जरिए शरीर में घुस सकता है।	కరోనా కళ్ళలో ఉన్న ఎస్ - 2 గ్రాహకాల ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదని శాస్త్రవేత్తలు ఆశ్చర్యకరమైన విషయాన్ని వెల్లడించారు .
संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है तो उससे निकलने वाली बूंदों में मौजूद वायरस आंखों में मौजूद एस-2 रिसेप्टर से  चिपककर शरीर में फैल सकता है।	సోకిన వ్యక్తి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉంటే , దాని నుండి వచ్చే చుక్కలలో ఉన్న వైరస్ కళ్ళలో ఉన్న s - 2 గ్రాహకాల నుండి చిప్చి శరీరంలో వ్యాపిస్తుంది .
केंद्रीय मंत्री समूह की शनिवार को स्वास्थ्य मंत्रालय में बैठक हुई।	కేంద్ర మంత్రి గ్రూప్ శనివారం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖలో సమావేశం నిర్వహించారు .
जिसमें सभी ने इस बात को स्वीकार किया कि कोविड-19 को लेकर सरकार ने जो कदम उठाए हैं उनके सकारात्मक परिणाम दिखाई दे रहे हैं।	కోవిడ్ - 19 గురించి ప్రభుత్వం తీసుకున్న చర్యలు సానుకూల ఫలితాలను చూపుతున్నాయని అందరూ అంగీకరించారు .
साथ ही फिलहाल रैपिड टेस्ट किट से कोरोना की जांच को टाल दिया गया है।	అదే సమయంలో , రాపిడ్ టెస్ట్ కిట్ నుండి కరోనా తో దర్యాప్తు వాయిదా పడింది .
इस बैठक में स्वास्थ्य मंत्री डॉक्टर हर्शवर्धन, स्वास्थ्य राज्य मंत्री अश्विनी कुमार चौबे, विदेश मंत्री एस जयंशकर, हरदीप सिंह पुरी और अन्य अधिकारियों ने हिस्सा लिया।	ఈ సమావేశంలో ఆరోగ్య మంత్రి డాక్టర్ హర్షవర్ధన్ , ఆరోగ్య శాఖ మంత్రి అశ్వని కుమార్ చౌబే , విదేశాంగ మంత్రి ఎస్.జయంకర్ , హర్దీప్ సింగ్ పూరి , ఇతర అధికారులు పాల్గొన్నారు .
सूत्रों के हवाले से मिली जानकारी के अनुसार बैठक में इस बात पर सहमति बनी कि देश में कोविड-19 की स्थिति नियंत्रण में है और सरकार द्वारा उठाए गए कदमों के सकारात्मक परिणाम सामने आ रहे हैं।	వర్గాల సమాచారం ప్రకారం , దేశంలో కోవిడ్ - 19 పరిస్థితి అదుపులో ఉందని , ప్రభుత్వం తీసుకున్న చర్యలు సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తున్నాయని  సమావేశంలో అంగీకరించారు .
इसलिए रैपिड टेस्ट किट का इस्तेमाल फिलहाल के लिए टाल दिया गया है।	అందువల్ల , రేపిడ్ టెస్ట్ కిట్ ప్రస్తుతానికి వాయిదా పడింది .
बैठक में मौजूद सूत्रों ने बताया सरकार के अनुसार वर्तमान में देश की क्षमता 15 लाख से अधिक परीक्षण करने की है।	గవర్నమెంట్ ప్రకారము  ప్రస్తుతం దేశ సామర్థ్యం 15 లక్షలకు పైగా పరీక్షించాల్సి ఉందని సమావేశంలో హాజరైన వర్గాలు తెలిపాయి .
इसके अतिरिक्त कई भारतीय कंपनियां परीक्षण किट विकसित करने की प्रक्रिया में हैं।	ఇది కాకుండా , అనేక భారతీయ కంపెనీలు పరీక్షా కిట్ అభివృద్ధి చేసే ప్రక్రియలో ఉన్నాయి .
कोविड-19 के खिलाफ लड़ाई में सहायता करने के लिए सवा लाख से अधिक स्वयंसेवक तैयार हैं।	కోవిడ్ - 19 కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం చేయడానికి 25 లక్షలకు పైగా వాలంటీర్లు సిద్ధంగా ఉన్నారు .
24 हजार के पार हुई संक्रमितों की संख्या	వ్యాధి సంక్రమించినవారి సంఖ్య 24 వేలు  దాటింది
केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय की ओर से जारी आंकड़ों के मुताबिक, पिछले 24 घंटे में 1429 नए मामले सामने आए हैं और 57 लोगों की मौत हो गई है।	కేంద్ర ఆరోగ్య , కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ జారీ చేసిన గణాంకాల ప్రకారం , గత 24 గంటల్లో 1429 కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి మరియు 57 మంది మరణించారు .
इसके बाद  देशभर में कोरोना पॉजिटिव मामलों की कुल संख्या 24,506 हो गई है, जिसमें 18,668 सक्रिय हैं, 5,063 लोग स्वस्थ हो चुके हैं या उन्हें अस्पताल से छुट्टी दे दी गई है और 775 लोगों की मौत हो गई है।	దీని తరువాత , దేశవ్యాప్తంగా కరోనా పాజిటివ్ కేసులు మొత్తం 24,506 గా మారాయి , ఇందులో 18,668 మంది చురుకుగా ఉన్నారు , 5,063 మంది ఆరోగ్యంగా ఉన్నారు లేదా ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ అయ్యారు మరియు 775 మంది మరణించారు .
केंद्रीय मंत्री समूह की शनिवार को स्वास्थ्य मंत्रालय में बैठक हुई।	కేంద్ర మంత్రి గ్రూప్ శనివారం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖలో సమావేశం నిర్వహించారు .
जिसमें सभी ने इस बात को स्वीकार किया कि कोविड-19 को लेकर सरकार ने जो कदम उठाए हैं उनके सकारात्मक परिणाम दिखाई दे रहे हैं।	కోవిడ్ - 19 గురించి ప్రభుత్వం తీసుకున్న చర్యలు సానుకూల ఫలితాలను చూపుతున్నాయని అందరూ అంగీకరించారు .
साथ ही फिलहाल रैपिड टेस्ट किट से कोरोना की जांच को टाल दिया गया है।	అదే సమయంలో , రాపిడ్ టెస్ట్ కిట్ నుండి కరోనా తో దర్యాప్తు వాయిదా పడింది .
इस बैठक में स्वास्थ्य मंत्री डॉक्टर हर्शवर्धन, स्वास्थ्य राज्य मंत्री अश्विनी कुमार चौबे, विदेश मंत्री एस जयंशकर, हरदीप सिंह पुरी और अन्य अधिकारियों ने हिस्सा लिया।	ఈ సమావేశంలో ఆరోగ్య మంత్రి డాక్టర్ హర్షవర్ధన్ , ఆరోగ్య శాఖ మంత్రి అశ్వని కుమార్ చౌబే , విదేశాంగ మంత్రి ఎస్.జయంకర్ , హర్దీప్ సింగ్ పూరి , ఇతర అధికారులు పాల్గొన్నారు .
महामारी घोषित हो चुके कोरोना वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए दो ही चीजें कारगर हैं, पहला- आइसोलेशन और दूसरा कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग।	అంటువ్యాధి కరోనా వైరస్ సంక్రమణను నివారించడానికి రెండు విషయాలు మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి , మొదటి - ఐసోలేషన్ మరియు రెండవ కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్ .
ऐसा नहीं है कि कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग का इस्तेमाल पहली बार किसी महामारी को रोकने में हो रहा है।	కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్ మొదట అంటువ్యాధిని నివారించడంలో ఉపయోగించబడుతుందని కాదు .
महामारी को रोकने में सबसे बड़ा हथियार कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग ही है।	అంటువ్యాధిని నివారించడానికి అతిపెద్ద ఆయుధం కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్  .
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग को लेकर गाइडलाइंस जारी किए हैं।	ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్ ‌కు మార్గదర్శకాలను జారీ చేసింది .
तो आइए समझते हैं कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग होता क्या है और यह काम कैसे करता है?	కాబట్టి కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్  ఏమిటో అర్థం చేసుకుందాం మరియు ఇది ఎలా పని చేస్తుంది ?
कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग का हिंदी अनुवाद करें तो इसे संपर्क अनुरेखण कहा जाएगा।	కాంటాక్ట్ ట్రెసిసింగ్ యొక్క హిందీ అనువాదం చేస్తే , దానిని సంప్రదించడం అంటారు .
कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग में उन लोगों को चिन्हित किया जाता है जिनसे संक्रमण या किसी बीमारी के फैलने का खतरा रहता है।	కాంట్రాక్టు ట్రేసింగ్ లో  , సంక్రమణ లేదా వ్యాధి వ్యాప్తి చెందడానికి వచ్చే వారి ని ఇది గుర్తించుతుంది.
अगर हमें इस बात की जानकारी हो जाती है कि फलां आदमी को संक्रमण है तो महामारी की स्थिति में यह भी संभव है कि उस संक्रमित व्यक्ति के कारण किसी और में भी संक्रमण फैल जाए।	అలాంటి వ్యక్తి సంక్రమణ అని మనకు తెలిస్తే , అంటువ్యాధి స్థితిలో కూడా , ఆ సోకిన వ్యక్తి వల్ల మరొకరికి   ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందుతుంది .
ऐसे में उस संक्रमित व्यक्ति पर नजर रखने की जरूरत पड़ती है और इसी प्रकिया को महामारी विज्ञान में कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग कहा गया है।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆ సోకిన వ్యక్తిని పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు ఈ ప్రక్రియను ఎపిడెన్యూస్‌లో కాంట్రాక్ట్ ట్రేసింగ్  అంటారు .
महामारी के दौरान संक्रमण का पता लगाने और उसे रोकने का यह सबसे सरल और पुराना तरीका है।	అంటువ్యాధి సమయంలో సంక్రమణను గుర్తించడం మరియు దానిని ఆపడానికి ఇది సరళమైన మరియు పాత మార్గం .
यदि आप ऑनलाइन फिल्में देखते हैं तो आपको हॉलीवुड फिल्म कॉन्टेजिअन (Contagion) जरूर देखनी चाहिए, क्योंकि इस फिल्म में कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग को बहुत ही आसान तरीके से समझाया गया है।	మీరు ఆన్‌లైన్ సినిమాలు చూస్తే , మీరు హాలీవుడ్ చిత్రం కాన్టెజియన్ ( కాంటాగిన్ ) తప్పక చూడాలి , ఎందుకంటే ఈ చిత్రంలో కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్ గురించి చాలా సులభం గా వివరించారు  .
इस फिल्म से आपको पता चलेगा कि कोरोना जैसी महामारी कैसे और कितनी तेजी से फैलती है।	కరోనా వంటి అంటువ్యాధులు ఎంత వేగంగా వ్యాపించాయో ఈ చిత్రంలో మీకు తెలుస్తుంది .
कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग के लिए जारी गाइडलाइन के मुताबिक जब किसी शख्स में बीमारी की पुष्टि होती है तो उसकी मौजूदा स्थिति के अनुसार उस पर नजर रखी जाती है।	కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్  కోసం కొనసాగుతున్న మార్గదర్శకాల ప్రకారం , ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు , అతని ప్రస్తుత స్థితి ప్రకారం దానిపై నిఘా ఉంచాలి .
उसकी ट्रैवल हिस्ट्री के बारे में जानकारी जुटाई जाती है।	అతని ట్రావెల్ హిస్టరీ గురించి సమాచారం సేకరించబడుతుంది .
इसके अलावा उस शख्स ने पिछले 14 दिनों में किस-किस से मुलाकात की है, उसका भी ब्योरा लिया जाता है।	ఇది కాకుండా , ఆ వ్యక్తి గత 14 రోజుల్లో ఎవరెవరిని  కలుసుకున్నాడో వివరాలు కూడా తీసుకుంటారు .
शख्स के पूरे परिवार की स्क्रीनिंग होती है।	వ్యక్తి మొత్తం కుటుంబం యొక్క స్క్రీనింగ్ చేయాలి .
साथ ही उन लोगों की भी लिस्ट बनाई जाती है जिन्होंने संक्रमित शख्स के छह मीटर के दायरे में 30 मिनट से अधिक वक्त बिताया हो।	అలాగే , సోకిన వ్యక్తి యొక్క ఆరు మీటర్ల పరిధిలో 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం గడిపిన వ్యక్తుల జాబితాను కూడా తయారు చేస్తారు .
संक्रमित शख्स के संपर्क में आए सभी लोगों को लिस्ट बनाई जाती है और उन्हें संभावित जोखिम के बारे में बताया जाता है, हालांकि लोगों को अलर्ट करते समय संक्रमित शख्स की पहचान नहीं बताई जाती है।	సోకిన వ్యక్తి యొక్క పరిచయానికి వచ్చిన ప్రజలందరి జాబితా తయారు చేస్తారు మరియు సంభావ్య ప్రమాదం గురించి వారికి చెబుతారు  , వ్యాధి  సోకిన వ్యక్తి యొక్క గుర్తింపు లేనప్పటికీ ప్రజలను హెచ్చరిస్తారు .
इसके बाद सभी संदिग्ध लोगों और संक्रमित शख्स के साथ इस तरह से व्यवहार किया जाता है ताकि उनके अंदर इस बात का डर हो जाए कि उनकी बीमारी के बारे में लोगों को पता चल सकता है।	దీని తరువాత , అన్ని అనుమానాస్పద వ్యక్తులు మరియు సోకిన వ్యక్తిలు ఈ విధంగా ప్రవర్తిస్తారు , తద్వారా వారి అనారోగ్యం గురించి ప్రజలు తెలుసుకోగలరు  అనే  భయం ఉంటుంది .
ऐसे में डर के मारे लोग खुद को क्वारंटीन या आइसोलेट कर लेते हैं, जबकि डॉक्टर्स की नजर संदिग्ध और मरीज दोनों पर रहती है।	అటువంటి పరిస్థితిలో ,చావు  భయం కారణంగా , ప్రజలు తమను తాము ఖ్వారంటీన్   లేదా ఐసోలేట్ చేస్తున్నారు  , వైద్యులు అనుమానాస్పదంగా మరియు రోగి రెండింటి ని చూస్తున్నారు  .
भारत सरकार ने कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग के लिए आरोग्य सेतु एप लॉन्च किया है जो कि एंड्रॉयड और आईओएस दोनों प्लेटफॉर्म पर मौजूद है।	ఆండ్రాయిడ్ మరియు ios ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో ఉన్న కాంట్రాక్ట్ ట్రేసింగ్ కు  భారత ప్రభుత్వం ఆరోగ్య వంతెన అనే అప్ ను ప్రారంభించింది .
कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग एप जीपीएस लोकेशन और ब्लूटूथ के जरिए काम करते हैं।	కాంట్రాక్ట్ ట్రెసింగ్ ఎప్ జిపిఎస్ స్థానం మరియు బ్లూటూత్ ద్వారా పనిచేస్తుంది .
ये एप संक्रमित इलाके में जाने पर लोगों को अलर्ट करते हैं।	ఈ అనువర్తనం సోకిన ప్రాంతంలో వెళ్ళినప్పుడు ప్రజలను ఈఅప్ హెచ్చరిస్తుందీ .
सार	సారాంశం
किसी भी महामारी में सबसे बड़ा हथियार है कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग	ఏదైనా అంటువ్యాధిలో అతిపెద్ద ఆయుధం కాంట్రాక్ట్ ట్రేసింగ్ 
कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग बिना खत्म नहीं हो सकता संक्रमण	కాంట్రాక్ట్ ట్రేసింగ్ ను  అంతం చేయలేము
महामारी में सदियों से हो रहा कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग का इस्तेमाल	అంటువ్యాధిలో శతాబ్దాలుగా కాంట్రాక్ట్ ట్రేసింగ్ ను ఉపయోగిస్తున్నారు  
विस्तार	పొడిగింపు
महामारी घोषित हो चुके कोरोना वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए दो ही चीजें कारगर हैं, पहला- आइसोलेशन और दूसरा कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग।	అంటువ్యాధి వైరస్ సంక్రమణను నివారించడానికి రెండు విషయాలు మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి , మొదటి - ఐసోలేషన్ మరియు రెండవ ది కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్.
ऐसा नहीं है कि कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग का इस्तेमाल पहली बार किसी महामारी को रोकने में हो रहा है।	కాంట్రాక్టు ట్రేసింగ్  మొదట అంటువ్యాధిని నివారించడంలో ఉపయోగించబడుతుందని కాదు .
महामारी को रोकने में सबसे बड़ा हथियार कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग ही है।	అంటువ్యాధిని నివారించడానికి అతిపెద్ద ఆయుధం కాంట్రాక్టు ట్రేసింగ్  .
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग को लेकर गाइडलाइंस जारी किए हैं।	ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కాంట్రాక్టు ట్రేసింగ్ ‌కు మార్గదర్శకాలను జారీ చేసింది .
तो आइए समझते हैं कॉन्टेक्ट ट्रेसिंग होता क्या है और यह काम कैसे करता है?	కాబట్టి కాంట్రాక్ట్ ట్రెసింగ్ ఏమిటో అర్థం చేసుకుందాం మరియు అదిఎలా చేస్తుంది ?
कोरोना वायरस ने दुनियाभर में करोड़ों लोगों को बेरोजगार कर दिया है।	కరోనా వైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని నిరుద్యోగులుkగా చేసింది .
इस महामारी को फैलने से रोकने के लिए किए गए लॉकडाउन के चलते दुनियाभर की अर्थव्यवस्था की कमर टूट गई है, जिसका असर अब लोगों की नौकरियों पर दिखने लगा है।	ఈ అంటువ్యాధిని వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధించడానికి ,లొక్డౌన్ విధించుటవల్ల ప్రపంచ ఆర్థిక వ్యవస్థ యొక్క నడుము విచ్ఛిన్నమైంది , దీని ప్రభావం ఇప్పుడు ప్రజల ఉద్యోగాలపై కనిపిస్తుంది .
हालांकि, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो मुश्किल भरे इस दौर में हार मानने के बजाए उससे लड़ने में लगे हैं।	అయితే , కొంతమంది కష్టతరమైన ఈ యుగంలో ఓటమిని ఒప్పుకునే  బదులు , దానితో  పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు .
ऐसे ही कुछ लोगों के हौसलों की कहानी के बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं, जिन्हें सुनकर आप भी इनके मुरीद हो जाएंगे।	అలాంటి కొన్ని వ్యక్తుల కథల  గురించి ఈ రోజు మేము మీకు చెప్పబోతున్నాం , వీటిని మీరు కూడా వింటారు .
इस्रायली प्रोग्रामर	ఇజ్రాయెల్ ప్రోగ్రామర్
इस्रायल में जब कोरोना वायरस फैलने लगा तो यहां एक आईटी कंपनी में काम करने वाले प्रोग्रामर इटमार लेव को घर से काम करने के लिए कहा गया।	ఇజ్రాయెల్ కరోనా వైరస్ వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు , ఇక్కడ ఒక ఐటి కంపెనీలో పనిచేసే ప్రోగ్రామర్ ఇట్మార్ లేవ్ ఇంటి నుండి పని చేయమని కోరబడ్డాడు .
इसके बाद कंपनी ने 20 फीसदी सैलरी कटौती का आदेश दिया।	దీని తరువాత కంపెనీ 20 శాతం జీతం తగ్గించాలని ఆదేశించింది .
लेव अभी समझ पाते कि कंपनी ने उन्हें नौकरी से निकाल दिया।	కంపెనీ అతనిని  ఉద్యోగం నుండి తొలగించిందని లివ్   అర్థం చేసుకున్నాడు.
लेव बताते हैं कि उनकी पत्नी डांस टीचर हैं जिनकी सैलरी घर की जरूरी देखरेख में ही खत्म हो जाती है।	తన భార్య డాన్స్ టీచర్ , తన జీతం ఇంటి కి  అవసరమైన పర్యవేక్షణలో ముగుస్తుంది అని లివ్ వివరించాడు  .
44 साल के लेव की पांच साल की एक बेटी है।	44 ఏళ్ల లెవ్ కు ఐదేళ్ల కుమార్తె కలదు  .
लेव इन दिनों इंटरव्यू की तैयारी कर रहे हैं और उन्हें उम्मीद है कि जल्द वो एक नई नौकरी पा लेंगे।	లేవే ఈ రోజుల్లో ఇంటర్వ్యూ కోసం సన్నాహాలు జరుపుతున్నాడు మరియు త్వరలో అతను  కొత్త ఉద్యోగం పొందుతాడు .
हालांकि, वह मानते हैं कि यह एक मुश्किल घड़ी है, लेकिन वे इसका सामना करने के लिए तैयार हैं।	ఇది కష్టమైన గడియారం అని అతను నమ్ముతున్నప్పటికీ , అతను దానిని ఎదుర్కోవటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు .
थाई शेफ	థాయ్ షెఫ్
वन्नपा कोटाबिन उन दिनों को याद करती हैं, जब बैंकाक के सबसे लंबे इतालवी रेस्तरां में उन्हें असिस्टेंट शेफ की नौकरी मिली थी।	బ్యాంకాక్ యొక్క పొడవైన ఇటాలియన్ రెస్టారెంట్‌లో అసిస్టెంట్ షెఫ్ ఉద్యోగం పొందినప్పుడు వన్నప కోటాబిన్ ఆ రోజులను గుర్తు చేసుకుంటాడు .
वह बताती हैं कि यह किसी सपने के पूरा होने जैसा था।	ఇది ఒక కల పూర్తి అని అతను   చెప్పాడు .
लेकिन पांच साल बाद अब वह उन 100 से ज्यादा लोगों में शामिल हैं, जिनकी नौकरी चली गई।	కానీ ఐదేళ్ల తరువాత , అతను  100 మందికి పైగా ప్రజలు తో ఉన్నాతోడు ,అతని వుద్యోగం పోయింది .
दरअसल यहां सरकार की तरफ से लागू लॉकडाउन के चलते सभी रेस्तरां बंद हो गए।	వాస్తవానికి ఇక్కడ ప్రభుత్వం నుండి వర్తించే లాక్‌డౌన్ కారణంగా అన్ని రెస్టారెంట్లు మూసివేయబడ్డాయి .
ऐसे में 38 साल की कोटाबिन अपने सेविंग से घर चला रहीं थी।	అటువంటి పరిస్థితిలో , 38 ఏళ్ల కోటాబిన్ తన పొదుపు నుండి ఇంటిని నడుపుతున్నాడు  .
लेकिन जब बंदी हटी तो पता चला कि रेस्तरां अब हमेशा के लिए बंद हो गया है।	కానీ బందీలు ఎత్తివేసినపుడు  , రెస్టారెంట్ ఎప్పటికీ మూసివేయబడిందని తెలిసింది .
वन्नपा ने कहा कि यह उनके लिए किसी सदमे से कम नहीं था।	ఇది తనకు షాక్ కంటే తక్కువ కాదని వందప   అన్నాడు .
उनका दिल दोबारा टूट चुका था।	అతని గుండె మళ్ళీ పగిలింది.
वह कहती हैं कि अब वो दूसरी जगहों पर काम तलाश रही हैं।	అతను ఇప్పుడు ఇతర ప్రదేశాలలో పనికొరకు వెతుకుతున్నట్లు  చెప్పాడు .
वो कम पैसों में भी काम करने के लिए तैयार हैं।	వారు తక్కువ డబ్బులో పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు .
वह यह भी कहती हैं कि वो कोई भी काम करने के लिए तैयार है, लेकिन वो हिम्मत नहीं हारेंगी।	అతను ఏదైనా పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడని , కానీ అతను ధైర్యం కోల్పోనని చెప్పాడు .
वन्नपा का कहना है कि अगर उन्हें नौकरी नहीं मिलती है तो वह वापस अपने गृह निवास चली जाएंगी और परिवार के पुराने बिजनेस में काम करने लगेंगी।	తనకు ఉద్యోగం రాకపోతే , అతను  తన ఇంటికి తిరిగి వెళ్లి కుటుంబ పాత వ్యాపారంలో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తానని వందప చెప్పాడు.
केन्याई सफाईकर्मी	కెన్యా స్కావెంజర్
नैरोबी में मदर टेरेसा चैरिटी संस्थान में 15 सालों तक बतौर सफाईकर्मी काम करने वाली 54 साल की अवीनो इन दिनों बेरोजगार हैं।	నారోబిలో , మదర్ థెరెసా ఛారిటీ ఇనిస్టిట్యూట్‌లో 15 సంవత్సరాలు స్కావెంజర్ పనిచేసే 54 ఏళ్ల అవీనో ఈ రోజుల్లో నిరుద్యోగి గా ఉన్నారు .
उनकी चार बेटियां हैं, जिसमें एक को मिरगी की बीमारी है।	అతని నలుగురు కుమార్తెలు ఉన్నారు , ఇందులో ఒకరికి మిరాగి వ్యాధి ఉంది .
अवीनो ने अपनी पति को नौ सालों से नहीं देखा है।	అవో తన భర్తను తొమ్మిదేళ్లుగా చూడలేదు .
एक बेटी के इलाज और बाकी बेटियों की देखरेख उनके लिए एक बड़ी चुनौती बन गई है।	ఒక కుమార్తె చికిత్స మరియు మిగిలిన కుమార్తెల సంరక్షణ ఆమెకి  పెద్ద సవాలుగా మారింది .
हालांकि, उन्होंने हार मानने के बजाए सड़क किनारे खाना बनाने का काम शुरू किया है।	అయితే , వారు ఓటమిని అంగీకరించే  బదులు రోడ్డు పక్కన వంట చేయడం ప్రారంభించారు .
वह बताती हैं कि कई बार उनकी कमाई पुरानी नौकरी के मुकाबले ज्यादा हो जाती है।	కొన్నిసార్లు వారి ఆదాయాలు పాత ఉద్యోగంతో పోలిస్తే చాలా సార్లు ఎక్కువబుతాయిని ఆయన చెప్పారు .
हालांकि, यह एक चुनौती भरा काम है।	అయితే , ఇది ఒక సవాలు పని .
कोरोना वायरस ने दुनियाभर में करोड़ों लोगों को बेरोजगार कर दिया है।	కరోనా  వైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని నిరుద్యోగులుగా చేసింది .
इस महामारी को फैलने से रोकने के लिए किए गए लॉकडाउन के चलते दुनियाभर की अर्थव्यवस्था की कमर टूट गई है, जिसका असर अब लोगों की नौकरियों पर दिखने लगा है।	ఈ అంటువ్యాధిని వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధించడానికి ,  లక్డౌన్ విధించడంవల్ల ప్రపంచ ఆర్థిక వ్యవస్థ యొక్క నడుము విచ్ఛిన్నమైంది , దీని ప్రభావం ఇప్పుడు ప్రజల ఉద్యోగాలపై కనిపిస్తుంది .
हालांकि, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो मुश्किल भरे इस दौर में हार मानने के बजाए उससे लड़ने में लगे हैं।	అయితే , కొంతమంది కష్టతరమైన ఈ యుగంలో ఓటమిని అంగీకరించేబదులు , దానితో  పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు .
ऐसे ही कुछ लोगों के हौसलों की कहानी के बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं, जिन्हें सुनकर आप भी इनके मुरीद हो जाएंगे।	అలాంటి కొన్ని వ్యక్తుల కథల గురించి ఈ రోజు మేము మీకు చెప్పబోతున్నాం , వీటిని మీరు కూడా వింటారు .
क्रैनबेरी (Cranberries) फल सेहत के लिए काफी हेल्दी होता है ।	క్రాన్బెర్రీ పండు ఆరోగ్యానికి చాలా సహాయపడుతుంది .
इसमें कई विटामिन जैसे विटामिन ए और एस्कार्बिक एसिड होता है ।	దీనిలో చాలా విటమిన్ ఎ లాంటి  అనేక విటమిన్స్  మరియు ఎస్కార్బిక్ ఆమ్లం వంటివి  ఉన్నాయి .
एस्कार्बिक एसिड एनीमिया रोग में बहुत सहायक होते हैं ।	ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం రక్తహీనత వ్యాధికి చాలా సహాయపడుతుంది .
यह फल पाचन तंत्र को भी मजबूत (Cranberries Fruit benefits) करता है ओर रोगों से लड़ने के लिए शरीर को मजबूत बनाता है ।	ఈ పండు జీర్ణవ్యవస్థను కూడా బలోపేతం చేస్తుంది మరియు వ్యాధుల నుండి పోరాడటానికి శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది .
उन महिलाओं को इसका सेवन जरूर करना चाहिए, जिन्हें बार-बार यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्या होती है ।	యురినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ సమస్య ఉన్న మహిళలు తప్పనిసరిగా  తీసుకోవాలి .
एक अध्ययन में यह कहा गया है कि क्रैनबेरी सेहतमंद महिलाओं में मूत्रनली के संक्रमण या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) की पुनरावृत्ति या दोबारा होने के जोखिम को कम करती है ।	క్రాన్‌బెర్రీ ఆరోగ్యకరమైన మహిళల్లో మూత్రాన్లీ సంక్రమణ లేదా యురినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ( యుటిఐ ) యొక్క పునరావృత లేదా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది .
जानें, क्रैनबेरी फल के सेहत लाभ (Cranberries Fruit benefits) क्या-क्या हैं...	తెలుసుకోండి , క్రాన్బెర్రీ పండు యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి ?
वजन करे कम- वजन कम करने के लिए लोग कई तरह की डाइट प्लान फॉलो करते हैं ।	బరువుతగ్గేపని -బరువు తగ్గడానికి ప్రజలు అనేక రకాల డైట్ ప్లాన్ అనుసరిస్తారు .
वजन कम करना है, तो खाने में फाइबर (Cranberries Fruit benefits) की मात्रा जरूर शामिल करें ।	బరువు తగ్గడానికి , మీరు ఖచ్చితంగా ఆహారంలో ఫైబర్ యొక్క పరిమాణాన్ని తప్పనిసరిగా ఉంచాలి  .
इससे आप आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं ।	దీనితో మీరు మీ బరువును సులభంగా తగ్గించవచ్చు .
क्रैनबेरी एक ऐसा फल है, जिसमें फाइबर अधिक मात्रा में होता है ।	క్రాన్బెర్రీ అనేది ఫైబర్ అధికంగా ఉండే పండు .
यह शरीर में मौजूद फैट यानी चर्बी को निकालने में मदद करता है ।	ఇది శరీరంలో ఉన్న కొవ్వును తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది .
क्रैनबेरी सुबह खाएंगे, तो आपको भूख लम्बे समय तक नहीं लगेगी और इस तरह आप कुछ भी खाने से बचे रहते हैं ।	క్రాన్‌బెర్రీ ఉదయం తింటే , మీకు  ఆకలిని ఎక్కువ అనిపించదు మరియు మీరు ఏదైనా తినడం మానుకుంటారు .
इससे आप आसानी से अपने वजन कम करने के लक्ष्य को पा सकते हैं ।	దీనితో  మీ బరువును తగ్గించే లక్ష్యాన్ని సులభంగా పొందవచ్చు .
बता दें कि अगस्त में फेफड़े का कैंसर (Lung cancer treatment in hindi) का पता चलने के बाद संजय दत्त इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती हुए थे ।	ఆగస్టులో lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ( lung cancer tret లో హిందీ ) చిరునామాను తెలుసుకున్న తరువాత , సంజయ్ దత్ చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో చేరారు .
उन्होंने कहा था कि वे इलाज के लिए कुछ दिन काम से ब्रेक लेंगे ।	చికిత్స కోసం కొన్ని రోజులు పనికి విరామం ప్రకటిస్తున్నట్లు  చెప్పారు .
संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर	సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్
आपको बता दें कि फिल्म क्रिटिक कोमल नाहटा ने अपने ट्विटर हैंडल पर ट्वीट करते हुए जानकारी दी थी कि संजय दत्त लंग कैंसर के शिकार हो गए हैं ।	క్రిటిక్ కోమల్ నాహతా తన ట్విట్టర్ హ్యాండిల్‌పై ట్వీట్ చేసి , సంజయ్ దత్ లాంగ్ క్యాన్సర్‌కు గురైనట్లు మనకు తెలియచేసాడు  .
कोमल नाहटा ने एक न्यूज चैनल को बताया था कि अभिनेता संजय दत्त के फेफड़ों में पानी भर गया था, जिसके बाद इलाज के दौरान फेफड़ों से पानी को निकाला गया है ।	కోమల్ నాసికా ఒక న్యూస్ ఛానెల్‌కు మాట్లాడుతూ , నటుడు సంజయ్ దత్ lung పిరితిత్తులలో నీరు నిండిందని , ఆ తరువాత చికిత్స సమయంలో ఊ  పిరితిత్తుల నుండి నీటిని తొలగించారు  .
जांच के बाद पता चला है कि संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर (Sanjay Dutt Lungs Cancer) से पीड़ित हैं ।	దర్యాప్తు తరువాత , సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారని తెలిసింది .
Acidity : खतरनाक हो सकती है ये समस्‍या, अपनाएं ये घरेलू उपाय	ఎ సి డి టి  : ఇది ప్రమాదకరం కావచ్చు , ఈ గృహ నివారణలు
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి
कोलोरेक्टल कैंसर को पेट का कैंसर, आंत का कैंसर या मलाशय का कैंसर के रूप में जाना जाता है जो मलाशय ( बृहदान्त्र ) में शुरू होता है ।	కొలెస్ట్రాల్ క్యాన్సర్‌కు కడుపు క్యాన్సర్ , ప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా మలశయ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , ఇది మలశయ ( పెద్దప్రేగు ) లో ప్రారంభమవుతుంది .
यह कैंसर जहां उत्पन्न होता है, उसके आधार पर ही इसे अलग-अलग कैंसर का नाम दिया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి అయ్యే చోట ,  ఆధారంగా దానికి వేర్వేరు క్యాన్సర్ పేర్లు ఇవ్వబడుతుంది .
दरअसल बड़ी आंत को बृहदान्त्र के रूप में जाना जाता है और यह पाचन तंत्र का हिस्सा है ।	వాస్తవానికి పెద్ద ప్రేగు పెద్దప్రేగు అని పిలువబడే పెద్ద సర్కిల్  మరియు ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క భాగం .
रेक्टम (मलाशय या मलद्वार) वह एरिया है जो बड़ी आंत से शुरू होता है और गुदा पर समाप्त होता है ।	రెక్టమ్  ( మలాశయ లేదా శిధిలాలు ) , ఇది పెద్ద ప్రేగు నుండి మొదలవుతుంది మరియు గుదాం  మీద ముగుస్తుంది .
बृहदान्त्र और मलाशय के कैंसर को अक्सर एक ही माना जाता है और जिसे कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है क्योंकि इस कैंसर में दोनों की भूमिका होती है ।	పెద్దప్రేగు మరియు మలశయ క్యాన్సర్ తరచుగా ఒకేలా పరిగణించబడుతుంది మరియు కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ క్యాన్సర్‌లో రెండింటి పాత్ర ఉంది .
पॉलीप्स की कोशिकाओं के छोटे और सॉफ्ट गुच्छों के रूप में शुरू होता है, जो बड़ी आंत या मलाशय के अंदरूनी लेयर पर विकसित होते हैं ।	పాలిప్స్ కణాల చిన్న మరియు మృదువైన గుళికలుగా మొదలవుతుంది , ఇది పెద్ద ప్రేగు లేదా మలనాళాల లోపలి పొరపై అభివృద్ధి చెందుతుంది .
इनमें से कुछ पॉलीप्स एक अवधि में कैंसर के रूप में विकसित हो जाते हैं ।	వీటిలో కొన్ని పాలిప్స్ ఒక సమయంలోక్యాన్సర్ రూపంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి .
कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम कारकों में आंत या मलाशय का कैंसर, आहार, शराब का सेवन, धूम्रपान और सूजन, आंत रोग का पारिवारिक इतिहास शामिल है ।	క్యాన్సర్ క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలలో పేగు  లేదా మలశయ క్యాన్సర్ , ఆహారం , మద్యం పానం , ధూమపానం మరియు వాపు , పేగు వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నాయి .
भारत में कोलोरेक्टल कैंसर कितना आम है?	భారతదేశంలో కోలోరెక్టల్ కాన్సర్ ఎంత సాధారణం ?
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के अनुसार, दुनिया भर में पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( icmr ) ప్రకారం , ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషులకోలోరెక్టల్ కాన్సర్  మూడవ క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में पेट के कैंसर और मलाशय का कैंसर की वार्षिक घटनाओं की दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల కడుపు క్యాన్సర్ మరియు మలశయ క్యాన్సర్ యొక్క వార్షిక సంఘటనల రేటు వరుసగా 4.4 మరియు 4.1గా వుంది .
महिलाओं में कोलन कैंसर की वार्षिक घटना दर प्रति 100,000 पर 3.9 है ।	మహిళల్లో కాలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన 100,000 వద్ద 3.9 గా వుంది .
कोलोरेक्टल कैंसर का इलाज	కాలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ చికిత్స
पेट के कैंसर के उपचार के विकल्प में कैंसर के चरण के आधार पर ट्यूमर, विकिरण चिकित्सा और	  క్యాన్సర్ చికిత్స ఎంపికలో క్యాన్సర్ దశ ఆధారంగా కణితి , రేడియేషన్
और सर्जरी शामिल है ।	మరియు శస్త్రచికిత్స చేర్చబడింది .
प्रारंभिक चरणों के लिए, सर्जरी प्राथमिक उपचार है ।	ప్రారంభ దశల కోసం , శస్త్రచికిత్స ప్రాథమిక చికిత్స .
यह ओपन सर्जरी के साथ जुड़ी गंभीरता को कम करने वाले लेप्रोस्कोपिक और रोबोटिक का उपयोग करके सुरक्षित रूप से किया जा सकता है ।	ఇది ఓపెన్ సర్జరీ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించే లేజర్ మరియు రోబోటిక్ ఉపయోగించి సులభంగా చేయవచ్చు .
ऐसे मामलों में जहां कैंसर बृहदान्त्र में या उसके माध्यम से विकसित हुआ है, आंशिक रूप से colectomy किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ పెద్దప్రేగులో లేదా దాని ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన సందర్భాల్లో , పాక్షికంగా కొలెక్టమీ చేయవచ్చు .
बाद के चरणों में	తరువాతి దశలలో
के लिए एक अन्य उपचार विकल्प है ओस्टियोमी ।	ఓస్ట్‌యోమి అనేది మరొక చికిత్స ఎంపిక .
विकिरण चिकित्सा पर भी विचार किया जा सकता है, जिसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए एक्स-रे और प्रोटॉन का उपयोग किया जाता है ।	రేడియేషన్ చికిత్సపై కూడా పరిగణించవచ్చు , దీనిలో క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఎక్స్ - రే మరియు ప్రోటాన్‌ను ఉపయోగిస్తారు .
इसका उपयोग बड़े कैंसर को सिकोड़ने या लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए किया जा सकता है ।	ఇది పెద్ద క్యాన్సర్‌ను కుట్టడం లేదా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగించవచ్చు .
कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम के तरीके	కాలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ నివారణ పద్ధతులు
एक	ఒకటి
का सेवन: सब्जियां और साबुत अनाज जिनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, पेट और पेट को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं और पर्याप्त रूप से सेवन किया जाना चाहिए ।	తీసుకోవడం :  కూరగాయలు సగ్గుబియ్యం ,వీటిలో విటమిన్లు , ఖనిజాలు , ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ వున్నాయి  , కడుపు మరియు కడుపు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు తగినంత తినాలి .
शराब या मादक पदार्थों का सेवन न करें: यदि कोई पूरी तरह से शराब नहीं छोड़ता है, तो शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाना चाहिए ।	మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలను తీసుకోవద్దు  : మద్యం తీసుకోవటం మానలేకపోతే , మద్యం సేవించడం తక్కువ పరిమాణంలో చేయాలి .
धूम्रपान या तंबाकू का सेवन छोड़ दें ।	ధూమపానం లేదా పొగాకు తీసుకోవడం మానేయండి .
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने वजन को नियंत्रित रखें ।	శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ బరువును నియంత్రించండి .
पेट के कैंसर के लिए 45 वर्ष या उससे पहले की आयु के बाद स्क्रीनिंग जरूर कराएं, विशेष रूप से अगर बीमारी का पारिवारिक इतिहास है ।	కడుపు క్యాన్సర్ కోసం 45 సంవత్సరాలు లేదా అంతకు ముందే స్క్రీనింగ్ చేయండి , ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే .
युवाओं में पेट के कैंसर की बढ़ती घटनाओं का कारण	యువతలో కడుపు క్యాన్సర్ పెరుగుతున్న సంఘటనలకారణంగా  
इससे पहले, कोलोरेक्टल कैंसर पश्चिमी देशों में अधिक प्रचलित था और इसे पश्चिम की बीमारी माना जाता था ।	అంతకుముందు , కొలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ పాశ్చాత్య దేశాలలో ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఇది పశ్చిమ ప్రాంతంగా పరిగణించబడింది .
हालांकि, कम-अवशिष्ट आहार, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मोटापा और गतिहीन जीवन शैली जैसे कारकों में वृद्धि के साथ, दुनिया भर में खतरनाक स्थिति में घटना बढ़ रही है ।	ఏదేమైనా , తక్కువ - అవశేష ఆహారం , సంస్కృత ఆహారాలు , ఊబకాయం మరియు డైనమిక్స్ జీవనశైలి వంటి కారకాలతో , ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి పెరుగుతోంది .
हाल के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि ये कैंसर 40 वर्ष से कम उम्र के युवा आबादी को प्रभावित कर रहे हैं, और सर्जरी और उपचार के बाद भी दोबारा होने की संभावना है ।	ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఈ క్యాన్సర్ 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల యువత జనాభాను ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు శస్త్రచికిత్స మరియు చికిత్స తర్వాత కూడా తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది .
क्या होता है कोलोन कैंसर और कब करानी चाहिए इसकी जांच? जानिए कोलोन कैंसर से जुड़ी बड़ी बातें	కోలోన్ క్యాన్సర్ ఏమయ్యింది మరియు ఎప్పుడు చెక్ చేయాలి ? కోలోన్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన పెద్ద విషయాలు తెలుసుకోండి
भले ही लोग 2020 को खूब कोसते हों लेकिन इस साल की सबसे अच्छी बात यह है कि लोग कोरोना वायरस के चलते अपनी हेल्थ को लेकर सीरियस हो गए हैं ।	ప్రజలు 2020 ను చాలా శపిస్తున్నప్పటికీ , ఈ సంవత్సరం ఉత్తమ విషయం ఏమిటంటే , ప్రజలు కరోనా  వైరస్ కారణంగా వారి ఆరోగ్యం గురించి తీవ్రంగా మారారు .
अब अगर किसी को अपनी हेल्थ में थोड़ी भी गड़बड़ लगती है तो वह बिना लापरवाही बरते तुरंत एक्शन लेते हैं ।	ఇప్పుడు ఎవరైనా తన ఆరోగ్యాన్ని కొంచెం గందరగోళానికి గురిచేస్తే , అతను వెంటనే అశ్రద్ధ లేకుండా  చర్యలు తీసుకుంటాడు .
कई आम बीमारियां जो हमें प्रभावित करती हैं उनमें से एक कोलोन कैंसर भी है ।	మనల్ని ప్రభావితం చేసే అనేక సాధారణ వ్యాధులు కొలోన్ క్యాన్సర్ కూడా .
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, कोलोन कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల మూడవఅతి సాధారణమైన క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में कोलन कैंसर और रेक्टल कैंसर की वार्षिक घटना दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల కలోన్ క్యాన్సర్ మరియు రెక్టల్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన వరుసగా 4.4 మరియు 4.1 .
महिलाओं में कोलोन कैंसर के लिए वार्षिक घटनाओं की दर 3.9 प्रति 1,00,000 है ।	మహిళల్లో కోలోన్ క్యాన్సర్ కోసం వార్షిక సంఘటనల రేటు రూ .1 , 00,000లో 3.9 గా వుంది  .
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के एक अध्ययन के अनुसार, पुरुषों में कोलोन कैंसर से मृत्यु दर काफी अधिक है ।	నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ ( ఎన్‌సిసిఐ ) అధ్యయనం ప్రకారం , పురుషులలో కోలోన్ క్యాన్సర్ మరణాల రేటు చాలా ఎక్కువ .
यानि कि यह कैंसर पुरुषों में काफी आम है ।	అంటే , ఈ క్యాన్సర్ పురుషులలో చాలా సాధారణం .
अध्ययन में यह भी कहा गया है कि पुरुषों के साथ ही महिलाओं को भी पेट के कैंसर का खतरा होता है, ​हालांकि पुरुष इसकी चपेट में जल्दी आते हैं ।	పురుషులతో పాటు , మహిళలకు కూడా కడుపు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని , అయితే పురుషులు త్వరగా పట్టుబడుతున్నారని కూడా అధ్యయనం పేర్కొంది .
कोलोन कैंसर के लक्षण	కొలోన్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు
पूट फूला हुआ महसूस होना	పుట్ నిండినట్లు అనిపిస్తుంది
कब्ज या मल का कड़ा होना	మలబద్ధకం లేదా మలం గట్టిపడటం
मल के साथ खून आना	మలం తో రక్తస్రావం
पेट में दर्द, ऐंठन और अपचा होना	కడుపు నొప్పి , నొప్పి మరియు అజీర్ణం
पेट में गैस और भारीपन होना	కడుపులో గ్యాస్ మరియు బరువు
कमजोरी या थकान	బలహీనత లేదా అలసట
भूख की कमी	ఆకలి తగ్గటం  
अचानक से वजन कम होना	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం
सांसों से बदबू आना कोलोन कैंसर की जांच	శ్వాసలో వాసన రావడం కోలోన్ క్యాన్సర్ లక్షణం 
यदि आपको अपने अंदर उपरोक्त लक्षणों में कोई भी 2 या 3 लक्षण महसूस हों तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।	మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో 2 లేదా 3 లక్షణాలను కలిగి ఉంటే , మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .
कोलोन कैंसर की जांच के लिए डॉक्टर्स आपके मेडिकल और पारिवारिक इतिहास के बारे में जानकारी प्राप्त करने से शुरुआत करेंगे ।	కోలోన్ క్యాన్సర్ పరీక్ష కోసం వైద్యులు మీ వైద్య మరియు కుటుంబ చరిత్ర గురించి సమాచారాన్ని పొందడం ప్రారంభిస్తారు .
इसके साथ ही डॉक्टर्स आपको पूर्ण रक्त गणना (CBC), कोलोनोस्कोपी, एक्स रे और सीटी स्कैन जैसे टेस्ट करने के लिए भी कह सकते हैं ।	దీనితో పాటు , వైద్యులు మీకు పూర్తి రక్త గణన ( cbc ) , కొలనోస్కోపి , ఎక్స్ రే మరియు సిటి స్కాన్ వంటి పరీక్షలు కూడా చెప్పగలరు .
ऐसे करें कोलोन कैंसर को ​कंट्रोल	ఇట్లా చేసి  కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించండి
1. बादाम खाने के कई लाभ हैं ।	1 . బాదం తినడం వలన  చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
यह हार्ट हेल्थ को दुरुस्त रखने के साथ ही कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम करता है ।	ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది అలాగే కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
बादाम मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं ।	బాదం మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి , ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది .
2. राजमा या चने के सेवन से भी कोलोन कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है ।	2 . రాజమా లేదా గ్రామ్ తీసుకోవడం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
इन्हें आप सब्जी या स्प्राउट्स के रूप में खा सकते हैं ।	మీరు వాటిని కూరగాయలు లేదా మొలకలు రూపంలో తినవచ్చు .
3. कोलोन कैंसर को कंट्रोल करने के लिए दही बहुत फायदेमंद है ।	3 . కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి పెరుగు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
दही प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है, जो हमारी आंतों को अच्छे बैक्टीरिया देकर उन्हें स्वस्थ रखती है ।	పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్ గొప్పది , ఇది మన ప్రేగులకు మంచి బ్యాక్టీరియా ఇవ్వడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది .
दही के सेवन से पाचन शक्ति अच्छी होती है और आंतों की सूजन व कैंसर का खतरा कम होता है ।	పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ శక్తి బాగుంటుంది మరియు ప్రేగుల వాపు మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
4. पालक आयरन के साथ ही मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है जो आंतों के कैंसर के खतरे को कम करता है ।	4 . బచ్చలికూర ఇనుము తో పటు మెగ్నీషియం యొక్క మంచి వనరు , ఇది ప్రేగుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
½ कप पालक में 78 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है ।	½ కప్ బచ్చలికూతులో 78 మి.గ్రా మెగ్నీషియంవుంది  .
पालक फाइबर सहित कई अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो पाचन में सुधार करता है ।	బచ్చలికూర ఫైబర్ సహా అనేక ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి , ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది .
5. डाइट में ज्यादा से ज्यादा फलों को शामिल कर भी आंतों के कैंसर को रोका जा सकता है ।	5 . ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లను చేర్చడం ద్వారాకూడా పేగు క్యాన్సర్ నిరోధించవచ్చు .
केला, आम, संतरे और पपीता फाइबर में उच्च होते हैं ।	అరటి , మామిడి , నారింజ మరియు బొప్పాయి ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి .
फाइबर पाचन में मदद करता है और आंतों में जमा मल को आसानी से निकालता है ।	ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులలో పేరుకుపోయిన మలం సులభంగా తొలగిస్తుంది .
कामकाजी जीवन में आने के बाद बहुत सी महिलाओं को यह पता ही नहीं होता कि यह उनका अधिकार भी है ।	పని జీవితంలో వచ్చిన తరువాత , ఇది వారి హక్కు అని చాలా మంది మహిళలకు తెలియదు .
अपने स्‍तनपान के अधिकार के प्रति महिलाओं को जागरुक करना भी इस सप्‍ताह का लक्ष्‍य है ।	వారి స్థానపానం   హక్కు పట్ల మహిళలను మేల్కొల్పడం కూడా ఈ వారాంతం  యొక్క లక్ష్యము .
क्‍या आप जानती हैं कि शिशु को स्तनपान करने से आप की काया बिगड़ती नहीं, बल्कि बनती है ।	శిశువుకు తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా మీ శరీరం చెడిపోదని , ఆలా  తయారు చేయబడిందని మీకు తెలుసు .
ये मत सोचिये की सत्नपान करने से आप के स्तन लटक जायेंगे या उनके आकर बिगड़ जायेंगे ।	సన్‌పాన్ చేయడం ద్వారా , మీరు మీ రొమ్ములను వేలాడతాయని  లేదా అవి క్షీణించిపోతాయని  అనుకోకండి .
बल्कि स्‍तनपान आपको फि‍र से पुराने आकार में लौटा लाएगा ।	బదులుగా , స్తనాపానం  మిమ్మల్ని తిరిగి  పాత ఆకారంలోకి  తెస్తుంది .
जानें कैसे –	ఎలాగో తెలుసుకోండి
प्रेगनेंसी हॉर्मोन के कारण आप का शरीर बहुत लचीला हो गया था ताकि आप आसानी से बच्चे को जन्म दे सके ।	గర్భధారణ హార్మోన్ కారణంగా , మీ శరీరం చాలా సరళంగా మారింది , తద్వారా మీరు పిల్లవాడిని సులభంగా జన్మనిస్తారు .
स्तनपान करने से आप के शरीर का ये लचीला पन कम होता है और शरीर में खिंचाव पैदा होता है ।	పాలివ్వడం ద్వారా , మీ శరీరం యొక్క ఈ సౌకర్యవంతమైన పాన్ తగ్గుతుంది మరియు శరీరంలో సాగుదల వస్తుంది  .
इस वजह से आप का बाहर निकला हुआ पेट अंदर जाता है ।	ఈ కారణంగా , మీ బయటకు వచ్చిన  కడుపు లోపలికి వెళుతుంది .
स्तनपान करने के लिए एक माँ को 500 calorie की आवश्यकता पड़ती है ।	తల్లి పాలివ్వటానికి ఒక తల్లికి 500 కేలరీలు అవసరంఅవుతుంది .
जब तक आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही होती हैं, तब तक आप हर दिन करीब 600-800 calorie हर दिन जला रही होती हैं ।	మీరు మీ బిడ్డకు తల్లి పాలిచ్చే వరకు , మీరు ప్రతిరోజూ 600 - 800 కేలరీలు ప్రతిరోజూ ఖర్చుపెడుతున్నారు .
यह देखा गया है कि कुछ महिलाएं केवल स्तनपान से डिलीवरी के प्रथम छह महीनो में ही प्रेगनेंसी का बढ़ा हुआ वजन कम कर लेती हैं ।	కొంతమంది మహిళలు తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా  మొదటి ఆరు నెలల్లో మాత్రమే గర్భధారణ యొక్క భారాన్ని తగ్గిస్తారని గమనించబడింది .
जैसे ही आप अपने बच्चे को स्तनपान करना बंद करें, आप को अपने आहार में जरुरी बदलाव लाने की आवश्यकता है ।	మీ బిడ్డకు పాలివ్వడం మానేసిన వెంటనే , మీ ఆహారంలో అవసరమైన మార్పులను తీసుకురావడానికి మీకు  అవసరం .
जब आप स्तनपान कराना बंद करती हैं तो आप को कम कैलोरी की आवश्यकता पड़ती है ।	మీరు పాలివ్వడం మానేసినప్పుడు , మీకు  తక్కువ కేలరీలు  అవసరం .
यानी की आपको अपने आहार में कटौती करनी चाहिए ।	అంటే , మీరు మీ ఆహారం తగ్గించాలి .
साथ ही आप को अपनी एक्सरसाइज भी बढ़ानी चाहिए ।	దానితోపాటు , మీకు మీ వ్యాయామం కూడా అవసరం .
तनाव मुक्त रहने की कोशिश करें माँ बनना अपने आप में एक बहुत बड़ी उपलब्धि है ।	ఒత్తిడి లేకుండా స్వేచ్ఛగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి , తల్లి కావడం చాలా కష్టంతో కూడిన పని .
लेकिन इसके साथ ढेरों जिम्मेदारियां भी आती हैं ।	కానీ దీనితోపాటు చాలా బాధ్యతలు కూడా వస్తాయి .
बच्चे की देखभाल और उससे सम्बंधित ढेरों काम आप को आसानी से तनाव में डाल सकता है ।	పిల్లల సంరక్షణ మరియు సంబంధిత అనేక పనులను మిమ్మల్నిసులభంగా ఒత్తిడికి గురిచేయవచ్చు .
मानसिक तनाव आप के पेट कम करने के प्रयास को कम कर सकता है ।	మానసిక ఒత్తిడి మీ కడుపుని తగ్గించే ప్రయత్నాలను తగ్గించగలదు .
इसीलिए जितना हो सके तनाव मुक्त रहें ।	అందుకే వీలైనంత ఒత్తిడి లేకుండా ఉండండి .
तनाव से बचने के लिए आप बच्चे से सम्बंधित कुछ काम अपने पति के साथ बांट सकती हैं ।	ఒత్తిడిని నివారించడానికి , మీరు పిల్లల సంబంధిత కొన్ని పనులను మీ భర్తతో పంచుకోవచ్చు .
इससे आप को थोड़ा समय आराम करने के लिए मिल जायेगा ।	ఇది కొంత సమయం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సమయం దొరుకుతుంది  .
आप अपना आहार नियमित रूप से लें ।	మీ ఆహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి .
खाना छोड़ना या उपवास करना आप के पेट कम करने के प्रयास में मदद नहीं करेगा ।	తినడం మానేయడం లేదా ఉపవాసం చేయడం మీ కడుపు తగ్గించే ప్రయత్నంలో సహాయం చేయదు .
तीन टाइम भर पेट खाना खाने की बजाये, आप इसे छह छोटे टुकड़ों में बाँट के दिन में छह अलग-अलग समय पर खाना खाएं ।	మూడు సార్లు కడుపులోకి తినడం బదులు , ఆరు చిన్న ముక్కలుగా పంపిణీ చేసే రోజులో ఆరు వేర్వేరు సమయాల్లో తినండి .
मिठाई, मीठे आहार और जंक फ़ूड से दूर रहें ।	తీపి , తీపి ఆహారం మరియు జంక్ నుండి దూరంగా ఉండండి .
अपने आहार में फल और हरी सब्जियों को सम्मलित करें ।	మీ ఆహారంలో పండ్లు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలను జోడించండి .
प्रेगनेंसी के बाद भूख बहुत लगती है, इसीलिए उससे बचने के लिए भोजन से आधा घंटे पहले एक गिलास पानी पी लें ।	గర్భధారణ తర్వాత చాలా ఆకలిగా అనిపిస్తుంది , అందుకే దాన్ని నివారించడానికి భోజనానికి అరగంట ముందు ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి .
Symptoms of Cancer: क्या आप कैंसर के इन शुरुआती और कॉमन लक्षणों को जानते हैं?	సీంప్టోమ్స్ అఫ్ క్యాన్సర్ : క్యాన్సర్ యొక్క ఈ ప్రారంభ మరియు సాధారణ లక్షణాలు మీకు తెలుసా ?
Symptoms of Cancer: कैंसर का नाम सुनते ही अक्सर लोग डर जाते हैं ।	కాన్సర్ లక్షణాలు : క్యాన్సర్ పేరు విన్నప్పుడు తరచుగా ప్రజలు భయపడతారు .
इस रोग को दुनिया भर में जानलेवा बीमारियों में से एक बताया जाता है ।	ఈ వ్యాధిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటిగా పిలుస్తారు .
जो लोग कैंसर के शिकार हो जाते हैं, उन्हें लगने लगता है कि अब उनके जीवन का अंत आ गया है ।	క్యాన్సర్ బారిన పడే వారు , ఇప్పుడు వారి జీవితం ముగిసినట్లు అనిపిస్తుంది .
कैंसर कई तरह के होते हैं, जिनमें सबसे कॉमन है ब्रेस्ट कैंसर, यूटरस कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, लंग कैंसर, स्टमक कैंसर, बोन कैंसर, ब्लड कैंसर आदि ।	క్యాన్సర్ చాలా రకాలువున్నాయి  , దీనిలో సాధారణంగా రొమ్ము క్యాన్సర్ , ఉటర్స్ క్యాన్సర్ , ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ , లాంగ్ క్యాన్సర్ , స్టక్ క్యాన్సర్ , బోన్ క్యాన్సర్ , రక్త క్యాన్సర్ మొదలైనవి .
हालांकि, कुछ कैंसर का इलाज शुरुआती स्टेज में होने लगे, तो (Cancer Treatments) इससे बचना आसान हो जाता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రారంభ దశలోనే జరగడం  ప్రారంభమైంది , కాబట్టి ( cancer treatts ) నివారించడం సులభం అవుతుంది .
कई कैंसर ऐसे होते हैं, जिनके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते और व्यक्ति गंभीर रूप से कैंसर की चपेट में आ जाता है ।	చాలా క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి , దీని లక్షణాలు త్వరగా కనిపించవు మరియు వ్యక్తి తీవ్రంగా  క్యాన్సర్ బారిన పడతాడు .
ऐसे में कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षणों (Early signs and symptoms of cancer) को पहचान लिया जाए, तो इलाज के जरिए जल्दी ठीक हुआ जा सकता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే , చికిత్స ద్వారా త్వరగా నయం చేయవచ్చు .
लेकिन, इसके लिए जरूरी है कैंसर के लक्षणों (Common Symptoms of Cancer) के बारे में जानना ।	కానీ , దీని కోసం క్యాన్సర్ లక్షణాలు ( canmn cmmpmms ) గురించి తెలుసుకోవడం అవసరం .
कई बार कैंसर के लक्षण बहुत पहले दिखने लगते हैं और अगर समय पर इन लक्षणों की पहचान हो जाए, तो कैंसर से मौत के खतरे को कम किया जा सकता है ।	కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా కాలం క్రితం కనిపిస్తాయి మరియు ఈ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే , క్యాన్సర్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
ज्यादातर कैंसर में कुछ कॉमन संकेत (cancer signs) और लक्षण होते हैं, लेकिन शरीर के अलग-अलग अंगों में जब दिखे खास तरह के बदलाव या लक्षण, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए ।	చాలా క్యాన్సర్లలో కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి , కానీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కనిపించే ప్రత్యేక మార్పులు లేదా లక్షణాలు , అప్పుడు దానిని విస్మరించకూడదు .
खासकर तब, जब वह एक सप्ताह से ऊपर हो जाए ।	ముఖ్యంగా , ఆ లక్షణాలు  ఒక వారం పైన ఉన్నప్పుడు .
अक्सर, कैंसर दर्द रहित होता है, इसलिए जब भी शरीर में कोई बदलाव दिखे, तो डॉक्टर से संपर्क करें ।	తరచుగా , క్యాన్సర్ నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది , కాబట్టి శరీరంలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినప్పుడల్లా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
जानें, कैंसर से संबंधित कुछ कॉमन लक्षणों (Symptoms of Cancer) के बारे में यहां…	క్యాన్సర్ సంబంధిత కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ( canctoms ) గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి
ब्रेस्ट में बदलाव	రొమ్ము మార్పు
गांठ (Lump in breast) होना या स्तनों या अंडरआर्म्स में सख्त महसूस करना ।	ముద్ద ( bremp ) లేదా రొమ్ములు లేదా అండర్‌ఆర్మ్స్ గట్టిపడటం కష్టం .
निप्पल में बदलाव या तरल पदार्थ निकलना ।	స్తనం లో  మార్పు లేదా ద్రవం బయటకు రావడం .
स्तनों के आसपास की त्वचा में खुजली, त्वचा का लाल या पपड़ीदार होना ।	రొమ్ముల చుట్టూ చర్మం దురద , చర్మం ఎరుపు లేదా పప్పెదార్ అవుతుంది.
स्तनों के आकार में बदलाव होना ।	రొమ్ముల ఆకారంలో మార్పులు వస్తాయి.
ब्लैडर में बदलाव	బ్లాడర్‌లో మార్పు
पेशाब न लगना ।	మూత్ర విసర్జన చేయవద్దు .
यूरिन करते समय दर्द होना ।	యురిన్ చేసేటప్పుడు నొప్పివస్తుంది  .
पेशाब से खून आना ।	మూత్రం నుండి రక్తం వస్తుంది .
आंतों में बदलाव	ప్రేగులలో మార్పులు
मल से खून आना ।	మలం నుండి రక్తం వస్తుంది .
आंतों की आदतों में परिवर्तन होना ।	ప్రేగుల అలవాట్లలో మార్పులువస్తాయి  .
खाने से संबंधित समस्याएं	తినడానికి సంబంధించిన సమస్యలు
खाने के बाद दर्द (सीने में जलन या अपच) ।	ఆహారం తరువాత నొప్పి ( ఛాతీలో మంట లేదా అజీర్ణం ) .
निगलने में परेशानी ।	మింగడంలో ఇబ్బంది .
पेट में दर्द ।	కడుపులో నొప్పి .
मितली और उल्टी ।	మిట్లీ మరియు వాంతులు .
भूख लगने की आदतों में बदलाव आना ।	ఆకలి అలవాట్లలో మార్పులువస్తాయి .
मुंह में बदलाव	నోటిలో మార్పు
जीभ पर या मुंह में सफेद या लाल पैच नजर (Cancer symptoms) आना ।	నాలుకపై లేదా నోటిలో తెలుపు లేదా ఎరుపు ప్యాచ్ కనపడుతుంది .
होंठ या मुंह में खून निकलना, दर्द होना या सुन्न महसूस करना ।	పెదవులు లేదా నోటిలో రక్తస్రావం , నొప్పిరావడం  లేదా సున్నితమైన అనుభూతి .
न्यूरोलॉजिकल समस्याएं	న్యూరోలాజికల్ సమస్యలు
सिरदर्द	తలనొప్పి
सुनने की क्षमता में बदलाव महसूस करना ।	వినికిడి సామర్థ్యాలో మార్పులు  అనుభవించడం .
दृष्टि में बदलाव ।	దృష్టిలో మార్పు .
दौरा पड़ना ।	సందర్శించండి .
त्वचा में बदलाव (Cancer symptoms skin changes)	చర్మంలో మార్పు ( cancer cmmpmms skin cks )
नया मस्सा उभर आना या पुराने मस्से में बदलाव नजर आना ।	కొత్త మొటిమలు  ఉద్భవించడం లేదా పాత మొటిమలలో మార్పు కనిపించడం .
मांस के रंग की गांठ जिसमें से खून आना या खुरदुरा होना ।	మాంసం యొక్క రంగు ముద్ద , అందులో రక్తంరావడం  లేదా గట్టిపడటం .
घाव जो जल्दी नहीं भरता ।	గాయం త్వరగా నింపదు .
पीलिया (त्वचा का पीला पड़ना और आंखों का सफेद होना) ।	కామెర్లు ( చర్మం యొక్క పసుపు మరియు కళ్ళు తెల్లగా ఉండటం ) .
अन्य लक्षण	ఇతర లక్షణాలు
गर्दन, अंडरआर्म, पेट और कमर में कहीं भी सूजन या गांठ होना ।	మెడ , అండారం , కడుపు మరియు నడుము మధ్య ఎక్కడైనా వాపు లేదా ముద్ద వస్తుంది .
लगातार थकान महसूस करना ।	నిరంతరం అలసట అనుభూతి .
(cancer symptoms fatigue) बार-बार खांसी होना या गला बैठना ।	( cancr symppms fatge ) పదేపదే దగ్గు లేదా గొంతు .
बिना किसी कारण के ब्लीडिंग होना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా బ్లీడింగ్ రావడం .
बिना किसी कारण के बुखार आना या रात में सोते समय पसीना निकलना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా జ్వరం లేదా రాత్రి నిద్రపోయేటప్పుడు చెమట పడటం .
अचानक बिना किसी कारण के वजन कम होने लगना ।	అకస్మాత్తుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది .
त्वचा कैंसर के इलाज में एक प्रभावकारी औषधि का विकास	చర్మ క్యాన్సర్ చికిత్సలో సమర్థవంతమైన ఔషధం అభివృద్ధి
त्वचा कैंसर संबंधी इलाज के क्षेत्र में नई खोज	చర్మ క్యాన్సర్ చికిత్స రంగంలో కొత్త శోధన
त्वचा कैंसर कैंसर संबंधी बीमारी का एक रूप होता है ।	చర్ర్మక్యాన్సర్ క్యాన్సర్ వ్యాధికి ఒక రూపం .
त्वचा कैंसर होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे- टैटू करवाना , ज़्यादा देर तक धूप में काम करना , गलत स्किन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने आदि कारणों से त्वचा कैंसर होने के खतरे को बढ़ाते हैं ।	చర్మం క్యాన్సర్‌కు చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు , పచ్చబొట్టు చేయడం , ఎక్కువసేపు ఎండలో పనిచేయడం , తప్పు చర్మ ఉత్పత్తులు వాడటం మొదలైన కారణాల వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి .
ऑस्ट्रेलिया के एक शोधकर्ता की खोज से त्वचा कैंसर के इलाज के लिए नई एवं बेहद कारगर औषधियों के विकास की उम्मीद जगी है ।	ఆస్ట్రేలియా పరిశోధకుడి ఆవిష్కరణ వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కొత్త మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన మందులు అభివృద్ధి చెందుతాయని భావిస్తున్నారు .
यह खोज त्वचा कैंसर मेलनोम के इलाज में बेहद कारगर हो सकता है ।	చర్మ క్యాన్సర్ మెల్నోమ్ చికిత్సలో ఈ ఆవిష్కరణ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, न्यूकैसल विश्वविद्यालय ने शोधकर्ता सू डॉन्ग झैंग द्वारा इस खोज की घोषणा की ।	వార్తా సంస్థ జిన్హువా ప్రకారం , న్యూకాజిల్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకుడు సు డాంగ్ జాంగ్ ఈ ఆవిష్కరణ ప్రకటించాడు .
झैंग की इस खोज से दुनियाभर के शोधकर्ता उत्साहित हैं ।	జాంగ్ యొక్క ఈ ఆవిష్కరణతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా పరిశోధకులు ఉత్సాహంగా ఉన్నారు .
झैंग ने आर1पी1 नाम के एक प्रोटीन का पता लगाया है जो मेलनोम कोशिकाओं को जीवित रहने में मदद करता है ।	జాంగ్ r1p1 అనే ప్రోటీన్‌ను కనుగొన్నాడు , ఇది మెల్నోమ్ కణాలను సజీవంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది .
वास्तव में यह प्रोटीन कोशिकाओं की स्वाभाविक मौत की प्रक्रिया से संबद्ध है ।	వాస్తవానికి , ఇది ప్రోటీన్ కణాల సహజ మరణం ప్రక్రియకు సంబంధించినది .
उन्होंने कहा, हमने आर1पी1 से संबंधित कोशिकाओं के स्वाभाविक मौत के पहलू की जांच शुरू की, लेकिन जब हमें पता चला कि मेलनोम कोशिकाओं के जीवन में यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, तो हमने अपना सारा ध्यान इसी पर केंद्रित कर दिया ।	అతను మాట్లాడుతూ , మేము r1p1 కి సంబంధించిన కణాల సహజ మరణం యొక్క అంశాన్ని ప్రారంభించాము , కాని మెల్నోమ్ కణాల జీవితంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని మాకు తెలిసినప్పుడు , మేము మా దృష్టిని దానిపై  పెట్టాము .
उन्होंने कहा, ऐसा लगता है कि यह मेलनोम के प्रारंभिक दौर से ही अनियंत्रित हो जाता है, इसलिए अगर हम इस अणु को खत्म करने की प्रक्रिया पर नियंत्रण कर लें, तो दवा के बिना या दवा के साथ हम मेलनोम कोशिकाओं को खत्म करने में सक्षम हो सकेंगे ।	అతను ఇలా అన్నాడు , ఇది మెల్నోమ్ యొక్క ప్రారంభ దశ నుండి అనియంత్రితంగా మారుతుంది , కాబట్టి మనం ఈ అణువును అంతం చేసే ప్రక్రియను నియంత్రించగలిగితే , అప్పుడు మనం ఔషధం లేకుండా లేదా ఔషధంతో పరస్పర కణాలను తొలగించగలుగుతాము .
हिन्दी के और आर्टिकल्स पढ़ने के लिए हमारा  देखिए ।	హిందీ మరియు ఆర్టికల్స్ చదవడానికి మమ్మల్ని చూడండి .
लेटेस्ट अप्डेट्स के लिए हमें  और  पर फॉलो कीजिए ।	తాజా అప్డేట్స్ కోసం మమ్మల్ని మరింత అనుసరించండి .
स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए  पर साइन-अप कीजिए ।	ఆరోగ్య సమాచారం కోసం సైన్ అప్ చేయండి .
World Cancer Day 2020 : कैंसर से बचना है, तो आज से ही अपनाएं ये उपाय ।	ప్రపంచకాన్సర్ దినోత్సవం 2020 : క్యాన్సర్‌ను నివారించాలి , కాబట్టి ఈ రోజు నుండి ఈ చర్యలు తీసుకోండి .
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है ।	క్యాన్సర్ ప్రాణాంతక వ్యాధి .
इसका इलाज समय पर ना शुरू किया जाए, तो मृत्यु की आशंका काफी हद तक बढ़ जाती है ।	దీనికి సకాలంలో చికిత్స ప్రారంభించకపోతే , మరణం యొక్క భయం చాలా వరకు పెరుగుతుంది .
महिलाओं में जहां ब्रेस्ट और गर्भाशय कैंसर सबसे ज्यादा होता है, तो वहीं पुरुषों में मुंह, फेफड़े आदि का कैंसर कॉमन है ।	మహిళల్లో రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉండగా , పురుషులలో నోరు , ఊపిరితిత్తులు మొదలైన వాటి క్యాన్సర్ సాధారణం .
पिछले 26 वर्षो में भारत में कैंसर का बोझ दोगुना से अधिक हो गया है ।	గత 26 సంవత్సరాలలో భారతదేశంలో క్యాన్సర్ భారం రెట్టింపు అయ్యింది .
स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, मुंह और फेफड़े के कैंसर एक साथ देश में बीमारी के बोझ का 41 प्रतिशत हैं ।	రొమ్ము , గర్భాశయ గ్రీవా , నోరు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఒకేసారి దేశంలో వ్యాధికి 41 శాతం .
रोकथाम की महत्ता पर जागरूकता पैदा करना समय की जरूरत है ।	నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించాల్సిన సమయం అవసరం .
भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर (world cancer day 2020) के मरीज बढ़ रहे हैं ।	భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో క్యాన్సర్ ( 2020 రోజులు 2020 ) రోగులు పెరుగుతున్నారు .
भारत में कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या खतरे की घंटी है ।	భారతదేశంలోపెరుగుతున్న క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య ప్రమాద గంట .
कैंसर से बचने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सावधानी बहुत जरूरी हो गयी है ।	క్యాన్సర్ నివారించడానికి జీవనశైలి మరియు ఆహార పానీయాలలో జాగ్రత్త చాలా ముఖ్యం .
जानें, किसी भी तरह के कैंसर से बचने के लिए आपको क्या उपाय (cancer prevention tips) अपनाने चाहिए ।	తెలుసుకోండి , ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి , మీరు ఏ చర్యలు తీసుకోవాలి .
कैंसर से बचने के उपाय (Ways to avoid cancer)	క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి మార్గాలు
1 जीवनशैली के विकल्प जो आपके कैंसर की संभावना (world cancer day 2020) को बढ़ाते हैं, उनमें धूम्रपान, मोटापा, व्यायाम की कमी और खराब आहार शामिल हैं ।	1 జీవనశైలి యొక్క ఎంపికలు మీ క్యాన్సర్ అవకాశాలను పెంచుతాయి , వాటిలో ధూమపానం , es బకాయం , వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు చెడు ఆహారం ఉన్నాయి .
ऐसे में हेल्दी खानपान और एक्सरसाइज जरूर करें ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం చేయండి .
2 किसी भी तरह के शरीर पर होने वाले गांठ या अन्य लक्षणों पर ध्यान दें और नियमित रूप से जांच करवाएं ।	2 ఏ రకమైన శరీరంపై ముడి లేదా ఇతర లక్షణాలను గమనించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి .
3 किसी भी प्रकार की तंबाकू का उपयोग करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।	3 ఏదైనా పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
तंबाकू के सेवन से बचना या रोकना कैंसर की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण कदम है ।	పొగాకు వినియోగం నివారించడం లేదా ఆపడం క్యాన్సర్ నివారణలో అతి ముఖ్యమైన దశ .
4 नल के पानी को अच्छी तरह से छान लें, क्योंकि यह संभव कार्सिनोजेन्स और हार्मोन-विघटनकारी रसायनों के आपके जोखिम को कम कर सकता है ।	4 ట్యాకుల నీటిని బాగా క్రమబద్ధీకరించండి , ఎందుకంటే ఇది కార్సినోజెన్స్ మరియు హార్మోన్ల వినాశకరమైన రసాయనాలకు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు .
5 अधिक पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से मूत्राशय के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र में कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों की एकाग्रता कम हो जाती है और मूत्राशय के माध्यम से उन्हें तेजी से प्रवाहित करने में मदद मिलती है ।	5 ఎక్కువ నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మూత్రాశయం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , తద్వారా మూత్రంలో క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి చేసే ఏజెంట్ల ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మూత్రాశయం ద్వారా వాటిని వేగంగా ప్రవహించడానికి సహాయపడుతుంది .
6 सबसे महत्वपूर्ण है कि जीवनशैली में बदलाव करें, जैसे कि स्वस्थ आहार लेना और नियमित व्यायाम करना ।	6 చాలా ముఖ్యమైనది , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలిని మార్చడం .
फल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती हैं ।	పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి , ఇవి వ్యాధులను అధిగమించడంలో సహాయపడతాయి .
7 फेफड़ों का कैंसर भी बहुत खतरनाक होता है ।	7 ఊ పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కూడా చాలా ప్రమాదకరం .
इससे बचने के लिए आप लहसून और अदरक का सेवन करें ।	దీన్ని నివారించడానికి , మీరు లాగ్ మరియు అల్లం తినండి .
इससे फेफड़ों को मजबूती मिलती है ।	ఇది ఊపిరితిత్తులకు బలాన్ని ఇస్తుంది .
डाइट में लहसुन और अदरक शामिल करते हैं, तो लंग्स कैसर का खतरा कम होता है ।	ఆహారంలో వెల్లుల్లి మరియు అల్లం చేర్చబడితే , లంగ్స్ కాసర్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
8 महिलाओं में सबसे ज्यादा ब्रेस्ट कैंसर होता है ।	8 మహిళల్లో అత్యధిక రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది .
इसके लिए मैमोग्राम करवाती रहें ।	దీని కోసం మామోగ్రామ్ పొందండి .
महिलाओं को 40 वर्ष के बाद नियमित रूप से मैमोग्राम करवाते रहना चाहिए ।	మహిళలను 40 సంవత్సరాల తరువాత క్రమం తప్పకుండా మామోగ్రామ్ చేయాలి .
मैमोग्राम के जरिए कैंसर होने की आशंका आपको कितनी प्रतिशत है, इसका आसानी से पता लगाया जा सकता है ।	మామోగ్రామ్ ద్వారా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం మీకు ఎంత శాతం ఉందో సులభంగా తెలుసుకోవచ్చు .
यदि आपके घर में ब्रेस्ट कैंसर होने का इतिहास है या अनुवांशिक कारणों से भी स्तन कैंसर के होने का जोखिम अधिक है, तो यह टेस्ट प्रत्येक वर्ष या डॉक्टर की सलाह पर करवाती रहें ।	మీ ఇంట్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే లేదా వినోద కారణాల వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే , ఈ పరీక్ష ప్రతి సంవత్సరం లేదా డాక్టర్ సలహా మేరకు కొనసాగుతుంది .
9 धूम्रपान, तंबाकू का सेवन करते हैं, तो इस आदत को पूरी तरह से छोड़ दें ।	9 ధూమపానం , పొగాకు తింటున్నట్లయితే ఈ అలవాటును పూర్తిగా వదిలివేయండి .
अगर आप धूम्रपान या किसी भी तरह का धुआं वाला नशा करते हैं, तो तत्काल छोड़ दें ।	మీరు ధూమపానం లేదా ఏదైనా రకమైన పొగతో మత్తులో ఉంటే , వెంటనే వదిలివేయండి .
फेफड़े और मुंह के कैंसर से बचने के लिए इन आदतों से दूर रहें ।	 పిరితిత్తులు మరియు నోటి క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి .
10  एक शोध के अनुसार, जो लोग सप्ताह में एक या दो बार से अधिक, तली-भुनी चीजें खाते हैं, जैसे तली हुई मछली, फ्रेंज फ्राइज, मसाले दार चीजें, जंक फूड् आदि तो उन्हें प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है ।	10 ఒక పరిశోధన ప్రకారం , వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఎక్కువ , తాలిపే కాల్చిన విషయాలు తింటారు , తద్వారా చేపలు , ఫ్రాంక్స్ ఫ్రైస్ , సుగంధ ద్రవ్యాలు మొదలైనవి , జక్ ఫాల్డ్ మొదలైనవి వారికి ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా వరకు పెరుగుతాయి .
तेल को तेज तापमान पर गर्म करने पर कार्सिनोजेनिक कंपाउंड नामक हानिकारक केमिकल विकसित होता है, जो कैंसर के होने के खतरे को बढ़ाता है ।	నూనెపై వేడి ఉష్ణోగ్రతపై వేడి చేసిన కార్సినోజెనిక్ సమ్మేళనం అనే హానికరమైన రసాయనాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది , ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
कैंसर दिवस हर वर्ष 4 फरवरी को मानाया जाता है ।	ప్రతి సంవత్సరం ఫిబ్రవరి 4 న క్యాన్సర్ దినోత్సవం జరుగుతుంది .
कुछ सालों से कैंसर के मामले लगातार बढ़ रहें हैं, इसकी मुख्य वजह हमारे पर्यावरण का प्रदुषित होना भी है ।	కొన్ని సంవత్సరాలుగా క్యాన్సర్ కేసులు నిరంతరం పెరుగుతున్నాయి , దీనికి ప్రధాన కారణం మన పర్యావరణమ్  ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది .
चिकित्सकों का कहना है कि कैंसर के कारण देश में होने वाली 22 फीसदी मौतों का कारण पैसिव स्मोकिंग हैं ।	క్యాన్సర్ కారణంగా దేశంలో జరగనున్న 22 శాతం మరణాలు పాస్సివ్ ధూమపానం వల్ల ఉన్నాయని  వైద్యులు అంటున్నారు .
वहीं निम्न आयवर्ग वाले देशों में हेपेटाइटिस और पेपिलोमा वायरस का संक्रमण कैंसर के 25 फीसदी मामलों का कारक हैं ।	అదే సమయంలో , ఈ క్రింది తరగతి దేశాలలో హెపటైటిస్ మరియు పెపిలోమా వైరస్ సంక్రమణ  25 శాతం క్యాన్సర్  కేసులకు కారకాలు .
चिकित्सकों ने बताया है कि कुछ उपाय अपनाकर पर्यावरणीय कारकों से होने वाले कैंसर से बचा जा सकता है ।	కొన్ని చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా పర్యావరణ కారకాల క్యాన్సర్‌ను నివారించవచ్చని వైద్యులు తెలిపారు .
इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्स की सर्जिकल ओंकोलॉजी की सीनियर कंसल्टेंट (महिला) डॉ. रमेश सरीन ने पर्यावरणीय कारकों से होने वाले कैंसर से बचने में मददगार कुछ महत्वपूर्ण उपाय सुझाए हैं ।	ఇంద్రప్రస్థ అపోలో హాస్పిల్స్ యొక్క సర్జికల్ ఓంకాలజీ యొక్క సీనియర్ కన్సల్టెంట్ ( మహిళా ) డాక్టర్ రమేష్ సరిన్ పర్యావరణ కారకాల క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి సహాయపడే కొన్ని ముఖ్యమైన మార్గాలను సూచించారు .
वायु प्रदूषण से बचें दिल्ली, कोलकाता एवं अन्य कई शहरों में प्रदूषण अपने घातक स्तर पर पहुंच गया है ।	వాయు కాలుష్యాన్ని నివారించండి delhi ిల్లీ , కోల్‌కతా మరియు అనేక నగరాల్లో కాలుష్యం ప్రాణాంతక స్థాయికి చేరుకుంది .
अच्छा होगा कि इन शहरों में रहने वाले लोग धूल, कार एवं फैक्टरी से निकलने वाले धुएं, निर्माण स्थलों से निकलने वाली धूल, तंबाकू के धुएं (एक्टिव और पैसिव) से बचने के लिए मास्क का इस्तेमाल करें ।	ఈ నగరాల్లో నివసించే ప్రజలు దుమ్ము , కారు మరియు కర్మాగారం నుండి పొగ , నిర్మాణ ప్రదేశాల నుండి వచ్చే దుమ్ము , పొగాకు పొగ ( యాక్టివ్ మరియు పాస్సివ్  ) నుండి తప్పించుకోవడానికి మాస్క్ ఉపయోగించండి .
साथ ही वायु प्रदूषण के कारणों को पहचान कर इन्हें कम करने की जरूरत है ।	అలాగే , వాయు కాలుష్యానికి కారణాలను గుర్తించి వాటిని తగ్గించాల్సిన అవసరం ఉంది .
जागरूकता के द्वारा फेफड़ों के कैंसर को कम करने के लिए जरूरी कदम उठाए जा सकते हैं ।	అవగాహన ద్వారా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌ను తగ్గించడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు .
जल प्रदूषण से बचें अच्छी सेहत के लिए साफ पानी होना बहुत जरूरी है ।	నీటి కాలుష్యాన్ని నివారించడం మంచి ఆరోగ్యానికి స్వచ్ఛమైన నీరు కావడం చాలా ముఖ్యం .
हमें सुनिश्चित करना होगा कि हमारे आस-पास मौजूद वाटर बॉडीज (जल निकायों) को जैविक एवं ओद्यौगिक प्रदूषकों से संदूषित न होने दिया जाए ।	సేంద్రీయ మరియు పారిశ్రామిక కాలుష్య కారకాలతో కలుషితం కావడానికి మా ప్రక్కనే ఉన్న నీటి బాడీస్ ( నీటి సంస్థలు ) ఉపయోగించవద్దని మనం నిర్ధారించుకోవాలి .
पानी में डाले जाने वाले रसायन और व्यर्थ पदार्थ पेट एवं लिवर की बीमारियों जैसे हेपेटाइटिस का कारण बन सकते हैं और यह कैंसर का रूप भी ले सकता है ।	నీటిలో ఉంచిన రసాయనాలు మరియు వ్యర్థ పదార్థాలు కడుపు మరియు కాలేయ వ్యాధులు వంటి హెపటైటిస్ కావచ్చు మరియు ఇది క్యాన్సర్ రూపాన్ని కూడా తీసుకోవచ్చు .
हाल ही में पानी में आर्सेनिक का स्तर बढ़ने के कारण त्वचा के कैंसर के मामले भी बढ़ रहे हैं ।	ఇటీవల నీటిలో ఆర్సెనిక్ స్థాయి పెరగడం వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ కేసులు కూడా పెరుగుతున్నాయి .
ऐसे में वायु प्रदूषण की रोकथाम के प्रयास कैंसर के मामलों को कम करने में मददगार हो सकते हैं ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వాయు కాలుష్యాన్ని నివారించే ప్రయత్నాలు క్యాన్సర్ కేసులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి .
अपने काम पर ध्यान दें अगर आपका काम ऐसा है कि आप काम के दौरान हानिकर रसायनों जैसे एस्बेस्टॉस, बेंजीन एवं अन्य सॉल्वेंट्स, आर्सेनिक उत्पादों, डाई-ऑक्सिन, क्रोमियम, लेड, फाइबर आदि के संपर्क में आते हैं तो कैंसर की संभावना बढ़ती है ।	మీ పనిలో శ్రద్ధ వహించండి , మీరు పని సమయంలో హానికరమైన రసాయనాలు వంటి రసాయనాలు , బెంజీన్ మరియు ఇతర సాల్వెంట్స్ , ఆర్సెనిక్ ఉత్పత్తులు , డైమియం , ఫైబర్ మొదలైన వాటితో సంబంధం కలిగి ఉంటే , క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది .
इसलिए उद्योगों में काम करने वालों को रोकथाम के उपाय अपनाने चाहिए ।	అందువల్ల , పరిశ్రమలలో పనిచేసే వారు  నివారించే చర్యలు తీసుకోవాలి .
कीटनाशकों, आर्टीफिशियल कलर एवं प्रिजरवेटिव का इस्तेमाल न करें सब्जियों और फलों मंे इस्तेमाल किए जाने वाले कीटनाशक या खाद्य पदार्थों में इस्तेमाल होने वाले आर्टीफिशियल कलर, प्रिजरवेटिव आदि स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं ।	పురుగుమందులు , సహజ రంగు మరియు ప్రిజర్వేటివ్ వాడకండి కూరగాయలు మరియు పండ్లలో ఉపయోగించే పురుగుమందులు లేదా ఆహారాలలో ఉపయోగించే కృత్రిమ రంగు , ప్రిజర్వేటివ్ మొదలైనవి ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైనవి .
इनका बहुत ज्यादा मात्रा में सेवन कैंसर का कारण बन सकता है ।	వాటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది .
इसलिए इन चीजों से बचने की कोशिश करें, खाद्य पदार्थो के ऑर्गेनिक विकल्प अपनाएं ।	అందువల్ల , ఈ విషయాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి , ఆహార పదార్థాల ఆర్జినిక్ ఎంపికలను అవలంబించండి .
एंटी ऑक्सीडेंट से युक्‍त आयुर्वेदिक दवाएं डायबिटीज और कोरोना वायरस के उपचार में कारगर, शोध में हुआ खुलासा	యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆయుర్వేద మందులు డయాబెటిస్ మరియు కరోనా వైరస్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి , పరిశోధనలో వెల్లడైంది
भारत में 25 साल से कम आयु के चार में से एक व्यक्ति में डायबिटीज के लक्षण दिखाई दे रहे हैं ।	భారతదేశంలో 25 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల నలుగురిలోఒకరికి డయాబెటిస్ సంకేతాలు కనిపిస్తున్నాయి .
आमतौर पर ये लक्षण 40-50 की आयु नें दिखाई देते हैं ।	సాధారణంగా ఈ లక్షణాలు 40 - 50 వయస్సులో కనిపిస్తాయి .
इधर, डायबिटीज रोगियों के लिए कोरोना सबसे बड़ी मुसीबत बनकर आया है ।	ఇక్కడ , డయాబెటిస్ రోగులకు కొరోనా అతిపెద్ద సమస్యగా మారింది .
डायबिटीज रोगी सबसे ज्यादा कोरोना के शिकार हो रहे हैं ।	డయాబెటిస్ రోగులు ఎక్కువగా కొరోనాకు బాధితులు అవుతున్నారు .
हालांकि राहत की खबर यह है कि एक अध्ययन में दावा किया गया है कि एंटी ऑक्सीडेंट की मात्रा से प्रचुर हर्बल दवाएं ऐसे रोगियों को डायबिटीज के साथ-साथ कोरोना से भी राहत प्रदान कर रही हैं ।	అయితే , ఉపశమన వార్త ఏమిటంటే , యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల మొత్తంతో సమృద్ధిగా ఉన్న మూలికా మందులు అటువంటి రోగులకు డయాబెటిస్ తో పాటు కొరోనా కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తున్నాయి .
तेहरान यूनिवर्सिटी आफ मेडिकल साइंसेस के अध्ययन का भारत के संदर्भ में भी बड़ा महत्व है क्योंकि देश में डायबिटीज के उपचार में आयुर्वेद की दवाएं खासी प्रचलित हैं ।	టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయం ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ అధ్యయనం భారతదేశం యొక్క సందర్భంలో కూడా చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే దేశంలో డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఆయుర్వేదం యొక్క మందులు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి .
सीएसआईआर ने बीजीआर-34 जैसी सफल दवाएं विकसित की हैं जिसे एमिल फार्मास्युटिकल द्वारा उपलब्ध कराया जा रहा है ।	csr bgr - 34 వంటి విజయవంతమైన మందులను అభివృద్ధి చేసింది , దీనిని ఐమిల్ ఫార్మాస్యూటికల్ అందిస్తోంది .
इसमें एंटी ऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा है ।	దీనికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పుష్కలంగా ఉంది .
एनबीआरआई के पूर्व वैज्ञानिक एवं बीजीआर-34 की खोज करने वाले वैज्ञानिक डॉ. एकेएस रावत शोध के दावों को महत्वपूर्ण मानते हैं ।	ఎన్‌బిఆర్‌ఐ మాజీ శాస్త్రవేత్త మరియు బిజిఆర్ - 34 ను కనుగొన్న శాస్త్రవేత్త డా . అకాడమీ రావత్ పరిశోధన వాదనలను ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తారు .
वे कहते हैं कि बीजीआर-34 में दारुहरिद्रा, गिलोय, विजयसार, गुड़मार, मजीठ तथा मैथिका जैसे हर्ब मिलाए गए हैं जिनमें रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित्र रखने के साथ-साथ एंटी आक्सीडेंट की मात्रा भी बढ़ाते हैं ।	బిజిఆర్ - 34 లో దారుహరిద్ర , గిలోయ్ , విజయసార్ , గుర్మార్ , మజీత్ మరియు మాథికా వంటి హెర్బ్ మిశ్రమాలు ఉన్నాయి , ఇందులో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడంతో పాటు , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పెరుగుతాయి .
अध्ययन के अनुसार जो लोग डायबिटीज से ग्रस्त हैं और कोरोना से भी संक्रमित हो रहे हैं, उनमें कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने से हाईपरग्लेसिमिया की स्थिति पैदा हो रही है जिसमें रक्त में इंसुलिन की मात्रा एकदम से कम हो जाती है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న మరియు కొరోనా కూడా సోకిన వ్యక్తులు , కణాల దెబ్బతిన్న కారణంగా , హైపర్లిమియారియా పరిస్థితి పెరుగుతోంది , దీనిలో రక్తంలో ఇన్సులిన్ పరిమాణం పూర్తిగా తగ్గుతుంది .
दूसरे कोरोना की वजह से प्रतिरोधक कोशिकाओं की कार्यप्रणाली भी बिगड़ रही है ।	ఇతర కోరోనా కారణంగా , నిరోధక కణాల పనితీరు కూడా క్షీణిస్తోంది .
दोनों का नतीजा यह है कि बीमारी गंभीर हो रही है तथा मौत का कारण भी बन रही है ।	రెండింటి ఫలితం ఏమిటంటే వ్యాధి తీవ్రంగా మారుతోంది మరియు మరణానికి కారణం కూడా అవుతుంది .
तेहरान यूनिवर्सिटी के एंड्रोक्रोनालाजी डिपार्टमेंट ने अपने शोध में पाया कि एंटी ऑक्सीडेंट से प्रचुर दवाएं डायबिटीज एवं कोरोना संक्रमित रोगियों में साइटोकिन्स को नियंत्रित कर रही हैं ।	టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క ఆండ్రోక్రోనాజీ విభాగం తన పరిశోధనలో , యాంటీ ఆక్సిడెంట్ నుండి సమృద్ధిగా ఉన్న మందులు డయాబెటిస్ మరియు కరోనా సోకిన రోగులలో సైటోకిన్లను నియంత్రిస్తున్నాయని తన పరిశోధనలో కనుగొంది .
जबकि अन्य उपचार करा रहे लोगों में साइटोकिन्स की अति सक्रियता देखी गई ।	ఇతర చికిత్స చేస్తున్న వారిలో సైటోకిన్స్ యొక్క చాలా క్రియాశీలత కనిపించింది .
दरअसल, साइटोकाइंस प्रतिरक्षा कोशिकाओं द्वारा उत्पन्न किए जाने वाले प्रोटीन हैं ।	వాస్తవానికి , సైటోకాన్స్ రోగనిరోధక కణాలు ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్ .
इनकी मौजूदगी शरीर की प्रतिरोधक तंत्र को सक्रिय और नियंत्रित रखती है ।	వారి ఉనికి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని చురుకుగా మరియు నియంత్రిస్తుంది .
लेकिन कोविड-19 के संक्रमण में साइटोकाइंस अति सक्रिय हो जाते हैं जिसके चलते प्रतिरक्षा तंत्र काम नहीं कर पाता ।	కానీ కోవిడ్ - 19 సంక్రమణలో సైటోకాన్లు చాలా చురుకుగా మారతాయి , ఈ కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనిచేయదు .
–आईएएनएस ।	ians .
लाइलाज नहीं है कैंसर, जानें कैंसर उपचार में काम आने वाली तकनीक के बारे में	క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఉపయోగించే సాంకేతికత గురించి తెలుసుకోవడం క్యాన్సర్ కాదు
कैंसर का पता शुरुआती स्टेज में लग जाए तो इसे ठीक किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ చిరునామా ప్రారంభ దశలో ఉంటే దాన్ని సరిదిద్దవచ్చు .
शुरुआत में पता चलने पर 90 फीसदी कैंसर के मरीज पूरी तरह ठीक हो जाते हैं ।	ప్రారంభంలో , 90 శాతం క్యాన్సర్ రోగులు పూర్తిగా నయమవుతారు .
National Cancer Awareness Day: सिर्फ महिलाओं को ही होते हैं ये 5 तरह के कैंसर, जानिए इनके बारे में सब कुछ	జాతీయ కాన్సర్ అవగాహన  దినము  : మహిళలకు మాత్రమే వచ్చే ఇవి 5 రకాల క్యాన్సర్స్  , వాటి గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి
कैंसर तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के अनियंत्रित रूप से विभाजित हो जाती हैं और आसपास के शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती हैं ।	శరీర కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా అనియంత్రితంగా విభజించినప్పుడు క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల శరీర కణజాలాలను దెబ్బతీస్తుంది .
महिलाओं के प्रजनन अंगों में होने वाले किसी भी कैंसर को स्त्री रोग संबंधी कैंसर या गायनेकोलॉजिकल कैंसर (Gynecological Cancers) कहा जाता है ।	మహిళల పునరుత్పత్తి అవయవాలలో సంభవించే ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను స్త్రీ వ్యాధి క్యాన్సర్ లేదా గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాల ప్రధాన కారణాలలో గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ ఒకటి .
आइए, राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस के मौके पर आज हम आपको उन 5 कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिनसे सिर्फ महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము ఆ 5 క్యాన్సర్ గురించి మీకు చెప్తున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు .
जिन्‍हें हम गाइनोकोलॉजिकल कैंसर कहते हैं ।	మేము గైనోకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తాము .
1. सरवाइकल कैंसर – Cervical Cancer	1 . సర్వైకల్ క్యాన్సర్ 
सरवाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा (Cervix) के अस्तर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसे गर्भाशय के मुंह के रूप में भी जाना जाता है, जो योनि के अंदर होता है ।	సర్వైకల్ క్యాన్సర్  గర్భాశయాన్ని (సేర్విక్స్)  ప్రభావితం చేస్తుంది , గర్భాశయ నోటి రూపంలో కూడా పిలుస్తారు , ఇది యోని లోపల సంభవిస్తుంది .
हालांकि इसकी जांच बहुत आसानी से हो सकता है ।	అయితే , దాని దర్యాప్తు చాలా తేలికగా ఉంటుంది .
2. ओवेरियन कैंसर – Ovarian Cancer	2 . ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ ovaran cancer
ओवेरियन कैंसर तब बढ़ता है जब अंडाशय में कोशिकाएं बढ़ती हैं और मल्‍टीप्‍लाई या गुणा करती हैं, ऐसे में स्वस्थ ओवरियन ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करती है ।	అండాశయంలో కణాలు పెరుగుతున్నప్పుడు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది మరియు మల్టిప్లై లేదా గుణించినప్పుడు , ఆరోగ్యకరమైన ఓవర్ కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి .
ओवेरियन कैंसर (डिम्बग्रंथि के कैंसर) दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिनसे महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ ( అండాశయ క్యాన్సర్ ) రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ , దీనివల్ల మహిళలు ప్రభావితమవుతారు .
3. गर्भाशय कैंसर – Uterine Cancer	3 . గర్భాశయ క్యాన్సర్
गर्भाशय कैंसर को आमतौर पर एंडोमेट्रियल कैंसर कहा जाता है, गर्भाशय कैंसर गर्भाशय के ऊतकों की असामान्य विकास के कारण होता है ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ సాధారణంగా ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ క్యాన్సర్ గర్భాశయ కణజాలాల అసాధారణ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది .
कैंसर कोशिकाओं का निर्माण घातक हो सकते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు .
गैर-कैंसर कोशिकाएं जो एक द्रव्यमान बनाती हैं, को सॉफ्ट ट्यूमर कहा जाता है, जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాలు ఒక ద్రవ్యరాశి తయారుచేసే , మృదువైన కణితి అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ ఫౌబ్రాయిడ్ మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్ వంటివి .
4. योनि का कैंसर – Vaginal Cancer	4 . యోని యొక్క క్యాన్సర్
योनि का कैंसर दुर्लभ कैंसर में से एक है जो योनि के अंदर विकसित होता है ।	యోని క్యాన్సర్ అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి , ఇది యోని లోపల అభివృద్ధి చెందుతుంది .
यह कैंसर ज्यादातर वृद्ध महिलाओं में पाया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ చాలా వృద్ధ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది .
5. वाल्‍वा का कैंसर – Vulvar Cancer	5వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్  
वाल्‍वा का कैंसर एक अन्य दुर्लभ कैंसर है जो गुप्‍तांगों के बाहरी हिस्‍से को नुकसान पहुंचाता है ।	వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్ మరొక అరుదైన క్యాన్సర్ , ఇది గుప్త తంగాల బాహ్య చరిత్రను దెబ్బతీస్తుంది .
यह आमतौर पर वल्वा के होंठों के दो जोड़े के अंदरूनी किनारों पर विकसित होता है ।	ఇది సాధారణంగా వల్వా పెదవుల యొక్క రెండు జతల లోపలి అంచులపై అభివృద్ధి చెందుతుంది .
यह होंठों के बीच की त्वचा, साथ ही क्लिटोरिस, योनी और गुदा के बीच की त्वचा पर भी उभर सकता है ।	ఇది పెదవుల మధ్య చర్మం , అలాగే క్లిటోరిస్ , యోని మరియు గుదాం మధ్య చర్మంపై కూడా బయటపడవచ్చు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से जुड़े कई लक्षण हैं और प्रत्येक कैंसर के प्रकार को विशेष लक्षणों से जोड़ा जा सकता है ।	గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి క్యాన్సర్ రకాన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలతో అనుసంధానించవచ్చు .
सामान्य लक्षण हैं: -रजोनिवृत्ति के बाद योनि से रक्तस्राव या धब्बा -निचले पेट में दर्द जो दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है -पेट के निचले हिस्से में गांठ का महसूस होना -पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग -संभोग के बाद रक्तस्राव -बाह्य जननांग पर असामान्य खुजली यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करती हैं, तो आपको जांच कराने की आवश्‍यकता है ।	సాధారణ లక్షణాలు : - రాజోనివృత్తి తరువాత , యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా మచ్చ - దిగువ కడుపు నొప్పి రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది - కడుపు దిగువ భాగంలో ముద్ద -పీరియడ్స్ మధ్య బ్లీడింగ్ - సంభోగం తరువాత రక్తస్రావం - బాహ్య జననేంద్రియాల మీద దురద  , మీరు ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే , మీకు తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం ఉంది .
हर गायनेकोलॉजिकल कैंसर अलग-अलग होता है, जिसमें विभिन्न लक्षण और रिस्‍क फैक्‍टर होते हैं ।	ప్రతి గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ భిన్నంగా ఉంటుంది , దీనిలో వివిధ లక్షణాలు మరియు రిస్క్ ఫాక్టర్స్  ఉన్నాయి .
हर एक महिला को किसी भी प्रकार के गायनेकोलॉजिकल कैंसर का खतरा हो सकता है, और इसका खतरा उम्र के साथ बढ़ता है ।	ప్రతి స్త్రీకి ఏదో రకమైన గైనకాలోజి  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉంటుంది మరియు దాని ప్రమాదం వయస్సుతోపాటు పెరుగుతుంది .
जब इन गायनेकोलॉजिकल कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, तो उपचार सबसे प्रभावी हो जाता है ।	ఈ గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ త్వరగా తెలిస్తే , చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इलाज कई तरीकों से किया जाता है ।	గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ చికిత్స అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది .
उपचार कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है ।	చికిత్స క్యాన్సర్ రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది .
उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन शामिल हैं ।	చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ఉన్నాయి .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से बचाव के उपाय	గైనకోలోజికల్  క్యాన్సర్ నివారణ పద్ధతులు 
हालांकि गायनेकोलॉजिकल कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन इन महत्वपूर्ण बातों का पालन करके खतरों को कम किया जा सकता है: अपने शरीर को समझें:	గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్‌ను ఆపడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం లేనప్పటికీ , ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను అనుసరించడం ద్వారా ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు : మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోండి :
यदि आपको लगभग दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक किसी भी प्रकार की असामान्यता महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ।	మీరు దాదాపు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసమయం అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే , వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం .
नियमित परीक्षण करवाएं:	క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోండి :
नियमित जांच डॉक्टर को आपके गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले अनिश्चित बदलावों को खोजने में मदद करेंगे ।	మీ గర్భాశయ గ్రీవాలో జరగబోయే అనిశ్చిత మార్పులను కనుగొనడంలో రెగ్యులర్ దర్యాప్తు వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది .
21 से 65 वर्ष की आयु की सभी महिलाओं को डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित जांच करवाना चाहिए ।	21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలందరూ డాక్టర్ ఆధ్వర్యంలో క్రమం తప్పకుండా దర్యాప్తు చేయించుకోవాలి  .
अपने पारिवारिक इतिहास को समझें:	మీ కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి :
यदि परिवार के किसी सदस्य को ओवेरियन कैंसर या किसी गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इतिहास है, तो डॉक्टर जांच कराने का सुझाव दे सकते हैं ।	కుటుంబ సభ్యులకు  ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే , డాక్టర్ దర్యాప్తు చేయాలని సూచించవచ్చు .
स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं :	ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి :
एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से गर्भाशय और ओवेरियन कैंसर सहित कुछ गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लिए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी ।	ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని అనుసరించడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉంచడం గర్భాశయం మరియు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ వలన  ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది .
धूम्रपान न करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और सेफ सेक्‍स भी मदद कर सकते हैं ।	ధూమపానం చేయవద్దు , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సురక్షితమైన సెక్స్ కూడా సహాయపడుతుంది .
कैंसर (Cancer): लक्षण, कारण, इलाज, उपचार और परहेज	క్యాన్సర్ : లక్షణాలు , కారణాలు , చికిత్స , చికిత్స మరియు నివారణలు .
Cancer	క్యాన్సర్ .
वैश्विक स्तर पर कैंसर मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है ।	ప్రపంచ స్థాయిలో క్యాన్సర్ మరణానికి రెండవ ప్రధాన కారణం  .
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO)  द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, वर्तमान में दुनिया भर में प्रत्येक वर्ष 10 मिलियन कैंसर के नए मामले सामने आते हैं ।	ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( హూ ) ప్రచురించిన నివేదిక ప్రకారం , ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం 10 మిలియన్ల క్యాన్సర్ కేసులు వస్తాయి .
डब्ल्यूएचओ के नए अनुमानों के अनुसार, भारत में प्रत्येक 10 भारतीयों में से एक को अपने पूरे जीवनकाल में कैंसर विकसित होने की संभावना है और 15 में से एक व्यक्ति की मौत कैंसर के कारण हो सकती है ।	who యొక్క కొత్త అంచనాల ప్రకారం , భారతదేశంలో ప్రతి 10 మంది భారతీయులలో ఒకరు తమ జీవితకాలంలో క్యాన్సర్‌ అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది మరియు 15 మందిలో ఒకరు క్యాన్సర్ కారణంగా మృత్యువుకు గురవుతున్నారు .
डब्ल्यूएचओ की इस रिपोर्ट में भारत में कैंसर से संबंधित कुछ चौंकाने वाले आंकड़े भी सामने आए हैं:	who యొక్క ఈ నివేదికలో , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ సంబంధిత కొన్ని షాకింగ్ గణాంకాలు కూడా వచ్చాయి :
भारत में प्रत्येक वर्ष 16 मिलियन कैंसर से संबंधित नए मामले दर्ज किए जाते हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం 16 మిలియన్ల క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కొత్త కేసులు భారతదేశంలో నమోదు చేయబడతాయి .
लगभग 7,84,800 लोगों की मौत कैंसर के कारण हो जाती है ।	క్యాన్సర్ కారణంగా సుమారు 7,84,800 మంది మరణించారు .
भारत में होने वाले छह मुख्य कैंसर में स्तन कैंसर, मुंह का कैंसर, सर्वाइकल कैंसर, फेफड़े का कैंसर, पेट का कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर शामिल है ।	భారతదేశంలో జరిగే ఆరు ప్రధాన క్యాన్సర్లలో రొమ్ము క్యాన్సర్ , నోటి క్యాన్సర్ , క్యాన్సర్ క్యాన్సర్ , ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ , కడుపు క్యాన్సర్ మరియు కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ ఉన్నాయి .
क्या है कैंसर?कैंसर (Cancer) शरीर में होने वाली एक असामान्य और खतरनाक स्थिति है ।	క్యాన్సర్ ఏమిటి ? క్యాన్సర్ ( క్యాన్సర్ ) శరీరంలో సంభవించే అసాధారణ మరియు ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి .
कैंसर तब होता है, जब शरीर में कोशिकाएं (Cells) असामान्य रूप से बढ़ने और विभाजित होने लगती हैं ।	శరీరంలో కణాలు అసాధారణంగా పెరగడం మరియు విభజించడం ప్రారంభించినప్పుడు క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది .
हमारा शरीर खरबों कोशिकाओं से बना है ।	మన శరీరం కలుపు కణాల నుండి తయారవుతుంది .
स्वस्थ कोशिकाएं शरीर की आवश्यकताओं के अनुसार बढ़ती और विभाजित होती हैं ।	ఆరోగ్యకరమైన కణాలు శరీర అవసరాలకు అనుగుణంగా పెరుగుతాయి మరియు విభజించబడతాయి .
कोशिकाओं की उम्र जैसे-जैसे बढ़ती या क्षतिग्रस्त होती है, ये कोशिकाएं मर भी जाती हैं ।	కణాల వయస్సు పెరిగేకొద్దీ లేదా దెబ్బతిన్నప్పుడు , ఈ కణాలు కూడా చనిపోతాయి .
इनकी जगह नई कोशिकाओं का निर्माण होता है ।	వాటి స్థానంలో కొత్త కణాలు ఏర్పడతాయి .
जब किसी को कैंसर होता है, तो कोशिकाएं इस तरह से अपना काम करना बंद कर देती हैं ।	ఎవరైనా క్యాన్సర్ అయినప్పుడు , కణాలు ఈ విధంగా పనిచేయడం మానేస్తాయి .
पुरानी और क्षतिग्रस्त कोशिकाएं मरने की बजाय जीवित रह जाती हैं और जरूरत नहीं होने के बावजूद भी नई कोशिकाओं का निर्माण होने लगता है ।	పాత మరియు దెబ్బతిన్న కణాలు చనిపోయే బదులు సజీవంగా ఉంటాయి మరియు అవసరం లేనప్పటికీ కొత్త కణాల నిర్మాణం ప్రారంభమవుతుంది .
ये ही अतिरिक्त कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से विभाजित होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप ट्यूमर (Tumour) होता है ।	ఇవి అదనపు కణాలు అనియంత్రితంగా విభజించబడతాయి , దీని ఫలితంగా కణితి ( ట్యూమర్ ) ఏర్పడుతుంది .
अधिकतर कैंसर ट्यूमर्स होते हैं, लेकिन ब्लड कैंसर (Blood cancer) में ट्यूमर नहीं होता है ।	చాలా క్యాన్సర్ ట్యూమర్‌లు ఉన్నాయి , కానీ రక్త క్యాన్సర్ ( రక్తహీనత ) లో కణితి లేదు .
हालांकि, हर ट्यूमर कैंसर नहीं होता है ।	అయితే , ప్రతి కణితి క్యాన్సర్ కాదు .
कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में विकसित हो सकता है ।	క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా అభివృద్ధి చెందుతుంది .
आमतौर यह आस-पास के ऊतकों (Tissues) में फैलता है ।	ఇది సాధారణంగా చుట్టుపక్కల కణజాలంలో వ్యాపిస్తుంది .
असामान्य और क्षतिग्रस्त कैंसर कोशिकाएं (Cancer cells) शरीर के दूसरे भागों में पहुंचकर नए घातक व मैलिग्नेंट ट्यूमर (malignant tumours) बनाने लगती हैं ।	అసాధారణ మరియు దెబ్బతిన్న క్యాన్సర్ కణాలు శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో చేరడం ద్వారా కొత్త ప్రాణాంతక మరియు  కణితులను తయారు చేయడం ప్రారంభిస్తాయి .
ब्रेस्ट कैंसर (Breast cancer), ओवेरियन कैंसर (ovarian cancer), स्किन कैंसर (skin cancer), लंग कैंसर (Lung cancer), कोलोन कैंसर (Colon cancer), प्रोस्टेट कैंसर (Prostate cancer), लिंफोमा (Lymphoma) सहित सौ से अधिक प्रकार के कैंसर होते हैं ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ ( దీర్ఘకాలిక క్యాన్సర్ ) , ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ ( ovaran cancer ) , చర్మ క్యాన్సర్ ( skin cancer ) , కొలోన్ క్యాన్సర్ ( ling cancer ) , ప్రోఫోమా క్యాన్సర్‌తో సహా వంద కంటే ఎక్కువ క్యాన్సర్స్ ఉన్నాయి 
इन सभी कैंसर के लक्षण और जांच एक-दूसरे से भिन्न होते हैं ।	ఈ క్యాన్సర్ లక్షణాలు మరియు దర్యాప్తు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి .
कैंसर का इलाज मुख्यरूप से कीमोथेरेपी (chemotherapy), रेडिएशन (Radiation) और सर्जरी द्वारा की जाती है ।	క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రధానంగా కీమోథెరపీ , రేడియేషన్ ( రాడియాసిస్ ) మరియు శస్త్రచికిత్స ద్వారా జరుగుతుంది .
कैंसर के लक्षणसभी कैंसर के लक्षण एक-दूसरे से अलग होते हैं ।	క్యాన్సర్ యొక్క లక్ష్యాలు అన్ని క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి .
ऐसे में इसके संकेतों और लक्षणों (symptoms of cancer) के बारे में हर किसी को जानकारी होनी चाहिए, ताकि समय रहते लक्षणों को पहचानकर निदान और इलाज शुरू की जा सके ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , దాని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు అందరికీ తెలియజేయాలి , తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ సమయానికి లక్షణాలను గుర్తించి రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు .
कैंसर के कुछ सामान्‍य लक्षण इस प्रकार हैं:-	కొన్ని క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి : -
अचानक वजन कम होना (Unexplained weight loss) : बिना कोई कारण नजर आए यदि आपका वजन तेजी से कम होने लगे, तो यह कैंसर के पहले संकेतों में से एक हो सकता है ।	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం ( un expected weightloss ) : మీ బరువు వేగంగా తగ్గడం ప్రారంభిస్తే , ఇది క్యాన్సర్ యొక్క మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి కావచ్చు .
अग्न्याशय (pancreas), पेट (Stomach cancer) या फेफड़ों में होने वाले कैंसर (Lung cancer) से पीड़ित लोगों में वजन कम होने की समस्या होती है ।	అగ్న్యాసయ్  ( పాంక్రీయాస్  ) లేదా ఊ పిరితిత్తులలో క్యాన్సర్ ( lung cancer ) బారిన పడే ప్రజలలో బరువు తగ్గడం సమస్య .
हालांकि, अन्य प्रकार के कैंसर से पीड़ित लोगों में भी वजन कम हो सकता है ।	అయితే , ఇతర రకాల క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న ప్రజలలోకూడా బరువు తగ్గవచ్చు .
अत्यधिक थकान (Extreme fatigue) : सारा दिन थकान महसूस होना भी कैंसर के महत्वपूर्ण लक्षणों में शामिल है ।	అధిక అలసట : రోజంతా అలసట అనుభూతి కూడా క్యాన్సర్ యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఉంది .
ल्यूकेमिया (Leukemia), कोलन कैंसर (Colon cancer) होने पर थकान अधिक महसूस होती है ।	లూకేమియా , కోలన్ క్యాన్సర్ ( కొల్లాన్ క్యాన్సర్ ) ఉన్నప్పుడు అలసట ఎక్కువ అనిపిస్తుంది .
गांठ (Lump) : त्वचा में किसी भी तरह की गांठ या लम्प नजर आए, तो संभवत: यह कैंसर के लक्षण हो सकते हैं ।	ముడి ( లంప్ ) : చర్మంలో ఎలాంటి ముడి లేదా లంప్ కనిపించినా , అది క్యాన్సర్ లక్షణాలు కావచ్చు .
स्तन कैंसर, लिम्फ नोड्स, सॉफ्ट ऊतक और अंडकोष (Testicles) में होने वाले कैंसर में आमतौर पर गांठ होते हैं ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ , లిమ్ఫ్ నోడ్స్ , మృదువైన కణజాలం మరియు వృషణాలలో క్యాన్సర్ సాధారణంగా ముడి ఉంటుంది .
त्वचा में बदलाव (Changes in the skin) : यदि आपकी त्वचा का रंग बदलकर पीला, काला या लाल हो गया है, तो ये कैंसर का संकेत हो सकता है ।	చర్మంలో మార్పులు : మీ చర్మం రంగు రంగును మార్చడం ద్వారా పసుపు , నలుపు లేదా ఎరుపు రంగులోకి మారితే , అది క్యాన్సర్ సంకేతం కావచ్చు .
इसके साथ ही शरीर के किसी भी हिस्से पर हुए मोल्स या मस्से के रंग और आकार में बदलाव नजर आए, तो इसे नजरअंदाज ना करें ।	దీనితో పాటు , శరీరంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా మోల్స్ లేదా మొటిమల రంగు మరియు ఆకారంలో మార్పులు కనిపిస్తే , దానిని విస్మరించవద్దు .
इस बात पर भी गौर करें कि कोई भी घाव ठीक होने में अधिक समय तो नहीं ले रहा है ।	ఏదైనా గాయం నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోవడం లేదని కూడా గమనించండి .
तेज दर्द (Accute pain) : तीव्र दर्द आमतौर पर हड्डी या वृषण कैंसर (Bone Cancers Or Testicular Cancer) का शुरुआती लक्षण हो सकता है, जबकि पीठ दर्द कोलोरेक्टल (colorectal), अग्नाशय (pancreatic) या डिम्बग्रंथि के कैंसर (ovarian cancer) के संकेत होते हैं ।	పదునైన నొప్పి : తీవ్రమైన నొప్పి సాధారణంగా ఎముక లేదా వృషప్రసరణ క్యాన్సర్ ( bna cancer ) యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది , వెన్నునొప్పి కోలోరెక్సిల్ లేదా అండాశయ క్యాన్సర్ ( ఒవిరియన్ క్యాన్సర్ ) యొక్క సంకేతాలను సూచిస్తుంది .
जिन लोगों को मैलिग्नेंट ब्रेन ट्यूमर होता है, उनमें तेज सिरदर्द होने की शिकायत रहती है ।	మెలిగ్నెంట్ మెదడు కణితి ఉన్న వ్యక్తులు అధిక తలనొప్పిఅని  ఫిర్యాదు చేస్తారు .
बाउल मूवमेंट और ब्लैडर फंक्शन में बदलाव: कब्ज, दस्त, मल में खून आना कोलोरेक्टल कैंसर के संकेत हो सकते हैं ।	బౌల్ కదలిక మరియు బ్లాడర్ ఫంక్షన్లలో మార్పులు : మలబద్ధకం , విరేచనాలు , మలంలో రక్తస్రావం కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ సంకేతాలు కావచ్చు .
पेशाब करते समय दर्द के साथ खून आना ब्लैडर (bladder cancer) और प्रोस्टेट कैंसर (prostate cancer) के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं ।	మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పితో రక్తస్రావం బ్లాడర్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు కావచ్చు .
लिम्फ नोड्स में सूजन (Swelling in lymph nodes) : तीन से चार सप्ताह तक ग्रंथियों में सूजन (Swollen glands) बने रहना ठीक नहीं ।	లిమ్ఫ్ నోడ్స్‌లో వాపు : మూడు నుండి నాలుగు వారాల వరకు గ్రంధులలో వాపు ( swaln glds ) ఉండటం సరైనది కాదు .
लिम्फ नोड्स के आकार में वृद्धि भी कैंसर का संकेत होती है ।	లిమ్ఫ్ నోడ్స్ ఆకారంలో పెరుగుదల కూడా క్యాన్సర్ సంకేతం .
एनीमिया (Anemia) : एनीमिया होने पर लाल रक्त कोशिका में भारी कमी आ जाती है ।	రక్తహీనత : రక్తహీనత ఉన్నప్పుడు , ఎర్ర రక్త కణంలో భారీ తగ్గింపు ఉంటుంది .
यह हेमटोलॉजिकल कैंसर का संकेत (haematological cancers) हो सकता है ।	ఇది హేమటోలాజికల్ క్యాన్సర్ యొక్క సంకేతం కావచ్చు .
कैंसर के कारणकैंसर क्यों होता है, इसके पीछे कोई ज्ञात कारण नहीं है ।	క్యాన్సర్ వల్ల క్యాన్సర్ ఎందుకు వస్తుంది , దాని వెనుక ఎటువంటి కారణం లేదు .
हालांकि, कुछ कारक कैंसर होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं ।	అయితే , కొన్ని కారకాలు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి .
हमें इस घातक स्थिति से खुद को बचाने के लिए संभावित कार्सिनोजेनिक कारकों (carcinogenic factors) के संपर्क में आने से बचना होगा ।	ఈ ఘోరమైన పరిస్థితితో మిమ్మల్ని మీరు కాపాడటానికి సంభావ్య కార్సినోజెనిక్ కారకాలను సంప్రదించకుండా ఉండండి . .
हालांकि, अनुवांशिक कारणों से होने वाले कैंसर को रोकना हमारे बस में नहीं है, जो कैंसर होने का एक प्रमुख जोखिम कारक है ।	ఏదేమైనా , జన్యు కారణాల వల్ల క్యాన్సర్‌ను ఆపడం మన బస్సు(చేతిలో లేదు )లో లేదు , ఇది క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకం .
बावजूद इसके, जिनके परिवार में कैंसर होने का इतिहास है, उन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतते हुए स्क्रीनिंग जरूर करवानी चाहिए ।	అయినప్పటికీ , వారి కుటుంబంలో క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్న వారు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకొని స్క్రీనింగ్ చేయించాలి .
इससे कैंसर का पता जल्दी चलने से उपचार भी समय रहते शुरू किया जा सकता है ।	ఇది క్యాన్సర్ చిరునామాను త్వరగా (తెలుసుకోవడం )నడపటం  ద్వారా చికిత్సను కూడా  సమయాని కి   ప్రారంభించవచ్చు .
कुछ प्रमुख कारक, जो कैंसर होने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं:-	క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచే కొన్ని ప్రధాన అంశాలు : -
तंबाकू चबाना या सिगरेट पीना (Chewing tobacco or smoking cigarettes) : इन चीजों में मौजूद निकोटीन के सेवन से शरीर के किसी भी अंग में कैंसर हो सकता है ।	పొగాకు నమలడం లేదా సిగరెట్లు తాగడం ( cawing tobcco smoking cigarettes ) : ఈ వస్తువులలో ఉన్న నికోటిన్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా క్యాన్సర్ ఉంటుంది .
तंबाकू और धूम्रपान करने से आमतौर पर मुंह का कैंसर (Mouth cancer), फेफड़ों का कैंसर (lung cancer), एलिमेंटरी ट्रैक्ट (alimentary tract) और पैंक्रियाटिक कैंसर (Pancreatic cancer) होने का खतरा बढ़ जाता है ।	పొగాకు మరియు ధూమపానం సాధారణంగా నోటి క్యాన్సర్ ( mw cancer ) , ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ( lung cancer ) , ఎలిమెటరీ ట్రాక్ట్ మరియు పాక్సిటిక్ క్యాన్సర్ ( పాండిత్యం ) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
जीन (Genes) : परिवार में यदि कैंसर होने की हिस्ट्री है, तो इस खतरनाक बीमारी के होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है ।	జన్యువు : కుటుంబంలో క్యాన్సర్ వచ్చే చరిత్ర ఉంటే , ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధి వచ్చే అవకాశం చాలా వరకు పెరుగుతుంది .
कैंसर एक दोषपूर्ण जीन के कारण भी हो सकता है ।	లోపభూయిష్ట జన్యువుల వల్ల క్యాన్సర్ కూడా సంభవిస్తుంది .
उदाहरण के लिए, स्तन कैंसर (Breast Cancer), वंशानुगत गैर पॉलीपोसिस कोलोरेक्टल कैंसर (Hereditary Non Polyposis Colorectal Cancer) आदि वंशानुगत (Hereditary) हो सकते हैं ।	ఉదాహరణకు , రొమ్ము క్యాన్సర్ ( breast cancer ) , వంశపారంపర్య నాన్ పాలిపోసిస్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ ( hereditary non polyposys colorectal cancer  ) మొదలైనవి .
पर्यावरण में कार्सिनोजेन्स का होना (Carcinogens in the environment) : हम जो कुछ भी खाते या पीते हैं, जिस हवा में हम सांस लेते हैं, उनमें कई ऐसे तत्व या पदार्थ मौजूद होते हैं, जो कैंसर होने की जोखिम को बढ़ाने की क्षमता रखते हैं ।	పర్యావరణంలో కార్సినోజెన్స్ యొక్క ఉనికి : మనం ఏదైనాతినే లేదా తాగేటప్పుడు , మనం he పిరి పీల్చుకునే గాలిలో చాలా అంశాలు లేదా పదార్థాలు ఉన్నాయి , ఇవి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి .
एज्बेस्टस (Asbestos), बेंजीन (Benzene), आर्सेनिक (Arsenic), निकल (Nickel) जैसे कम्पाउंड फेफड़े के कैंसर (Lung cancer) के अलावा कई अन्य कैंसर होने के जोखिम को बढ़ाते हैं ।	ఎజ్బెస్టస్ , బెంజన్ ( benzene ) , ఆర్సెనిక్ , నికెల్  వంటి సమ్మేళనం ఊ పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ( lung cancer ) వంటి అనేక ఇతర క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
फूड्स (Foods) : आजकल अधिकतर फल और सब्जियां कीटनाशकों से दूषित होते हैं, जिनके सेवन से शरीर पर अवांछनीय प्रभाव पड़ता है ।	ఫుడ్స్ : ఈ రోజుల్లో చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలు పురుగుమందుల నుండి కలుషితమవుతాయి , దీని వినియోగం శరీరంలో అవాంఛనీయ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
दोबारा गर्म किए गए भोजन, अधिक पके हुए फूड्स, दोबारा गर्म किए गए तेल कार्सिनोजेनिक (Carcinogenic) हो जाते हैं ।	మళ్ళీ వేడి చేసిన ఆహారం , మరింత వండిన నూనెలు , మళ్ళీ వేడి చేసిన నూనె కార్సినోజెనిక్ అవుతుంది .
कल-कारखानों से निकलने वाले अपशिष्ट पदार्थों की वजह से प्रदूषित जल भी काफी नुकसानदायक होता है, क्योंकि इसमें भारी खनिजों (Heavy minerals) की मात्रा अधिक होती है ।	రేపు - కర్మాగారాల నుండి వెలువడే వ్యర్థ పదార్థాల కారణంగా కలుషితమైన నీరు కూడా చాలా హానికరం , ఎందుకంటే దీనికి భారీ ఖనిజాలు ఉన్నాయి .
वायरस (Virus): हेपेटाइटिस बी और सी वायरस लिवर कैंसर (Liver cancer) के लिए 50 प्रतिशत तक जिम्मेदार होते हैं, जबकि ह्यूमन पैपिलोमा वायरस (Human Papilloma virus) 99.9% मामलों में सर्वाइकल कैंसर (cervical cancer) होने के लिए जिम्मेदार होता है ।	వైరస్ : హెపటైటిస్ బి మరియు సి వైరస్ లివర్ క్యాన్సర్‌కు 50 శాతం వరకు బాధ్యత వహిస్తుండగా , హ్యూమన్ ప్యాపిలోమా వైరస్ ( హ్యూమన్ పప్పెలోమా విరూస్ ) 99.9 % కేసులలో సర్వకల్ క్యాన్సర్ ( క్యాన్సర్ క్యాన్సర్ ) బాధ్యత వహిస్తున్నాయి .
साथ ही, रेडिएशन और सन एक्सपोजर भी कैंसर के जोखिम को काफी हद तक बढ़ाते हैं ।	అలాగే , రేడియేషన్ మరియు సన్ ఎక్స్‌పోజర్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని చాలావరకు పెంచుతాయి .
कैंसर के स्टेजअधिकांश कैंसर में ट्यूमर होता है और इन्हें पांच चरणों (Stages) में विभाजित किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ యొక్క మూల క్యాన్సర్ కణితిని కలిగి ఉంటుంది మరియు వాటిని ఐదు దశలుగా విభజించవచ్చు .
कैंसर के ये सभी स्टेजेज दर्शाते हैं कि आपका कैंसर कितना गंभीर रूप ले चुका है ।	క్యాన్సర్ యొక్క ఈ అన్ని దశలు మీ క్యాన్సర్ ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయో చూపిస్తాయి .
स्टेज 0 (Stage 0) : यह दर्शाता है कि आपको कैंसर नहीं है ।	దశ 0 ( దశ 0 ) : మీకు క్యాన్సర్ లేదని సూచిస్తుంది  .
हालांकि, शरीर में कुछ असामान्य कोशिकाएं मौजूद होती है, जो कैंसर में विकसित हो सकती हैं ।	ఏదేమైనా , శరీరంలో కొన్ని అసాధారణమైన కణాలు ఉన్నాయి , ఇవి క్యాన్సర్‌లో అభివృద్ధి చెందుతాయి  .
पहला चरण (Stage I) : इस स्टेज में ट्यूमर छोटा होता है और कैंसर कोशिकाएं केवल एक क्षेत्र में फैलती हैं ।	మొదటి దశ : ఈ దశలో కణితి చిన్నది మరియు క్యాన్సర్ కణాలు ఒక ప్రాంతంలో మాత్రమే వ్యాపిస్తాయి .
दूसरा और तीसरा चरण (Stage II and III) : पहले और दूसरे स्टेज में ट्यूमर का आकार बड़ा हो जाता है और कैंसर कोशिकाएं पास स्थित अंगों और लिम्फ नोड्स में भी फैलने लगती हैं ।	రెండవ మరియు మూడవ దశ ( దశ ii మరియు iii ) : మొదటి మరియు రెండవ దశలో కణితి పరిమాణం పెద్దదిగా మారుతుంది మరియు క్యాన్సర్ కణాలు సమీపంలో ఉన్న అవయవాలు మరియు లిమ్ఫ్ నోడ్స్ కూడా వ్యాప్తి చెందుతాయి  .
चौथा चरण ((Stage IV) : यह कैंसर का आखिरी और बेहद खतरनाक स्टेज होता है, जिसे मेटास्टेटिक कैंसर (metastatic cancer) भी कहते हैं ।	నాల్గవ దశ ( ( దశ iv ) : ఇది క్యాన్సర్ యొక్క చివరి మరియు చాలా ప్రమాదకరమైన దశ , దీనిని మెటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ అని కూడా పిలుస్తారు  .
इस स्टेज में कैंसर शरीर के दूसरे अंगों में फैलना शुरू कर देता है ।	ఈ దశలో , క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర అవయవాలలో వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభిస్తుంది .
कैंसर का निदानशारीरिक लक्षणों और संकेतों को देखते हुए डॉक्टर कैंसर का पता लगाने की कोशिश करते हैं ।	క్యాన్సర్ యొక్క శారీరక లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని వైద్యులు క్యాన్సర్ను ను తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు .
आपकी मेडिकल हिस्ट्री को देखने के बाद शारीरिक परीक्षण की जाती है ।	మీ వైద్య చరిత్రను చూసిన తరువాత శారీరక పరీక్ష జరుగుతుంది  .
टेस्ट के लिए मूत्र (Urine), रक्त (Blood) या मल (Stool) का सैंपल लिया जाता है ।	పరీక్ష కోసం మూత్రం ( uran ) , రక్తం ( రక్త ) లేదా మలం యొక్క నమూనా తీసుకుంటారు  .
कैंसर की आशंका होने पर एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्रैफी (computed tomography), एमआरआई, अल्ट्रासाउंड और फाइबर-ऑप्टिक एंडोस्कोपी परीक्षणों से आपको गुजरना पड़ सकता है ।	క్యాన్సర్ భయం కారణంగా , ఎక్స్ - రే , కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రాఫీ , mri , అల్ట్రాసౌండ్ మరియు ఫైబర్ - ఆప్టిక్ ఎండోస్కోపీ పరీక్షలతో మీరు వెళ్ళవలసి ఉంటుంది  .
इन सभी टूल्स के जरिए डॉक्टर आसानी से ट्यूमर के स्थान और आकार के बारे में जान पाते हैं ।	ఈ టూల్స్ ద్వారా , వైద్యులు కణితి స్థలం మరియు పరిమాణం గురించి సులభంగా తెలుసుకుంటారు  .
किसी को कैंसर है या नहीं इसका पता बायोप्सी (Biopsy) के जरिए आसानी से चल जाता है ।	ఎవరికైనా క్యాన్సర్ ఉందా లేదా అనేది బయోప్సి ద్వారా సులభంగా తెలుస్తుంది . 
यदि बायोप्सी के परिणाम सकारात्मक आते हैं, तो कैंसर के प्रसार का पता लगाने के लिए आगे कई अन्य टेस्ट भी किए जाते हैं ।	బయోసీసీ ఫలితాలు సానుకూలంగా ఉంటే , క్యాన్సర్ వ్యాప్తి గురించి తెలుసుకోవడానికి అనేక ఇతర పరీక్షలు కూడా జరుగుతాయి  .
कैंसर का इलाजडॉक्टर कैंसर के प्रकार, स्थान या अवस्था के आधार पर इलाज का विकल्प (Cancer treatment) तय कर सकता है ।	క్యాన్సర్ యొక్క చికిత్స వైద్యుడు క్యాన్సర్ రకం , స్థలం లేదా స్థితి ఆధారంగా చికిత్స ఎంపికను నిర్ణయించవచ్చు .
आमतौर पर, कैंसर के उपचार में मुख्य रूप से सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडिएशन, हार्मोन थेरेपी, इम्यूनोथेरेपी और स्टेम सेल ट्रांसप्लांट्स शामिल हैं ।	సాధారణంగా , క్యాన్సర్ చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ , రేడియేషన్ , హార్మోన్ థెరపీ , ఇమ్యునోథెరపీ మరియు స్టెమ్ సెల్ ట్రాన్ప్లాంట్లు ఉన్నాయి.
सर्जरी (Surgery)	శస్త్రచికిత్స ( surgery ).
डॉक्टर सर्जरी के जरिए कैंसर के ट्यूमर, ऊतकों, लिम्फ नोड्स या किसी अन्य कैंसर प्रभावित क्षेत्र को हटाने की कोशिश करते हैं ।	వైద్యులు శస్త్రచికిత్స ద్వారా క్యాన్సర్ కణితులు , కణజాలాలు , లిమ్ఫ్ నోడ్స్ లేదా ఇతర క్యాన్సర్ ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు  .
कभी-कभी डॉक्टर बीमारी की गंभीरता का पता लगाने के लिए भी सर्जरी करते हैं ।	కొన్నిసార్లు వైద్యులు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను తెలుసుకోవడానికి శస్త్రచికిత్స చేస్తారు  .
यदि कैंसर शरीर के दूसरे अंगों में नहीं फैला है, तो सर्जरी इलाज का सबसे अच्छा विकल्प है ।	క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో వ్యాపించకపోతే , శస్త్రచికిత్స చికిత్సకు ఉత్తమ ఎంపిక  .
कीमोथेरेपी (Chemotherapy)	కీమోథెరపీ.
कीमोथेरेपी को कई चरणों में किया जाता है ।	కీమోథెరపీ అనేక దశల్లో జరుగుతుంది ..
इस प्रक्रिया में ड्रग्स के जरिए कैंसर कोशिकाओं को खत्म की जाती है ।	ఈ ప్రక్రియలో , మాదకద్రవ్యాల ద్వారా క్యాన్సర్ కణాలు తొలగించబడతాయి  .
हालांकि, उपचार का यह तरीका किसी-किसी के लिए काफी कष्टदायक होता है ।	అయితే , చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతి ఎవరికైనా చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది  .
इसके कई साइड एफेक्ट्स भी नजर आते हैं, जिसमें बालों का झड़ना मुख्य रूप से शामिल है ।	దాని అనేక దుష్ప్రభావాలు కూడా కనిపిస్తాయి , దీనిలో జుట్టు రాలడం ప్రధానంగా ఉంటుంది  .
दवाओं को खाने के साथ ही नसो में इंजेक्शन के जरिए भी पहुंचाया जाता है ।	మాదకద్రవ్యాలను ఆహారంతో పాటు , నాసలో ఇంజెక్షన్ ద్వారా కూడా రవాణా చేస్తారు . .
रेडिएशन थेरेपी (Radiation therapy)	రేడియేషన్ థెరపీ.
रेडिएशन कैंसर कोशिकाओं पर सीधा असर करता है और उन्हें दोबारा बढ़ने से रोकता है ।	రేడియేషన్ క్యాన్సర్ కణాలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు వాటిని మళ్లీ పెరగకుండా నిరోధిస్తుంది  .
इस प्रक्रिया में, उच्च ऊर्जा कणों (high-energy particles) या तरंगों (Waves) का उपयोग करके कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने की कोशिश की जाती है ।	ఈ ప్రక్రియలో , అధిక శక్తి కణాలు ( high enargy particies ) లేదా తరంగాలను ఉపయోగించడం ద్వారా క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు .
कुछ लोगों को इलाज में सिर्फ रेडिएशन थेरेपी तो किसी-किसी को रेडिएशन थेरेपी के साथ सर्जरी और कीमोथेरेपी भी दी जाती है ।	కొంతమంది చికిత్స కోసం రేడియేషన్ థెరపీ చికిత్స కొంతమందికి  రేడియేషన్ థెరఫీ తో పాటు శస్త్రచికిత్స మరియు కీమోథెరపీ కూడా ఇస్తారు .
इम्‍यूनोथेरेपी (Immunotherapy)	ఇమ్యూనోథెరఫీ  ( immuntory )
इम्‍यूनोथेरेपी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में सक्षम बनाती है ।	ఇమ్యూనోథెరఫీ   మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను క్యాన్సర్ కణాల తో  పోరాడటానికి వీలు కల్పిస్తుంది .
हार्मोन थेरेपी (Hormone therapy)	హార్మోన్ థెరపీ.
इस थेरेपी का उपयोग उन कैंसर के उपचार के लिए किया जाता है, जो हार्मोन से प्रभावित होते हैं ।	హార్మోన్ల వల్ల  ఏర్పడిన  క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం ఈ థెరఫీ  ఉపయోగించబడుతుంది .
हार्मोन थेरेपी से स्तन और प्रोस्टेट कैंसर में काफी हद तक सुधार होता है ।	హార్మోన్ థెరపీ నుండి రొమ్ము మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ చాలా వరకు మెరుగుపడుతుంది  .
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, कोलोन कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల మూడవసాధారణ క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में कोलन कैंसर और रेक्टल कैंसर की वार्षिक घटना दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల క్యాన్సర్ మరియు రెక్టల్  క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన వరుసగా 4.4 మరియు 4.1 .
महिलाओं में कोलोन कैंसर के लिए वार्षिक घटनाओं की दर 3.9 प्रति 1,00,000 है ।	మహిళల్లో కోలోన్ క్యాన్సర్ కోసం వార్షిక సంఘటనల రేటు 3.9 ప్రతి .1 , 00,000 .
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के एक अध्ययन के अनुसार, पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर से मृत्यु दर काफी अधिक है ।	నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ ( ఎన్‌సిసిఐ ) అధ్యయనం ప్రకారం , పురుషులలో కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ రేటు చాలా ఎక్కువ .
जहां पुरुषों और महिलाओं दोनों को पेट के कैंसर का खतरा होता है, वहीं पुरुषों में मलाशय का कैंसर होने की आशंका अधिक होती है ।	పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ కడుపు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉండగా , పురుషులలో మలశయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది  .
तापमान में गिरावट होते ही वायु प्रदूषण में वृद्धि हो जाती है ।	ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం వల్ల వాయు కాలుష్యం పెరుగుతుంది . .
जिसके चलते धूल में मौजूद छोटे छोटे कण और पोलेन ग्रेंस श्वसन तंत्र के माध्यम से हमारे शरीर में घुसते हैं और हमें बीमार करते हैं ।	ఈ కారణంగా , దుమ్ములో ఉన్న చిన్న కణాలు మరియు పోలెన్ గ్రేయిన్స్  శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ద్వారా మన శరీరంలో కలిసి పోతాయి మరియు మనల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేస్తాయి .
लेकिन सौभाग्य से कुछ विटामिंस ऐसे हैं जिनके सेवन से हम अपने फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत रख सकते हैं ।	కానీ అదృష్టవశాత్తూ , కొన్ని విటమిన్లు మన ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచగలవు .
नवंबर का महीना लंग कैंसर अवेयरनेस मंथ (Lung Cancer Awareness Month) के रूप में मनाया जाता है ।	నవంబర్ నెల లంగ్ క్యాన్సర్ అవేర్‌నెస్ మాంత్ ( లూంగ్ క్యాన్సర్ అవగాహనా దినము  ) గా జరుపుకుంటారు .
जिसका मकसद लोगों को लंग कैंसर के प्रति जागरुक करने के साथ ही अपने फेफड़ों को मजबूत बनाना होता है ।	లాంగ్ క్యాన్సర్ గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడమే కాకుండా , మీ ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం చేయాలి .
आज इस लेख में हम आपको लंग कैंसर के लक्षण, कारण और बचाव के तरीके बता रहे हैं ।	ఈ రోజు , ఈ వ్యాసంలో , మేము మీకు లాంగ్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు , కారణాలు మరియు రక్షణ మార్గాలను చెబుతున్నాము  .
गर्भाश्य के मुख्य द्वार को सर्विक्स कहा जाता है ।	గర్భాశయం  యొక్క ప్రధాన ద్వారం ను సెర్వెక్స్  అంటారు .
सर्विक्स में सेल्स की अनियमित वृद्धि को सर्वाइकल कैंसर कहा जाता है ।	 సెర్వెక్స్ లో  , సేల్స్ యొక్క నిరంతర పెరుగుదలను సెర్వైకల్ క్యాన్సర్ అంటారు . .
यह कैंसर सर्विक्स में हृयूमन पेपीलोमा वायरस एच पी वी के कारण होता है ।	ఈ క్యాన్సర్  సెర్వెక్స్ లో హ్యూమన్ ప్యాపిలోమా వైరస్ హెచ్.పి .వి .కారణమవుతుంది .
आज पूरी दुनिया में 10 में से एक महिला सर्वाइकल कैंसर से पीड़ित है ।	నేడు , మొత్తం ప్రపంచంలో 10 మందిలో ఒక మహిళ గర్భాశయ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతోంది  .
जानें किन गलतियों के कारण बढ़ता है कैंसर का खतरा ।	ఏ తప్పుల వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతుందో తెలుసుకోండి  . 
7 नवंबर को प्रतिवर्ष राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस मनाया जाता है ।	నవంబర్ 7 న , ప్రతి సంవత్సరం జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు .
इस मौके पर आज हम आपको सिर्फ उन कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिससे सिर्फ महिलाएं ही प्रभावित होती हैं ।	ఈ సందర్భంగా , ఈ రోజు మనం ఆ క్యాన్సర్ గురించి మాత్రమే చెబుతున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు .
भोजन के समय अगर आपकी प्लेट में कम से कम दो-तिहाई प्लांट बेस्ड फूड और एक तिहाई एनीमल प्रोटीन शामिल है तो आप अपनी डाइट को संतुलित कर सकते हैं ।	భోజన సమయంలో , మీ ప్లేట్‌లో కనీసం మూడింట రెండు వంతుల ప్లాంట్ బేస్డ్ ఫుడ్ మరియు ఒక వంతు ఏనిమల్ ప్రోటీన్  కలిగి ఉంటే , మీరు మీ ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేయవచ్చు .
अमेरिकन इंस्टीट्यूट फॉर कैंसर रिसर्च के अनुसार यह न्यू अमेरिकन प्लेट कैंसर से लड़ने वाला एक खास तरीका है ।	అమెరికన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ ప్రకారం , ఇది న్యూ అమెరికన్ ప్లేట్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడే ప్రత్యేక మార్గం .
शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि कोविड-19 महामारी भारत, बांग्लादेश और पाकिस्तान जैसे देशों में गैर-संचारी रोगों (Non-communicable diseases) जैसे डायबिटीज, कैंसर, श्वसन संबंधी समस्याओं या हृदय संबंधी दिक्कतों वाले लोगों के लिए दोहरा आघात बनकर आई है ।	కోవిడ్ - 19 మహమ్మారి భారతదేశం , బంగ్లాదేశ్ మరియు పాకిస్తాన్ వంటి దేశాలలో , డయాబెటిస్ , క్యాన్సర్ , శ్వాసకోశ సమస్యలు లేదా గుండె సంబంధిత సమస్యల కోసం డబుల్ దెబ్బగా మారిందని పరిశోధకులు వెల్లడించారు  .
सोशल मीडिया पर संजय दत्त की एक तस्वीर वायरल हो रही है, जिसमें अभिनेता अपने बाल कटवाते नजर आ रहे हैं ।	సంజయ్ దత్ యొక్క చిత్రం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది , ఇందులో నటుడు  తన  జుట్టును కత్తిరించడం కనిపిస్తుంది . .
यह नया वायरल वीडियो संजय दत्त के दोस्त, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट आलिम हकीम ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है ।	ఈ కొత్త వైరల్ వీడియో సంజయ్ దత్ స్నేహితుడు , సెలబ్రిటీ హెయిర్ స్టైలిస్ట్ అలిమ్ హకీమ్ తన ఇన్స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో పంచుకున్నాడు  .
भारत में हर 22 में से 1 शहरी महिला को ब्रेस्ट कैंसर है ।	భారతదేశంలో ప్రతి 22 లో 1 పట్టణ మహిళ కు రొమ్ము క్యాన్సర్  వుంది .
स्तन कैंसर या ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में हर साल करीब 10 प्रतिशत का इजाफा हो रहा है ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులలో ప్రతి సంవత్సరం సుమారు 10 శాతం పెరుగుదల ఉంటోంది  .
जिसके मुख्य कारणों में शरीर में प्रजनन वरीयताओं और हार्मोनल असंतुलन जिम्मेदार हैं ।	ప్రధాన కారణాలలో , శరీరంలో పునరుత్పత్తి ప్రాధాన్యతలు మరియు హార్మోన్లు అసమతుల్యత ఉన్నాయి . 
डब्ल्यूएचओ (WHO) के अनुसार, हर साल स्तन कैंसर के लगभग 1.38 मिलियन नए मामले सामने आ रहे हैं और 458,000 मौतें हो रही हैं ।	who ప్రకారం , ప్రతి సంవత్సరం రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క 1.38 మిలియన్ల కొత్త కేసులు వస్తున్నాయి మరియు 458,000 మరణాలు జరుగుతున్నాయి ..
ब्रेस्ट कैंसर एक शारीरिक रोग है जो महिलाओं के साथ ही पुरुषों को भी हो सकता है ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ అనేది స్త్రీలతో పాటు పురుషుల లో కూడా వుండే ఒక  శారీరక వ్యాధి .
हालांकि स्तन कैंसर महिलाओं को ज्यादा प्रभावित करता है लेकिन पुरुष भी इसकी चपेट में आ सकते हैं ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసినప్పటికీ ,కాని  పురుషులు కూడా దాని పట్టులో ఉండవచ్చు .
400 में से 1 पुरुष को ब्रेस्ट कैंसर का खतरा रहता है ।	400 మందిలో 1 మగవానికి  రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉంది .
यह कैंसर पुरुषों के स्तन के सेल्स में बनता है ।	ఈ క్యాన్సర్ పురుషుల రొమ్ము కణాలలో ఏర్పడుతుంది  .
बता दें कि जन्म के साथ से ही महिला और पुरुष दोनों के ब्रेस्ट में सेल्स होती है ।	పుట్టుకతో , స్త్రీ మరియు పురుషుల మధ్య రొమ్ము కణాలు  ఉన్నాయని చెప్పండి .
महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ये ब्रेस्ट सेल्स ज्यादा होती है ।	మహిళల్లో పురుషుల కంటే ఈ రొమ్ము కణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి .
लेकिन इस कैंसर सेल्स से शुरू होता है इसलिए इसका खतरा दोनों को होता है ।	కానీ ఈ క్యాన్సర్ కణాలలో మొదలవుతుంది , కాబట్టి దాని ప్రమాదం ఇద్దరి లోనూ ఉంటుంది  .
अक्टूबर का महीना ब्रेस्ट कैंसर मंथ के रूप में मनाया जाता है ।	అక్టోబర్ నెల రొమ్ము క్యాన్సర్‌నెలగా జరుపుకుంటారు .
इसलिए इस मौके पर आज हम आपको पुरुषों में ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण, कारण और बचाव के तरीके बता रहे हैं ।	అందువల్ల , ఈ సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము పురుషుల రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలను , కారణం మరియు నివారణ పద్ధతులను మీకు చెప్తున్నాము  .
सोशल मीडिया पर एक्टर संजय दत्त की एक तस्वीर वायरल हो रही है, जिसमें अभिनेता काफी कमजोर दिखाई दे रहे हैं ।	నటుడు సంజయ్ దత్ యొక్క చిత్రం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది , ఇందులో నటుడు చాలా బలహీనంగా కనిపిస్తాడు.
नया वायरल पोस्ट देखने के बाद फैंस ने उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना की ।	కొత్త వైరల్ పోస్ట్ చూసిన తరువాత , అభిమానులు త్వరగా కోలుకోవాలని కోరుకున్నారు  .
फिलहाल, संजय दत्त लंग कैंसर से जूझ रहे हैं और उनका इलाज चल रहा है ।	ప్రస్తుతం , సంజయ్ దత్ లాంగ్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్నాడు మరియు అతనికి చికిత్స జరుగుతోంది .
अक्टूबर महीना ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ (Breast Cancer Awareness Month) के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है ।	అక్టోబర్ నెలలో , బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అవగాహన నెల  ( breast cancer awence month ) గా జరుపుకుంటారు .
2006 में अक्टूबर महीने को ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ घोषित किया गया था ।	2006 లో అక్టోబర్‌ నెల రొమ్ము క్యాన్సర్ అవగాహన నెల గా  ప్రకటించబడింది .
विश्वभर में महिलाओं में होने वाला कॉमन कैंसर है ब्रेस्ट कैंसर ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో సాధారణ క్యాన్సర్ రొమ్ము క్యాన్సర్  .
यदि आप स्तन कैंसर से बचना चाहती हैं, तो अपने ब्रेस्ट की देखभाल करने के लिए फॉलो करें ये 5 जरूरी टिप्स...	మీరు రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నివారించాలనుకుంటే , మీ రొమ్ము సంరక్షణ కోసం అనుసరించండి , ఈ 5 అవసరమైన చిట్కాలు .....
WHO के अनुसार, हर साल स्तन कैंसर से लगभग 1.38 मिलियन नए मामले और 458 000 मौतें होती हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం రొమ్ము క్యాన్సర్ వలన 1.38 మిలియన్ల కొత్త కేసులు మరియు 458 వేల మరణాలు అవుతున్నాయి .
आंकडे बताते हैं कि भारत में हर 4 मिनट में एक महिला ब्रेस्ट कैंसर की जांच कराती है, जबकि हर 13 मिनट में 1 महिला की मौत ब्रेस्ट कैंसर के कारण होती है ।	భారతదేశంలో ప్రతి 4 నిమిషాలలో ఒక మహిళ రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను పరిశీలిస్తుందని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి , ప్రతి 13 నిమిషాల్లో 1 మహిళ రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో మరణిస్తోంది  .
स्तन कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में अब तक का सबसे आम कैंसर है ।	రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లోఇప్పటివరకు అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ .
जब किसी शरीर में ब्रेस्ट कैंसर की शुरुआत होती है तो इसके लक्षण भी जरूर दिखते हैं ।	శరీరంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రారంభమైనప్పుడు , దాని లక్షణాలు కూడా ఖచ్చితంగా కనిపిస్తాయి .
आपने कई तरह के कैंसर के बारे में सुना होगा, पर क्या कभी टर्मिनल कैंसर के बारे में सुना है? यदि नहीं सुना, तो यहां पढ़ें क्या है टर्मिनल कैंसर, इसका इलाज (Terminal cancer & its treatment) और मरीज की लाइफ एक्सपेक्टेंसी...	మీరు అనేక రకాల క్యాన్సర్ల గురించి విన్నారు , కాని టెర్మినల్ క్యాన్సర్ గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా ? వినకపోతే ,ఇక్కడ చదవండి  టెర్మినల్ క్యాన్సర్ఏమిటి  , దాని చికిత్స ( టెర్మినల్ క్యాన్సర్ &దాని చికిత్స ) మరియు రోగి యొక్క జీవిత నిరీక్షణ ...
सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए शोध के अनुसार, कैंसर के लिए किए जाने वाले कुछ उपचार से रोगियों के कोविड-19 संक्रमित (Covid-19 infection) होने पर मृत्यु की आशंका बढ़ सकती है ।	సిన్సినాటి విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు నిర్వహించిన పరిశోధనల ప్రకారం , క్యాన్సర్ కోసం చేసిన కొన్ని చికిత్సా రోగులకు  కోవిడ్ - 19 సోకితే ( కోవిడ్ - 19 ఇన్ఫెక్షన్  ) మరణించే అవకాశం పెరుగుతుంది .
कोविड-19 से कैंसर के मरीजों की अधिक मौत होने की वजह यह हो सकती है कि इनकी प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही काफी कमजोर हो चुकी होती है और कैंसर ट्रीटमेंट के दौरान स्थिति और भी ज्यादा बिगड़ती जाती है ।	కోవిడ్ - 19 వలన  క్యాన్సర్ రోగులు ఎక్కువగా మరణించటానికి కారణం , వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇప్పటికే చాలా బలహీనంగా మారింది మరియు క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది . .
गर्मियों के मौसम में एसिडिटी, गैस, कब्ज, ब्लोटिंग और अपच होना आम चीज हो जाती है ।	వేసవి కాలంలో ఆమ్లత్వం , వాయువు , మలబద్ధకం , బ్లోటింగ్  మరియు అజీర్ణం సాధారణం అవుతుంది .
इन समस्याओं से बचने के लिए जरूरी है कि पाचन को बेहतर किया जाए ।	ఈ సమస్యలను నివారించడానికి , జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం అవసరం . .
आयुर्वेद में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए अदरक खाने की सलाह दी जाती है ।	ఆయుర్వేదంలో వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి అల్లం తినమని సలహా ఇస్తారు .
आयुर्वेद के अनुसार, अदरक में कई ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो हर मौसम में लाभ करते हैं ।	ఆయుర్వేదం ప్రకారం , అల్లం అనేక ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది , ఇది ప్రతి సీజన్‌లో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
अदरक कई गुणों से भरपूर होता है ।	అల్లం అనేక లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది .
अदरक का सेवन करने से सर्दी, खांसी और पेट संबंधी रोगों समेत कई बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है ।	అల్లం తీసుకోవడం వల్ల జలుబు , దగ్గు మరియు కడుపు సంబంధిత వ్యాధులతో సహా అనేక వ్యాధుల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది .
NCDIR (नेशनल सेंटर फॉर डिजीज इन्फॉरमेटिक्स एंड रिसर्च) का कहना है कि भारत में पिछले चार वर्षों में कैंसर के मामलों में लगभग 10% की वृद्धि हुई है और 2020 में कैंसर केस 13.9 लाख तक पहुंच सकते हैं ।	భారతదేశంలో గత నాలుగేళ్లలో క్యాన్సర్ కేసులలో సుమారు 10 % పెరిగిందని , 2020 లో క్యాన్సర్ కేసులు 13.9 లక్షలకు చేరుకోవచ్చని ఎన్‌సిడిఆర్ ( నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ డిజిజ్ ఇన్ఫర్మేషన్ అండ్ రీసెర్చ్ ) తెలిపింది  .
सिर्फ यही नहीं 2025 तक कैंसर के केस 15.7 लाख का आंकड़ा तक छू सकते हैं ।	ఇది మాత్రమే కాదు , 2025 నాటికి క్యాన్సర్ కేసులు 15.7 లక్షల వరకు తాకవచ్చు  .
नेशनल कैंसर रजिस्ट्री प्रोग्राम रिपोर्ट 2020 के मुताबिक, 2016 में कैंसर के कुल केस मात्र 12.6 लाख थे जबकि 2019 में 13.6 लाख थे ।	నేషనల్ క్యాన్సర్ రిజిస్ట్రీ ప్రోగ్రాం నివేదిక 2020 ప్రకారం , 2016 లో మొత్తం క్యాన్సర్ కేసులు 12.6 లక్షలు మాత్రమే కాగా , 2019 లో 13.6 లక్షలు  .
बॉलीवुड एक्टर संजय दत्त को सांस लेने में परेशानी और छाती में भारीपन महसूस होने पर शनिवार की शाम को मुंबई के लीलावती अस्पताल में भर्ती कराया गया था ।	బాలీవుడ్ నటుడు సంజయ్ దత్ శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు ఛాతీ భారంగా ఉన్నప్పుడు శనివారం సాయంత్రం ముంబైలోని లీలవతి ఆసుపత్రిలో చేర్చ బడ్డాడు  .
National Cancer Awareness Day: सिर्फ महिलाओं को ही होते हैं ये 5 तरह के कैंसर, जानिए इनके बारे में सब कुछ	జాతీయకాన్సర్ అవగాహనా దినం  : మహిళలకు మాత్రమే ఇవి 5 రకాల క్యాన్సర్స్ , వాటి గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి
कैंसर तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के अनियंत्रित रूप से विभाजित हो जाती हैं और आसपास के शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती हैं ।	శరీర కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా అనియంత్రితంగా విభజించినప్పుడు క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల శరీర కణజాలాలను దెబ్బతీయడం మొదలుపెడుతుంది .
महिलाओं के प्रजनन अंगों में होने वाले किसी भी कैंसर को स्त्री रोग संबंधी कैंसर या गायनेकोलॉजिकल कैंसर (Gynecological Cancers) कहा जाता है ।	మహిళల పునరుత్పత్తి అవయవాలలో సంభవించే ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను స్త్రీ వ్యాధి క్యాన్సర్ లేదా గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాల ప్రధాన కారణాలలో గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ ఒకటి .
आइए, राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस के मौके पर आज हम आपको उन 5 कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिनसे सिर्फ महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము ఆ 5 క్యాన్సర్ గురించి మీకు చెప్తున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు .
जिन्‍हें हम गाइनोकोलॉजिकल कैंसर कहते हैं ।	దీనిని మేము గానోకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తాము .
1. सरवाइकल कैंसर – Cervical Cancer	1 . సర్వైకల్ క్యాన్సర్ 
सरवाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा (Cervix) के अस्तर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसे गर्भाशय के मुंह के रूप में भी जाना जाता है, जो योनि के अंदर होता है ।	సర్వైకల్ క్యాన్సర్ గర్భాశయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది , గర్భాశయ నోటి రూపంలో కూడా పిలుస్తారు , ఇది యోని లోపల సంభవిస్తుంది .
हालांकि इसकी जांच बहुत आसानी से हो सकता है ।	అయితే , దాని దర్యాప్తు చాలా తేలికగా ఉంటుంది .
2. ओवेरियन कैंसर – Ovarian Cancer	2 . ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ ovaran cancer
ओवेरियन कैंसर तब बढ़ता है जब अंडाशय में कोशिकाएं बढ़ती हैं और मल्‍टीप्‍लाई या गुणा करती हैं, ऐसे में स्वस्थ ओवरियन ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करती है ।	అండాశయంలో కణాలు పెరుగుతున్నప్పుడు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది మరియు గుణించడం  లేదా గుణించ బడుతుంది ,అందువల్ల  ఆరోగ్యకరమైన ఓవరీన్  కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి .
ओवेरियन कैंसर (डिम्बग्रंथि के कैंसर) दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिनसे महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ ( అండాశయ క్యాన్సర్ ) రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ , దీనివల్ల మహిళలు ప్రభావితమవుతారు .
3. गर्भाशय कैंसर – Uterine Cancer	3 . గర్భాశయ క్యాన్సర్  యూటీర్స్ కాన్సర్ 
गर्भाशय कैंसर को आमतौर पर एंडोमेट्रियल कैंसर कहा जाता है, गर्भाशय कैंसर गर्भाशय के ऊतकों की असामान्य विकास के कारण होता है ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ సాధారణంగా ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ క్యాన్సర్ గర్భాశయ కణజాలాల అసాధారణ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది .
कैंसर कोशिकाओं का निर्माण घातक हो सकते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు .
गैर-कैंसर कोशिकाएं जो एक द्रव्यमान बनाती हैं, को सॉफ्ट ट्यूमर कहा जाता है, जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాలు ఒక ద్రవ్యరాశి తయారుచేసే , మృదువైన కణితి అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ ఫౌబ్రాయిడ్ మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్ వంటివి .
4. योनि का कैंसर – Vaginal Cancer	4 . యోని యొక్క  క్యాన్సర్
योनि का कैंसर दुर्लभ कैंसर में से एक है जो योनि के अंदर विकसित होता है ।	యోని క్యాన్సర్ అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి , ఇది యోని లోపల అభివృద్ధి చెందుతుంది .
यह कैंसर ज्यादातर वृद्ध महिलाओं में पाया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ చాలా వృద్ధ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది .
5. वाल्‍वा का कैंसर – Vulvar Cancer	5 . యోని యొక్క  క్యాన్సర్
वाल्‍वा का कैंसर एक अन्य दुर्लभ कैंसर है जो गुप्‍तांगों के बाहरी हिस्‍से को नुकसान पहुंचाता है ।	వాల్వా  యొక్క క్యాన్సర్ మరొక అరుదైన క్యాన్సర్ , ఇది గుప్తఅంగాల బాహ్య చరిత్రను దెబ్బతీస్తుంది .
यह आमतौर पर वल्वा के होंठों के दो जोड़े के अंदरूनी किनारों पर विकसित होता है ।	ఇది సాధారణంగా వాల్వా  పెదవుల యొక్క రెండు జతల లోపలి అంచులను అభివృద్ధి చేస్తుంది .
यह होंठों के बीच की त्वचा, साथ ही क्लिटोरिस, योनी और गुदा के बीच की त्वचा पर भी उभर सकता है ।	ఇది పెదవుల మధ్య చర్మం , అలాగే క్లిటోరిస్ , యోని మరియు గుదాం  మధ్య చర్మంపై కూడా బయటపడవచ్చు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से जुड़े कई लक्षण हैं और प्रत्येक कैंसर के प्रकार को विशेष लक्षणों से जोड़ा जा सकता है ।	గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతేక  క్యాన్సర్ రకాన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలతో అనుసంధానించవచ్చు .
सामान्य लक्षण हैं: -रजोनिवृत्ति के बाद योनि से रक्तस्राव या धब्बा -निचले पेट में दर्द जो दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है -पेट के निचले हिस्से में गांठ का महसूस होना -पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग -संभोग के बाद रक्तस्राव -बाह्य जननांग पर असामान्य खुजली यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करती हैं, तो आपको जांच कराने की आवश्‍यकता है ।	సాధారణ లక్షణాలు : - రాజోనివృత్తి తరువాత , యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా మచ్చ - దిగువ కడుపు నొప్పి రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది - కడుపు దిగువ భాగంలో ముద్ద - పీరియడ్స్ మధ్య బ్లీడింగ్ సంభోగం తరువాత  రక్తస్రావం - బాహ్య జననేంద్రియాల మీద దురద  , మీరు ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే , మీకు  తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం ఉంది .
हर गायनेकोलॉजिकल कैंसर अलग-अलग होता है, जिसमें विभिन्न लक्षण और रिस्‍क फैक्‍टर होते हैं ।	ప్రతి గైనెకోజికల్ క్యాన్సర్ భిన్నంగా ఉంటుంది , దీనిలో వివిధ లక్షణాలు మరియు ప్రమాదకారకాలు ఉన్నాయి  .
हर एक महिला को किसी भी प्रकार के गायनेकोलॉजिकल कैंसर का खतरा हो सकता है, और इसका खतरा उम्र के साथ बढ़ता है ।	ప్రతి స్త్రీకి ఏ రకమైన గైనికొలాజికల్  క్యాన్సర్  ప్రమాదం ఉంటుంది మరియు దాని ప్రమాదం వయస్సుతో పెరుగుతుంది .
जब इन गायनेकोलॉजिकल कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, तो उपचार सबसे प्रभावी हो जाता है ।	ఈ గైనెకోజికల్ క్యాన్సర్ త్వరగా తెలిస్తే , చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इलाज कई तरीकों से किया जाता है ।	గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ చికిత్స అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది .
उपचार कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है ।	చికిత్స క్యాన్సర్ రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది .
उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन शामिल हैं ।	చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ఉన్నాయి .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से बचाव के उपाय	గైనకోలోజికల్  క్యాన్సర్నుండి రక్షించే ఉపాయాలు .
हालांकि गायनेकोलॉजिकल कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन इन महत्वपूर्ण बातों का पालन करके खतरों को कम किया जा सकता है: अपने शरीर को समझें:	గైనెలాలాజికల్ క్యాన్సర్‌ను ఆపడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం లేనప్పటికీ , ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను అనుసరించడం ద్వారా ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు : మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోండి :
यदि आपको लगभग दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक किसी भी प्रकार की असामान्यता महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ।	అసాధారణమైన అనుభూతి మీకు దాదాపు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం ఉన్నట్లు అనిపిస్తే , వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం .
नियमित परीक्षण करवाएं:	క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోండి :
नियमित जांच डॉक्टर को आपके गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले अनिश्चित बदलावों को खोजने में मदद करेंगे ।	మీ గర్భాశయ గ్రీవాలో జరగబోయే అనిశ్చిత మార్పులను కనుగొనడంలో రెగ్యులర్ దర్యాప్తు వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది .
21 से 65 वर्ष की आयु की सभी महिलाओं को डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित जांच करवाना चाहिए ।	21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలందరూ డాక్టర్ ఆధ్వర్యంలో క్రమం తప్పకుండా దర్యాప్తు చేయించుకోవాలి .
अपने पारिवारिक इतिहास को समझें:	మీ కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి :
यदि परिवार के किसी सदस्य को ओवेरियन कैंसर या किसी गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इतिहास है, तो डॉक्टर जांच कराने का सुझाव दे सकते हैं ।	కుటుంబ సభ్యులకి ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే , డాక్టర్ దర్యాప్తు చేయాలని సూచించవచ్చు .
स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं :	ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి :
एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से गर्भाशय और ओवेरियन कैंसर सहित कुछ गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लिए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी ।	ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని అనుసరించడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉంచడం గర్భాశయం మరియు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ ర్స్ యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది .
धूम्रपान न करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और सेफ सेक्‍स भी मदद कर सकते हैं ।	ధూమపానం చేయవద్దు , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సురక్షితమైన సెక్స్ కూడా సహాయపడుతుంది .
Anti-Cancer Foods in hindi, शरीर में नहीं बढ़ेंगे कैंसर सेल्स, जब खाएंगे ये फूड्स	ani - cancer foos లో హిందీ , శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాలు పెరగవు , ఆ ఫుడ్స్ తిన్నప్పుడు .
कैंसर का भी कारण बन सकता है अकेलापन, जानें इसके बारे में सब कुछ	క్యాన్సర్‌కు కూడా కారణమవుతుంది ఒంటరితనం , దాని గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి
शोध का दावा फ्लू के लिए नई थेरेपी कोविड-19 से लड़ने में कर सकती है मदद ।	ఫ్లూ కోసంపరిశోధన కొత్త తెరఫీ  కోవిడ్ - 19 తో పోరాడతనిఖీ మద్దతు ఇస్తుంది .
Influenza in Hindi: वैज्ञानिकों ने इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण (Influenza virus infection) के लिए एक नई थेरेपी विकसित की है, जो एचआईवी (HIV) और कोविड-19 (Covid-19) समेत कई अन्य संक्रमणों को रोकने में प्रभावी साबित हो सकती है ।	inflinza  హిందీలో  : శాస్త్రవేత్తలు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం కొత్త చికిత్సను అభివృద్ధి చేశారు , ఇది ఐహెచ్‌వి ( హెచ్‌ఐవి ) మరియు కోస్ట్ - 19 ( కోవిడాస్ 19 ) సహా అనేక ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను ఆపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
एक औसत वर्ष में अमेरिका में 20 लाख से अधिक लोग फ्लू के चलते (Flu) अस्पताल में भर्ती होते हैं और उनमें से 30 से 80 हजार लोग इससे या इससे जुड़ी जटिलताओं के कारण मर जाते हैं ।	సగటు సంవత్సరంలో , అమెరికాలో 20 లక్షలకు పైగా ప్రజలు ఫ్లూ కారణంగా ( flu ) ఆసుపత్రిలో చేరారు మరియు వారిలో 30 నుండి 80 వేల మంది దీనితోలేదా దీనికి సంబంధించిన సమస్యల కారణంగా మరణిస్తున్నారు .
इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग	ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ పై టార్గెటెడ్ థెరపీ ఉపయోగం  
नेचर कम्युनिकेशंस नाम के जर्नल में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, रिसर्च टीम ने वायरस के संक्रमण के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग किया ।	నేచర్ కమ్యూనికేషన్స్ అనే పత్రికలో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం , పరిశోధన బృందం వైరస్ సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా టార్గెటెడ్ చికిత్సను ఉపయోగించింది .
अमेरिका में पर्डयू यूनिवर्सिटी के लेखक फिलिप एस ने कहा, “हमने उन सभी एंटीवायरल दवाओं को टारगेट किया, जिन्हें हमने विशेष रूप से वायरस से संक्रमित कोशिकाओं में विकसित किया था ।	అమెరికాలో పెర్డ్‌యు విశ్వవిద్యాలయం రచయిత ఫిలిప్ ఎస్ మాట్లాడుతూ , మేము ముఖ్యంగా వైరస్ బారిన పడిన కణాలలో అభివృద్ధి చేసిన అన్ని యాంటీవైరల్ మందులను లక్ష్యంగా చేసుకున్నాము .
इस तरह हम स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना रोग ग्रस्त कोशिकाओं का इलाज करते हैं ।	ఈ విధంగా , ఆరోగ్యకరమైన కణాలకు హాని చేయకుండా వ్యాధులు దెబ్బతిన్న కణాలకు చికిత్స చేస్తాము .
अब हम इसका उपयोग इम्यून को सक्रिय करने वाली दवाओं को फ्लू-संक्रमित कोशिकाओं में पहुंचाने के लिए करते हैं ।	ఇప్పుడు మేము రోగనిరోధక శక్తిని సక్రియం చేసే మందులను ఫ్లూ - సోకిన కణాలకు రవాణా చేస్తాము .
टारगेटेडड थेरेपी कोविड-19 संक्रमितों में भी होगी प्रभावशाली	టార్గేడ్ థెరపీ కోస్ట్ - 19 ఇన్ఫెక్షన్లలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
संभावना है कि यह थेरेपी कोविड -19 से संक्रमित लोगों में भी प्रभावशाली साबित हो ।	ఏమి సంభవిస్తుంది ఈ చికిత్స కోవిడ్ - 19 నుండి సోకిన వ్యక్తులలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని భావిస్తున్నారు .
उन्होंने बताया, “हमने इन्फ्लूएंजा वायरस ((Influenza virus in hindi) के साथ अपना परीक्षण शुरू किया और हमारे लैब के परीक्षण दिखाते हैं कि हमारी यह प्रक्रिया इन्फ्लूएंजा से संक्रमित उन चूहों में काम करती है, जो वायरस के जानलेवा डोज से 100 गुना ज्यादा संक्रमित हैं ।	అతను మాట్లాడుతూ , మేము ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ ( హిందీ ) తో మా పరీక్షను ప్రారంభించాము మరియు మా ల్యాబ్ యొక్క పరీక్ష చూపిస్తుంది , ఇది వైరస్ యొక్క ప్రాణాంతక డోజ్ నుండి 100 రెట్లు ఎక్కువ సోకిన ఎలుకలలో పనిచేస్తుంది .
शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि यह नई थेरेपी अन्य रोगजनक वायरस संक्रमणों जैसे हेपेटाइटिस बी, एचआईवी और रेस्पिरेटरी सिंकिटियल वायरस (आरएसवी) के खिलाफ भी प्रभावी साबित हो सकती है ।	ఈ కొత్త చికిత్స ఇతర వ్యాధి వైరస్ సమ్మేళనం వంటి హెపటైటిస్ బి , హెచ్ఐవి మరియు రెస్పిరేటరీ సింకియల్ వైరస్ ( rsv ) పై కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు నిరూపించవచ్చు .
(स्रोत- आईएएनएस हिंदी) ।	( మూలం - ఐ ఏ ఏన్ ఎస్  హిందీ ) .
कैंसर रोगियों और सरवाइवर्स के लिए पानीपत में खुला आधुनिक ऑन्को सेंटर, इलाज की राह होगी आसान ।	క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సర్వైవర్ల కోసం పానిపట్ వద్ద ఆధునిక ఆంకో  సెంటర్  తెరవబడింది  , చికిత్స మార్గం సులభం .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर (शालीमार बाग) ने आज आधुनिक, नई और एडवांस कैंसर सेंटर (Onco Center for patients) के बारे में जानकारी दी ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ ( షాలిమార్ బాగ్ ) ఈ రోజు ఆధునిక , కొత్త మరియు అడ్వాన్స్‌డ్ క్యాన్సర్ సెంటర్ ( పేషెంట్స్ కోసం అంకోసెంటెర్  ) గురించి సమాచారం ఇచ్చింది .
यह सेंटर मरीजों (Cancer care) और कैंसर सरवाइवर्स के लिए कम समय में सबसे अच्छी सुविधाओं की उपलब्धता को सुनिश्चित करेगा ।	ఈ కేంద్రం రోగులు మరియు క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ కోసం తక్కువ సమయంలో ఉత్తమ సౌకర్యాల లభ్యతను నిర్ధారిస్తుంది .
इस कार्यक्रम में शालीमार बाग से डॉक्टर विनीता गोयल, एसोसिएट निदेशक, रेडिएशन ऑन्कोलॉजी, डॉक्टर अर्चित पंडित, वरिष्ठ सलाहकार और क्लिनिकल एडमिनिस्ट्रेटर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी और डॉक्टर सिद्धार्थ सहाई, वरिष्ठ सलाहकार, मेडिकल ऑन्कोलॉजी उपस्थित थे ।	ఈ కార్యక్రమంలో , షాలిమార్ బాగ్ నుండి డాక్టర్ వినితా గోయల్ , అసోసియేట్ డైరెక్టర్ , రేడియేషన్ అకాడమీ , డాక్టర్ అర్చిత్ పండిట్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు క్లినికల్ అడ్వెంచర్లు , సర్జికల్ ఆంకోలోజి  మరియు డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహై , సీనియర్ సలహాదారు , మెడికల్ ఆంకోలోజి పాల్గొన్నారు .
यह नया सेंटर कैंसर ट्रीटमेंट के लिए मेडिकल, सर्जिकल और रेडिएशन तकनीकों के साथ निदान से लेकर इलाज तक की सबसे बेहतरीन सुविधाएं देने का वादा करता है, जो डिजीज मैनेजमेंट ग्रुप्स (डीएमजी) में शामिल होते हैं ।	ఈ కొత్త కేంద్రం క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం వైద్య , శారీరక మరియు రేడియేషన్ పద్ధతులతో రోగ నిర్ధారణ నుండి చికిత్స వరకు ఉత్తమ సౌకర్యాలను అందిస్తుంది , ఇది డిజిజ్ మేనేజ్‌మెంట్ గ్రూపులు ( dmg ) లో చేర్చబడుతుంది .
इस सेंटर में कैंसर के इलाज के लिए रेडिएशन की सबसे एडवांस टेक्नोलॉजी उपलब्ध है, जिसे प्रिसीजन रेडिएशन के नाम से जाना जाता है ।	ఈ కేంద్రంలో క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం రేడియేషన్ యొక్క అడ్వాన్స్ టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉంది , దీనిని ప్రిసిజెన్ రేడియేషన్ అని పిలుస్తారు .
यह तकनीक केवल कैंसर वाली कोशिकाओं पर रेडिएशन छोड़ती है, जिससे कोई अन्य टिशू या अंग प्रभावित नहीं होता है ।	ఈ సాంకేతికత క్యాన్సర్ కణాలపై మాత్రమే రేడియేషన్ వదిలివేస్తుంది , ఇది ఇతర టిష్యూ లేదా అవయవాలాను  ప్రభావితం చేయదు .
इस सेंटर में मिनिमली इनवेसिव लेप्रोस्कोपिक कैंसर सर्जरी से संबंधित विशेषज्ञ भी मौजूद हैं, जहां हर दिन कैंसर की सर्जरी की जाती हैं, जिसकी प्रक्रिया में बहुत छोटे कट लगाए जाते हैं और खून भी न के बराबर बहता है ।	ఈ కేంద్రంలో , మినిమల్లి ఇన్వెసివ్ లాప్రోస్కోపిక్  క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన నిపుణులు కూడా ఉన్నారు , ఇక్కడ ప్రతి రోజు క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది , దీని ప్రక్రియలో చాలా చిన్న కోత ఉంచబడుతుంది మరియు రక్తం కూడా సమానంగా ప్రవహిస్తుంది .
सर्जरी की यह प्रक्रिया इतनी प्रभावशाली है कि सर्जरी के बाद मरीज बहुत तेजी से रिकवर करता है ।	శస్త్రచికిత్స యొక్క ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది , శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగి చాలా వేగంగా కోలుకుంటాడు .
सेंटर में एक विशेष यूनिट भी उपलब्ध है, जो इम्युनोथेरेपी, टार्गेटेड थेरेपी और पर्सनेलाइज़्ड कीमोथेरेपी आदि सुविधाएं प्रदान करती है ।	కేంద్రంలో ఒక ప్రత్యేక యూనిట్ కూడా అందుబాటులో ఉంది , ఇది ఇమ్యునోథెరపీ , టార్గెటెడ్ థెరపీ మరియు పర్సనలైజెడ్ కీమోథెరపీ మొదలైన సౌకర్యాలను అందిస్తుంది .
यहां कैंसर के एडवांस चरण वाले मरीजों को सर्जरी के बाद एक बेहतर जीवन की उम्मीद दी जाती है ।	ఇక్కడ క్యాన్సర్ యొక్క అడ్వాన్స్ దశ రోగులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మంచి జీవితాన్ని ఆశించుతారు .
सिर और गर्दन, गायनेकोलॉजी, जीआई और थौरेसिस, प्रोस्टेट, मस्क्यूलोस्केलेटल और ब्रेस्ट कैंसर आदि हर डीएमजी के विशेषज्ञों के साथ, सेंटर सभी मरीजों को सबसे बेहतर इलाज प्रदान करने का उद्देश्य रखता है ।	తల మరియు మెడ , గైనెకాలజీ , జిఐ మరియు థోరెసిస్ , ప్రోస్టేట్ , మాస్క్యులోస్కేలేటల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మొదలైన ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో , ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో పాటు , రోగులందరికి మంచి చికిత్స కల్పించే ఉద్దేశ్యం ఉంది .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर के रेडिएशन ऑन्कोलॉजी विभाग की एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. विनीता गोयल ने बताया, “कैंसर का इलाज संभव है, जहां हर प्रकार का कैंसर पूरी तरह से ठीक हो सकता है ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ యొక్క రేడియేషన్ ఆంకోలోజి విభాగం అసోసియేషన్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ వినీతా గోయల్ మాట్లాడుతూ , క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమే , ఇక్కడ అన్ని రకాల క్యాన్సర్ పూర్తిగా నయం కావచ్చు .
एक डॉक्टर होने के नाते मैं लक्षणों के बारे में जागरूक रहने की सलाह दूंगी ।	డాక్టర్ కావడంతో , లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలని నేను సలహా ఇస్తాను .
यदि आपके शरीर में किसी प्रकार के बदलाव नजर आ रहे हैं, तो तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें ।	మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపించినా , వెంటనే మంచి వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
किसी भी जांच से डरने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि शुरुआती निदान के साथ न सिर्फ इलाज आसानी से पूरा हो जाता है बल्कि उसके परिणाम भी बेहतर होते हैं ।	ఏదైనా దర్యాప్తుకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు , ఎందుకంటే ప్రారంభ నిర్ధారణతో చికిత్స సులభంగా పూర్తవుతుంది , కానీ దాని ఫలితాలు కూడా మెరుగ్గా ఉంటాయి .
हॉस्पिटल के सीनियर कंसलटेंट, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. अर्चित पंडित ने सेंटर के लॉन्च के बारे में जानकारी देते हुए बताया, “कैंसर, पूरे भारत को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है ।	ఆసుపత్రి సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , సెర్జికల్ సైన్సెస్ విభాగం సీనియర్ సలహాదారు డాక్టర్ అర్చిత్ పండిట్ సెంటర్ ప్రారంభోత్సవం గురించి సమాచారం ఇస్తూ , క్యాన్సర్ మొత్తం భారతదేశాన్ని వేగంగా పట్టుకుంటోంది .
वर्तमान में, भारत में कैंसर के एक मिलियन मामले हैं, और 2020 में कैंसर के 17.3 लाख नए मामले होने का अनुमान लगाया जा रहा है ।	ప్రస్తుతం , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఒక మిలియన్ కేసులు ఉన్నాయి , మరియు 2020 లో 17.3 లక్షల కొత్త కేసులు ఉన్నాయని అంచనా .
कैंसर के मरीजों के लिए हिम्मत से काम लेना आवश्यक होता है ।	క్యాన్సర్ రోగులకొరకు ధైర్యంతో పనిచేయడం అవసరం .
यही एक तरीका है, जिससे जिंदगी की आधी लड़ाई को जीता जा सकता है ।	ఇది ఒక మార్గం , ఇది జీవితంలో సగం పోరాటాన్నిగెలవగలదు.
मरीजों को ध्यान में रखते हुए सेंटर के वातावरण को शांत और खुशनुमा बनाया गया है, जो पड़ोस के किसी अस्पताल में उपलब्ध नहीं है ।	రోగులను దృష్టిలో ఉంచుకుని , కేంద్రం యొక్క వాతావరణాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా చేశారు , ఇది పొరుగు ఆసుపత్రిలో అందుబాటులో లేదు .
डॉ. सिद्धार्थ सहाय, सीनियर कंसलटेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी ने और अधिक जानकारी देते हुए बताया, “मैक्स हेल्थकेयर, एक दशक से अधिक समय से पूरे उत्तर भारत में कैंसर के रोगियों का इलाज कर रहा है ।	డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహాయ్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , మెడికల్ సైన్సెస్ మరింత సమాచారం ఇస్తూ , మాక్స్ హెల్త్‌కేర్ , మాక్స్ హెల్త్‌క, ఒక దశాబ్దం కన్నా ఎక్కువ ఉత్తర భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులకు చికిత్స చేస్తోంది .
हम सभी टीमों और अत्याधुनिक इंफ्रास्ट्रक्चर और चिकित्सा सुविधाओं पर गर्व करते हैं ।	మేము అన్ని జట్లు మరియు అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలు మరియు వైద్య సౌకర్యాల వలన గర్విస్తున్నాము .
सोनीपत के पास खुल रहा यह सेंटर हमारी ऑन्कोलॉजी टीम को और अधिक मजबूत बनाता है और हमें यकीन है कि दिल्ली एनसीआर, हरियाणा और पड़ोसी शहरों और कस्बों के रोगियों को इससे अधिक से अधिक लाभ होगा ।	సోనిపట్ సమీపంలో తెరిచిన ఈ కేంద్రం మన ఆంకోలోజి జట్టును మరింత బలంగా చేస్తుంది మరియు delhi ిల్లీ ఎన్‌సిఆర్ , హర్యానా మరియు పొరుగు నగరాలు మరియు పట్టణాల రోగులు దీని నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతారు .
World Cancer Day 2020: कैंसर से बचने के लिए अपनाएं ये 5 अच्छी आदतें	ప్రపంచ క్యాన్సర్  రోజు 2020 : క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఈ 5 మంచి అలవాట్లు
Tips to prevent cancer:	కాన్సర్ ను నివారించటానికి సలహాలు  :
ऐसी कई आदतें होती हैं जो, कैंसर की वजह बन सकती हैं ।	క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే అనేక అలవాట్లు ఉన్నాయి .
इसीलिए, कैंसर जैसी बड़ी समस्या से बचने के लिए हेल्दी आदतें अपनाना समझदारी साबित हो सकता है ।	అందువల్ల , క్యాన్సర్ వంటి పెద్ద సమస్యను నివారించడానికి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు తీసుకోవడం వివేకం అని నిరూపించవచ్చు .
जैसा कि, एक्सपर्ट्स भी हेल्दी आदतों को कैंसर या किसी भी बड़ी बीमारी के खतरे को कम करने का एक उपाय बताते हैं ।	ఉదాహరణకు , నిపుణులు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా పెద్ద వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒక పరిష్కారాన్ని సూచిస్తారు .
ऐसे में, ज़रूर समझें कि आपकी कौन-सी आदतें कर सकती हैं आपको बीमार ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు ఏ అలవాట్లను చేయగలరని ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోండి .
कैंसर से बचने के लिए अपना सकते हैं कुछ अच्छी आदतें, जिनके बारे में पढ़े इन स्लाइड्स में ।	క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి కొన్ని మంచి అలవాట్లు ఉండవచ్చు , దీని గురించి ఈ స్లైడ్‌లలో చదవండి .
शोध का दावा फ्लू के लिए नई थेरेपी कोविड-19 से लड़ने में कर सकती है मदद ।	ఫ్లూ కోసం కొత్త చికిత్స కోవిడ్ - 19 తో పోరాడటానికి  మద్దతు ఇస్తుంది  .
Influenza in Hindi: वैज्ञानिकों ने इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण (Influenza virus infection) के लिए एक नई थेरेपी विकसित की है, जो एचआईवी (HIV) और कोविड-19 (Covid-19) समेत कई अन्य संक्रमणों को रोकने में प्रभावी साबित हो सकती है ।	inflinza లో హిందీ : శాస్త్రవేత్తలు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం కొత్త చికిత్సను అభివృద్ధి చేశారు , ఇది ఐహెచ్‌వి ( హెచ్‌ఐవి ) మరియు కోస్ట్ - 19 ( కోవిడాస్ 19 ) సహా అనేక ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను ఆపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
एक औसत वर्ष में अमेरिका में 20 लाख से अधिक लोग फ्लू के चलते (Flu) अस्पताल में भर्ती होते हैं और उनमें से 30 से 80 हजार लोग इससे या इससे जुड़ी जटिलताओं के कारण मर जाते हैं ।	సగటు సంవత్సరంలో , అమెరికాలో 20 లక్షలకు పైగా ప్రజలు ఫ్లూ కారణంగా ( flu ) ఆసుపత్రిలో చేరారు మరియు వారిలో 30 నుండి 80 వేల మంది దీనితో లేదా దీనికి సంబంధించిన సమస్యల కారణంగా మరణిస్తున్నారు .
इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग	ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ పై టార్గెటెడ్ థెరపీ యొక్క ఉపయోగము 
नेचर कम्युनिकेशंस नाम के जर्नल में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, रिसर्च टीम ने वायरस के संक्रमण के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग किया ।	నేచర్ కమ్యూనికేషన్స్ అనే పత్రికలో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం , పరిశోధన బృందం వైరస్ సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా టార్గెటెడ్ చికిత్సను ఉపయోగించింది .
अमेरिका में पर्डयू यूनिवर्सिटी के लेखक फिलिप एस ने कहा, “हमने उन सभी एंटीवायरल दवाओं को टारगेट किया, जिन्हें हमने विशेष रूप से वायरस से संक्रमित कोशिकाओं में विकसित किया था ।	అమెరికాలో పెర్డ్‌యు విశ్వవిద్యాలయం రచయిత ఫిలిప్ ఎస్ మాట్లాడుతూ , మేము ముఖ్యంగా వైరస్ బారిన పడిన కణాలలో అభివృద్ధి చేసిన అన్ని యాంటీవైరల్ మందులను లక్ష్యంగా చేసుకున్నాము .
इस तरह हम स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना रोग ग्रस्त कोशिकाओं का इलाज करते हैं ।	ఈ విధంగా , ఆరోగ్యకరమైన కణాలకు హాని చేయకుండా వ్యాధులవల్ల  దెబ్బతిన్న కణాలకు చికిత్స చేస్తాము .
अब हम इसका उपयोग इम्यून को सक्रिय करने वाली दवाओं को फ्लू-संक्रमित कोशिकाओं में पहुंचाने के लिए करते हैं ।	ఇప్పుడు మేము రోగనిరోధక శక్తిని సక్రియం చేసే మందులను ఫ్లూ - సోకిన కణాలకు రవాణా చేస్తాము .
टारगेटेडड थेरेपी कोविड-19 संक्रमितों में भी होगी प्रभावशाली	టార్గేడ్ థెరపీ కోస్ట్ - 19 ఇన్ఫెక్షన్లలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
संभावना है कि यह थेरेपी कोविड -19 से संक्रमित लोगों में भी प्रभावशाली साबित हो ।	ఈ చికిత్స కోవిడ్ - 19 నుండి సోకిన వ్యక్తులలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని భావిస్తున్నారు .
उन्होंने बताया, “हमने इन्फ्लूएंजा वायरस ((Influenza virus in hindi) के साथ अपना परीक्षण शुरू किया और हमारे लैब के परीक्षण दिखाते हैं कि हमारी यह प्रक्रिया इन्फ्लूएंजा से संक्रमित उन चूहों में काम करती है, जो वायरस के जानलेवा डोज से 100 गुना ज्यादा संक्रमित हैं ।	అతను మాట్లాడుతూ , మేము ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ ( హిందీ ) తో మా పరీక్షను ప్రారంభించాము మరియు మా ల్యాబ్ యొక్క పరీక్ష చూపిస్తుంది , ఇది వైరస్ యొక్క ప్రాణాంతక డోజ్ నుండి 100 రెట్లు ఎక్కువ సోకిన ఎలుకలలో పనిచేస్తుంది .
शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि यह नई थेरेपी अन्य रोगजनक वायरस संक्रमणों जैसे हेपेटाइटिस बी, एचआईवी और रेस्पिरेटरी सिंकिटियल वायरस (आरएसवी) के खिलाफ भी प्रभावी साबित हो सकती है ।	ఈ కొత్త చికిత్స ఇతర వ్యాధి వైరస్ సమ్మేళనం వంటి హెపటైటిస్ బి , హెచ్ఐవి మరియు రెస్పిరేటరీ సింకియల్ వైరస్ ( rsv ) పై కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు నిరూపించవచ్చు .
(स्रोत- आईएएनएस हिंदी) ।	( మూలం - ఐ ఎ ఎన్ ఎస్ హిందీ ) .
Sugar Free side effects : बीमार कर सकता है शुगर फ्री का अधिक सेवन, जानें शुगर फ्री के नुकसान ।	sgar free sffs efffts : చక్కెర ఫ్రీ అధికంగా తినడం వాళ్ళ రోగం వస్తుంది  , చక్కెర ఫ్రీ నష్టం తెలుసుకోండి .
कई लोग होते हैं, जो डायबिटीज नहीं होने के बावजूद भी अपने खानपान में चीनी को अधिक शामिल करने से बचते हैं ।	డయాబెటిస్ లేనప్పటికీ , వారి ఆహారంలో చక్కెరను ఎక్కువగా చేర్చకుండా ఉండటానికి చాలా మంది ఉన్నారు .
ऐसे में वे चीनी की मात्रा कम करने के लिए शुगर फ्री गोलियों यानी आर्टिफिशियल स्वीटनर्स का इस्तेमाल करते हैं ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వారు చక్కెర పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి చక్కెర ఉచిత మాత్రలు అంటే ఆర్టిఫిషియల్ స్వీట్‌నర్స్‌ను ఉపయోగిస్తారు .
अधिकतर लोगों का यही मानना है कि ऐसा करके वे डायबिटीज से बचे रहेंगे ।	అలా చేయడం ద్వారా వారు డయాబెటిస్ నుండి దూరంగా ఉంటారని నమ్ముతారు .
साथ ही चीनी के अधिक सेवन से मिलने वाली आतिरिक्त कैलोरीज से भी बच जाएंगे ।	అలాగే , చక్కెర యొక్క అధిక వినియోగం నుండి వచ్చే అధిక  కేలోరీల నుండి కూడా బయటపడతారు .
शुगर फ्री का अधिक इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए कई बार हानिकारक (Sugar Free side effects in hindi) साबित हो सकता है ।	చక్కెర ఫ్రీ వాడకం ఆరోగ్యానికి చాలా సార్లు హానికరం ( సుగార్ free పరిమాణం effcts లో ) అని నిరూపించవచ్చు .
शुगर फ्री या शुगर है बेहतर	చక్కెర ఫ్రీ  లేదా చక్కెర మంచిది
यहां प्रश्न यह उठता है कि शुगर फ्री खाना अधिक फायदेमंद (Sugar Free side effects in hindi) है या शुगर यानी चीनी (Sugar benefits in hindi)? शुगर फ्री आर्टिफिशियल स्वीटनर्स होते हैं ।	ఇక్కడ ప్రశ్న తలెత్తుతుంది , చక్కెర రహిత ఆహారం ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ( సుగార్ free పరిమాణం effcts లో హిందీ ) లేదా చక్కెర అంటే షుగర్  ( హిందీ ) ? చక్కెర రహిత  కృత్రిమ స్వీట్నర్ అవుతుంది .
यह भी दावा किया जाता है कि ये कैलोरी फ्री होते हैं ।	  ఇది కూడా చెప్పబడింది ఇది క్యాలోరీ రహితం ఐ వున్నది  .
डायबिटीज के मरीजों के लिए शुगर फ्री (Sugar Free for diabetes patient in hindi) चीनी का बेहतरीन विकल्प है, पर किसी को भी इसका इस्तेमाल अधिक नहीं करना चाहिए ।	డయాబెటిస్ రోగులకు చక్కెర రహితం  ( హిందీ ) చక్కెర యొక్క ఉత్తమ ఎంపిక , కానీ ఎవరూ దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు .
अगर आप शुगर फ्री की पैकिंग देखेंगे, तो उसके लेबल पर आपको एस्पार्टेम, सैकरिन, सुक्रोज और रेबियाना जैसे पदार्थों के नाम लिखे हुए दिखाई देंगे ।	మీరు చక్కెర ఫ్రీ ప్యాకింగ్ చూస్తే , దాని లేబుల్ మీద , ఎస్పార్టెమ్ , సాకరేన్ , సుక్రోజ్ మరియు రెబయానా వంటి పదార్థాల పేర్లు వ్రాసి కకనబడతాయి  .
जिन आर्टिफिशियल स्वीटनर्स को आप स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद समझकर हजम किए जा रहे हैं, वास्तव में वे चीनी से कहीं ज्यादा खतरनाक हैं ।	మీరు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తున్న ఆర్టిఫిషియల్ స్వీట్నర్లను జీర్ణించుకోవడం , వాస్తవానికి అవి చక్కెర కంటే ప్రమాదకరమైనవి .
भले ही इन पदार्थों को प्राकृतिक उत्पादों के सम्मिश्रण से बनाया जाता है, लेकिन आपके मुंह तक पहुंचने से पहले ये उत्पाद किसी न किसी प्रकार की रासायनिक प्रक्रिया से भी गुजरते हैं ।	ఈ పదార్థాలు సహజ ఉత్పత్తుల కలయికతో తయారవుతాయి , కానీ మీ నోటి చేరుకోవడానికి ముందు , ఈ ఉత్పత్తులు ఏదో ఒక రకమైన రసాయన ప్రక్రియకు కూడా వెళతాయి .
शोध की मानें तो	పరిశోధన ప్రకారం
शुगर फ्री प्रोडक्ट्स पर बहुत कम ही शोध हुए हैं, लेकिन अब तक किए गए लगभग सभी शोधों में यही बात सामने आई है कि केमिकली ट्रीटेड आर्टिफिशियल स्वीटनर्स के नकारात्मक प्रभाव आपके पेट से लेकर ब्लड शुगर और कुछ खास प्रकार के कैंसर से भी जुड़े हैं ।	చక్కెర ఫ్రీ ప్రొడక్షన్లపై చాలా తక్కువ పరిశోధనలు జరిగాయి , కానీ ఇప్పటివరకు చేసిన దాదాపు అన్ని పరిశోధనలలో , కెమికల్లి ట్రీటెడ్ ఆర్టిఫిషియల్ స్వీటునర్స్  యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు మీ కడుపు నుండి రక్తంలో చక్కెర మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు సంబంధించినవి .
2006 में हुए एक सर्वे के मुताबिक, अमेरिका में 60 प्रतिशत से ज्यादा महिलाएं हर रोज आर्टिफिशियल स्वीटनर्स का इस्तेमाल करती हैं, जबकि 50 प्रतिशत डायट सोडा पीती हैं ।	2006 లో నిర్వహించిన ఒక సర్వే ప్రకారం , అమెరికాలో 60 శాతానికి పైగా మహిళలు ఆర్టిఫిషియల్ స్వీట్లను ఉపయోగిస్తుండగా , 50 శాతం డైట్ సోడా పిటి తాగుతారు .
बीमार कर सकता है शुगर फ्री	  చెక్కర ఫ్రీ రోగాన్ని చేయవచ్చు 
आर्टिफिशियल स्वीटनर्स के लंबे समय तक इस्तेमाल से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है ।	కృత్రిమ స్వీట్నర్  యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
लोग सोचते हैं कि शुगर फ्री वजन घटाने में मदद करते हैं ।	చక్కెర ఫ్రీ బరువు తగ్గడం సహాయపడుతుందని ప్రజలు అనుకుంటారు .
मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल की एक रिसर्च के अनुसार, शुगर फ्री प्रोडक्ट्स दुबले होने में बिल्कुल भी मदद नहीं करते ।	మాసాచుసెట్స్ జనరల్ హాస్పిటల్ పరిశోధన ప్రకారం , చక్కెర ఉచిత ఉత్పత్తులు సన్నగా ఉండటానికి అస్సలు సహాయం చేయవు .
यह शोध अप्लाइड फिजियोलॉजी, न्यूट्रीशन एंड मेटाबॉलिज्म पत्रिका में प्रकाशित किया गया था ।	ఈ పరిశోధన అప్లైడ్ ఫిజియోజీ , న్యూట్రిషేషన్ అండ్ మెటబాలిజం పత్రికలో ప్రచురించబడింది .
यह मेटाबॉलिज्म और एपेटाइट पर भी विपरीत असर डालते हैं ।	ఇది మెటాబాలిజం మరియు ఎపెటైట్‌లో కూడా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
सिरदर्द, मितली, जोड़ों में दर्द, नींद न आना, घबराहट आदि इसके कुछ साइड एफेक्ट्स हैं, जो कुछ लोगों में नजर आते हैं ।	తలనొప్పి , మిట్లీ , కీళ్ళలో నొప్పి , నిద్ర లేకపోవడం , భయపడటం మొదలైనవి దాని దుష్ప్రభావాలు , ఇది కొంతమందికి వస్తుంది .
चीनी की बजाय आर्टिफिशियल स्वीटनर्स के इस्तेमाल से पाचन क्रिया पर विपरीत असर पड़ता है ।	చక్కెర కంటే కృత్రిమ స్వీటీనెర్స్ వాడకం జీర్ణక్రియపై ప్రతికూల ప్రభావం పడుతుంది  .
यह आंतों में मौजूद बैक्टीरिया पर नकारात्मक असर डालता है, जिससे भूख कम लगती है ।	ఈ ప్రేగులలో ఉన్న బ్యాక్టీరియా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది , ఇది ఆకలిని తగ్గిస్తుంది .
शोधकर्ताओं के अनुसार, यह मोटापे और दिल संबंधी बीमारियों को भी न्यौता दे सकता है ।	పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం , ఇది es బకాయం మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులను కూడా ఆహ్వానిస్తుంది .
ऐसे में सेहत के लिए बेहतर यही होगा कि आप कम मात्रा में सामान्य चीनी का इस्तेमाल करें ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు తక్కువ మొత్తంలో సాధారణ చక్కెరను ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది .
एक्ट्रेस कृति खरबंदा को हुआ मलेरिया, मच्छर जनित इस रोग के लक्षणों को जानकर फॉलो करें ये डायट टिप्स ।	నటి రచన కుందేడాకు చెందిన మలేరియా , దోమల వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవడం ద్వారా ఈ డైట్ చిట్కాలను అనుసరించండి .
Malaria Symptoms & Causes: अभिनेत्री कृति खरबंदा (Actress Kriti Kharbanda) मलेरिया (Malaria) से पीड़ित हैं ।	మాల్నియా సిమ్పియోఎంఎస్ & amp ; కాస్యూస్ : నటి కృతి ఖార్బండా ( actrats krii kharbana ) మలేరియా ( మాల్నియా ) తో బాధపడుతున్నారు .
हालांकि, आराम करते-करते अब वह बोर हो चुकी हैं ।	అయితే , విశ్రాంతి తీసుకుని తీసుకునీ  ఇప్పుడు విసుగు చెందింది .
ऐसे में कृत ने फैंस से उनका मीम्स भेजने के लिए कहा ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆమె  అభిమానుల నుండి మీమ్స్ పంపమని కోరింది  .
अभिनेत्री को अपनी आगामी फिल्म 14 फेरे की शूटिंग शुरू करनी थी, लेकिन बीमारी (Kriti Kharbanda down with Malaria) की वजह से उन्हें शूटिंग रोकनी पड़ी ।	నటి తన రాబోయే చిత్రం 14 రౌండ్ల షూటింగ్ ప్రారంభించాల్సి వచ్చింది , కాని ఈ వ్యాధి ( krii kharbana dwn malara ) కారణంగా షూటింగ్ ఆగిపోయింది .
फिल्म में उनके विपरीत विक्रांत मेसी नजर आएंगे ।	फिल्म में उनके विपरीत विक्रांत मेसी नजर आएंगे ।
कृति (Kriti Kharbanda in hindi) ने शुक्रवार को इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा, “यह मेरा मलेरिया वाला फेस है ।	కృతి ( krii kharbana లో హిందీ ) శుక్రవారం ఇంస్టాగ్రామ్  పోస్ట్‌లో రాశారు , ఇది నా మలేరియా ముఖం .
यह बस कुछ समय के लिए है, क्योंकि मुझे अपने काम पर लौटना है ।	ఇది కొంతకాలం చాలు  , ఎందుకంటే నేను నా పనికి తిరిగి రావాలి .
जो मेरे लिए चिंतित हैं, उन्हें बता दूं कि मैं ठीक ह रही हूं ।	నాకు ఆందోళన కలిగించే వారు , నేను బాగానే ఉన్నానని వారికి చెప్తాను .
आपको अपडेट देती रहूंगी ।	నేను మిమ్మల్ని అప్‌డేట్ చేస్తూనే ఉంటాను .
इन दिनों मौसम में बदलाव के कारण भी मच्छरों का प्रकोप बढ़ता जा रहा है ।	ఈ రోజుల్లో , వాతావరణంలో మార్పు కారణంగా దోమల వ్యాప్తి పెరుగుతోంది .
ऐसे में मच्छर जनित रोग जैसे डेंगू (Dengue), चिकगुनिया, मलेरिया आदि रोगों के होने की संभावना बढ़ जाती है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , దోమ వ్యాధి వంటి డెంగ్యూ ( denge ) , చికెన్ గునియా , మలేరియా మొదలైన వ్యాధుల వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది .
मच्छरों से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां	ఈ తీవ్రమైన వ్యాధులు దోమల నుండి సంభవించవచ్చు
जैसा कि हम आपको बता चुके हैं कि मच्छरों (Mosquito) के काटने से कई गंभीर बीमारियां (Mosquito born diseases) जैसे डेंगू (Dengue), चिकगुनिया, मलेरिया आदि के होने का खतरा बढ़ जाता है ।	మేము మీకు చెప్పినట్లుగా , దోమలు కుట్టడం ద్వారా , అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులు డెంగ్యూ ( డెంగ్యూ ) , మృదుగునియా , మలేరియా మొదలైన అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులువచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది .
ऐसे में जिन लोगों के घर के आसपास मच्छरों की संख्या अधिक होता है, उन्हें खुद को ढक कर रखना चाहिए ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఇంటి చుట్టూ దోమల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉన్నవారు తమను తాము కవర్ చేసుకోవాలి .
सभी एहतियात बरतनी चाहिए, ताकि मच्छरों की संख्या में वृद्धि ना हो और आप मच्छरों के जानलेवा डंक से बचे रह सकें ।	అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి , తద్వారా దోమల సంఖ్య పెరగకూడదు మరియు మీరు దోమల ప్రాణాంతక డంక్ నుండి బయటపడవచ్చు .
अपने आसपास साफ-सफाई का खास ध्यान रखें ।	మీ చుట్టూ పరిశుభ్రత యొక్క ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి .
क्या है मलेरिया (What is Malaria?)	మలేరియా అంటే ఏమిటి ?
मलेरिया भी मच्छरों के काटने से ही होता है ।	దోమలు కుట్టటం ద్వారా మలేరియా కూడా జరుగుతుంది .
मलेरिया संक्रमित एनोफिलीज मच्छरों (Anopheles mosquitoes) के काटने से होता है ।	మలేరియా సోకిన అనోఫిలీస్ దోమలు కుట్టడం ద్వారా ద్వారా సంభవిస్తుంది .
इसका इलाज संभव है, क्योंकि मलेरिया का एंटीडोट उपलब्ध है, जिसकी मदद से इसका इलाज होता है ।	దీనికి చికిత్స సాధ్యమే , ఎందుకంటే మలేరియా యాంటీడోట్ అందుబాటులో ఉంది , దీని సహాయంతో ఇది చికిత్స పొందుతుంది .
मलेरिया संक्रमित ब्लड ट्रांसफ्यूजन और दवाएं देने के लिए इंजेक्शन के जरिए भी हो सकता है ।	మలేరియా సోకిన రక్త రవాణా మరియు మందులు ఇవ్వడానికి ఇంజెక్షన్ ద్వారా కూడా చేయవచ్చు .
जन्म के दौरान मां के जरिए एक शिशु को भी मलेरिया (Malaria Symptoms & Causes) हो सकता है ।	పుట్టినప్పుడు , తల్లి ద్వారా శిశువుకు కూడా మలేరియా ( మాల్రియా వ్యవస్థ ) ఉండవచ్చు .
मलेरिया के लक्षण (Symptoms of Malaria)	మలేరియా యొక్క లక్షణాలు ( మలేరియా లక్షణాలు )
इस रोग के लक्षण लगभग 10 दिन से लेकर 4 सप्ताह में नजर आते हैं ।	ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు 10 రోజుల నుండి 4 వారాల్లో కనిపిస్తాయి .
कुछ मामलों में, मलेरिया के परजीवी महीनों निष्क्रिय रह सकते हैं ।	కొన్ని సందర్భాల్లో , మలేరియా పరాన్నజీవి నెలలు నిష్క్రియాత్మకంగా ఉండవచ్చు .
इसके सबसे आम लक्षणों (Malaria symptoms in hindi) में बुखार, ठंड लगना, कंपकंपी, पसीना आना, सामान्य तापमान, बुखार आदि शामिल हैं ।	దాని అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ( మలేరియా లక్షణాలు  ) లో జ్వరం , చలి , వణుకు , చెమట , సాధారణ ఉష్ణోగ్రత , జ్వరం మొదలైనవి ఉన్నాయి .
इन कॉमन लक्षणों के अलावा मलेरिया में नीचे दिए गए लक्षण भी नजर आ सकते हैं: सिरदर्द	ఈ సాధారణ లక్షణాలతో పాటు , మలేరియాలో  క్రింద ఇచ్చిన లక్షణాలు కూడా చూడవచ్చు : తలనొప్పి
जी मिचलाना	జి మిప్పింగ్
उल्टी	వాంతులు
पेट में दर्द	కడుపులో నొప్పి
दस्त	విరేచనాలు
एनीमिया	రక్తహీనత
मांसपेशियों में दर्द	కండరాల నొప్పి
दौरे आना	సందర్శనలు
कोमा या अचेतन अवस्था	కోమా లేదా అపస్మారక స్థితి
मल में खून आना मलेरिया में क्या खाएं और क्या ना खाएं (Diet plan for malaria patient)	మలేరియాలో రక్తం రక్తస్రావం ఏమి తినాలి మరియు ఏమి తినకూడదు ( మలేరియా పేషెంట్ డైట్ ప్లాన్ )
मच्छर जनित इस बीमारी के लिए कोई खास डायट नहीं है ।	దోమ ఉత్పత్తి చేసిన ఈ వ్యాధికి ప్రత్యేక ఆహారం లేదు .
हां, सही खाद्य पदार्थों के सेवन से आप इम्यून सिस्टम को मजबूत करके मलेरिया जैसे रोग से बेहतर तरीके से लड़ सकते हैं ।	అవును , సరైన ఆహార పదార్థాల వినియోగం ద్వారా , మీరు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం ద్వారా మలేరియా వంటి వ్యాధులను బాగా పోరాడవచ్చు .
हेल्दी डायट लेने से आपके महत्वपूर्ण अंग जैसे किडनी, लिवर, पाचन तंत्र भी अपना काम अच्छी तरह से करते हैं ।	హెల్దీ డైట్ తీసుకోవడం ద్వారా , మూత్రపిండాలు , కాలేయం , జీర్ణ వ్యవస్థ కూడా మీ పనిని బాగా చేస్తాయి .
मलेरिया होने पर कम मात्रा और कम अंतराल में भोजन करें ।	మలేరియా ఉన్నప్పుడు తక్కువ మొత్తంలో ఆహారం మరియు తక్కువ వ్యవధిలో తినండి .
जानें, मलेरिया से जल्दी उबरने के लिए आपको अपने खानपान में किन चीजों (Malaria Diet) को शामिल करना चाहिए- 1 भोजन में शामिल करें कार्बोहाइड्रेट	తెలుసుకోండి , మలేరియా నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి , మీరు మీ ఆహారంలో ఏ వస్తువులను ( మాల్నియా డైట్  ) చేర్చాలి - 1 ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్
मलेरिया होने पर शरीर का एनर्जी लेवल काफी कम हो जाता है ।	మలేరియా ఉన్నప్పుడు , శరీర శక్తి స్థాయి గణనీయంగా తగ్గుతుంది .
ऐसे में आपको अपनी डायट में कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , మీరు మీ డైట్‌లో కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలను చేర్చాలి .
इससे ऊर्जा लेवल बढ़ता है ।	ఇది శక్తి స్థాయిని పెంచుతుంది .
इसके अलावा, गेहूं और बाजरा की बजाय चावल का सेवन करें, क्योंकि यह आसानी से पच जाता है ।	అదనంగా , గోధుమ మరియు బాజ్రా కంటె బియ్యం తినండి , ఎందుకంటే ఇది సులభంగా జీర్ణమవుతుంది .
2 विटामिन्स करें शामिल	2 విటమిన్లు చేర్చండి
शोध के अनुसार, विटामिन ए और सी से भरपूर फलों और सब्जियों का सेवन करने से मलेरिया के रोगियों की प्रतिरोधक क्षमता जल्दी मजबूत होती है ।	పరిశోధన ప్రకారం , విటమిన్ ఎ మరియు సి నిండిన పండ్లు మరియు కూరగాయల వినియోగం మలేరియా రోగుల రోగనిరోధక శక్తిని త్వరగా బలపరుస్తుంది .
इसके लिए आप चुकंदर, गाजर, पपीता, अंगूर, जामुन, नींबू, संतरा का सेवन करें ।	ఇందుకోసం మీరు చుక్ందర్ , క్యారెట్ , బొప్పాయి , ద్రాక్ష , జామకాయ  , నిమ్మకాయ , నారింజ తినండి .
3 लिक्विड लें अधिक	3 లిక్విడ్ తీసుకోండి
मलेरिया के रोगियों को भूख कम लगती है ।	మలేరియా రోగులు ఆకలితక్కువ గా  భావిస్తారు .
यदि आपको ठोस आहार (Solid Foods) खाने की इच्छा ना करे, तो आप तरल पदार्थ अधिक लें ।	మీరు ఘన ఆహారం తినాలని కోరుకోకపోతే , మీరు ద్రవాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోండి .
इससे आपका शरीर हाइड्रेटेड भी रहेगा ।	దీనివల్ల  మీ శరీరం కూడా హైడ్రాట్ అవుతుంది .
ग्लूकोज, ताजे फलों का जूस, नारियल पानी, इलेक्ट्रोलाइट वाटर बेहतर विकल्प हो सकते हैं ।	గ్లూకోజ్ , తాజా పండ్ల రసం , కొబ్బరి నీరు , ఎలక్ట్రోలైట్ వాటర్ మంచి ఎంపిక .
ये सभी शरीर से टॉक्सिन पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करते हैं ।	ఈ శరీరాలన్నీ టాక్సిన్ పదార్థాలను బయటకు తీయడంలో కూడా సహాయపడతాయి .
4 भोजन में अधिक प्रोटीन करें शामिल	4 ఆహారంలో ఎక్కువ ప్రోటీన్ జోడించండి
प्रोटीन से भरपूर डायट लेने से प्रतिरक्षा कोशिकाएं (Immune cells) अपना कार्य सुचारू रूप से करती हैं, जिससे मलेरिया परजीवियों से लड़ने में मदद मिलती है ।	ప్రోటీన్ అధికంగా డైట్ తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక కణాలు తమ పనిని సజావుగా చేస్తాయి , తద్వారా మలేరియా పరాన్నజీవుల నుండి పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది .
अपनी डायट में मछली स्टू (Fish stew), चिकन सूप, अंडे, दालें, दही, लस्सी और छाछ शामिल करें ।	మీ డైట్‌లో చేపల స్టూ , చికెన్ సూప్ , గుడ్లు , పప్పుధాన్యాలు , పెరుగు , లాస్సీ మరియు మజ్జిగ జోడించండి .
मलेरिया में क्या ना खाएं (What not to eat in malaria)	మలేరియాలో ఏమి తినకూడదు
फैट से भरपूर चीजों खासकर डेयरी प्रोडक्ट्स के सेवन से बचें ।	కొవ్వు , ముఖ్యంగా పాల ఉత్పత్తులు తీసుకోవడం మానుకోండి .
ये आसानी से पचते नहीं ।	అవి సులభంగా జీర్ణంకావు  .
साथ ही मलेरिया से पीड़ित मरीजों को तली-भुनी व मसालेदार फूड्स, चिप्स, पेस्ट्री, सॉस, अचार, कैफीन युक्त पेय पदार्थों से भी परहेज (Malaria Symptoms & Causes in hindi) करना चाहिए ।	అలాగే , మలేరియాతో బాధపడుతున్న రోగులు తలి-భుని మరియు మసాగే ఫుడ్స్ , చిప్స్ , పేస్ట్రీ , సాస్ , పచ్చళ్ళు  , కోపీన్ వంటి  పానీయాల నుండి కూడా తప్పించుకోవాలి ( మలేరియా లక్షణాలు మరియు కారణాలు ) .
World Cancer Day 2020 : भांग में मौजूद प्राकृतिक पदार्थ अग्नाशय कैंसर को करता है कम, जानें, इसके लक्षण और कारण ।	ప్రపంచ కాన్సర్ దినము  2020 : గంజాయిలో ఉన్న సహజ పదార్థం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌ను తగ్గిస్తుంది , దాని లక్షణాలు మరియు కారణాలు .
कैंसर के इलाज में अब तक कीमोथेरेपी, रेडिएशन, सर्जरी आदि का सहारा लिया जाता रहा है, लेकिन अब इसका इलाज भांग के जरिए भी किया जा सकेगा ।	క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఇప్పటివరకు కీమోథెరపీ , రేడియేషన్ , శస్త్రచికిత్స మొదలైనవి ఉపయోగించబడ్డాయి , అయితే ఇప్పుడు గంజాయి ద్వారా కూడా చికిత్స చేయవచ్చు .
भांग एक औषधीय पौधा है ।	గంజాయి ఒక ఔషధ మొక్క .
एक शोध में यह बात सामने आई है कि औषधीय भांग में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक पदार्थ अग्नाश्य के कैंसर (Pancreatic cancer) से पीड़ित उन मरीजों को लंबा जीवन जीने में मदद कर सकता है, जो कीमोथेरेपी के जरिए इलाज करा रहे हों ।	ఔషధ గంజాయిలో కనిపించే సహజ పదార్ధం పాంక్రియాస్ కాన్సర్  క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు దీర్ఘకాలిక జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడుతుందని ఒక పరిశోధనలో వెల్లడైంది .
इस बात की पुष्टि करने के लिए चूहों पर इसका अध्ययन करके देखा गया ।	దీనిని ధృవీకరించడానికి ఎలుకలపై అధ్యయనం చేయడం కనిపించింది .
इस अध्ययन में यह बात सामने आई है कि औषधीय भांग, भांग के पौधे का अर्क है जिसका इस्तेमाल कुछ बीमारियों के लक्षण से राहत देने के लिए किया जाता है ।	ఈ అధ్యయనం medic షధ గంజాయి , గంజాయి మొక్క యొక్క ఆర్క్ , ఇది కొన్ని వ్యాధుల లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగించబడుతుంది .
यह अध्ययन लंदन की क्वीन मेरी यूनिवर्सिटी में किया गया ।	ఈ అధ్యయనం లండన్ క్వీన్ మేరీ విశ్వవిద్యాలయంలో జరిగింది .
वहां के अनुसंधानकर्ताओं ने पाया कि अग्नाश्य के कैंसर से पीड़ित चूहों का कीमोथेरेपी के साथ-साथ कैनाबिनॉयड कैनाबिडियोल (सीबीडी) से इलाज करने पर उनके जीने की दर उन चूहों के मुकाबले तीन गुणा ज्यादा बढ़ गई जिनका इलाज केवल कीमोथेरेपी के जरिए किया गया ।	అగ్నాసయ్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న ఎలుకల కీమోథెరపీతో పాటు క్యానాబినాల్డ్ కానాబిడియోల్ ( సిబిడి ) నుండి చికిత్స పొందిన తరువాత , వాటి జీవన రేటు ఆ ఎలుకల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ పెరిగిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు .
अनुसंधानकर्ताओं का कहना है कि अग्नाश्य का कैंसर (Pancreatic cancer treatment) बहुत घातक होता है और इससे पीड़ित लोगों के बचने की दर बहुत कम होती है ।	అగ్నాసయ్ క్యాన్సర్ ( పాంక్రియాటిక్   ) చాలా ప్రాణాంతకం అని , బాధిత ప్రజలను నివారించడానికి రేటు చాలా తక్కువగా ఉందని పరిశోధకులు అంటున్నారు .
अनुसंधानकर्ताओं ने चूहों में अग्नाश्य कैंसर के इलाज के लिए कीमोथैरेपी में इस्तेमाल होने वाली जेमसिटाबाइन पर कैनाबिनोइड सीबीडी के प्रभाव को परखा और बेहतरीन नतीजे पाए ।	ఎలుకలలో , క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కీమోథెరపీలో ఉపయోగించే జెమ్సిటాపైన్ యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించి , ఉత్తమ ఫలితాలను కనుగొన్నారు .
यह अध्ययन ऑन्कोजीन पत्रिका में प्रकाशित हुआ है ।	ఈ అధ్యయనం ఆకోజీన్ పత్రికలో ప్రచురించబడింది .
World Cancer Day 2020 : भांग में मौजूद प्राकृतिक पदार्थ अग्नाशय कैंसर को करता है कम, जानें, इसके लक्षण और कारण ।	ప్రపంచ కాన్సర్ రోజు 2020 : గంజాయిలో ఉన్న సహజ పదార్థం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌ను తగ్గిస్తుంది , దాని లక్షణాలు మరియు కారణాలు .
कैंसर के इलाज में अब तक कीमोथेरेपी, रेडिएशन, सर्जरी आदि का सहारा लिया जाता रहा है, लेकिन अब इसका इलाज भांग के जरिए भी किया जा सकेगा ।	క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఇప్పటివరకు కీమోథెరపీ , రేడియేషన్ , శస్త్రచికిత్స మొదలైనవి ఉపయోగించబడ్డాయి , అయితే ఇప్పుడు గంజాయి  ద్వారా కూడా చికిత్స చేయవచ్చు .
भांग एक औषधीय पौधा है ।	గంజాయి ఒక ఔషధ మొక్క .
एक शोध में यह बात सामने आई है कि औषधीय भांग में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक पदार्थ अग्नाश्य के कैंसर (Pancreatic cancer) से पीड़ित उन मरीजों को लंबा जीवन जीने में मदद कर सकता है, जो कीमोथेरेपी के जरिए इलाज करा रहे हों ।	ఔషధ గంజాయిలో కనిపించే సహజ పదార్ధం పాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు దీర్ఘకాలిక జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడుతుందని ఒక పరిశోధనలో వెల్లడైంది .
इस बात की पुष्टि करने के लिए चूहों पर इसका अध्ययन करके देखा गया ।	దీనిని ధృవీకరించడానికి ఎలుకలపై అధ్యయనం చేయడం కనిపించింది .
इस अध्ययन में यह बात सामने आई है कि औषधीय भांग, भांग के पौधे का अर्क है जिसका इस्तेमाल कुछ बीमारियों के लक्षण से राहत देने के लिए किया जाता है ।	ఈ అధ్యయనంలో ముందుకు వచ్చిన విషయం ఔషధ గంజాయి , గంజాయి మొక్క యొక్క ఆర్క్ , ఇది కొన్ని వ్యాధుల లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగించబడుతుంది .
यह अध्ययन लंदन की क्वीन मेरी यूनिवर्सिटी में किया गया ।	ఈ అధ్యయనం లండన్ క్వీన్ మేరీ  విశ్వవిద్యాలయంలో జరిగింది .
वहां के अनुसंधानकर्ताओं ने पाया कि अग्नाश्य के कैंसर से पीड़ित चूहों का कीमोथेरेपी के साथ-साथ कैनाबिनॉयड कैनाबिडियोल (सीबीडी) से इलाज करने पर उनके जीने की दर उन चूहों के मुकाबले तीन गुणा ज्यादा बढ़ गई जिनका इलाज केवल कीमोथेरेपी के जरिए किया गया ।	పాంక్రీయాస్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న ఎలుకల కీమోథెరపీతో పాటు క్యానాబినాల్డ్ కానాబిడియోల్ ( సిబిడి ) నుండి చికిత్స పొందిన తరువాత , వాటి జీవన రేటు ఆ ఎలుకల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ పెరిగిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు .
अनुसंधानकर्ताओं का कहना है कि अग्नाश्य का कैंसर (Pancreatic cancer treatment) बहुत घातक होता है और इससे पीड़ित लोगों के बचने की दर बहुत कम होती है ।	పాంక్రియాటిక్ యొక్క క్యాన్సర్ (  పాంక్రియాటిక్ కాన్సర్ ట్రీట్మెంట్ ) చాలా ప్రాణాంతకం అని , బాధిత ప్రజలను నివారించడానికి రేటు చాలా తక్కువగా ఉందని పరిశోధకులు అంటున్నారు .
अनुसंधानकर्ताओं ने चूहों में अग्नाश्य कैंसर के इलाज के लिए कीमोथैरेपी में इस्तेमाल होने वाली जेमसिटाबाइन पर कैनाबिनोइड सीबीडी के प्रभाव को परखा और बेहतरीन नतीजे पाए ।	పరిశోధకులు ఎలుకలలో ,పాంక్రేయాన్  క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కీమోథెరపీలో ఉపయోగించే జెమ్సిటాబాయిన్ లో కొనబినోయిడ్ సి బి డ్ యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించి , ఉత్తమ ఫలితాలను కనుగొన్నారు .
यह अध्ययन ऑन्कोजीन पत्रिका में प्रकाशित हुआ है ।	ఈ అధ్యయనంఆంకోజిన్  పత్రికలో ప్రచురించబడింది .
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి
कोलोरेक्टल कैंसर को पेट का कैंसर, आंत का कैंसर या मलाशय का कैंसर के रूप में जाना जाता है जो मलाशय ( बृहदान्त्र ) में शुरू होता है ।	కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌ను కడుపు క్యాన్సర్ , ప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా మలాశయ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , ఇది మలశయ ( పెద్దప్రేగు ) లో ప్రారంభమవుతుంది .
यह कैंसर जहां उत्पन्न होता है, उसके आधार पर ही इसे अलग-अलग कैंसर का नाम दिया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ ఎక్కడ ఉత్పత్తి అవుతుందో  , దాని ఆధారంగా వేర్వేరు క్యాన్సర్ పేర్లు ఇవ్వబడుతుంది .
दरअसल बड़ी आंत को बृहदान्त्र के रूप में जाना जाता है और यह पाचन तंत्र का हिस्सा है ।	వాస్తవానికి పెద్ద ప్రేగు పెద్ద సర్కిల్ గా వెళుతుంది  మరియు ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క భాగం .
रेक्टम (मलाशय या मलद्वार) वह एरिया है जो बड़ी आंत से शुरू होता है और गुदा पर समाप्त होता है ।	రెక్సిమ ( మలాశయ లేదా మలద్వారము  ) , ఇది పెద్ద ప్రేగు నుండి మొదలవుతుంది మరియు గుడా మీద ముగుస్తుంది .
बृहदान्त्र और मलाशय के कैंसर को अक्सर एक ही माना जाता है और जिसे कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है क्योंकि इस कैंसर में दोनों की भूमिका होती है ।	పెద్దప్రేగు మరియు మలశయ క్యాన్సర్ తరచుగా ఒకేలా పరిగణించబడుతుంది మరియు కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ క్యాన్సర్‌లో రెండింటి పాత్ర ఉంది .
पॉलीप्स की कोशिकाओं के छोटे और सॉफ्ट गुच्छों के रूप में शुरू होता है, जो बड़ी आंत या मलाशय के अंदरूनी लेयर पर विकसित होते हैं ।	పాలిప్స్ కణాల చిన్న మరియు మృదువైన గుళికలుగా మొదలవుతుంది , ఇది పెద్ద ప్రేగు లేదా మలనాళాల లోపలి పొరపై అభివృద్ధి చెందుతుంది .
इनमें से कुछ पॉलीप्स एक अवधि में कैंसर के रूप में विकसित हो जाते हैं ।	వీటిలో కొన్ని పాలిప్స్ క్యాన్సర్ రూపంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి .
कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम कारकों में आंत या मलाशय का कैंसर, आहार, शराब का सेवन, धूम्रपान और सूजन, आंत रोग का पारिवारिक इतिहास शामिल है ।	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలలో ప్రేగు లేదా మలశయ క్యాన్సర్ , ఆహారం , మద్యం తినడం , ధూమపానం మరియు వాపు , ప్రేగు వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నాయి .
भारत में कोलोरेक्टल कैंसर कितना आम है?	భారతదేశంలో కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ఎంత సాధారణం ?
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के अनुसार, दुनिया भर में पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎం ) ప్రకారం , ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషులలో  కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ మూడవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में पेट के कैंसर और मलाशय का कैंसर की वार्षिक घटनाओं की दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల కడుపు క్యాన్సర్ మరియు మలశయ క్యాన్సర్ యొక్క వార్షిక సంఘటనల రేటు వరుసగా 4.4 మరియు 4.1 .
महिलाओं में कोलन कैंसर की वार्षिक घटना दर प्रति 100,000 पर 3.9 है ।	మహిళల్లో కోలన్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన 100,000 వద్ద 3.9 .
कोलोरेक्टल कैंसर का इलाज	కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ చికిత్స
पेट के कैंसर के उपचार के विकल्प में कैंसर के चरण के आधार पर ट्यूमर, विकिरण चिकित्सा और	కడుపు క్యాన్సర్ చికిత్స ఎంపికలో క్యాన్సర్ దశ ఆధారంగా కణితి , రేడియేషన్ థెరపీ మరియు
और सर्जरी शामिल है ।	మరియు శస్త్రచికిత్స చేర్చబడింది .
प्रारंभिक चरणों के लिए, सर्जरी प्राथमिक उपचार है ।	ప్రారంభ దశల కోసం , శస్త్రచికిత్స ప్రాథమిక చికిత్స .
यह ओपन सर्जरी के साथ जुड़ी गंभीरता को कम करने वाले लेप्रोस्कोपिक और रोबोटिक का उपयोग करके सुरक्षित रूप से किया जा सकता है ।	ఓపెన్ శస్త్రచికిత్స తో పాటు తీవ్రతను తగ్గించే లెప్రోస్కోపిక్ మరియు రోబోటిక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది సురక్షితంగా చేయవచ్చు .
ऐसे मामलों में जहां कैंसर बृहदान्त्र में या उसके माध्यम से विकसित हुआ है, आंशिक रूप से colectomy किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ పెద్దప్రేగులో లేదా దాని ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన సందర్భాల్లో , పాక్షికంగా కొలెక్టమి  చేయవచ్చు .
बाद के चरणों में	తరువాతి దశలలో
के लिए एक अन्य उपचार विकल्प है ओस्टियोमी ।	ఓస్ట్‌యోమి అనే  మరొక చికిత్స ఎంపిక .
विकिरण चिकित्सा पर भी विचार किया जा सकता है, जिसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए एक्स-रे और प्रोटॉन का उपयोग किया जाता है ।	రేడియేషన్ చికిత్సపై కూడా పరిగణించవచ్చు , దీనిలో క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఎక్స్ - రే మరియు ప్రోటాన్‌ను ఉపయోగిస్తారు .
इसका उपयोग बड़े कैंसर को सिकोड़ने या लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए किया जा सकता है ।	ఇది పెద్ద క్యాన్సర్‌ను కుట్టడం లేదా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగించవచ్చు .
कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम के तरीके	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ నివారణ పద్ధతులు
एक	ఒకటి
का सेवन: सब्जियां और साबुत अनाज जिनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, पेट और पेट को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं और पर्याप्त रूप से सेवन किया जाना चाहिए ।	తీసుకోవడం : విటమిన్లు , ఖనిజాలు , ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉన్నకూరగాయలు మరియు సోప్ గ్రేయిన్స్ , కడుపు మరియు కడుపు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి  మరియు తగినంత తినాలి .
शराब या मादक पदार्थों का सेवन न करें: यदि कोई पूरी तरह से शराब नहीं छोड़ता है, तो शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाना चाहिए ।	మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలను తినవద్దు : మద్యం సేవించడం మానలేకపోతె  , మద్యం సేవించడం తక్కువ పరిమాణంలో చేయాలి .
धूम्रपान या तंबाकू का सेवन छोड़ दें ।	ధూమపానం లేదా పొగాకు తీసుకోవడం మానేయండి .
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने वजन को नियंत्रित रखें ।	శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ బరువును నియంత్రించండి .
पेट के कैंसर के लिए 45 वर्ष या उससे पहले की आयु के बाद स्क्रीनिंग जरूर कराएं, विशेष रूप से अगर बीमारी का पारिवारिक इतिहास है ।	కడుపు క్యాన్సర్ కోసం 45 సంవత్సరాలు లేదా అంతకు ముందే స్క్రీనింగ్ చేయండి , ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే .
युवाओं में पेट के कैंसर की बढ़ती घटनाओं का कारण	యువతలో కడుపు క్యాన్సర్ పెరుగుతున్న సంఘటనలకు కారణం
इससे पहले, कोलोरेक्टल कैंसर पश्चिमी देशों में अधिक प्रचलित था और इसे पश्चिम की बीमारी माना जाता था ।	అంతకుముందు , కొలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ పాశ్చాత్య దేశాలలో ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఇది పశ్చిమ వ్యాధి గా పరిగణించబడింది .
हालांकि, कम-अवशिष्ट आहार, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मोटापा और गतिहीन जीवन शैली जैसे कारकों में वृद्धि के साथ, दुनिया भर में खतरनाक स्थिति में घटना बढ़ रही है ।	ఏదేమైనా , తక్కువ - అవశేష ఆహారం , సంస్కృత ఆహారాలు , ఊ బకాయం మరియు డైనమిక్స్ జీవనశైలి వంటి కారకాలలోవృద్ధి తో పాటు , ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి పెరుగుతోంది .
हाल के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि ये कैंसर 40 वर्ष से कम उम्र के युवा आबादी को प्रभावित कर रहे हैं, और सर्जरी और उपचार के बाद भी दोबारा होने की संभावना है ।	ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఈ క్యాన్సర్ 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల యువత జనాభాను ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు శస్త్రచికిత్స  తర్వాత కూడా తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది .
लाइलाज नहीं है कैंसर, जानें कैंसर उपचार में काम आने वाली तकनीक के बारे में	క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఉపయోగించే సాంకేతికత గురించి తెలుసుకోవడం క్యాన్సర్ కాదు
दिल को रखना है जवां तो रोजाना 7 घंटे जरूर करें यह काम	మీరు హృదయాన్ని ఉంచాలి , మీరు రోజూ 7 గంటలు తప్పనిసరిగా  ఈ పని చేయాలి
पेट के कैंसर से निपटने में हल्दी हो सकती है फायदेमंद : विशेषज्ञ	కడుపు క్యాన్సర్‌తో వ్యవహరించడంలో పసుపు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది : నిపుణుడు
पेट का कैंसर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए शुरूआत में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं ।	కడుపు క్యాన్సర్ చాలా సంవత్సరాలలో క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది , కాబట్టి ప్రారంభంలో స్పష్టమైన లక్షణాలు వుండవు .
सामान्य लक्षणों में भूख कम होना, वजन में कमी, पेट में दर्द, अपच, मतली, उल्टी (रक्त के साथ या बिना उसके), पेट में सूजन या तरल पदार्थ का निर्माण, और मल में रक्त आना शामिल हैं ।	సాధారణ లక్షణాలలో ఆకలి తక్కువగా ఉండటం , బరువు తగ్గడం , కడుపులో నొప్పి , అజీర్ణం , వాంతులు , వాంతులు ( రక్తంతో లేదా అది లేకుండా  ) , కడుపులో వాపు లేదా ద్రవ పదార్థాలు ఉన్నాయి .
कक्यूर्मा लॉन्गा को पेट का कैंसर रोकने या उससे निपटने में मददगार पाया गया है ।	కక్యూర్మా లాంగా  కడుపు క్యాన్సర్ రాకుండా లేదా దానిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది .
फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ साओ पाउलो (यूनिफैस्प) तथा फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ पारा (उफ्पा) के शोधकतार्ओं ने ब्राजील में यह जानकारी दी ।	ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సావో పాలో ( యునిఫెస్ప్ ) మరియు ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ పారా ( ఉఫ్పా ) యొక్క పరిశోధనా శాస్త్రవేత్తలు బ్రెజిల్‌లో ఈ సమాచారం ఇచ్చారు .
करक्यूमिन के अलावा, हिस्टोन गतिविधि को संशोधित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले अन्य यौगिकों में कोलकेल्सीफेरोल, रेस्वेराट्रोल, क्वेरसेटिन, गार्सिनॉल और सोडियम ब्यूटाइरेट (आहार फाइबर के फरमेंटेशन के बाद आंत के बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित) प्रमुख थे ।	కార్క్యుమిన్ కాకుండా , హిస్టోన్ కార్యాచరణను సవరించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించిన ఇతర సమ్మేళనాలలో , కోల్‌కెల్సిఫెల్ , రెస్స్వెరెంట్ , క్వెర్సెటిన్ , గార్సినాల్ మరియు సోడియం బ్యూటైరెట్ ( డైట్ ఫైబర్ యొక్క ఫార్మాలిషన్ తర్వాత ప్రేగు బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేయబడింది ) .
वल्र्ड कैंसर रिसर्च फंड इंटरनेशनल के पेट के कैंसर संबंधी आंकड़ों के अनुसार, विश्व स्तर पर, प्रत्येक वर्ष गैस्ट्रिक कैंसर के अनुमानित 9,52,000 नए मामले सामने आते हैं, जिसमें लगभग 7,23,000 लोगों की जान चली जाती है (यानी 72 प्रतिशत मृत्यु दर) ।	ప్రపంచ క్యాన్సర్ పరిశోధన నిధి అంతర్జాతీయ కడుపు క్యాన్సర్ డేటా ప్రకారం , ప్రపంచ స్థాయిలో , ప్రతి సంవత్సరం గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ యొక్క అంచనా 9,52,000 కొత్త కేసులు వస్తాయి , ఇందులో సుమారు 7,2,000 మంది మరణిస్తారు ( అంటే 72 శాతం మరణాలు ) .
भारत में, पेट के कैंसर के लगभग 62,000 मामलों का प्रतिवर्ष निदान किया जाता है (अनुमानित 80 प्रतिशत मृत्यु दर के साथ) ।	భారతదేశంలో , ప్రతి సంవత్సరం కడుపు క్యాన్సర్ యొక్క 62,000 కేసులు నిర్ధారించబడతాయి ( అంచనా 80 శాతం మరణంతో ) .
कोलन कैंसर होने के मुख्य कारण  इस बारे में हेल्थ केयर फाउंडेशन के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के के अग्रवाल ने कहा, पेट का कैंसर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए शुरूआत में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं ।	కోలన్ క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణం ఆరోగ్య సంరక్షణ ఫౌండేషన్ చైర్మన్ పద్మశ్రీ డా . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ చాలా సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది , కాబట్టి ప్రారంభంలో స్పష్టమైన లక్షణాలు లేవు .
इन लक्षणों में से कुछ का इलाज किया जाता है, क्योंकि वे दिखाई देते हैं और गायब हो जाते हैं, जबकि अन्य लक्षण उपचार के बावजूद जारी रहते हैं ।	ఈ లక్షణాలలో కొన్నింటిని చికిత్స చేస్తారు , ఎందుకంటే అవి కనిపిస్తాయి మరియు అదృశ్యమవుతాయి , ఇతర లక్షణాలు చికిత్స ఉన్నప్పటికీ కొనసాగుతుంది .
रोग की उच्च दर के लिए तनाव, धूम्रपान और अल्कोहल जिम्मेदार हो सकते हैं ।	వ్యాధి యొక్క అధిక రేటు కు ఒత్తిడి , ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ కారణమవుతాయి .
धूम्रपान विशेष रूप से इस स्थिति की संभावना को बढ़ाता है ।	ధూమపానం ముఖ్యంగా ఈ పరిస్థితిని పెంచుతుంది .
भारत में क्यों होते हैं कोलन कैंसर ज्यादा मरीज  भारत में कई जगहों पर, आहार में फाइबर सामग्री कम रहती है ।	భారతదేశంలోఎందుకు జరుగుతుంది  , కోలన్ క్యాన్సర్ ఎక్కువ మంది రోగులు వున్న భారతదేశంలో చాలా చోట్ల , ఆహారంలో ఫైబర్ కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది .
अधिक मसालेदार और मांसाहारी भोजन के कारण पेट की परत में सूजन हो सकती है, जिसे अगर छोड़ दिया जाए तो कैंसर हो सकता है ।	మరింత మసాలేదార్ మరియు మాంసాహార ఆహారం కారణంగా కడుపు పొరలో వాపు ఉండవచ్చు , అది వదిలివేస్తే క్యాన్సర్ అవుతుంది .
डॉ. अग्रवाल ने कहा, पेट के कैंसर के लिए पर्याप्त फॉलो-अप और पोस्ट-ट्रीटमेंट देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए नियमित जांच के लिए स्वास्थ्य टीम के संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है ।	dr . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ కోసం తగినంత ఫాలో - అప్ మరియు పోస్ట్ - ట్రీట్మెంట్ సంరక్షణ అవసరం , కాబట్టి సాధారణ దర్యాప్తు కోసం ఆరోగ్య బృందాన్ని సంప్రదించడం ముఖ్యం .
पहले कुछ वर्षों के लिए, स्वास्थ्य टीम से हर 3 से 6 महीने में मिलने की सिफारिश की जाती है, उसके बाद सालाना मिला जा सकता है ।	మొదటి కొన్నేళ్లుగా , ప్రతి 3 నుండి 6 నెలల్లో ఆరోగ్య బృందం పొందాలని సిఫారసు చేయబడింది , ఆ తర్వాత ఏటా పొందవచ్చు .
हालांकि, पेट के कैंसर के निदान के बाद जीवन तनावपूर्ण हो जाता है, परंतु सही उपचार, जीवनशैली में बदलाव और डॉक्टरों व शुभचिंतकों के समर्थन से, मरीज ठीक हो सकता है ।	ఏదేమైనా , కడుపు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తరువాత , జీవితం ఉద్రిక్తంగా మారుతుంది , కానీ సరైన చికిత్స , జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు వైద్యులు మరియు శ్రేయోభిలాషుల మద్దతుతో , రోగి నయమవుతుంది .
कैंसर दिवस विशेषः अपने जीवन में कर लें ये बदलाव नहीं तो आ सकते हैं कैंसर की जद में, जानें खास बातें	క్యాన్సర్ దినోత్సవం ప్రత్యేక : మీ జీవితంలో ఈ మార్పులు చేయకపోతే , క్యాన్సర్ మూలలో , ప్రత్యేక విషయాలు తెలుసుకోండి
डायबिटीज की इस पॉपुलर दवा से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, बाज़ार से स्टॉक वापस मंगा रही है कम्पनी	డయాబెటిస్ యొక్క ఈ పోలార్ఔషధం నుండి క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది , కంపెనీ మార్కెట్ నుండి స్టాక్ ఉపసంహరించుకుంటుంది
Metformin Hydrochloride: डायबिटीज मैनेजमेंट के लिए मरीज़ों को खिलायी जानेवाली एक दवा को खतरनाक बताया जा रहा है ।	మెట్ఫార్మిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్  : డయాబెటిస్ నిర్వహణకు రోగులకు ఆహారం ఇచ్చే ఔషధం ప్రమాదకరమని వర్ణించబడింది .
जिसके बाद अब इसकी निर्माता कम्पनी इसे बाज़ार से वापस मंगा रही है ।	దీని తరువాత , దాని తయారీదారు సంస్థ దీనిని మార్కెట్ నుండి తిరిగి పొందుతోంది .
यह दवा है मेटफॉर्मिन हाइड्रोक्लोराइड (Metformin Hydrochloride) , जिसे, टाइप-2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) के मरीजों को ब्लड ग्लूकोज लेवल (Blood Glucose Levels को कम करने के लिए खाने की सलाह दी जाती है ।	ఈ medicine షధం మెట్‌ఫార్మిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ , దీనిని టైప్ - 2 డయాబెటిస్ ( type 2 dipe ) రోగులకు రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయి ( రక్త గ్లూకోజ్ లెవెల్స్ తగ్గించేచేందుకు తీసుకోమని సలహా ఇవ్వబడుతుంది .
द सन में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक, यह आशंका जतायी जा रही है कि डायबिटिक्स को दी जाने वाली इन टैबलेट्स में कैंसर बढ़ाने वाले एक पदार्थ की मौजूदगी पायी गयी है ।	ది సన్ లో ముద్రించిన నివేదిక ప్రకారం , డయాబెటిస్‌కు ఇచ్చిన ఈ టాబ్లెట్లలో క్యాన్సర్ పెంచే పదార్థం ఉన్నట్లు అంచనా వేయబడింది .
वहीं मिली जानकारी के अनुसार, इस रिपोर्ट के बाहर आने से कुछ समय पहले अमेरिका के फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने भी इस  दवा के सेवन के खतरों के बारे में चेतावनी दे दी थी ।	అదే సమయంలో , అందుకున్న సమాచారం ప్రకారం , ఈ నివేదిక నుండి బయటపడటానికి కొంత సమయం ముందు , యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ( ఎఫ్‌డిఎ ) కూడా ఈ ఔషధం తీసుకునే ప్రమాదాల గురించి హెచ్చరించింది .
मेटफॉर्मिन खाने से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा	మెట్ఫార్మిన్ తినడం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
यह घटक एक प्रकार का केमिकल है, जो शरीर में पहुंचकर कैंसर का खतरा बढ़ा देता है ।	ఈ భాగం ఒక రకమైన రసాయనం , ఇది శరీరంలో క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
लोगों के स्वास्थ्य पर इस प्रतिकूल प्रभाव को देखते हुए डायबिटीज में खायी जाने वाली इस पॉपुलर दवा के स्टॉक को बाज़ार से निर्माताओं द्वारा वापस मंगाने का फैसला लेने की ख़बरें भी आ रही हैं ।	ప్రజల ఆరోగ్యంపై ఈ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని , డయాబెటిస్‌లో తినే ఈ ప్రసిద్ధ ఔషధం యొక్క స్టాక్ మార్కెట్ నుండి తయారీదారులు తిరిగి రావాలని నిర్ణయించినట్లు నివేదికలు వస్తున్నాయి .
निर्माताओं द्वारा वापस मंगाया जा रहा है स्टॉक	తయారీదారులుస్టాక్ తిరిగి రావాలనికోరుతున్నారు .
मेटफॉर्मिन से जुड़ी यह रिपोर्ट आने के बाद इसका उत्पादन करने वाली कम्पनी मार्कसंस फार्मा लिमिटेड ने घोषणा कर दी है कि वह बाज़ार में मौजूद अपनी दवा की कई बैचेस को वापस मंगाएगी ।	మెట్ఫార్మిన్ సంబంధిత ఈ నివేదిక వచ్చిన తరువాత , దీనిని ఉత్పత్తి చేసే సంస్థ మార్కసంస్ ఫార్మా లిమిటెడ్ , మార్కెట్లో తన ఔషధం యొక్క అనేక బ్యాచ్‌లు తిరిగి వస్తాయని ప్రకటించింది .
साथ ही पूर्व में भेजी गयी दवा की बैच को भी कम्पनी वापस लेने की बात कर रही है ।	అలాగే , గతంలో పంపిన ఔషధం బ్యాచ్ కూడా కంపెనీ ఉపసంహరించుకుంటుంది .
मार्कसंस फार्मा लिमिटेड द्वारा उत्पादित ये मेटफॉर्मिन टैबलेट्स टाइम-कैप लैब्स (Time-Cap Labs) के नाम से उपलब्ध होती हैं ।	మార్కసంస్  ఫార్మా లిమిటెడ్ ఉత్పత్తి చేసిన ఈ మెటఫర్మిన్  టాబ్లెట్లు టైమ్ క్యాప్ లాబ్స్ ( టైమ్ - కాప్ లాబ్స్ ) పేరుతో అందుబాటులో ఉన్నాయి .
मिली जानकारी के अनुसार, बाज़ार से इस दवाई के 500mg और 750mg वाली टैबलेट्स को वापस मंगाया जा रहा है ।	అందుకున్న సమాచారం ప్రకారం , ఈ ఔషధం నుండి 500mg మరియు 75mg టాబ్లెట్లను మార్కెట్ నుండి తిరిగి తీసుకుంటున్నారు .
क्योंकि, ऐसा कहा जा रहा है कि सीमित मात्रा में यानि कम एमजी वाली टैबलेट्स के सेवन से कैंसर का खतरा नहीं है ।	ఎందుకంటే , పరిమిత పరిమాణంలో , అంటే తక్కువ mg టాబ్లెట్ల తీసుకోవడం క్యాన్సర్ ప్రమాదం కాదని చెబుతున్నారు .
जबकि, हाई एमजी दवाइयों के सेवन को नुकसानदायक बताया जा रहा है ।	కాగా , అధిక ఎంజి మందులు తీసుకోవడం హానికరం అని చెబుతున్నారు.
कैंसर से बचने के लिए हेल्दी आदतें ।	క్యాన్సర్‌ను తప్పించుకోవడానికి కి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు .
Cancer is a group of diseases involving abnormal cell growth	అసాధారణకణ  పెరుగుదల కలిగివున్న రోగాల  సమూహమే కాన్సర్ 
कैंसर का नाम सुनते ही लोगों के मन में मौत का डर बैठ जाता है ।	క్యాన్సర్ పేరు వింటేనే  , మరణ భయం ప్రజల మనస్సులలో కూర్చుంటుంది .
हालांकि, शुरुआत में ही इसका पता चल जाए तो काफी हद तक इस जानलेवा बीमारी पर काबू पाया जा सकता है ।	అయితే , ప్రారంభంలో ఇది తెలిస్తే , ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధిని చాలావరకు నియంత్రించవచ్చు .
आप इसे अपने खानपान से भी कंट्रोल में रख सकते हैं ।	మీరు దీన్ని మీ క్యాటరింగ్ ద్వారా నియంత్రించవచ్చు .
कुछ खाद्य पदार्थ में कैंसर से लड़ने वाले गुण मौजूद होते हैं, जिनका सेवन आप नियमित रूप से करें, तो कैंसर से काफी हद तक आप बचे रह सकते हैं ।	కొన్ని ఆహారాలలో క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న లక్షణాలు ఉన్నాయి , వీటిని మీరు క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే , మీరు క్యాన్సర్ నుండి చాలా వరకు తప్పించుకోవచ్చు  .
जानें, विश्व कैंसर दिवस (world cancer day 2020) पर उन एंटी कैंसर सुपरफूड्स या डाइट के बारे में जो आपको कई गंभीर कैंसर से बचाए रख सकते हैं-	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం ( ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం 2020 ) , ఆ యాంటీ క్యాన్సర్ సూపర్ఫుడ్స్ లేదా డైట్ గురించి మీరు చాలా తీవ్రమైన క్యాన్సర్ నుండి రక్షించవచ్చు -
Anti Cancer Foods in hindi ( फूड्स जो कैंसर से बचाते हैं)	ani cancer foos లో హిందీ ( క్యాన్సర్ నుండి రక్షించే  ఆహారాలు  )
बीन्स	బీన్స్
इसमें फाइबर और प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है ।	ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ల పరిమాణం ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటుంది .
ये शरीर की कोशिकाओं की रक्षा करते हैं ।	ఇవి శరీర కణాలను రక్షిస్తాయి .
बीन्स धीमी गति से हो रहे ट्यूमर के विकास को रोकने में भी मदद करती हैं ।	నెమ్మదిగా పెరుగుతున్న కణితుల అభివృద్ధిని నివారించడంలో బీన్స్ కూడా సహాయపడుతుంది .
बीन्स का सेवन नियमित करने से आप कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचे रहते हैं ।	బీన్స్ తీసుకోవడం ద్వారా మీరు క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధి నుండి తప్పించుకుంటారు .
अखरोट	అక్రోట్
इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन-बी, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सिडेंट्स प्रचुर मात्रा में होते हैं ।	ఇందులో ప్రోటీన్ , ఫైబర్ , విటమిన్ - బి , మెగ్నీషియం మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి .
अखरोट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकते हैं ।	ఆక్రూట్  ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్ క్యాన్సర్ కణాలను పెంచకుండా నిరోధిస్తుంది .
खासकर, यह ब्रेस्ट कैंसर से आपको बचाए रखता है ।	ముఖ్యంగా , ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది .
महिलाओं को इसका सेवन जरूर करना चाहिए ।	మహిళలు దీన్ని తప్పక తీసుకోవాలి .
अनार	దానిమ్మ
विटामिन का अच्छा स्रोत होता है अनार ।	విటమిన్ యొక్క మంచి మూలం దానిమ్మ .
इसमें विटामीन ए, सी और ई और फोलिक एसिड भी होता है इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-वाइरल की विशेषता पाई जाती है ।	ఇది విటామిన్ ఎ , సి మరియు ఇ మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం కూడా ఉంది , యాంటీఆక్సిడెంట్ , ఎంటర్వేజ్ వైరల్ యొక్క ప్రత్యేకత కనిపిస్తుంది .
प्रोस्टेट और ब्रेस्ट कैंसर से ग्रस्त लोगों को इसका जूस जरूर पीना चाहिए ।	ప్రోస్టేట్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న ప్రజలు ఖచ్చితంగా దాని రసం తాగాలి .
इससे कैंसर बढ़ता नहीं है ।	ఇది క్యాన్సర్ పెరగదు .
यह कैंसर से लड़ने वाली कोशिकाओं की भी मदद करता है ।	ఇది క్యాన్సర్‌తో పోరాడే కణాల కూడా సహాయపడుతుంది .
मछली	చేప
हर तरह की मछली में विटामिन सी, ई तथा खनिज सेलेनियम मौजूद होते हैं, जो अग्नाशय में होने वाले कैंसर की आशंका को दो तिहाई तक कम कर देते हैं ।	అన్ని రకాల చేపలలో విటమిన్ సి , ఇ మరియు ఖనిజ సెలెనియం ఉన్నాయి , ఇవి కడుపులో క్యాన్సర్ యొక్క భయాన్ని రెండు వంతుల వరకు తగ్గిస్తాయి .
कैंसर से बचाव के लिए सेलेनियम से भरपूर मछली का सेवन जरूर करें ।	క్యాన్సర్ నుండి రక్షించబడడానికి , సెలెనియం తో నిండిన పూర్తి చేపలను తీసుకోండి .
सोयाबीन	సోయాబీన్
कैंसर से बचाव के लिए सोयाबीन का सेवन फायदेमंद होता है ।	క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి సోయాబీన్ తీసుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
एक अध्ययन के अनुसार, सोयाबीन आंत, लिवर और फेफड़े के कैंसर से बचाता है ।	ఒక అధ్యయనం ప్రకారం , సోయాబీన్ ప్రేగు , కాలేయం మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నుండి రక్షిస్తుంది .
इसमें पाया जाने वाला ओलेक एसिड ट्यूमर विकसित होने से रोकता है ।	ఇందులో కనిపించే ఓక్ ఆమ్లం కణితిని అభివృద్ధి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది .
कैंसर रोगियों और सरवाइवर्स के लिए पानीपत में खुला आधुनिक ऑन्को सेंटर, इलाज की राह होगी आसान ।	క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సర్వైవర్లకు పానిపట్ ఆధునిక  ఆంకో సెంటర్ , చికిత్స మార్గం సులభం .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर (शालीमार बाग) ने आज आधुनिक, नई और एडवांस कैंसर सेंटर (Onco Center for patients) के बारे में जानकारी दी ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ ( షాలిమార్ బాగ్ ) ఈ రోజు ఆధునిక , కొత్త మరియు అడ్వాన్స్‌డ్ క్యాన్సర్ సెంటర్ ( పెషంట్స్ కోసం ఆంకో  సెంటర్ కోసం ) గురించి సమాచారం ఇచ్చింది .
यह सेंटर मरीजों (Cancer care) और कैंसर सरवाइवर्स के लिए कम समय में सबसे अच्छी सुविधाओं की उपलब्धता को सुनिश्चित करेगा ।	ఈ కేంద్రం రోగులు మరియు క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ కోసం తక్కువ సమయంలో ఉత్తమ సౌకర్యాల లభ్యతను నిర్ధారిస్తుంది .
इस कार्यक्रम में शालीमार बाग से डॉक्टर विनीता गोयल, एसोसिएट निदेशक, रेडिएशन ऑन्कोलॉजी, डॉक्टर अर्चित पंडित, वरिष्ठ सलाहकार और क्लिनिकल एडमिनिस्ट्रेटर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी और डॉक्टर सिद्धार्थ सहाई, वरिष्ठ सलाहकार, मेडिकल ऑन्कोलॉजी उपस्थित थे ।	ఈ కార్యక్రమంలో , షాలిమార్ బాగ్ నుండి డాక్టర్ వినితా గోయల్ , అసోసియేట్ డైరెక్టర్ , రేడియేషన్ ఆంకోలోజి , డాక్టర్  అర్చిత్ పండిట్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు క్లినికల్ ఎడ్వైజర్  , సర్జికల్ అకాడమీ మరియు డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహాయ్  , సీనియర్ సలహాదారు , మెడికల్ అకాడమీ పాల్గొన్నారు .
यह नया सेंटर कैंसर ट्रीटमेंट के लिए मेडिकल, सर्जिकल और रेडिएशन तकनीकों के साथ निदान से लेकर इलाज तक की सबसे बेहतरीन सुविधाएं देने का वादा करता है, जो डिजीज मैनेजमेंट ग्रुप्स (डीएमजी) में शामिल होते हैं ।	క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం మెడికల్ , సర్జికల్ మరియు రేడియేషన్ టెక్నాలజీతో రోగ నిర్ధారణ నుండి చికిత్స వరకు ఉత్తమ సౌకర్యాలు కల్పిస్తామని ఈ కొత్త కేంద్రం హామీ ఇచ్చింది ,ఇది డిజిజ్ మేనేజ్‌మెంట్ గ్రూపులు ( డిఎంజి ) లో పాల్గొంటుంది .
इस सेंटर में कैंसर के इलाज के लिए रेडिएशन की सबसे एडवांस टेक्नोलॉजी उपलब्ध है, जिसे प्रिसीजन रेडिएशन के नाम से जाना जाता है ।	ఈ కేంద్రంలో క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం రేడియేషన్ యొక్క అడ్వాన్స్ టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉంది , దీనిని ప్రిసిజెన్ రేడియేషన్ అని పిలుస్తారు .
यह तकनीक केवल कैंसर वाली कोशिकाओं पर रेडिएशन छोड़ती है, जिससे कोई अन्य टिशू या अंग प्रभावित नहीं होता है ।	ఈ సాంకేతికత క్యాన్సర్ కణాలపై రేడియేషన్ మాత్రమే కాకుండా ఇతర టిష్యూ లేదా అవయవాన్ని ప్రభావితం చేయదు .
इस सेंटर में मिनिमली इनवेसिव लेप्रोस्कोपिक कैंसर सर्जरी से संबंधित विशेषज्ञ भी मौजूद हैं, जहां हर दिन कैंसर की सर्जरी की जाती हैं, जिसकी प्रक्रिया में बहुत छोटे कट लगाए जाते हैं और खून भी न के बराबर बहता है ।	ఈ కేంద్రంలో , మినిమ్లీ ఇన్వెసివ్ లెస్సెల్ క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన నిపుణులు కూడా ఉన్నారు , ఇక్కడ ప్రతి రోజు క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది , దీని ప్రక్రియలో చాలా చిన్న కట్ ఉంచబడుతుంది మరియు రక్తం కూడా సమానంగా ప్రవహిస్తుంది .
सर्जरी की यह प्रक्रिया इतनी प्रभावशाली है कि सर्जरी के बाद मरीज बहुत तेजी से रिकवर करता है ।	శస్త్రచికిత్స యొక్క ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది , శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగి చాలా వేగంగా కోలుకుంటాడు .
सेंटर में एक विशेष यूनिट भी उपलब्ध है, जो इम्युनोथेरेपी, टार्गेटेड थेरेपी और पर्सनेलाइज़्ड कीमोथेरेपी आदि सुविधाएं प्रदान करती है ।	కేంద్రంలో ఒక ప్రత్యేక యూనిట్ కూడా అందుబాటులో ఉంది , ఇది ఇమ్యునోథెరపీ , టార్గెటెడ్ థెరపీ మరియు పర్సనల్ కీమోథెరపీ మొదలైన సౌకర్యాలను అందిస్తుంది .
यहां कैंसर के एडवांस चरण वाले मरीजों को सर्जरी के बाद एक बेहतर जीवन की उम्मीद दी जाती है ।	ఇక్కడ క్యాన్సర్ యొక్క అడ్వాన్స్ దశ రోగులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మంచి జీవితాన్ని ఆశిస్తారు .
सिर और गर्दन, गायनेकोलॉजी, जीआई और थौरेसिस, प्रोस्टेट, मस्क्यूलोस्केलेटल और ब्रेस्ट कैंसर आदि हर डीएमजी के विशेषज्ञों के साथ, सेंटर सभी मरीजों को सबसे बेहतर इलाज प्रदान करने का उद्देश्य रखता है ।	తల మరియు మెడ , గైనెకాలజీ , జిఐ మరియు థోరెసిస్ , ప్రోస్టేట్ , మాస్క్యులోస్కేలేటల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మొదలైన ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో , పాటు , అన్ని రోగులకు మంచి చికిత్స కల్పించే ఉద్దేశ్యం ఉంది .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर के रेडिएशन ऑन्कोलॉजी विभाग की एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. विनीता गोयल ने बताया, “कैंसर का इलाज संभव है, जहां हर प्रकार का कैंसर पूरी तरह से ठीक हो सकता है ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ యొక్క రేడియేషన్ కేటాయింపు విభాగం అసోసియేట్ డైరెక్టర్ డా . వినీతా గోయల్ మాట్లాడుతూ , క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమే , ఇక్కడ క్యాన్సర్ పూర్తిగా నయమవుతుంది .
एक डॉक्टर होने के नाते मैं लक्षणों के बारे में जागरूक रहने की सलाह दूंगी ।	డాక్టర్ కావడంతో , లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలని నేను సలహా ఇస్తాను .
यदि आपके शरीर में किसी प्रकार के बदलाव नजर आ रहे हैं, तो तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें ।	మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపించినా , వెంటనే మంచి వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
किसी भी जांच से डरने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि शुरुआती निदान के साथ न सिर्फ इलाज आसानी से पूरा हो जाता है बल्कि उसके परिणाम भी बेहतर होते हैं ।	ఏదైనా దర్యాప్తుకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు , ఎందుకంటే ప్రారంభ నిర్ధారణతో చికిత్స సులభంగా పూర్తవుతుంది , కానీ దాని ఫలితాలు కూడా మెరుగ్గా ఉంటాయి .
हॉस्पिटल के सीनियर कंसलटेंट, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. अर्चित पंडित ने सेंटर के लॉन्च के बारे में जानकारी देते हुए बताया, “कैंसर, पूरे भारत को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है ।	ఆసుపత్రి సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , సెర్జికల్ సైన్సెస్ విభాగం సీనియర్ సలహాదారు డాక్టర్ అర్చిత్ పండిట్ సెంటర్ ప్రారంభోత్సవం గురించి సమాచారం ఇస్తూ , క్యాన్సర్ మొత్తం భారతదేశాన్ని వేగంగా పట్టుకుంటోంది .
वर्तमान में, भारत में कैंसर के एक मिलियन मामले हैं, और 2020 में कैंसर के 17.3 लाख नए मामले होने का अनुमान लगाया जा रहा है ।	ప్రస్తుతం , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఒక మిలియన్ కేసులు ఉన్నాయి , మరియు 2020 లో 17.3 లక్షల కొత్త కేసులు ఉన్నాయని అంచనా .
कैंसर के मरीजों के लिए हिम्मत से काम लेना आवश्यक होता है ।	క్యాన్సర్ రోగులకు ధైర్యంతో పనిచేయడం అవసరం .
यही एक तरीका है, जिससे जिंदगी की आधी लड़ाई को जीता जा सकता है ।	ఇది ఒక మార్గం , ఇది జీవితంలో సగం పోరాటాన్ని గడపగలదు .
मरीजों को ध्यान में रखते हुए सेंटर के वातावरण को शांत और खुशनुमा बनाया गया है, जो पड़ोस के किसी अस्पताल में उपलब्ध नहीं है ।	రోగులను దృష్టిలో ఉంచుకుని , కేంద్రం యొక్క వాతావరణాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా చేశారు , ఇది పొరుగు ఆసుపత్రిలో అందుబాటులో లేదు .
डॉ. सिद्धार्थ सहाय, सीनियर कंसलटेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी ने और अधिक जानकारी देते हुए बताया, “मैक्स हेल्थकेयर, एक दशक से अधिक समय से पूरे उत्तर भारत में कैंसर के रोगियों का इलाज कर रहा है ।	డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహాయ్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , మెడికల్ సైన్సెస్ మరింత సమాచారం ఇస్తూ , మాక్స్ హెల్త్‌కేర్ ,, ఒక దశాబ్దం కన్నా ఎక్కువ ఉత్తర భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులకు చికిత్స చేస్తోంది .
हम सभी टीमों और अत्याधुनिक इंफ्रास्ट्रक्चर और चिकित्सा सुविधाओं पर गर्व करते हैं ।	అన్ని జట్లు మరియు అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలు మరియు వైద్య సదుపాయాలపై మేము గర్విస్తున్నాము .
सोनीपत के पास खुल रहा यह सेंटर हमारी ऑन्कोलॉजी टीम को और अधिक मजबूत बनाता है और हमें यकीन है कि दिल्ली एनसीआर, हरियाणा और पड़ोसी शहरों और कस्बों के रोगियों को इससे अधिक से अधिक लाभ होगा ।	సోనిపట్ సమీపంలో తెరిచిన ఈ కేంద్రం మా అధికారిక బృందం మరింత బలంగా చేస్తుంది మరియు ఢిల్లీ  ఎన్‌సిఆర్ , హర్యానా మరియు పొరుగు నగరాలు మరియు పట్టణాల రోగులకు మరింత ప్రయోజనం చేకూరుతుందని మేము ఖచ్చితంగా నమ్ముతున్నాము .
डायबिटीज रोगियों में पैंक्रियाज कैंसर होने का खतरा ज्यादा होता है-रिसर्च	డయాబెటిస్ రోగులలో పాంక్రియాస్  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది - పరిశోధన
कैंसर रोगियों और सरवाइवर्स के लिए पानीपत में खुला आधुनिक ऑन्को सेंटर, इलाज की राह होगी आसान ।	క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సర్వైవర్ల కోసం పానిపట్ వద్ద ఆధునిక ఆంకో సెంటర్ , చికిత్స మార్గం సులభం .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर (शालीमार बाग) ने आज आधुनिक, नई और एडवांस कैंसर सेंटर (Onco Center for patients) के बारे में जानकारी दी ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ ( షాలిమార్ బాగ్ ) ఈ రోజు ఆధునిక , కొత్త మరియు అడ్వాన్స్‌డ్ క్యాన్సర్ సెంటర్ ( రోగుల సెంటర్ కోసం ) గురించి సమాచారం ఇచ్చింది .
यह सेंटर मरीजों (Cancer care) और कैंसर सरवाइवर्स के लिए कम समय में सबसे अच्छी सुविधाओं की उपलब्धता को सुनिश्चित करेगा ।	ఈ కేంద్రం రోగులు మరియు క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ కోసం తక్కువ సమయంలో ఉత్తమ సౌకర్యాల లభ్యతను నిర్ధారిస్తుంది .
इस कार्यक्रम में शालीमार बाग से डॉक्टर विनीता गोयल, एसोसिएट निदेशक, रेडिएशन ऑन्कोलॉजी, डॉक्टर अर्चित पंडित, वरिष्ठ सलाहकार और क्लिनिकल एडमिनिस्ट्रेटर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी और डॉक्टर सिद्धार्थ सहाई, वरिष्ठ सलाहकार, मेडिकल ऑन्कोलॉजी उपस्थित थे ।	ఈ కార్యక్రమంలో , షాలిమార్ బాగ్ నుండి డాక్టర్ వినితా గోయల్ , అసోసియేట్ డైరెక్టర్ , రేడియేషన్ అకాడమీ , డాక్టర్ అర్చిత్ పండిట్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు క్లినికల్ ఎడ్మినిస్ట్రేట్  , సర్జికల్ అకాడమీ మరియు డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహాయ్ , సీనియర్ సలహాదారు , మెడికల్ ఆంకోలోజి పాల్గొన్నారు .
यह नया सेंटर कैंसर ट्रीटमेंट के लिए मेडिकल, सर्जिकल और रेडिएशन तकनीकों के साथ निदान से लेकर इलाज तक की सबसे बेहतरीन सुविधाएं देने का वादा करता है, जो डिजीज मैनेजमेंट ग्रुप्स (डीएमजी) में शामिल होते हैं ।	క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం మెడికల్ , సర్జికల్ మరియు రేడియేషన్ టెక్నాలజీతో రోగ నిర్ధారణ నుండి చికిత్స వరకు ఉత్తమ సౌకర్యాలు కల్పిస్తామని ఈ కొత్త కేంద్రం హామీ ఇస్తుంది , ఇది డిజిజ్ మేనేజ్‌మెంట్ గ్రూపులు ( డిఎంజి ) లో పాల్గొంటుంది .
इस सेंटर में कैंसर के इलाज के लिए रेडिएशन की सबसे एडवांस टेक्नोलॉजी उपलब्ध है, जिसे प्रिसीजन रेडिएशन के नाम से जाना जाता है ।	ఈ కేంద్రంలో క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం రేడియేషన్ యొక్క అడ్వాన్స్ టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉంది , దీనిని ప్రిసిజెన్ రేడియేషన్ అని పిలుస్తారు .
यह तकनीक केवल कैंसर वाली कोशिकाओं पर रेडिएशन छोड़ती है, जिससे कोई अन्य टिशू या अंग प्रभावित नहीं होता है ।	ఈ సాంకేతికత క్యాన్సర్ కణాలపై రేడియేషన్ మాత్రమే కాకుండా ఇతర టిష్యూ లేదా అవయవాన్ని ప్రభావితం చేయదు .
इस सेंटर में मिनिमली इनवेसिव लेप्रोस्कोपिक कैंसर सर्जरी से संबंधित विशेषज्ञ भी मौजूद हैं, जहां हर दिन कैंसर की सर्जरी की जाती हैं, जिसकी प्रक्रिया में बहुत छोटे कट लगाए जाते हैं और खून भी न के बराबर बहता है ।	ఈ కేంద్రంలో , మినిమల్లి  ఇంటెన్సివ్ లాప్రోస్కోపిక్ క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన నిపుణులు కూడా ఉన్నారు , ఇక్కడ ప్రతి రోజు క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది , దీని ప్రక్రియలో చాలా చిన్న కోత ఉంచబడుతుంది మరియు రక్తం కూడా సమానంగా ప్రవహిస్తుంది .
सर्जरी की यह प्रक्रिया इतनी प्रभावशाली है कि सर्जरी के बाद मरीज बहुत तेजी से रिकवर करता है ।	శస్త్రచికిత్స యొక్క ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది , శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగి చాలా వేగంగా కోలుకుంటాడు .
सेंटर में एक विशेष यूनिट भी उपलब्ध है, जो इम्युनोथेरेपी, टार्गेटेड थेरेपी और पर्सनेलाइज़्ड कीमोथेरेपी आदि सुविधाएं प्रदान करती है ।	కేంద్రంలో ఒక ప్రత్యేక యూనిట్ కూడా అందుబాటులో ఉంది , ఇది ఇమ్యునోథెరపీ , టార్గెటెడ్ థెరపీ మరియు పర్సనల్ కీమోథెరపీ మొదలైన సౌకర్యాలను అందిస్తుంది .
यहां कैंसर के एडवांस चरण वाले मरीजों को सर्जरी के बाद एक बेहतर जीवन की उम्मीद दी जाती है ।	ఇక్కడ క్యాన్సర్ యొక్క అడ్వాన్స్ దశ రోగులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మంచి జీవితాన్ని ఆశించారు .
सिर और गर्दन, गायनेकोलॉजी, जीआई और थौरेसिस, प्रोस्टेट, मस्क्यूलोस्केलेटल और ब्रेस्ट कैंसर आदि हर डीएमजी के विशेषज्ञों के साथ, सेंटर सभी मरीजों को सबसे बेहतर इलाज प्रदान करने का उद्देश्य रखता है ।	తల మరియు మెడ , గైనెకాలజీ , జిఐ మరియు థోరెసిస్ , ప్రోస్టేట్ , మాస్క్యులోస్కేలేటల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మొదలైన ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో ,  అన్ని రోగులకు మంచి చికిత్స కల్పించే ఉద్దేశ్యం ఉంది .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर के रेडिएशन ऑन्कोलॉजी विभाग की एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. विनीता गोयल ने बताया, “कैंसर का इलाज संभव है, जहां हर प्रकार का कैंसर पूरी तरह से ठीक हो सकता है ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ యొక్క రేడియేషన్ కేటాయింపు విభాగం అసోసియేట్ డైరెక్టర్ డా . వినీతా గోయల్ మాట్లాడుతూ , క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమే , ఇక్కడ క్యాన్సర్ పూర్తిగా నయమవుతుంది .
एक डॉक्टर होने के नाते मैं लक्षणों के बारे में जागरूक रहने की सलाह दूंगी ।	డాక్టర్ కావడంతో , లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలని నేను సలహా ఇస్తాను .
यदि आपके शरीर में किसी प्रकार के बदलाव नजर आ रहे हैं, तो तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें ।	మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపించినా , వెంటనే మంచి వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
किसी भी जांच से डरने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि शुरुआती निदान के साथ न सिर्फ इलाज आसानी से पूरा हो जाता है बल्कि उसके परिणाम भी बेहतर होते हैं ।	ఏదైనా దర్యాప్తుకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు , ఎందుకంటే ప్రారంభ నిర్ధారణతో చికిత్స సులభంగా పూర్తవుతుంది , కానీ దాని ఫలితాలు కూడా మెరుగ్గా ఉంటాయి .
हॉस्पिटल के सीनियर कंसलटेंट, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. अर्चित पंडित ने सेंटर के लॉन्च के बारे में जानकारी देते हुए बताया, “कैंसर, पूरे भारत को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है ।	హాస్పిటల్ సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , సర్జికల్ అకాడమీ విభాగం సీనియర్ సలహాదారు డా . అర్చిత్ పండిట్ కేంద్రం ప్రారంభించిన గురించి సమాచారం ఇస్తూ , క్యాన్సర్ , మొత్తం భారతదేశాన్ని వేగంగా పట్టుకుంటుంది .
वर्तमान में, भारत में कैंसर के एक मिलियन मामले हैं, और 2020 में कैंसर के 17.3 लाख नए मामले होने का अनुमान लगाया जा रहा है ।	ప్రస్తుతం , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఒక మిలియన్ కేసులు ఉన్నాయి , మరియు 2020 లో 17.3 లక్షల కొత్త కేసులు ఉన్నాయని అంచనా .
कैंसर के मरीजों के लिए हिम्मत से काम लेना आवश्यक होता है ।	క్యాన్సర్ రోగులకు ధైర్యంతో పనిచేయడం అవసరం .
यही एक तरीका है, जिससे जिंदगी की आधी लड़ाई को जीता जा सकता है ।	ఇది ఒక మార్గం , ఇది జీవితంలో సగం పోరాటాన్నిగెలవగలదు .
मरीजों को ध्यान में रखते हुए सेंटर के वातावरण को शांत और खुशनुमा बनाया गया है, जो पड़ोस के किसी अस्पताल में उपलब्ध नहीं है ।	రోగులను దృష్టిలో ఉంచుకుని , కేంద్రం యొక్క వాతావరణాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా చేశారు , ఇది పొరుగు ఆసుపత్రిలో అందుబాటులో లేదు .
डॉ. सिद्धार्थ सहाय, सीनियर कंसलटेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी ने और अधिक जानकारी देते हुए बताया, “मैक्स हेल्थकेयर, एक दशक से अधिक समय से पूरे उत्तर भारत में कैंसर के रोगियों का इलाज कर रहा है ।	డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహాయ్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , మెడికల్ సైన్సెస్ మరింత సమాచారం ఇస్తూ , మాక్స్ హెల్త్‌కేర్ ,  ఒక దశాబ్దం కన్నా ఎక్కువ ఉత్తర భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులకు చికిత్స చేస్తోంది .
हम सभी टीमों और अत्याधुनिक इंफ्रास्ट्रक्चर और चिकित्सा सुविधाओं पर गर्व करते हैं ।	అన్ని జట్లు మరియు అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలు మరియు వైద్య సదుపాయాలపై మేము గర్విస్తున్నాము .
सोनीपत के पास खुल रहा यह सेंटर हमारी ऑन्कोलॉजी टीम को और अधिक मजबूत बनाता है और हमें यकीन है कि दिल्ली एनसीआर, हरियाणा और पड़ोसी शहरों और कस्बों के रोगियों को इससे अधिक से अधिक लाभ होगा ।	సోనిపట్ సమీపంలో తెరిచిన ఈ కేంద్రం మన అంతర్గత జట్టు జట్టును మరింత బలంగా చేస్తుంది మరియు ఢిల్లీ ఎస్‌సిఆర్ , హర్యానా మరియు పొరుగు నగరాలు మరియు పట్టణాల రోగులు దీని కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతారని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము .
क्या आप अपने बच्चे को स्तनपान यानी ब्रेस्टफीड कराती हैं? यदि नहीं करातीं, तो कराना शुरू कर दीजिए ।	మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలను అందిస్తారా ? మీరు చేయకపోతే , చేయడం ప్రారంభించండి .
स्तनपान कराना न सिर्फ आपके बच्चे को कई शारीरिक समस्याओं से बचाता है, बल्कि आप भी ऐसा करके सेहतमंद रह सकती हैं ।	తల్లి పాలివ్వడం మీ బిడ్డకు చాలా శారీరక సమస్యలనుండి రక్షించడమేకాకుండా  , మీరు కూడా అలా చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు .
यदि आपको लगता है कि ब्रेस्टफीड कराने से आपके ब्रेस्ट की बनावट खराब हो जाएगी या वह ढीला पड़ जाएगा, तो ऐसा बिल्कुल भी नहीं है ।	బ్రెస్ట్‌ఫీడ్ చేయడం ద్వారా మీ రొమ్ము యొక్క ఆకృతి చెడిపోతుందని లేదా అది వదులుగా ఉంటుందని మీరు భావిస్తే అది ఖచ్చితంగా కాదు .
इससे कहीं बढ़कर आपके बच्चे की सेहत है ।	దీనికంటే  మీ పిల్లల ఆరోగ్యం ఎక్కువ .
ऐसे में किसी भी स्थिति में स्तनपान कराना श्रेष्ठ ही होता है ।	అటువంటి ఏదైనా  పరిస్థితిలోనైనా తల్లి పాలివ్వడం ఉత్తమమైనది .
जानिए ब्रेस्टफीड के क्या लाभ होते हैं–	బ్రెస్ట్‌ఫీడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి
1 मां का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार है ।	1 తల్లి పాలు శిశువుకు అత్యుత్తమ ఆహారం .
डब्लूएचओ के अनुसार, शिशु को छह महीने तक सिर्फ स्तनपान ही कराना चाहिए तथा इसके बाद दो साल की उम्र तक अन्य आहार के साथ स्तनपान कराना चाहिए ।	డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ ప్రకారం , శిశువుకు ఆరు నెలలు మాత్రమే పాలివ్వాలి మరియు ఆ తరువాత రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఇతర ఆహారం తో పాటు తల్లి పాలివ్వాలి .
2 मां का दूध नवजात शिशु के नाजुक अंगों और उसके पाचन क्रिया के अनुरूप प्रकृति द्वारा निर्मित होता है ।	2 తల్లి పాలు నవజాత శిశువు యొక్క సున్నితమైన అవయవాల కు  మరియు దాని జీర్ణక్రియ ప్రకారం ప్రకృతి చేత తయారు చేయబడింది  .
इसमें बच्चे की जरूरत के सभी पोषक तत्व उचित मात्रा में मौजूद होते हैं ।	ఇందులో , పిల్లల అవసరానికి అన్ని పోషకాలు తగిన పరిమాణంలో ఉంటాయి .
मां का दूध शिशु आसानी से हजम कर लेता है ।	తల్లి పాలను తేలికగా జీర్ణించుకుంటుంది .
3 इसमें मौजूद प्रोटीन और वसा गाय के दूध की तुलना में आसानी से पचता है ।	3 ఇందులో ఉన్న ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు ఆవు పాలు కంటే సులభంగా జీర్ణమవుతాయి .
इससे बच्चे को गैस, कब्ज, दस्त आदि होने की समस्या नहीं होती है ।	ఇది పిల్లలకి గ్యాస్ , మలబద్ధకం , విరేచనాలు మొదలైన సమస్య కాదు .
4 जो बच्चे बचपन में मां का दूध पर्याप्त रूप से पीते हैं, उन्हें एलर्जी की समस्या नहीं होती है ।	ఎవరైతే బాల్యంలో తల్లి పాలు తాగుతారో తాగుతారో ఆ పిల్లలు అలెర్జీ సమస్య రాలేదు .
अन्य प्रकार के दूध या आहार से शिशु एलर्जी का शिकार हो सकता है ।	ఇతర రకాల పాలు లేదా ఆహారం వల్ల శిశువును అలెర్జీ బాధిస్తుంది .
5 स्तनपान करने वाले बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता तुलनात्मक रूप से अधिक होती है ।	5 తల్లి పాలు త్రాగే   పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి తులనాత్మకంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది .
मां का दूध उन्हें सर्दी, जुकाम, खांसी या अन्य संक्रमण से बचाने में सहायक होता है ।	చలి  , జలుబు , దగ్గు లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి తల్లి పాలు వారికి సహాయపడతాయి .
साथ ही अन्य गंभीर रोगों के होने की सम्भावनाएं भी स्तनपान करने वाले शिशुओं में कम होती है ।	అలాగే , ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధుల అవకాశాలు తల్లి పాలు త్రాగే  శిశువులలో తక్కువ .
यह भी पढ़ें-	ఇది కూడా చదవండి -
6 जो बच्चे मां का दूध पीते हैं, वे बहुत हद तक मोटापे का शिकार नहीं होते हैं ।	తల్లి పాలు తాగే  పిల్లలు ఊబకాయం బారిన పడరు .
मां के दूध से पेट भरते ही तृप्ति मिल जाने के कारण शिशु आवश्यकता से अधिक दूध नहीं पीता, जबकि बोतल आदि से दूध पीने से शिशु जरूरत से ज्यादा दूध पी जाता है, जो मोटापे का कारण बन सकता है ।	తల్లి పాలతో కడుపు నింపేటప్పుడు , శిశువు అవసరానికి మించి పాలు తాగదు , అయితే బాటిల్ మొదలైన వాటి నుండి పాలు తాగడం వల్ల శిశువు ఎక్కువ పాలు తాగుతారు , ఇది ఊబకాయం కలిగిస్తుంది .
ऐसे में जब बच्चा बड़ा होता है, तो वह मोटापे तथा कोलेस्ट्रॉल आदि की समस्या से बचा रहता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , పిల్లవాడు స్థిరపడినప్పుడు , అతను ఊబకాయం మరియు కొలెస్ట్రాల్ మొదలైన సమస్యలతో మిగిలిపోతాడు .
7 मां का दूध बच्चे के दिमाग का विकास पॉजिटिव तरीके से करने में सहायक होता है ।	7 తల్లి పాలు పిల్లల మెదడుకు సానుకూల పద్ధతిలో వికసించడానికి  సహాయపడతాయి .
स्तन से मिलने वाले दूध से शिशु को डीएचए मिलता है, जो दिमाग को तेज बनाता है ।	రొమ్ము నుండి వచ్చే పాలు శిశువుకు డిహెచ్‌ఎదొరుకుతుంది, ఇది మనస్సును వేగవంతం చేస్తుంది .
यह शिशु को मानसिक रूप से सुदृढ़ बनाने में सहायक है ।	ఈ శిశువును మానసికంగా బలోపేతం చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది .
इससे मस्तिष्क के उचित विकास में मदद मिलती है ।	ఇది మెదడు యొక్క సరైన అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది .
8 मुंह और दांत का सही विकास होता है ।	8 నోరు మరియు దంతాలు సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందుతాయి .
ब्रेस्टफीडिंग की प्रक्रिया से बच्चे का मुंह सही तरीके से विकसित होता है तथा दांत निकलने में भी यह प्रक्रिया सहायक होती है ।	బ్రెస్ట్‌ఫిడింగ్ ప్రక్రియ పిల్లల ముఖాన్ని సరిగ్గా అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు దంతాలు బయటకు రావడానికి కూడా ఈ ప్రక్రియ సహాయపడుతుంది .
इससे जबड़े भी मजबूत होते हैं ।	దీనితో , వారు బలంగా కూడా ఉంటారు .
मां पर होता है कैसा असर 1 आप बच्चे को दूध पिलाती हैं, आपके गर्भाशय को अपने उचित आकार में आने में मदद मिलती है ।	తల్లిపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంది 1 మీరు పిల్లలకు పాలు త్రాగించుతారు , మీ గర్భాశయం  సరైన పరిమాణంలో రావడానికి సహాయపడుతుంది .
यह रक्तस्राव में कमी लाता है ।	ఇది రక్తస్రావం తక్కువ వస్తుంది  .
पीरियड्स शुरू होने की प्रक्रिया को दुरुस्त करता है ।	పీరియడ్స్ ప్రారంభమయ్యే ప్రక్రియను పరిష్కరిస్తుంది .
स्तनपान वापस जल्दी प्रेग्नेंट होने की सम्भावना को भी कम कर सकता है ।	తల్లి పాలివ్వడం త్వరలో గర్భవతి అయ్యే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది .
2 यदि आप किसी गंभीर बीमारी जैसे गर्भाशय, ओवरी तथा ब्रेस्ट कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचना चाहती हैं, तो शिशु को दूध जरूर पिलाएं ।	2 మీరు తీవ్రమైన వ్యాధి వంటి గర్భాశయ , ఓవరీ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధి నుండి రక్షింపబడాలనుకుంటె  , శిశువుకు పాలు త్రాగించాలి  .
3 कुछ महिलाओं में डिलीवरी के बाद डिप्रेशन की समस्या होने लगती है, जिसे पोस्ट नेटल डिप्रेशन कहते हैं ।	3 కొంతమంది మహిళల్లో డెలివరీ తర్వాత డిప్రెషన్ సమస్య మొదలవుతుంది , దీనిని పోస్ట్ నేటల్ డిప్రెషన్ అంటారు .
स्तनपान इस प्रकार के डिप्रेशन को दूर रखता है और मन को संतुष्टि देता है ।	తల్లి పాలివ్వడం ఈ రకమైన నిరాశను దూరంగా ఉంచుతుంది మరియు మనస్సును సంతృప్తిపరుస్తుంది .
कब न कराएं ब्रेस्टफीड यदि आपको कोई गंभीर संक्रमण या बीमारी जैसे टीबी, एड्स आदि हो, तो दूध पिलाने से बचें ।	మీరు ఎప్పుడు చేయకూడదు , మీరు తీవ్రమైన సంక్రమణ లేదా వ్యాధులు  టిబి , ఎయిడ్స్ మొదలైనవి ఉంటే , పాలు త్రాగించడం మానుకోండి .
यह रोग दूध के माध्यम से शिशु को भी हो सकता है ।	ఈ వ్యాధి పాలు ద్వారా శిశువుకు కూడా రావచ్చు  .
हां, सामान्य बुखार हो, तो आप दूध पिला सकती हैं ।	అవును , సాధారణ జ్వరం ఉంటే , మీరు పాలు త్రాగించవచ్చు .
चाहें, तो अपनी डॉक्टर से इस बारे में सलाह ले लें ।	మీకు కావాలంటే , మీ వైద్యుడి సలహా తీసుకోండి .
किसी दवा को लेने का असर दूध पर पड़ सकता है ।	ఏవిధమైన ఔషధం తీసుకునే ప్రభావం పాలలో జీర్ణమవుతుంది .
दवा दूध के माध्यम से शिशु के शरीर में जाकर उसे नुकसान पहुंचा सकती है अतः दवा के असर के बारे में डॉक्टर से सलाह जरूर कर लेनी चाहिए ।	ఔషధం పాలు ద్వారా శిశువు శరీరంలోకి వెళ్లి హాని కలిగిస్తుంది , కాబట్టి ఔషధం ప్రభావం గురించి వైద్యుడిసలహా తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి  .
मेंस्ट्रुअल संबंधी 8 समस्याएं जो महिलाओं को कर सकती हैं परेशान	మహిళలను ఇబ్బంది పెట్టే 8 సమస్యలు
Some studies have found that curcumin in turmeric is as effective as ibuprofen for treating arthritis pain.	ఆర్థరైటిస్ పెయిన్ చికిత్స లో ఇబుప్రోఫెన్ అంత సమర్ధవంతంగా పసుపు లో కుర్కు మిన్ పనిచేస్తుందని పరిశోధనలు తెలుసుకున్నాయి 
यदि आप सुबह सोकर उठते ही खाली पेट चाय पीते हैं, तो आपकी यह आदत आपको कई गैस के अलावा भी कई शारीरिक समस्याएं दे सकती है ।	మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగుతుంటే , మీ అలవాటు మీకు చాలా గ్యాస్ కాకుండా అనేక శారీరక సమస్యలను ఇస్తుంది .
बेहतर होगा कि आप सुबह खाली पेट सबसे पहले गुनगुने पानी में आधी चम्मच हल्दी मिलाकर (turmeric water for weight loss) पिएं ।	ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో , మీరు మొదట గోరువెచ్చని నీటిలో అర టీస్పూన్ పసుపు కలపుకుని త్రాగండి (బరువు తగ్గటానికి పసుపునీరు ) .
यह ना सिर्फ आपके पेट की चर्बी को कम करने में मदद करेगी, साथ ही कई रोगों से भी आपको बचाए रखेगी ।	ఇది మీ కడుపు కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , అలాగే అనేక వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది .
हल्दी में मौजूद एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटी-ओबेसिटी गुण काफी कम समय में ही वजन कम (Lose Weight) करने में मदद करते हैं ।	పసుపు లో ఉన్న యాంటీ - ఇన్ఫ్లేటరీ మరియు యాంటీ - ఓబెసిటీ లక్షణాలు తక్కువ సమయంలో బరువు తగ్గటానికి  సహాయపడతాయి .
गुनगुने पानी में हल्दी मिलाकर पीने के फायदे	గోరువెచ్చని నీటిలో పసుపు కలపడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
1. गुनगुने पानी में जब आप आधी चम्मच हल्दी मिलाकर पिएंगे, तो वजन (turmeric water for weight loss) जल्दी कम होगा ।	1 . గోరువెచ్చని నీటిలో మీరు సగం చెంచా పసుపు కలిపి తాగితే  ,  బరువు త్వరగా తగ్గుతారు .
हल्दी में मौजूद तत्व कुरकुमिन एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण वजन कम करने में मदद करते हैं ।	పసుపు లో ఉన్న మూలకం కుర్కుమిన్ యాంటీ - ఇన్ఫ్లెమెటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది .
सुबह गुनगुने पानी में हल्दी मिलाकर पीने से लिवर के लिए भी काफी हेल्दी होता है ।	ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో పసుపు కలుపుకుని తాగడం ద్వారా  లివర్ కోసం చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది .
यह हेल्दी ड्रिंक लिवर को साफ रखता है ।	ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయం కాలేయాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతుంది .
दिमाग की कोशिकाओं को सुरक्षित रखता है ।	మెదడు కణాలు సురక్షితంగా ఉంటాయి .
2. हल्दी पेट के लिए भी काफी हेल्दी होती है ।	2 . పసుపు కడుపు కోసం కూడా చాలా ఆరోగ్యకరంగా వుంటుంది  .
यह पित्ताशय (Gall bladder) को पित्तरस के उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करती है ।	ఇది పిత్తాశయం యొక్క  పిత్తాశయం ఉత్పత్తిని  చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది .
पित्तरस खाने को पचाने में मदद करता है ।	పిత్తాశయం  తిన్నదానిని జీర్ణం చేయడానికి  సహాయపడుతుంది .
इससे आपका पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है ।	ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది .
3. हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो शरीर में होने वाले इंफ्लेमेशन को कम करते हैं ।	3 . పసుపు యాంటీ - ఇన్ఫ్లెమెటరీ లక్షణాలు శరీరంలో ఉంటాయి , ఇవి శరీరంలో ఇన్ఫలమేషన్ (వాపు ) తగ్గిస్తాయి .
जिन्हें सर्दियों में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है, उन्हें भी हल्दी से बनी इस ड्रिंक (turmeric weight loss drink) को पीने से राहत मिलती है ।	శీతాకాలంలో కీళ్ల నొప్పులు పెరిగే వారు కూడా పసుపు నుండి తయారైన ఈ పానీయాలను తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు . .
अर्थराइटिस की समस्या से ग्रसित लोगों को भी इसे जरूर पीना चाहिए ।	ఆర్థరైటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న ప్రజలు కూడా తప్పక తాగాలి .
4. हल्दी आहार में मौजूद शुगर को प्रोसेस करने में शरीर की मदद करती है, जिससे शरीर में शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है ।	4 . పసుపు ఆహారంలో ఉన్న చక్కెరను ప్రాసెస్ చేయడంలో శరీరానికి  సహాయపడుతుంది , ఇది శరీరంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది .
सुबह में पानी में हल्दी मिलाकर पीने से डायबिटीज के रोगियों को लाभ मिलता है ।	ఉదయం నీటిలో పసుపు కలపడం వల్ల డయాబెటిస్ రోగులకు ప్రయోజనం లభిస్తుంది .
5. इम्यूनिटी भी हल्दी वाला पानी पीने से बूस्ट होती है ।	5 . పసుపు నీరు తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది  .
हल्दी में एंडो-टॉक्सिन्स होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को बूस्ट करते हैं ।	పసుపులో ఎండో - టాక్సిన్లు  ఉంటాయి , ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థని పెంచుతాయి  .
इससे आप कोल्ड, फ्लू, सर्दी-जुकाम आदि से बचे रह सकते हैं ।	దీనితో మీరు కోల్డ్ , ఫ్లూ , జలుబు మరియు జలుబు మొదలైన వాటిని నివారించవచ్చు .
यह वायरस से लड़ने में शरीर की मदद करता है ।	ఇది వైరస్ తో  పోరాడటానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది .
क्या होता है कोलोन कैंसर और कब करानी चाहिए इसकी जांच? जानिए कोलोन कैंसर से जुड़ी बड़ी बातें	కోలోన్ క్యాన్సర్అంటె ఏమిటి  మరియు ఎప్పుడు దర్యాప్తు చేయించాలి  ? కోలోన్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన పెద్ద విషయాలు తెలుసుకోండి
भले ही लोग 2020 को खूब कोसते हों लेकिन इस साल की सबसे अच्छी बात यह है कि लोग कोरोना वायरस के चलते अपनी हेल्थ को लेकर सीरियस हो गए हैं ।	ప్రజలు 2020 ను చాలా శపిస్తున్నప్పటికీ , ఈ సంవత్సరం ఉత్తమ విషయం ఏమిటంటే , ప్రజలు కోరోనా  వైరస్ కారణంగా వారి ఆరోగ్యం గురించి తీవ్రంగా మారారు .
अब अगर किसी को अपनी हेल्थ में थोड़ी भी गड़बड़ लगती है तो वह बिना लापरवाही बरते तुरंत एक्शन लेते हैं ।	ఇప్పుడు ఎవరైనా తమ ఆరోగ్యాన్ని కొంచెం గందరగోళానికి గురిచేస్తే , అతను వెంటనే నిర్లక్ష్యంగా చర్యలు తీసుకుంటాడు .
कई आम बीमारियां जो हमें प्रभावित करती हैं उनमें से एक कोलोन कैंसर भी है ।	మనల్ని ప్రభావితం చేసే అనేక సాధారణ వ్యాధుల కొలోన్ క్యాన్సర్ కూడాఒకటి  .
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, कोलोन कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల మూడవ క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में कोलन कैंसर और रेक्टल कैंसर की वार्षिक घटना दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల క్యాన్సర్ మరియు రెక్టల్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన వరుసగా 4.4 మరియు 4.1 .
महिलाओं में कोलोन कैंसर के लिए वार्षिक घटनाओं की दर 3.9 प्रति 1,00,000 है ।	మహిళల్లో కోలోన్ క్యాన్సర్ కోసం వార్షిక సంఘటనల రేటు 1.9 ప్రతీ  1,00,000 కు  .
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के एक अध्ययन के अनुसार, पुरुषों में कोलोन कैंसर से मृत्यु दर काफी अधिक है ।	నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ ( ఎన్‌సిసిఐ ) అధ్యయనం ప్రకారం , పురుషులలో కోలోన్ క్యాన్సర్ మరణాల రేటు చాలా ఎక్కువ .
यानि कि यह कैंसर पुरुषों में काफी आम है ।	అంటే , ఈ క్యాన్సర్ పురుషులలో చాలా సాధారణం .
अध्ययन में यह भी कहा गया है कि पुरुषों के साथ ही महिलाओं को भी पेट के कैंसर का खतरा होता है, ​हालांकि पुरुष इसकी चपेट में जल्दी आते हैं ।	పురుషులతో పాటు , మహిళలకు కూడా కడుపు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని , అయితే పురుషులు త్వరగా పట్టుబడుతున్నారని కూడా అధ్యయనం పేర్కొంది .
कोलोन कैंसर के लक्षण	కొలోన్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు
पूट फूला हुआ महसूस होना	పుట్ ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది
कब्ज या मल का कड़ा होना	మలబద్ధకం లేదా మలం గట్టిపడటం
मल के साथ खून आना	మలం తో రక్తం రావడం 
पेट में दर्द, ऐंठन और अपचा होना	కడుపు నొప్పి , నొప్పి మరియు అజీర్ణం
पेट में गैस और भारीपन होना	కడుపులో గ్యాస్ మరియు బరువుగా అవడం .
कमजोरी या थकान	బలహీనత లేదా అలసట
भूख की कमी	ఆకలి తగ్గటం 
अचानक से वजन कम होना	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం
सांसों से बदबू आना कोलोन कैंसर की जांच	శ్వాస నుండి వాసన రావడం కోలోన్ క్యాన్సర్ యొక్క తనిఖీ .
यदि आपको अपने अंदर उपरोक्त लक्षणों में कोई भी 2 या 3 लक्षण महसूस हों तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।	మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో 2 లేదా 3 లక్షణాలను కలిగి ఉంటే , మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .
कोलोन कैंसर की जांच के लिए डॉक्टर्स आपके मेडिकल और पारिवारिक इतिहास के बारे में जानकारी प्राप्त करने से शुरुआत करेंगे ।	కోలోన్ క్యాన్సర్ పరీక్ష కోసం వైద్యులు మీ వైద్య మరియు కుటుంబ చరిత్ర గురించి సమాచారాన్ని పొందడం ప్రారంభిస్తారు .
इसके साथ ही डॉक्टर्स आपको पूर्ण रक्त गणना (CBC), कोलोनोस्कोपी, एक्स रे और सीटी स्कैन जैसे टेस्ट करने के लिए भी कह सकते हैं ।	దీనితో పాటు , వైద్యులు మీకు పూర్తి రక్త గణన ( cbc ) , కొలనోస్కోపి , ఎక్స్ రే మరియు సిటి స్కాన్ వంటి పరీక్షలు కూడాచేయించుకోవాలని  చెప్పగలరు .
ऐसे करें कोलोन कैंसर को ​कंट्रोल	కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించండి
1. बादाम खाने के कई लाभ हैं ।	1 . బాదం తినడానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
यह हार्ट हेल्थ को दुरुस्त रखने के साथ ही कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम करता है ।	ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది అలాగే కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
बादाम मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं ।	బాదం మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి , ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది .
2. राजमा या चने के सेवन से भी कोलोन कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है ।	2 . రాజమా లేదా శనగ  తీసుకోవడం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
इन्हें आप सब्जी या स्प्राउट्स के रूप में खा सकते हैं ।	మీరు వాటిని కూరగాయలు లేదా మొలకలు (స్ప్రౌట్స్) రూపంలో తినవచ్చు .
3. कोलोन कैंसर को कंट्रोल करने के लिए दही बहुत फायदेमंद है ।	3 . కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి పెరుగు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
दही प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है, जो हमारी आंतों को अच्छे बैक्टीरिया देकर उन्हें स्वस्थ रखती है ।	పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్ లో గొప్పది , ఇది మన ప్రేగులకు   మంచి బ్యాక్టీరియా ఇవ్వడం ద్వారా వాటిని  ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది .
दही के सेवन से पाचन शक्ति अच्छी होती है और आंतों की सूजन व कैंसर का खतरा कम होता है ।	పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ శక్తి మంచిదవుతుంది  మరియు ప్రేగుల వాపు మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
4. पालक आयरन के साथ ही मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है जो आंतों के कैंसर के खतरे को कम करता है ।	4 . బచ్చలికూర ఇనుముతోపాటు మెగ్నీసియం  యొక్క మంచి వనరు , ఇది ప్రేగుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
½ कप पालक में 78 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है ।	½ కప్ బచ్చలికూర లో 78 మి.గ్రా మెగ్నీషియంఉంటుంది  .
पालक फाइबर सहित कई अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो पाचन में सुधार करता है ।	బచ్చలికూర ఫైబర్ సహా అనేక ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి , ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది .
5. डाइट में ज्यादा से ज्यादा फलों को शामिल कर भी आंतों के कैंसर को रोका जा सकता है ।	5 . ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లను చేర్చడం ద్వారాకూడా  పేగు క్యాన్సర్ ను  నిరోధించవచ్చు .
केला, आम, संतरे और पपीता फाइबर में उच्च होते हैं ।	అరటి , మామిడి , నారింజ మరియు బొప్పాయి ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి .
फाइबर पाचन में मदद करता है और आंतों में जमा मल को आसानी से निकालता है ।	ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులలో పేరుకుపోయిన మలం సులభంగా తొలగిస్తుంది .
Cancer Prevention Tips in Hindi : इन टिप्स को फॉलो करेंगे, तो नहीं होगा कैंसर	ఆన్సర్ నివారణ చిట్కాలు హిందీ లొ  : ఈ చిట్కాలను అనుసరిస్తే , క్యాన్సర్ ఉండదు
इस मौसम में ज्‍यादा होता है त्‍वचा के संक्रमण का खतरा, रहें सावधान	ఈ సీజన్‌లో ఎక్కువగా చర్మవ్యాధులు సంక్రమించే ప్రమాదం ఉంది , జాగ్రత్తగా ఉండండి .
आजकल लोगों में सोशल मीडिया का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है ।	ఈ రోజుల్లో ప్రజలలో సోషల్ మీడియా వాడకం గణనీయంగా పెరిగింది .
दिन रात फेसबुक, इंस्टाग्राम पर समय व्यतीत करने में उन्हें कुछ गलत नहीं लगता ।	పగలు , రాత్రి ఫేస్‌బుక్ , ఇంస్టాగ్రామ్‌లో సమయం గడపడం అతనికి తప్పు అనిపించదు .
आलम यह है कि अब वो अपना डायट भी सोशल मीडिया के अनुसार ही फॉलो करते हैं. खासकर महिलाएं ।	ఆలం ఏమిటంటే , ఇప్పుడు వారు   తమ  డైట్ కూడా సోషల్ మీడియా ప్రకారం అనుసరిస్తారు  . ముఖ్యంగా మహిళలు .
हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है कि सोशल मीडिया पर पॉपुलर फूड डाइट फॉलो करने के कारण महिलाओं में जरूरी न्यूट्रीएंट की कमी आ रही है ।	ఇటీవలి పరిశోధనలో , సోషల్ మీడియాలో పాపులర్ ఫుడ్ డైట్ అనుసరించినకారణంగా  మహిళల్లో అవసరమైన న్యూట్రియెంట్ కొరత తగ్గింది అని  తేలింది .
शोधकर्ताओं ने इस बात को लेकर चिंता व्यक्त करते हुआ कहा है कि इसमें सबसे ज्यादा 20 से 30 वर्ष की महिलाएं शामिल हैं ।	ఇందులోఅందరికంటె ఎక్కువగా  20 నుంచి 30 సంవత్సరాల  మహిళలు ఉన్నారని పరిశోధకులు ఆందోళన వ్యక్తం చేశారు .
उनमें पोटैशियम, मैग्नीशियम और कॉपर जैसे जरूरी न्यूट्रिएंट की कमी अधिक देखने मिल रही है ।	వాటిలో పొటాషియం , మెగ్నీషియం మరియు కాపర్ వంటి అవసరమైన న్యూట్రింట్ లేకపోవడం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది . .
ऐसा उन महिलाओं के साथ अधिक देखने को मिल रहा है, जिन्हें पहले से ही आयरन, कैल्शियम और आयोडीन की कमी है ।	ఇనుము , కాల్షియం మరియు అయోడిన్ లేకపోవడం ఇప్పటికే ఉన్న మహిళలతో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది . .
इन दिनों ब्रिटेन में रहने वाले लोग सबसे ज्यादा सोशल मीडिया पर इन ट्रेंडी डायट को फॉलो कर रहे हैं ।	ఈ రోజుల్లో బ్రిటన్లో నివసిస్తున్న ప్రజలు ఎక్కువగా సోషల్ మీడియాలో ఈ ట్రెండి డైట్ ను అనుసరిస్తున్నారు . .
इस वजह से उनकी डायट में आवश्यक तत्व जैसे ग्लूटन, डेयरी प्रोडक्ट्स, साबुत अनाज, शुगर बहुत कम शामिल होता है ।	ఈ కారణంగా , వారి డైట్‌లో అవసరమైన అంశాలు గ్లూటన్ , పాడి ఉత్పత్తులు , తృణధాన్యాలు , చక్కెర చాలా తక్కువ .
इस तरह का डायट फॉलो करने के दौरान वेजीटेरियनिज्म को अपनाते हैं ।	అటువంటి డైట్ ఫాలో సమయంలో , వారు శాఖాహారం స్వీకరిస్తారు .
इसमें मीट, मछली, अंडा आदि खाना बंद कर देते हैं ।	మాంసం , చేపలు , గుడ్లు మొదలైనవి తినడం మానేస్తారు .
विशेषज्ञों का कहना है कि वे सोशल मीडिया पर चलने वाले डायट ट्रेंड को फॉलो तो कर लेते हैं, लेकिन उन्हें पता ही नहीं होता कि उनके लिए क्या खाना सही होगा और क्या गलत ।	సోషల్ మీడియాలో నడుస్తున్న డైట్ ధోరణి ని వారు అనుసరించారని నిపుణులు అంటున్నారు , కాని వారికి ఆ ఆహారం సరైనది అవుతుందా కాదా  అని వారికి తెలియదు . .
इस वजह से काफी कन्फ्यूज हो जाते हैं ।	ఈ కారణంగా , చాలా గందరగోళం ఉంటుంది .
पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड नेशनल डाइट एंड न्यूट्रिशन की 3,238 लोगों पर किए गए एक शोध की रिपोर्ट के अनुसार, औसतन एक महिला 8 में से 7 जरूरी तत्वों को अपनी डायट में शामिल नहीं करती है, जो काफी चिंताजनक है ।	పబ్లిక్ హెల్త్ ఇంగ్లాండ్ నేషనల్ డైట్ అండ్ న్యూట్రిషన్ యొక్క 3,238 మంది నిర్వహించిన పరిశోధన నివేదిక ప్రకారం , సగటున ఒక మహిళ 8 లో 7 ముఖ్యమైన అంశాలను తన డైట్‌లో చేర్చదు , ఇది చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది .
वहीं औसतन एक पुरुष 8 में से 5 जरूरी तत्व अपनी डायट में शामिल नहीं करता ।	అదే సమయంలో ,ఒక పురుషుడు  సగటున 8 లో 5 ముఖ్యమైన అంశాలు తమ డైట్‌లో చేర్చడు .
इंस्टाग्राम का इस्तेमाल फूड डायट फॉलो करने के लिए ठीक नहीं	 ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి ఇంస్టాగ్రామ్  వాడకం మంచిది కాదు
ब्रिटेन में इंस्टाग्राम का बुरा प्रभाव युवाओं में अधिक देखने को मिल रहा है ।	బ్రిటన్లో , ఇంస్టాగ్రామ్  యొక్క చెడు ప్రభావం యువతలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది .
जब वहां एक सर्वे किया गया तो पता चला कि 14 से 24 वर्ष के युवा इस ऐप का इस्तेमाल करने के बाद अधिक अकेला और तनावग्रस्त महसूस करते हैं ।	ఒక సర్వే చేసినప్పుడు , 14 నుండి 24 సంవత్సరాల యువత ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించిన తరువాత మరింత ఒంటరిగా మరియు ఉద్రిక్తంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది . .
इसके अधिक इस्तेमाल से उनके बर्ताव में काफी बदलाव देखने को मिलता है ।	అధిక ఉపయోగం కారణంగా , వారి ప్రవర్తనలో చాలా మార్పులు కనిపిస్తాయి .
ईटिंग डिसऑर्डर और इंस्टाग्राम	ఈటింగ్ డిజార్డర్ మరియు ఇంస్టాగ్రామ్ .
1 लोग इंस्टाग्राम पर पहले सिर्फ फोटो शेयर करते थे, क्योंकि यह एक फोटो शेयरिंग ऐप है ।	1 ప్రజలు మొదట ఇన్స్టాగ్రామ్ వద్ద ఫోటోలను పంచుకున్నారు , ఎందుకంటే ఇది ఫోటో స్టాక్ అనువర్తనం . .
लाइक पाने के लिए फोटो शेयर की जाती हैं ।	లైక్ పొందడానికి ఫోటో భాగస్వామ్యం చేస్తారు .
जब कोई व्यक्ति प्रोटीन युक्त पैनकेक की फोटो डालेगा, तो ये हेल्दी लोगों को ज्यादा आकर्षक लगेगा, इससे आपको ज्यादा लाइक मिलेंगे ।	ఒక వ్యక్తి ప్రోటీన్ కలిగిన ప్యాన్ ‌కేక్ ఫోటో తీసినప్పుడు , ఈ ఆరోగ్యకరమైన  ప్రజలకు మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది , ఇది మీకు ఎక్కువ లైక్ ఇస్తుంది .
2 जिन लोगों को आप फॉलो करते हैं या जिनकी फोटो को आप अधिक लाइक करते हैं, उनका असर भी आप पर पड़ता है ।	2 ఎవరినైతె మీరు అనుసరిస్తారో లేదా మీరు ఎవరి ఫోటోను ఎక్కువగా లైకెచేస్తారో , వారి ప్రభావం కూడా మీపై పడుతుంది  .
कुछ लोग हेल्दी फूड के हैश टेग चलाते हैं, जिन्हें देखकर लोग न्यूट्रिएंट की कमी वाला भोजन करने लगते हैं ।	కొంతమంది హెల్ది  ఫుడ్ యొక్క హాష్ టేగ్ నడుపుతున్నారు , వీటిని చూడటం ద్వారా ప్రజలు న్యూట్రియెంట్ తక్కువగా వున్న ఆహారాన్ని తీయనుకుంటున్నారు .
इससे आपको शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी हो सकती है ।	ఇది మీకు శరీరంలో పోషకమైన అంశాల కొరత కలిగిస్తుంది . .
3 कुछ लोग बात-बात में बॉलीवुड सेलिब्रिटीज को फॉलो करते हैं ।	3 కొంతమంది బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీలను అనుసరిస్తారు .
उनका स्टाइल, उनकी ड्रेसिंग यहां तक कि वे क्या खाते-पीते हैं, उसे भी फॉलो करने लगते हैं ।	వారి శైలి , వారి డ్రెస్సింగ్  వారు తినడం మరియు త్రాగటం కూడా ఫాలో అవడం   ప్రారంభిస్తారు .
लड़कियां उनकी डायट को फॉलो करके उनकी तरह फिगर पाने की कोशिश करती हैं ।	బాలికలు వారి డైట్‌ను అనుసరించి వారి లాంటి ఫిగర్ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తారు . .
एक बात हमेशा याद रखें कि वे जो भी खाते-पीते हैं, उसमें उनके डायटिशन, न्यूट्रिशनिस्ट की पूरी गाइडेंस होती है ।	వారు తినేటప్పుడు , వారి డైటీషన్ , న్యూట్రిషనిస్ట్ యొక్క మొత్తం మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి .
आप खुद से ऐसा करेंगे, तो जरूरी तत्वों की शरीर में कमी हो सकती है ।	మీరు ఇలా చేస్తే , అప్పుడు అవసరమైన అంశాలు శరీరంలో తగ్గుతాయి .
आप डायट फॉलो करें पर इसे अपनाने से पहले डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें ।	మీరు డైట్ ఫాలో అయితే దానిని స్వీకరించడానికి ముందు డాక్టర్ లేదా ఆరోగ్య నిపుణుల సలహా తీసుకోండి .
कोलोन कैंसर का सबसे पहला संकेत होता है कब्ज, पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में आम है आंत का कैंसर	కొలోన్ క్యాన్సర్ యొక్క మొదటి సంకేతం మలబద్ధకం , పురుషుల కంటే మహిళల్లో సాధారణం గా ఉంటుంది ప్రేగుక్యాన్సర్ .
कोलोन यानि कि आंत ।	కోలోన్ అంటే ప్రేగు .
पेट से जुड़ा एक ऐसा कैंसर है जिसे कोलाइटिस या कोलोन इंफेक्शन, बाउल कैंसर, पेट का कैंसर या आंत का कैंसर भी कहते हैं ।	పొట్టకు సంబందించిన క్యాన్సర్ ను కోలైటిస్ లేదా కోలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ , బౌల్ క్యాన్సర్ , కడుపు క్యాన్సర్ లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్ అని కూడా పిలుస్తారు .
विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के अनुसार कोलोन कैंसर, फेफड़ों के कैंसर के बाद होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है ।	ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ , ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ తరువాత రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ .
इसके साथ ही यह पुरुषों में तीसरा और महिलाओं में दूसरा सबसे कॉमन कैंसर है ।	దీనితో పాటు , ఇది పురుషులలో మూడవ మరియు మహిళల్లో రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ .
किसी भी व्यक्ति को कोलोन कैंसर तब होता है जब वेस्ट मैटीरियल कोलोन से निकल नहीं पाता ।	వెస్ట్ మెటీరియల్ కోలోన్ నుండి బయటపడలేనప్పుడు ఆ  వ్యక్తికి కోలోన్ క్యాన్సర్ వస్తుంది .
खराब खानपान और लाइफस्टाइल कोलोन कैंसर होने के मुख्य कारणों में से हैं ।	చెడు క్యాటరింగ్ మరియు జీవనశైలి కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణాలు .
जब कोलोन सही तरह से साफ नहीं हो पाती हैं और उनमें बैक्टीरियाओं के कारण सूजन आ जाती है तो संक्रमण हो जाता है जो कोलोन कैंसर का रूप ले लेता है ।	కొలోన్ సరిగ్గా శుభ్రంగా లేనప్పుడు మరియు బ్యాక్టీరియా కారణంగా వాపు వస్తుంది , ఇది కొలోన్ క్యాన్సర్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది .
कोलोन कैंसर के कारण हर साल लगभग 655,000 से अधिक मौतें होती हैं ।	కోలోన్ క్యాన్సర్ కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 655,000 కంటె ఎక్కువ మరణాలు సంభవిస్తాయి .
आंकड़े बताते हैं कि यह कैंसर पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को होता है ।	ఈ క్యాన్సర్ పురుషుల కంటే మహిళలకు ఎక్కువ అని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి .
वैसे तो यह कैंसर 40 से ऊपर के लोगों को होता है लेकिन आजकल युवाओं में भी यह आम हो गया है ।	ఈ క్యాన్సర్ 40 కి పైగావున్న  ప్రజలుకు  వస్తుంది , ఈ రోజుల్లో యువతలో కూడా ఇది సాధారణమైంది .
कोलोन कैंसर के लक्षण	కొలోన్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు
कब्ज या मल का कड़ा होना	మలబద్ధకం లేదా మలం గట్టిపడటం
मल के साथ खून आना	మలం తో రక్తం రావడం .
पेट में दर्द, ऐंठन और अपचा होना	కడుపు నొప్పి , గట్టిగా ఉండటం మరియు అజీర్ణం .
पेट में गैस और भारीपन होना	కడుపులో గ్యాస్ మరియు బరువు గా అవడం  
कमजोरी या थकान	బలహీనత లేదా అలసట
भूख की कमी	ఆకలి తగ్గిపోవడం 
अचानक से वजन कम होना	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం
सांसों से बदबू आना	శ్వాస లో వాసన రావడం .
डेयरी प्रॉडक्ट पर रिसर्च	డెయిరీ ప్రాజెక్ట్ మీద  పరిశోధన.
गुत पत्रिका में प्रकाशित हालिया अध्ययन के अनुसार डेयरी प्रॉडक्ट्स के सेवन से कोलोन कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है ।	గుత్ పత్రికలో ప్రచురించిన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం , పాల ఉత్పత్తుల వినియోగం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
हालांकि अध्ययन ने यह भी कहा गया है कि ऐसा कोई ठोस सबूत नहीं है जिससे यह कहा जा सके कि डेयरी प्रॉडक्ट और लहसुन, प्याज, मछली, चाय या कॉफी के सेवन से बीमारी को रोकने में मदद मिलती है ।	అయితే డెయిరీ ప్రాజెక్ట్ మరియు వెల్లుల్లి , ఉల్లిపాయలు , చేపలు , టీ లేదా కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుందని చెప్పిన విషయానికి ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవని అధ్యయనం పేర్కొంది .
इस तरह के निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए अभी वैज्ञानिकों को और भी अधिक रिसर्च करने की जरूरत है ।	ఈ రకమైన తీర్మానానికి చేరుకోవడానికి శాస్త్రవేత్తలు మరింత పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది .
कोलोन कैंसर को कंट्रोल कर सकती हैं ये 5 चीजें	కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించగలదు 5 విషయాలు
1. कोलोन कैंसर को कंट्रोल करने के लिए दही बहुत फायदेमंद है ।	1 . కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి పెరుగు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
दही प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है, जो हमारी आंतों को अच्छे बैक्टीरिया देकर उन्हें स्वस्थ रखती है ।	పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్  లో  గొప్పది , ఇది మన ప్రేగులకు మంచి బ్యాక్టీరియా ఇవ్వడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది .
दही के सेवन से पाचन शक्ति अच्छी होती है और आंतों की सूजन व कैंसर का खतरा कम होता है ।	పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ శక్తి మంచిగా అవుతుంది  మరియు ప్రేగుల వాపు మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
2. पालक आयरन के साथ ही मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है जो आंतों के कैंसर के खतरे को कम करता है ।	2 . బచ్చలికూర ఇనుముతో పాటు మెగ్నీషియం  యొక్క మంచి వనరు , ఇది ప్రేగుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
½ कप पालक में 78 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है ।	½ కప్ బచ్చలికూర లో 78 మి.గ్రా మెగ్నీషియంఉంటుంది  .
पालक फाइबर सहित कई अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो पाचन में सुधार करता है ।	బచ్చలికూరలో ఫైబర్ సహా అనేక ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి , ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది .
3. डाइट में ज्यादा से ज्यादा फलों को शामिल कर भी आंतों के कैंसर को रोका जा सकता है ।	3 . ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లను చేర్చడం ద్వారా పేగు క్యాన్సర్  ను  కూడా నిరోధించవచ్చు .
केला, आम, संतरे और पपीता फाइबर में उच्च होते हैं ।	అరటి , మామిడి , నారింజ మరియు బొప్పాయి లలో  ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది  .
फाइबर पाचन में मदद करता है और आंतों में जमा मल को आसानी से निकालता है ।	ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులలో పేరుకుపోయిన మలం ను సులభంగా తొలగిస్తుంది .
4. बादाम खाने के कई लाभ हैं ।	4 . బాదం తినడానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
यह हार्ट हेल्थ को दुरुस्त रखने के साथ ही कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम करता है ।	ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది అలాగే కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
बादाम मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं ।	బాదంలో  మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి , ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది .
5. राजमा या चने के सेवन से भी कोलोन कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है ।	5 . రాజమా లేదా శనగ  తీసుకోవడం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
इन्हें आप सब्जी या स्प्राउट्स के रूप में खा सकते हैं ।	మీరు వాటిని కూరగాయలు లేదా మొలకలు (sprouts) రూపంలో తినవచ్చు .
Anti-Cancer Foods : शरीर में नहीं बढ़ेंगे कैंसर सेल्स, जब खाएंगे ये फूड्स	anti - cancer foos : క్యాన్సర్ కణాలు శరీరంలో పెరగవు , ఆ (ఆహారాలు) ఫుడ్స్ తిన్నప్పుడు .
कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें, जिनमें एंटी-कैंसर प्रॉपर्टी मौजूद होते हैं ।	యాంటీ - క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఉన్న  కొన్ని ఆహారాలను మీ ఆహారంలో చేర్చండి .
इन्हें आप नियमित रूप से अपने डाइट में शामिल करेंगे, तो कैंसर होने के चांसेज को काफी हद तक कम कर सकते हैं ।	వాటిని మీరు  ఆహారంలో క్రమం తప్పకుండా చేర్చుతారు  , కాబట్టి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను చాలా వరకు తగ్గించవచ్చు .
जानें, उन खाद्य पदार्थों के बारे में जो कैंसर के रिस्क को कम करते हैं...	క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకోండి ...
शोध का दावा फ्लू के लिए नई थेरेपी कोविड-19 से लड़ने में कर सकती है मदद ।	పరిశోధన లో వచ్చిన ఫ్లూ కోసం కొత్త చికిత్స కోవిడ్ - 19 తో పోరాడటం లో సహాయం చేస్తుంది  .
Influenza in Hindi: वैज्ञानिकों ने इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण (Influenza virus infection) के लिए एक नई थेरेपी विकसित की है, जो एचआईवी (HIV) और कोविड-19 (Covid-19) समेत कई अन्य संक्रमणों को रोकने में प्रभावी साबित हो सकती है ।	హిందీ లో ఇన్ఫ్లుఎంజా  : శాస్త్రవేత్తలు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ సంక్రమణకు కొత్త చికిత్సను అభివృద్ధి చేశారు , ఇది హెచ్ఐవి ( హెచ్‌ఐవి ) మరియు కోవిడ్ - 19 ( కోవిడ్ - 19 ) సహా అనేక ఇతర సంక్రమణలను  నివారించడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని రుజువు చేస్తుంది .
एक औसत वर्ष में अमेरिका में 20 लाख से अधिक लोग फ्लू के चलते (Flu) अस्पताल में भर्ती होते हैं और उनमें से 30 से 80 हजार लोग इससे या इससे जुड़ी जटिलताओं के कारण मर जाते हैं ।	సగటు సంవత్సరంలో , అమెరికాలో 20 లక్షలకు పైగా ప్రజలు ఫ్లూ కారణంగా ( flu ) ఆసుపత్రిలో చేరారు మరియు వారిలో 30 నుండి 80 వేల మంది దీనివల్ల లేదా దీనికి సంబంధించిన సమస్యల కారణంగా మరణిస్తున్నారు .
इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग	ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ పై టార్గెటెడ్ థెరపీ వాడకం
नेचर कम्युनिकेशंस नाम के जर्नल में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, रिसर्च टीम ने वायरस के संक्रमण के खिलाफ टारगेटेड थेरेपी का उपयोग किया ।	నేచర్ కమ్యూనికేషన్స్ అనే పత్రికలో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం , పరిశోధన బృందం వైరస్ సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా టార్గెటెథెరఫీ చికిత్స ను  ఉపయోగించింది .
अमेरिका में पर्डयू यूनिवर्सिटी के लेखक फिलिप एस ने कहा, “हमने उन सभी एंटीवायरल दवाओं को टारगेट किया, जिन्हें हमने विशेष रूप से वायरस से संक्रमित कोशिकाओं में विकसित किया था ।	అమెరికాలో పెర్డ్‌యు విశ్వవిద్యాలయం రచయిత ఫిలిప్ ఎస్ మాట్లాడుతూ , మేము ముఖ్యంగా వైరస్ బారిన పడిన కణాలలో అభివృద్ధి చేసిన అన్ని యాంటీవైరల్ మందులను లక్ష్యంగా చేసుకున్నాము .
इस तरह हम स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना रोग ग्रस्त कोशिकाओं का इलाज करते हैं ।	ఈ విధంగా , ఆరోగ్యకరమైన కణాలను దెబ్బతీకుండా రోగగ్రస్త  కణాలను నయం చేస్తుంది .
अब हम इसका उपयोग इम्यून को सक्रिय करने वाली दवाओं को फ्लू-संक्रमित कोशिकाओं में पहुंचाने के लिए करते हैं ।	ఇప్పుడు మేము రోగనిరోధక శక్తిని సక్రియం చేసే మందులను ఫ్లూ - సోకిన కణాలకు రవాణా చేస్తాము .
टारगेटेडड थेरेपी कोविड-19 संक्रमितों में भी होगी प्रभावशाली	టాగేటెడ్డ్ థెరపీ కోవిడ్ - 19 సంక్రమణ  కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది
संभावना है कि यह थेरेपी कोविड -19 से संक्रमित लोगों में भी प्रभावशाली साबित हो ।	ఈ చికిత్స కోవిడ్ - 19  సోకిన వ్యక్తులలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని భావిస్తున్నారు .
उन्होंने बताया, “हमने इन्फ्लूएंजा वायरस ((Influenza virus in hindi) के साथ अपना परीक्षण शुरू किया और हमारे लैब के परीक्षण दिखाते हैं कि हमारी यह प्रक्रिया इन्फ्लूएंजा से संक्रमित उन चूहों में काम करती है, जो वायरस के जानलेवा डोज से 100 गुना ज्यादा संक्रमित हैं ।	అతను మాట్లాడుతూ , మేము ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ ( హిందీ ) తో మా పరీక్షను ప్రారంభించాము మరియు మా ల్యాబ్ యొక్క పరీక్ష చూపిస్తుంది , ఇది వైరస్ యొక్క ప్రాణాంతక డోజ్ నుండి 100 రెట్లు ఎక్కువ సోకిన ఎలుకలలో పనిచేస్తుంది .
शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि यह नई थेरेपी अन्य रोगजनक वायरस संक्रमणों जैसे हेपेटाइटिस बी, एचआईवी और रेस्पिरेटरी सिंकिटियल वायरस (आरएसवी) के खिलाफ भी प्रभावी साबित हो सकती है ।	ఈ కొత్త చికిత్స ఇతర వ్యాధి వైరస్ సమ్మేళనం వంటి హెపటైటిస్ బి , హెచ్ఐవి మరియు రెస్పిరేటరీ సింకియల్ వైరస్ ( rsv ) పై కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధకులు నిరూపించవచ్చు .
(स्रोत- आईएएनएस हिंदी) ।	( మూలం - ఐ ఎ ఎన్ ఎన్  హిందీ ) .
योगा से कैंसर की बीमारी कैसे दूर रहती है ।	క్యాన్సర్  వ్యాధి యోగాకు ఎలా దూరంగా ఉంటుంది .
योग से शरीर को सेहतमंद और फिट रखा जाता है इसके बारे में तो आप सभी जानते हैं लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि जो लोग सर्दी के मौसम में योग करते हैं उनमें कैंसर की संभावना कम हो जाती है ।	యోగా నుండి శరీరం  ఆరోగ్యంగా మరియు  ఫిట్  ఉంచబడుతుంది , దాని గురించి మీకు తెలుసు , కానీ శీతాకాలంలో యోగా చేసే వ్యక్తులు క్యాన్సర్ అవకాశాలను తగ్గిస్తారని మీకు తెలుసా .
योगा की एक शर्त होती है कि इसका फायदा आपको तभी मिलात है जब आप इसे नियमित करते हैं ।	మీరు క్రమం తప్పకుండా చేసినప్పుడు మాత్రమే మీరు దీన్ని సద్వినియోగం చేసుకునే అవకాశం ఉంది .
कई शोधों में यह बात सामने आयी है जो लोगो योग करते हैं उनमें कैंसर की संभावना कम होती है ।	చాలా పరిశోధనలు ఈ విషయం వెలుగులోకి వచ్చాయి , ఎవరైతే యోగ చేస్తారో వారికి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి  . .
सर्दी के मौसम में अक्सर लोगों कि फिजिकल एक्टिविटी कम हो जाती है लेकिन अगर आप योगा करते हैं तो आप अपने घर पर भी इसे कर सकते हैं ।	శీతాకాలంలో తరచుగా ప్రజల శారీరక కార్యకలాపాలు తగ్గుతాయి , కానీ మీరు యోగా చేస్తే , మీరు దానిని మీ ఇంట్లో కూడా చేయవచ్చు .
कैंसर जैसी बीमारी को दूर रखने में कैसे मदद करता है योगा इसके लिए इससे मिलने वाले फायदों को जान सकते हैं ।	క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధిని దూరంగా ఉంచడంలో ఎలా సహాయపడుతుంది , యోగా దీని వలన  పొందే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోగలరు  . 
आलस्‍य करे दूर सर्दियों में योग करने से शरीर चुस्त-दुरूस्त रहता है ।	సోమరితనం దూరం  చేయండి , శీతాకాలంలో యోగా చేయడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది . 
आमतौर पर लोग सर्दियों में बिस्तर से निकलने में आलस करते हैं लेकिन जो लोग नियमित रूप से सर्दियों में भी योग करते हैं उन्हें किसी भी काम को करने में आलस नहीं आता ।	సాధారణంగా ప్రజలు శీతాకాలంలో మంచం మీద నుండి బయటకొడతానికి బద్దకిస్తారు , కాని శీతాకాలంలో కూడాక్రమంతప్పకుండా యోగా చేసే వారికి ఏపనైనా  చేయడానికి సోమరితనం రాదు .
इतना ही नहीं चिंता दूर करनी है तो करिए योग ।	ఇది మాత్రమే కాదు , మీరు ఆందోళనదూరం  చేయాలనుకుంటే , యోగా చేయండి .
योगा आपको कैंसर से बचा सकता है लेकिन शर्त भी माननी पड़ेगी ।	యోగా మీ యొక్క కాన్సర్ నుండి రక్షించ వచ్చు  కాని షరతు కూడా అంగీకరించాలి .
दर्द से निजात सर्दियों में अकसर लोग जोड़ों के दर्द, बदनदर्द, कमरदर्द, सिरदर्द इत्यादि से परेशान रहते हैं, लेकिन यदि आप नियमित रूप से योगा करते हैं तो आपको ना सिर्फ किसी भी दर्द से निजात मिलेगी बल्कि सर्दियों में होने वाली परेशानियों से भी आप दूर रहेंगे ।	శీతాకాలంలో , ప్రజలు తరచుగా కీళ్ల నొప్పులు ,చెడునొప్పి , తలనొప్పి మొదలైన వాటితో బాధపడుతున్నారు , కానీ మీరు క్రమం తప్పకుండా యోగా చేస్తే , మీరు ఏ నొప్పి అయినా  వదిలించుకుంటారు  , అంతేకాకుండా  శీతాకాలంలో సంభవించే సమస్యల నుండి మీరు దూరంగా ఉంటారు .
खांसी-जुकाम रहेगा दूर सर्दियों में अकसर लोगों को या तो एलर्जी हो जाती है या फिर संक्रमण और ठंड के चलते उन्हें खांसी-जुकाम की समस्या होने लगती हैं ।	దగ్గు - జలుబు ఉంటుంది , శీతాకాలంలో ప్రజలు తరచుగా అలెర్జీ లేదా జలుబు మరియు చలి కారణంగా దగ్గు మరియు జలుబు సమస్యలను జోడించుకుంటారు . 
लेकिन प्रतिदिन योगा करने वाले लोगों को इस तरह की समस्याओं से निजात मिलती है ।	కానీ ప్రతిరోజూ యోగా చేసే ప్రజలు ఇలాంటి సమస్యల నువదిలించుకుంటారు  .
बीमारियां रहेंगी दूर नियमित रूप से योगा करने वाले लोगों के शरीर में लचीलापन बरकरार रहता है ।	వ్యాధులుదూరం గా ఉంటాయి , క్రమం తప్పకుండా యోగా చేసే ప్రజల శరీరంలో  వశ్యత చెక్కుచెదరకుండా  ఉంటుంది .
इतना ही नहीं ऐसे लोगों के शरीर में फुर्ती भी बनी रहती है ।	ఇది మాత్రమే కాదు , అలాంటి వారి శరీరం చురుకుగా కూడా  ఉంటుంది .
सर्दियों के दौरान योगा करने से बीमारियां दूर रहती हैं ।	శీతాకాలంలో యోగా చేయడం వల్ల వ్యాధులు దూరంగా ఉంటాయి .
दरअसल जो लोग रोजाना योगा करते हैं उनका इम्युन सिस्टम मजबूत रहता है, जिससे बीमारियों के होने की आशंका खत्म हो जाती है ।	వాస్తవానికి , ప్రతిరోజూ యోగా చేసే వారి రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంటుంది , దీనివల్ల వ్యాధుల ప్రమాదం ముగుస్తుంది .
वजन कम करने में लाभदायक मोटापा कम करने के लिए योगा से बढि़या उपाय कोई नहीं ।	బరువు తగ్గడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉండే ఊబకాయం తగ్గించడానికి యోగా కంటే వుపాయం ఇంకొకటి  లేదు .
यदि आप अपना वजन सही रूप में कम करना चाहते हैं और अपने आपको लंबे समय तक फिट रखना चाहते हैं तो आपको नियमित रूप से योगा करना चाहिए ।	మీరు మీ బరువును సరిగ్గా తగ్గించాలనుకుంటే మరియు మీరు ఎక్కువ సమయం  ఫిట్ గా  ఉండాలని కోరుకుంటే , మీరు క్రమం తప్పకుండా యోగా చేయాలి .
यह तो आप जानते ही हैं कि सर्दियों के दौरान 3-4 किलो वजन बढ़ना आम बात है ।	శీతాకాలంలో 3 - 4 కిలోల బరువు పెరగడం సాధారణం అని మీకు తెలుసు .
लेकिन आप सर्दियों के दौरान भी योगा करते हैं तो आपका वजन ना तो बढ़गा बल्कि आप फिट भी रहेंगे ।	కానీ మీరు శీతాకాలంలో కూడా యోగా చేస్తే , మీ బరువు పెరగదు , కానీ మీరు  ఆరోగ్యంగా కూడా  ఉంటారు .
एक्ट्रा कैलोरी बर्न करने में फायदेमंद आप सैर पर नहीं जा पाते या फिर आपको दिनभर बैठे रहना पड़ता है या आपको भूख बहुत अधिक लगती है तो ऐसे में योगा से आप फिट रह सकते हैं ।	ఆట్రా కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి మీరు నడకకు వెళ్ళలేరు లేదా మీరు రోజంతా కూర్చోవలసి ఉంటుంది లేదా మీకు చాలా ఆకలిగా అనిపిస్తే , అప్పుడు మీరు యోగా వలన ఫిట్ గా  వుంటారు  ఉంటారు . .
दरअसल, योग के माध्यम से आप शरीर की अतिरिक्त कैलोरी को आसानी से कम कर सकते हैं ।	వాస్తవానికి , యోగా ద్వారా , మీరు శరీర అదనపు కేలరీలను సులభంగా తగ్గించవచ్చు .
चर्बी घटाएं योग के माध्यम से सिर्फ वजन ही नहीं घटाया जा सकता बल्कि शरीर के विभिन्न हिस्सों में मौजूद अतिरिक्त चर्बी को कम करने में भी मदद मिलती है ।	కొవ్వును తగ్గించండి , యోగా ద్వారా బరువు తగ్గటమేకాకుండా, శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో అదనపు కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది .
सामान्य बुखार होने पर माता-पिता अपने संतान को लेकर चिंता करने लगते हैं ।	సాధారణ జ్వరం ఉన్నప్పుడు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల గురించి ఆందోళన చెందుతారు .
तो क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि जिन बच्चों को तंत्रिका संबंधी (neurological) समस्या होती है और वे ऑटिज़्म के शिकार होते हैं उनके माता-पिता के दिल और दिमाग की हालत कैसी होती है ।	కాబట్టిమీరు ఊహించగలరా ఆ పిల్లలకు  నాడీ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయని  మరియు  ఆటిజం బాధితులు అని , వారి తల్లిదండ్రుల హృదయం మరియు మెదడు  యొక్క పరిస్థితి ఎలా ఉంటుంది . 
उन्हें अपने बच्चों को उम्र भर ऐसे ही हालत में देखना पड़ता है ।	వారు తమ పిల్లలను జీవితాంతం ఇలాంటి స్థితిలో చూడాలి .
वैसे तो इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है लेकिन कुछ ऐसे चिकित्सा या तरीकों के बारे में पता चला है जिसके मदद से आप उन्हें बेहतर जिंदगी दे सकते हैं ।	అలాగైతే  , ఈ వ్యాధికి చికిత్స లేదు , కానీ కొన్ని చికిత్సలు  లేదా పద్ధతుల గురించి మీకు బాగా తెలుసు .వాటి సహాయం తో మీరు వారికి మంచి జీవితాన్ని ఇవ్వవచ్చు .
ऑटिज़्म एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण शिशु अवस्था से ही सही तरह से मानसिक विकास नहीं हो पाता है ।	ఆటిజం అనేది ఒక వ్యాధి , దీనివల్ల శిశు మానసిక  స్థితి సరిగా  అభివృద్ధి చెందదు .
इसका मतलब यह नहीं होता है सभी ऑटिस्टिक बच्चे मंदबुद्धि वाले होते हैं, जैसा कि आम लोग मानते हैं ।	దీని అర్ధం ఇది కాదు   ఆటిస్టిక్ పిల్లలు మందబుద్ధి వారు అవుతారు ,దీనిని  సాధారణ ప్రజలు నమ్ముతారు .
ऐसे बच्चों को अच्छी तरह से बात करने में, सामाजिक तौर पर सबसे घुलमिलकर बात करने में, खेलने में परेशानी होती है ।	అలాంటి పిల్లలతో  బాగా మాట్లాడటంలో , సామాజికంగా క;కలిసిపోయి మాట్లాడటం లో ఆడటంలో సమస్య అవుతుంది  .
साइकोलिज्ट यह मानते हैं कि अगर इस बीमारी का पता पहले चरण में ही चल जाए उनके व्यवहार में बदलाव लाया जा सकता हैं ।	ఈ వ్యాధి మొదటి దశలో తెలిసినట్లయితె , వారి ప్రవర్తనలో మార్పులు చేయవచ్చని సైకాలోజిస్ట్స్ అభిప్రాయపడ్డారు .
तीन वर्ष के आयु से ही ऑटिस्टिक बच्चों की पहचान की जा सकती है ।	మూడు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి , ఆటిస్టిక్ పిల్లలను గుర్తించవచ్చు .
ऐसे बच्चे साधारणतः चुपचाप रहते हैं, बुलाने पर ध्यान नहीं देते हैं, एक ही काम को या एक ही बात को बार-बार दोहराते रहते हैं, भावनात्मकता की कमी होती है ।	అలాంటి పిల్లలు సాధారణంగా నిశ్శబ్దంగా ఉంటారు , పిలవడంపై శ్రద్ధ చూపరు , ఒకే పనిని లేదా అదే విషయాన్ని పదేపదే పునరావృతం చేస్తూనే ఉంటారు , భావోద్వేగాల కొరత ఉంటుంది .
यहाँ कुछ ऐसे बातों के बारे में चर्चा करेंगे जिसके मदद से माता-पिता उन बच्चों की देखभाल अच्छी तरह से कर पायेंगे-	ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు చర్చించబడతాయి , దీని సహాయంతో తల్లిదండ్రులు ఆ పిల్లలను బాగా చూసుకుంటారు -
लक्षणों का जल्दी पहचान– डॉ. प्राधान्य गाडगिल, (कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल की सलाहकार बाल चिकित्सा तंत्रिका विज्ञान और मिरगी में विशेष रुचि रखने वाली) का मानना है कि समय से पहले इसके लक्षणों का पता चल जाने पर मस्तिष्क के कार्य-कलाप को विकसित करने और सामाजिक तौर पर सक्रिय करने में मदद मिलता है ।	లక్షణాల ప్రారంభ గుర్తింపు డా . ప్రధాన్య  గాడ్గిల్ , ( కోకిలాబెన్ ధీరూభాయ్ అంబానీ హాస్పిటల్ సలహా పిల్లల వైద్య నరాల సైన్స్ మరియు మిరాగి యొక్క ప్రత్యేక ఆసక్తి ) , సమయం ముందు దాని లక్షణాలు తెలుసుకున్న తరువాత , మెదడు కార్యకలాపాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు సామాజికంగా చురుకుగా ఉండటానికి సహాయం దొరుకుతుంది .
इसके लिए अभिभावक को उन पर ध्यान देना होगा और सही तरह से उनका ख्याल रखना होगा- 1. छह से सात महीने के शिशु आपके आँख से आँख मिला पाते हैं कि नहीं 2. एक साल के बच्चे अगर अपने नाम से परिचित नहीं हो पाते हैं ।	ఇందుకోసం తల్లిదండ్రులు వారిపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు వారిని  సరిగ్గా చూసుకోవాలి - 1 . ఆరు నుండి ఏడు నెలల శిశువు మీ కంటి నుండి కంటి చూపు పొందక పోతె . ఒక సంవత్సరం పిల్లలు తమ పేరు గుర్తించకపోతె  .
3. ऐसे शिशु खुद ही खेलते हैं और आपकी तरफ ध्यान ही नहीं देते हैं ।	3 . అలాంటి పిల్లలు తమలో తాము ఆడుకుంటారు మరియు మీపై శ్రద్ధ చూపరు .
4. पहला जन्मदिन हो जाने के बावजुद उसके मौखिक और संपर्क भाषा में कोई बदलाव नजर आता है ।	4 . మొదటి పుట్టినరోజు , అతని మౌఖిక మరియు పరిచయ భాషలో gమార్పు కనిపిస్తుంది  .
5. 18 महीने के बाद भी आपके कुछ कहने और बात करने पर उनका हाव-भाव उदासिन रहता है ।	5 . 18 నెలల తరువాత కూడా , మీరు ఏదైనా చెప్పడం మరియు మాట్లాడటానికి హావా భావాలను కలిగి ఉంటారు .
ऑडियो विजुअल उपकरणों (audio visual devices)- अगर आपको पता चल गया है कि बच्चे को ऑटिज़्म है तो इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का इस्तेमाल कम कर दें, जैसे- आईफोन, आईपैड या टेलिविजन आदि ।	ఆడియో విజువల్ పరికరాలు - పిల్లలకి ఆటిజం ఉందని మీకు తెలిస్తే , ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల వాడకాన్ని తగ్గించండి , ఐఫోన్ , ఐప్యాడ్ లేదా టెలివిజన్ మొదలైనవి .
इससे उनके मानसिक विकास में बाधा उत्पन्न होता है ।	ఇది వారి మానసిక అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది .
डॉ. गाडगिल का कहना है कि पुश बटन खिलौने, प्रकाश, गाना, राइम्स, मानसिक विकास वाले खिलौनों के साथ खेलने दें, इससे उनके मस्तिष्क को सही तरह से काम करने में मदद मिलता है ।	dr గాడ్గిల్ ఏమిచెప్పడంటె . పుష్ బటన్ బొమ్మలు , కాంతి , పాట , రైమ్స్ , మానసిక అభివృద్ధి బొమ్మలతో ఆడించాలని ,ఆడుకోనివ్వాలి . ఇది వారి మెదడును సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయం దొరుకుతుంది  .
प्रोसेस्ड फूड से दूर रखें- डॉ. गाडगिल का कहना है कि अपने बच्चे को कभी भी ज़्यादा जंक या प्रोसेस्ड फूड न दें ।	ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని దూరంగా ఉంచండి - . తన బిడ్డకు ఎక్కువ జంక్ లేదా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ ఇవ్వవద్దని  డా. గాడ్గిల్ చెప్పారు .
क्योंकि इनमें जो केमिकल होता है वह तंत्रिका तंत्र को बूरी तरह से प्रभावित करता है ।	ఎందుకంటే వాటిలో ఉన్న రసాయనం   నాడీ వ్యవస్థను బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది .
बातचित के व्यवहार को बढ़ावा दें- अपने बच्चे के साथ ज़्यादा से ज़्यादा मात्रा में बात करने की कोशिश करें ।	చర్చించే  యొక్క ప్రవర్తనను ప్రోత్సహించండి - మీ పిల్లలతో ఎక్కువ మొత్తంలో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి .
उन्हें कहानियाँ, राइम्स (rhymes) आदि सुनाये ।	కథలు , రైమ్స్ మొదలైనవి వారికి చెప్పండి .
डॉ. गाडगिल का कहना है कि इससे बच्चे को सामाजिक तौर पर लोगों से जुड़ने में मदद मिलता है ।	 పిల్లవాడిని సామాజికంగా ప్రజలతో కనెక్ట్ చేయడంలో ఇది సహాయపడుతుందని డా.  గాడ్గిల్ చెప్పారు .
इससे पूरा बदलाव तो संभव नहीं है लेकिन व्यवहार में उन्नति होती है ।	ఇది మొత్తం మార్పు సాధ్యం కాదు , కానీ ఆచరణలో పురోగతి ఉంటుంది .
अपने बच्चे को सामाजिक तौर पर ज़्यादा जुड़ने दें- जितना वे सामाजिक तौर पर लोगों से जुड़ेंगे उनमें उतना ही बदलाव आएगा ।	మీ బిడ్డకు సామాజికంగా ఎక్కువగా చేరనివ్వండి - వారు సామాజికంగా ప్రజలతోఎంత  సంబంధం కలిగి ఉంటే అంత  మార్పు ఉంటుంది .
आप उनको प्ले स्कूल में भर्ती करवायें जहाँ वे विभिन्न तरह से रंगों, आकार वाले खिलौने और सोचने की शक्ति बढ़ाने वाले खिलौनों से खेल पाते हैं ।	మీరు వారిని  ప్లే స్కూల్లో చేర్చండి  , అక్కడ వారు వివిధ రకాల రంగులు , ఆకారాలు మరియు ఆలోచనా శక్తీ  పెంచే బొమ్మలతో ఆడుకుంటారు  .
ऑटि्स्टिक बच्चों को व्यक्ति विशेष आवाज, गाना या रंग से परहेज होता है जिसके संपर्क में आते ही उनका व्यवहार हिंसक हो जाता है ।	ఆటిస్టిక్ పిల్లలకు ఒక నిర్దిష్ట స్వరం , పాట లేదా రంగు నివారించండి  , దాని పరిచయం హింసాత్మకంగా మారుతుంది .
इसलिए इन चीजों पर ज़रूर ध्यान दें ।	కాబట్టి ఈ విషయాలపై ఖచ్చితంగా శ్రద్ధ వహించండి .
घर पर ही थेरपी का अभ्यास करवायें- डॉ.गाडगिल का कहना है कि ऑटिज़्म का ट्रीटमेंट दवाई से नहीं थेरपी से करना श्रेयकर होता है ।	ఇంట్లో థెరపీని అభ్యసించండి - డాక్టర్ గడగిల్ , ఆప్టిజం చికిత్స ఔషధం నుండి కాకుండా థెరపీతో చేయడం మంచిది అని చెప్పారు . .
इन थेरापीस का अभ्यास दिन में चार से पाँच बार करना अच्छा होता है ।	ఈ థెరపీ యొక్క అభ్యాసం రోజుకు నాలుగైదు సార్లు చేయడం మంచిది .
कैंसर के कुछ इलाज कोविड से मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकते हैं: अध्ययन ।	కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్స కోవిడ్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది : అధ్యయనం .
Cancer treatment and corona: जो लोग कैंसर (Cancer) से पीड़ित हैं और उनका इलाज चल (cancer treatment and corona) रहा है, उनमें कोरोना से होने वाली मृत्यु का जोखिम (Death rate due to corona) अधिक होता है ।	క్యాన్సరుచికిత్చ మరియు కొరోనా  : క్యాన్సర్ ( cancer ) తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు వారి చికిత్స ( క్యాన్సరుచికిత్చ మరియు కొరోనా )కొనసాగుతుంది  .దానితో కొరోనాతో మరణించేప్రమాదం ఎక్కువవుతుంది 
यह बात हाल ही में हुए एक स्टडी में सामने आई है ।	ఈ విషయము ఇటీవల జరిగిన అధ్యయనంలో ఇది వెల్లడైంది .
यह अध्ययन सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है, जिसे यूरोपियन सोसायटी फॉर मेडिकल ऑन्कोलॉजी वर्चुअल कांग्रेस 2020 में पेश किया गया है ।	యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ మెడికల్ సైన్సెస్ వర్చువల్ కాంగ్రెస్ 2020 లో ప్రవేశపెట్టబడిన సిన్సినాటి విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ఈ అధ్యయనం చేశారు .
शोध में शामिल रिसर्चर्स के अनुसार, कैंसर के लिए किए जाने वाले कुछ उपचार (cancer treatment and corona in hindi) से रोगियों के कोविड-19 संक्रमित (Covid-19 infection) होने पर मृत्यु की आशंका बढ़ सकती है ।	పరిశోధనలలో పాల్గొన్న పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం , క్యాన్సర్ కోసం చేసిన కొన్ని చికిత్సలు ( cancer tret మరియు కార్పొరేట్ ) రోగుల కోవిడ్ - 19 సోకి ( కోవిడ్ - 19 ఇంజెక్షన్ ) మరణించే అవకాశం పెరుగుతుంది .
कैंसर से पीड़ित मरीजों के हॉस्पिटल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत	క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగుల ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం 40 శాతం
इस अध्ययन में कैंसर के ऐसे तरीकों के बारे में बताया गया जो रोगी के कोरोनावायरस संक्रमित होने पर उस पर नकारात्मक असर डाल सकते हैं ।	ఈ అధ్యయనంలో , రోగి యొక్క కోరోనావైరస్ సోకిన తరువాత దానిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపగల క్యాన్సర్ పద్ధతుల గురించి చెప్పబడింది .
यूसी कॉलेज ऑफ मेडिसिन में हेमटोलॉजी ऑन्कोलॉजी विभाग में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर त्रिशा वाइज-ड्रेपर ने कहा, “ऐसे मरीज के अस्पताल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत तक होती है ।	యుసి కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లోని హేమటోాలజీఓంకోలోజి  విభాగంలో మెడిసిన్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ త్రిషా వైజ్ - డ్రెపర్ మాట్లాడుతూ , అలాంటి రోగి ఆసుపత్రిలో చేరిన అవకాశం 40 శాతం వరకు ఉంటుంది .
साथ ही उनमें गंभीर श्वसन बीमारी होने और मृत्यु की आशंका अधिक होती है ।	అదే సమయంలో , తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధి మరియు మరణానికి అవకాశం ఎక్కువవుతుంది .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध में किए गए अध्ययन	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి అధ్యయనం చేయబడింది
कोविड -19 और कैंसर के संबंध पर किए गए पिछले अध्ययन में टीम ने पाया था कि उम्र, लिंग, धूम्रपान करने और सक्रिय कैंसर सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में मृत्यु की आशंका बढ़ा देती हैं ।	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి నిర్వహించిన మునుపటి అధ్యయనంలో , వయస్సు , లింగం , ధూమపానం మరియు చురుకైన క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మరణించే అవకాశం ఉందని బృందం కనుగొంది .
ड्रेपर ने आगे कहा, “अब हमने 3,000 से अधिक मरीजों के बीच एंटी-कैंसर ट्रीटमेंट (Cancer treatment in hindi) के समय और कोविड-19 संबंधित जटिलताओं के बीच संबंध की जांच की थी ।	డ్రెపర్ ఇంకా మాట్లాడుతూ , ఇప్పుడు మేము 3,000 మందికి పైగా రోగుల మధ్య యాంటీ - క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీలో క్యాన్సర్ ట్రీట్మెంట్   ) మరియు కోవిడ్ - 19 సంబంధిత సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించాము .
इसमें विशेष तौर पर एंटी-सीडी 20 मोनोक्लोनल एंटीबॉडी प्राप्त करने वालों की मृत्यु की आशंका अधिक थी, जो आमतौर पर कुछ लिम्फोमा में सामान्य बी कोशिकाओं को समाप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है ।	ఇందులో , యాంటీ - సిడి 20 మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీ పొందిన వారి మరణానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది , ఇది సాధారణంగా కొన్ని లిమ్ఫోమాలో సాధారణ b కణాలను తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది .
कोविड-19 डायग्नोस होने से पहले के एक साल में एंडोक्राइन थेरेपी को छोड़ दें, तो कैंसर का ट्रीटमेंट (Cancer in hindi) नहीं ले रहे रोगियों की तुलना में सक्रिय कैंसर उपचार ले रहे रोगियों की मृत्यु संख्या अधिक रही ।	కోవిడ్ - 19 డైయాగ్నోస్ కావడానికి ముందు ఒక సంవత్సరంలో ఎండోక్రాయిన్ థెరపీ మినహా , క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీలో కాన్సర్  ) తీసుకొని   రోగుల కంటే చురుకైన క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకున్న రోగుల మరణాల సంఖ్య ఎక్కువ  .
उन्होंने कहा, “यह उन रोगियों के लिए अच्छी खबर नहीं है, जो कैंसर से लड़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న రోగులకు శుభవార్త కాదని  ఆయన అన్నారు .
इसके अलावा भी कैंसर के रोगियों (Cancer patient) में किसी भी स्थिति या कारण के चलते मृत्यु की आशंका सामान्य आबादी की तुलना में अधिक है ।	ఇది కాకుండా , కూడా క్యాన్సర్ రోగులలో ఏదైనా పరిస్థితి లేదా కారణం వల్ల  , మరణం యొక్క భయం సాధారణ జనాభాకన్నా ఎక్కువ . .
इसमें वो लोग शामिल हैं, जिनका पिछले साल इलाज नहीं चल रहा था ।	గత సంవత్సరం చికిత్స చేయని వ్యక్తులు ఇందులో ఉన్నారు .
लेखकों ने कहा कि उन्हें इस विषय पर और अधिक शोध करने की जरूरत है क्योंकि वे रोगियों के समूह पर महामारी के प्रभाव की जांच करना जारी रखना चाहते हैं ।	రోగుల సమూహంపై అంటువ్యాధి ప్రభావం పై పరిశోధన కొనసాగించాలని  వారు కోరుకుంటున్నందున ఈ విషయంపై మరిన్ని పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని రచయితలు తెలిపారు .
इन शारीरिक लक्षणों को करेंगे इग्नोर, तो हो सकते हैं कैंसर के शिकार	ఈ శారీరక లక్షణాలు నిర్లక్ష్యం చేస్తే  ,అప్పుడు   క్యాన్సర్ బాధితులు కావచ్చు
मलेरिया का प्रकोप फैलाने वाला एनोफेलीज मच्छर रात में सक्रिय होता है, इसलिए मच्छरदानी लगाकर सोने की सलाह दी जाती है ।	మలేరియా ను వ్యాప్తి చేస్తున్న  అనోఫెలీజ్ దోమ రాత్రి చురుకుగా ఉంటుంది , కాబట్టినిద్రించే సమయంలో  దోమల తెర వేసుకోమని సలహా ఇవ్వబడింది .
कीटनाशक से उपचारित मच्छरदानी बेहतर सुरक्षा प्रदान करती है ।	పురుగుమందుల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే దోమతెర  మంచి భద్రతను అందిస్తుంది .
यहां तक कि अगर बिस्तर और मच्छरदानी के बीच एक छेद या थोड़ा सा गैप हो तो भी मच्छर अंदर प्रवेश नहीं करेगा ।	మంచం మరియు దోమతెర మధ్య రంధ్రం లేదా కొద్దిగా గ్యాప్ ఉన్నప్పటికీ , దోమలు లోపలికి ప్రవేశించవు .
यह दावा विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की एक पुस्तक का है ।	ఈ వాదన ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( డబ్ల్యుహెచ్‌ఓ ) పుస్తకం లో వుంది .
बेहतर सुरक्षा प्रदान करती है ।	మెరుగైన భద్రతను అందిస్తుంది . .
यह दावा	ఈ వాదన
(डब्ल्यूएचओ) की एक पुस्तक का है ।	( who )యొక్క  ఒక పుస్తకం .
मलेरिया उन्मूलन के बारे में हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया (एचसीएफआई) के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के.के. अग्रवाल ने कहा, “वर्ष 2030 तक देशभर में मलेरिया उन्मूलन के लक्ष्य को प्राप्त करने से पहले अभी एक लंबा रास्ता तय करना होगा ।	మలేరియా నిర్మూలన గురించి హార్ట్ కేర్ ఫౌండేషన్ ఆఫ్ ఇండియా ( హెచ్‌సిఎఫ్‌ఐ ) అధ్యక్షుడు పద్మశ్రీ డా . kk అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , 2030 నాటికి దేశవ్యాప్తంగా మలేరియా నిర్మూలన లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ముందు ఒక సుదీర్ఘ మార్గం నిర్ణయించాల్సి ఉంటుంది .
मलेरिया पूरी तरह से एक रोकी जाने वाली बीमारी है ।	మలేరియా పూర్తిగా ఆపగలిగిన  వ్యాధి .
यह उपचार योग्य भी है, बशर्ते इसका निदान और उपचार समय पर हो जाए ।	ఈ చికిత్స కూడా అందుబాటులో ఉంది , ఇది నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సకాలంలో జరుగుతుంది .
उन्होंने कहा कि मलेरिया के लक्षण गैर-विशिष्ट होते हैं और परिवर्तनशील हो सकते हैं ।	మలేరియా లక్షణాలు ప్రత్యేకమైనవి మరియు రూపాంతరం చెందుతాయని ఆయన అన్నారు . .
वायरल संक्रमण, टाइफाइड और मलेरिया के निदान के रूप में अन्य बीमारियों के लिए गलत भी हो सकता है ।	వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ , టైఫైడ్ మరియు మలేరియా నిర్ధారణ వంటి ఇతర వ్యాధులకు కూడా తప్పు కావచ్చు . .
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मलेरिया की क्लीनिकल डायग्नोसिस नहीं की जा सकती ।	మలేరియా క్లినికల్ డయాగ్నోసిస్ చేయలేమని గుర్తుంచుకోవాలి .
निदान की पुष्टि माइक्रोस्कोपी या रैपिड डायग्नोस्टिक टेस्ट (आरडीटी) द्वारा की जानी चाहिए ।	రోగ నిర్ధారణ మైక్రోస్కోపీ లేదా రాపిడ్ డైనమిక్ టెస్ట్ ( ఆర్‌డిటి ) చేత నిర్ధారించబడాలి . .
डॉ. अग्रवाल ने कहा कि डब्ल्यूएचओ ग्लोबल मलेरिया प्रोग्राम की टी3 पहल यानी मलेरिया-स्थानिक देशों को नैदानिक परीक्षण और रोगाणुरोधी उपचार के साथ सार्वभौमिक कवरेज प्राप्त करने और उनकी मलेरिया निगरानी प्रणालियों को मजबूत करने के प्रयासों का समर्थन करता है ।	dr . పిహెచ్‌ఓ గ్లోబల్ మలేరియా ప్రోగ్రాం యొక్క టి3 చొరవ , అంటే మలేరియా - స్థానిక దేశాలు క్లినికల్ ట్రయల్ మరియు రోగాక్టీరిస్ట్ చికిత్సలతో సార్వత్రిక కవరేజీని పొందడం మరియు వారి మలేరియా నిఘా వ్యవస్థలను బలోపేతం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయని అగర్వాల్ అన్నారు .
संयुक्त राष्ट्र की स्वास्थ्य एजेंसी की 2018 की मलेरिया रिपोर्ट के अनुसार, कई वर्षों तक लगातार गिरावट के बाद, मच्छर जनित बीमारी के वार्षिक मामले समाप्त हो गए हैं ।	ఐక్యరాజ్యసమితి ఆరోగ్య సంస్థ యొక్క 2018 మలేరియా నివేదిక ప్రకారం , చాలా సంవత్సరాలు నిరంతర క్షీణత తరువాత , దోమల వ్యాధి యొక్క వార్షిక కేసులు ముగిశాయి .
मलेरिया एक वर्ष में 20 करोड़ से अधिक लोगों को संक्रमित करता है और 2017 में 435,000 लोग मारे गए, जिनमें ज्यादातर अफ्रीका के थे ।	మలేరియా ఒక సంవత్సరంలో 20 కోట్లకు పైగా ప్రజలను ఆకర్షిస్తుంది మరియు 2017 లో 435,000 మంది మరణించారు , ఎక్కువగా ఆఫ్రికాకు చెందినవారు .
डॉ. अग्रवाल ने कहा, “टी3 का मतलब है टेस्ट, ट्रीट, ट्रेक ।	dr . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , టి3 అంటే పరీక్ష , ట్రీట్ , ట్రెక్ .
यानी पहले प्रत्येक संदिग्ध मलेरिया मामले का परीक्षण किया जाना चाहिए, हर पुष्ट मामले को एक गुणवत्ता-सुनिश्चित एंटीमलेरियल दवा के साथ इलाज किया जाना चाहिए और बीमारी को समय पर और सटीक निगरानी प्रणाली के माध्यम से ट्रैक किया जाना चाहिए ।	అంటే , ప్రతి అనుమానిత మలేరియా కేసును పరీక్షించాలి , ప్రతి ధృవీకరించబడిన కేసును నాణ్యతతో చికిత్స చేయాలి మరియు వ్యాధిని సకాలంలో మరియు ఖచ్చితమైన పర్యవేక్షణ వ్యవస్థ ద్వారా ట్రాక్ చేయాలి .
मलेरिया से बचने के 5 सुझाव	మలేరియా నుండి తప్పించుకోవడానికి 5 సూచనలు
घर में एकत्रित ताजे पानी में मलेरिया के मच्छर पनपते हैं ।	ఇంట్లో నిల్వవుంచిన   నీటిలో మలేరియా దోమలు వృద్ధి చెందుతాయి .
इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अपने घर और आसपास के क्षेत्रों में पानी को जमा न होने दें ।	అందువల్ల , మీ ఇల్లు మరియు పరిసర ప్రాంతాలలో నీటిని నిల్వ చేయనివ్వకపోవడం ముఖ్యం .
मच्छर का चक्र पूरा होने में 7-12 दिन लगते हैं ।	దోమ చక్రం పూర్తి కావడానికి 7 - 12 రోజులు పడుతుంది .
इसलिए, अगर पानी को स्टोर करने वाले किसी भी बर्तन या कंटेनर को सप्ताह में एक बार अच्छी तरह से साफ किया जाता है, तो मच्छरों के प्रजनन की कोई संभावना नहीं रहती है ।	అందువల్ల , నీటిని నిల్వ చేసే ఏదైనా పాత్ర లేదా కంటైనర్ వారానికి ఒకసారి బాగా శుభ్రం చేయబడితే , దోమల సంతానోత్పత్తి అవకాశం లేదు .
मच्छर मनी प्लांट के गमले में या छत पर पानी की टंकियों में अंडे दे सकते हैं, अगर वे ठीक से कवर नहीं हैं ।	దోమ మనీ ప్లాంట్ కుండలో లేదా పైకప్పుపై నీటి ట్యాంకులలో గుడ్లు పెట్టవచ్చు , అవి సరిగ్గా కవర్ చేయకపోతే .
यदि छतों पर रखे गए पक्षियों के पानी के बर्तन को हर हफ्ते साफ नहीं किया जाता है, तो मच्छर उनमें अंडे दे सकते हैं ।	పైకప్పులపై ఉంచిన పక్షుల నీటి కుండ ప్రతి వారం శుభ్రం చేయకపోతే , దోమలు గుడ్లు పెట్టగలవు .
रात में मच्छरदानी या रेपेलेंट का उपयोग करने से मलेरिया की रोकथाम नहीं हो सकती, क्योंकि ये मच्छर दिन के समय काटते हैं ।	రాత్రిపూట దోమతెరలు  లేదా రెపెలెంట్ వాడటం వల్ల మలేరియా నివారించబడదు , ఎందుకంటే ఈ దోమలు పగటిపూట కుడతాయి  .
मलेरिया के मच्छर आवाज नहीं करते ।	మలేరియా దోమలు శబ్దం చేయవు .
इसलिए, जो मच्छर ध्वनि उत्पन्न करते हैं, वे बीमारियों का कारण नहीं बनते ।	అందువల్ల , ధ్వనిని ఉత్పత్తి చేసే దోమ వ్యాధులకు కారణం కాదు . .
फुल स्लीव्स की शर्ट और ट्राउजर पहनने से मच्छरों के काटने से बचा जा सकता है ।	పూర్తి స్లీవ్స్ చొక్కా మరియు ట్రావుజర్  ధరించడం దోమల కాటు నుండి రక్షించబడవచ్చు  .
मच्छर से बचाने वाली क्रीम दिन के दौरान सहायक हो सकती है ।	దోమల నుండి రక్షించే క్రీమ్ పగటిపూట సహాయపడుతుంది .
कैंसर दिवस विशेषः अपने जीवन में कर लें ये बदलाव नहीं तो आ सकते हैं कैंसर की जद में, जानें खास बातें	క్యాన్సర్ దినోత్సవం ప్రత్యేక : మీ జీవితంలో ఈ మార్పులు చేయకపోతే , క్యాన్సర్ యొక్క మూలం వస్తుంది  , ప్రత్యేక విషయాలు తెలుసుకోండి .
वायु प्रदूषण के असर से महिलाओं को हो सकता है स्तन कैंसर का खतरा	వాయు కాలుష్యం ప్రభావం కారణంగా మహిళలకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉండవచ్చు .
अगर आप air pollution वाले जगह पर रहती हैं तो हो जाये सावधान!	మీరు వాయుకాలుష్యంపాయింట్ వద్ద ఉంటే , మీరు జాగ్రత్తగా ఉండండి  !
अगर आप वायु प्रदूषित वाले इलाका में रहते हैं तो हो जाय सावधान क्योंकि उसका असर सीधे आपके स्तन पर होते हैं ।	మీరు వాయు కలుషితమైన ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నట్లయితే , జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకంటే దాని ప్రభావం నేరుగా మీ రొమ్ముపై ఉంటుంది . .
हाल के एक रिसर्च से ये पता चला है कि	ఇటీవలి పరిశోధన నుండి ఇది వెల్లడైంది
होने का ये भी एक कारण होता है!	ఇది కూడా ఒక కారణం !
जिन इलाकों में उच्च स्तर का वायु प्रदूषण हो, वहां की महिलाओं के स्तनों के ऊतकों का घनत्व ज्यादा हो सकता है, और उसमें कैंसर पनपने की आशंका बढ़ जाती है ।	అధిక స్థాయి వాయు కాలుష్యం ఉన్న ప్రాంతాల్లో , మహిళల రొమ్ముల కణజాలాల సాంద్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు క్యాన్సర్ పెరిగే అవకాశం పెరుగుతుంది .
यह निष्कर्ष अमेरिका की करीब 2,80,000 महिलाओं पर अध्ययन करने के बाद निकाला गया है ।	అమెరికాలో సుమారు 2,80,000 మంది మహిళలను అధ్యయనం చేసిన తరువాత ఈ తీర్మానం తొలగించబడింది . .
कहा गया है कि स्तनों का आकार ऊतकों का घनत्व बढ़ने से बड़ा हो जाता है और वसा की अधिकता से भी आकार बढ़ता जाता है, लेकिन अगर चर्बी बढ़ने से स्तन का आकार बढ़ा हो, तो उसमें कैंसर पनपने की आशंका नहीं रहती ।	రొమ్ముల పరిమాణం కణజాలాల సాంద్రత పెరగడం కంటే పెద్దదని చెప్పబడింది మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది , కానీ కొవ్వు పెరగడం వల్ల రొమ్ము పరిమాణం పెరిగితే , అందులో క్యాన్సర్ పెరిగే అవకాశం లేదు .
खतरा ऊतकों का घनत्व बढ़ने पर होता है, जिसे	కణజాల సాంద్రత పెరిగే ప్రమాదం ఉంది
मापा जा सकता है ।	మపా వెళ్ళవచ్చు .(కొలవవచ్చు)
शोध की रिपोर्ट पत्रिका ब्रेस्ट कैंसर रिसर्च में प्रकाशित हुई है, जिसमें बताया गया है कि फाइन पार्टिकल कन्सेंट्रेशन (पीएम 2.5) में एक इकाई की बढ़ोतरी से महिलाओं के स्तनों के ऊतकों का घनत्व बढ़ने की संभावना 4 फीसदी बढ़ जाती है ।	పరిశోధన నివేదిక పత్రిక రొమ్ము క్యాన్సర్ పరిశోధనలో ప్రచురించబడింది , దీనిలో ఫైన్ పార్టికల్ సెన్సెక్స్ ( పిఎం 2.5 ) లో ఒక యూనిట్ పెరుగుదల మహిళల రొమ్ముల కణజాలాల సాంద్రత పెరిగే అవకాశం 4 శాతం పెరుగుతుందని పేర్కొంది .
जिन महिलाओं के ज्यादा घनत्व वाले स्तन थे और ऊतकों की 20 फीसदी तक उच्च सांद्रता थी, उन्होंने पीएम 2.5 से भी अधिक वायु प्रदूषण का सामना किया था ।	అధిక సాంద్రత ఉన్న మహిళలు మరియు కణజాల 20 శాతం అధిక సాంద్రతలు , వారు పిఎం 2.5 కంటే ఎక్కువ వాయు కాలుష్యాన్ని ఎదుర్కొన్నారు .
इसके विपरीत जिन महिलाओं के कम घनत्व वाले स्तन थे, उन्होंने पीएम 2.5 की उच्च सांद्रता का 12 फीसदी कम सामना किया ।	దీనికి విరుద్ధంగా , తక్కువ సాంద్రత ఉన్న మహిళలు , వారు పిఎం 2.5 యొక్క అధిక సాంద్రతను 12 శాతం తక్కువ ఎదుర్కొన్నారు .
प्रमुख शोधार्थी अमेरिका की फ्लोरिडा विश्वविद्यालय की ल्यूसाइन याघज्यान ने बताया, हमारे शोध के निष्कर्षो से पता चलता है कि पहले की रिपोर्टों में स्तन घनत्व की भौगोलिक विविधता की जो बात कही गई थी, वह शहरी और ग्रामीण इलाकों में वायु प्रदूषण की अलग-अलग स्थितियों पर आधारित थी ।	ప్రధాన పరిశోధకుడు అమెరికా యొక్క ఫ్లోరిడా విశ్వవిద్యాలయం యొక్క లూసైన్ యాఘ్యాన్ మాట్లాడుతూ , మునుపటి నివేదికలలో రొమ్ము సాంద్రత యొక్క భౌగోళిక వైవిధ్ధ్యం  గురించి చెప్పబడింది , ఇది పట్టణ మరియు గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో వివిధ పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది .
Symptoms of Cancer: क्या आप कैंसर के इन शुरुआती और कॉमन लक्षणों को जानते हैं?	కాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ యొక్క ఈ ప్రారంభ మరియు సాధారణ లక్షణాలను మీకు తెలుసా ?
Symptoms of Cancer: कैंसर का नाम सुनते ही अक्सर लोग डर जाते हैं ।	కాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ పేరు విన్నప్పుడు తరచుగా ప్రజలు భయపడతారు .
इस रोग को दुनिया भर में जानलेवा बीमारियों में से एक बताया जाता है ।	ఈ వ్యాధిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటిగా పిలుస్తారు .
जो लोग कैंसर के शिकार हो जाते हैं, उन्हें लगने लगता है कि अब उनके जीवन का अंत आ गया है ।	క్యాన్సర్ బారిన పడే వారు , ఇప్పుడు వారి జీవితం ముగిసినట్లు అనిపిస్తుంది .
कैंसर कई तरह के होते हैं, जिनमें सबसे कॉमन है ब्रेस्ट कैंसर, यूटरस कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, लंग कैंसर, स्टमक कैंसर, बोन कैंसर, ब्लड कैंसर आदि ।	క్యాన్సర్ చాలా రకాలు , దీనిలో రొమ్ము క్యాన్సర్ , యుటిరస్  క్యాన్సర్ , ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ , లంగ్ క్యాన్సర్ , స్టమక్ క్యాన్సర్ , బోన్ క్యాన్సర్ , రక్త క్యాన్సర్ మొదలైనవి .
हालांकि, कुछ कैंसर का इलाज शुरुआती स्टेज में होने लगे, तो (Cancer Treatments) इससे बचना आसान हो जाता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రారంభ దశలో మొదలఐయింది  , కాబట్టి ( క్యాన్సర్ ట్రేటుమెంట్స్  ) నివారించడం సులభం అవుతుంది .
कई कैंसर ऐसे होते हैं, जिनके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते और व्यक्ति गंभीर रूप से कैंसर की चपेट में आ जाता है ।	చాలా క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి , దీని లక్షణాలు త్వరగా కనిపించవు మరియు వ్యక్తి తీవ్రంగా క్యాన్సర్ బారిన పడతాడు .
ऐसे में कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षणों (Early signs and symptoms of cancer) को पहचान लिया जाए, तो इलाज के जरिए जल्दी ठीक हुआ जा सकता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే , చికిత్స ద్వారా త్వరగా నయం చేయవచ్చు . .
लेकिन, इसके लिए जरूरी है कैंसर के लक्षणों (Common Symptoms of Cancer) के बारे में जानना ।	కానీ , దీని కోసం క్యాన్సర్ లక్షణాలు ( సాధారణ క్యాన్సర్లక్షణాలు  ) గురించి తెలుసుకోవడం అవసరం .
कई बार कैंसर के लक्षण बहुत पहले दिखने लगते हैं और अगर समय पर इन लक्षणों की पहचान हो जाए, तो कैंसर से मौत के खतरे को कम किया जा सकता है ।	కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా కాలం క్రితం కనిపిస్తాయి మరియు ఈ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే , క్యాన్సర్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
ज्यादातर कैंसर में कुछ कॉमन संकेत (cancer signs) और लक्षण होते हैं, लेकिन शरीर के अलग-अलग अंगों में जब दिखे खास तरह के बदलाव या लक्षण, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए ।	చాలా క్యాన్సర్లలో కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి , కానీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కనిపించే ప్రత్యేక మార్పులు లేదా లక్షణాలు , అప్పుడు దానిని విస్మరించకూడదు .
खासकर तब, जब वह एक सप्ताह से ऊपर हो जाए ।	ముఖ్యంగా , అతను ఒక వారం పైన ఉన్నప్పుడు .
अक्सर, कैंसर दर्द रहित होता है, इसलिए जब भी शरीर में कोई बदलाव दिखे, तो डॉक्टर से संपर्क करें ।	తరచుగా , క్యాన్సర్ నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది , కాబట్టి శరీరంలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినప్పుడల్లా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
जानें, कैंसर से संबंधित कुछ कॉमन लक्षणों (Symptoms of Cancer) के बारे में यहां…	క్యాన్సర్ సంబంధిత కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు (  క్యాన్సర్లక్షణాలు) గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి
ब्रेस्ट में बदलाव	రొమ్ములో మార్పు
गांठ (Lump in breast) होना या स्तनों या अंडरआर्म्स में सख्त महसूस करना ।	ముద్ద ( రొమ్ము లో గడ్డ ) లేదా రొమ్ములు లేదా అండర్‌ఆర్మ్స్ గట్టిపడటం అనుభూతి చెందటం .
निप्पल में बदलाव या तरल पदार्थ निकलना ।	సన్ను (నిపిల్ )లో  మార్పు లేదా ద్రవం బయటకు రావడం .
स्तनों के आसपास की त्वचा में खुजली, त्वचा का लाल या पपड़ीदार होना ।	రొమ్ముల చుట్టూ చర్మం దురద , చర్మం ఎరుపు లేదా పప్పయిదార్ అవుతుంది  .
स्तनों के आकार में बदलाव होना ।	రొమ్ముల ఆకారంలో మార్పులు అవడం  .
ब्लैडर में बदलाव	బ్లాడర్‌లో మార్పు
पेशाब न लगना ।	మూత్ర విసర్జన చేయదు(రాదు ) .
यूरिन करते समय दर्द होना ।	యురిన్ చేసేటప్పుడు నొప్పిఅవడం  .
पेशाब से खून आना ।	మూత్రం నుండి రక్తం వస్తుంది . .
आंतों में बदलाव	ప్రేగులలో మార్పులు
मल से खून आना ।	మలం నుండి రక్తం వస్తుంది . .
आंतों की आदतों में परिवर्तन होना ।	ప్రేగుల అలవాట్లలో మార్పులుఅవడం  .
खाने से संबंधित समस्याएं	తినడానికి సంబంధించిన సమస్యలు
खाने के बाद दर्द (सीने में जलन या अपच) ।	ఆహారం తరువాత నొప్పి ( ఛాతీలో మంట లేదా అజీర్ణం ) .
निगलने में परेशानी ।	మింగడంలో ఇబ్బంది .
पेट में दर्द ।	కడుపులో నొప్పి .
मितली और उल्टी ।	మిట్లీ మరియు వాంతులు .
भूख लगने की आदतों में बदलाव आना ।	ఆకలిఅయ్యే అలవాట్లలో మార్పులు రావడం .
मुंह में बदलाव	నోటిలో మార్పు
जीभ पर या मुंह में सफेद या लाल पैच नजर (Cancer symptoms) आना ।	నాలుకపై లేదా నోటిలో తెలుపు లేదా ఎరుపు ప్యాచ్ కనబడుతుంది .
होंठ या मुंह में खून निकलना, दर्द होना या सुन्न महसूस करना ।	పెదవులు లేదా నోటిలో రక్తస్రావం , నొప్పి లేదా సున్నితమైన అనుభూతి . .
न्यूरोलॉजिकल समस्याएं	న్యూరోలాజికల్ సమస్యలు
सिरदर्द	తలనొప్పి
सुनने की क्षमता में बदलाव महसूस करना ।	వినికిడి సామర్ధ్యం లో మార్పులు అనుభవించడం .
दृष्टि में बदलाव ।	దృష్టిలో మార్పు .
दौरा पड़ना ।	సందర్శించండి .
त्वचा में बदलाव (Cancer symptoms skin changes)	చర్మంలో మార్పు ( క్యాన్సర్ లక్షణాలు చర్మం మార్పులు )
नया मस्सा उभर आना या पुराने मस्से में बदलाव नजर आना ।	కొత్త మస్సా  ఉద్భవించడం లేదా పాత మొటిమలలో మార్పులు .
मांस के रंग की गांठ जिसमें से खून आना या खुरदुरा होना ।	మాంసం యొక్క రంగు ముద్ద , అందులో రక్తం లేదా గట్టిపడటం .
घाव जो जल्दी नहीं भरता ।	గాయం త్వరగా నింపదు(పూడదు ).
पीलिया (त्वचा का पीला पड़ना और आंखों का सफेद होना) ।	కామెర్లు ( చర్మం యొక్క పసుపు మరియు కళ్ళు తెల్లగా ఉండటం ) .
अन्य लक्षण	ఇతర లక్షణాలు
गर्दन, अंडरआर्म, पेट और कमर में कहीं भी सूजन या गांठ होना ।	మెడ , అండర్ ఆర్మ్స్  , కడుపు మరియు నడుము మధ్య ఎక్కడైనా వాపు లేదా ముద్దఅవడం .
लगातार थकान महसूस करना ।	నిరంతరం అలసట అనుభూతి చెందడము .
(cancer symptoms fatigue) बार-बार खांसी होना या गला बैठना ।	( cancr symppms ) మళ్లీ మళ్లీ దగ్గు లేదా గొంతు పెట్టడం . .
बिना किसी कारण के ब्लीडिंग होना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా బ్లీడింగ్ అవడం .
बिना किसी कारण के बुखार आना या रात में सोते समय पसीना निकलना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా జ్వరం లేదా రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమటరావడం .
अचानक बिना किसी कारण के वजन कम होने लगना ।	అకస్మాత్తుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం .
(cancer symptoms weight loss) ।	(క్యాన్సర్ లక్షణాలు బరువు తగ్గటం )
Symptoms of Cancer: क्या आप कैंसर के इन शुरुआती और कॉमन लक्षणों को जानते हैं?	క్యాన్సర్ లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ యొక్క ఈ ప్రారంభ మరియు సాధారణ లక్షణాలను మీకు తెలుసా ?
Symptoms of Cancer: कैंसर का नाम सुनते ही अक्सर लोग डर जाते हैं ।	క్యాన్సర్ లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ పేరు విన్నప్పుడు తరచుగా ప్రజలు భయపడతారు .
इस रोग को दुनिया भर में जानलेवा बीमारियों में से एक बताया जाता है ।	ఈ వ్యాధిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటిగా పిలుస్తారు .
जो लोग कैंसर के शिकार हो जाते हैं, उन्हें लगने लगता है कि अब उनके जीवन का अंत आ गया है ।	క్యాన్సర్ బారిన పడే వారు , ఇప్పుడు వారి జీవితం ముగింపు వచ్చినట్లు  అనిపిస్తుంది .
कैंसर कई तरह के होते हैं, जिनमें सबसे कॉमन है ब्रेस्ट कैंसर, यूटरस कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, लंग कैंसर, स्टमक कैंसर, बोन कैंसर, ब्लड कैंसर आदि ।	క్యాన్సర్ చాలా రకాలుగా ఉంటుంది  , దీనిలో రొమ్ము క్యాన్సర్ , యుటిరస్  క్యాన్సర్ , ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ , లాంగ్ క్యాన్సర్ ,కదుపుకాన్సర్  , బోన్ క్యాన్సర్ , రక్త క్యాన్సర్ మొదలైనవి .
हालांकि, कुछ कैंसर का इलाज शुरुआती स्टेज में होने लगे, तो (Cancer Treatments) इससे बचना आसान हो जाता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్స ప్రారంభ దశలో మొదలైంది  , కాబట్టి ( cancer treatments ) నివారించడం సులభం అవుతుంది .
कई कैंसर ऐसे होते हैं, जिनके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते और व्यक्ति गंभीर रूप से कैंसर की चपेट में आ जाता है ।	చాలా క్యాన్సర్లు ఇలాంఉంటాయి  , దీని లక్షణాలు త్వరగా కనిపించవు మరియు వ్యక్తి తీవ్రంగా క్యాన్సర్ బారిన పడతాడు .
ऐसे में कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षणों (Early signs and symptoms of cancer) को पहचान लिया जाए, तो इलाज के जरिए जल्दी ठीक हुआ जा सकता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే , చికిత్స ద్వారా త్వరగా నయం చేయవచ్చు . .
लेकिन, इसके लिए जरूरी है कैंसर के लक्षणों (Common Symptoms of Cancer) के बारे में जानना ।	కానీ , దీని కోసం క్యాన్సర్ లక్షణాలు ( క్యాన్సర్ సాధారణ లక్షణాలు  ) గురించి తెలుసుకోవడం అవసరం .
कई बार कैंसर के लक्षण बहुत पहले दिखने लगते हैं और अगर समय पर इन लक्षणों की पहचान हो जाए, तो कैंसर से मौत के खतरे को कम किया जा सकता है ।	కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా కాలం క్రితం కనిపిస్తాయి మరియు ఈ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే , క్యాన్సర్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
ज्यादातर कैंसर में कुछ कॉमन संकेत (cancer signs) और लक्षण होते हैं, लेकिन शरीर के अलग-अलग अंगों में जब दिखे खास तरह के बदलाव या लक्षण, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए ।	చాలా క్యాన్సర్లలో కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి , కానీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కనిపించే ప్రత్యేక మార్పులు లేదా లక్షణాలు , అప్పుడు వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు  .
खासकर तब, जब वह एक सप्ताह से ऊपर हो जाए ।	ముఖ్యంగా , అతను ఒక వారం పైన ఉన్నప్పుడు .
अक्सर, कैंसर दर्द रहित होता है, इसलिए जब भी शरीर में कोई बदलाव दिखे, तो डॉक्टर से संपर्क करें ।	తరచుగా , క్యాన్సర్ నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది , కాబట్టి శరీరంలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినప్పుడల్లా వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
जानें, कैंसर से संबंधित कुछ कॉमन लक्षणों (Symptoms of Cancer) के बारे में यहां…	క్యాన్సర్ సంబంధిత కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ( symptoms of cancer ) గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి
ब्रेस्ट में बदलाव	రొమ్ములొ మార్పు
गांठ (Lump in breast) होना या स्तनों या अंडरआर्म्स में सख्त महसूस करना ।	ముద్ద ( lump ) లేదా రొమ్ములు లేదా అండర్‌ఆర్మ్స్ గట్టిపడిన అనుభూతి కలగడం  .
निप्पल में बदलाव या तरल पदार्थ निकलना ।	సన్ను(nipple) లో  మార్పు లేదా ద్రవం బయటకు రావడం .
स्तनों के आसपास की त्वचा में खुजली, त्वचा का लाल या पपड़ीदार होना ।	రొమ్ముల చుట్టూ చర్మం దురద , చర్మం ఎరుపు లేదా పాపాయిదార్ అవుతుంది  .
स्तनों के आकार में बदलाव होना ।	రొమ్ముల ఆకారంలో మార్పులు అవడం  .
ब्लैडर में बदलाव	బ్లాడర్‌లో మార్పు
पेशाब न लगना ।	మూత్ర విసర్జన రాకపోవడం  .
यूरिन करते समय दर्द होना ।	యురిన్ చేసేటప్పుడు నొప్పిఉండటం  .
पेशाब से खून आना ।	మూత్రం నుండి రక్తం వస్తుంది . .
आंतों में बदलाव	ప్రేగులలో మార్పులు
मल से खून आना ।	మలం నుండి రక్తం వస్తుంది . .
आंतों की आदतों में परिवर्तन होना ।	ప్రేగుల అలవాట్లలో మార్పులుఅవడం  .
खाने से संबंधित समस्याएं	తినడానికి సంబంధించిన సమస్యలు
खाने के बाद दर्द (सीने में जलन या अपच) ।	ఆహారం తరువాత నొప్పి ( ఛాతీలో మంట లేదా అజీర్ణం ) .
निगलने में परेशानी ।	మింగడంలో ఇబ్బంది .
पेट में दर्द ।	కడుపులో  నొప్పి .
मितली और उल्टी ।	మిట్లీ మరియు వాంతులు .
भूख लगने की आदतों में बदलाव आना ।	ఆకలి అయ్యే అలవాట్లలో మార్పులురావడం .
मुंह में बदलाव	నోటిలో మార్పు
जीभ पर या मुंह में सफेद या लाल पैच नजर (Cancer symptoms) आना ।	నాలుకపై లేదా నోటిలో తెలుపు లేదా ఎరుపు ప్యాచ్ కనపడుతుంది  .
होंठ या मुंह में खून निकलना, दर्द होना या सुन्न महसूस करना ।	పెదవులు లేదా నోటిలో రక్తస్రావం , నొప్పి లేదా నంబ్  అనుభూతి .
न्यूरोलॉजिकल समस्याएं	న్యూరోలాజికల్ సమస్యలు
सिरदर्द	తలనొప్పి
सुनने की क्षमता में बदलाव महसूस करना ।	వినికిడి సామర్థ్యంలో మార్పులు అనుభూతి చెందడం  .
दृष्टि में बदलाव ।	దృష్టిలో మార్పు .
दौरा पड़ना ।	సందర్శించండి .
त्वचा में बदलाव (Cancer symptoms skin changes)	చర్మంలో మార్పు ( cancersymptoms skin chenges )
नया मस्सा उभर आना या पुराने मस्से में बदलाव नजर आना ।	కొత్త మస్సా ఉద్భవించడం లేదా పాత మొటిమలలో మార్పు కనిపించడం . .
घाव जो जल्दी नहीं भरता ।	గాయం త్వరగా పూడదు  .
पीलिया (त्वचा का पीला पड़ना और आंखों का सफेद होना) ।	కామెర్లు ( చర్మం యొక్క పసుపు మరియు కళ్ళు తెల్లగా ఉండటం ) .
अन्य लक्षण	ఇతర లక్షణాలు
गर्दन, अंडरआर्म, पेट और कमर में कहीं भी सूजन या गांठ होना ।	మెడ , ఆంద్రావార్మ్స్  , కడుపు మరియు నడుము మధ్య ఎక్కడైనా వాపు లేదా ముద్ద రావచ్చు .
लगातार थकान महसूस करना ।	నిరంతరం అలసట అనుభూతిచెందడము  .
(cancer symptoms fatigue) बार-बार खांसी होना या गला बैठना ।	( cancr symptoms ) మళ్లీ మళ్లీ దగ్గు లేదా గొంతు పెట్టడం . .
बिना किसी कारण के ब्लीडिंग होना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా బ్లీడింగ్అవడం  .
बिना किसी कारण के बुखार आना या रात में सोते समय पसीना निकलना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా జ్వరం లేదా రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమట బయటకు రావడం  .
अचानक बिना किसी कारण के वजन कम होने लगना ।	అకస్మాత్తుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది . .
(cancer symptoms weight loss) ।	కాన్సర్ లక్షణాలు బరువు తగ్గటం 
Acidity : खतरनाक हो सकती है ये समस्‍या, बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय	ఎసిడిటీ  : ఇది ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది , ఈ సమస్యను నివారించడానికి , ఈ గృహ నివారణలు
पेट में गैस बनना आजकल बहुत सामान्य बात हो गई है, पर इसके दुष्प्रभाव खतरनाक हो सकते हैं ।	ఈ రోజుల్లో కడుపులో గ్యాస్ తయారవడం  చాలా సాధారణం , కానీ దాని దుష్ప్రభావాలు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి .
इसलिए अगर यह समस्या लगातार हो रही है तो आप इसके लिए कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं ।	అందువల్ల , ఈ సమస్య నిరంతరం జరుగుతుంటే , మీరు దాని కోసం కొన్ని గృహ నివారణలు కూడా చేయవచ్చు .
World Cancer Day 2020 : कैंसर से बचना है, तो आज से ही अपनाएं ये 10 उपाय	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినం 2020 : క్యాన్సర్‌ను నివారించండి , అందుకు  ఈ రోజు నుండి ఈ 10 నివారణలు
world cancer day 2020 : भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर के मरीज बढ़ रहे हैं ।	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినమ్  2020 : క్యాన్సర్ రోగులు భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతున్నారు . .
कैंसर से बचने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सावधानी बहुत जरूरी हो गयी है ।	క్యాన్సర్ నివారించడానికి జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో జాగ్రత్త చాలా ముఖ్యం .
जानें, किसी भी तरह के कैंसर से बचने के लिए आपको क्या उपाय (cancer prevention tips) अपनाने चाहिए ।	మీరు ఏవిధమయిన క్యాన్సర్ నుండి రక్షింపబడటానికి మీకు ఎలాంటి పరిష్కారాలు కావాలో తెలుసుకోండి .
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है ।	క్యాన్సర్ఒక ప్రాణాంతక వ్యాధి .
इसका इलाज समय पर ना शुरू किया जाए, तो मृत्यु की आशंका काफी हद तक बढ़ जाती है ।	సకాలంలో చికిత్స ప్రారంభించకపోతే , మరణించే అవకాశం  చాలా వరకు పెరుగుతుంది .
महिलाओं में जहां ब्रेस्ट और गर्भाशय कैंसर सबसे ज्यादा होता है, तो वहीं पुरुषों में मुंह, फेफड़े आदि का कैंसर कॉमन है ।	మహిళల్లో రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉండగా , పురుషులలో నోరు , ఊపిరితిత్తులు మొదలైన వాటి క్యాన్సర్ సాధారణం .
पिछले 26 वर्षो में भारत में कैंसर का बोझ दोगुना से अधिक हो गया है ।	గత 26 ఏళ్లలో భారతదేశంలో క్యాన్సర్ భారం రెండు రేట్ల కంటె ఎక్కువ అయ్యింది  .
स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, मुंह और फेफड़े के कैंसर एक साथ देश में बीमारी के बोझ का 41 प्रतिशत हैं ।	రొమ్ము , గర్భాశయ గర్భాశయ , నోరు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దేశంలో వ్యాధి  యొక్కభారమా 41శాతం అయ్యింది .
रोकथाम की महत्ता पर जागरूकता पैदा करना समय की जरूरत है ।	నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించవలసిన సమయం వచ్చింది . 
भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर (world cancer day 2020) के मरीज बढ़ रहे हैं ।	భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో క్యాన్సర్ ( ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినం 2020 ) రోగులు పెరుగుతున్నాయి .
कैंसर से बचने के उपाय (Ways to avoid cancer)  1 जीवनशैली के विकल्प जो आपके कैंसर की संभावना (world cancer day 2020) को बढ़ाते हैं, उनमें धूम्रपान, मोटापा, व्यायाम की कमी और खराब आहार शामिल हैं ।	క్యాన్సర్ నుండి రక్షింప బడటానికి  నివారణలు ( ways to avoid cancer ) 1 జీవనశైలి ఎంపికలు , ఇది మీ క్యాన్సర్ సంభావ్యత ( ప్రపంచకాన్సర్ దినం 2020 ) ను పెంచుతుంది , ధూమపానం , ఊబకాయం , వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు చెడు ఆహారం ఉన్నాయి.
ऐसे में हेल्दी खानपान और एक्सरसाइज जरूर करें ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం చేయండి .
2 किसी भी तरह के शरीर पर होने वाले गांठ या अन्य लक्षणों पर ध्यान दें और नियमित रूप से जांच करवाएं ।	2 ఏ రకమైన శరీరంపై ముడి లేదా ఇతర లక్షణాలను గమనించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయించండి .
3 किसी भी प्रकार की तंबाकू का उपयोग करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।	3ఏవిధంగానయినా పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
तंबाकू के सेवन से बचना या रोकना कैंसर की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण कदम है ।	పొగాకు వినియోగం నివారించడం లేదా ఆపడం క్యాన్సర్ నివారణలో అతి ముఖ్యమైన అడుగు  .
4 नल के पानी को अच्छी तरह से छान लें, क्योंकि यह संभव कार्सिनोजेन्स और हार्मोन-विघटनकारी रसायनों के आपके जोखिम को कम कर सकता है ।	4 ట్యాప్ నీటిని బాగా ఫిల్టర్ చేయండి , ఎందుకంటే ఇది కార్సినోజెన్స్ మరియు హార్మోన్లు - విఘాతకారి  రసాయనాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
5 अधिक पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से मूत्राशय के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र में कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों की एकाग्रता कम हो जाती है और मूत्राशय के माध्यम से उन्हें तेजी से प्रवाहित करने में मदद मिलती है ।	5 ఎక్కువ నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మూత్రాశయ  క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , దీనివల్ల మూత్రంలో క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి చేసే ఏజెంట్ల ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మూత్రాశయం ద్వారా వాటిని వేగంగా ప్రవహించడంలో సహాయపడుతుంది .
6 सबसे महत्वपूर्ण है कि जीवनशैली में बदलाव करें, जैसे कि स्वस्थ आहार लेना और नियमित व्यायाम करना ।	6 అతి ముఖ్యమైన జీవనశైలి , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటివి .
फल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती हैं ।	పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్ తో  పుష్కలంగా ఉంటాయి , ఇవి వ్యాధులను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి .
7 फेफड़ों का कैंसर भी बहुत खतरनाक होता है ।	7 ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కూడా చాలా ప్రమాదకరం .
इससे बचने के लिए आप लहसून और अदरक का सेवन करें ।	దీన్ని నివారించడానికి , మీరు (గార్లిక్)చిన్నఉల్లి  మరియు అల్లం తినండి .
इससे फेफड़ों को मजबूती मिलती है ।	దీనివల్ల ఊపిరితిత్తులకు బలం దొరుకుతుంది  .
डाइट में लहसुन और अदरक शामिल करते हैं, तो लंग्स कैसर का खतरा कम होता है ।	ఆహారంలో వెల్లుల్లి మరియు అల్లం చేర్చబడితే , లంగ్స్ కాసర్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
8 महिलाओं में सबसे ज्यादा ब्रेस्ट कैंसर होता है ।	8 మహిళల్లో అత్యధిక రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది .
इसके लिए मैमोग्राम करवाती रहें ।	దీని కోసం మామోగ్రామ్ చేయించుకోండి  .
महिलाओं को 40 वर्ष के बाद नियमित रूप से मैमोग्राम करवाते रहना चाहिए ।	మహిళలను 40 సంవత్సరాల తరువాత క్రమం తప్పకుండా మామోగ్రామ్ చేయించుకోవాలి .
मैमोग्राम के जरिए कैंसर होने की आशंका आपको कितनी प्रतिशत है, इसका आसानी से पता लगाया जा सकता है ।	మామోగ్రామ్ ద్వారా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం మీకు ఎంత శాతం ఉందో సులభంగా తెలుసుకోవచ్చు .
यदि आपके घर में ब्रेस्ट कैंसर होने का इतिहास है या अनुवांशिक कारणों से भी स्तन कैंसर के होने का जोखिम अधिक है, तो यह टेस्ट प्रत्येक वर्ष या डॉक्टर की सलाह पर करवाती रहें ।	మీ ఇంట్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే లేదా జన్యు కారణాల వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే , ఈ పరీక్ష ప్రతి సంవత్సరం లేదా డాక్టర్ సలహా మేరకుచేయించుకోవాలి  .
9 धूम्रपान, तंबाकू का सेवन करते हैं, तो इस आदत को पूरी तरह से छोड़ दें ।	9 ధూమపానం , పొగాకు సేవనం చేస్తున్నట్లైతే  ఈ అలవాటును పూర్తిగా వదిలివేయండి .
अगर आप धूम्रपान या किसी भी तरह का धुआं वाला नशा करते हैं, तो तत्काल छोड़ दें ।	మీరు ధూమపానం లేదా ఏదైనా రకమైన పొగతో మత్తులో ఉంటే , వెంటనే వదిలివేయండి .
फेफड़े और मुंह के कैंसर से बचने के लिए इन आदतों से दूर रहें ।	ఊపిరితిత్తులు మరియు నోటి క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఈ అలవాట్లను దూరంగా ఉండండి .
10  एक शोध के अनुसार, जो लोग सप्ताह में एक या दो बार से अधिक, तली-भुनी चीजें खाते हैं, जैसे तली हुई मछली, फ्रेंज फ्राइज, मसाले दार चीजें, जंक फूड् आदि तो उन्हें प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है ।	10 ఒక పరిశోధన ప్రకారం , వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్ల కంటే ఎక్కువ  , వేయించిన చేపలు , ఫ్రెంజ్ ఫ్రైస్ , సుగంధ ద్రవ్యాలు , జంకఫ్యూడ్మొ దలైనవి  తింటే ,అవి ప్రోస్టేట్ కాన్సర్ వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి .
तेल को तेज तापमान पर गर्म करने पर कार्सिनोजेनिक कंपाउंड नामक हानिकारक केमिकल विकसित होता है, जो कैंसर के होने के खतरे को बढ़ाता है ।	నూనెను ఎక్కువ  ఉష్ణోగ్రతపై వేడి చేస్తే కార్సినోజెనిక్ సమ్మేళనం అనే హానికరమైన రసాయనాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది , ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
सर्दियों में मॉर्निंग वॉक पर जाते समय अस्थमा के मरीज जरूर रखें इन 5 बातों का ध्यान, नहीं पड़ेगी मौसम की मार	శీతాకాలంలో మార్నింగ్ వాక్ కు  వెళ్ళేటప్పుడు , ఉబ్బసం రోగులు ఈ 5 విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి , వాతావరణం సరిపడదు  .
सर्दियों के मौसम में बदलता तापमान अक्सर अस्थमा के रोगियों को डराता है और वह ठंडे मौसम में मॉर्निंग वॉक पर जाते हुए डरते हैं ।	శీతాకాలంలో మారుతున్న ఉష్ణోగ్రత తరచుగా ఉబ్బసం రోగులను భయనుడుతుంది మరియు ఇది చల్లని వాతావరణంలో మార్నింగ్ వాక్ కు  వెళ్ళడానికి భయపడతారు .
क्योंकि अस्थमा ठंडे मौसम से प्रभावित होता हैं ।	ఎందుకంటే ఉబ్బసం చల్లని వాతావరణం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది .
जब तापमान कम हो जाता है, तो बाहर जाने से सांस लेने में परेशानी हो सकती है ।	ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు , బయటకు వెళ్లడం శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది .
और ठंड में व्यायाम करने से खाँसी और घरघराहट जैसे लक्षण और भी तेज़ी से हो सकते हैं ।	మరియు చలిలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల దగ్గు మరియు శ్వాసలోపం వంటి లక్షణాలు మరింత వేగంగా ఉండవచ్చు . .
असल में अस्थमा होने पर वायुमार्ग (ब्रोन्कियल ट्यूब) सूज जाते हैं और सूजे हुए वायुमार्ग संकरे होते हैं और उनमें अधिक वायु नहीं होती है ।	వాస్తవానికి , ఉబ్బసం ఉన్నప్పుడు , గాలివెళ్లేమార్గం  ( బ్రోన్కియల్ ట్యూబ్ ) వాపు వెళుతుంది మరియు వాపువున్న వాయుమార్గం ఇరుకుగా ఉంటుంది  వాటిలో ఎక్కువ గాలి వెళ్ళదు .
इसलिए अस्थमा से पीड़ित लोगों को अक्सर सांस लेने में परेशानी होती है ।	అందువల్ల , ఉబ్బసంతో బాధపడుతున్న ప్రజలు తరచుగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు . .
जब आप बाहर निकलते हैं, तो अस्थमा के रोगी को अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए उसकी साँस लेने की गति बढ़ जाती है ।	మీరు బయటకు వచ్చినప్పుడు , ఉబ్బసం రోగికి ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరం , కాబట్టి మీ శ్వాస వేగం పెరుగుతుంది .
अधिक हवा में लेने के लिए अक्सर वह अपने मुंह से सांस लेता हैं ।	ఎక్కువ గాలిలో తీసుకోవటానికి , అతను తన నోటి నుండి శ్వాస తీసుకుంటాడు .
मुंह से सीधे आने वाली हवा ठंडी और शुष्क रहती है ।	నోటి నుండి నేరుగా వచ్చే గాలి చల్లని మరియు పొడిగా ఉంటుంది .
जो अस्थमा अटैक का कारण बनती है ।	ఇది ఉబ్బసం దాడికి కారణమవుతుంది . .
लेकिन आपको ठंड के मौसम में अपनी फिटनेस दिनचर्या में बदलाव की जरूरत नहीं ।	కానీ చల్లని కాలంలో మీ ఫిట్‌నెస్ దినచర్యలో మార్పు అవసరం లేదు .
बस जरूरत है तो अपनी सेहत को लेकर और भी अधिक चौकन्ना हो जाने की ।	అవసరమైతే , మీ ఆరోగ్యం గురించి మరింత అప్రమత్తంగా ఉండండి . .
पहले मौसम चैक करें	మొదట వాతావరణాన్ని తనిఖీ చేయండి .
आप हर रोज सुबह बाहर जाने से पहले यह चैक करें कि मौसम कैसा है? कहीं कल बहुत अधिक ठंडा तो नहीं? या कहीं बहुत ठंडी हवा तो नहीं चल रही? यदि ऐसा है तो आप पहले ही इस ठंड से बचने के लिए कुछ एक्स्ट्रा कपड़ों का प्रबन्ध कर सकते हैं और साथ में गर्म पानी की बॉटल भी ले सकते हैं ।	ప్రతిరోజూ ఉదయం బయటకువెళ్లేముందు , వాతావరణం ఎలా ఉందో తనిఖీ చేయండి ? నిన్నటికంటే చల్లగా ఉందా ? లేదా బాగా చల్లని గాలి వేయడం లేదా? ఇది జరిగితే , మీరు ఇప్పటికే ఈ చలిని నివారించడానికి కొన్ని అదనపు దుస్తులను నిర్వహించవచ్చు మరియు వేడి నీటి బాటిల్ కూడా తీసుకు వెళ్ళవచ్చు .
मौसम के हिसाब से सावधानियां बरतें ।	వాతావరణం ప్రకారం జాగ్రత్తలు తీసుకోండి .
हाइपोथर्मिया तो नहीं	అల్పోష్ణస్థితి (అతి తక్కువ వేడి ) కాదు
इस बात का ध्यान रखें कि क्या कहीं आप के शरीर का तापमान अचानक से कम तो नहीं हो जाता? यदि ऐसा है तो आपको हाइपोथर्मिया है ।	మీ శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత అకస్మాత్తుగా తగ్గలేదా ? .  ఇది ఉంటే , మీరు హైపోథిమియా . .
इसमें आप का शरीर गरमी पैदा करने से अधिक ठंडा होने लग जाता है ।	ఇందులో , మీ శరీరం వేడిని ఉత్పత్తి చేయడం కంటే చల్లగా మారుతుంది .
अतः यदि आप को यह स्थिति है तो आप को इसके लक्षणों के बारे में पता कर लेना चाहिए ।	అందువల్ల , మీరు ఈ పరిస్థితి ఉంటే , మీరు దాని లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలి .
इन लक्षणों के कारण भी अस्थमा अटैक जल्दी ट्रिगर होता है ।	ఈ లక్షణాల వల్ల ఉబ్బసం దాడి త్వరగా ట్రిగ్గర్అవుతుంది .
अपने सिर व कानो को ढकें	మీ తల మరియు చెవులను కప్పండి .
हम अक्सर यह गलती करते हैं कि केवल अपने शरीर के मुख्य हिस्सों जैसे छाती, पेट आदि को तो गर्म कपड़ों से ढंक लेते हैं परंतु सिर व कानो को भूल जाते हैं ।	మనము తరచూ ఈ తప్పు చేస్తున్నాము ఏమిటంటే కేవలం మన శరీరంలోని ప్రధాన భాగాలు ఛాతీ , కడుపు మొదలైనవాటిని వేడి దుస్తులతో కప్పుకుంటాము , కాని తల మరియు చెవులను మరచిపోతాము .
इन रास्तों से सर्दी बहुत जल्दी शरीर के अंदर प्रवेश करती है ।	ఈ మార్గాల ద్వారా , శీతాకాలం చాలా త్వరగా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది .
इसलिए अस्थमा के रोगी को खासकर हमेशा अपने हाथों, कानो व सिर को ढंक कर रखना चाहिए ।	అందువల్ల , ఉబ్బసం రోగి ముఖ్యంగా తన చేతులు , కాళ్ళు మరియు తలను కప్పి ఉంచుకోవాలి .
इन्हेलर का प्रयोग करें	ఇన్హేలర్ ఉపయోగించండి
वॉक पर जाने से 15 से 30 मिनट पहले अपने इन्हेलर का उपयोग करें ।	వాక్ మీద వెళ్ళడానికి 15 నుండి 30 నిమిషాల ముందు మీ ఇన్‌హేలర్ ఉపయోగించండి .
यह आपके वायुमार्ग को खोलता है ताकि आप आसानी से सांस ले सकें ।	ఇది మీ వాయుమార్గాన్ని తెరుస్తుంది , తద్వారా మీరు సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవచ్చు .
साथ ही अस्थमा का दौरा पड़ने की स्थिति में अपने साथ एक इनहेलर ले जाएं ।	అలాగే , ఉబ్బసం సందర్శించే స్థితిలో మీతో ఒక ఇన్హేలర్ తీసుకు వెళ్ళండి . .
हाइड्रेटेड रहें	హైడ్రేటెడ్
सर्दियों में अतिरिक्त तरल पदार्थों का सेवन करें ।	శీతాకాలంలో అదనపు ద్రవ పదార్థాలను సేవించండి  . .
ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो ।	తద్వారా శరీరంలో నీటి కొరత ఉండకూడదు .
ताकि फेफड़ों में बलगम ना जमने पाए और आसानी से शरीर से बाहर आए ।	తద్వారా వారు ఊపిరితిత్తులలో శ్లేష్మం ఉండదు  మరియు శరీరం నుండి సులభంగా బయటకు వస్తుంది . 
अस्थमा के रोगियों में सर्द हवाओं के कारण जल्दी बलगम बनता है ।	ఉబ్బసం రోగులలో చల్లని గాలుల కారణంగా త్వరగా శ్లేష్మంఏర్పడుతుంది . 
जो कि सामान्य से अधिक मोटा और चिपचिपा होता है ।	ఇది సాధారణం కంటే మందంగా మరియు జిగురు గా అవుతుంది . 
अतिरिक्त बलगम के कारण अस्थमा अटैक की ज्यादा संभावना रहती है ।	అదనపు శ్లేష్మం కారణంగా ఉబ్బసం దాడికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది .
कैंसर दिवस विशेषः अपने जीवन में कर लें ये बदलाव नहीं तो आ सकते हैं कैंसर की जद में, जानें खास बातें	క్యాన్సర్ దినోత్సవం ప్రత్యేక : మీ జీవితంలో ఈ మార్పులు చేయకపోతే , క్యాన్సర్ మూలలో , ప్రత్యేక విషయాలు తెలుసుకోండి .
भारत में कैंसर के अधिकतर मामले डॉक्टरों के सामने तब आते हैं जब वे तीसरी या चौथी स्टेज में पहुंच चुके होते हैं ।	భారతదేశంలో చాలా క్యాన్సర్ కేసులు మూడవ లేదా నాల్గవ దశకు చేరుకున్నప్పుడు వైద్యుల ముందు వస్తాయి .
चार फरवरी को ‘‘विश्व कैंसर दिवस के मौके पर चिकित्सकों ने कहा कि समय समय पर स्क्रीनिंग नहीं होने और जल्दी रोग की पहचान न होने से जुड़ी चुनौतियों की वजह से देश में केवल 12.5 प्रतिशत रोगी प्रारंभिक स्तर पर इलाज के लिए आ पाते हैं ।	ఫిబ్రవరి 4 న , ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం సందర్భంగా , వైద్యులు ఎప్పటికప్పుడు స్క్రీనింగ్ లేకపోవడం మరియు ప్రారంభ వ్యాధిని గుర్తించకపోవడం వల్ల , దేశంలో 12.5 శాతం రోగులు మాత్రమే ప్రారంభ స్థాయిలో చికిత్స కోసం రాగలరని చెప్పారు . .
लौंग फ्लेवर की सिगरेट के नुकसान ।	లవంగం ఫ్లెవర్ సిగరెట్ వల్ల  నష్టం .
सिगरेट पीना या	సిగరెట్లు తాగడం లేదా
करना हेल्थ के लिए खतरनाक होता है. सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, ये बात हम सभी जानते हैं. लेकिन युवा लोगों में एक बात बहुत ज्यादा सुनने को मिलती है, कि लौंग फ्लेवर सिगरेट कम नुकसान करती है. लौंग फ्लेवर सिगरेट में लगभग 40 प्रतिशत लौंग और 60 प्रतिशत तंबाकू होता है. ज्यादातर युवा लौंग फ्लेवर सिगरेट के दिवाने होते हैं. जो युवा सिगरेट को एक फैशन की तरह शुरू करते हैं वो लौंग फ्लेवर सिगरेट ज्यादा पीते हैं. वैसे अगर देखा जाय तो लौंग फ्लेवर सिगरेट या अन्य कोई फ्लेवर की सिगरेट लड़कियों द्वारा ज्यादा पी जाती है.	ఆరోగ్యం కోసం ప్రమాదకరం . సిగరెట్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం , మనందరికీ తెలుసు . కానీ యువ ప్రజలలో ఒక విషయం చాలా వినబడుతుంది , లవంగ  ఫ్లెవర్ సిగరెట్ తక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది . లవంగం ఫ్లెవర్ సిగరెట్లలో 40 శాతం లవంగాలు మరియు 60 శాతం పొగాకు . చాలా మంది యువ లవంగం ఫ్లెవర్ సిగరెట్ బానిసలు  . ఒక ఫ్యాషన్ లాగా ప్రారంభించిన యువత లాంగ్ ఫ్లెవర్ సిగరెట్ ఎక్కువ తాగుతారు . మార్గం ద్వారా , చూస్తే , లాంగ్ ఫ్లెవర్ సిగరెట్ లేదా ఇతర ఫ్లెవర్ సిగరెట్ అమ్మాయిలు ఎక్కువగా తాగుతారు .
क्या सच में लौंग फ्लेवर सिगरेट हेल्थ के लिए कम नुकसानदेह होती है ? इसके कुछ तथ्यों से हम समझने की कोशिश करते हैं की क्या सच है. आइए जानते हैं.	లాంగ్ ఫ్లేవర్ సిగరెట్ ఆరోగ్యానికి తక్కువ హానికరం కాదా ? .  దాని వాస్తవాలు నిజం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము . .  తెలుసుకుందాం .
लौंग फ्लेवर सिगरेट कितनी खतरनाक ?	లాంగ్ ఫ్లెవర్ సిగరెట్ ఎంత ప్రమాదకరం ?
जो लड़के या लड़कियां इसे सिगरेट को हेल्दी अल्टरनेटिव समझ कर इसका सेवन कर रहे हैं उन्हें यह पता होना चाहिए कि इसमें भी निकोटीन की मात्रा मौजूद है ।	ఏ అబ్బాయిలు లేదా అమ్మాయిలు ఈ  సిగరెట్లను ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం  అని భావించి దీనిని తీసుకుంటున్నారో , వారు ఇది కూడా నికోటిన్ మొత్తాన్ని కలిగి ఉందని తెలుసుకోవాలి . .
सामान्य सिगरेट में लगभग 13 मिलीग्राम निकोटीन होता है जबकि लौंग वाली सिगरेट में 7.4 मिली ग्राम निकोटीन होता है ।	సాధారణ సిగరెట్లలో సుమారు 13 మి.గ్రా నికోటిన్ ఉండగా , లవంగం సిగరెట్ 7.4 గ్రాముల నికోటిన్ఉంటుంది .
आपको यह नहीं पता कि इससे जो क्रेटेक टार निकलता है उसकी मात्रा लौंग फ्लेवर वाली सिगरेट में बहुत ज्यादा होती है. जो आपके फेफड़ों में जाकर जम जाता है ।	దీని నుండి వచ్చే క్రెటెక్ తార్ యొక్క పరిమాణం లవంగాల రుచిలో చాలా ఎక్కువ అని మీకు తెలియదు . ఇది మీ ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లి  స్థిరపడుతుంది .
एक लौंग वाली सिगरेट में लगभग 34 से 65 ग्राम तक टार निकलता है ।	ఒక లవంగం సిగరెట్ లో  సుమారు 34 నుండి 65 గ్రాములు టార్ వస్తుంది .
कई शोधों में यह पता चला है कि लौंग वाली सिगरेट से सामान्य सिगरेट की तुलना में कहीं ज्यादा मात्रा में कार्बन मोनोऑक्साइड और टार निकलता है जो फेफड़ों के लिए और ज्यादा नुकसानदायक है ।	చాలా పరిశోధనలలోఇది తెలిసింది , లవంగాల సిగరెట్ల నుండి సాధారణ సిగరెట్ కంటే ఎక్కువ మొత్తంలో కార్బన్ మోనోక్సైడ్ మరియు టార్  బయటకు వస్తాయి  , ఇది ఊపిరితిత్తులకు మరింత హానికరం .
कैंसर का खतरा	క్యాన్సర్ యొక్క  ప్రమాదం
सिगरेट में लौंग की मौजूदगी का यह मतलब नहीं है कि इससे कैंसर का खतरा कम हो जाता है ।	సిగరెట్లలో లాంగ్ ఉనికి అంటే క్యాన్సర్ ప్రమాదం తగ్గుతుందని కాదు . .
डॉ. बहोत बताते हैं कि शायद आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि लौंग वाली सिगरेट पीने से कैंसर का खतरा तीन गुना और बढ़ जाता है ।	dr బహోత్ చెప్పినప్రకారం . లవంగం సిగరెట్ తాగడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం మూడు రెట్లు ఎక్కువ అవుతుందని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు .
फेफड़ों के लिए लौंग फ्लेवर सिगरेट	ఊపిరితిత్తుల కోసం లాంగ్ ఫ్లెవర్ సిగరెట్
लौंग में मौजूद यूगोनेल नामक यौगिक के कारण ही इसमें वो ठंडक वाला एहसास होता है लेकिन यही यौगिक फेफड़ों को बहुत ज्यादा नुकसान भी पहुंचाता है ।	లాంగ్‌లో ఉన్న యుగోనెల్ అనే సమ్మేళనం కారణంగా , ఇది చల్లగా ఉంటుంది , కానీ ఈ సమ్మేళనం ఊపిరితిత్తులకు చాలా హాని కలిగిస్తుంది . .
इसके ज्यादा सेवन से लंग पूरी तरह खराब हो सकते हैं और लंग कैंसर का खतरा काफी बढ़ जाता है ।	అధిక వినియోగం కారణంగా , లంగ్ పూర్తిగా చెడిపోవచ్చు మరియు లాంగ్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది .
डॉ. बहोत बताते हैं कि क्रेटेक स्मोकिंग करने से फेफड़ों में पानी जमा होना या फिर पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन न पहुंचना जैसी समस्याएं होना आम बात है ।	drబహేత్ ఏమి చెప్పడంటె . క్రేటెక్ ధూమపానం వల్ల ఊపిరితిత్తులలో నీరు పేరుకుపోవడం లేదా తగినంత ఆక్సిజన్ చేరకపోవడం వంటి సమస్యలు సాధారణం అని చెప్పారు .
जिससे आगे चलकर आपको अस्थमा जैसी गंभीर बीमारी हो सकती है ।	దీనివల్ల  తరువాత మీకు ఉబ్బసం వంటి తీవ్రమైన వ్యాధివస్తుంది .
दांतों के लिए नुकसानदायक	దంతాలకు హానికరం
कई युवा को यह बात नहीं पता है कि लौंग वाली सिगरेट पीने से उनके दांत भी खराब हो सकते हैं ।	లవంగం సిగరెట్లు తాగడం వల్ల వారి దంతాలు కూడా చెడిపోతాయని చాలా మంది యువకులు తెలియదు .
वैसे तो कई टूथपेस्ट और डेंटल प्रोडक्ट में लौंग का इस्तेमाल दांतों की देखभाल के लिए किया जाता है लेकिन जब आप सिगरेट के रूप में इसका सेवन करते हैं तो यह दांतों को बहुत बुरी तरह नुकसान पहुंचाती है ।	అనేక టూత్‌పేస్ట్ మరియు డెంటల్ ఉత్పత్తులలో , లవంగాలను దంతాల సంరక్షణకు  ఉపయోగిస్తారు , కానీ మీరు సిగరెట్ రూపంలో తీసుకున్నప్పుడు  , అది దంతాలకు చాలా ఘోరంగా హాని కలిగిస్తుంది . .
नशे की लत	మత్తుయొక్క వ్యసనం .
अगर आप ऐसा सोचते हैं कि इस सिगरेट को पीने से आपको निकोटीन की लत से छुटकारा मिल जायेगा तो आप गलत है ।	ఈ సిగరెట్ తాగడం ద్వారా మీరు నికోటిన్ వ్యసనం నుండి బయటపడతారని మీరు అనుకుంటే , మీరు తప్పు .
डॉ. बहोत बताते हैं कि अगर एडिक्शन की बात की जाए तो ये सामान्य सिगरेट से भी ज्यादा खराब हैं और एक बार जब आप इन्हें पीना शुरू कर दें तो फिर इसकी लत से छुटकारा पाना और मुश्किल हो जाता है ।	డాక్టర్ .బహేత్ ఏమి చెప్పాడంటె   అడిక్షన్ గురించి మాట్లాడితే , అవి సాధారణ సిగరెట్ల కంటే ఘోరంగా ఉన్నాయని మరియు ఒకసారి మీరు వాటిని తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు ,  దాని వ్యసనం నుండి బయటపడటం కష్టం అవుతుంది . .
इसलिए इन फ्लेवर्ड सिगरेट का सेवन न करें ।	కాబట్టి ఈ ఫ్లావర్డ్ సిగరెట్లు త్రాగవద్దు .
भारत में 60 % लोग हेड एंड नेक कैंसर से पीड़ित, जानें इसके लक्षण, कारण और इलाज	భారతదేశంలో 60 % మంది తల మరియు మెడ  క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారు , దాని లక్షణాలు , కారణాలు మరియు చికిత్స
कोलोन कैंसर का सबसे पहला संकेत होता है कब्ज, पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में आम है आंत का कैंसर	కొలోన్ క్యాన్సర్ యొక్క మొదటి సంకేతం మలబద్ధకం , పురుషుల కంటే మహిళల్లో సాధారణం ప్రేగు క్యాన్సర్
कोलोन यानि कि आंत ।	కోలోన్ అంటే ప్రేగు .
पेट से जुड़ा एक ऐसा कैंसर है जिसे कोलाइटिस या कोलोन इंफेक्शन, बाउल कैंसर, पेट का कैंसर या आंत का कैंसर भी कहते हैं ।	పొట్టకి సంబందించిన క్యాన్సర్ ని కోలైటిస్ లేదా కోలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ , బౌల్ క్యాన్సర్ , కడుపు క్యాన్సర్ లేదా ప్రేగు క్యాన్సర్ అని కూడా పిలుస్తారు .
विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के अनुसार कोलोन कैंसर, फेफड़ों के कैंसर के बाद होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है ।	ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (హూ ) ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ , ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ తరువాత రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ .
इसके साथ ही यह पुरुषों में तीसरा और महिलाओं में दूसरा सबसे कॉमन कैंसर है ।	దీనితో పాటు , ఇది పురుషులలో మూడవ మరియు మహిళల్లో రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ .
किसी भी व्यक्ति को कोलोन कैंसर तब होता है जब वेस्ट मैटीरियल कोलोन से निकल नहीं पाता ।	ఏ వ్యక్తి కి వెస్ట్ మెటీరియల్ కోలోన్ నుండి బయటపడలేనప్పుడు ఆ వ్యక్తికి కోలోన్ క్యాన్సర్ వస్తుంది .
खराब खानपान और लाइफस्टाइल कोलोन कैंसर होने के मुख्य कारणों में से हैं ।	చెడు క్యాటరింగ్ మరియు జీవనశైలి కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణాలు .
जब कोलोन सही तरह से साफ नहीं हो पाती हैं और उनमें बैक्टीरियाओं के कारण सूजन आ जाती है तो संक्रमण हो जाता है जो कोलोन कैंसर का रूप ले लेता है ।	కొలోన్ సరిగ్గా శుభ్రంగా లేనప్పుడు మరియు బ్యాక్టీరియా కారణంగా వాపు వస్తుంది , ఇది కొలోన్ క్యాన్సర్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది .
कोलोन कैंसर के कारण हर साल लगभग 655,000 से अधिक मौतें होती हैं ।	కోలోన్ క్యాన్సర్ కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 655,000 మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి .
आंकड़े बताते हैं कि यह कैंसर पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को होता है ।	ఈ క్యాన్సర్ పురుషుల కంటే మహిళలకు ఎక్కువ అని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి .
वैसे तो यह कैंसर 40 से ऊपर के लोगों को होता है लेकिन आजकल युवाओं में भी यह आम हो गया है ।	అట్లాగే అయితే ఈ క్యాన్సర్ 40 కి పైబడిన  ప్రజల కు అవుతుంది  ,కానీ  ఈ రోజుల్లో యువతలో కూడా ఇది సాధారణమైంది .
कोलोन कैंसर के लक्षण	కొలోన్ క్యాన్సర్ యొక్క  లక్షణాలు
कब्ज या मल का कड़ा होना	మలబద్ధకం లేదా మలం గట్టిపడటం
मल के साथ खून आना	మలంతో  రక్తం వస్తుంది .
पेट में दर्द, ऐंठन और अपचा होना	కడుపులో నొప్పి , గట్టిపడటం  మరియు అజీర్ణం
पेट में गैस और भारीपन होना	కడుపులో గ్యాస్ మరియు బరువుగా  అవడం 
कमजोरी या थकान	బలహీనత లేదా అలసట
भूख की कमी	ఆకలి తగ్గిపోవడం
अचानक से वजन कम होना	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గిపొవడం 
सांसों से बदबू आना	శ్వాసవల్ల వాసన రావడం 
डेयरी प्रॉडक्ट पर रिसर्च	డెయిరీ ఉత్పత్తులు  పరిశోధన
गुत पत्रिका में प्रकाशित हालिया अध्ययन के अनुसार डेयरी प्रॉडक्ट्स के सेवन से कोलोन कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है ।	గుత్ పత్రికలో ప్రచురించిన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం , పాల ఉత్పత్తుల వినియోగం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
हालांकि अध्ययन ने यह भी कहा गया है कि ऐसा कोई ठोस सबूत नहीं है जिससे यह कहा जा सके कि डेयरी प्रॉडक्ट और लहसुन, प्याज, मछली, चाय या कॉफी के सेवन से बीमारी को रोकने में मदद मिलती है ।	డెయిరీ ప్రాజెక్ట్ మరియు వెల్లుల్లి , ఉల్లిపాయలు , చేపలు , టీ లేదా కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుందని చెప్పిన ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవని అధ్యయనం పేర్కొంది .
इस तरह के निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए अभी वैज्ञानिकों को और भी अधिक रिसर्च करने की जरूरत है ।	ఈ రకమైన తీర్మానానికి చేరుకోవడానికి శాస్త్రవేత్తలు మరింత పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది .
कोलोन कैंसर को कंट्रोल कर सकती हैं ये 5 चीजें	కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించగలిగిన 5 విషయాలు
1. कोलोन कैंसर को कंट्रोल करने के लिए दही बहुत फायदेमंद है ।	1 . కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి పెరుగు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
दही प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है, जो हमारी आंतों को अच्छे बैक्टीरिया देकर उन्हें स्वस्थ रखती है ।	పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్ లో  గొప్పది , ఇది మన ప్రేగుల కు మంచి బ్యాక్టీరియా ఇవ్వడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది .
दही के सेवन से पाचन शक्ति अच्छी होती है और आंतों की सूजन व कैंसर का खतरा कम होता है ।	పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ శక్తి మంచిగా అవుతుంది  మరియు ప్రేగుల వాపు మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
2. पालक आयरन के साथ ही मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है जो आंतों के कैंसर के खतरे को कम करता है ।	2 . బచ్చలికూర ఇనుముతోపాటు మెగ్నీషియం యొక్క మంచి వనరు , ఇది ప్రేగుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
½ कप पालक में 78 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है ।	½ కప్ బచ్చలికూర లో 78 మి.గ్రా మెగ్నీషియంఉంటుంది .
पालक फाइबर सहित कई अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो पाचन में सुधार करता है ।	బచ్చలికూర ఫైబర్ సహా అనేక ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి , ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది .
3. डाइट में ज्यादा से ज्यादा फलों को शामिल कर भी आंतों के कैंसर को रोका जा सकता है ।	3 . ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లను చేర్చడం ద్వారా పేగు క్యాన్సర్ కూడా నిరోధించవచ్చు .
केला, आम, संतरे और पपीता फाइबर में उच्च होते हैं ।	అరటి , మామిడి , నారింజ మరియు బొప్పాయి ఫైబర్లో మంచి గా ఉంటాయి  .
फाइबर पाचन में मदद करता है और आंतों में जमा मल को आसानी से निकालता है ।	ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులలో పేరుకుపోయిన మలం ను  సులభంగా తొలగిస్తుంది .
4. बादाम खाने के कई लाभ हैं ।	4 . బాదం తినడానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
यह हार्ट हेल्थ को दुरुस्त रखने के साथ ही कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम करता है ।	గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడం తో పాటు , కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది . .
बादाम मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं ।	బాదం మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ నిండి వుంది , ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది .
5. राजमा या चने के सेवन से भी कोलोन कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है ।	5 . రాజమా లేదా శనగ  తీసుకోవడం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
इन्हें आप सब्जी या स्प्राउट्स के रूप में खा सकते हैं ।	మీరు వాటిని కూరగాయలు లేదా మొలకలు (sprouts) రూపంలో తినవచ్చు .
आंकड़े यह भी बताते हैं कि वर्ष 2018 से 2040 के बीच प्रथम कीमोथेरेपी की आवश्यकता वाले रोगियों की संख्या 98 लाख से बढ़कर 1.5 करोड़ हो जाएगी ।	గణాంకాలు చెప్పేది ఏమిటంటే 2018 నుండి 2040 మధ్య మొదటి పురుథెరపీ ఉన్న రోగుల సంఖ్య 98 లక్షల నుండి 1.5 కోట్లకు పెరుగుతుంది  .
द लांसेट, ऑन्कोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि निम्न और मध्यम आय वाले देशों में कीमोथेरेपी के योग्य रोगियों की संख्या में 2018 के 63 प्रतिशत से 2040 में 67 प्रतिशत तक की एक स्थिर वृद्धि देखी जाएगी ।	ద లాంసెట్ అంకోలోజి లో ప్రచురింపబడిన ఒక పరిశోధన ప్రకారము క్రింది మరియు మధ్యస్థ ఆదాయ దేశాలలో కీమోథెరపీ యొక్క అర్హతగల రోగుల సంఖ్య 2018 లో 60శాతం 2040లో 67 శాతం వరకు స్థిరమైన వృద్ధిని చూస్తుందని పేర్కొంది  .
पिछले 26 वर्षो में भारत में कैंसर का बोझ दोगुना से अधिक हो गया है ।	గత 26 ఏళ్లలో భారతదేశంలో క్యాన్సర్ భారం రెట్టింపు కంటే ఎక్కువ అయింది .
स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, मुंह और फेफड़े के कैंसर एक साथ देश में बीमारी के बोझ का 41 प्रतिशत हैं ।	రొమ్ము , గర్భాశయ గ్రీవా , నోరు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ఒకేసారి దేశంలో వ్యాధి భారం  41 శాతం అయ్యింది  .
रोकथाम की महत्ता पर जागरूकता पैदा करना समय की जरूरत है ।	నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించవలసిన సమయం అవసరమైంది .
भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर के मरीज बढ़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్ రోగులు భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతున్నారు . .
भारत में कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या खतरे की घंटी है ।	భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులపెరుగుదల సంఖ్య ప్రమాద గంట .
कैंसर से बचने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सावधानी बहुत जरूरी हो गयी है ।	క్యాన్సర్ నివారించడానికి జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో జాగ్రత్త చాలా ముఖ్యం .
डरा रहे आंकड़े आंकड़े यह भी बताते हैं कि वर्ष 2018 से 2040 के बीच प्रथम कीमोथेरेपी की आवश्यकता वाले रोगियों की संख्या 98 लाख से बढ़कर 1.5 करोड़ हो जाएगी ।	గణాంకాలు భయపెడుతున్నాయి గణాంకాలు ఇక్కడ కూడా ఏమిచెబుతున్నాయంటే 2018 నుండి 2040 మధ్య మొదటి కీమోథెరపీ అవసరమయ్యే రోగుల సంఖ్య 98 లక్షల నుండి 1.5 కోట్లకు పెరుగుతుందని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి .
बढ़ते खतरे पर क्या कहते हैं एक्सपर्ट  हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया (एचसीएफआई) के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ.के.के. अग्रवाल का कहना है, “हमारे देश में कैंसर की व्यापकता एक समान नहीं है ।	పెరుగుతున్న ప్రమాదం గురించి నిపుణుడు హార్ట్ కేర్ ఫౌండేషన్ ఆఫ్ ఇండియా ( హెచ్‌సిఎఫ్‌ఐ ) అధ్యక్షుడు పద్మశ్రీ డాక్టర్ కె.కె . .  అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , మన దేశంలో క్యాన్సర్ యొక్క ప్రాబల్యం ఒకేలా లేదు . .
इसके प्रकारों में अंतर है, जो लोगों को ग्रामीण और शहरी सेटिंग्स के आधार पर प्रभावित करता है ।	ఈప్రకారముగా అంతరం ఉంటుంది ఇది గ్రామీణ మరియు పట్టణ సెట్టింగుల ఆధారంగా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది .
ग्रामीण महिलाओं में, गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर सबसे व्यापक है, जबकि शहरी महिलाओं में स्तन कैंसर सबसे ज्यादा होता है ।	గ్రామీణ మహిళల్లో గర్భాశయ గ్రీవా క్యాన్సర్ చాలా విస్తృతమైనది , పట్టణ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది .
ग्रामीण क्षेत्रों में माउथ कैविटी मुख्य वजह  उन्होंने कहा कि ग्रामीण क्षेत्रों में पुरुष माउथ कैविटी कैंसर से प्रमुख रूप से प्रभावित होते हैं, जबकि शहरी क्षेत्रों में फेफड़े के कैंसर से प्रभावित होते हैं ।	గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో మౌత్ క్యావిటీ ప్రధాన కారణం , గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో పురుషులు మౌత్ క్యావిటీ క్యాన్సర్‌తో ప్రధానంగా ప్రభావితమవుతారని , పట్టణ ప్రాంతాల్లో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌తో ప్రభావితమవున్నారు  .
हालांकि कैंसर इस तरह की घटनाओं में तेजी से वृद्धि के साथ एक महामारी बन गई है ।	అయితే , ఈ రకమైన సంఘటనలలో క్యాన్సర్ వేగంగా పెరగటం తోపాటు అంటువ్యాధిలాగా వ్యాపిస్తోంది .
विडंबना यह है कि दवाएं बहुत महंगी हैं और एक आम आदमी की पहुंच से परे हैं ।	వ్యంగ్యం ఏమిటంటే మందులు చాలా ఖరీదైనవి మరియు సామాన్యులకు మించినవి .
इस प्रकार, सस्ती कैंसर दवाओं के साथ लोगों को राहत प्रदान करने के लिए मूल्य नियंत्रण बहुत आवश्यक है ।	అందువల్ల , చౌక క్యాన్సర్ ఔషధాలతో ప్రజలకు ఉపశమనం కల్పించడానికి ధర నియంత్రణ చాలా ముఖ్యం .
एक व्यक्तिगत स्तर पर जल्द से जल्द निवारक कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है ।	వ్యక్తిగత స్థాయిలో వీలైనంత త్వరగా నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం ముఖ్యం .
डॉ.अग्रवाल ने कहा कि कैंसर संबंधित बीमारियों के संग्रह का एक नाम है, जो तब होता है, जब असामान्य कोशिकाओं का एक समूह अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगता है, जो अक्सर एक ट्यूमर बनाता है ।	డాక్టర్ అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ క్యాన్సర్ సంబంధిత వ్యాధుల సేకరణ ఒక పేరు , అసాధారణమైన కణాల సమూహం అనియంత్రితంగా పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు , ఇది తరచుగా కణితిని సృష్టిస్తుంది .
ट्यूमर या तो सौम्य या घातक हो सकता है ।	కణితులు సున్నితమైన లేదా ప్రాణాంతకం కావచ్చు .
कौन से हैं मुख्य कारण  उन्होंने कहा, “हालांकि कैंसर के सही कारण का पता नहीं चला है, लेकिन शोध बताता है कि कुछ जोखिम कारक किसी व्यक्ति में इसके विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं ।	ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే , , క్యాన్సర్ యొక్క సరైన కారణం తెలియకపోయినా , కొన్ని ప్రమాద కారకాలు ఒక వ్యక్తిలో దాని అభివృద్ధి అవకాశాలను పెంచుతాయ . .
इनमें ऐसी चीजें शामिल हैं, जिन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है ।	వీటిలో ఇటువంటి విషయాలు ఉన్నాయి , వీటిని నియంత్రించలేము . .
जैसे उम्र और परिवार का इतिहास ।	వయస్సు మరియు కుటుంబ చరిత్ర వంటివి .
जीवनशैली के विकल्प जो आपके कैंसर की संभावना को बढ़ाते हैं, उनमें धूम्रपान, मोटापा, व्यायाम की कमी और खराब आहार शामिल हैं ।	మీ క్యాన్సర్ అవకాశాలను పెంచే జీవనశైలిలో ధూమపానం , ఊబకాయం , వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు చెడు ఆహారం ఉన్నాయి .
इलाज के मुख्य प्रकार  उन्होंने आगे कहा कि नैदानिक निवारक देखभाल के चार प्रमुख प्रकार हैं : टीकाकरण, स्क्रीनिंग, व्यवहार परामर्श (जीवन शैली में परिवर्तन), और कीमोप्रिवेंशन ।	చికిత్స యొక్క ప్రధాన రకం , క్లినికల్ నివారణ సంరక్షణ యొక్క నాలుగు ప్రధాన రకాలు : టీకా , స్క్రీనింగ్ , ప్రవర్తన కన్సల్టింగ్ ( జీవనశైలి ) , మరియు కెమోప్రివెన్షన్ .
स्क्रीनिंग एक स्पशरेन्मुख रोग, अस्वास्थ्यकर स्थिति या जोखिम कारक की पहचान है ।	స్క్రీనింగ్ అనేది స్పష్టమైన వ్యాధని గుర్తించడం  , అనారోగ్యకరమైన పరిస్థితి లేదా ప్రమాద కారకం .
प्राथमिक रोकथाम रोग को होने से रोकने के लिए हस्तक्षेप है (जैसे, संचारी रोग के लिए टीकाकरण) ।	ప్రాధమిక నివారణ వ్యాధిని నివారించడానికి జోక్యం ( ఉదా . , సంక్రమణ  వ్యాధి కోసం టీకాలు ) .
प्रारंभिक स्पशरेन्मुख रोग (जैसे, स्क्रीनिंग) का पता लगाने के रूप में माध्यमिक रोकथाम और तृतीयक रोकथाम रोग की जटिलताओं को कम करने के रूप में (उदाहरण के लिए, मधुमेह के रोगियों में आंखों की जांच) ।	ప్రారంభ స్పెన్రెన్జర్ వ్యాధి ( ఉదా . , స్క్రీనింగ్ ) , ద్వితీయ నివారణ మరియు తృతీయ నివారణ వ్యాధి సమస్యలను తగ్గించడం ( ఉదాహరణకు , డయాబెటిస్ రోగులలో కంటి తనిఖీ ) . .
यह नामकरण कुछ अन्य विषयों द्वारा अलग तरीके से लागू किया जाता है ।	ఈ నామకరణం ఇతర విషయాల ద్వారా భిన్నంగా అమలు చేయబడుతుంది .
डॉ.अग्रवाल द्वारा सुझाए बचाव के उपाय  लक्षणों पर ध्यान दें और नियमित रूप से जांच करवाएं ।	డాక్టర్ అగర్వాల్ సూచించిన నివారణ చర్యలు లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించి క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి . .
किसी भी प्रकार की तंबाकू का उपयोग करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।	ఏదైనా పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
तंबाकू के सेवन से बचना या रोकना कैंसर की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण कदम है ।	పొగాకు తీసుకోకపోవడం  లేదా ఆపడం క్యాన్సర్ నివారణకు అతి ముఖ్యమైన దశ .
नल के पानी को अच्छी तरह से छान लें, क्योंकि यह संभव कार्सिनोजेन्स और हार्मोन-विघटनकारी रसायनों के आपके जोखिम को कम कर सकता है ।	ట్యాప్ యొక్క నీటిని బాగా ఫిల్టర్ చేయండి , ఎందుకంటే ఇది కార్సినోజెన్స్ మరియు హార్మోన్లు - విఘాతం రసాయనాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
बहुत सारा पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से मूत्राशय के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र में कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों की एकाग्रता कम हो जाती है और मूत्राशय के माध्यम से उन्हें तेजी से प्रवाहित करने में मदद मिलती है ।	చాలా నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మూత్రవిసర్జన క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , దీనివల్ల మూత్రంలో క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి చేసే ఏజెంట్ల ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మూత్రాశయం ద్వారా వాటిని వేగంగా ప్రవహించడంలో సహాయపడుతుంది .
सबसे महत्वपूर्ण है कि जीवनशैली में बदलाव करें, जैसे कि स्वस्थ आहार लेना और नियमित व्यायाम करना ।	ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలిని మార్చడం చాలా ముఖ్యం . .
फल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती हैं ।	పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్ తో  పుష్కలంగా ఉంటాయి , ఇవి వ్యాధులను దూరంగా ఉంచడాని  సహాయపడతాయి .
National Cancer Awareness Day 2020: पुरुषों और महिलाओं दोनों में आम होते हैं ये 3 तरह कैंसर, पढ़ें एक्सपर्ट की जरूरी सलाह	జాతీయాక్యాన్సర్  అవగాహన దినము  2020 : పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరి లో  సాధారణంగా ఉంటాయి , ఈ 3 రకాల క్యాన్సర్స్  , నిపుణుల అవసరమైన సలహా చదవండి  
National Cancer Awareness Day 2020: कैंसर मौजूदा वक्त में एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज के साथ साथ सामाजिक विश्लेषण भी करते रहना जरूरी है क्योंकि भारतीय परिवेश में समाज के एक बहुत बड़े तबके में महिलाओं के लिए जिस तरह के नियम गढ़े गए हैं वे महिला केन्द्रित कैंसरों के देर से या फिर पता ही नहीं चल पाने का कारण बनते हैं ।	జాతీయాక్యాన్సర్ అవగాహన దినమ్ 2020 : క్యాన్సర్ ప్రస్తుతం ఉన్న ఒక వ్యాధి , ఇది చికిత్స తో పాటు సామాజిక విశ్లేషణను కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉంది , ఎందుకంటే భారతీయ వాతావరణంలో సమాజంలోని చాలా పెద్ద విభాగంలో మహిళల కోసం రూపొందించిన నియమాలు మహిళల కేంద్రీకృత కాన్సర్ల ఆలస్యం గా గాని లేదా తెలియదు .
यही कारण है कि महिला से संबंधित कैंसर के आंकड़ों में लगातार इजाफा होता है, एक आंकड़े के अनुसार देश में हर आठ मिनट में सर्वाइकल कैंसर से एक महिला की मौत होती है ।	మహిళలకు సంబంధించిన క్యాన్సర్ గణాంకాలు నిరంతరం పెరుగుతున్నాయి , ఒక అంచనా ప్రకారం , దేశంలో ప్రతి ఎనిమిది నిమిషాలలో సర్వైకల్ కాన్సర్ తో   ఒక మహిళ మరణిస్తుంది .
यह न केवल एक भयावह स्थिति है बल्कि चिंताजनक सामाजिक दृष्टिकोण की और भी इशारा करता है ।	ఇది భయంకరమైన పరిస్థితి మాత్రమే కాదు , ఆందోళన కలిగించే సామాజిక విధానాన్ని సూచిస్తుంది .
वहीं बात करें पुरुषों की तो एक अध्ययन के अनुसार, 70 वर्ष की उम्र से पहले कैंसर से होने वाली मौत का जोखिम पुरुषों में 7.34 फीसदी है ।	అదే సమయంలో , పురుషుల అధ్యయనం ప్రకారం , 70 సంవత్సరాల వయస్సు ముందు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పురుషులలో 7.34 శాతం .
वहीं स्त्रियों में यही दर 6.28 फीसदी है ।	అదే సమయంలో , మహిళల్లో ఇదే రేటు 6.28 శాతం .
इसके अलावा बदलते वक्त में पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का खतरा भी लगातार बढ़ रहा है ।	ఇది కాకుండా , మారుతున్న కాలంలో , పురుషులలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం కూడా నిరంతరం పెరుగుతోంది .
हम ये सब आपको इसलिए बता रहे हैं क्योंकि आज राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस है और सभी को कैंसर से जुड़ी जानकारियों का पता होना चाहिए ।	మేము ఇదంతా  మీకెందుకు చెబుతున్నామంటేఈ రోజు జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం మరియు అందరికీ క్యాన్సర్ సంబంధిత సమాచారాన్ని తెలియచేయాలి .
पुरुषों में बढ़ता प्रोस्टेट कैंसर का बढ़ता दायरा	ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ యొక్క పెరిగే  పరిధి పురుషులలో పెరుగుతుంది .
50 या 55 वर्ष की उम्र के बाद पुरुषों में प्रोस्टेट बढ़ने से होने वाली समस्याओं का होना आम है लेकिन किसी भी तरह के लक्षणों को नजरंदाज करना सही नहीं है ।	50 లేదా 55 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత , పురుషులలో ప్రోస్టేట్ పెరగటం తో వచ్చే సమస్యలు ఉండటం సాధారణం కాని ఎలాంటి లక్షణాలను విస్మరించడం సరైనది కాదు .
विशेषज्ञों का मानना यह भी है इसके इस आंकड़े का एक कारण जागरूकता की कमी भी है ।	ఈ డేటా యొక్క ఒక కారణం అవగాహన లేకపోవడం కూడా ఉందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు .
यह भी कहा गया कि धूम्रपान और जंक फूड का सेवन करने वाले पुरुषों में मुख्या रूप से इस कैंसर का खतरा है ।	ధూమపానం మరియు జంక్ ఫుడ్ తినే పురుషులలో ఈ క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉందని కూడా చెప్పబడింది .
लिप ओरल कैविटी	లిప్ ఓరల్ క్యావిటీ
एक आंकड़े के अनुसार, साल 2018 में स्त्री और पुरुष दोनों में कैंसरों के नए मामलों में से लिप ओरल कैविटी का कुल 10.4 फीसदी हिस्सा था ।	ఒక డేటా ప్రకారం , 2018 లో , ఒక మహిళ మరియు పురుషుల మధ్య కాన్సర్ల కొత్త కేసులలో , లిప్ ఓరల్ కేవిటీ మొత్తం 10.4 శాతంభాగం వుంది  .
पुरुषों के लिप एंड ओरल कैविटी के नए मामलों में 16.1 फीसदी हिस्सा था	పురుషుల లిప్ అండ్ ఓరల్ క్యావిటీ యొక్క కొత్త కేసులలో 16.1 శాతంభాగం వుంది 
इसी कैंसर के स्त्रियों के नए मामलों में 4.8 फीसदी थे ।	ఈ క్యాన్సర్ మహిళల కొత్త కేసులలో 4.8 శాతం .
लंग कैंसर	లంగ్ క్యాన్సర్ (ఊపిరితిత్తులక్యాన్సర్ )
साल 2018 में स्त्री और पुरुष दोनों के नए मामलों को मिलाकर 5.9 फीसदी लंग कैंसर का हिस्सा था ।	2018 లో , స్త్రీ మరియు పురుషుల కొత్త కేసులను కలిపి  5.9 శాతం లంగ్ క్యాన్సర్ వాటా ఉంది .
लेकिन इस कैंसर के पुरुषों के कुल नए मामलों में 8.5 फीसदी हिस्सा था ।	కానీ ఈ క్యాన్సర్ పురుషుల మొత్తం కొత్త కేసులలో 8.5 శాతం భాగం వుంది  .
कोलोरेक्टम	కొలోరెక్టమ్ 
इसी साल पुरुषों में कैंसर के कुल नए मामलों में इस कैंसर का 6.4 फीसदी हिस्सा था जो कि स्त्रियों के कैंसरों के कुल मामलों में 3.4 फीसदी था ।	ఈ ఏడాది పురుషులలో క్యాన్సర్ యొక్క మొత్తం కొత్త కేసులలో , ఈ క్యాన్సర్ యొక్క 6.4 శాతం , ఇది మహిళలకు మొత్తం కేసులలో 3.4 శాతం .
कैंसर के जोखिम से बचने के उपाय बता रहे हैं डॉक्टर अजय शर्मा, सीनियर कंसल्टेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी, एक्शन कैंसर अस्पताल ।	క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని నివారించే చర్యలను చెప్పారు  డాక్టర్ అజయ్ శర్మ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , మెడికల్ అకాడమీ , యాక్షన్ క్యాన్సర్ హాస్పిటల్ .
कैंसरों का जल्द से जल्द डायग्नोज़ किया जाए	క్యాన్సర్లను వీలైనంత త్వరగా కనుగొనాలి 
कैंसर जल्दी डायग्नोज़ न होने के बहुत से कारण होते हैं, लेकिन ध्यान देने वाली बात है कि कैंसर के ही अधिकतर केसेस में डायग्नोज़ न होने के कारण बहुत व्यापक होते हैं, चाहे वह सामाजिक दृष्टिकोण की वजह से हिचकिचाहट हो या लापरवाही की वजह से बीमारी का बढ़ता जाना हो ।	క్యాన్సర్ త్వరగా కనుక్కోలేకపోవటానికి  చాలా కారణాలు ఉన్నాయి , కానీ క్యాన్సర్ యొక్క చాలా సందర్భాల్లో , డయాగ్నోసిస్ లేకపోవడం వల్ల చాలా విస్తృతంగా ఉంటుంది , ఇది సామాజిక విధానం వల్ల సంకోచం లేదా నిర్లక్ష్యం కారణంగా వ్యాధి పెరుగుతూపోతోంది  .
यहां ध्यान देने वाली बात यह है कि कैंसर में इलाज प्रक्रिया में इसका समय से डाईग्नोज़ होना इसके इलाज के कामयाबी की कहानी लिखता है ।	ఇక్కడ శ్రద్ధ వహిస్తున్న విషయం ఏమిటంటే , క్యాన్సర్‌లో చికిత్స ప్రక్రియలో దాని సమయం నుండి డైగ్నోసిస్ దాని చికిత్స యొక్క విజయ కథను వ్రాస్తుంది .
ध्यान रखें, जितना जल्दी डाईग्नोज़ किया जाएगा आगे आने वाला जोखिम उतना ही कम होगा ।	జాగ్రత్త వహించండి , వీలైనంత త్వరగారోగనిర్ధారణ జరిగితే  వచ్చే ప్రమాదం మరింత తక్కువగా ఉంటుంది .
फैमिली हिस्ट्री की जांच और स्वस्थ जीवनशैली	కుటుంబ చరిత్ర దర్యాప్తు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
कैंसर के ही दायरे में यदि देखें तो बहुत से कैंसरों की जड़ें बीमारियों की फैमिली हिस्ट्री में होतीं हैं, और हालाँकि यह बात अन्य बहुत सी बीमारियों पर भी लागू होती है ।	క్యాన్సర్ యొక్క వ్యాసార్థంలో చూస్తే , చాలా క్యాన్సర్స్ కి సంబంధించిన  వ్యాధులు  కుటుంబ చరిత్రలో ఉంటాయి  ,మరియు  అయితే ఇది చాలా ఇతర వ్యాధులకు  కూడా వర్తిస్తుంది .
बहुत ज़रूरी है कि अपने परिवार में किसी भी बीमारी की फैमिली हिस्ट्री की पर नज़र रखें और उसी अनुसार अपनी भी जांच करवाएं ।	మీ కుటుంబంలో ఏదైనా వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర మీదచాలా జాగ్రత్తగా ద్రుష్టి పెట్టండి మరియు తదనుగుణంగా తనిఖీ చేయండి . .
यह सावधानी कैंसर के केस में ख़ास तौर पर बरतें ।	క్యాన్సర్ విషయంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి . .
बदले सामाजिक दृष्टिकोण	సామాజిక విధానం మార్చండి
इसमे कोई दोराय नहीं कि समाज में व्याप्त पुरुषों की सख्त छवि इस समस्या का इजाफा होने के कारणों में से एक रही है ।	సమాజంలో ప్రబలంగా ఉన్న పురుషుల కఠినమైన ఇమేజ్ ఈ సమస్యను పెంచే కారణాలలో ఒకటి .
ऐसे में उनको हमेशा मज़बूत रहना और अपनी कमजोरियां ज़ाहिर न करने की नसीहत बचपन से आम होती है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వారు ఎల్లప్పుడూ సాక్ష్యంగా ఉండటానికి మరియు వారి బలహీనతలను ముడిపెట్టవద్దని సలహా ఇచ్చారు .
जिसके परिणाम स्वरुप वे अपनी दिक्कते अक्सर ज़ाहिर नहीं करते ।	ఫలితంగా , వారు తరచూ తమ సమస్యలను ఎదుర్కోరు .
ऐसे में उनका हौसला बढ़ाना चाहिए ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , వారిని ప్రోత్సహించాలి .
इस बदलाव को लाने के लिए सामाजिक स्तर पर प्रयास करने होंगे ।	ఈ మార్పును తీసుకురావడానికి సామాజిక స్థాయిలో ప్రయత్నాలు చేయాల్సి ఉంటుంది .
सबसे बड़ी बात है कि कैंसर को केवल बीमारी के ही रूप में देखने की प्रवृति में इजाफा हो, ताकि एक तरफ मरीज़ अपनी बीमारी को लेकर छोटा न महसूस करे और इसके इलाज के तरीकों में भी लगतार आधुनिकता आए ।	అతి పెద్ద విషయం ఏమిటంటే , క్యాన్సర్‌ను వ్యాధి రూపంలో మాత్రమే చూసే ధోరణి పెరుగుతుంది , తద్వారా ఒక వైపు రోగి తన అనారోగ్యం గురించి చిన్నదిగా భావించకూడదు మరియు దాని చికిత్స యొక్క పద్ధతులు కూడా ఆధునికమైనవి .
डायबिटीज रोगियों में पैंक्रियाज कैंसर होने का खतरा ज्यादा होता है-रिसर्च	డయాబెటిస్ రోగులలో పాంక్రియాస్  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది - పరిశోధన
पैंक्रियाज कैंसर को अभी तक शुरुआती स्टेज में डायग्नोस करना कठीन था, जिसकी वजह से इसका इलाज सही समय पर नहीं हो पाता था ।	పాంక్రియాస్ క్యాన్సర్ ‌ను ఇప్పటివరకు ప్రారంభ దశలో డయాగ్నోస్ చేయడం కష్టం , దీని కారణంగా ఇది సరైన సమయంలో చికిత్స పొందలేకపోయింది .
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి .
कक्यूर्मा लॉन्गा को पेट का कैंसर रोकने या उससे निपटने में मददगार पाया गया है ।	కక్యూర్మా లాంగా , కడుపు క్యాన్సర్ రాకుండా లేదా దానిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది .
फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ साओ पाउलो (यूनिफैस्प) तथा फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ पारा (उफ्पा) के शोधकतार्ओं ने ब्राजील में यह जानकारी दी ।	ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సావో పావులో ( యునిఫెస్ప్ ) మరియు ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ పారా ( ఉఫ్పా ) యొక్క పరిశోధనా శాస్త్రవేత్తలు బ్రెజిల్‌లో ఈ సమాచారం ఇచ్చారు .
करक्यूमिन के अलावा, हिस्टोन गतिविधि को संशोधित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले अन्य यौगिकों में कोलकेल्सीफेरोल, रेस्वेराट्रोल, क्वेरसेटिन, गार्सिनॉल और सोडियम ब्यूटाइरेट (आहार फाइबर के फरमेंटेशन के बाद आंत के बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित) प्रमुख थे ।	కర్క్యుమిన్ కాకుండా , హిస్టోన్ కార్యాచరణను సవరించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించిన ఇతర సమ్మేళనాలలో , కోల్‌కెల్సిఫెల్ , రెస్స్వెరెట్రో , క్వెర్సెటిన్ , గార్సినోల్ మరియు సోడియం బ్యూటైరెట్ ( డైట్ ఫైబర్ యొక్క ఫెర్మెంటేషన్  తర్వాత ప్రేగు కు బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేస్తుంది ) ప్రముఖమైనది.
वल्र्ड कैंसर रिसर्च फंड इंटरनेशनल के पेट के कैंसर संबंधी आंकड़ों के अनुसार, विश्व स्तर पर, प्रत्येक वर्ष गैस्ट्रिक कैंसर के अनुमानित 9,52,000 नए मामले सामने आते हैं, जिसमें लगभग 7,23,000 लोगों की जान चली जाती है (यानी 72 प्रतिशत मृत्यु दर) ।	ప్రపంచ క్యాన్సర్ పరిశోధన నిధి అంతర్జాతీయ కడుపు క్యాన్సర్ డేటా ప్రకారం , ప్రపంచ స్థాయిలో , ప్రతి సంవత్సరం గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ యొక్క అంచనా 9,52,000 కొత్త కేసులు వస్తాయి , ఇందులో సుమారు 7,2,000 మంది మరణించారు ( అంటే 72 శాతం మరణాలు ) .
भारत में, पेट के कैंसर के लगभग 62,000 मामलों का प्रतिवर्ष निदान किया जाता है (अनुमानित 80 प्रतिशत मृत्यु दर के साथ) ।	భారతదేశంలో , ప్రతి సంవత్సరం కడుపు క్యాన్సర్ యొక్క 62,000 కేసులు నిర్ధారించబడతాయి ( అంచనా 80 శాతం మరణంతో ) .
कोलन कैंसर होने के मुख्य कारण  इस बारे में हेल्थ केयर फाउंडेशन के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के के अग्रवाल ने कहा, “पेट का कैंसर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए शुरूआत में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं ।	కోలన్ క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణం ఆరోగ్య సంరక్షణ ఫౌండేషన్ చైర్మన్ పద్మశ్రీ డా . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ చాలా సంవత్సరాలుగాకొద్దీ కొద్దిగా  అభివృద్ధి చెందుతుంది , కాబట్టి ప్రారంభంలో స్పష్టమైన లక్షణాలు లేవు .
सामान्य लक्षणों में भूख कम होना, वजन में कमी, पेट में दर्द, अपच, मतली, उल्टी (रक्त के साथ या बिना उसके), पेट में सूजन या तरल पदार्थ का निर्माण, और मल में रक्त आना शामिल हैं ।	సాధారణ లక్షణాలలో ఆకలి తక్కువగా అవడం  , బరువు తగ్గడం , కడుపు లో నొప్పి , అజీర్ణం , మట్లి  , వాంతులు ( రక్తంతో లేదా దాని ) , కడుపులో వాపు లేదా ద్రవ పదార్థాలు మలంలో రక్తం రావడం ఉన్నాయి .
इन लक्षणों में से कुछ का इलाज किया जाता है, क्योंकि वे दिखाई देते हैं और गायब हो जाते हैं, जबकि अन्य लक्षण उपचार के बावजूद जारी रहते हैं ।	ఈ లక్షణాలలో కొన్నింటిని చికిత్స చేస్తారు , ఎందుకంటే అవి కనిపిస్తాయి మరియు అదృశ్యమవుతాయి , ఇతర లక్షణాలు చికిత్స చేసినప్పటికీ  కొనసాగుతాయి  .
रोग की उच्च दर के लिए तनाव, धूम्रपान और अल्कोहल जिम्मेदार हो सकते हैं ।	వ్యాధి యొక్క అధిక రేటు కోసం ఒత్తిడి , ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ కారణమవుతాయి .
धूम्रपान विशेष रूप से इस स्थिति की संभावना को बढ़ाता है ।	ధూమపానం ముఖ్యంగా ఈ పరిస్థితిని పెంచుతుంది .
भारत में क्यों होते हैं कोलन कैंसर ज्यादा मरीज  भारत में कई जगहों पर, आहार में फाइबर सामग्री कम रहती है ।	భారతదేశంలోఎందుకుఅవుతింది కోలన్ క్యాన్సర్ ఎక్కువ మంది రోగులు భారతదేశంలో చాలా చోట్ల , ఆహారంలో ఫైబర్ కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది .
अधिक मसालेदार और मांसाहारी भोजन के कारण पेट की परत में सूजन हो सकती है, जिसे अगर छोड़ दिया जाए तो कैंसर हो सकता है ।	అధిక మసాలా కారం,  మాంసాహార ఆహారం కారణంగా , కడుపు పొరలో వాపు ఉండవచ్చు ,దానిని అట్లాగే వదిలివేస్తే క్యాన్సర్ అవ్వవచ్చు  .
डॉ. अग्रवाल ने कहा, “पेट के कैंसर के लिए पर्याप्त फॉलो-अप और पोस्ट-ट्रीटमेंट देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए नियमित जांच के लिए स्वास्थ्य टीम के संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है ।	dr . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ కోసం తగినంత ఫాలో - అప్ మరియు పోస్ట్ - ట్రీట్మెంట్ సంరక్షణ అవసరం , కాబట్టి సాధారణ దర్యాప్తు కోసం ఆరోగ్య బృందాన్ని సంప్రదిస్తూ ఉండడం  ముఖ్యం .
पहले कुछ वर्षों के लिए, स्वास्थ्य टीम से हर 3 से 6 महीने में मिलने की सिफारिश की जाती है, उसके बाद सालाना मिला जा सकता है ।	ముందుగా కొన్ని సంవత్సరాల కోసం  , ప్రతి 3 నుండి 6 నెలల్లో ఆరోగ్య బృందంతో సమావేశం సిఫార్సు చేయబడింది , ఆ తరువాత వార్షి .
हालांकि, पेट के कैंसर के निदान के बाद जीवन तनावपूर्ण हो जाता है, परंतु सही उपचार, जीवनशैली में बदलाव और डॉक्टरों व शुभचिंतकों के समर्थन से, मरीज ठीक हो सकता है ।	ఏదేమైనా , కడుపు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తరువాత , జీవితం ఉద్రిక్తంగా మారుతుంది , కానీ సరైన చికిత్స , జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు వైద్యులు మరియు శ్రేయోభిలాషుల మద్దతుతో , రోగి మంచిగా అవ్వవచ్చు  .
स्तनपान कराने वाली महिलाओं में हृदय रोग और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा होता है कम	పాలిచ్చే మహిళల్లో గుండె జబ్బు  మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది
जर्नल ऑफ अमेरीकन हार्ट एसोसिएशन में छपी इस रिपोर्ट के अनुसार ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा 23 प्रतिशत तक कम हो जाता है ।	జర్నల్ ఆఫ్ అమేరీకాన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రచురించిన ఈ నివేదిక ప్రకారం , బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్  చేస్తున్న మహిళల్లో స్ట్రోక్ ప్రమాదం 23 శాతం తగ్గుతుంది .
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి.
कक्यूर्मा लॉन्गा	కక్యూర్మా లాంగ్.
को पेट का कैंसर रोकने या उससे निपटने में मददगार पाया गया है ।	కడుపు క్యాన్సర్ రాకుండా లేదా దానిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది  .
फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ साओ पाउलो (यूनिफैस्प) तथा फेडरल यूनिवर्सिटी ऑफ पारा (उफ्पा) के शोधकतार्ओं ने ब्राजील में यह जानकारी दी ।	ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సావో పావు లో ( యునిఫెస్ప్ ) మరియు ఫెడరల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ పారా ( ఉఫ్పా ) యొక్క పరిశోధనా శాస్త్రవేత్తలు బ్రెజిల్‌లో ఈ సమాచారం ఇచ్చారు .
करक्यूमिन के अलावा, हिस्टोन गतिविधि को संशोधित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले अन्य यौगिकों में कोलकेल्सीफेरोल, रेस्वेराट्रोल, क्वेरसेटिन, गार्सिनॉल और सोडियम ब्यूटाइरेट (आहार फाइबर के फरमेंटेशन के बाद आंत के बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित) प्रमुख थे ।	కార్క్యుమిన్ కాకుండా , హిస్టోన్ కార్యాచరణను సవరించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించిన ఇతర సమ్మేళనాలలో , కోల్‌కెల్సిఫెల్ , రెస్స్వెరెంట్ , క్వెర్సెటిన్ , గార్సినాల్ మరియు సోడియం బ్యూటైరెట్ ( డైట్ ఫైబర్ యొక్క ఫెర్మెంటేషన్  తర్వాత ప్రేగు బ్యాక్టీరియా ఉత్పత్తి చేయబడింది )ముఖ్యమైనది  .
वल्र्ड कैंसर रिसर्च फंड इंटरनेशनल के पेट के कैंसर संबंधी आंकड़ों के अनुसार, विश्व स्तर पर, प्रत्येक वर्ष गैस्ट्रिक कैंसर के अनुमानित 9,52,000 नए मामले सामने आते हैं, जिसमें लगभग 7,23,000 लोगों की जान चली जाती है (यानी 72 प्रतिशत मृत्यु दर) ।	ప్రపంచ క్యాన్సర్ పరిశోధన నిధి అంతర్జాతీయ కడుపు క్యాన్సర్ డేటా ప్రకారం , ప్రపంచ స్థాయిలో , ప్రతి సంవత్సరం గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ యొక్క అంచనా 9,52,000 కొత్త కేసులు వస్తాయి , ఇందులో సుమారు 7,2,000 మంది మరణించారు ( అంటే 72 శాతం మరణాలు )  .
भारत में, पेट के कैंसर के लगभग 62,000 मामलों का प्रतिवर्ष निदान किया जाता है (अनुमानित 80 प्रतिशत मृत्यु दर के साथ) ।	భారతదేశంలో , కడుపు క్యాన్సర్ యొక్క సుమారు 62,000 కేసులను నిర్ధారించారు ( 80 శాతం మరణాల రేటుతో అంచనా వేయబడింది ) . .
कोलन कैंसर होने के मुख्य कारण  इस बारे में हेल्थ केयर फाउंडेशन के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के के अग्रवाल ने कहा, “पेट का कैंसर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए शुरूआत में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं ।	కోలన్ క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణంగురించి  ఆరోగ్య సంరక్షణ ఫౌండేషన్ చైర్మన్ పద్మశ్రీ డా . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ చాలా సంవత్సరాలుగామెల్ల-మెల్లగా అభివృద్ధి చెందుతుంది , కాబట్టి ప్రారంభంలో స్పష్టమైన లక్షణాలు వుండవు  .
सामान्य लक्षणों में भूख कम होना, वजन में कमी, पेट में दर्द, अपच, मतली, उल्टी (रक्त के साथ या बिना उसके), पेट में सूजन या तरल पदार्थ का निर्माण, और मल में रक्त आना शामिल हैं ।	సాధారణ లక్షణాలలో ఆకలి తక్కువగా ఉండటం , బరువు తగ్గడం , కడుపు నొప్పి , అజీర్ణం , మత్లి  , వాంతులు ( రక్తంతోగాని  లేదా దాని ) , కడుపులో వాపు లేదా ద్రవ పదార్థాలు  .
इन लक्षणों में से कुछ का इलाज किया जाता है, क्योंकि वे दिखाई देते हैं और गायब हो जाते हैं, जबकि अन्य लक्षण उपचार के बावजूद जारी रहते हैं ।	ఈ లక్షణాలలో కొందరు చికిత్స పొందుతారు , ఎందుకంటే అవి కనిపిస్తాయి మరియు అదృశ్యమవుతాయి , ఇతర లక్షణాలు చికిత్స చేస్తున్నప్పటికీ  కొనసాగుతాయి . .
रोग की उच्च दर के लिए तनाव, धूम्रपान और अल्कोहल जिम्मेदार हो सकते हैं ।	వ్యాధి యొక్క రేటు అధికమవడానికి ఒత్తిడి , ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ కారణమవుతాయి .
धूम्रपान विशेष रूप से इस स्थिति की संभावना को बढ़ाता है ।	ధూమపానం ముఖ్యంగా ఈ పరిస్థితి యొక్క అవకాశాన్ని పెంచుతుంది . 
भारत में क्यों होते हैं कोलन कैंसर ज्यादा मरीज  भारत में कई जगहों पर, आहार में फाइबर सामग्री कम रहती है ।	భారతదేశంలోఎందుకు జరుగుతుంది  , కోలన్ క్యాన్సర్ ఎక్కువ మంది రోగులు భారతదేశంలో చాలా చోట్ల , ఆహారంలో ఫైబర్ కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది .
अधिक मसालेदार और मांसाहारी भोजन के कारण पेट की परत में सूजन हो सकती है, जिसे अगर छोड़ दिया जाए तो कैंसर हो सकता है ।	అధిక  మరియు మాంసాహార ఆహారం కారణంగా , కడుపు పొరలో వాపు ఉండవచ్చు , దానిని వదిలివేస్తే కాన్సర్ రావచ్చు  .
डॉ. अग्रवाल ने कहा, “पेट के कैंसर के लिए पर्याप्त फॉलो-अप और पोस्ट-ट्रीटमेंट देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए नियमित जांच के लिए स्वास्थ्य टीम के संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है ।	dr . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , కడుపు క్యాన్సర్ కోసం తగినంత ఫాలో - అప్ మరియు పోస్ట్ - ట్రీట్మెంట్ సంరక్షణ అవసరం , కాబట్టి సాధారణ దర్యాప్తు కోసం ఆరోగ్య బృందాన్ని సంప్రదిస్తూ ఉండటం  ముఖ్యం .
पहले कुछ वर्षों के लिए, स्वास्थ्य टीम से हर 3 से 6 महीने में मिलने की सिफारिश की जाती है, उसके बाद सालाना मिला जा सकता है ।	కొన్ని సంవత్సరాల కోసం , ప్రతి 3 నుండి 6 నెలల్లో ఆరోగ్య బృందంతో సమావేశం సిఫార్సు చేయబడింది , ఆ తరువాత వార్షికంగా  కలవ వచ్చు .
हालांकि, पेट के कैंसर के निदान के बाद जीवन तनावपूर्ण हो जाता है, परंतु सही उपचार, जीवनशैली में बदलाव और डॉक्टरों व शुभचिंतकों के समर्थन से, मरीज ठीक हो सकता है ।	ఏదేమైనా , కడుపు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తరువాత , జీవితం ఉద్రిక్తంగా మారుతుంది , కానీ సరైన చికిత్స , జీవనశైలిలో మార్పులు మరియు వైద్యులు మరియు శ్రేయోభిలాషుల మద్దతుతో , రోగి మంచిగా అవ్వవచ్చు  .
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి.
कोलोरेक्टल कैंसर को पेट का कैंसर, आंत का कैंसर या मलाशय का कैंसर के रूप में जाना जाता है जो मलाशय ( बृहदान्त्र ) में शुरू होता है ।	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్‌కు కడుపు క్యాన్సర్ , ప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా మలాశయ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , ఇది మలాశయ ( పెద్దప్రేగు ) లో ప్రారంభమవుతుంది .
यह कैंसर जहां उत्पन्न होता है, उसके आधार पर ही इसे अलग-अलग कैंसर का नाम दिया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి అయ్యే చోట , దాని ఆధారంగా వేర్వేరు క్యాన్సర్ పేర్లు  ఇవ్వబడతాయి  .
दरअसल बड़ी आंत को बृहदान्त्र के रूप में जाना जाता है और यह पाचन तंत्र का हिस्सा है ।	వాస్తవానికి పెద్ద ప్రేగు పెద్ద సర్కిల్ రూపం లో ఉంటుంది  మరియు ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క భాగం .
रेक्टम (मलाशय या मलद्वार) वह एरिया है जो बड़ी आंत से शुरू होता है और गुदा पर समाप्त होता है ।	రెక్సిమ్ ( మలాశయ లేదా మలద్వారం  ) , ఇది పెద్ద ప్రేగు నుండి మొదలవుతుంది మరియు గుదాం  వద్ద ముగుస్తుంది .
बृहदान्त्र और मलाशय के कैंसर को अक्सर एक ही माना जाता है और जिसे कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है क्योंकि इस कैंसर में दोनों की भूमिका होती है ।	పెద్దప్రేగు మరియు మలశయ క్యాన్సర్ తరచుగా ఒకేలా పరిగణించబడుతాయి  మరియు కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ క్యాన్సర్‌లో రెండింటి పాత్ర ఉంది .
पॉलीप्स की कोशिकाओं के छोटे और सॉफ्ट गुच्छों के रूप में शुरू होता है, जो बड़ी आंत या मलाशय के अंदरूनी लेयर पर विकसित होते हैं ।	పాలిప్స్ కణాల చిన్న మరియు మృదువైన గుళికలుగా మొదలవుతుంది , ఇది పెద్ద ప్రేగు లేదా మలాశయ  లోపలి పొరపై అభివృద్ధి చెందుతుంది .
इनमें से कुछ पॉलीप्स एक अवधि में कैंसर के रूप में विकसित हो जाते हैं ।	వీటిలో కొన్ని పాలిప్స్ ఒక కాలంలో క్యాన్సర్‌గా అభివృద్ధి చెందుతాయి . .
कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम कारकों में आंत या मलाशय का कैंसर, आहार, शराब का सेवन, धूम्रपान और सूजन, आंत रोग का पारिवारिक इतिहास शामिल है ।	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలలో ప్రేగు లేదా మలశయ క్యాన్సర్ , ఆహారం , మద్యం త్రాగడం  , ధూమపానం మరియు వాపు , ప్రేగు వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నాయి .
भारत में कोलोरेक्टल कैंसर कितना आम है?	భారతదేశంలో కొలెరెక్టల్  క్యాన్సర్ ఎంత సాధారణం ? 
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के अनुसार, दुनिया भर में पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( icmr ) ప్రకారం , ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల కొలెరెక్టల్ క్యాన్సర్ మూడవ క్యాన్సర్ .
भारत में, पुरुषों में पेट के कैंसर और मलाशय का कैंसर की वार्षिक घटनाओं की दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల కడుపు క్యాన్సర్ మరియు మలశయ క్యాన్సర్ యొక్క వార్షిక సంఘటనల రేటు వరుసగా 4.4 మరియు 4.1  .
महिलाओं में कोलन कैंसर की वार्षिक घटना दर प्रति 100,000 पर 3.9 है ।	మహిళల్లో కోల్న్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన రేటుప్రతి  100,000 వద్ద 3.9గాఉంది  . .
कोलोरेक्टल कैंसर का इलाज	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ యొక్క  చికిత్స
पेट के कैंसर के उपचार के विकल्प में कैंसर के चरण के आधार पर ट्यूमर, विकिरण चिकित्सा और	కడుపు క్యాన్సర్ చికిత్స ఎంపికలో క్యాన్సర్ దశ ఆధారంగా కణితి , రేడియేషన్ థెరపీ మరియు .
और सर्जरी शामिल है ।	మరియు శస్త్రచికిత్స చేర్చబడింది  .
प्रारंभिक चरणों के लिए, सर्जरी प्राथमिक उपचार है ।	ప్రారంభ దశల కోసం , శస్త్రచికిత్స ప్రాథమిక చికిత్స  .
यह ओपन सर्जरी के साथ जुड़ी गंभीरता को कम करने वाले लेप्रोस्कोपिक और रोबोटिक का उपयोग करके सुरक्षित रूप से किया जा सकता है ।	ఓపెన్ శస్త్రచికిత్సతో పాటు  సంబంధం ఉన్న తీవ్రతను తగ్గించే లెప్రోస్కోపిక్ మరియు రోబోటిక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది సురక్షితంగా చేయవచ్చు . .
ऐसे मामलों में जहां कैंसर बृहदान्त्र में या उसके माध्यम से विकसित हुआ है, आंशिक रूप से colectomy किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ పెద్దప్రేగులో లేదా దాని ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన సందర్భాల్లో , పాక్షికంగా కలెక్టమీ చేయవచ్చు .
बाद के चरणों में	తరువాతి దశలలో.
के लिए एक अन्य उपचार विकल्प है ओस्टियोमी ।	ఓస్ట్‌యోమి కోసం మరొక చికిత్స ఎంపిక  .
विकिरण चिकित्सा पर भी विचार किया जा सकता है, जिसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए एक्स-रे और प्रोटॉन का उपयोग किया जाता है ।	రేడియేషన్ చికిత్సను కూడా పరిగణించవచ్చు , దీనిలో క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఎక్స్ - రే మరియు ప్రోటాన్ ఉపయోగించబడతాయి . 
इसका उपयोग बड़े कैंसर को सिकोड़ने या लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए किया जा सकता है ।	పెద్ద క్యాన్సర్‌ను కుట్టడం లేదా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు . 
कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम के तरीके	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ నివారణ పద్ధతులు
एक	ఒకటి.
का सेवन: सब्जियां और साबुत अनाज जिनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, पेट और पेट को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं और पर्याप्त रूप से सेवन किया जाना चाहिए ।	తీసుకోవడం : విటమిన్లు , ఖనిజాలు , ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉన్నకూరగాయలు తృణధాన్యాలు  , కడుపు మరియు కడుపు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి  మరియు తగినంత తినాలి .
शराब या मादक पदार्थों का सेवन न करें: यदि कोई पूरी तरह से शराब नहीं छोड़ता है, तो शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाना चाहिए ।	మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలను తీసుకోవద్దు : ఎవరూ పూర్తిగా మద్యం వదలలేక పోతే , మద్యం తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోవాలి . .
धूम्रपान या तंबाकू का सेवन छोड़ दें ।	ధూమపానం లేదా పొగాకు తీసుకోవడం మానేయండి . .
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने वजन को नियंत्रित रखें ।	శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ బరువును నియంత్రించండి . .
पेट के कैंसर के लिए 45 वर्ष या उससे पहले की आयु के बाद स्क्रीनिंग जरूर कराएं, विशेष रूप से अगर बीमारी का पारिवारिक इतिहास है ।	కడుపు క్యాన్సర్ కోసం 45 సంవత్సరాలు లేదా అంతకు ముందు వయస్సు తర్వాత స్క్రీనింగ్ చేయండి , ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే . .
युवाओं में पेट के कैंसर की बढ़ती घटनाओं का कारण	యువతలో కడుపు క్యాన్సర్ పెరుగుతున్న సంఘటనలకు కారణం .
इससे पहले, कोलोरेक्टल कैंसर पश्चिमी देशों में अधिक प्रचलित था और इसे पश्चिम की बीमारी माना जाता था ।	అంతకుముందు , కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ పాశ్చాత్య దేశాలలో ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు దీనిని పాశ్చాత్య వ్యాధిగా పరిగణించారు . .
हालांकि, कम-अवशिष्ट आहार, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मोटापा और गतिहीन जीवन शैली जैसे कारकों में वृद्धि के साथ, दुनिया भर में खतरनाक स्थिति में घटना बढ़ रही है ।	ఏదేమైనా , తక్కువ - అవశేష ఆహారం , సంస్కృత ఆహారాలు , ఊబకాయం మరియు డైనమిక్ జీవనశైలి వంటి కారకాలలో , ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి పెరుగుతోంది .
हाल के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि ये कैंसर 40 वर्ष से कम उम्र के युवा आबादी को प्रभावित कर रहे हैं, और सर्जरी और उपचार के बाद भी दोबारा होने की संभावना है ।	ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఈ క్యాన్సర్ 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల యువత జనాభాను ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు శస్త్రచికిత్స మరియు చికిత్స తర్వాత కూడా తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది  .
Symptoms of Cancer: क्या आप कैंसर के इन शुरुआती और कॉमन लक्षणों को जानते हैं?	cancerక్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ యొక్క ఈ ప్రారంభ మరియు సాధారణ లక్షణాలను మీకు తెలుసా ?
Symptoms of Cancer: कैंसर का नाम सुनते ही अक्सर लोग डर जाते हैं ।	క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  : క్యాన్సర్ పేరు విన్నప్పుడు తరచుగా ప్రజలు భయపడతారు .
इस रोग को दुनिया भर में जानलेवा बीमारियों में से एक बताया जाता है ।	ఈ వ్యాధిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాణాంతక వ్యాధులలో ఒకటిగా పిలుస్తారు .
जो लोग कैंसर के शिकार हो जाते हैं, उन्हें लगने लगता है कि अब उनके जीवन का अंत आ गया है ।	క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు వారి జీవితం ముగిసినట్లు అనిపిస్తుంది . .
कैंसर कई तरह के होते हैं, जिनमें सबसे कॉमन है ब्रेस्ट कैंसर, यूटरस कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, लंग कैंसर, स्टमक कैंसर, बोन कैंसर, ब्लड कैंसर आदि ।	క్యాన్సర్ చాలా రకాలు , వీటిలో అతి సాధారణమైన  రొమ్ము క్యాన్సర్ , యుటిరస్ క్యాన్సర్ , ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ , లంగ్  క్యాన్సర్ , స్టమక్ క్యాన్సర్  , బోన్ క్యాన్సర్ , రక్త క్యాన్సర్ మొదలైనవి. 
हालांकि, कुछ कैंसर का इलाज शुरुआती स्टेज में होने लगे, तो (Cancer Treatments) इससे बचना आसान हो जाता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని క్యాన్సర్ ల చికిత్స ప్రారంభ దశలో ప్రారంభమైంది , కాబట్టి ( cancer treatments ) నివారించడం సులభం అవుతుంది .
कई कैंसर ऐसे होते हैं, जिनके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते और व्यक्ति गंभीर रूप से कैंसर की चपेट में आ जाता है ।	చాలా క్యాన్సర్లుఅట్లాగే ఉంటాయి  , వీటి  లక్షణాలు త్వరగా కనిపించవు మరియు వ్యక్తి తీవ్రంగా  క్యాన్సర్ బారిన పడతాడు .
ऐसे में कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षणों (Early signs and symptoms of cancer) को पहचान लिया जाए, तो इलाज के जरिए जल्दी ठीक हुआ जा सकता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే , చికిత్స ద్వారా త్వరగా నయం చేయవచ్చు . .
लेकिन, इसके लिए जरूरी है कैंसर के लक्षणों (Common Symptoms of Cancer) के बारे में जानना ।	కానీ , దీని కోసం క్యాన్సర్ లక్షణాలు ( canmn symptoms of cancer ) గురించి తెలుసుకోవడం అవసరం .
कई बार कैंसर के लक्षण बहुत पहले दिखने लगते हैं और अगर समय पर इन लक्षणों की पहचान हो जाए, तो कैंसर से मौत के खतरे को कम किया जा सकता है ।	కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా కాలం క్రితం కనిపిస్తాయి మరియు ఈ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే , క్యాన్సర్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు  .
ज्यादातर कैंसर में कुछ कॉमन संकेत (cancer signs) और लक्षण होते हैं, लेकिन शरीर के अलग-अलग अंगों में जब दिखे खास तरह के बदलाव या लक्षण, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए ।	చాలా క్యాన్సర్లలో కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి , కానీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కనిపించే ప్రత్యేక మార్పులు లేదా లక్షణాలు , అప్పుడు దానిని విస్మరించకూడదు .
खासकर तब, जब वह एक सप्ताह से ऊपर हो जाए ।	ముఖ్యంగా , అతను ఎప్పుడు  ఒక వారం పైన ఉన్నప్పుడు .
अक्सर, कैंसर दर्द रहित होता है, इसलिए जब भी शरीर में कोई बदलाव दिखे, तो डॉक्टर से संपर्क करें ।	తరచుగా , క్యాన్సర్ నొప్పి లేకుండా ఉంటుంది , కాబట్టి శరీరంలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినప్పుడల్లా వైద్యుడిని సంప్రదించండి  .
जानें, कैंसर से संबंधित कुछ कॉमन लक्षणों (Symptoms of Cancer) के बारे में यहां…	క్యాన్సర్ సంబంధిత కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ( symptoms ofcancer ) గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
ब्रेस्ट में बदलाव	రొమ్ములో మార్పు
गांठ (Lump in breast) होना या स्तनों या अंडरआर्म्स में सख्त महसूस करना ।	ముద్ద ( lump ) లేదా రొమ్ములు లేదా అండర్‌ఆర్మ్స్ గట్టిపడిన అనుభూతి కలగడం  .
निप्पल में बदलाव या तरल पदार्थ निकलना ।	నిపుల్ లో  మార్పు లేదా ద్రవం బయటకు రావడం .
स्तनों के आसपास की त्वचा में खुजली, त्वचा का लाल या पपड़ीदार होना ।	రొమ్ముల చుట్టూ చర్మం దురద , చర్మం ఎరుపు లేదా పాపడీదార్ అవుతుంది  .
स्तनों के आकार में बदलाव होना ।	రొమ్ముల ఆకారంలో మార్పులుఅవడం  .
ब्लैडर में बदलाव	బ్లాడర్‌లో మార్పు.
पेशाब न लगना ।	మూత్ర విసర్జన చేసినట్లు అనిపించదు  .
यूरिन करते समय दर्द होना ।	యురిన్ చేసేటప్పుడు నొప్పిఅవడం  .
पेशाब से खून आना ।	మూత్రం నుండి రక్తం రావడం . 
आंतों में बदलाव	ప్రేగులలో మార్పులు .
मल से खून आना ।	మలం తో  రక్తం రావడం  . 
आंतों की आदतों में परिवर्तन होना ।	ప్రేగుల అలవాట్లలో మార్పులు అవడం .
खाने से संबंधित समस्याएं	తినడానికి సంబంధించిన సమస్యలు.
खाने के बाद दर्द (सीने में जलन या अपच) ।	తిన్న తరువాత నొప్పి ( ఛాతీలో మంట  లేదా అజీర్ణం ) . .
निगलने में परेशानी ।	మింగడంలో ఇబ్బంది ..
पेट में दर्द ।	కడుపులో నొప్పి .
मितली और उल्टी ।	మిట్లీ మరియు వాంతులు  .
भूख लगने की आदतों में बदलाव आना ।	ఆకలి అలవాట్లలో మార్పులురావడం  .
मुंह में बदलाव	నోటిలో మార్పు.
जीभ पर या मुंह में सफेद या लाल पैच नजर (Cancer symptoms) आना ।	నాలుకపై లేదా నోటిలో తెలుపు లేదా ఎరుపు ప్యాచ్ కనపడటం  .
होंठ या मुंह में खून निकलना, दर्द होना या सुन्न महसूस करना ।	పెదవులు లేదా నోటిలో రక్తస్రావం , నొప్పి లేదా సున్నితమైన అనుభూతి . .
न्यूरोलॉजिकल समस्याएं	న్యూరోలాజికల్ సమస్యలు.
सिरदर्द	తలనొప్పి.
सुनने की क्षमता में बदलाव महसूस करना ।	వినికిడి సామర్థ్యం లో మార్పులు  అనుభవించడం . 
दृष्टि में बदलाव ।	దృష్టిలో మార్పు.
दौरा पड़ना ।	సందర్శించండి.
त्वचा में बदलाव (Cancer symptoms skin changes)	చర్మంలో మార్పు ( cancer symptoms skinchenges )
नया मस्सा उभर आना या पुराने मस्से में बदलाव नजर आना ।	కొత్త మస్సా ఉద్భవించడం లేదా పాత మొటిమలలో మార్పు కనిపించడం . .
मांस के रंग की गांठ जिसमें से खून आना या खुरदुरा होना ।	మాంసం యొక్క రంగు ముద్ద , అందులోనుండి  రక్తం రావడం  లేదా గట్టిపడటం .
घाव जो जल्दी नहीं भरता ।	గాయం త్వరగా పూడదు  .
पीलिया (त्वचा का पीला पड़ना और आंखों का सफेद होना) ।	కామెర్లు ( చర్మం యొక్క పసుపు మరియు కళ్ళు తెల్లగా ఉండటం ) .
अन्य लक्षण	ఇతర లక్షణాలు.
गर्दन, अंडरआर्म, पेट और कमर में कहीं भी सूजन या गांठ होना ।	మెడ , అండర్ ఆర్మ్స్  , కడుపు మరియు నడుము మధ్య ఎక్కడైనా వాపు లేదా ముద్ద .
लगातार थकान महसूस करना ।	నిరంతర అలసట అనుభూతి . .
(cancer symptoms fatigue) बार-बार खांसी होना या गला बैठना ।	( cancr symppms ) మళ్లీ మళ్లీ దగ్గు లేదా గొంతు పెట్టడం . .
बिना किसी कारण के ब्लीडिंग होना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా బ్లీడింగ్అవడం  .
बिना किसी कारण के बुखार आना या रात में सोते समय पसीना निकलना ।	ఎటువంటి కారణం లేకుండా జ్వరం రావడం లేదా రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు చెమటబయటకి రావడం  .
अचानक बिना किसी कारण के वजन कम होने लगना ।	అకస్మాత్తుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది . .
(cancer symptoms weight loss) ।	( cancer symptoms weight loss)క్యాన్సర్ లక్షణాలు బరువుతగ్గడం  క్యాన్సర్ లక్షణాలు బరువుతగ్గడం   .
बच्चों में कैंसर भी उतने ही आम हैं जैसे कि बड़ो में ।	పిల్లల లో కూడా క్యాన్సర్ ఎంత సాధారణం అంటే పెద్దవాళ్లలో అంత .
हालांकि, बच्चों के मामले में आपको ज़्यादा सावधानी बरतनी पड़ती है क्योंकि बच्चों में कैंसर की डायगनॉसिस बहुत मुश्किल होती है ।	ఏదేమైనా , పిల్లల విషయంలో మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఎందుకంటే పిల్లలలో క్యాన్సర్ డయాగ్నోసిస్ చాలా కష్టం .
भारत जैसे विकासशील देश में, जहां कैंसर एक बीमारी के साथ एक समस्या भी है, वहां बच्चों में कैंसर की दर लगातार बढ़ रही है ।	భారతదేశం వంటి అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశంలో , క్యాన్సర్ ఒక వ్యాధితో సమస్య ఉన్న చోట , పిల్లలలో క్యాన్సర్ రేటు నిరంతరం పెరుగుతోంది .
अपोलो हॉस्पिटल की एक हालिया रिपोर्ट में ऐसा कहा गया है कि, ‘भारत में होनेवाले कैंसर के सभी मामलों में से 1.6 से 4.8 प्रतिशत कैंसर के मामले बच्चों से जुड़े हुए हैं, वह भी 15 वर्ष से कम उम्र के ।	అపోలో హాస్పిటల్ యొక్క ఇటీవలి నివేదికలో , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ కేసులలో  1.6 నుండి 4.8 శాతం క్యాన్సర్ కేసులు పిల్లల సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని , ఇది 15 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గలవారివని  చెప్పబడింది .
हमारे देश में हर साल 40,000 बच्चों में कैंसर होने का पता चल रहा है ।	మన దేశంలో ప్రతి సంవత్సరం 40,000 మంది పిల్లలలో క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది . .
यह न केवल एक ख़तरनाक स्थिति है बल्कि तुरंत इससे जुड़े ज़रूरी कदम उठाने की ज़रूरत है ।	ఇది ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి మాత్రమే కాదు , వెంటనే దానికి సంబంధించిన అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవాలి . .
क्योंकि इन बच्चों में से केवल 20 प्रतिशत बच्चों को ही सही इलाज मिल पाता है ।	ఎందుకంటే ఈ పిల్లలలో 20 శాతం మంది పిల్లలకు మాత్రమే సరైన చికిత్స లభిస్తుంది . .
इस विषय में बात करते हैं हुए मशहूर पीडियाट्रिशन डॉ. विजय येवाले ने बताया कि, ‘ बच्चों में जो कैंसर सबसे आम है वह है ब्लड कैंसर ।	ఈ విషయం గురించి ప్రసిద్ధ పీడియాట్రిక్ డా . .  విజయ్ యెవాలా మాట్లాడుతూ , పిల్లలలో అత్యంత సాధారణమైన క్యాన్సర్ రక్త క్యాన్సర్ . .
इसके बाद सबसे ज़्यादा मामले होते हैं ल्यूकेमिया (leukaemia) और लिम्फोमा (lymphomas) के, जो कि रक्षात्मक प्रणाली या डिफेंस मकैनेज़िम (defence mechanism) से जुड़े हुए हैं ।	దీని తరువాత , లుకేమియా మరియు లిమ్ఫోమా ( limphoma ) , ఇది రక్షణ వ్యవస్థ లేదా రక్షణ మెకానిజం  ( defence mechanism ) తో సంబంధం కలిగి ఉంది .
शरीर के अंगों में होनेवाले कैंसर की बात होती है तो किडनी और ब्रेन ट्यूमर्स के मामले सबसे ज़्यादा होते हैं ।	శరీర అవయవాలలో క్యాన్సర్ విషయానికి వస్తే , మూత్రపిండాలు మరియు మెదడు కణితుల కేసులు ఎక్కువగా ఉంటాయి . .
लेकिन ब्लड कैंसर सबसे आम है ।	కానీ రక్త క్యాన్సర్ సర్వసాధారణం . .
उन्होंने बच्चों में कैंसर के सबसे आम लक्षणों के बारे में भी बताया जो कि ऐसे है:	పిల్లలలో క్యాన్సర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాల గురించి ఆయన చెప్పారు : .
शरीर के किसी भी हिस्से पर गांठ उभरना	శరీరంలోని ఏభాగం నైనా ముద్ద ఏర్పడటం .
बार-बार तेज़ बुखार आना	పదేపదే తీవ్ర జ్వరంరావడం .
बिना किसी स्पष्ट कारण के बच्चे का 2 दो सप्ताह से ज़्यादा समय तक बीमार रहना ।	ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా పిల్లల 2 వారాలకు పైగా అనారోగ్యంతో ఉండడం  .
शरीर के अलग-अलग हिस्सों से खून बहना ।	శరీరం యొక్క వివిధ ప్రాంతాల నుండి రక్తస్రావం . .
शरीर पर काले धब्बे	శరీరంపై నల్ల మచ్చలు .
बार-बार होनेवाला इंफेक्शन	పదేపదే ఇన్ఫెక్షన్ అవడం .
इस इंटरव्यू का पूरा वीडियो यहां देखें:	ఈ ఇంటర్వ్యూ యొక్క పూర్తి వీడియో ఇక్కడ చూడండి : .
हम आपको सलाह देंगे कि आप अपने बच्चों को समय-समय डॉक्टर के पास ले जाएं और अपने बच्चे की सेहत की जांच करें और अगर आप डॉक्टर के जवाबों से संतुष्ट ना हों तो आप किसी और डॉक्टर से भी इसकी जांच करा सकते हैं ।	మీరు మీ పిల్లలను ఎప్పటికప్పుడు వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్ళి , మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేసి , మీరు డాక్టర్ సమాధానాలతో సంతృప్తి చెందకపోతే , మీరు మరొక వైద్యుడితో  కూడా తనిఖీ చేయించవచ్చు  . .
World Blood Cancer Day 2020: कॉमन दिखने वाली ये 4 परेशानियां हो सकती हैं ब्लड कैंसर के लक्षण, ना करें नज़रअंदाज़	ప్రపంచ రక్తక్యాన్సర్ దినం  2020 : సాధారణగా  కనిపించే ఈ 4 సమస్యలు రక్త క్యాన్సర్ లక్షణాలు కావచ్చు  , విస్మరించవద్దు
Symptoms of Blood Cancer: ब्लड कैंसर (Blood Cancer) उन गम्भीर बीमारियों में से है जिसकी वजह से लोगों की समय से पहले ही मृत्यु हो जाती है ।	రక్త క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  : రక్త క్యాన్సర్ ( రక్త క్యాన్సర్ ) ఆ తీవ్రమైన వ్యాధులలో ఒకటి , దీనివల్ల ప్రజలు సమయంకంటే ముందుగానే  మరణిస్తారు .
इस जानलेवा बीमारी का समय पर और जल्दी पता लग जाने से मरीज़ की जान बचायी जा सकती है ।	ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధిని సకాలంలోమరియు త్వరగా  తెలుసుకోవడం ద్వారా రోగి ప్రాణాలను కాపాడవచ్చు .
इसीलिए, ब्लड कैंसर के डाग्नोसिस और उसके समय पर इलाज की कोशिश डॉक्टर करते हैं ।	అందుకే రక్త క్యాన్సర్ వైద్యులు మరియు దాని సమయంలో చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు ప్రయత్నిస్తారు.
वर्ल्ड ब्लड कैंसर डे (World Blood Cancer Day 2020) पर लोगों को इसी जानलेवा बीमारी के बारे में जागरूक करने के प्रयास से कई एक्टिविटीज़ और कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं ।	ప్రపంచ రక్త క్యాన్సర్ రోజున , ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడానికి అనేక కార్యకలాపాలు  మరియు కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తారు .
लेकिन, कई बार लोगों को इसके लक्षणों का पता समय पर नहीं चलता ।	కానీ , చాలా సార్లు ప్రజలు దాని లక్షణాలను సకాలంలో తెలుసుకోరు.
तो वहीं, कई बार लोग इन समस्याओं को मामूली मानकर उन्हें नज़रअंदाज़ कर देते हैं ।	కాబట్టి , చాలా సార్లు ప్రజలు ఈ సమస్యలను చిన్నవి గా భావించి  మరియు వాటిని విస్మరిస్తారు .
ब्लड कैंसर के प्रमुख लक्षणों के बारे में हम यहां लिख रहे हैं ।	మేము రక్త క్యాన్సర్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాల గురించి ఇక్కడ వ్రాస్తున్నాము .
(Symptoms of Blood Cancer in Hindi) :	(రక్త క్యాన్సర్ లక్షణాలు హిందీలో ):
ब्लड कैंसर के प्रमुख लक्षण (Symptoms of Blood Cancer):	రక్త క్యాన్సర్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు  :
बहुत अधिक थकान	చాలా ఎక్కువ అలసట
हिमोग्लोबिन का स्तर कम होने के कारण शरीर कमज़ोर हो जाता है ।	హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి తగ్గడం వల్ల శరీరం బలహీనపడుతుంది.
ब्लड कैंसर में इस तरह की कमज़ोरी के कारण बहुत अधिक थकान महसूस हो सकती है ।	రక్త క్యాన్సర్‌లో ఇటువంటి బలహీనత కారణంగా చాలా ఎక్కువ అలసట అనుభవించవచ్చు .
जैसा कि, हिमोग्लोबिन रेड ब्लड सेल्स का एर महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं ।	ఉదాహరణకు , హిమోగ్లోబిన్ రెడ్ బ్లడ్ సేల్స్ యొక్క ముఖ్యమైన భాగం  .
जिसकी कमी सांस लेने में तकलीफ और बहुत अधिक थकान की वजह बन सकती है ।	శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు చాలాఎక్కువ  అలసటకు కారణమవుతుంది . .
बुखार	జ్వరం .
यह ब्लड कैंसर का एक अहम लक्षण है ।	ఇది రక్త క్యాన్సర్ యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణం . 
जब, बॉडी टेम्परेचर ज़्यादा हो तो यह इंफेक्शन का एक संकेत हो सकता है ।	శరీరం లో టెంపరేచర్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు , ఇది సంక్రమణయొక్క సంకేతం కావచ్చు .
ब्लड कैंसर में पीड़ित व्यक्ति के बॉडी सेल्स इंफेक्शन का सामना नहीं कर पाते ।	రక్త క్యాన్సర్లో బాధపడుతున్న వ్యక్తి బాడీ సేల్స్ ఇన్ఫెక్షన్ ఎదుర్కోలేవు  .
जिसके चलते आपको बार-बार बुखार होता रहता है ।	ఈ కారణంగా మీరు మళ్లీ మళ్లీ జ్వరం కలిగి ఉంటారు . .
ब्लीडिंग	బ్లీడింగ్ .
कई बार किसी बीमारी के लक्षण के तौर पर ब्लीडिंग की समस्या होने लगती है ।	చాలా సార్లు , బ్లీడింగ్ సమస్య ఒక వ్యాధి యొక్క లక్షణంగా మొదలవుతుంది .
पेशाब और स्टूल में खून का दिखना ब्लड कैंसर का एक लक्षण हो सकता है ।	మూత్రం మరియు మలం రక్తంలోకనపడటం  రక్త క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు .
इसमें, नाक और मुंह से भी बिना चोट लगे खून बहने लगे तो, वह ब्लड कैंसर की वजह से हो सकता है ।	ఇందులో , ముక్కు మరియు నోటి నుండి గాయం లేకుండా రక్తం ప్రవహించడం ప్రారంభిస్తే , అది రక్త క్యాన్సర్ వల్ల కావచ్చు  .
बहुत अधिक पसीना	చాలాఎక్కువ  చెమట
ब्लड कैंसर का एक महत्वपूर्ण संकेत है यह ।	రక్త క్యాన్సర్ యొక్క ఒక ముఖ్యమైన సంకేతం ఇది ..
मरीज़ को रात में नींद में भी बहुत अधिक पसीना हो सकता है ।	రోగి రాత్రి నిద్రలో కూడా చాలాఎక్కువ  చెమట పట్టవచ్చు .
जिससे, उसकी नींद भी बार-बार टूट जाती है ।	దీనివల్ల , అతని నిద్ర కూడా మళ్లీ మళ్లీ విచ్చిన్నం అవుతుంది  . .
अच्छे एयर सर्कुलेशन वाली जगह में भी यह परेशानी हो सकती है ।	మంచి ఎయిర్ సర్క్యులేషన్ ప్రదేశంలో కూడా ఈ సమస్య ఉండవచ్చు  ..
इसीलिए, जब आपको यह समस्या दिखायी पड़े तो अपने डॉक्टर से सम्पर्क करें ।	అందుకే ఎప్పుడు మీకు ఈ సమస్యను కనపడినప్పుడు , మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
(Symptoms of Blood Cancer) ।	( రక్తకేన్సర్ యొక్క లక్షణాలు  ) .
कैंसर के प्रति जागरूकता लाने के लिए जो भी करना होगा करूंगा : अर्जुन कपूर	క్యాన్సర్ గురించి అవగాహన తీసుకురావడానికి ఏమి చేయాలి : అర్జున్ కపూర్ .
22 सितंबर को वर्ल्ड रोज डे को दुनियाभर में कैंसर रोगियों के चेहरे पर मुस्कान लाने के मद्देनजर मनाया जाता है ।	సెప్టెంబర్ 22 న ప్రపంచ బ్లడ్ రోజ్ డే  ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ రోగుల ముఖంపై చిరునవ్వు తీసుకురావడానికి  జరుపుకుంటారు .
ऐसे में इस दिन बांद्रा-वर्ली सी लिंक पुल को लाल रंग से प्रकाशित कर अर्जुन कैंसर रोगियों के प्रति अपना साथ व समर्थन जाहिर करेंगे ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఈ రోజున , బాంద్రా - వర్లీ సి లింక్ వంతెనను ఎరుపు రంగులో ప్రచురించడం ద్వారా , అర్జున్ క్యాన్సర్ రోగులకు మద్దతు ఇస్తాడు ..
बॉलीवुड अभिनेता अर्जुन कपूर कैंसर रोगियों के प्रति अपना समर्थन जाहिर करने के लिए बांद्रा-वर्ली सी लिंक पुल को लाल रंग से लाइटिंग करेंगे ।	బాలీవుడ్ నటుడు అర్జున్ కపూర్ క్యాన్సర్ రోగుల పట్ల తన మద్దతును వ్యక్తం చేయడానికి బాంద్రా - వర్లీ సి లింక్ వంతెనను ఎరుపు రంగులైటింగ్ తో భర్తీ చేయనున్నారు .
अर्जुन का कहना है कि इस घातक बीमारी के बारे में जागरूकता लाने के लिए उन्हें जो कुछ भी करना होगा वह करेंगे ।	ఈ ఘోరమైన వ్యాధి గురించి అవగాహన తీసుకురావడానికి తాను ఏమి చేయాలో తాను చేస్తానని అర్జున్ చెప్పారు  .
यह सामाजिक मुहिम अर्जुन के लिए बहुत मायने रखती है, क्योंकि उनकी मां मोना शौरी कपूर की मौत भी इसी बीमारी के चलते हुई थी ।	ఈ సామాజిక ప్రచారం అర్జున్ కోసం చాలా ముఖ్యమైనది , ఎందుకంటే అతని తల్లి మోనా షౌరీ కపూర్ మరణం కూడా ఈ వ్యాధి కారణంగా జరిగింది.
अर्जुन ने कहा, यह एक ऐसा मुद्दा है जो व्यक्तिगत कारणों के चलते मेरे काफी करीब है ।	అర్జున్ మాట్లాడుతూ , ఇది వ్యక్తిగత కారణాల వల్ల నాకు చాలా దగ్గరగా ఉన్న సమస్య  .
कैंसर के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए मुझसे जो भी बन पड़ेगा मैं वह करूंगा, इस गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों के समर्थन में आगे आएं और इससे लड़ने के लिए उनका हौसला बढ़ाएं ।	క్యాన్సర్ గురించి అవగాహన కల్పించడానికి , నేను ఏమి చేసినా , ఈ తీవ్రమైన వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రజల కు మద్దతుగా ముందుకు వచ్చి పోరాడటానికి వారిని ప్రోత్సహించండి .
अर्जुन ने आगे कहा, मैं उन बहादुर बच्चों से मिलने के लिए बेताब हूं जो चेहरे पर मुस्कान लिए कैंसर से जंग लड़ रहे हैं ।	అర్జున్ మాట్లాడుతూ , ముఖం మీద చిరునవ్వు కోసం పోరాడుతున్న ధైర్య పిల్లలను కలవడానికి నేను నిరాశపడ్డాను  .
उनका यह जज्बा वाकई में प्रेरणादायक है ।	అతని అభిరుచి నిజంగా స్ఫూర్తిదాయకం ..
इस समारोह के लिए अर्जुन कैंसर पेशेंट ऐड एसोसिएशन के साथ जुड़े हैं और इस अवसर पर जो भी बच्चे शामिल होंगे अर्जुन उन्हें गुलाब व गिफ्ट्स देंगे ।	ఈ కార్యక్రమానికి అర్జున్ క్యాన్సర్ పేషంట్ ఎయిడ్ అసోసియేషన్ తో  సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు మరియు ఈ సందర్భంగా ఏ పిల్లలు చేర్చబడతారో , అర్జున్ వారికి గులాబీ మరియు గిఫ్ట్స్ ఇస్తాడు .
हर साल वर्ल्ड रोज डे को 12 साल की मेलिंडा रोज की याद में मनाया जाता है ।	ప్రతి సంవత్సరం ,  12 సంవత్సరాల మలిండారోజ్  జ్ఞాపకార్థం ప్రపంచ రోజ్ డే  జరుపుకుంటారు .
कनाडा में रहने वाली मेलिंडा ब्लड कैंसर से पीड़ित थी ।	కెనడాలో నివసిస్తున్న మెలిండా రక్తం క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతోంది ..
भारत में 60 % लोग हेड एंड नेक कैंसर से पीड़ित, जानें इसके लक्षण, कारण और इलाज	భారతదేశంలో 60 % మంది తల మరియు మెడ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారు , దాని లక్షణాలు , కారణాలు మరియు చికిత్స
भारत में यदि ऐसे ही हेड और नेक कैंसर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती रही, तो इससे पीड़ित लोगों की संख्या 2030 तक दोगुनी हो जाएगी ।	భారతదేశంలో ఇలాంటి హెడ్ మరియు మెడ క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంటే , బాధిత ప్రజల సంఖ్య 2030 నాటికి రెట్టింపు అవుతుంది .
National Cancer Awareness Day: सिर्फ महिलाओं को ही होते हैं ये 5 तरह के कैंसर, जानिए इनके बारे में सब कुछ	జాతీయ క్యాన్సఆగాహనా దినం  : మహిళలకు మాత్రమే ఇవి 5 రకాల క్యాన్సర్ , వాటి గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి
कैंसर तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के अनियंत्रित रूप से विभाजित हो जाती हैं और आसपास के शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती हैं ।	శరీర కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా అనియంత్రితంగా విభజింపబడినపుడు  క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల శరీర కణజాలాలను దెబ్బతీయడం మొదలు పెడుతుంది  .
महिलाओं के प्रजनन अंगों में होने वाले किसी भी कैंसर को स्त्री रोग संबंधी कैंसर या गायनेकोलॉजिकल कैंसर (Gynecological Cancers) कहा जाता है ।	మహిళల పునరుత్పత్తి అవయవాలలో సంభవించే ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను స్త్రీ వ్యాధి క్యాన్సర్ లేదా గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాల ప్రధాన కారణాలలో గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్ ఒకటి .
आइए, राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस के मौके पर आज हम आपको उन 5 कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिनसे सिर्फ महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము ఆ 5 క్యాన్సర్ గురించి మీకు చెప్తున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు .
जिन्‍हें हम गाइनोकोलॉजिकल कैंसर कहते हैं ।	దానిని మేము గానోకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తాము  .
1. सरवाइकल कैंसर – Cervical Cancer	1 .సెర్వైకల్  క్యాన్సర్
सरवाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा (Cervix) के अस्तर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसे गर्भाशय के मुंह के रूप में भी जाना जाता है, जो योनि के अंदर होता है ।	సెర్వైకల్ క్యాన్సర్ గర్భాశయ గ్రీవ్ (సర్వేక్స్ ) ను  ప్రభావితం చేస్తుంది , గర్భాశయ నోటి రూపంలో కూడా పిలుస్తారు , ఇది యోని లోపల సంభవిస్తుంది .
हालांकि इसकी जांच बहुत आसानी से हो सकता है ।	అయితే , దాని దర్యాప్తు చాలా తేలికగా ఉంటుంది . .
2. ओवेरियन कैंसर – Ovarian Cancer	2 . ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ ovaran cancer .
ओवेरियन कैंसर तब बढ़ता है जब अंडाशय में कोशिकाएं बढ़ती हैं और मल्‍टीप्‍लाई या गुणा करती हैं, ऐसे में स्वस्थ ओवरियन ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करती है ।	అండాశయంలో కణాలు పెరుగుతున్నప్పుడు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది మరియు గుణకారం  లేదా గుణించినప్పుడు , ఆరోగ్యకరమైన ఒవేరియన్  కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి .
ओवेरियन कैंसर (डिम्बग्रंथि के कैंसर) दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिनसे महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ ( అండాశయ క్యాన్సర్ ) రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ , దీనివల్ల మహిళలు ప్రభావితమవుతారు  .
3. गर्भाशय कैंसर – Uterine Cancer	3 . గర్భాశయ క్యాన్సర్  యూటీర్స్ క్యాన్సర్ .
गर्भाशय कैंसर को आमतौर पर एंडोमेट्रियल कैंसर कहा जाता है, गर्भाशय कैंसर गर्भाशय के ऊतकों की असामान्य विकास के कारण होता है ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ సాధారణంగా ఎండోమెట్రియాల్  క్యాన్సర్అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ క్యాన్సర్ గర్భాశయ కణజాలాల అసాధారణ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది .
कैंसर कोशिकाओं का निर्माण घातक हो सकते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
गैर-कैंसर कोशिकाएं जो एक द्रव्यमान बनाती हैं, को सॉफ्ट ट्यूमर कहा जाता है, जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాలు ఒక ద్రవ్య రాశిని తయారు చేస్తాయి సాఫ్ట్ ట్యూమర్ అని పిలువబడే ,గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్ మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్ లాంటివి  .
4. योनि का कैंसर – Vaginal Cancer	4 . యోనియొక్క క్యాన్సర్
योनि का कैंसर दुर्लभ कैंसर में से एक है जो योनि के अंदर विकसित होता है ।	యోనియొక్క క్యాన్సర్ అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి , ఇది యోని లోపల అభివృద్ధి చెందుతుంది .
यह कैंसर ज्यादातर वृद्ध महिलाओं में पाया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ చాలా వృద్ధ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది  .
5. वाल्‍वा का कैंसर – Vulvar Cancer	5వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్ 
वाल्‍वा का कैंसर एक अन्य दुर्लभ कैंसर है जो गुप्‍तांगों के बाहरी हिस्‍से को नुकसान पहुंचाता है ।	వాల్వా  యొక్క క్యాన్సర్ మరొక అరుదైన క్యాన్సర్ , ఇది గుప్త అంగాల బాహ్య చరిత్రను దెబ్బతీస్తుంది .
यह आमतौर पर वल्वा के होंठों के दो जोड़े के अंदरूनी किनारों पर विकसित होता है ।	ఇది సాధారణంగా వాల్వా  పెదవుల యొక్క రెండు జతల లోపలి అంచులను అభివృద్ధి చేస్తుంది .
यह होंठों के बीच की त्वचा, साथ ही क्लिटोरिस, योनी और गुदा के बीच की त्वचा पर भी उभर सकता है ।	ఇది పెదవుల మధ్య చర్మం , అలాగే క్లిటోరిస్ , యోని మరియు గుదాం మధ్య చర్మంపై కూడా ఏర్పడవచ్చు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से जुड़े कई लक्षण हैं और प्रत्येक कैंसर के प्रकार को विशेष लक्षणों से जोड़ा जा सकता है ।	గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి క్యాన్సర్ రకాన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలతో అనుసంధానించవచ్చు .
सामान्य लक्षण हैं: -रजोनिवृत्ति के बाद योनि से रक्तस्राव या धब्बा -निचले पेट में दर्द जो दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है -पेट के निचले हिस्से में गांठ का महसूस होना -पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग -संभोग के बाद रक्तस्राव -बाह्य जननांग पर असामान्य खुजली यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करती हैं, तो आपको जांच कराने की आवश्‍यकता है ।	సాధారణ లక్షణాలు : - రాజోనివృత్తి తరువాత , యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా మచ్చ - దిగువ కడుపు నొప్పి రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది - కడుపు దిగువ భాగంలో ముద్ద పీరియడ్స్ మధ్య బ్లీడింగ్ - సంభోగం తరువాత , రక్తస్రావం - బాహ్య జననేంద్రియాల మధ్య , మీరు ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే , మీరు తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం ఉంది .
हर गायनेकोलॉजिकल कैंसर अलग-अलग होता है, जिसमें विभिन्न लक्षण और रिस्‍क फैक्‍टर होते हैं ।	ప్రతి గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ భిన్నంగా ఉంటుంది , దీనిలో వివిధ లక్షణాలు మరియు  సమస్యలు  ఉన్నాయి .
हर एक महिला को किसी भी प्रकार के गायनेकोलॉजिकल कैंसर का खतरा हो सकता है, और इसका खतरा उम्र के साथ बढ़ता है ।	ప్రతి స్త్రీకి ఏదైనా  గైకొలాజికల్  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉండవచ్చు , మరియు దానిప్రమాదం  వయస్సుతో పాటు పెరుగుతుంది .
जब इन गायनेकोलॉजिकल कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, तो उपचार सबसे प्रभावी हो जाता है ।	ఈ గైనెకో లాజికల్ క్యాన్సర్ త్వరగా తెలిస్తే , చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది  .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इलाज कई तरीकों से किया जाता है ।	గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్ చికిత్స అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది .
उपचार कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है ।	చికిత్స క్యాన్సర్ రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది  .
उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन शामिल हैं ।	చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ఉన్నాయి.
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से बचाव के उपाय	గైనికొలాజికల్  క్యాన్సర్ నుండి రక్షింపబడటానికి  నివారణలు
हालांकि गायनेकोलॉजिकल कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन इन महत्वपूर्ण बातों का पालन करके खतरों को कम किया जा सकता है: अपने शरीर को समझें:	గైనెకో లాలాజికల్ క్యాన్సర్‌ను ఆపడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం లేనప్పటికీ , ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను అనుసరించడం ద్వారా ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు : మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోండి :
यदि आपको लगभग दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक किसी भी प्रकार की असामान्यता महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ।	మీరు దాదాపు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే , వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం . .
नियमित परीक्षण करवाएं:	క్రమం తప్పకుండా పరీక్ష చేయించండి  :
नियमित जांच डॉक्टर को आपके गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले अनिश्चित बदलावों को खोजने में मदद करेंगे ।	మీ గర్భాశయ గ్రీవాలో జరగబోయే అనిశ్చిత మార్పులను కనుగొనడంలో రెగ్యులర్ దర్యాప్తు వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది  .
21 से 65 वर्ष की आयु की सभी महिलाओं को डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित जांच करवाना चाहिए ।	21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలందరూ డాక్టర్ ఆధ్వర్యంలో  క్రమం తప్పకుండా దర్యాప్తు చేయించాలి  . .
अपने पारिवारिक इतिहास को समझें:	మీ కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి  :
यदि परिवार के किसी सदस्य को ओवेरियन कैंसर या किसी गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इतिहास है, तो डॉक्टर जांच कराने का सुझाव दे सकते हैं ।	కుటుంబ సభ్యులకి  ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే , డాక్టర్ ను దర్యాప్తు చేయాలని సూచించవచ్చు .
स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं :	ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి  :
एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से गर्भाशय और ओवेरियन कैंसर सहित कुछ गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लिए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी ।	ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని అనుసరించడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉంచడం గర్భాశయం మరియు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ ల  ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది .
धूम्रपान न करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और सेफ सेक्‍स भी मदद कर सकते हैं ।	ధూమపానం చేయవద్దు , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సురక్షితమైన సెక్స్ కూడా సహాయపడుతుంది  .
National Cancer Awareness Day: सिर्फ महिलाओं को ही होते हैं ये 5 तरह के कैंसर, जानिए इनके बारे में सब कुछ	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహనా దినము  : మహిళలకు మాత్రమే ఇవి 5 రకాల క్యాన్సర్ , వాటి గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి
कैंसर तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के अनियंत्रित रूप से विभाजित हो जाती हैं और आसपास के शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती हैं ।	శరీర కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా అనియంత్రితంగా విభజింపబడినప్పుడు  క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల శరీర కణజాలాలను దెబ్బ తీయడం మొదలుపెడుతుంది .
महिलाओं के प्रजनन अंगों में होने वाले किसी भी कैंसर को स्त्री रोग संबंधी कैंसर या गायनेकोलॉजिकल कैंसर (Gynecological Cancers) कहा जाता है ।	మహిళల పునరుత్పత్తి అవయవాలలో సంభవించే ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను స్త్రీ వ్యాధి క్యాన్సర్ లేదా గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాల ప్రధాన కారణాలలో గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్ ఒకటి .
आइए, राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस के मौके पर आज हम आपको उन 5 कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिनसे सिर्फ महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము ఆ 5 క్యాన్సర్ గురించి మీకు చెప్తున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు  .
जिन्‍हें हम गाइनोकोलॉजिकल कैंसर कहते हैं ।	దీనిని మేము గానోకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తాము .
1. सरवाइकल कैंसर – Cervical Cancer	1 . సెర్వైకల్  క్యాన్సర్-cervaikalcancer
सरवाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा (Cervix) के अस्तर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसे गर्भाशय के मुंह के रूप में भी जाना जाता है, जो योनि के अंदर होता है ।	సెర్వైకల్ క్యాన్సర్ గర్భాశయ గర్భాశయ గ్రీవ్ (cervex)ను  ప్రభావితం చేస్తుంది , గర్భాశయ నోటి రూపంలో కూడా పిలుస్తారు , ఇది యోని లోపల సంభవిస్తుంది .
हालांकि इसकी जांच बहुत आसानी से हो सकता है ।	అయితే , ఇది చాలా సులభంగా దర్యాప్తు చేయవచ్చు . 
2. ओवेरियन कैंसर – Ovarian Cancer	2 . ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ ovaran cancer.
ओवेरियन कैंसर तब बढ़ता है जब अंडाशय में कोशिकाएं बढ़ती हैं और मल्‍टीप्‍लाई या गुणा करती हैं, ऐसे में स्वस्थ ओवरियन ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करती है ।	అండాశయంలో కణాలు పెరుగుతున్నప్పుడు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది మరియు గుణకారం లేదా గుణించ బడినప్పుడు  , ఆరోగ్యకరమైన ఒవేరియన్  కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలపై దాడి చేస్తాయి .
ओवेरियन कैंसर (डिम्बग्रंथि के कैंसर) दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिनसे महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ ( అండాశయ క్యాన్సర్ ) రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ , దీనివల్ల మహిళలు ప్రభావితమవుతారు ..
3. गर्भाशय कैंसर – Uterine Cancer	3 . గర్భాశయ క్యాన్సర్.యూటీర్స్ క్యాన్సర్ .
गर्भाशय कैंसर को आमतौर पर एंडोमेट्रियल कैंसर कहा जाता है, गर्भाशय कैंसर गर्भाशय के ऊतकों की असामान्य विकास के कारण होता है ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ సాధారణంగా ఎండోమెట్రియాల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ క్యాన్సర్, గర్భాశయ కణజాలాల అసాధారణ అభివృద్ధి కారణం గా సంభవిస్తుంది  .
कैंसर कोशिकाओं का निर्माण घातक हो सकते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు . 
गैर-कैंसर कोशिकाएं जो एक द्रव्यमान बनाती हैं, को सॉफ्ट ट्यूमर कहा जाता है, जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स ।	గర్భాశయ క్యాన్సర్ కణాలుఒక ద్రవ్యరాశిని తయారుచేస్తాయి ,దానిని మృదువైన కణితి అని పిలుస్తారు  గర్భాశయఫైబ్రాయిడ్ మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్ వంటివి  .
4. योनि का कैंसर – Vaginal Cancer	4 . యోని యొక్క క్యాన్సర్
योनि का कैंसर दुर्लभ कैंसर में से एक है जो योनि के अंदर विकसित होता है ।	యోని క్యాన్సర్ అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి , ఇది యోని లోపల అభివృద్ధి చెందుతుంది  .
यह कैंसर ज्यादातर वृद्ध महिलाओं में पाया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ చాలా వృద్ధ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది  .
5. वाल्‍वा का कैंसर – Vulvar Cancer	5వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్ 
वाल्‍वा का कैंसर एक अन्य दुर्लभ कैंसर है जो गुप्‍तांगों के बाहरी हिस्‍से को नुकसान पहुंचाता है ।	వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్  మరొక అరుదైన క్యాన్సర్ , ఇది గుప్త అంగాల బాహ్య చరిత్రను దెబ్బతీస్తుంది .
यह आमतौर पर वल्वा के होंठों के दो जोड़े के अंदरूनी किनारों पर विकसित होता है ।	ఇది సాధారణంగా వాల్వా  పెదవుల యొక్క రెండు జతల లోపలి అంచులపై  అభివృద్ధి చేస్తుంది .
यह होंठों के बीच की त्वचा, साथ ही क्लिटोरिस, योनी और गुदा के बीच की त्वचा पर भी उभर सकता है ।	ఇది పెదవుల మధ్య చర్మం , అలాగే క్లిటోరిస్ , యోని మరియు గుదాం  మధ్య చర్మంపై కూడా బయటపడవచ్చు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से जुड़े कई लक्षण हैं और प्रत्येक कैंसर के प्रकार को विशेष लक्षणों से जोड़ा जा सकता है ।	గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి క్యాన్సర్ రకాన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలతో అనుసంధానించవచ్చు .
सामान्य लक्षण हैं: -रजोनिवृत्ति के बाद योनि से रक्तस्राव या धब्बा -निचले पेट में दर्द जो दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है -पेट के निचले हिस्से में गांठ का महसूस होना -पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग -संभोग के बाद रक्तस्राव -बाह्य जननांग पर असामान्य खुजली यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करती हैं, तो आपको जांच कराने की आवश्‍यकता है ।	సాధారణ లక్షణాలు : - రాజోనివృత్తి తరువాత , యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా మచ్చ - దిగువ కడుపు నొప్పి రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది - కడుపు దిగువ భాగంలో ముద్ద -పీరియడ్స్ మధ్య రక్తస్రావం  - సంభోగం తరువాత , రక్తస్రావం - బాహ్య జననేంద్రియాల మధ్య , మీరు ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే , మీరు తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం ఉంది .
हर गायनेकोलॉजिकल कैंसर अलग-अलग होता है, जिसमें विभिन्न लक्षण और रिस्‍क फैक्‍टर होते हैं ।	ప్రతి గైనకొలాజికల్ క్యాన్సర్ భిన్నంగా ఉంటుంది , దీనిలో వివిధ లక్షణాలు మరియు సమస్యలు  ఉన్నాయి .
हर एक महिला को किसी भी प्रकार के गायनेकोलॉजिकल कैंसर का खतरा हो सकता है, और इसका खतरा उम्र के साथ बढ़ता है ।	ప్రతి స్త్రీకి ఏదైనా గైనికొలాజికల్  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉండవచ్చు , మరియు ఈ ప్రమాదం వయస్సుతోపాటు పెరుగుతుంది .
जब इन गायनेकोलॉजिकल कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, तो उपचार सबसे प्रभावी हो जाता है ।	ఈ గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ త్వరగా తెలిస్తే , చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా అవుతుంది  .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इलाज कई तरीकों से किया जाता है ।	గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ చికిత్స అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది .
उपचार कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है ।	చికిత్స క్యాన్సర్ రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది . 
उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन शामिल हैं ।	చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ఉన్నాయి . 
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से बचाव के उपाय	గైనకోలోజికల్ క్యాన్సర్ నుండి రక్షింపబడటానికి నివారణలు
हालांकि गायनेकोलॉजिकल कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन इन महत्वपूर्ण बातों का पालन करके खतरों को कम किया जा सकता है: अपने शरीर को समझें:	గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్‌ను ఆపడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం లేనప్పటికీ , ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను అనుసరించడం ద్వారా ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు : మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోండి :
यदि आपको लगभग दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक किसी भी प्रकार की असामान्यता महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ।	మీరు దాదాపు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే , వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం . .
नियमित परीक्षण करवाएं:	క్రమం తప్పకుండా పరీక్షచేయించండి  :
नियमित जांच डॉक्टर को आपके गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले अनिश्चित बदलावों को खोजने में मदद करेंगे ।	మీ గర్భాశయ గ్రీవాలో జరగబోయే అనిశ్చిత మార్పులను కనుగొనడంలో రెగ్యులర్ దర్యాప్తు వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది . .
21 से 65 वर्ष की आयु की सभी महिलाओं को डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित जांच करवाना चाहिए ।	21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలందరూ డాక్టర్ ఆధ్వర్యంలో  క్రమం తప్పకుండా దర్యాప్తు చేయించుకోవాలి  . .
अपने पारिवारिक इतिहास को समझें:	మీ కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి : .
यदि परिवार के किसी सदस्य को ओवेरियन कैंसर या किसी गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इतिहास है, तो डॉक्टर जांच कराने का सुझाव दे सकते हैं ।	కుటుంబ సభ్యులకి  ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే , డాక్టర్ ను  దర్యాప్తు చేయాలని సూచించవచ్చు .
स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं :	ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి : .
एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से गर्भाशय और ओवेरियन कैंसर सहित कुछ गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लिए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी ।	ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని అనుసరించడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉంచడం గర్భాశయం మరియు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది .
धूम्रपान न करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और सेफ सेक्‍स भी मदद कर सकते हैं ।	ధూమపానం చేయవద్దు , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సురక్షితమైన సెక్స్ కూడా సహాయపడుతుంది . .
कैंसर दिवस विशेषः अपने जीवन में कर लें ये बदलाव नहीं तो आ सकते हैं कैंसर की जद में, जानें खास बातें	క్యాన్సర్ డే స్పెషల్ : మీ జీవితంలో ఈ మార్పులు చేయకపోతే , క్యాన్సర్ యొక్క ఒడిలోకి రావచ్చు , ముఖ్య విషయాలు తెలుసుకోండి.
भारत में कैंसर के अधिकतर मामले डॉक्टरों के सामने तब आते हैं जब वे तीसरी या चौथी स्टेज में पहुंच चुके होते हैं ।	భారతదేశంలో చాలా క్యాన్సర్ కేసులు మూడవ లేదా నాల్గవ దశకు చేరుకున్నప్పుడు వైద్యుల ముందు వస్తాయి .
चार फरवरी को ‘‘विश्व कैंसर दिवस के मौके पर चिकित्सकों ने कहा कि समय समय पर स्क्रीनिंग नहीं होने और जल्दी रोग की पहचान न होने से जुड़ी चुनौतियों की वजह से देश में केवल 12.5 प्रतिशत रोगी प्रारंभिक स्तर पर इलाज के लिए आ पाते हैं ।	ఫిబ్రవరి 4 న ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం సందర్భంగా , ఎప్పటికప్పుడు స్క్రీనింగ్ జరగకపోవడం మరియు త్వరగా వ్యాధి యొక్క గుర్తింపు లేకపోవడం వల్ల , దేశంలో 12.5 శాతం మంది రోగులు మాత్రమే ప్రాథమిక స్థాయిలో చికిత్స కోసం  వస్తారని చెప్పారు .
कैंसर भारत में दोगुनी रफ्तार से बढ़ रहा है, कैंसर से बचने के उपाय	క్యాన్సర్ భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతోంది , క్యాన్సర్ నివారించడానికి మార్గాలు 
कैंसर के मरीजों की संख्या भारत में दोगुनी तेजी से बढ़ रही है ।	క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంగా పెరుగుతోంది . .
ग्रामीण क्षेत्रों में माउथ तो शहरी क्षेत्रों में स्तन कैंसर के मरीज लगातार बढ़ रहे हैं ।	గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో మౌత్ పట్టణ ప్రాంతాల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులు నిరంతరం పెరుగుతున్నారు . .
पिछले 26 वर्षो में भारत में कैंसर का बोझ दोगुना से अधिक हो गया है ।	గత 26 ఏళ్లలో భారతదేశంలో క్యాన్సర్ భారం రెట్టింపు అయింది . .
स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, मुंह और फेफड़े के कैंसर एक साथ देश में बीमारी के बोझ का 41 प्रतिशत हैं ।	రొమ్ము , గర్భాశయ గర్భాశయ , నోరు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దేశంలో వ్యాధి భారం యొక్క 41 శాతం . .
रोकथाम की महत्ता पर जागरूकता पैदा करना समय की जरूरत है ।	నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించవలసిన సమయం అవసరం . .
भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर के मरीज बढ़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్ రోగులు భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతున్నారు . .
भारत में कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या खतरे की घंटी है ।	भारत में कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या खतरे की घंटी है ।
कैंसर से बचने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सावधानी बहुत जरूरी हो गयी है ।	క్యాన్సర్ నివారించడానికి జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో జాగ్రత్త చాలా ముఖ్యం . .
डरा रहे आंकड़े आंकड़े यह भी बताते हैं कि वर्ष 2018 से 2040 के बीच प्रथम कीमोथेरेपी की आवश्यकता वाले रोगियों की संख्या 98 लाख से बढ़कर 1.5 करोड़ हो जाएगी ।	2018 నుండి 2040 మధ్య మొదటి కీమోథెరపీ అవసరమయ్యే రోగుల సంఖ్య 98 లక్షల నుండి 1.5 కోట్లకు పెరుగుతుందని భయపెట్టే గణాంకాలు కూడా చెబుతున్నాయి . .
द लांसेट, ऑन्कोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि निम्न और मध्यम आय वाले देशों में कीमोथेरेपी के योग्य रोगियों की संख्या में 2018 के 63 प्रतिशत से 2040 में 67 प्रतिशत तक की एक स्थिर वृद्धि देखी जाएगी ।	ద లాంసెట్ అంకోలోజి లో ప్రచురించిన ఒక పరిశోధన ప్రకారము ఈ క్రింది మరియు మధ్యస్థ ఆదాయ దేశాలలో కీమోథెరపీ యొక్క అర్హతగల రోగుల సంఖ్య 2018 నుండి 2040 వరకు 67 శాతం వరకు స్థిరమైన వృద్ధి కనపడుతుంది.
बढ़ते खतरे पर क्या कहते हैं एक्सपर्ट  हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया (एचसीएफआई) के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ.के.के. अग्रवाल का कहना है, हमारे देश में कैंसर की व्यापकता एक समान नहीं है ।	పెరుగుతున్న ప్రమాదంలో , నిపుణుడు హార్ట్ కేర్ ఫౌండేషన్ ఆఫ్ ఇండియా ( హెచ్‌సిఎఫ్‌ఐ ) అధ్యక్షుడు పద్మశ్రీ కె.కె . అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ , మన దేశంలో క్యాన్సర్ వ్యాపించడం  ఒకేలా లేదు .
इसके प्रकारों में अंतर है, जो लोगों को ग्रामीण और शहरी सेटिंग्स के आधार पर प्रभावित करता है ।	ఈవిధంగా తేడావుంది , ఇది గ్రామీణ మరియు పట్టణ సెట్టింగ్‌ల ఆధారంగా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది . .
ग्रामीण महिलाओं में, गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर सबसे व्यापक है, जबकि शहरी महिलाओं में स्तन कैंसर सबसे ज्यादा होता है ।	గ్రామీణ మహిళల్లో గర్భాశయ గ్రీవ్ క్యాన్సర్ చాలా విస్తృతమైనది , పట్టణ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది .
ग्रामीण क्षेत्रों में माउथ कैविटी मुख्य वजह  उन्होंने कहा कि ग्रामीण क्षेत्रों में पुरुष माउथ कैविटी कैंसर से प्रमुख रूप से प्रभावित होते हैं, जबकि शहरी क्षेत्रों में फेफड़े के कैंसर से प्रभावित होते हैं ।	గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో మౌత్ క్యావిటీ ప్రధాన కారణం , గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో పురుషులు మౌత్ క్యావిటీ క్యాన్సర్‌తో ప్రధానంగా ప్రభావితమవుతారని , పట్టణ ప్రాంతాల్లో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌తో ప్రభావితమవుతారని అన్నారు .
हालांकि कैंसर इस तरह की घटनाओं में तेजी से वृद्धि के साथ एक महामारी बन गई है ।	అయితే , ఈ రకమైన సంఘటనలలో క్యాన్సర్ వేగంగా పెరగడంతోపాటు మహమ్మారిగా తయారయ్యింది .
विडंबना यह है कि दवाएं बहुत महंगी हैं और एक आम आदमी की पहुंच से परे हैं ।	వ్యంగ్యం ఏమిటంటే మందులు చాలా ఖరీదైనవి మరియు సామాన్యులకుఅందుబాటులో లేవు .
इस प्रकार, सस्ती कैंसर दवाओं के साथ लोगों को राहत प्रदान करने के लिए मूल्य नियंत्रण बहुत आवश्यक है ।	అందువల్ల , చౌక క్యాన్సర్ ఔషధాలతో ప్రజలకు ఉపశమనం కల్పించడానికి ధర నియంత్రణ చాలా ముఖ్యం .
एक व्यक्तिगत स्तर पर जल्द से जल्द निवारक कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है ।	వ్యక్తిగత స్థాయిలో వీలైనంత త్వరగా నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం ముఖ్యం . .
डॉ.अग्रवाल ने कहा कि कैंसर संबंधित बीमारियों के संग्रह का एक नाम है, जो तब होता है, जब असामान्य कोशिकाओं का एक समूह अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगता है, जो अक्सर एक ट्यूमर बनाता है ।	డాక్టర్ అగర్వాల్ మాట్లాడుతూ క్యాన్సర్ సంబంధిత వ్యాధుల సేకరణ ఒక పేరు , అసాధారణమైన కణాల సమూహం అనియంత్రితంగా పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు , ఇది తరచుగా కణితిని సృష్టిస్తుంది . .
ट्यूमर या तो सौम्य या घातक हो सकता है ।	కణితులు సున్నితమైన లేదా ప్రాణాంతకం కావచ్చు . .
कौन से हैं मुख्य कारण  उन्होंने कहा, हालांकि कैंसर के सही कारण का पता नहीं चला है, लेकिन शोध बताता है कि कुछ जोखिम कारक किसी व्यक्ति में इसके विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं ।	ప్రధాన కారణం ఏమిటిఆటను చెప్పాడు  , క్యాన్సర్‌కు సరైన కారణం తెలియకపోయినా ,పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి కొన్ని ప్రమాద కారకాలు ఒక వ్యక్తిలో దాని అభివృద్ధికి పెరిగే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి .
इनमें ऐसी चीजें शामिल हैं, जिन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है ।	వీటిలో ఇటువంటి విషయాలు ఉన్నాయి , వీటిని నియంత్రించలేము . .
जैसे उम्र और परिवार का इतिहास ।	వయస్సు మరియు కుటుంబ చరిత్ర వంటివి  .
जीवनशैली के विकल्प जो आपके कैंसर की संभावना को बढ़ाते हैं, उनमें धूम्रपान, मोटापा, व्यायाम की कमी और खराब आहार शामिल हैं ।	మీ క్యాన్సర్ అవకాశాలను పెంచే జీవనశైలిలో ధూమపానం , ఊబకాయం , వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు చెడు ఆహారం ఉన్నాయి .
इलाज के मुख्य प्रकार  उन्होंने आगे कहा कि नैदानिक निवारक देखभाल के चार प्रमुख प्रकार हैं : टीकाकरण, स्क्रीनिंग, व्यवहार परामर्श (जीवन शैली में परिवर्तन), और कीमोप्रिवेंशन ।	చికిత్స యొక్క ప్రధాన రకం , క్లినికల్ నివారణ సంరక్షణ యొక్క నాలుగు ప్రధాన రకాలు : టీకా , స్క్రీనింగ్ , ప్రవర్తన కన్సల్టింగ్ ( జీవనశైలిలో మార్పు  ) , మరియు కెమోప్రివేసన్  . 
स्क्रीनिंग एक स्पशरेन्मुख रोग, अस्वास्थ्यकर स्थिति या जोखिम कारक की पहचान है ।	స్క్రీనింగ్ అనేది స్పష్టమైన వ్యాధినిర్ధారణ  , అనారోగ్యకరమైన పరిస్థితి లేదా ప్రమాద కారకాలను గుర్తిస్తుంది .
प्राथमिक रोकथाम रोग को होने से रोकने के लिए हस्तक्षेप है (जैसे, संचारी रोग के लिए टीकाकरण) ।	ప్రాధమిక నివారణ వ్యాధిని నివారించడానికి జోక్యం వుంది ( ఉదా . , సంచార  వ్యాధి కోసం టీకాలు ) .
प्रारंभिक स्पशरेन्मुख रोग (जैसे, स्क्रीनिंग) का पता लगाने के रूप में माध्यमिक रोकथाम और तृतीयक रोकथाम रोग की जटिलताओं को कम करने के रूप में (उदाहरण के लिए, मधुमेह के रोगियों में आंखों की जांच) ।	ప్రారంభ స్పష్రేన్ముఖ్  వ్యాధి ( ఉదా . , స్క్రీనింగ్ ) , ద్వితీయ నివారణ మరియు తృతీయ నివారణ వ్యాధి సమస్యలను తగ్గించడం ( ఉదాహరణకు , డయాబెటిస్ రోగులలో కంటి తనిఖీ ) . .
यह नामकरण कुछ अन्य विषयों द्वारा अलग तरीके से लागू किया जाता है ।	ఈ నామకరణంకొన్నిఇతర విషయాల ద్వారా భిన్నంగా అమలు చేయబడుతుంది .
डॉ.अग्रवाल द्वारा सुझाए बचाव के उपाय  लक्षणों पर ध्यान दें और नियमित रूप से जांच करवाएं ।	డాక్టర్ అగర్వాల్ సూచించిన నివారణ చర్యలను గమనించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయించండి  .
किसी भी प्रकार की तंबाकू का उपयोग करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।	ఏవిధంగానైనా పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
तंबाकू के सेवन से बचना या रोकना कैंसर की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण कदम है ।	పొగాకు వినియోగం నివారించడం లేదా ఆపడం క్యాన్సర్ నివారణలో అతి ముఖ్యమైన దశ . .
नल के पानी को अच्छी तरह से छान लें, क्योंकि यह संभव कार्सिनोजेन्स और हार्मोन-विघटनकारी रसायनों के आपके जोखिम को कम कर सकता है ।	ట్యాప్ యొక్క నీటిని బాగా ఫిల్టర్ చేయండి , ఎందుకంటే ఇది కార్సినోజెన్స్ మరియు హార్మోన్లు - విఘాతకమైన  రసాయనాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
बहुत सारा पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से मूत्राशय के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र में कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों की एकाग्रता कम हो जाती है और मूत्राशय के माध्यम से उन्हें तेजी से प्रवाहित करने में मदद मिलती है ।	చాలా నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మూత్రవిసర్జన క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , దీనివల్ల మూత్రంలో క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి చేసే ఏజెంట్ల ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మూత్రాశయం ద్వారా వాటిని వేగంగా ప్రవహించడంలో సహాయపడుతుంది  .
सबसे महत्वपूर्ण है कि जीवनशैली में बदलाव करें, जैसे कि स्वस्थ आहार लेना और नियमित व्यायाम करना ।	ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలిని మార్చడం చాలా ముఖ్యం . .
फल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती हैं ।	పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్ తో పుష్కలంగా ఉంటాయి , ఇవి వ్యాధులను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి .
आपने सुना होगा कि गुस्सा करना सेहत के लिए हानिकारक है ।	కోపం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మీరు విన్నారు  .
आपको बता दें कि यह बात काफी हद तक सच भी है ।	ఈ విషయం చాలా వరకు నిజం అని మీకు చెప్తాను . .
वास्तव में गुस्सा करने से आपको कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं ।	వాస్తవానికి , కోపం చేయడం మీరు చాలా తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు .
इस स्लाइड शो में जानिए क्रोध करने से आपको ये नुकसान होते हैं ।	ఈ స్లైడ్ షోలో మీరు  కోపం తెచ్చుకోవడం వల్ల మీకు చాల నష్టం జరుగుతుందని తెలుసుకుంటారు  .
कोरोनरी हार्ट डिजीज का खतरा- कई अध्ययनों में इस बात का दावा किया गया है कि क्रोध करने से कोरोनरी हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ सकता है ।	కోరోనరీ హార్ట్ డిజిజ్ ప్రమాదం - కోపం కారణంగా కోరోనరీ గుండె డిజిజ్ ప్రమాదం పెరగవచ్చు అని  చాలా అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి .
एंटी ऑक्सीडेंट से युक्‍त आयुर्वेदिक दवाएं डायबिटीज और कोरोना वायरस के उपचार में कारगर, शोध में हुआ खुलासा	యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆయుర్వేద మందులు డయాబెటిస్ మరియు కోరోనా  వైరస్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి , పరిశోధనలో వెల్లడైంది
भारत में 25 साल से कम आयु के चार में से एक व्यक्ति में डायबिटीज के लक्षण दिखाई दे रहे हैं ।	భారతదేశంలో 25 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల నలుగురిలో ఒకరికి డయాబెటిస్ సంకేతాలు కనిపిస్తాయి . .
आमतौर पर ये लक्षण 40-50 की आयु नें दिखाई देते हैं ।	సాధారణంగా ఈ లక్షణాలు 40 - 50 వయస్సులో కనిపిస్తాయి .
इधर, डायबिटीज रोगियों के लिए कोरोना सबसे बड़ी मुसीबत बनकर आया है ।	ఇక్కడ , డయాబెటిస్ రోగులకు కొరోనా అతిపెద్ద సమస్యగా మారింది . .
डायबिटीज रोगी सबसे ज्यादा कोरोना के शिकार हो रहे हैं ।	డయాబెటిస్ రోగులు ఎక్కువగా కొరోనాకు బాధితులు అవుతున్నారు . .
हालांकि राहत की खबर यह है कि एक अध्ययन में दावा किया गया है कि एंटी ऑक्सीडेंट की मात्रा से प्रचुर हर्बल दवाएं ऐसे रोगियों को डायबिटीज के साथ-साथ कोरोना से भी राहत प्रदान कर रही हैं ।	ఏదేమైనా , ఉపశమన వార్త ఏమిటంటే ,ఒక అధ్యయనం లో పేర్కొనబడిన ప్రకారము  యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మొత్తంతో సమృద్ధిగా ఉన్న హెర్బల్ మందులు డయాబెటిస్‌తో పాటు కోరోనా నుండి ఉపశమనం ఇస్తున్నాయి  . .
तेहरान यूनिवर्सिटी आफ मेडिकल साइंसेस के अध्ययन का भारत के संदर्भ में भी बड़ा महत्व है क्योंकि देश में डायबिटीज के उपचार में आयुर्वेद की दवाएं खासी प्रचलित हैं ।	టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయం ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ అధ్యయనం ప్రకారము భారతదేశం యొక్క సందర్భంలో కూడా చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే దేశంలో డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఆయుర్వేదం యొక్క మందులు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి . .
सीएसआईआर ने बीजीआर-34 जैसी सफल दवाएं विकसित की हैं जिसे एमिल फार्मास्युटिकल द्वारा उपलब्ध कराया जा रहा है ।	సి ఎస్ ఐ ఆర్ బి జి ఆర్  - 34 వంటి విజయవంతమైన మందులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి , ఇది ఎమిల్ ఫార్మాస్యూటికల్ ద్వారా అందుబాటులో ఉంది . .
इसमें एंटी ऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा है ।	దీనిలొ  యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్  పుష్కలంగా వున్నాయి  .
एनबीआरआई के पूर्व वैज्ञानिक एवं बीजीआर-34 की खोज करने वाले वैज्ञानिक डॉ. एकेएस रावत शोध के दावों को महत्वपूर्ण मानते हैं ।	ఎన్‌బిఆర్‌ఐ మాజీ శాస్త్రవేత్త మరియు బిజిఆర్ - 34 ను కనుగొన్న శాస్త్రవేత్త డా . .  ఎకెఎస్ రావత్ పరిశోధన వాదనలను ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తారు . .
वे कहते हैं कि बीजीआर-34 में दारुहरिद्रा, गिलोय, विजयसार, गुड़मार, मजीठ तथा मैथिका जैसे हर्ब मिलाए गए हैं जिनमें रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित्र रखने के साथ-साथ एंटी आक्सीडेंट की मात्रा भी बढ़ाते हैं ।	బిజిఆర్ - 34 లో దారుహరిద్ర , గిలోయ్ , విజయసార్ , గుర్మార్ , మజీత్ మరియు మాథికా వంటి హెర్బ్ మిశ్రమాలు ఉన్నాయి , ఇందులో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడంతో పాటు , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పెరుగుతాయి  .
अध्ययन के अनुसार जो लोग डायबिटीज से ग्रस्त हैं और कोरोना से भी संक्रमित हो रहे हैं, उनमें कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने से हाईपरग्लेसिमिया की स्थिति पैदा हो रही है जिसमें रक्त में इंसुलिन की मात्रा एकदम से कम हो जाती है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు కొరడాతో సోకిన వారు , కణాల దెబ్బతినడం వల్ల హైపర్ గ్లేసిమియా  యొక్క పరిస్థితి తలెత్తుతుంది , దీనితో  రక్తంలో ఇన్సులిన్ పరిమాణం ఒక్కసారిగా తగ్గుతుంది .
दूसरे कोरोना की वजह से प्रतिरोधक कोशिकाओं की कार्यप्रणाली भी बिगड़ रही है ।	ఇతర కొరోనా కారణంగా రోగనిరోధక కణాల పనితీరు కూడా క్షీణిస్తోంది .
दोनों का नतीजा यह है कि बीमारी गंभीर हो रही है तथा मौत का कारण भी बन रही है ।	రెండింటి ఫలితం ఏమిటంటే వ్యాధి తీవ్రంగా మారుతోంది మరియు మరణానికి కారణం కూడా ఏర్పడుతోంది . .
तेहरान यूनिवर्सिटी के एंड्रोक्रोनालाजी डिपार्टमेंट ने अपने शोध में पाया कि एंटी ऑक्सीडेंट से प्रचुर दवाएं डायबिटीज एवं कोरोना संक्रमित रोगियों में साइटोकिन्स को नियंत्रित कर रही हैं ।	యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌తో సమృద్ధిగాఉన్న  మందులు డయాబెటిస్ మరియు కొరోనా తో బాధపడుతున్న రోగులలో సైటోకిన్స్ ని నియంత్రిస్తున్నాయని టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయ ఆండ్రోక్రోనాల జీ విభాగం తన పరిశోధనలో కనుగొంది .
जबकि अन्य उपचार करा रहे लोगों में साइटोकिन्स की अति सक्रियता देखी गई ।	ఇతర చికిత్స చేస్తున్న వారిలో సైటోకిన్స్ యొక్క చాలా క్రియాశీలత కనిపించింది  .
दरअसल, साइटोकाइंस प्रतिरक्षा कोशिकाओं द्वारा उत्पन्न किए जाने वाले प्रोटीन हैं ।	వాస్తవానికి , సైటోకయిన్స్  రోగనిరోధక కణాలు ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్ .
इनकी मौजूदगी शरीर की प्रतिरोधक तंत्र को सक्रिय और नियंत्रित रखती है ।	వాటి  ఉనికి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని చురుకుగా మరియు నియంత్రిస్తుంది .
लेकिन कोविड-19 के संक्रमण में साइटोकाइंस अति सक्रिय हो जाते हैं जिसके चलते प्रतिरक्षा तंत्र काम नहीं कर पाता ।	కానీ కోవిడ్ - 19 సంక్రమణలో సైటోకాయిన్స్ చాలా చురుకుగా మారతాయి , ఈ కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనిచేయదు .
–आईएएनएस ।	ఐ ఏ ఎన్ ఎస్  . .
कुंवारी लड़कियों में इस बीमारी का खतरा शादीशुदा महिलाओं के मुकाबले 28 फीसदी ज्यादा, जानें कौन सी है ये बीमारी	కన్య బాలికలలో ఈ వ్యాధి ప్రమాదం వివాహిత మహిళల కంటే 28 శాతం ఎక్కువ , ఈ వ్యాధి ఏమిటో తెలుసుకోండి
हाइपरटेंशन एक गंभीर समस्या है, जिसके परिणामस्वरूप हार्ट अटैक, स्ट्रोक जैसी गंभीर स्वास्थ्य स्थितियां सामने आ सकती हैं ।	హైపెర్టెన్షన్ (రక్తపోటు ) తీవ్రమైన సమస్య , దీని ఫలితంగా గుండెపోటు , స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు బయటపడవచ్చు .
ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज के आंकड़ों के मुताबिक, भारत में वर्ष 2016 16.3 लाख लोगों ने हाई ब्लडप्रेशर के कारण अपनी जान गंवाई थी ।	గ్లోబల్ బర్డెన్ ఆఫ్ డిజిజ్ గణాంకాల ప్రకారం , భారతదేశంలో 2016 16.3 లక్షల మంది అధిక రక్తపోటు కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోయారు  .
हाई ब्लड प्रेशर, जिसे सामान्य भाषा में हाइपरटेंशन भी कहते हैं स्ट्रोक और हृदय रोग जैसी अन्य चिकित्सा समस्याओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है ।	అధిక రక్తపోటు , సాధారణ భాషలో హైపర్‌టెన్షన్ అని కూడా పిలువబడుతుంది స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బుల వంటి ఇతర వైద్య సమస్యలకు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది , ఇది మహిళలు మరియు పురుషుల లోను  మరణానికి ప్రధాన కారణం .
हम सभी जानते हैं कि अधिक वजन होना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और खराब आहार व जीवनशैली कुछ ऐसे कारक हैं, जो हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को बढ़ाते हैं ।	మన అందరికి తెలుసు  అధిక బరువు , శారీరక కార్యకలాపాల కొరత మరియు చెడు ఆహారం మరియు జీవనశైలి అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి .
एक नए अध्ययन में ये पाया गया कि आपकी वैवाहिक स्थिति भी इस समस्या से जुड़ी हुई है ।	కొత్త అధ్యయనంలో , మీ వివాహ పరిస్థితి కూడా ఈ సమస్యతో ముడిపడి ఉందని కనుగొనబడింది . .
क्या कहता है अध्ययन	అధ్యయనం ఏమి చెబుతుంది .
जर्नल ऑफ हाइपरटेंशन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के मुताबिक, वैज्ञानिकों ने कनाडा में रहने वाले 45 से 85 वर्ष के 28,238 लोगों से प्राप्त आंकड़ों का विश्लेषण किया ।	జర్నల్ ఆఫ్ హైపర్‌టెన్షన్ ప్రచురించిన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం , శాస్త్రవేత్తలు కెనడాలోనివసించే  45 నుండి 85 సంవత్సరాల మధ్య 28,238 మందిని విశ్లేషించారు .
इन सभी में पुरुष और महिलाएं शामिल थी ।	వీరందరి లో పురుషులు మరియు మహిళలు ఉన్నారు .
ये सभी लोग एजिंग पर चल रहे एक अध्ययन में भाग ले रहे थे ।	ఈ ప్రజలందరూ ఏజింగ్ లో నడుస్తున్న అధ్యయనంలో పాల్గొంటున్నారు .
इस डेटा का उपयोग ये पता लगाने के लिए किया गया कि क्या लिंग (जेंडर ) द्वारा वैवाहिक स्थिति, रहने की व्यवस्था, सामाजिक जुड़ाव और सामाजिक भागीदारी का हाइपरटेंशन के बीच कोई संबंध है या फिर नहीं ।	ఈ డేటా యొక్క ఉపయోగం ఏమిటంటే , లింగ ( జండర్  ) వైవాహిక స్థితి , జీవన వ్యవస్థ , సామాజిక అనుబంధం మరియు సామాజిక భాగస్వామ్యానికి హైపర్టెన్షన్ మధ్య సంబంధం ఉందా  లేదా?  
क्या सामने आया	ముందు ఏమి వచ్చింది.
अध्ययन में ये पाया गया कि महिलाओं पर वैवाहिक स्थिति का प्रभाव हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को बढ़ा देता है ।	మహిళలపై వైవాహిక పరిస్థితి అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది . .
अध्ययन के मुताबिक, अकेली रहने वाली महिलाएं या फिर कुंवारी महिलाएं में विवाहित महिलाओं की तुलना में हाई ब्लड प्रेशर का जोखिम 28 प्रतिशत अधिक है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , ఒంటరిగా నివసిస్తున్న మహిళలు లేదా కన్య మహిళల్లో వివాహిత మహిళల కంటే అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం 28 శాతం ఎక్కువ  .
वहीं तलाकशुदा महिलाओं में ये खतरा 21 प्रतिशत जबकि विधवा महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा 33 प्रतिशत अधिक होता है ।	అదే సమయంలో , విడాకులు తీసుకున్న మహిళల్లో ఈ ప్రమాదం 21 శాతం కాగా , వితంతువు మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం 33 శాతం ఎక్కువ ..
महिलाओं के लिए उलट नतीजे आए सामने	మహిళలకు రివర్స్ ఫలితాలు వచ్చాయి.
अध्ययन में यह पाया गया कि जब भी बात हाई ब्लड प्रेशर की आती है तो पुरुषों को वास्तव में अकेले रहने से फायदा होता है ।	ఈ విషయం ఏమిటంటే , అధిక రక్తపోటు విషయానికి వస్తే , పురుషులు నిజంగా ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం పొందుతారు .
अध्ययन के मुताबिक, अकेले रहने वाले पुरुषों में शादीशुदा पुरुषों की तुलना में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा कम होता है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , ఒంటరిగా నివసించే పురుషులలో వివాహిత పురుషుల కంటే అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
अध्ययन के मुताबिक, वहीं कम दोस्त होने के कारण भी महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , తక్కువ మంది స్నేహితులు కావడంతో , మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
जिन महिलाओं के दोस्त कम होते हैं उनमें हाई ब्लड प्रेशर की संभावना 15 प्रतिशत अधिक पाई गई ।	స్నేహితులు తక్కువగా ఉన్న మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశం 15 శాతం ఎక్కువ .
सामाज और पुरुष	సామాజాము  మరియు పురుషులు
अध्ययन में यह पाया गया कि सामाजिक संबंध महिलाओं के लिए बहुत ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं जबकि पुरुषों के लिए जोखिम स्तर पर इसका प्रभाव बहुत कम होता है ।	సామాజిక సంబంధాలు మహిళలకు చాలా ముఖ్యమైనవి అయితే , పురుషులకు ప్రమాద స్థాయిలో దాని ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది .
अध्ययन में ये भी पाया गया कि भले ही आपका सामाजिक नेटवर्क कितना बड़ा हो या फिर कितनी ही सामाजिक गतिविधियों में लगे हुए हो इसका हाई ब्लड प्रेशर से कोई खास महत्वपूर्ण संबंध नहीं है ।	మీ సామాజిక నెట్‌వర్క్ ఎంత పెద్దదిగా ఉన్నా , ఎంత సామాజిక కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉన్నా , అధిక రక్తపోటు నుండి గణనీయమైన సంబంధం లేదని అధ్యయనం కనుగొంది.
गर्मियों में लू और कैंसर से बचाता है, यह सुकर आप चौंक सकते हैं, लेकिन आम का सेवन गर्मियों में होता है लेकिन आम को खाने का तरीका अगर सही हो तो यह आपको गर्मी की वजह से होने वाली बीमारी और कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाता है ।	వేసవి , ఫ్లూ  మరియు క్యాన్సర్ నుండి రక్షిస్తుంది , ఇది మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది , కానీ మామిడి వినియోగం వేసవిలో జరుగుతుంది కాని మామిడి తినే పద్దతి సరిగ్గా వుంటే  , ఇది మీకు వేడి వల్ల కలిగే వ్యాధి మరియు క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధిని కాపాడుతుంది .
आम खाने को लेकर लोगों में कई सवाल होते हैं, जैसे कौन सा आम खाना ज्यादा फायदेमंद होता है ? आम खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है ? आम कब खाना चाहिए ? इन सवालों को लेकर लोग चिंतित रहते हैं ।	మామిడి ఆహారం గురించి ప్రజలలో చాలా ప్రశ్నలు ఉన్నాయి , ఏ మామిడి ఆహారం ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ? మామిడి  ఆహారం యొక్క ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి ? మామిడి ఎప్పుడు తినాలి ? ప్రజలు ఈ ప్రశ్నలపై ఆందోళన చెందుతున్నారు .
लेकिन यह बात उतनी मायने नहीं रखती है क्योंकि आम स्वाद और कलर में अलग हो सकते हैं लेकिन पोषक तत्व में बहुत ज्यादा अंतर देखने को नहीं मिलता है ।	కానీ ఇది అంత ముఖ్యమైనది కాదు ఎందుకంటే మామిడి రుచి మరియు రంగులో మారవచ్చు , కానీ పోషక మూలకంలో చాలా తేడా కనిపించదు .
आम को कैसे खाना ज्यादा बेहतर होता है यह सवाल जरूर वाजिब है क्योंकि भारत में आम कच्चे से लेकर पके तक खाए जाते हैं लेकिन उसके अलावा आम की चटनी, पना, जूस और अचार बनाकर भी खाया जाता है ।	మామిడిని ఎలా ఎక్కువగా తినాలి , ఈ ప్రశ్న ఖచ్చితంగా సహేతుకమైనది ఎందుకంటే భారతదేశంలో మామిడి  ముడి నుండి పండు  వరకు తింటారు , కాని ఇది కాకుండా మామిడి పచ్చడి , పాన్ , రసం మరియు (pickel) ఊరగాయలను తయారు చేయడం ద్వారా కూడా తింటారు .
भारत में आम की अमावट, शेक, आम पापड़ और खटाई जैसी चीजे भी बनाई जाती हैं ।	భారతదేశంలో మామిడి అమావటీ , షేక్ , మామిడి పాపాడ్ మరియు పుల్లని వస్తువులు కూడా తయారు చేయబడతాయి .
आइए जानते हैं आम खाने से होने वाले फायदों के बारे में…	రండి మామిడి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం
गर्मी से बचाता है आम	మామిడి వేడి నుండి రక్షిస్తుంది .
आम ऐसा फल है जो गर्मी के मौसम में ही होता है ।	మామిడి లాంటి పండు వేసవి కాలంలో మాత్రమే ఇది అవుతుంది  . .
प्रकृति ने यह फल इस मौसम में इसलिए ही दिया है कि आपको गर्मी की वजह से होने वाली परेशानी से आप आसानी से बच सकें ।	ప్రకృతి ఈ సీజన్‌లో ఈ పండును  ఇచ్చింది ఎందుకంటే మీకు  వేడి కారణంగా కలిగే సమస్యలనుండి  సులభంగా తప్పించుకోగలరు  .
गर्मियों में अगर आप आम का जूस या आम पना पीते हैं तो धूप की वजह से होने वाली बीमारी और लू लगने का खतरा बिल्कुल कम हो जाता है ।	వేసవిలో , మీరు మామిడి రసం లేదా మామిడి పానీయం  తాగుతుంటే , సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే వ్యాధి మరియు ఫ్లూ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
कैंसर के खतरे को कम करता है आम	క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తక్కువ చేస్తుంది .
गर्मियों में लू और कैंसर का खतरा सबसे ज्यादा होता है. आम एक तरह से एंटीऑक्सीडेंट वाला खाद्य पदार्थ है ।	వేసవిలో ఫ్లూ  మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది . మామిడి ఒక రకమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఆహార పదార్థం .
गर्मियों में सबसे ज्यादा स्किन	వేసవిలో అత్యధిక చర్మం .
रहता है लेकिन अगर आप आम का सेवन करनते हैं तो आपको स्किन कैंसर के साथ-साथ कोलोन कैंसर, ल्यूकेमिया और प्रोस्टेट कैंसर से बच सकते हैं ।	అలాగే ఉంటుంది , కానీ మీరు మామిడి పండ్లను తీసుకుంటే , మీరు చర్మ క్యాన్సర్‌తో పాటు కోలోన్ క్యాన్సర్ , లూకేమియా మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ నిల నుండి తప్పించుకోవచ్చు .
आम में क्यूर्सेटिन, एस्ट्रागलिन और फिसेटिन जैसे तत्व पाये जाते हैं जो कैंसर जैसी बीमारियों से बचाने का काम करते हैं ।	సాధారణంగా , క్యూర్సెటిన్ , ఎస్ట్రాగ్లిన్ మరియు ఫిసెటిన్ వంటి అంశాలు క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధుల నుండి రక్షించదానికి పని చేస్తాయి .
आम खाने से पाचन तंत्र ठीक रहता है	జీర్ణవ్యవస్థ మామిడి  తినడం ద్వారా మంచిగావుంటుంది .
आम में ऐसे कई एंजाइम्स होते हैं जो प्रोटीन को तोड़ने का काम करते हैं. इससे भोजन जल्दी पच जाता है. साथ ही इसमें उपस्थित साइर्टिक एसिड, टरटैरिक एसिड शरीर के भीतर क्षारीय तत्वों को संतुलित बनाए रखता है ।	మామిడిలో  ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నం చేసే అనేక ఎంజైమ్స్ ఉన్నాయి . ఇది ఆహారాన్ని త్వరగా జీర్ణమచేస్తాయి . అలాగే , దానిలో ఉన్న సిట్రిక్  ఆమ్లం , టార్టారిక్ ఆమ్లము శరీరంలోని ఆల్కలీడ్ అంశాలను సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది .
वजन घटाने में कारगर है आम	బరువు తగ్గడం లో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మామిడి 
मोटापा कम करने के लिए भी आम एक अच्छा उपाय है. आम की गुठली में मौजूद रेशे शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में बहुत फायदेमंद होते हैं. आम खाने के बाद भूख कम लगती है, जिससे ओवर ईटिंग का खतरा कम हो जाता है ।	ఊబకాయం తగ్గించడానికి కూడా మంచి పరిష్కారం . మామిడి కుండలిలో ఉన్న ఫైబర్ శరీర అదనపు కొవ్వును తగ్గించడంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది . మామిడి తిన్న తరువాత , ఆకలి తక్కువగా ఉంటుంది , తద్వారా ఎక్కువ తినే ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
कोलेस्ट्रॉल नियमित करना है तो खाएं आम	కొలెస్ట్రాల్ రెగ్యులర్ చేయాలనుకుంటే మామిడి తినండి 
आम में फाइबर और विटामिन सी खूब होता है. इससे बैड कोलेस्ट्रॉल संतुलन बनाने में मदद मिलती है ।	మామిడి లో ఫైబర్ మరియు విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి . ఇది చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ సమతుల్యతను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది .
मानसिक मजबूती के लिए आम खाना बेहतर	మానసిక బలం కోసం సాధారణమామిడి ఆహారం మంచిది
जिन लोगों को भूलने की बीमारी हो उन्हें आम का सेवन करना चाहिए. इसमें पाया जाने वाला ग्लूटामिन एसिड नामक एक तत्व स्मरण शक्ति को बढ़ाने में उत्प्रेरक की तरह काम करता है. साथ ही इससे रक्त कोशिकाएं भी सक्रिय होती हैं. इसीलिए गर्भवती महिलाओं को आम खाने की सलाह दी जाती है ।	మరచిపోయే వ్యాధి ఉన్నవారు మామిడి తినాలి . ఇందులో కనిపించే గ్లూటామిన్ ఆమ్లం అనే మూలకం జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడంలో ఉత్ప్రేరకంగా పనిచేస్తుంది . దీనితో పాటు , రక్త కణాలు కూడా చురుకుగా ఉంటాయి . అందుకే గర్భిణీ స్త్రీలు మామిడి ఆహార సలహా ఇస్తారు .
आंखों की हेल्थ के लिए	కంటి ఆరోగ్యం కోసం.
आम में विटामिन ए भरपूर होता है, जो आंखों के लिए वरदान है. इससे आंखों की रौशनी बनी रहती है ।	మామిడి విటమిన్ ఎ పుష్కలంగా ఉంటుంది , ఇది కళ్ళకు ఒక వరం . ఇది కంటికి  కాంతిని కలిగిస్తుంది  .
त्वचा की देखभाल के लिए आम का उपयोग	చర్మ సంరక్షణ కోసం మామిడి వాడకం.
आम के गुदे का पैक लगाने या फिर उसे चेहरे पर मलने से चेहरे पर निखार आता है और विटामिन सी संक्रमण से भी बचाव करता है ।	మామిడి గుజ్జు యొక్క ప్యాక్  వేసుకోవటం   లేదా ముఖం మీద రుద్దడం ద్వారా ముఖం మీద మెరుపు  వస్తుంది మరియు విటమిన్ సి సంక్రమణతో కూడా రక్షిస్తుంది .
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है आम	వ్యాధి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందిమామిడి .
आम खाने से शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता में भी इजाफा होता है ।	మామిడి తినడం వల్ల శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది  .
सेक्स लाइफ और आम	సెక్స్ జీవితం మరియు మామిడి 
आम में विटामिन ई अधिक पाया जाता है और इससे सेक्स क्षमता बढ़ती है. साथ ही ये पौरुष बढाने वाला फल भी माना गया है ।	మామిడి విటమిన్ ఇ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది మరియు ఇది సెక్స్ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది . అదే సమయంలో , మగతనం పెంచే పండు గా కూడా పరిగణించబడుతుంది .
Cancer occurs when abnormal cells grow out of control in the body.	శరీరం లో కణాలు అనియంత్రంగా పెరగటం వల్ల క్యాన్సర్ ఏర్పడుతుంది .
बचपन में होने वाली बीमारियों में कैंसर मौत के सबसे बड़े कारण के रूप में उभरा है ।	బాల్యంలో సంభవించే వ్యాధులలో  క్యాన్సర్ మరణానికి అన్నిటికంటే పెద్ద కారణం అవుతుంది .
हर साल, नवजात से लेकर 18 साल तक के बच्चे बड़ी संख्या में कैंसर (Cancer in kids) के शिकार हो रहे हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం , నవజాత శిశువు నుండి 18 సంవత్సరాల వరకు పిల్లలు పెద్ద సంఖ్యలో క్యాన్సర్‌కు గురవుతున్నారు.
बच्चों में कैंसर के लक्षण (Cancer symptoms in kids) कई बार सीधे तौर पर परिलक्षित नहीं होते, जिस कारण इस जानलेवा बीमारी का पता देरी से चलता है ।	పిల్లలలో క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలాసార్లు నేరుగా ప్రతిబింబించవు , ఈ కారణంగా ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి యొక్క చిరునామా ఆలస్యంగా నడుస్తుంది .
हालांकि, कुछ तरीके हैं, जिन पर गौर किया जाए तो इस बीमारी का पता जल्दी भी लगाया जा सकता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి , వీటిని గమనించినట్లయితే  , ఈ వ్యాధి త్వరగా  కూడా తెలుసుకోవచ్చు .
वर्ल्ड कैंसर डे (World cancer Day 2020) पर फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के पीडियाट्रिक हीमोटोलॉजी, ओंकोलॉजी और बोनमैरो ट्रांसप्लांट के एडिशनल डायरेक्टर और एचओडी डॉ. विकास दुआ ने बच्चों में होने वाले चार प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) और उनके लक्षणों के बारे में बताया, जिसे जानना आपके लिए भी बेहद जरूरी है…	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినము  ( ప్రపంచ క్యాన్సర్  రోజు 2020 ) పై ఫోర్టిస్ మెమోరియల్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ యొక్క పిడియాట్రిక్ హీమోపాథాలజీ , అంకోలోజి మరియు బోన్మైరో ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ యొక్క అదనపు డైరెక్టర్ మరియు హెచ్‌ఓడి డా . వికాస్ దువా పిల్లలలో ఏర్పడే నాలుగు ప్రధాన క్యాన్సర్ ( బాల్యంలో  cancer ) , మరియు వాటి లక్షణాలను గురించి చెప్పాడు ఇది తెలుసుకోవడం మీకు కూడా చాలా ముఖ్యం .
एक्यूट ल्यूकेमिया	ఎక్యుట్ లూకేమియా
ल्यूकेमिया बच्चों में होने वाला सबसे आम कैंसर है ।	లూకేమియా పిల్లలలోవుండే  అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ .
आमतौर पर यह दो से चार साल की उम्र के बच्चों (Childhood Cancer) को अपनी चपेट में लेता है ।	సాధారణంగా , ఇది రెండు నుండి నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలను తన పట్టులో ఉంచుతుంది .
ल्यूकेमिया बोनमैरो यानी अस्थिमज्जा का कैंसर है ।	లుకేమియా బోన్ మారౌ  అంటే ఆస్తిమజ్జా  క్యాన్సర్ .
ल्यूकेमिया के शिकार बच्चों में चार में से तीन मामले एक्यूट लिम्फोब्लास्टिक ल्यूकेमिया के होते हैं ।	లుకేమియా కు గురయిన  పిల్లలలోనలుగురిలో మూడు కేసులు ఆక్యుట్ లింఫోబ్లాస్టిక్ లుకేమియా అవుతుంది .
वहीं बचा हुआ एक केस एक्यूट मिलॉइड ल्यूकेमिया का होता है ।	అదే మిగిలి వున్న ఒక కేసు , ఆక్యుట్ మిలాయిడ్ లుకేమియా అవుతుంది .
ल्यूकेमिया के लक्षण	లూకేమియా లక్షణాలు .
हड्डी और जोड़ों में दर्द, थकान, कमजोरी, रक्तस्राव, लंबे समय तक बुखार, वजन कम होना ।	ఎముక మరియు కీళ్ళలో నొప్పి , అలసట , బలహీనత , రక్తస్రావం , దీర్ఘకాలిక జ్వరం , బరువు తగ్గడం . .
ब्रेन ट्यूमर (Brain tumour)	బ్రెయిన్ కణితి ( బ్రెయిన్ ట్యూమర్  )
ब्रेन ट्यूमर या तंत्रिका तंत्र में होने वाले ट्यूमर बच्चों में होने वाला दूसरा प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) है ।	బ్రెయిన్ కణితి లేదా నాడీ వ్యవస్థలో కణితి పిల్లలలో రెండవ ప్రధాన క్యాన్సర్ ( chldhood cancer ) .
ब्रेन ट्यूमर कई प्रकार के होते हैं और उन सभी का परिलक्षण तथा ट्रीटमेंट अलग-अलग है ।	మెదడు కణితులు అనేక రకాలు మరియు వాటి లక్షణాలు మరియు చికిత్స భిన్నంగా ఉంటాయి  .
बच्चों में ब्रेन ट्यूमर की बात करें तो यह उनके मस्तिष्क के निचले हिस्से से शुरू होता है ।	పిల్లలలో మెదడు కణితుల గురించి మాట్లాడితే , ఇది వారి మెదడు యొక్క దిగువ భాగం నుండి మొదలవుతుంది  .
हालांकि, बच्चों और वयस्कों में होने वाले ब्रेन ट्यूमर्स में अंतर होता है लेकिन इसके लक्ष्ण समान होते हैं ।	అయినప్పటికీ , పిల్లలు మరియు పెద్దలలో మెదడు ట్యూమర్లలో తేడా ఉంది , కానీ దాని లక్షణాలు  సమానంగా ఉంటాయి .
ब्रेन ट्यूमर्स के लक्षण (Brain tumour symptoms)	బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క లక్షణాలు ( బ్రెయిన్ ట్యూమర్  సిస్టమ్స్ )
सिरदर्द (सुबह उल्टी होने के साथ), चक्कर आना, संतुलन में समस्या, देखने, सुनने या बोलने में समस्या, लगातार उल्टियां होना ।	తలనొప్పి ( ఉదయం వాంతులు తోపాటు ) , కళ్ళు తిరగటం  , సమతుల్యతలో సమస్య , చూడటం , వినడం లేదా మాట్లాడటంలో సమస్యలు  , నిరంతరం వాంతులురావడం  . .
न्यूरोब्लास्टोमा (Neuroblastoma)	న్యూరోబ్లాస్టోమా ( neuroblastoma )
यह बीमारी नवजातों और बहुत कम उम्र के बच्चों में अविकसित नर्व सेल से शुरू होती है ।	ఈ వ్యాధి నవజాత మరియు చాలా తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో అభివృద్ధి చెందని నాడీ సెల్ నుండి మొదలవుతుంది . .
ज्यादातर यह बीमारी 5 साल से कम उम्र के बच्चों में होती है ।	ఈ వ్యాధి 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో సంభవిస్తుంది.
यह बीमारी आमतौर पर एड्रेनल ग्लैंड यानी अधिवृक्क ग्रंथि से शुरू होती है ।	ఈ వ్యాధి సాధారణంగా అడ్రినల్ గ్లోలాండ్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది . .
न्यूरोब्लास्टोमा के लक्षण (Neuroblastoma symptoms)	న్యూరోబ్లాస్టోమా యొక్క లక్షణాలు ( neuroblastoma )
चलने में संतुलन बिगड़ना, आंखों में बदलाव आना (आंखें नम रहना), शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द रहना ।	నడవడానికి సమతుల్యత క్షీణించడం , కళ్ళలో మార్పులు ( కళ్ళు తేమగా ఉండటం ) , శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో నొప్పి  .
हॉजकिन्स लिम्फोमा (Hodgkins lymphoma)	హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా ( hodgkins lymphoma )
वैसे हॉजकिन्स लिम्फोमा नाम की बीमारी 5 साल तक के बच्चों में नहीं होती है ।	మార్గం ద్వారా , హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా అనే వ్యాధి 5 సంవత్సరాల వరకు  పిల్లలలో లేదు .
कैंसर का यह प्रकार बच्चों और वयस्कों में एक जैसा होता है, यहां तक कि एक ही तरह का ट्रीटमेंट भी दोनों पर कारगर होता है ।	ఈ రకమైన క్యాన్సర్ పిల్లలు మరియు పెద్దలలో సమానంగా ఉంటుంది , ఒకే రకమైన చికిత్స కూడా ఇద్దరి పై  ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
इम्यून सिस्टम की कुछ कोशिकाओं से शुरू होने वाले उच्च रक्तचाप लिम्फोमा को ल्यम्फोसिट्स कहते हैं ।	ఇమ్యున్ వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని కణాల నుండి ప్రారంభమయ్యే అధిక రక్తపోటు లిమ్ఫోమాను లింఫోసైట్ర్స్  అని పిలుస్తారు .
यह कैंसर लसीकापर्व और लसीका ऊतक जैसे टॉन्सिल्स पर असर डालता है ।	ఇది క్యాన్సర్ లాసికాపర్వ మరియు లాసికా కణజాలం వంటి టాన్సిల్స్ మీద ప్రభావం చూపుతుంది  .
यह बोनमैरो और अंगों पर नकारात्मक असर डालता है ।	ఇది బోనరోరో మరియు అవయవాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
साथ ही जिस जगह पर यह कैंसर फैल रहा है, उस जगह के मुताबिक भी इसके अन्य लक्षण होते हैं ।	అలాగే , ఈ క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రదేశం ప్రకారం ,ఆ ప్రదేశం ప్రకారం  దాని ఇతర లక్షణాలు  ఉన్నాయి .
नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा	నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా .
हॉजकिन्स लिम्फोमा की तुलना में नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा कम उम्र के बच्चों में ज्यादा पाया जाता है ।	హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా కంటే నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లింబోమా తక్కువ వయస్సు పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది .
फिर भी यह कैंसर तीन साल से कम उम्र के बच्चों में कम ही देखा जाता है ।	అయినప్పటికీ , ఈ క్యాన్సర్ మూడేళ్లుగా చిన్న పిల్లలలో అరుదుగా కనిపిస్తుంది  .
इस कैंसर के सामान्य प्रकार बच्चों और वयस्कों में अलग-अलग होते हैं ।	ఈ క్యాన్సర్ యొక్క సాధారణ రకం పిల్లలు మరియు పెద్దలలో భిన్నంగా ఉంటారు  .
आमतौर पर यह कैंसर तेजी से फैलता है, जिसके कारण इसे तत्काल गंभीर ट्रीटमेंट की जरूरत होती है ।	సాధారణంగా ఇది క్యాన్సర్ వేగంగా వ్యాపిస్తుంది , ఈకారణంతో తక్షణం తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం .
हालांकि, बच्चों में इस बीमारी का इलाज वयस्कों की तुलना में बेहतर नतीजे देता है ।	అయితే , పిల్లలలో ఈ వ్యాధి చికిత్స పెద్దల కంటే మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది  .
लिम्फोमा के लक्षण (Hodgkins lymphoma symptoms)	లిమ్ఫోమా యొక్క లక్షణాలు ( hodgkins lamphoma symptoms )
गले और कांख की लिम्फ नोड्स यानी की लसीकापर्व में सूजन आना, तेजी से वजन कम होना, बुखार, रात में पसीना आना, कमजोरी होना ।	గొంతు మరియు కాండం యొక్క లింఫ్ నోడ్స్ అంటే లసీకాపర్స్‌లో వాపు , వేగంగా బరువు తగ్గడం , జ్వరం , రాత్రి చెమట , బలహీనత . .
इंस्‍टाग्राम पोस्‍ट से नफीसा अली ने सभी को कर दिया उदास, कैंसर की तीसरी स्‍टेज पर हैं अभिनेत्री	ఇంస్టాగ్రామ్ పోస్ట్  నుండి నఫీసా అలీ అందరినీ నిరాశకు గురిచేసింది , క్యాన్సర్ యొక్క మూడవ దశ లో వుంది నటి .
इरफान खान, सोनाली बेंद्रे और आयुष्मान खुराना की पत्नी के बाद अब नफीसा भी इस मुश्किल दौर से गुजर रही हैं ।	ఇర్ఫాన్ ఖాన్ , సోనాలి బెంద్రే మరియు ఆయుష్మాన్ ఖురానా భార్య తరువాత , ఇప్పుడు నఫీసా కూడా ఈ క్లిష్ట దశలో ఉంది.
बॉलीवुड अभिनेत्री नफीसा अली ने अपनी एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए खुलासा किया है कि वे कैंसर से जूझ रही हैं ।	బాలీవుడ్ నటి నఫీసా అలీ తన ఇంస్టాగ్రామ్ పోస్ట్ ద్వారా క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్నదని  వెల్లడించారు .
इस खबर के बाद से ही उनके फैन बहुत उदास हो गए हैं ।	ఈ వార్త  అభిమానులు చాలా నిరాశకు గురయ్యారు .
अपनी पोस्‍ट में ही उन्‍होंने यह भी खुलासा किया कि वे कैंसर की तीसरी स्टेज पर पहुंच चुकी है ।	తన పోస్ట్ లో ఆమె ఈ ప్రకటన చేసింది ఏమిటంటే ఆమె క్యాన్సర్ యొక్క మూడవ దశకు చేరుకున్నది  .
हाल ही में उन्होंने सोनिया गांधी के साथ अपनी तस्वीर शेयर करते हुए इस बात की जानकारी दी है ।	ఇటీవల , ఆమె సోనియా గాంధీతో తన చిత్రాన్ని పంచుకుంటూ ఈ విషయం గురించి సమాచారం ఇచ్చింది  .
नफीसा अली यूं तो बंगाली हीरोइन हैं लेकिन उन्होंने अमिताभ बच्चन के साथ आई फिल्म मेजर साब, ऋतिक रोशन की फिल्म गुजारिश और धर्मेंद्र की फिल्म यमला पगला दीवाना जैसी फिल्मों में भी बेहतरीन अभिनय किया है ।	నఫీసా అలీ బెంగాలీ హీరోయిన్ అయితే , అమితాబ్ బచ్చన్‌తో కలిసి వచ్చిన మేజర్ సాబ్ , హృతిక్ రోషన్ చిత్రం గుజారిష్  మరియు ధర్మేంద్ర చిత్రం యమ్లా పగ్లా దీవానా వంటి చిత్రాలలో కూడాఅత్యుత్తమంగా నటించారు .
ये लिखा है पोस्‍ट में सोनिया गांधी के साथ खींची गई तस्‍वीर शेयर करते हुए नफीसा अली ने अपनी पोस्‍ट में लिखा है कि बस अभी अपनी दोस्‍त से मिली हूं, जिन्‍होंने मुझे जल्‍दी ठीक होने के लिए दुआएं दी हैं ।	పోస్ట్ లో ఆమె వ్రాసారు  సోనియా గాంధీతో గీసిన చిత్రాన్ని షేర్ చేస్తున్నప్పుడు , నఫీసా అలీ తన పోస్ట్ లో వ్రాసారు ,  ఏమిటంటే ఇప్పుడు తన స్నేహితుల ను కలిసారు  వారు నేను త్వరగా కోలుకోవాలని దీవించారు  .
अभी हाल ही में पता चला कि मैं कैंसर की तीसरी स्‍टेज पर हूं ।	నేను క్యాన్సర్ యొక్క మూడవ స్టేజ్ మీద ఉన్నానని ఇటీవల తెలిసింది .
इससे पहले सोनाली बेंद्रे को होने वाले कैंसर की खबर ने उनके फैन्स को काफी दुखी कर दिया ।	అంతకుముందు సోనాలి బెంద్రే క్యాన్సర్ వార్త ఆమె  అభిమానులను  చాలా బాధకలిగించింది  .
वहीं जब इरफ़ान खान के कैंसर से ग्रस्त होने की खबर सामने आई, तो दुनिया भर में उनके फैंस को भी झटका लगा ।	అదే సమయంలో , ఇర్ఫాన్ ఖాన్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు వార్తలు వచ్చినప్పుడు , ప్రపంచవ్యాప్తంగా అతని అభిమానులు కూడా షాక్ అయ్యారు.
दोनों के फैन्स उनकी सेहत में सुधार के लिए दुआएं मांगने लगे ।	ఇద్దరి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు వారి ఫాన్స్  ప్రార్థనలు అడగడం ప్రారంభించారు .
अब ऐसे में नफीसा की ये खबर फिल्म जगत के लिए बेहद बुरी खबर है और उनके फैंस को उदास करने वाली है ।	ఇప్పుడు నఫీసా యొక్క ఈ వార్త సినీ ప్రపంచానికి చాలా చెడ్డ వార్త మరియు ఆమె   అభిమానులను విచారం   కలిగించే విధం గా వుంది  . .
Red Rice Benefits: रेड राइस कैंसर और डायबिटीज की समस्या को करता है दूर, जानें और भी फायदे	రెడ్ రైస్ బెనిఫిట్స్  : రెడ్ రైస్ క్యాన్సర్ మరియు డయాబెటిస్ సమస్యను దూరం చేస్తుంది  , మరింత ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి
रेड राइस ब्राउन राइस की तरह ही दिखता है ।	రెడ్ రైస్ బ్రౌన్ రైస్ లాగా కనిపిస్తుంది.
इसमें चोकर काफी मात्रा में होता है ।	ఇందులో చోకర్(తవుడు ) చాలా పరిమాణంలో ఉంటుంది .
इसलिए ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद (Red Rice Benefits) होता है ।	అందువల్ల , ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
यह चावल हिमालय पर्वत,  भूटान दक्षिण तिब्बत और साउथ इंडिया में आसानी से मिलता है ।	ఈ బియ్యం హిమాలయ పర్వతాలు , భూటాన్ దక్షిణ టిబెట్ మరియు దక్షిణ ఇండియాలో సులభంగా లభిస్తుంది.
इसमें भारी मात्रा में  विटामिन बी, जिंक, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, दूसरे पोषक तत्व काफी भारी मात्रा में पाए जाते हैं ।	దీనిలో భారీ పరిమాణంలో విటమిన్ బి , జింక్ , ఫైబర్ , కాల్షియం , ఐరన్ , మెగ్నీషియం , ఇతర పోషకాలు భారీ పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి .
ब्राउन राइस की तुलना में इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट काफी होता है ।	బ్రౌన్ రైస్ కంటే దీనిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ సరిపోయినంత ఎక్కువ ఉంటుంది  .
यह चावल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है ।	ఈ బియ్యం తినడానికి చాలా రుచికరమైనది.
इसके साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है ।	దీనితో పాటు , ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది.
चलिए जानते हैं इसके और भी कई (Red Rice Benefits)फायदे-	దీనికి ఇంకా చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలుసుకోండి.
वजन करता है कम	బరువు తగ్గుతుంది.
रेड राइस में फाइबर की भरपूर मात्रा होती है, जो सेहत के लिए बहुत ही अच्छा है ।	రెడ్ రైస్ లో  ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది , ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది .
फाइबर से कब्ज की समस्या दूर होती है, जो पेट की हर समस्या के लिए फायदेमंद है ।	ఫైబర్ నుండి మలబద్ధకం సమస్య దూరమవుతుంది , ఇది కడుపు యొక్క ప్రతి సమస్యకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
फाइबर की वजह से हमारा पेट काफी समय तक भरा होता है, जिससे हम ओवरइटिंग से बचे रहते हैं ।	ఫైబర్ కారణంగా , మన కడుపు చాలా కాలం పాటు నిండి ఉంటుంది , తద్వారా మనము ఓవర్ ఈటింగ్  నుండి బయటపడ్డాము .
बहुत से लोग वजन कम करने के लिए चावल, घी और आलू को अपने डाइट से हटा देते हैं, लेकिन अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो अपने डाइट में रेड राइस को जरूर शामिल करें ।	చాలా మంది బరువు తగ్గడానికి బియ్యం , నెయ్యి మరియు బంగాళాదుంపలను వారి డైట్ నుండి తొలగిస్తారు , అయితే మీరు మీ బరువును తగ్గించాలనుకుంటే , మీ ఆహారంలో రెడ్ రైస్ చేర్చండి  .
डायबिटीज रोगी के लिए फायदेमंद	డయాబెటిస్ రోగికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
रेड राइस लौह तत्वों से भरपूर होता है, जो शरीर में खून की कमी नहीं होने देता है ।	రెడ్ రైస్ ఇనుము మూలకాలతో నిండి ఉంటుంది , ఇది శరీరంలో రక్త కొరతను అనుమతించదు.
इसके साथ ही यह चावल शरीर में ब्लड शुगर और इंसुलिन को कंट्रोल करने में हमारी मदद करता है ।	దీనితో పాటు , ఈ బియ్యం శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది.
कैंसर के खतरे को करता है कम	క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
रेड राइस एंटी-ऑक्सीडेंट तत्वों से भरपूर होता है, जिसे एंथोसायनिन भी कहते हैं ।	రెడ్ రైస్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మూలకాల తో నిండి వుంది మరియు ఆంథోసైనిన్ అని కూడా పిలుస్తారు .
एंथोसायनिन बैंगनी और लाल रंग जैसे गहरे रंग के फलों और सब्जियों में काफी होता है ।	ఆంథోసైనిన్ వంకాయ  మరియు ఎరుపు రంగు వంటి ముదురు రంగు పండ్లు మరియు కూరగాయలలో ఎక్కువగా ఉంటుంది  .
यह तत्व शरीर के जलन, एलर्जी और कैंसर के खतरे को कम करने में हमारी मदद करता है ।	శరీర మండడం  , అలెర్జీ మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఈ మూలకం మనకు సహాయపడుతుంది .
रेड राइस के अन्य फायदे	రెడ్ రైస్ యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు .
लाल चावल खाने के बहुत ही फायदे होते हैं, इसमें एंटी ऑक्सीडेंट की मात्रा काफी होती है ।	ఎర్ర బియ్యం తినడానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి , ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పరిమాణం చాలా ఉంటుంది  .
इसके साथ ही इस चावल को खाने से एलर्जी जैसी समस्या दूर हो जाती है ।	దీనితో పాటు , ఈ బియ్యం తినడం అలెర్జీ వంటి సమస్యలను తొలగిస్తుంది .
यह चावल बल्ड प्रेशर की समस्या को भी कंट्रोल करता है, इसके साथ ही हार्ट अटैक के खतरे को भी काफी कम करता है ।	ఈ బియ్యం రక్తపోటు సమస్యను నియంత్రిస్తుంది , అలాగే గుండెపోటు ప్రమాదాన్నిచాలా  తగ్గిస్తుంది .
इसमें मौजूद कैल्शियम और मैग्निशियम दातों के लिए काफी अच्छा होता है ।	ఇందులోవున్న కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం దంతాలకు చాలా మంచిది .
अगर आप रोजाना एक कप रेड राइस खाते हैं, तो इससे डायबिटज की समस्या 60 प्रतिशत तक कम होती है ।	మీరు రోజూ ఒక కప్పు రెడ్ రైస్ తింటే , డయాబెటిస్ సమస్య 60 శాతం వరకు తగ్గుతుంది .
इसमें मौजूद पोषक सामग्री हमारी सेहत के लिए काफी अच्छा होता है ।	ఇందులోవున్న పోషక  పదార్థాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి .
इससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है, इसके साथ ही मधुमेह रोगियों को भी रेड राइस खाने की सलाह दी जाती है ।	ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది , అలాగే డయాబెటిస్ రోగులకు రెడ్ రైస్ తినమని సలహా ఇస్తారు .
स्किन के लिए भी रेड राइस काफी अच्छा माना जाता है ।	చర్మం కోసంకూడా  ఎరుపు రైస్  చాలా బాగుంటుంది  .
इसके तत्व आपके स्किन को बेदाग और ग्लोइंग बनाते हैं ।	దాని అంశాలు మీ చర్మాన్ని మరక లేకుండా మరియు గ్లోయింగ్ చేస్తాయి .
लाल चावल सेरोटोनिन और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायक होता है, जो डीएनए की कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है ।	ఎర్ర బియ్యం సెరోటోనిన్ మరియు ఎర్ర రక్త కణాల తయారీలో సహాయపడుతుంది , ఇది DNAకణాల తయారీలో సహాయపడుతుంది .
शरीर के उर्जा संचारण में रेड राइस का काफी अहम योगदान माना जाता है ।	శరీర శక్తి కమ్యూనికేషన్‌లో రెడ్ రైస్ చాలా ముఖ్యమైన సహకారం పరిగణించబడుతుంది  .
इससे आप काफी रिफ्रेश फील करते हैं ।	దీనితో మీరు చాలా రిఫ్రెష్ అవుతారు  .
अस्थमा के रोगियों के लिए भी रेड राइस काफी अच्छा माना जाता है ।	ఉబ్బసం రోగులకు రెడ్ రైస్ కూడా చాలా మంచిదని భావిస్తారు  .
सूर्य की किरणों को लड़ने से रेड राइस हमारी मदद करता है ।	సూర్యుడి కిరణాలతో  పోరాడటానికి రెడ్ రైస్ మనకు సహాయపడుతుంది .
इससे चेहरे पर झुर्रियां कम आने की संभावना होती है ।	దీనివల్ల  ముఖం మీద ముడతలు తగ్గే అవకాశం ఉందని  భావిస్తున్నారు .
एंटीगुआ में होगा 9वें मिड-ईयर जीएपीआईओ सम्मेलन 2019 का आयोजन	యాంటీగువాలో 9 వ మిడ్ - ఇయర్ జిఎపిఐఓ సమావేశం 2019యొక్క ఈవెంట్ జరుగనుంది .
ग्लोबल एसोसिएशन ऑफ फिजिशियन्स ऑफ इंडियन ओरिजन सम्मेलन विश्वस्तरीय स्वास्थ्य सेवाओं में भारत के अमूल्य योगदान का जश्न है ।	గ్లోబల్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ ఫిజిషియన్స్ ఆఫ్ ఇండియన్ ఓరిజన్ కాన్ఫరెన్స్ ప్రపంచ స్థాయి ఆరోగ్య సేవల్లో భారతదేశ ము అమూల్యమైన సహకారాన్ని కలిగి ఉంది . .
सम्मेलन भारतीय मूल के चिकित्सकों को एक अनूठे मंच पर एक साथ लाएगा, जहां वे अपने अनुभवों को साझा कर सकते हैं ।	ఈ సమావేశం భారతీయ సంతతికి చెందిన వైద్యులను ఒక ప్రత్యేకమైన వేదికపైకి తీసుకువస్తుంది , అక్కడ వారు తమ అనుభవాలను పంచుకోవచ్చు.
कुंवारी लड़कियों में इस बीमारी का खतरा शादीशुदा महिलाओं के मुकाबले 28 फीसदी ज्यादा, जानें कौन सी है ये बीमारी	కన్య బాలికలలో ఈ వ్యాధి ప్రమాదం వివాహిత మహిళల కంటే 28 శాతం ఎక్కువ , ఈ వ్యాధి ఏమిటో తెలుసుకోండి .
हाइपरटेंशन एक गंभीर समस्या है, जिसके परिणामस्वरूप हार्ट अटैक, स्ट्रोक जैसी गंभीर स्वास्थ्य स्थितियां सामने आ सकती हैं ।	హైపెర్టెన్షన్ ఒక  తీవ్రమైన సమస్య , దీని ఫలితంగా గుండెపోటు , స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు ముందుకురావచ్చు  .
ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज के आंकड़ों के मुताबिक, भारत में वर्ष 2016 16.3 लाख लोगों ने हाई ब्लडप्रेशर के कारण अपनी जान गंवाई थी ।	గ్లోబల్ బర్డెన్ ఆఫ్ డిజిజ్ గణాంకాల ప్రకారం , భారతదేశంలో 2016 16.3 లక్షల మంది అధిక రక్తపోటు కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోయారు  .
हाई ब्लड प्रेशर, जिसे सामान्य भाषा में हाइपरटेंशन भी कहते हैं स्ट्रोक और हृदय रोग जैसी अन्य चिकित्सा समस्याओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है ।	అధిక రక్తపోటు , సాధారణ భాషలో హైపర్‌టెన్షన్ అని కూడా పిలువబడే స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బుల వంటి ఇతర చికిత్స సమస్యలకు మీ కు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది , ఇది మహిళలు మరియు పురుషుల ఇద్దరిలోను  మరణానికి ప్రధాన కారణం .
हम सभी जानते हैं कि अधिक वजन होना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और खराब आहार व जीवनशैली कुछ ऐसे कारक हैं, जो हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को बढ़ाते हैं ।	మనకు అందరికి తెలుసు ఏమిటంటే అధిక బరువు తగ్గడం , శారీరక కార్యకలాపాల కొరత మరియు చెడు ఆహారం మరియు జీవనశైలి అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి  .
एक नए अध्ययन में ये पाया गया कि आपकी वैवाहिक स्थिति भी इस समस्या से जुड़ी हुई है ।	మీ వైవాహిక పరిస్థితి కూడా ఈ సమస్యతో ముడిపడి ఉందని కొత్త అధ్యయనం కనుగొంది  .
क्या कहता है अध्ययन	అధ్యయనం ఏమి చెబుతుంది .
जर्नल ऑफ हाइपरटेंशन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के मुताबिक, वैज्ञानिकों ने कनाडा में रहने वाले 45 से 85 वर्ष के 28,238 लोगों से प्राप्त आंकड़ों का विश्लेषण किया ।	జర్నల్ ఆఫ్ హైపర్‌టెన్షన్ ప్రచురించిన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం , శాస్త్రవేత్తలు కెనడాలో నివసించే  45 నుండి 85 సంవత్సరాల మధ్య 28,238 మందిని విశ్లేషించారు .
इन सभी में पुरुष और महिलाएं शामिल थी ।	వీరందరిలో  పురుషులు మరియు మహిళలు ఉన్నారు .
ये सभी लोग एजिंग पर चल रहे एक अध्ययन में भाग ले रहे थे ।	ఈ వ్యక్తులందరూ ఎంగ్‌పై నడుస్తున్న అధ్యయనంలో పాల్గొంటున్నారు . .
इस डेटा का उपयोग ये पता लगाने के लिए किया गया कि क्या लिंग (जेंडर ) द्वारा वैवाहिक स्थिति, रहने की व्यवस्था, सामाजिक जुड़ाव और सामाजिक भागीदारी का हाइपरटेंशन के बीच कोई संबंध है या फिर नहीं ।	ఈ డేటా యొక్క ఉపయోగం ఏమిటంటే , లింగ ( జెండర్  ) వైవాహిక స్థితి , జీవన వ్యవస్థ , సామాజిక అనుబంధం మరియు సామాజిక భాగస్వామ్యమొ  హైపర్‌టెన్షన్ మధ్య సంబంధం ఉందా  లేదా అని తెలుసుకోవడం  .
क्या सामने आया	ముందుకు  ఏమి వచ్చింది
अध्ययन में ये पाया गया कि महिलाओं पर वैवाहिक स्थिति का प्रभाव हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को बढ़ा देता है ।	అధ్యయనం లో కనుగొన్నది ఏమిటంటే మహిళలపై వైవాహిక పరిస్థితి యొక్క ప్రభావం అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
अध्ययन के मुताबिक, अकेली रहने वाली महिलाएं या फिर कुंवारी महिलाएं में विवाहित महिलाओं की तुलना में हाई ब्लड प्रेशर का जोखिम 28 प्रतिशत अधिक है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , ఒంటరిగా నివసిస్తున్న మహిళలు లేదా కన్య మహిళల్లో వివాహిత మహిళల కంటే అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం 28 శాతం ఎక్కువ.
वहीं तलाकशुदा महिलाओं में ये खतरा 21 प्रतिशत जबकि विधवा महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा 33 प्रतिशत अधिक होता है ।	అదే సమయంలో , విడాకులు తీసుకున్న మహిళల్లో ఈ ప్రమాదం 21 శాతం కాగా , వితంతువు మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం 33 శాతం ఎక్కువ.
महिलाओं के लिए उलट नतीजे आए सामने	మహిళలకు రివర్స్ ఫలితాలు వచ్చాయి .
अध्ययन में यह पाया गया कि जब भी बात हाई ब्लड प्रेशर की आती है तो पुरुषों को वास्तव में अकेले रहने से फायदा होता है ।	అధ్యయనంలో కనుగొన్నది  ఏమిటంటే , అధిక రక్తపోటు విషయానికి వస్తే , పురుషులు నిజంగా ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం పొందుతున్నారు  .
अध्ययन के मुताबिक, अकेले रहने वाले पुरुषों में शादीशुदा पुरुषों की तुलना में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा कम होता है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , ఒంటరిగా నివసించే పురుషులలో వివాహిత పురుషుల కంటే అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
अध्ययन के मुताबिक, वहीं कम दोस्त होने के कारण भी महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , తక్కువ మంది స్నేహితులున్న  కారణంతో తో , మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది .
जिन महिलाओं के दोस्त कम होते हैं उनमें हाई ब्लड प्रेशर की संभावना 15 प्रतिशत अधिक पाई गई ।	స్నేహితులు తక్కువగా ఉన్న మహిళల్లో అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశం 15 శాతం ఎక్కువ.
सामाज और पुरुष	సామాజము  మరియు పురుషులు
अध्ययन में यह पाया गया कि सामाजिक संबंध महिलाओं के लिए बहुत ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं जबकि पुरुषों के लिए जोखिम स्तर पर इसका प्रभाव बहुत कम होता है ।	సామాజిక సంబంధాలు మహిళలకు చాలా ముఖ్యమైనవి అయితే , పురుషులకు ప్రమాదము  స్థాయిపై  దాని ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది .
अध्ययन में ये भी पाया गया कि भले ही आपका सामाजिक नेटवर्क कितना बड़ा हो या फिर कितनी ही सामाजिक गतिविधियों में लगे हुए हो इसका हाई ब्लड प्रेशर से कोई खास महत्वपूर्ण संबंध नहीं है ।	మీ సామాజిక నెట్‌వర్క్ ఎంత పెద్దదిగా ఉన్నా , ఎంత సామాజిక కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉన్నా ,దీనితో  అధిక రక్తపోటు కు  గణనీయమైన సంబంధం లేదని అధ్యయనం కనుగొంది .
बवासीर और कैंसर जैसी घातक बीमारियों के लिए गुणकारी है कंटोला, जानें इसके और भी फायदे	పైల్స్  మరియు క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులకు గుణకారం( వైద్యం ) ఉందికంటోలా, దీని ఇతర ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి 
Spiny Gourd Benefits  : भारतीय बाजरों में मानसून (Monsoon Vegetables) के मौसम में कंटोला की सब्जी देखी जाती है ।	spiny gaurd benefits : భారతీయ మార్కెట్లలో రుతుపవనాల (  మాన్సూన్ వెజిటల్స్  ) సీజన్లో కన్టోల్ కూరగాయలను చూడవచ్చు .
यह देखने में भले ही कांटेदार हो, लेकिन स्वास्थ्य के लिए यह सब्जी बहुत ( Spiny Gourd Benefits) ही फायदेमंद है ।	ఇది కాంటేదార్ కావచ్చు , కానీ ఆరోగ్యానికి ఈ కూరగాయలు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి .
भारत के अलावा अब इस सब्जी की खेती, दुनियाभर के अन्य देशों में भी की जाती है ।	భారతదేశం కాకుండా , ఇప్పుడు ఈ కూరగాయల సాగు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇతర దేశాలలో కూడా జరుగుతుంది  .
इसे काकरोल, ककोड़ा, टीसलेल, कांक्रो इत्यादि के नाम से जाना जाता है ।	దీనిని కాకరోల్ , కకోడా , టిసేల్ , కాన్క్రో మొదలైన పేర్లతో పిలుస్తారు  .
कंटोला मुख्य रूप से भारत के पर्वतीय क्षेत्रों में होता है ।	కన్టోలా ప్రధానంగా భారతదేశంలోని పర్వత ప్రాంతాలలో దొరుకుతుంది .
इसका वनस्पति नाम है मोमोर्डिका चरंशिया (Momordica charantia) जो कुकरबिटेसी (Cucurbitaceae) प्रजाति का पौधा है ।	దీని వృక్షసంబంధపేరు  మోమోర్డికా చరంసియా , ఇది కుకరబిటేసి జాతుల మొక్క .
अंग्रेजी में इस सब्जी को स्पाइनी गॉर्ड (Spiny Gourd) या टीज़ल गॉर्ड (Teasle Gourd) कहते हैं ।	ఈ కూరగాయను ఆంగ్లంలో స్పైని లార్డ్ లేదా టీజల్ గార్డ్  ( Teasle gaurd) అంటారు  .
यह देखने में कांटेदार करेले के समान, लेकिन साइज में काफी छोटा होता है ।	ఇది కంపేదార్ కాకర మాదిరిగానే ఉంటుంది , కానీ పరిమాణంలో చాలా చిన్నది . .
सेहत की दृष्टि से यह सब्जी कई रोगों में फायदेमंद होती हैं ।	ఆరోగ్యం పరంగా , ఈ కూరగాయలు అనేక వ్యాధులలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి .
आइए जानते हैं ।	రండి తెలుసుకుందాం
कंटोला खाने के फायदे-	కంటోలా తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు -
प्रेगनेंसी में उपयोगी (Spiny Gourd in Pregnancy)	ప్రెసిడెన్సీలో ఉపయోగకరమైన ( spinyGaurd in pregnency )
गर्भावती महिलाओं में कई महत्वपूर्ण स्थितियां पैदा होती हैं ।	గర్భధారణ మహిళల్లో చాలా ముఖ్యమైన పరిస్థితులు తలెత్తుతాయి.
इनमें से एक है न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट्स ।	వీటిలో ఒకటి న్యూరల్ ట్యూబ్ డిఫెడిఫెక్ట్స్ .
कंटोला की हरी सब्जी ( Spiny Gourd Benefits) फोलेट (विटामिन बीसी) का अच्छा स्रोत है, जो कोशिकाओं के विकास और प्रजनन के लिए जरूरी होता है ।	కటోలా యొక్క ఆకుపచ్చ కూరగాయలు ( spiny gourd benifits ) ఫోలెట్ ( విటమిన్ బిసి ) యొక్క మంచి మూలం , ఇది కణాల అభివృద్ధి మరియు పునరుత్పత్తి కోసం అవసరం . .
अगर गर्भवती महिलाएं, अपने गर्भावस्था के दौरान इस सब्जी का सेवन करती हैं, तो उन्हें न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट्स होने की सम्भावना काफी कम होती है ।	గర్భిణీ స్త్రీలు తమ గర్భధారణ సమయంలో ఈ కూరగాయలను తీసుకుంటే , వారికి న్యూనల్ ట్యూబ్ డిఫర్ట్స్ వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ . .
कैंसर का करे उपचार (Momordica Charantia for Cancer)	క్యాన్సర్  కోసం చికిత్స చేయండి .
कैंसर के मुख्य कारणों में से एक है शरीर में अधिक विषाक्त मुक्त कणों का होना ।	క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి శరీరంలో మరింత విషపూరితమైన కణాలను కలిగి ఉండటం .
कंटोला की ताजी हरी सब्जी विटामिन सी से भरपूर होती है ।	కంటోలా యొక్క తాజా ఆకుపచ్చ కూరగాయలు విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి  .
यह बहुत ही अच्छी प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है ।	ఇది చాలా మంచి సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్  .
इससे कैंसर होने की संभावना को कम किया जा सकता है ।	దీనివల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించవచ్చు  .
इसके अलावा विटामिन सी शरीर में अधिक विषैले मुक्त कणों को दूर करने में हमारी मदद करता है ।	ఇది కాకుండా , విటమిన్ సి శరీరంలో ఎక్కువ విష కణాలను తొలగించడానికి మనకు  సహాయపడుతుంది .
स्किन के लिए फायदे (Momordica Charantia for Skin in Hindi)	స్కిన్ కోసం ప్రయోజనాలు ( momdica charantia skin  హిందీలో )
कंटोला में अल्फा-कैरोटीन,  बीटा-कैरोटीन, ल्यूटेन और जोक्सैंथिन्स जैसे फ्लेवोनोइड्स पाए जाते हैं ।	కంటోలో ఆల్ఫా - కరోటిన్ , బీటా - కరోటిన్ , ల్యూటెన్ మరియు జోక్సేథిన్స్ వంటి ఫ్లెవోనోయిడ్స్  కనిపిస్తాయి .
ये सभी तत्व बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में हमारी मदद कर सकता है ।	ఈ అంశాలన్నీ చిన్న వయస్సు లక్షణాలను తగ్గించడంలో మనకు సహాయపడతాయి .
यह हमारी त्वचा को स्वस्थ रखने में काफी सहायक है ।	ఇది మన చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చాలా సహాయపడుతుంది.
इसके साथ ही यह विभिन्न प्रकार के स्किन रोगों को ठीक करने में हमारी मदद करता है ।	దీనితో పాటు , ఇది వివిధ రకాల చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడానికి మనకు  సహాయపడుతుంది .
आंखों की दृष्टि में करे सुधार  (Spiny Gourd Improves Eyesight)	కంటి చూపులో మెరుగుదల ( spiny gourd Improves Eyesight)
इसकी मदद से आप अपनी आंखों की रोशनी को सुधार सकते हैं ।	దీని సహాయంతో మీరు మీ కళ్ళ కాంతిని మెరుగుపరచవచ్చు.
अगर आपको आंखों से संबंधित किसी तरह की समस्या है, तो कटोला को अपने भोजन में जरूर शामिल करें ।	మీరు కళ్ళకు సంబంధించిన ఏదైనా సమస్య ఉంటే , మీ ఆహారంలో కంటోలా ను  చేర్చండి .
इसका सेवन आंखों के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी अच्छा होता है ।	ఇది కళ్ళతో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది . .
बुखार को ठीक (Spiny Gourd Benefits for Fever)	జ్వరం ( spiny Gourd Benifits for Fever )
बुखार को भी ठीक करने में कंटोला आपकी मदद कर सकता है ।	జ్వరం కూడా నయం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది  .
इसके लिए इसके बेल की कुछ पत्तियों को लें ।	దీని కోసం , దాని బెల్ యొక్క కొన్ని ఆకులను తీసుకోండి  .
अब इस बेल के पत्तों को एक गिलास पानी में उबालें ।	ఇప్పుడు ఈ వైన్ ఆకులను ఒక గ్లాసు నీటిలో ఉడకబెట్టండి.
उबले पानी में 1 टी-स्पून कच्चा शहद मिलाएं और इसका सेवन करें ।	ఉడకబెట్టిన నీటిలో 1 టి - స్పూన్ ముడి తేనె కలపండి మరియు దానిని తినండి . .
इससे वायरल बुखार ठीक किया जा सकता है ।	దీనితో వైరల్ జ్వరం నయం చేయవచ్చు .
साधारण दिनों में भी आप इसके पानी का सेवन कर सकते हैं ।	సాధారణ రోజుల్లో కూడా మీరు దాని నీటిని త్రాగ వచ్చు .
बवासीर से राहत (Kantola Good for Piles in Hindi)	బవాసీర్ నుండి ఉపశమనం ( Kantola Good for Piles in Hindi )
बवासीर की समस्या में आप कंटोला का इस्तेमाल औषधि के रूप में कर सकते हैं ।	బవాసిర్ సమస్యలో మీరు కటోలాను ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు . .
इसका इस्तेमाल करने के लिए कंटोला का पाउडर तैयार करें ।	దీన్ని ఉపయోగించడానికి కన్టోలా పౌడర్ సిద్ధం చేయండి .
इस पाउडर को एक दिन में दो बार लें ।	ఈ పొడి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి .
इसका सेवन करने के लिए 5 ग्राम कंटोला पाउडर  में करीब 5 ग्राम चीनी को मिलाएं और इसे खा लें ।	5 గ్రాముల కన్టోలా పౌడర్ వద్ద 5 గ్రాముల చక్కెరను కలిపి  మరియు తినండి .
ऐसा करने से बवासीर की समस्या ठीक हो सकती है ।	ఇలా చేయడం ద్వారా , పైల్స్ సమస్య నయమవుతుంది .
Cancer Prevention Tips : इन टिप्स को फॉलो करेंगे, तो नहीं होगा कैंसर	cancer ముందస్తు కార్యాచరణ చిట్కాలు : ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి , అప్పుడు క్యాన్సర్ ఉండదు.
कैंसर एक गम्भीर बीमारी है, जिसका सही समय पर जांच और इलाज न कराने से यह जानलेवा साबित हो सकती है ।	క్యాన్సర్ తీవ్రమైన వ్యాధి , ఇది సరైన సమయంలో దర్యాప్తు మరియు చికిత్స చేయకపోవడం ద్వారా ప్రాణాంతకమని రుజువు చేస్తుంది  . .
आप कैंसर रोग से बच सकते हैं (Cancer Prevention Tips in Hindi) बशर्ते कि आप हेल्दी लाइफस्टाइल और हेल्दी हैबिट्स फॉलो करते हुए इन टिप्स को आजमाएं ।	మీరు క్యాన్సర్ వ్యాధి నుండి తప్పించుకోవచ్చు , మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన నైపుణ్యాలను అనుసరించి ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి  . .
National Cancer Awareness Day: सिर्फ महिलाओं को ही होते हैं ये 5 तरह के कैंसर, जानिए इनके बारे में सब कुछ	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినము  : మహిళలకు మాత్రమే ఇవి 5 రకాల క్యాన్సర్ , వాటి గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి.
7 नवंबर को प्रतिवर्ष राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस मनाया जाता है ।	నవంబర్ 7 న , ప్రతి సంవత్సరం జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు.
इस मौके पर आज हम आपको सिर्फ उन कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिससे सिर्फ महिलाएं ही प्रभावित होती हैं ।	ఈ సందర్భంగా , ఈ రోజు మనం ఆ క్యాన్సర్ గురించి మాత్రమే చెబుతున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు.
कैंसर तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के अनियंत्रित रूप से विभाजित हो जाती हैं और आसपास के शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती हैं ।	శరీర కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా అనియంత్రితంగా విభజింపబడినప్పుడు  క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల శరీర కణజాలాలను దెబ్బతీస్తుంది .
महिलाओं के प्रजनन अंगों में होने वाले किसी भी कैंसर को स्त्री रोग संबंधी कैंसर या गायनेकोलॉजिकल कैंसर (Gynecological Cancers) कहा जाता है ।	మహిళల పునరుత్పత్తి అవయవాలలో సంభవించే ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను స్త్రీ వ్యాధి క్యాన్సర్ లేదా గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో క్యాన్సర్ సంబంధిత మరణాల ప్రధాన కారణాలలో గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ ఒకటి .
आइए, राष्ट्रीय कैंसर जागरूकता दिवस के मौके पर आज हम आपको उन 5 कैंसर के बारे में बता रहे हैं, जिनसे सिर्फ महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	జాతీయ క్యాన్సర్ అవగాహన దినోత్సవం సందర్భంగా , ఈ రోజు మేము ఆ 5 క్యాన్సర్ గురించి మీకు చెప్తున్నాము , దీనివల్ల మహిళలు మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు  .
जिन्‍हें हम गाइनोकोलॉजिकल कैंसर कहते हैं ।	మనము  గైనేకోలాజికల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తాము .
1. सरवाइकल कैंसर - Cervical Cancer सरवाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा (Cervix) के अस्तर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिसे गर्भाशय के मुंह के रूप में भी जाना जाता है, जो योनि के अंदर होता है ।	1 . సెర్వైకల్ క్యాన్సర్ - సెర్వైకల్  క్యాన్సర్ గర్భాశయ గ్రీవా(సెర్ వెక్స్ ) లైనింగ్ యొక్క కణజాలం ను  ప్రభావితం చేస్తుంది , ఇది గర్భాశయ నోటి రూపంలో కూడా ప్రసిద్ది చెందింది , ఇది యోని లోపల ఉంటుంది .
हालांकि इसकी जांच बहुत आसानी से हो सकता है ।	అయితే , ఇది చాలా సులభంగా దర్యాప్తు చేయవచ్చు . .
2. ओवेरियन कैंसर - Ovarian Cancer ओवेरियन कैंसर तब बढ़ता है जब अंडाशय में कोशिकाएं बढ़ती हैं और मल्‍टीप्‍लाई या गुणा करती हैं, ऐसे में स्वस्थ ओवरियन ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करती है ।	2 . .  ఒవియన్ క్యాన్సర్ - ఒవియన్ క్యాన్సర్ అనేది అండాశయంలో కణాలు పెరుగినపుడు ,పేరుగుతుంది  మరియు గుణకారం లేదా గుణించబడుతుంది  ,ఆ విధంగా  ఆరోగ్యకరమైన ఒవేరియన్ కణజాలాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలాలపై దాడి చేస్తుంది . .
ओवेरियन कैंसर (डिम्बग्रंथि के कैंसर) दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिनसे महिलाएं प्रभावित होती हैं ।	ఓవెరియన్ క్యాన్సర్ ( డింబగ్రంధి యొక్క క్యాన్సర్  ) రెండవ సాధారణ క్యాన్సర్ , దీనివల్ల మహిళలు ప్రభావితమవుతారు .
3. गर्भाशय कैंसर - Uterine Cancer गर्भाशय कैंसर को आमतौर पर एंडोमेट्रियल कैंसर कहा जाता है, गर्भाशय कैंसर गर्भाशय के ऊतकों की असामान्य विकास के कारण होता है ।	3 . గర్భాశయ క్యాన్సర్ - యుటిరిన్ క్యాన్సర్. గర్భాశయకాన్సర్ ను  సాధారణంగా ఎండోమెట్రియల్  క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , గర్భాశయ క్యాన్సర్ గర్భాశయ కణజాలాల అసాధారణ వృద్ధి కారణంగా ఏర్పడుతుంది .
कैंसर कोशिकाओं का निर्माण घातक हो सकते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాల నిర్మాణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
गैर-कैंसर कोशिकाएं जो एक द्रव्यमान बनाती हैं, को सॉफ्ट ट्यूमर कहा जाता है, जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड और गर्भाशय पॉलीप्स ।	గేర్ క్యాన్సర్ కణాలు ఏ  ద్రవ్యరాశిని తయారు చేస్తాయో దానిని సాఫ్ట్ ట్యూమర్ అంటారు గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్స ,గర్భాశయ పోలిప్స్ లాంటివి .
4. योनि का कैंसर - Vaginal Cancer योनि का कैंसर दुर्लभ कैंसर में से एक है जो योनि के अंदर विकसित होता है ।	4 . యోనియొక్క క్యాన్సర్ - వెజైనల క్యాన్సర్.   యోని క్యాన్సర్ అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి , ఇది యోని లోపల అభివృద్ధి చెందుతుంది .
यह कैंसर ज्यादातर वृद्ध महिलाओं में पाया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ చాలా వృద్ధ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది.
5. वाल्‍वा का कैंसर - Vulvar Cancer वाल्‍वा का कैंसर एक अन्य दुर्लभ कैंसर है जो गुप्‍तांगों के बाहरी हिस्‍से को नुकसान पहुंचाता है ।	5 . వాల్డెట్ యొక్క క్యాన్సర్ - valvar cancer వాల్వా యొక్క క్యాన్సర్ మరొక అరుదైన క్యాన్సర్ , ఇది గుప్త తంగాల బాహ్య భాగాన్ని నష్టపరుస్తుంది  .
यह आमतौर पर वल्वा के होंठों के दो जोड़े के अंदरूनी किनारों पर विकसित होता है ।	ఇది సాధారణంగా  వాల్వా పెదవుల యొక్క రెండు జతల లోపలి అంచులపై వృద్ధి చెదుతుంది .
यह होंठों के बीच की त्वचा, साथ ही क्लिटोरिस, योनी और गुदा के बीच की त्वचा पर भी उभर सकता है ।	ఇది పెదవుల మధ్య చర్మం , అలాగే క్లిటోరిస్ , యోని మరియు గుదాం మధ్య చర్మంపై కూడా ఏర్పడవచ్చువచ్చు .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से जुड़े कई लक्षण हैं और प्रत्येक कैंसर के प्रकार को विशेष लक्षणों से जोड़ा जा सकता है ।	గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి క్యాన్సర్ రకాన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలతో అనుసంధానించవచ్చు .
सामान्य लक्षण हैं: -रजोनिवृत्ति के बाद योनि से रक्तस्राव या धब्बा -निचले पेट में दर्द जो दो सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है -पेट के निचले हिस्से में गांठ का महसूस होना -पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग -संभोग के बाद रक्तस्राव -बाह्य जननांग पर असामान्य खुजली यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करती हैं, तो आपको जांच कराने की आवश्‍यकता है ।	సాధారణ లక్షణాలు : - రాజోనివృత్తి తరువాత , యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా మచ్చ - దిగువ కడుపు నొప్పి రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది - కడుపు దిగువ భాగంలో ముద్ద  పీరియడ్స్ మధ్యలో బ్లీడింగ్ - సంభోగం తరువాత , రక్తస్రావం - బాహ్య జననేంద్రియాల మధ్య , మీరు ఏదైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే , మీరు తనిఖీ చేయవలసిన అవసరం ఉంది .
हर गायनेकोलॉजिकल कैंसर अलग-अलग होता है, जिसमें विभिन्न लक्षण और रिस्‍क फैक्‍टर होते हैं ।	ప్రతి గైనెకొలాజికల్ క్యాన్సర్ భిన్నంగా ఉంటుంది , దీనిలో వివిధ లక్షణాలు మరియు సమస్యలు  ఉన్నాయి .
हर एक महिला को किसी भी प्रकार के गायनेकोलॉजिकल कैंसर का खतरा हो सकता है, और इसका खतरा उम्र के साथ बढ़ता है ।	ప్రతి స్త్రీకి ఎలాంటి గైనికొలాజికల్  క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉండవచ్చు , మరియు దాని ప్రమాదము వయస్సుతో పాటు పెరుగుతుంది .
जब इन गायनेकोलॉजिकल कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, तो उपचार सबसे प्रभावी हो जाता है ।	ఈ గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ త్వరగా తెలిస్తే , చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది .
गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इलाज कई तरीकों से किया जाता है ।	గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్ చికిత్స అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది .
उपचार कैंसर के प्रकार पर निर्भर करता है ।	చికిత్స క్యాన్సర్ రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन शामिल हैं ।	చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స , కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ఉన్నాయి.
गायनेकोलॉजिकल कैंसर से बचाव के उपाय हालांकि गायनेकोलॉजिकल कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन इन महत्वपूर्ण बातों का पालन करके खतरों को कम किया जा सकता है: अपने शरीर को समझें: यदि आपको लगभग दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक किसी भी प्रकार की असामान्यता महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ।	గైనెకోలాలాజికల్ క్యాన్సర్ నివారణ నివారణలను నివారించే మార్గం లేదు , అయితే ఈ ముఖ్యమైన విషయాలను అనుసరించడం ద్వారా ప్రమాదాలను తగ్గించవచ్చు : మీ శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోండి : మీకు దాదాపు రెండు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అసమాన అనుభూతి అనిపిస్తే , వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం .
नियमित परीक्षण करवाएं: नियमित जांच डॉक्टर को आपके गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले अनिश्चित बदलावों को खोजने में मदद करेंगे ।	క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించండి : మీ గర్భాశయ గర్భాశయంలో వచ్చే అనిశ్చిత మార్పులను సాధారణ దర్యాప్తు వైద్యుడికి కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.
21 से 65 वर्ष की आयु की सभी महिलाओं को डॉक्टर द्वारा निर्देशित नियमित जांच करवाना चाहिए ।	21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలందరూ డాక్టర్ ఆధ్వర్యంలో  క్రమం తప్పకుండా దర్యాప్తు చేయించుకోవాలి  . .
अपने पारिवारिक इतिहास को समझें: यदि परिवार के किसी सदस्य को ओवेरियन कैंसर या किसी गायनेकोलॉजिकल कैंसर का इतिहास है, तो डॉक्टर जांच कराने का सुझाव दे सकते हैं ।	మీ కుటుంబ చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి : కుటుంబ సభ్యులకు  ఒవెరియన్ క్యాన్సర్ లేదా ఏదైనా గైనెకొ లాజికల్ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే , డాక్టర్ను  దర్యాప్తు చేయమని సూచించవచ్చు .
स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं : एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखने से गर्भाशय और ओवेरियन कैंसर सहित कुछ गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लिए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी ।	ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి : ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన జీవనశైలిని అనుసరించడం , ఆరోగ్యకరమైన బరువు ఉంచడం ద్వారా గర్భాశయం మరియు ఒవేరియన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని గైనెకోలాజికల్ క్యాన్సర్ కోసం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది .
धूम्रपान न करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और सेफ सेक्‍स भी मदद कर सकते हैं ।	ధూమపానం చేయవద్దు , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం , క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సురక్షితమైన సెక్స్ కూడా సహాయపడుతుంది.
दिल को रखना है जवां तो रोजाना 7 घंटे जरूर करें यह काम	మీరు హృదయాన్నియంగ్ గా ఉంచాలంటే  , మీరు రోజూ 7 గంటలు ఈ పని చేయాలి .
एक्सपर्ट भी मानते है कि एक यंग इंसान को कम से कम 7-8 घंटे की नींद लेना ही चाहिए ।	ఒక యువ వ్యక్తి కనీసం 7 - 8 గంటలు నిద్రపోవాలని నిపుణులు భావిస్తున్నారు . .
बैड कोलेस्ट्रोल के कारण कैंसर हो सकता है- एक अध्ययन के अनुसार बैड कोलेस्ट्रोल कैंसर के कोशिकाओं को पूरे शरीर में बढ़ने में मदद करता है ।	బైడ్ కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది - ఒక అధ్యయనం ప్రకారం , బైడ్ కొలెస్ట్రాల్ క్యాన్సర్ కణాలను శరీరమంతా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
त्वचा कैंसर कैंसर संबंधी बीमारी का एक रूप होता है ।	చర్మ  క్యాన్సర్ క్యాన్సర్  వ్యాధికి సంబంధించి న  ఒక రూపం .
त्वचा कैंसर होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे- टैटू करवाना , ज़्यादा देर तक धूप में काम करना , गलत स्किन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने आदि कारणों से त्वचा कैंसर होने के खतरे को बढ़ाते हैं ।	చర్మం క్యాన్సర్‌కు చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు , పచ్చబొట్టు వేయడము  , ఎక్కువసేపు ఎండలో పనిచేయడం , తప్పు చర్మ ఉత్పత్తులు వాడటం మొదలైన కారణాల వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
ऑस्ट्रेलिया के एक शोधकर्ता की खोज से त्वचा कैंसर के इलाज के लिए नई एवं बेहद कारगर औषधियों के विकास की उम्मीद जगी है ।	ఆస్ట్రేలియా పరిశోధకుడి ఆవిష్కరణ వల్ల చర్మ క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కొత్త మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన మందులు అభివృద్ధి చెందుతాయని భావిస్తున్నారు  .
यह खोज त्वचा कैंसर ‘मेलनोम के इलाज में बेहद कारगर हो सकता है ।	ఈ ఆవిష్కరణ చర్మ క్యాన్సర్ మెల్నోమ్ చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది . .
समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, न्यूकैसल विश्वविद्यालय ने शोधकर्ता सू डॉन्ग झैंग द्वारा इस खोज की घोषणा की ।	వార్తా సంస్థ సిన్హువా  ప్రకారం , న్యూకేసలే  విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకుడు సు డాంగ్ జాంగ్ ఈ ఆవిష్కరణ ప్రకటించారు  .
झैंग की इस खोज से दुनियाभर के शोधकर्ता उत्साहित हैं ।	జాంగ్ యొక్క ఈ ఆవిష్కరణ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పరిశోధకులు ఉత్సాహంగా ఉన్నారు  .
झैंग ने आर1पी1 नाम के एक प्रोटीन का पता लगाया है जो मेलनोम कोशिकाओं को जीवित रहने में मदद करता है ।	జాంగ్ r1p1 అనే ప్రోటీన్‌ను కనుగొన్నాడు , ఇది మెల్నోమ్ కణాలను సజీవంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది . .
वास्तव में यह प्रोटीन कोशिकाओं की स्वाभाविक मौत की प्रक्रिया से संबद्ध है ।	వాస్తవానికి , ఇది ప్రోటీన్ కణాల సహజ మరణం ప్రక్రియకు సంబంధించినది . .
उन्होंने कहा, ‘हमने आर1पी1 से संबंधित कोशिकाओं के स्वाभाविक मौत के पहलू की जांच शुरू की, लेकिन जब हमें पता चला कि मेलनोम कोशिकाओं के जीवन में यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, तो हमने अपना सारा ध्यान इसी पर केंद्रित कर दिया ।	అతను మాట్లాడుతూ , r11 కి సంబంధించిన కణాల సహజ మరణం యొక్క అంశాన్ని మేము దర్యాప్తు ప్రారంభించాము , కాని మెలనోమ్ కణాల జీవితంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని తెలుసుకున్నప్పుడు , మేము దాని దృష్టిని దానిపై కేంద్రీకరించాము .
उन्होंने कहा, ‘ऐसा लगता है कि यह मेलनोम के प्रारंभिक दौर से ही अनियंत्रित हो जाता है, इसलिए अगर हम इस अणु को खत्म करने की प्रक्रिया पर नियंत्रण कर लें, तो दवा के बिना या दवा के साथ हम मेलनोम कोशिकाओं को खत्म करने में सक्षम हो सकेंगे ।	ఇది మెల్నోమ్ యొక్క ప్రారంభ దశ నుండి అనియంత్రితంగా మారుతుందని , కాబట్టి మనం ఈ అణువును అంతం చేసే ప్రక్రియను నియంత్రించగలిగితే , ఔ  షధం లేకుండా లేదా ఔ షధం లేకుండా మేము మెల్నోమ్ కణాలను తొలగించగలుగుతాము . .
बता दें कि अगस्त में फेफड़े का कैंसर (Lung cancer treatment in hindi) का पता चलने के बाद संजय दत्त इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती हुए थे ।	ఆగస్టులో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ( లూంగ్ క్యాన్సర్ ట్రీట్మెంట్ హిందీ లో  ) కనుగొన్న  తరువాత , సంజయ్ దత్ చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో చేరారు .
उन्होंने कहा था कि वे इलाज के लिए कुछ दिन काम से ब्रेक लेंगे ।	చికిత్స కోసం కొన్ని రోజులు పని నుండి విరామం తీసుకుంటానని చెప్పారు . .
संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर	సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్.
आपको बता दें कि फिल्म क्रिटिक कोमल नाहटा ने अपने ट्विटर हैंडल पर ट्वीट करते हुए जानकारी दी थी कि संजय दत्त लंग कैंसर के शिकार हो गए हैं ।	క్రిటిక్ కోమల్ నాహతా తన ట్విట్టర్ హ్యాండిల్‌పై ట్వీట్ చేసి , సంజయ్ దత్ లాంగ్ క్యాన్సర్‌కు గురైనట్లు సమాచారం ఇచ్చాడు   .
कोमल नाहटा ने एक न्यूज चैनल को बताया था कि अभिनेता संजय दत्त के फेफड़ों में पानी भर गया था, जिसके बाद इलाज के दौरान फेफड़ों से पानी को निकाला गया है ।	కోమల్ నాసికా ఒక న్యూస్ ఛానెల్‌కు మాట్లాడుతూ , నటుడు సంజయ్ దత్ ఊపిరితిత్తులలో నీరు నిండిందని , ఆ తరువాత చికిత్స సమయంలో ఊ  పిరితిత్తుల నుండి నీటిని తొలగించారు .
जांच के बाद पता चला है कि संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर (Sanjay Dutt Lungs Cancer) से पीड़ित हैं ।	దర్యాప్తు తరువాత , సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారని తెలిసింది  .
आजकल	ఈ రోజుల్లో.
होने के लिए उम्र की कोई बंदिश नहीं होती ।	వయస్సు పరిమితి లేదు . .
किसी भी उम्र में बाल पकने लगते हैं और लोग अपनी बढ़ती उम्र को छुपाने के लिए तरह-तरह के हेयर कलर का इस्तेमाल करने लगते हैं ।	ఏ వయసులోనైనా జుట్టు పండిపోవడం( తెల్లబడటం ) ప్రారంభిస్తుంది మరియు ప్రజలు తమ పెరుగుతున్న వయస్సును దాచడానికి వివిధ రకాల హెయిర్ రంగులను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు . .
लेकिन ये खबर पुरूषों के लिए चिंता में डालने वाली है कि जिन लोगों के बाल सफेद हो रहे हैं उनका दिल खतरे में पड़ सकता है ।	కానీ జుట్టు తెల్లగా మారుతున్న వారి గుండె ప్రమాదంలో పడగలదని ఈ వార్త పురుషులకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది  .
क्योंकि आपके लाइफस्टाइल का असर आपके बाल , स्किन से लेकर आपके , , सबके ऊपर पड़ता है ।	ఎందుకంటే మీ జీవనశైలి మీ జుట్టు , చర్మం నుండి మీ వరకు ప్రభావితమవుతుంది . .
इसलिए अपने अगर आपके बाल उम्र के पहले की हो रहे हैं सफेद तो इनको न करें नजरअंदाज ।	కాబట్టి మీ జుట్టు వయస్సుకంటే  ముందు తెల్లగా ఉంటే , వాటిని విస్మరించవద్దు .
जिन लोगों का उम्र से पहले ही बाल सफेद होने लगते हैं, उन्हें हृदय रोग का खतरा हो सकता है ।	వయస్సుకంటే  ముందు జుట్టు తెల్లగా మారడం ప్రారంభించిన వారికి గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఉంటుంది .
एक नए शोध में यह चेतावनी दी गई है ।	కొత్త పరిశోధనలో ఈ హెచ్చరిక ఇవ్వబడింది . .
मिस्र के काहिरा विश्वविद्यालय के कार्डियोलॉजिस्ट ईरीनी सैमुअल ने बताया, “हमारे शोध के निष्कर्षो से पता चलता है कि वास्तविक उम्र कम होने के बावजूद बालों में सफेदी व्यक्ति की जैविक उम्र को बयां करती है और यह हृदय रोग की चेतावनी का संकेत हो सकता है ।	ఈజిప్టు యొక్క కాహిరా విశ్వవిద్యాలయం యొక్క కార్డియాలజిస్ట్ ఇరినీ శామ్యూల్ మాట్లాడుతూ , మా పరిశోధన యొక్క నిష్పాక్షికంగా , నిజ వయస్సు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ , జుట్టులో తెల్లపు, వ్యక్తి యొక్క జీవ వయస్సును వివరిస్తుంది మరియు ఇది గుండె జబ్బుల గురించి హెచ్చరించవచ్చు .
एथेरोस्केलेरोसिस का निर्माण धमनियों के अंदर की वसा सामग्री से होती है और बालों में सफेदी दोनों में कई समानताएं ।	ఏథెరోస్కేలేరోసిస్ యొక్క నిర్మాణం ధమనుల లోపల కొవ్వు పదార్థం మరియు జుట్టులో తెలుపు రెండింటిలోనూ అనేక సారూప్యతలు .
दोनों का कारण बिगड़ा हुआ डीएनए, ऑक्सीडेटिव तनाव, सूजन, हार्मोन में बदलाव और कार्यात्मक कोशिकाओं की तन्यता है ।	రెండూ క్షీణించిన dna , ఆక్సీడిటివ్ ఒత్తిడి , వాపు , హార్మోన్లలో మార్పులు మరియు క్రియాత్మక కణాల కలయిక.
सैमुअल कहते हैं, “एथेरोस्केलेरोसिस और बालों की सफेदी एक जैसी जैविक प्रक्रियाओं से होती है और उम्र बढ़ने के साथ ही दोनों में बढ़ोतरी होती है ।	శామ్యూల్ ఇలా అంటాడు , ఏథెరోస్కేలే రోసిస్ మరియు జుట్టు యొక్క తెలుపు ప్రక్రియ వంటి జీవ ప్రక్రియలు మరియు వయస్సు పెరిగేకొద్దీ రెండూ పెరుగుతాయి .
यह शोध स्पेन के मालागा में 6 से 8 अप्रैल तक यूरोपीयन एसोसिएशन ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी (ईएपीसी) की सालाना कांग्रेस यूरोप्रिवेंट 2017 में प्रस्तुत किया गया ।	ఈ పరిశోధన స్పెయిన్ యొక్క మాలాగా 6 నుండి 8 ఏప్రిల్ వరకు యూరోపియన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ ప్రివెక్టివ్ కార్డియాలజీ ( eapc ) యొక్క వార్షిక కాంగ్రెస్ యూరోప్రివెంట్ 2017 లో ప్రదర్శించబడింది .
क्या होता है कोलोन कैंसर और कब करानी चाहिए इसकी जांच? जानिए कोलोन कैंसर से जुड़ी बड़ी बातें	కోలోన్ క్యాన్సర్ ఏమవుతుంది  మరియు ఎప్పుడు తనిఖీ చేయాలి ? కోలోన్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన పెద్ద విషయాలు తెలుసుకోండి .
भले ही लोग 2020 को खूब कोसते हों लेकिन इस साल की सबसे अच्छी बात यह है कि लोग कोरोना वायरस के चलते अपनी हेल्थ को लेकर सीरियस हो गए हैं ।	ప్రజలు 2020 ను చాలా శపిస్తున్నప్పటికీ , ఈ సంవత్సరం ఉత్తమ విషయం ఏమిటంటే , ప్రజలు కోరోనా వైరస్ కారణంగా వారి ఆరోగ్యం గురించి తీవ్రంగా మారారు . .
अब अगर किसी को अपनी हेल्थ में थोड़ी भी गड़बड़ लगती है तो वह बिना लापरवाही बरते तुरंत एक्शन लेते हैं ।	ఇప్పుడు ఎవరైనా తమ ఆరోగ్యాన్ని కొంచెం గందరగోళానికి గురిచేస్తే , అతను వెంటనే నిర్లక్ష్యంగా చర్యలు తీసుకుంటాడు .
कई आम बीमारियां जो हमें प्रभावित करती हैं उनमें से एक कोलोन कैंसर भी है ।	మనల్ని ప్రభావితం చేసే అనేక సాధారణ వ్యాధులలో  కోలోన్ క్యాన్సర్ కూడా ఒకటి వుంది  . .
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, कोलोन कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎంఆర్ ) ప్రకారం , కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల మూడవ క్యాన్సర్.
भारत में, पुरुषों में कोलन कैंसर और रेक्टल कैंसर की वार्षिक घटना दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషులలో కోలన్  క్యాన్సర్ మరియు రెక్టల్  క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన వరుసగా 4.4 మరియు 4.1 .
महिलाओं में कोलोन कैंसर के लिए वार्षिक घटनाओं की दर 3.9 प्रति 1,00,000 है ।	మహిళల్లో కోలోన్ క్యాన్సర్ కోసం వార్షిక సంఘటనల రేటు 3. 9 ప్రతి 1 , 00,000కి వుంది  .
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के एक अध्ययन के अनुसार, पुरुषों में कोलोन कैंसर से मृत्यु दर काफी अधिक है ।	నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ ( ఎన్‌సిసిఐ ) అధ్యయనం ప్రకారం , పురుషులలో కోలోన్ క్యాన్సర్ మరణాల రేటు చాలా ఎక్కువ.
यानि कि यह कैंसर पुरुषों में काफी आम है ।	అంటే , ఈ క్యాన్సర్ పురుషులలో చాలా సాధారణం.
अध्ययन में यह भी कहा गया है कि पुरुषों के साथ ही महिलाओं को भी पेट के कैंसर का खतरा होता है, ​हालांकि पुरुष इसकी चपेट में जल्दी आते हैं ।	పురుషులతో పాటు మహిళలకు కడుపు క్యాన్సర్ ప్రమాదం ఉందని , అయినప్పటికీ పురుషులు దాని పట్టులో వస్తారని అధ్యయనం పేర్కొంది . .
कोलोन कैंसर के लक्षण	కొలోన్ క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు
पूट फूला हुआ महसूस होना	పుట్ ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది .
कब्ज या मल का कड़ा होना	మలబద్ధకం లేదా మలం గట్టిపడటం.
मल के साथ खून आना	మలం తో రక్తస్రావం .
पेट में दर्द, ऐंठन और अपचा होना	కడుపులో నొప్పి , గట్టిగా అవడం  మరియు అజీర్ణం
पेट में गैस और भारीपन होना	కడుపులో గ్యాస్ మరియు బరువుగా అవడం 
कमजोरी या थकान	బలహీనత లేదా అలసట .
भूख की कमी	ఆకలి తగ్గడం .
अचानक से वजन कम होना	అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం .
सांसों से बदबू आना कोलोन कैंसर की जांच	శ్వాస నుండి వాసన రావడం కోలోన్ క్యాన్సర్ తనిఖీ .
यदि आपको अपने अंदर उपरोक्त लक्षणों में कोई भी 2 या 3 लक्षण महसूस हों तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।	మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో 2 లేదా 3 లక్షణాలను కలిగి ఉంటే , మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .
कोलोन कैंसर की जांच के लिए डॉक्टर्स आपके मेडिकल और पारिवारिक इतिहास के बारे में जानकारी प्राप्त करने से शुरुआत करेंगे ।	కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు మీ వైద్య మరియు కుటుంబ చరిత్ర గురించి సమాచారం పొందడం ప్రారంభిస్తారు . .
इसके साथ ही डॉक्टर्स आपको पूर्ण रक्त गणना (CBC), कोलोनोस्कोपी, एक्स रे और सीटी स्कैन जैसे टेस्ट करने के लिए भी कह सकते हैं ।	దీనితో పాటు , వైద్యులు మీకు పూర్తి రక్త గణన ( cbc ) , కొలోస్కోపీ , ఎక్స్ రే మరియు సిటి స్కాన్ వంటి పరీక్షలు చేయమని కూడా చెప్పవచ్చు . .
ऐसे करें कोलोन कैंसर को ​कंट्रोल	కోలోన్ క్యాన్సర్ నియంత్రణ ఇలా చేయండి .
1. बादाम खाने के कई लाभ हैं ।	1 . బాదం తినడం వలన  చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
यह हार्ट हेल्थ को दुरुस्त रखने के साथ ही कोलोन कैंसर के खतरे को भी कम करता है ।	ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది అలాగే కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది . .
बादाम मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर होते हैं जो भोजन को पचाने में मदद करते हैं ।	బాదం మెగ్నీషియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి , ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది . .
2. राजमा या चने के सेवन से भी कोलोन कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है ।	2 . రాజమా లేదా శనగ  తీసుకోవడం వల్ల కోలోన్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు .
इन्हें आप सब्जी या स्प्राउट्स के रूप में खा सकते हैं ।	మీరు వాటిని కూరగాయలు లేదా మొలకలు (స్ప్రౌట్స్ ) రూపంలో తినవచ్చు .
3. कोलोन कैंसर को कंट्रोल करने के लिए दही बहुत फायदेमंद है ।	3 . .  కోలోన్ క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి పెరుగు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది . .
दही प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है, जो हमारी आंतों को अच्छे बैक्टीरिया देकर उन्हें स्वस्थ रखती है ।	పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్ సమృద్ధిగా ఉంది , ఇది మన ప్రేగులకు మంచి బ్యాక్టీరియా ఇవ్వడం ద్వారావాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది  . .
दही के सेवन से पाचन शक्ति अच्छी होती है और आंतों की सूजन व कैंसर का खतरा कम होता है ।	పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ శక్తి మంచిది మరియు ప్రేగుల వాపు మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది . .
4. पालक आयरन के साथ ही मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है जो आंतों के कैंसर के खतरे को कम करता है ।	4 . బచ్చలికూర ఇనుముతో పాటు మెగ్నీషియం యొక్క మంచి వనరు , ఇది ప్రేగుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది .
½ कप पालक में 78 मिलीग्राम मैग्नीशियम होता है ।	½ కప్ బచ్చలికూర లో 78 మి.గ్రా మెగ్నీషియం ఉంటుంది  .
पालक फाइबर सहित कई अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो पाचन में सुधार करता है ।	బచ్చలికూర ఫైబర్ సహా అనేక ఇతర పోషకాలకు గొప్ప మూలం ఉంది , ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది . .
5. डाइट में ज्यादा से ज्यादा फलों को शामिल कर भी आंतों के कैंसर को रोका जा सकता है ।	5 . ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లను చేర్చడం ద్వారాకూడా  పేగు క్యాన్సర్ ను నిరోధించవచ్చు .
केला, आम, संतरे और पपीता फाइबर में उच्च होते हैं ।	అరటి , మామిడి , నారింజ మరియు బొప్పాయి లలోఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది  .
फाइबर पाचन में मदद करता है और आंतों में जमा मल को आसानी से निकालता है ।	ఫైబర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగులలో పేరుకుపోయిన మలం సులభంగా తొలగిస్తుంది . .
इन कारणों से हो सकता है कोलन इंफेक्शन, बचाव के लिए डायट में शामिल करें ये फूड्स	ఈ కారణాల వల్ల కోలన్ ఇన్ఫెక్షన్కావచ్చు  , రక్షణ కోసం కోసం డైట్ లో ఈ ఫుడ్స్ చేర్చండి
Foods for Colon Infection :  कोलन इंफेक्शन (Colon Infection), मलाशय में संक्रमण होने की समस्या है ।	కోల్లెన్ ఇన్ఫెక్షన్కొరకు ఫుడ్స్  : కొల్లాన్ ఇన్ఫెక్షన్ , మలశయం లో సంక్రమణ అయ్యే సమస్య .
अगर हम साधारण शब्दों में कहें, तो कोलन इंफेक्शन ऐसे भोजन के सेवन करने से होता है, जिसको पचाने में पाचन तंत्र को अधिक मेहनत करनी पड़ती है ।	మనం సాధారణ మాటలలో చెబితే , కొల్లాన్ ఇన్ఫెక్షన్ ఎటువంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా జరుగుతుంది , దానిని జీర్ణించుకోవడానికి జీర్ణ  వ్యవస్థను ఎక్కువ కష్ట  పడుతుంది .
इस दौरान जो भोजन पच नहीं पाता हें, वो हमारे शरीर के कोलन में जमा होने लगते हैं ।	ఈ సమయంలో , జీర్ణించుకోలేని ఆహారం మన శరీర  కొలోన్ లో పేరుకుపోతుంది .
इस प्रक्रिया में जो रासायनिक तत्व हमारे पाचनतंत्र में बनते हैं, वो भी कोलन में अलग-अलग फॉर्म में इकट्ठा होते जाते हैं, जिससे कोलन (मलाशय) को नुकसान पहुंचता है ।	ఈ ప్రక్రియలో , మన జీర్ణవ్యవస్థలో ఏర్పడిన రసాయన అంశాలు కొలోన్ లో ‌లో వేర్వేరు రూపాలలో ఏర్పడుతుంది , ఇది కొలోన్  ( మలశయం  ) ను దెబ్బతీస్తుంది .
चलिए आज जानते हैं कोलन इंफेक्शन के लक्षण, कारण और इससे बचने में मददगार कुछ फूड्स के बारे में (Foods for Colon Infection )-	పదండి ఈ రోజుతెలుసుకుందాం  కోలోన్  ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు , కారణాలు మరియు దాని నుండి తప్పించుకోవడానికి సహాయపడే కొన్ని ఫుడ్స్ గురించి (కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం ఫుడ్స్ ). .
कोलन इंफेक्शन के कारण (Causes of Colon Infection)	కొల్లాన్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్కకారణం ( causes of kolon infection )
यह इंफेक्शन कई कारणों से हो सकता है ।	ఈ సంక్రమణ అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు . .
इन कारणों में साफ सफाई का ख्याल न रखना, दूषित पानी के इस्तेमाल, और खराब हो चुका खाना खाने जैसी वजहें शामिल हैं ।	ఈ కారణాలలో పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా ఉంచకపోవడం , కలుషితమైన నీటి వాడకం మరియు ఆహారం తినడం వంటి కారణాలు ఉన్నాయి .
ऐसा कहा जा सकता है कि कोलाइटिस वायरस, पैरासाइट्स, बैक्टीरिया, दूषित पानी, ख़राब खाद्य पदार्थ और स्वच्छता की कमी की वजह से होता है ।	కోలైటిస్ వైరస్ , పారాసైట్లు , బ్యాక్టీరియా , కలుషితమైన నీరు , చెడు ఆహారాలు మరియు పరిశుభ్రత తగ్గటం వల్ల ఇది జరుగుతుందని చెప్పవచ్చు . .
शुरुआती लक्षण (Symptoms of Colon Infection)	ప్రారంభ లక్షణాలు ( కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు  )
इस बीमारी के शुरूआती लक्षणों में पेट दर्द, कब्ज,  गैस, ऊर्जा की कमी, थकान और मल त्यागने में दिक्कत आदि शामिल हैं ।	ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో , కడుపు నొప్పి , మలబద్ధకం , వాయువు , శక్తి తగ్గిపోవడం  , అలసట మరియు మలం విసర్జనలో సమస్యలు మొదలైనవి ఉన్నాయి .
मरीज को दस्त के साथ खून भी आने लगता है ।	రోగి విరేచనాలతో రక్తం రావడం ప్రారంభిస్తుంది  . .
इसके अलावा रोगी का वजन काफी तेजी से गिरने लगता है ।	ఇది కాకుండా , రోగి బరువు చాలా వేగంగా పడటం ప్రారంభమవుతుంది . .
कोलन इंफेक्शन की वजह से बड़ी आंत की सतह पर मौजूद कोशिकाएं डेड होने लगती हैं, धीरे-धीरे अल्सर का रूप ले लेती हैं ।	కొల్లాన్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా , పెద్ద ప్రేగు యొక్క ఉపరితలంపై ఉన్న కణాలు చనిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి  , క్రమంగా ఆల్సర్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది .
कोलन इंफेक्शन से बचना है तो डायट में शामिल करें ये फूड्स (Foods for Colon Infection )	కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించాలంటే , డైట్‌లో చేర్చండి , ఈ ఫుడ్స్ ( కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ కొరకు ఫుడ్స్  )
पपीता	బొప్పాయి .
पेट की किसी भी समस्या के लिए पपीता अद्भुत फल माना जाता है ।	కడుపు సమస్య కోసం బొప్పాయి అద్భుతమైన ఫలంగా పరిగణించబడుతుంది . .
जो लोग कब्ज, एसिडिटी, भोजन पचने की समस्या से पीड़ित होते हैं उन्हें डॉक्टर्स पपीता खाने की सलाद देते हैं ।	మలబద్ధకం , ఆమ్లత్వం , ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే సమస్యతో బాధపడుతున్న వారికి వైద్యులు బొప్పాయి తినమని సలహా ఇస్తారు  . .
पपीते में खास तरह का स्नेहक और एंजाइम होता है, जो आंतों को साफ रखने में हमारी मदद करता है ।	బొప్పాయి‌లో ప్రత్యేకమైన కందెన మరియు ఎంజైమ్ ఉంది , ఇది ప్రేగులను శుభ్రంగా ఉంచడానికి మనకు సహాయపడుతుంది .
अलसी का बीज	అల్సియొక్క  విత్తనం
अलसी का बीज पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है ।	అల్సి విత్తనాలు పోషకాలు మరియు ఫైబర్ తోపుష్కలంగా ఉంటాయి .
अगर आप अपने आंतों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो फ्लैक्स सीड्स का सेवन ज़रूर करें ।	మీరు మీ ప్రేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచాలనుకుంటే , మీరు ఖచ్చితంగా ఫ్లాక్స్ సీడ్లను తీసుకోండి . .
इसके सेवन से पाचन प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती है ।	జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ దాని తీసుకోవడం ద్వారా సజావుగా నడుస్తుంది . .
यह आपके आंत से विषाक्त तत्वों का बाहर निकालता है ।	ఇది మీ ప్రేగు నుండి విషపూరిత అంశాలను తొలగిస్తుంది . .
इसके अलावा कई संक्रमण को फैलने से भी रोकता है ।	ఇది కాకుండా , అనేక ఇన్ఫెక్షన్లను వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది . .
सेब	ఆపిల్ .
बचपन से लेकर अबतक आपने कहीं ना कहीं जरूर पढ़ा होगा कि रोजाना एक सेब खाने से आप डॉक्टर से दूर रह सकते हैं ।	చిన్నప్పటి నుండి , మీరు ప్రతిరోజూ ఒక ఆపిల్ తినడం ద్వారా వైద్యుడికి దూరంగా ఉండవచ్చని మీరు ఎక్కడో చదివి ఉండాలి . .
ये बात बिल्कुल सही है ।	ఇది ఖచ్చితంగా నిజం . .
अगर आप स्वस्थ शरीर चाहते हैं, तो सेब का सेवन जरूर करें ।	మీరు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కోరుకుంటే , మీరు ఖచ్చితంగా ఆపిల్ తినాలి . .
सेब में उच्च फाइबर सामग्री पाया जाता है, जो कैंसर रोधी गुणों से भरपूर होता है ।	ఆపిల్లో అధిక ఫైబర్ పదార్థాన్ని కనుగొన బడింది  , ఇది క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది . .
इसके अलावा ये बृहदान्त्र संक्रमण (Colon infection) से भी आपको बचाता है ।	ఇది కాకుండా , మీ పెద్దప్రేగు సంక్రమణ నుండి కూడా మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది .
आम	మామిడి .
आम उच्च फाइबरयुक्त होता है ।	మామిడి మంచి  అధిక ఫైబర్‌యుక్తంగా ఉంటుంది  .
यह आपके शरीर को आवश्यक इष्टतम फाइबर प्रदान करने में आपकी मदद करता है ।	మీ శరీరానికి అవసరమైన సరైన ఫైబర్ అందించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది . .
आम में उच्च फाइबर होने की वजह से पाचन प्रक्रिया बेहतर होती है ।	మామిడి లో  అధిక ఫైబర్ ఉన్నందున జీర్ణక్రియ  పెరుగుతుంది  .
यह बृहदान्त्र (Colon infection) यानी आंत को साफ रखने में काफी सहायक होता है ।	ఇది పెద్దప్రేగు , అంటే ప్రేగు శుభ్రంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయపడుతుంది . .
लौंग	లవంగం .
लौंग एंटीऑक्सिडेंट गुणों से युक्त होता है ।	లవంగం యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో ఉంటుంది . .
इसके अलावा इसमें बैक्टीरिया को खत्म करने और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाव करने के गुण पाए जाते हैं ।	ఇది కాకుండా , బ్యాక్టీరియా అంతం మరియు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి రక్షించడానికి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది . .
अगर आप लौंग को अपने आहार में शामिल करते हैं, तो आपके कोलन से टॉक्सिन्स दूर होंगे ।	మీరు లవంగాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే , మీరు మీ కోలన్ నుండి టాక్సిన్స్ దూరంగా ఉంటాయి  . .
इसके साथ ही पेट में होने वाले अल्सर से भी लौंग आपको बचाती है ।	దీనితోపాటు , కడుపులో ఉన్న అల్సర్ నుండి లవంగాలు మిమ్మల్ని రక్షిస్తాయి .
कोलन इंफेक्शन से बचने के लिए इन बातों का भी रखें ख्याल	కోలన్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి ఈ విషయాలనుకూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
इस इंफेक्शन से दूर रहने के लिए हमें कोलन को साफ रखना चाहिए ।	ఈ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి దూరంగా ఉండటానికి , మనము  కోలన్‌ను శుభ్రంగా ఉంచాలి . .
कोलन को साफ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं ।	కొల్లాన్‌ను శుభ్రంగా ఉంచడానికి తగినంత నీరు త్రాగాలి . .
गर्मियों में अलग-अलग तरह के पेय पदार्थ जैसे दूध, छाछ,  दही, नींबू पानी इत्यादि का सेवन करें ।	వేసవిలో వివిధ రకాల పానీయాలు పాలు , మజ్జిగ , పెరుగు , నిమ్మరసం మొదలైనవి సేవించండి .
पाचनतंत्र को दुरुस्त  रखें ।	జీర్ణవ్యవస్థను సరిగ్గావుంచుకోండి  . .
शर्करा युक्त, अधिक तले-भुने, गोभी, चना दाल, मसालेदार भोजन और संतृप्त वसा वाली चीजों को खाने से बचें ।	చక్కెరతో వున్నవి ,అధిక ఫ్రై లు  , క్యాబేజీ , గ్రామ్ దాల్ , మసాలా ఆహారం మరియు సంతృప్త కొవ్వు వస్తువులను తినడం మానుకోండి .
पेस्ट्री, कैंडी, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शराब और धूम्रपान से दूर रहें ।	పెస్ట్రీ , మిఠాయి ,ప్రొసెస్డ్ ఆహారాలు , మద్యం మరియు ధూమపానం నుండి దూరంగా ఉండండి .
मेंस्ट्रुअल संबंधी 8 समस्याएं जो महिलाओं को कर सकती हैं परेशान	మహిళలను ఇబ్బంది పెట్టే 8 సమస్యలు .
गायनकोलॉजिस्ट डॉ. उदय राणे ( राणे हॉस्पिटल, मुंबई) बता रहे हैं पीरियड्स से जुड़ी ऐसी ही	గైన్కోలజిస్ట్ డా . ఉదయ్ రాణే ( రానే హాస్పిటల్ , ముంబై ) పీరియడ్స్ సంబంధించి న వంటి వాటి గురించి చెబుతున్నారు  .
8 समस्याओं और उनके कारणों के बारे में ।	8 సమస్యలు మరియు వాటి కారణాల గురించి . .
मौसम के बदलते ही कई तरह की शारीरिक समस्याएं घेर लेती हैं ।	వాతావరణం మారుతున్న వెంటనే అనేక రకాల శారీరక సమస్యలు ఉన్నాయి.
बारिश का मौसम खत्म होते ही अब आपको सर्दियों की चिंता सताने लगी होगी ।	వర్షాకాలం ముగిసిన వెంటనే , మీరు శీతాకాలం గురించి ఆందోళన చెందడం ప్రారంభించారు . .
इस बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम, बुखार, गले की खराश, टॉन्सिल आदि से बच्चे-बूढ़े सभी परेशान रहते हैं ।	ఈ మారుతున్న వాతావరణంలోచలి  , జలుబు , జ్వరం , గొంతు మంట  , టాన్సిల్స్  మొదలైన వాటి నుండి పిల్లలు అందరూ కలత చెందుతారు .
यदि आपको मौसम बदलते ही सबसे ज्यादा गले की खराश (Sore Throat Remedies) परेशान करती है, तो आप कुछ आसान से घरेलू नुस्खे (home remedies for Sore Throat) ट्राई करके गले की खराश, गले में सूजन, इंफेक्शन जैसी समस्याओं से राहत पा सकते हैं ।	వాతావరణం మారుతున్న వెంటనే మీరు చాలా గొంతుతో బాధపడుతుంటే , మీరు కొన్ని సులభమైన గృహ నివారణలు ( హోమ్ రెసిస్టులు ) ట్రాయ్ చేసి గొంతు మంట  , గొంతులో వాపు , ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు .
गले की खराश दूर करने के उपाय	గొంతు మంట  దూరం చేయడానికి  చర్యలు
– गले की खराश से परेशान हैं (Sore Throat home Remedies) , तो गर्म पानी में टॉवल डालकर गर्दन के चारों तरफ लपेट कर रखें या फिर बार-बार गले पर लगाकर हठा भी सकते हैं ।	గొంతు మంట తో  కలత చెందకండి , అప్పుడు వేడి నీటిలో టవల్  వేసి మెడ చుట్టూ చుట్టండి లేదా మళ్లీ మళ్లీ గొంతు మీద ఉంచండి . .
इससे गर्दन को गर्मी मिलने से गर्दन के अंदर जमा कफ आसानी से लूज होकर धीरे-धीरे बाहर निकल जाएगा ।	దీనివల్ల మెడ వేడి కలవడం  కారణంగా మెడ లోపల పేరుకుపోయిన కఫం సులభంగాపలుచన అయ్యి మెల్ల మెల్లగా  బయటకు వస్తుంది .
– अदरक को कूट कर या पानी में उबाल कर काढ़ा तैयार कर पीने से भी गले की खराश में (Ginger cures Sore Throat) आराम मिलता है ।	అల్లం కూట్ చేయడం లేదా నీటిలో ఉడకబెట్టడం ద్వారా కాషాయం తయారుచేసి  త్రాగితే కూడా గొంతు మంట లో ఉపశమనం దొరుకుతుంది  . .
अदरक का रस हर तरह के इंफेक्शन को दूर करने के काम आता है ।	అల్లం రసం అన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లను దూరం చేయడానికి పనికివస్తుంది  .
– 5-6 दाना कालीमिर्च लें ।	5 - 6 గింజలు మిరియాలు తీసుకోండి .
इसे एक कप पानी में डालकर उबालने के लिए चढ़ा दें ।	వీటిని ఒక కప్పు నీటిలో వేసి ఉడకబెట్టండి .
अब कुछ तुलसी की पत्तियां भी डाल दें ।	ఇప్పుడు కొన్ని తులసి ఆకులను కూడా వేయండి .
उबलने दें ।	ఉడకబెట్టండి . .
जब पानी आधा हो जाए, तो इस काढ़े को दिन में दो बार पिएं ।	నీరు సగం అయినప్పుడు , ఈ కషాయం ను రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి .
– छह-सात दाना पिसी हुई कालीमिर्च लें ।	ఆరు - ఏడు గింజలు  కాల్చిన మిరియాలు తీసుకోండి .
इसमें शहद मिला लें और इसका सेवन करें ।	అందులో తేనె కలపండి మరియు తినండి . .
इससे न सिर्फ गले को बल्कि खांसी में भी राहत मिलती है ।	ఇది గొంతు మాత్రమే కాదు , దగ్గు కూడా ఉపశమనం దొరుకుతుంది  .
– मुलेठी भी गले की खराश या किसी भी तरह के गले में होने वाली इंफेक्शन को दूर करता है ।	ములేటీ కూడా గొంతు నొప్పి లేదా ఎలాంటి గొంతులో సంక్రమణ నైనా తొలగిస్తుంది .
मुलेठी का एक छोटा टुकड़ा चूसें ।	ముల్లెటీ  యొక్క చిన్న ముక్క పీల్చండి .
इसका रस गले में होने वाली समस्याओं को दूर करता है ।	దాని రసం గొంతులో ఉన్న సమస్యలను దూరం చేస్తుంది  .
– अदरक और काली मिर्च आदि चबाने से भी गले की खरास दूर होती है ।	అల్లం మరియు నల్ల మిరియాలు మొదలైనవి నమలడం కూడా గొంతు మంట దూరం అవుతుంది  .
इन्हें आप दिन भर में दो-तीन बार चबाकर खाएं ।	వాటిని రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు తినండి . .
लाभ होगा ।	ప్రయోజనం ఉంటుంది . .
– गुनगुने पानी में नमक डालें ।	గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు జోడించండి . .
इस पानी से गरारे करने से गले का दर्द और सूजन कम होगा ।	ఈ నీటితో పుక్కిలించండి (gargil) గొంతు నొప్పి మరియు వాపు తగ్గుతుంది .
गले में मौजूद कीटाणुओं का सफाया होगा ।	మెడలో ఉన్న సూక్ష్మక్రిములు శుభ్రం అయి పోతాయి  .
– ध्यान रखें, अपने खानपान में खट्टी चीजों को शामिल ना करें ।	గుర్తుంచుకోండి , మీ ఆహారంలో పుల్లని వస్తువులను చేర్చవద్దు . .
बिना तेल-मसाले वाला भोजन करें ।	నూనె - సుగంధ ద్రవ్యాలు లేకుండా తినండి . .
समस्या फिर भी बनी हुई है, तो बिना देर किए डॉक्टर जरूर मिलें ।	సమస్య ఇంకా ఉంటే , అప్పుడు  ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని కలవండి  .
कैंसर और दिल की बीमारी से बचाव करता है नाशपाती, जानें इसके और भी लाभ	క్యాన్సర్ మరియు గుండె జబ్బుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది పేయర్స్  , దాని మరింత ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి .
Benefits of Pears : नाशपाती स्वाद में मीठा और हल्का सा खट्टा होता है ।	పేయర్స్ యొక్క బెనిఫిట్స్ : పియర్స్ రుచిలో తీపి మరియు తేలికపాటి పుల్లగా  ఉంటుంది .
खाने में यह बहुत ही नरम और स्वादिष्ट होता है ।	ఇది తినడానికి చాలా మృదువైన మరియు రుచికరమైనది . .
नाशपाती ना सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत ही गुणकारी (Benefits of Pears) होता है ।	పేయర్స్  రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు , ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
विश्वभर में 100 से अधिक नाशपाती की प्रजातियां पाई जाती हैं ।	ప్రపంచవ్యాప్తంగా 100 కి పైగా పేయర్స్  జాతులు కనిపిస్తాయి .
एक सामान्य आकार के नाशपाती में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं ।	ఒక సామాన్య ఆకారం లోని పేయర్స్ లో అనేక రకాల పోషకాలు రకాలు ఉన్నాయి .
178 ग्राम नाशपाती में कैलोरी- 101, प्रोटीन- 1 ग्राम, कार्बेस- 27 ग्राम, फाइबर- 6 ग्राम पाया जाता है ।	178 గ్రాముల పేయర్స్ లో  కేలరీలు - 101 , ప్రోటీన్ - 1 గ్రాము , కార్బేస్ - 27 గ్రాములు , ఫైబర్ - 6 గ్రాములు కనుగొనబడ్డాయి .
इसके अलावा नाशपाती में विटामिन सी- 12 फीसदी, विटामिन के- 6 फीसदी, पोटेशियम – 4 फीसदी और कॉपर – 6 फीसदी होता है ।	ఇది కాకుండా , విటమిన్ సి - 12 శాతం , విటమిన్ - 6 శాతం , పొటాషియం 4 శాతం మరియు రాగి 6 శాతంవున్నాయి  . .
इन सभी पोषक तत्वों की वजह से नाशपाती को हेल्दी फूड में शामिल किया जाता है ।	ఈ పోషకాల కారణంగా , పేయర్స్  ఆరోగ్యకరమైనపండ్ల లో చేర్చబడింది .
आइए जानते हैं नाशपाती के (Benefits of Pears) फायदे-	రండి తెలుసుకుందాం పేయర్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు 
आंत के स्वास्थ्य को बनाता है बेहतर (Promote Gut Health)	ప్రేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది ( ప్రోమోట్ గట్  హెల్త్ )
नाशपाती इनसोल्यूबल और सोल्यूबल फाइबर का काफी अच्छा स्त्रोत है, जो पाचन के लिए काफी अच्छा होता है ।	పియర్స్  ఇన్సోలూబుల్ మరియు సోలుబల్ ఫైబర్ యొక్క మంచి వనరు , ఇది జీర్ణక్రియకు చాలా మంచిది . .
आंतों को नरम रखने में यह फाइबर हमारी मदद करते हैं ।	ప్రేగులను  మృదువుగా ఉంచడానికి ఈ ఫైబర్ మనకు  సహాయపడుతుంది .
178 ग्राम  नाशपाती में 6 ग्राम फाइबर होता है, जो रोजाना की जरूरत फाइबर का 22 फीसदी हिस्से को पूरा करता है ।	178 గ్రాముల పేయర్స్ లో 6 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంది , ఇది రోజువారీఅవసరమయ్యే  ఫైబర్ లో  22 శాతంభాగం పూర్తి చేస్తుంది  .
इसके अलावा सोल्यूबल फाइबर आंत में स्वस्थ बैक्टीरिया को खाद्य आपूर्ति करते हैं ।	ఇది కాకుండా , సోలుబల్ ఫైబర్ ప్రేగుల్లో  ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాకు  ఆహార సరఫరా చేస్తుంది .
क्योंकि इसे प्रीबायोटिक माना जाता है, जो इम्युनिटी को बढ़ाने में हमारी मदद करता है ।	ఇది ప్రీబయాటిక్ అని నమ్ముతారు , ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో మనకు  సహాయపడుతుంది .
शरीर में जलन और सूजन होना एक सामान्य क्रिया है, लेकिन अधिक लंबे समय तक ऐसा रहने से स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव पड़ता है ।	శరీరంలో మండటం  మరియు వాపు ఒక సాధారణ చర్య , కానీ ఎక్కువ కాలం ఉండటం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
कुछ ह्रदय रोगों और टाइप-2 डायबिटीज के कारण भी ऐसा हो सकता है ।	కొన్ని గుండె వ్యాధులు మరియు టైప్ - 2 డయాబెటిస్ కారణంగా కూడా ఇది జరగవచ్చు.
ऐसे में नाशपाती का सेवन आपके लिए अच्छा साबित हो सकता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , పేయర్స్  తీసుకోవడం మీకు మంచిదని రుజువు చేస్తుంది . .
नाशपाती में फ्लेवोनोइड एंटीऑक्सिडेंट होता है, जो सूजन और जलन से लड़ने में सक्षम है ।	పేయర్స్ లో ఫ్లెవోనోడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ వున్నాయి  , ఇది వాపు మరియు మండటం తో పోరాడగలదు .
इसके अलावा यह कई बीमारियों के खतरे को कम करने में हमारी मदद करता है ।	ఇది కాకుండా , ఇది చాలా వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనకు  సహాయపడుతుంది .
कई रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि दिल की बीमारी और डायबिटीज के खतरे को कम करने के लिए उच्च फ्लेवोनोइड फायदेमंद होता है ।	గుండె జబ్బులు మరియు డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అధిక ఫ్లెవోనాయిడ్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని అనేక పరిశోధనలు వెల్లడించాయి . .
इसके साथ ही नाशपाती में कई तरह के विटामिन, खनिज और कॉपर जैसे महत्वपूर्ण तत्व पाए जाते हैं, जो जलन और सूजन को कम करने में हमारी मदद करते हैं ।	దీనితో పాటు ,పేయర్స్ లో  అనేక రకాల విటమిన్లు , ఖనిజాలు మరియు రాగి వంటి ముఖ్యమైన అంశాలు కనిపిస్తాయి , ఇవి బర్నింగ్ మరియు వాపు ను  తగ్గించడంలో మనకు  సహాయపడతాయి .
कैंसर रोधी है नाशपाती (Anticancer Effects)	క్యాన్సర్ నిరోధి పేయర్స్ (Anticancer Effects)
नाशपाती में कैंसररोधी गुण पाए जाते हैं ।	పేయర్స్ లో  క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి .
इसमें पाए जाने वाले एंथोसायनिन कैंसर से बचाव करते हैं ।	ఇందులో కనిపించే ఆంథోసైనిన్ క్యాన్సర్ నుండి రక్షిస్తుంది .
कुछ  रिसर्च में इस बात का संकेत मिला है कि नाशपाती सहित कई  ऐसे फल हैं, जो कैंसर से रक्षा करने की क्षमता रखते हैं ।	కొన్ని పరిశోధనలు పేయర్స్  సహా అనేక పండ్లు ఉన్నాయని , ఇది క్యాన్సర్‌ను రక్షించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని సూచిస్తున్నాయి  .
इसके अलावा नाशपाती पेट के कीड़े, फेफड़ों और मूत्राशय जैसी बीमारियों को भी कम करने का कार्य करता है ।	ఇది కాకుండా , పియర్స్  కడుపు పురుగులు ,ఊపిరితిత్తులు మరియు మూత్రాశయం వంటి వ్యాధులను తగ్గించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది .
फल का अधिक सेवन करने से कैंसर का खतरा कम किया जा सकता है ।	పండు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు . .
लेकिन अभी इसपर अधिक रिसर्च करने की आवश्यकता है ।	కానీ ఇంకా ఎక్కువ పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది . .
ह्रदय को रखता है स्वस्थ ( Boost Heart Health)	హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది(గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది )
हृदय रोगों को कम करने में नाशपाती हमारी मदद करती है ।	గుండె జబ్బులను తగ్గించడంలో మనకు  సహాయపడుతుంది .
नाशपाती में  प्रोसेनिडिन एंटीऑक्सिडेंट के गुण पाए जाते हैं, जो हृदय के ऊतकों में कठोरता और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में हमारी मदद कर सकता है ।	పేయర్స్ లో ప్రాసెసింగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ యొక్క లక్షణాలు కనిపిస్తాయి , ఇవి గుండె కణజాలాలలో కఠినత మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి .
साथ ही इसके सेवन से अच्छा कोलेस्ट्रॉल शरीर में बढ़ता है ।	అలాగే , దాని వినియోగం వల్లమంచి కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలో పెరుగుతుంది .
इसके छिलके में क्वैरसेटिन नामक एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट होता है, जो शरीर के सूजन और जलन को कम करने में हमारी मदद करता है ।	దాని తొక్కలో , క్వైర్సెటిన్ అనే ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంది , ఇది శరీర వాపు మరియు అసూయను తగ్గించడంలో మనకు   సహాయపడుతుంది . .
साथ ही इससे हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कंट्रोल रहता है, जिससे हृदय रोग के जोखिम कारक कम होते हैं ।	దీనితో పాటు , అధిక రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి నియంత్రణ ఉంది , ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది . .
इससे हृदय स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचता है ।	ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది .
कैंसर के कुछ इलाज कोविड से मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकते हैं: अध्ययन ।	కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్స కోవిడ్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది : అధ్యయనం . .
Cancer treatment and corona: जो लोग कैंसर (Cancer) से पीड़ित हैं और उनका इलाज चल (cancer treatment and corona) रहा है, उनमें कोरोना से होने वाली मृत्यु का जोखिम (Death rate due to corona) अधिक होता है ।	 క్యాన్సర్ ట్రీట్మెంట్ మరియు కరోనా  : క్యాన్సర్ ( క్యాన్సర్ ) తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు వారి చికిత్స కొనసాగుతుంది , వారి లో కొరోనాతో మరణించే ప్రమాదం ఎక్కువ  ఉంది . .
यह बात हाल ही में हुए एक स्टडी में सामने आई है ।	ఇటీవల జరిగిన అధ్యయనంలో ఇది వెల్లడైంది . .
यह अध्ययन सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है, जिसे यूरोपियन सोसायटी फॉर मेडिकल ऑन्कोलॉजी वर्चुअल कांग्रेस 2020 में पेश किया गया है ।	యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ మెడికల్ సైన్సెస్ వర్చువల్ కాంగ్రెస్ 2020 లో ప్రవేశపెట్టబడిన సిన్సినాటి విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ఈ అధ్యయనం చేశారు . .
शोध में शामिल रिसर्चर्स के अनुसार, कैंसर के लिए किए जाने वाले कुछ उपचार (cancer treatment and corona in hindi) से रोगियों के कोविड-19 संक्रमित (Covid-19 infection) होने पर मृत्यु की आशंका बढ़ सकती है ।	పరిశోధనలలో పాల్గొన్న పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం , క్యాన్సర్ కోసం చేసిన కొన్ని చికిత్సలవల్ల  ( cancer tret మరియు కార్పొరేట్ ) రోగులు కోవిడ్ - 19 సోకటం వలన ( కోవిడ్ - 19 ఇంజెక్షన్ ) మరణించే అవకాశం పెరుగుతుంది .
कैंसर से पीड़ित मरीजों के हॉस्पिटल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत	క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం 40 శాతం
इस अध्ययन में कैंसर के ऐसे तरीकों के बारे में बताया गया जो रोगी के कोरोनावायरस संक्रमित होने पर उस पर नकारात्मक असर डाल सकते हैं ।	ఈ అధ్యయనంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఎటువంటి పద్ధతుల గురించి చెప్పబడింది , ఆ రోగికి కొరోనా వైరస్ సోకిన తరువాత ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది . .
यूसी कॉलेज ऑफ मेडिसिन में हेमटोलॉजी ऑन्कोलॉजी विभाग में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर त्रिशा वाइज-ड्रेपर ने कहा, “ऐसे मरीज के अस्पताल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत तक होती है ।	యుసి కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లోని హేమటోాలజీ అంకోలోజి విభాగంలో మెడిసిన్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ త్రిషా వైజ్ - డ్రెపర్ మాట్లాడుతూ , అలాంటి రోగి ఆసుపత్రిలో చేరిన అవకాశం 40 శాతం వరకు ఉంటుంది .
साथ ही उनमें गंभीर श्वसन बीमारी होने और मृत्यु की आशंका अधिक होती है ।	అలాగే , వారిలో తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధి మరియు మరణానికి అవకాశం ఉంది . .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध में किए गए अध्ययन	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్‌కు సంబంధించి అధ్యయనం చేయబడింది .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध पर किए गए पिछले अध्ययन में टीम ने पाया था कि उम्र, लिंग, धूम्रपान करने और सक्रिय कैंसर सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में मृत्यु की आशंका बढ़ा देती हैं ।	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి నిర్వహించిన మునుపటి అధ్యయనంలో , వయస్సు , లింగం , ధూమపానం మరియు చురుకైన క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మరణించే అవకాశం ఉందని బృందం కనుగొంది . .
ड्रेपर ने आगे कहा, “अब हमने 3,000 से अधिक मरीजों के बीच एंटी-कैंसर ट्रीटमेंट (Cancer treatment in hindi) के समय और कोविड-19 संबंधित जटिलताओं के बीच संबंध की जांच की थी ।	డ్రెపర్ ఇంకా మాట్లాడుతూ , ఇప్పుడు మేము 3,000 మందికి పైగా రోగుల మధ్య యాంటీ - క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీ ) మరియు కోవిడ్ - 19 సంబంధిత సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించాము  .
इसमें विशेष तौर पर एंटी-सीडी 20 मोनोक्लोनल एंटीबॉडी प्राप्त करने वालों की मृत्यु की आशंका अधिक थी, जो आमतौर पर कुछ लिम्फोमा में सामान्य बी कोशिकाओं को समाप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है ।	ఇందులో , యాంటీ - సిడి 20 మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీ పొందిన వారి మరణానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది , ఇది సాధారణంగా కొన్ని లిమ్ఫోమాలో సాధారణ b కణాలను తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది  .
कोविड-19 डायग्नोस होने से पहले के एक साल में एंडोक्राइन थेरेपी को छोड़ दें, तो कैंसर का ट्रीटमेंट (Cancer in hindi) नहीं ले रहे रोगियों की तुलना में सक्रिय कैंसर उपचार ले रहे रोगियों की मृत्यु संख्या अधिक रही ।	కోవిడ్ - 19 డైగ్నోస్ కావడానికి ముందు ఒక సంవత్సరంలో ఎండోక్రాయిన్ థెరపీ మినహా , క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీ ) తీసుకోవడం వల్ల రోగుల కంటే చురుకైన క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకునే రోగులయొక్క మరణాల సంఖ్య ఎక్కువ .
उन्होंने कहा, “यह उन रोगियों के लिए अच्छी खबर नहीं है, जो कैंसर से लड़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న రోగులకు శుభవార్త లేదని ఆయన అన్నారు  .
इसके अलावा भी कैंसर के रोगियों (Cancer patient) में किसी भी स्थिति या कारण के चलते मृत्यु की आशंका सामान्य आबादी की तुलना में अधिक है ।	ఇది కాకుండా , క్యాన్సర్ రోగులలో ఏదైనా పరిస్థితి కారణంగా , మరణం యొక్క భయం సాధారణ జనాభాకన్నా ఎక్కువ . .
इसमें वो लोग शामिल हैं, जिनका पिछले साल इलाज नहीं चल रहा था ।	గత సంవత్సరం చికిత్స చేయని వ్యక్తులు ఇందులో ఉన్నారు  .
लेखकों ने कहा कि उन्हें इस विषय पर और अधिक शोध करने की जरूरत है क्योंकि वे रोगियों के समूह पर महामारी के प्रभाव की जांच करना जारी रखना चाहते हैं ।	రోగుల సమూహంపై అంటువ్యాధి ప్రభావాన్ని కొనసాగించాలని వారు కోరుకుంటున్నందున ఈ విషయంపై మరిన్ని పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని రచయితలు తెలిపారు  .
Cough Cold in kids : बच्चों को खांसी-जुकाम से छुटकारा दिलाने वाले असरदार घरेलू नुस्खे	పిల్లలలో దగ్గు జలుబు  : పిల్లలలో  దగ్గు - జలుబు నుండి ఉపశమనం కలిగించే ప్రభావవంతమైన గృహ చిట్కాలు .
बारिश के मौसम में सबसे ज्यादा बच्चे बीमार पड़ते हैं ।	వర్షాకాలంలో ఎక్కువ మంది పిల్లలు అనారోగ్యానికి గురవుతారు  .
खांसी, सर्दी-जुकाम जैसी समस्या से बच्चे अक्सर परेशान हो जाते हैं ।	దగ్గు ,చలి  జలుబు వంటి సమస్య వల్ల పిల్లలు తరచుగా కలత చెందుతారు .
जानें, बच्चों में होने वाली खांसी को दूर करने के घरेलू उपाय...	పిల్లలలో దగ్గు తొలగించడానికి దేశీయ నివారణలు తెలుసుకోండి .
Cancer Awareness : कैंसर के प्रति जागरूक होकर ही बचाव है संभव ।	క్యాన్సర్ అవగాహన : క్యాన్సర్ గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా మాత్రమే నివారణ సాధ్యమవుతుంది .
पारस हाॅस्पिटल (गुरुग्राम) ने स्कूली बच्चों, अस्पताल के स्टाफ और कैंसर की जंग जीत चुके लोगों के साथ विश्व कैंसर दिवस के मौके पर जागरूकता (Cancer Awareness) फैलाई ।	పరాస్ హాస్పిటల్ ( గురుగ్రామ్ ) పాఠశాల పిల్లలు , ఆసుపత్రి సిబ్బంది మరియు క్యాన్సర్ యుద్ధంలో గెలిచిన వారితో ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం సందర్భంగా అవగాహన కల్పించారు . .
द्रोणाचार्य पब्लिक स्कूल से तकरीबन 100 विद्यार्थियों ने कार्यक्रम में हिस्सा लिया और पेंटिंग प्रतियोगिता के माध्यम से कैंसर के बारे में अपनी जानकारी को प्रस्तुत किया ।	ద్రోణాచార్య పబ్లిక్ స్కూల్ నుండి సుమారు 100 మంది విద్యార్థులు ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు మరియు పెయింటింగ్ పోటీ ద్వారా క్యాన్సర్ గురించి తమ  సమాచారాన్ని సమర్పించారు . .
पेंटिंग प्रतियोगिता का विषय था ‘‘कैंसर बढ़ रहा है और उम्र कम हो रही है ।	పెయింటింగ్ పోటీ యొక్క అంశం క్యాన్సర్ పెరుగుతోంది మరియు వయస్సు తగ్గుతోంది .
डाॅ. आर रंगा राव, वीएसएम, सॉलिड ट्यूमर के लिए जाने-माने ओंकोलॉजिस्ट कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए एक चर्चा सत्र का आयोजन किया ।	డా . ఆర్ రంగా రావు , విఎస్‌ఎం , సాలిడ్ కణితి కోసం ప్రసిద్ధ ఓంకోలజిస్ట్ క్యాన్సర్ గురించి అవగాహన పెంచటం కోసం చర్చా సెషన్ నిర్వహించారు  .
अपने भाषण के दौरान उन्होंने बताया कि भारत में बुरी जीवनशैलीर कैंसर के मुख्य कारणों में से एक है ।	తన ప్రసంగంలో , భారతదేశంలో చెడు జీవనశైలి క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి అని ఆయన అన్నారు  .
हर साल 17 लाख नए मामलों का निदान	ప్రతి సంవత్సరం 17 లక్షల కొత్త కేసుల నిర్ధారణ .
‘‘हर साल कैंसर के 17 लाख नए मामलों का निदान होता है ।	ప్రతి సంవత్సరం 17 లక్షల కొత్త కేసులు నిర్ధారించబడతాయి  .
यह बीमारी 5-7 फीसदी सालाना की दर से बढ़ रही है ।	ఈ వ్యాధి 5 - 7 శాతం వార్షిక రేటుతో పెరుగుతూ ఉంది .
हर साल 8 लाख लोग कैंसर के कारण मौत का शिकार हो जाते हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం 8 లక్షల మంది క్యాన్సర్ కారణంగా మరణానికి గురవుతారు  .
भारत में कैंसर केे प्रकार भी बदल रहे हैं ।	భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రకాలు కూడా మారుతున్నాయి  .
इन्फेक्शन के कारण होने वाले कैंसर जैसे सरवाईकल और पेनाईल कैंसर में कमी आ रही है, वहीं जीवनशैली से जुड़े कैंसर जैसे स्तन कैंसर, कोलोरेक्टल और प्रोस्टेट कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं ।	ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఏర్పడే క్యాన్సర్  సర్వైకల్ మరియు పెనావల్ వంటి  క్యాన్సర్లు  తగ్గుతుండగా , జీవనశైలి క్యాన్సర్ వంటి రొమ్ము క్యాన్సర్ , కోలోరెక్సిల్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి .
देश भर में कैंसर के मामलों की संख्या 2030 तक दोगुनी होने का अनुमान है ।	దేశవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ కేసుల సంఖ్య 2030 నాటికి రెట్టింపు అవుతుందని అంచనా  .
जीवनशैली में छोटे छोटे बदलाव लाकर हम इस बीमारी से बच सकते हैं ।	జీవనశైలిలో చిన్నచిన్న మార్పులు తీసుకురావడం ద్వారా మనం ఈ వ్యాధి నుండి తప్పించుకోవచ్చు . .
इसके लिए कैलोरीज का सेवन कम मात्रा में करें, मोटापे से बचें, शराब और तंबाकू का सेवन न करें, शारीरिक व्यायाम करें ।	దీని కోసం , కేలరీలను తక్కువ పరిమాణంలో తీసుకోండి , ఊబకాయం నివారించండి , మద్యం మరియు పొగాకు సేవించకండి  , శారీరక వ్యాయామం చేయండి .
सल 2018 में कैंसर के 180 लाख नए मामलों का निदान हुआ, जिनमें से 98 लाख लोगों की मृत्यु हो गई ।	సంవత్సరం  2018 లో 180 లక్షల కొత్త కేసులు నిర్ధారించబడ్డాయి , వాటిలో 98 లక్షల మంది మరణించారు .
यही कारण है कि कैंसर शब्द अपने आप में डर पैदा करने वाला है ।	ఇదీ కారణం క్యాన్సర్ అనే పదం స్వయంగా భయాన్ని కలిగిస్తుంది .
एक ओर जहां इसके इलाज की लागत बहुत अधिक होती है, दूसरी ओर मरीज के जीवित रहने की संभावना भी बहुत कम होती है ।	ఒక వైపు , దాని చికిత్స ఖర్చు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది , మరోవైపు రోగి మనుగడ సాగించే అవకాశం చాలా తక్కువ  .
कैंसर मेटास्टेसिस के द्वारा शरीर में तेजी से बढ़ता है ।	క్యాన్సర్ మెటాస్టెసిస్ ద్వారా శరీరంలో వేగంగా పెరుగుతుంది  .
इस प्रक्रिया में कैंसर की कोशिकाएं लिम्फ या रक्त के माध्यम से शरीर के अन्य हिस्सों में जाकर फैल जाती हैं ।	ఈ ప్రక్రియలో క్యాన్సర్ కణాలు లింప్  లేదా రక్తం ద్వారా శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపిస్తాయి . .
कैंसर स्क्रीनिंग वैन की शुरुआत की घोषणा की गई, वैन हरियाना के विभिन्न शहरों की यात्रा करेगी और स्थानीय लोगों के लिए विभिन्न कैंसर स्क्रीनिंग मुफ्त में करेगी ।	క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ వ్యాన్ ప్రారంభించినట్లు ప్రకటించారు , వ్యాన్ హర్యానా  యొక్క వివిధ నగరాల పర్యటన చేస్తుంది మరియు స్థానిక ప్రజలకు వివిధ క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ ఉచితంగా చేస్తుంది  .
कार्यक्रम में कैंसर सर्वाइवर ने हिस्सा लिया, जो कैंसर की जंग जीत चुके हैं ।	 బతికివున్నవారు  ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు ,వారు కాన్సర్ తో యుద్ధం లో గెలిచారు 
उन्होंने अपनी इस यात्रा के बारे में बताया ।	అతను తన యొక్క ఈ ప్రయాణం గురించి చెప్పాడు .
उनकी कहानी ने प्रोग्राम में मौजूद हर व्यक्ति को प्रेरित किया ।	అతని కథ ఈ కార్యక్రమంలో ఉన్న ప్రతి వ్యక్తిని ప్రేరేపించింది  .
एक दिवसीय कार्यक्रम के अंत में इन सरवाइवर्स को सम्मानित किया गया और इसके बाद लंच का आयोजन हुआ ।	ఒక రోజు కార్యక్రమం చివరిలో ఈ క్యాన్సర్ నుండి  బ్రతికినవారు గౌరవించబడ్డాయి మరియు తరువాత భోజనం నిర్వహించారు . .
स्तनपान कराने वाली महिलाओं में हृदय रोग और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा होता है कम	పాలిచ్చే మహిళల్లో గుండె వ్యాధి మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
इस मौसम में ज्‍यादा होता है त्‍वचा के संक्रमण का खतरा, रहें सावधान	ఈ సీజన్‌లో చర్మం యొక్క సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువవుతుంది , జాగ్రత్తగా ఉండండి .
चिकित्सा शोधकर्ताओं ने साबित किया है कि त्‍वचा संबंधी अधिकांश संक्रमण ठंड के साथ-साथ मौसम में बदलाव के समय भी दिखाई देते हैं ।	చర్మం యొక్క అనేక ఇన్ఫెక్షన్లు చలితో పాటు వాతావరణంలో మార్పుల సమయంలో కనిపిస్తాయని వైద్య పరిశోధకులు నిరూపించారు .
इनमें स्किन में ड्राईनैस यानी त्‍वचा में खुश्‍की सबसे आम संकेत है ।	వీటిలో , చర్మం పొడిబారడం  ‌లేదా ఖుస్కి  ఒక సాధారణ సంకేతం  . .
World Cancer Day 2020 : बच्चे भी हो रहे कैंसर के शिकार, बच्चों में होने वाले कॉमन कैंसर, लक्षण, कारण और उपचार	ప్రపంచ కాన్సర్ దినం 2020 : పిల్లలు కూడా క్యాన్సర్ బాధితులు అవుతున్నారు , పిల్లలలోవచ్చే సాధారణ క్యాన్సర్ , లక్షణాలు , కారణాలు మరియు చికిత్స
बच्चों में होने वाले चार प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) और उनके लक्षणों के बारे में जानें यहां...	పిల్లలలో వచ్చేనాలుగు ప్రధాన క్యాన్సర్స్   మరియు వాటి లక్షణాల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి ...
बचपन में होने वाली बीमारियों में कैंसर मौत के सबसे बड़े कारण के रूप में उभरा है ।	బాల్యంలో సంభవించే వ్యాధులలో క్యాన్సర్ మరణానికి అతిపెద్ద కారణ రూపం లో ఉద్భవించింది  . .
हर साल, नवजात से लेकर 18 साल तक के बच्चे बड़ी संख्या में कैंसर (Cancer in kids) के शिकार हो रहे हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం , నవజాత శిశువు నుండి 18 సంవత్సరాల వరకు పిల్లలు పెద్ద సంఖ్యలో క్యాన్సర్‌ (పిల్లలలో క్యాన్సర్ )కు గురవుతున్నారు .
बच्चों में कैंसर के लक्षण (Cancer symptoms in kids) कई बार सीधे तौर पर परिलक्षित नहीं होते, जिस कारण इस जानलेवा बीमारी का पता देरी से चलता है ।	పిల్లలలో క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా సార్లునేరుగా ప్రతిబింబించవు , ఈ కారణంగా ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి యొక్క చిరునామా ఆలస్యంగా తెలుస్తుంది  .
हालांकि, कुछ तरीके हैं, जिन पर गौर किया जाए तो इस बीमारी का पता जल्दी भी लगाया जा सकता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి , వీటిని పరిశీలిస్తే , ఈ వ్యాధి త్వరలో కూడా తెలుసుకోవచ్చు  .
वर्ल्ड कैंसर डे (World cancer Day 2020) पर फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के पीडियाट्रिक हीमोटोलॉजी, ओंकोलॉजी और बोनमैरो ट्रांसप्लांट के एडिशनल डायरेक्टर और एचओडी डॉ. विकास दुआ ने बच्चों में होने वाले चार प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) और उनके लक्षणों के बारे में बताया, जिसे जानना आपके लिए भी बेहद जरूरी है...	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం ( World cancer Da 2020 ) పై ఫోర్టిస్ మెమోరియల్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ యొక్క పిడియాట్రిక్ హీమోపాథాలజీ , ఓంకోజీ మరియు బోన్మైరో ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ యొక్క అదనపు డైరెక్టర్ మరియు హెచ్‌ఓడి డా . వికాస్ దువా పిల్లలలో నాలుగు ప్రధాన క్యాన్సర్ ( chaildhood cancer ) , వాటి లక్షణాల గురించి చెప్పాడు వాటిని తెలుసుకోవడం మీకు కూడా చాలా అవసరం  ...
एक्यूट ल्यूकेमिया  ल्यूकेमिया बच्चों में होने वाला सबसे आम कैंसर है ।	ఆక్యుట్ లూకేమియా లూకేమియా పిల్లలలో సంభవించే సాధారణ క్యాన్సర్  .
आमतौर पर यह दो से चार साल की उम्र के बच्चों (Childhood Cancer) को अपनी चपेट में लेता है ।	సాధారణంగా , ఇది రెండు నుండి నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలను తన పట్టులోకి తీసుకుంటుంది  .
ल्यूकेमिया बोनमैरो यानी अस्थिमज्जा का कैंसर है ।	లుకేమియా బోన్మైరో అంటే అస్తిమజ్జ  యొక్క  క్యాన్సర్ .
ल्यूकेमिया के शिकार बच्चों में चार में से तीन मामले एक्यूट लिम्फोब्लास्टिक ल्यूकेमिया के होते हैं ।	లుకేమియా కు గురైన పిల్లలలో మూడు కేసులు ఆక్యుట్ లింఫో బ్లాస్టిక్ లుకేమియా .
वहीं बचा हुआ एक केस एक्यूट मिलॉइड ल्यूकेमिया का होता है ।	అదే పిల్లలకు వున్న , ఒక కేసు ఆక్యుట్ మిల్లాయిడ్ లుకేమియా .
ल्यूकेमिया के लक्षण हड्डी और जोड़ों में दर्द, थकान, कमजोरी, रक्तस्राव, लंबे समय तक बुखार, वजन कम होना ।	లూకేమియా యొక్క లక్షణాలు ఎముక మరియు కీళ్ళలో నొప్పి , అలసట , బలహీనత , రక్తస్రావం , దీర్ఘకాలిక జ్వరం , బరువు తగ్గడం.
ब्रेन ट्यूमर (Brain tumour)   ब्रेन ट्यूमर या तंत्रिका तंत्र में होने वाले ट्यूमर बच्चों में होने वाला दूसरा प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) है ।	బ్రెయిన్ కణితి ( Brain tumor ) మెదడు కణితి లేదా నాడీ వ్యవస్థలో సంభవించే కణితి పిల్లలలో రెండవ ప్రధాన క్యాన్సర్ ( chldhood cancer ) .
ब्रेन ट्यूमर कई प्रकार के होते हैं और उन सभी का परिलक्षण तथा ट्रीटमेंट अलग-अलग है ।	మెదడు కణితులు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి  మరియు వాటి లక్షణాలు మరియు చికిత్స వేరు వేరు గా  ఉంటాయి .
बच्चों में ब्रेन ट्यूमर की बात करें तो यह उनके मस्तिष्क के निचले हिस्से से शुरू होता है ।	పిల్లలలో మెదడు కణితుల గురించి మాట్లాడితే , ఇది వారి మెదడు యొక్క దిగువ భాగం నుండి మొదలవుతుంది  .
हालांकि, बच्चों और वयस्कों में होने वाले ब्रेन ट्यूमर्स में अंतर होता है लेकिन इसके लक्ष्ण समान होते हैं ।	అయినప్పటికీ , పిల్లలు మరియు పెద్దలలో మెదడు ట్యూమర్లలో తేడా ఉంటుంది  , కానీ దాని లక్ష్మణులు సమానంగా ఉంటాయి .
ब्रेन ट्यूमर्स के लक्षण (Brain tumour symptoms)  सिरदर्द (सुबह उल्टी होने के साथ), चक्कर आना, संतुलन में समस्या, देखने, सुनने या बोलने में समस्या, लगातार उल्टियां होना ।	మెదడు గొట్టాల లక్షణాలు ( Brain tumor symptoms) తలనొప్పి ( ఉదయం వాంతులు ) , కళ్ళు తిరగటం  , సమతుల్యత సమస్య , చూడడం  , వినడం లేదా మాట్లాడటం సమస్య , నిరంతర వాంతులు అవడం .
न्यूरोब्लास्टोमा (Neuroblastoma) यह बीमारी नवजातों और बहुत कम उम्र के बच्चों में अविकसित नर्व सेल से शुरू होती है ।	న్యూరోబ్లాస్టోమా అనేది ఈ వ్యాధి నవజాతీయుల మరియు చాలా తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో అభివృద్ధి చెందని నర్వ్  సెల్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది .
ज्यादातर यह बीमारी 5 साल से कम उम्र के बच्चों में होती है ।	ఈ వ్యాధి 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో సంభవిస్తుంది  .
यह बीमारी आमतौर पर एड्रेनल ग्लैंड यानी अधिवृक्क ग्रंथि से शुरू होती है ।	ఈ వ్యాధి సాధారణంగా అడ్రినల్ గ్లాండ్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది .
न्यूरोब्लास्टोमा के लक्षण (Neuroblastoma symptoms) चलने में संतुलन बिगड़ना, आंखों में बदलाव आना (आंखें नम रहना), शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द रहना ।	న్యూరోబ్లాస్టోమా యొక్క లక్షణాలు నడవడం లో  సమతుల్యత క్షీణించడం , కళ్ళలో మార్పులు ( కళ్ళు తేమగా ఉండటం ) , శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో నొప్పి ఉండటం .
हॉजकिन्स लिम्फोमा (Hodgkins lymphoma) वैसे हॉजकिन्स लिम्फोमा नाम की बीमारी 5 साल तक के बच्चों में नहीं होती है ।	హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా ( హోడ్గాన్స్ అప్మోమా ) హజ్కిన్స్ లిమ్ఫోమా అనే వ్యాధి 5 సంవత్సరాల వరకు  పిల్లలలో లేదు .
कैंसर का यह प्रकार बच्चों और वयस्कों में एक जैसा होता है, यहां तक कि एक ही तरह का ट्रीटमेंट भी दोनों पर कारगर होता है ।	ఈ రకమైన క్యాన్సర్ పిల్లలు మరియు పెద్దలలో సమానంగా ఉంటుంది , ఒకే రకమైన చికిత్స కూడా ఇద్దరి పై ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది  .
इम्यून सिस्टम की कुछ कोशिकाओं से शुरू होने वाले उच्च रक्तचाप लिम्फोमा को ल्यम्फोसिट्स कहते हैं ।	ఇమ్యున్ వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని కణాల నుండి ప్రారంభమయ్యే అధిక రక్తపోటు లిమ్ఫోమా ను లింఫోసైటిస్ అని పిలుస్తారు .
यह कैंसर लसीकापर्व और लसीका ऊतक जैसे टॉन्सिल्स पर असर डालता है ।	ఇది క్యాన్సర్ లాసికాపర్వ మరియు లాసికా కణజాలం వంటి టాన్సిల్స్ మీద ప్రభావం చూపుతుంది  .
यह बोनमैरो और अंगों पर नकारात्मक असर डालता है ।	ఇది  బోనెమారో మరియు అవయవాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
साथ ही जिस जगह पर यह कैंसर फैल रहा है, उस जगह के मुताबिक भी इसके अन्य लक्षण होते हैं ।	అదే సమయంలో , ఈ క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రదేశం ప్రకారం , దాని ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి  . .
नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा  हॉजकिन्स लिम्फोमा की तुलना में नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा कम उम्र के बच्चों में ज्यादा पाया जाता है ।	నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా హాజ్కిన్స్ లిమ్ఫోమా కంటే నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా తక్కువ వయస్సు పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది  .
फिर भी यह कैंसर तीन साल से कम उम्र के बच्चों में कम ही देखा जाता है ।	అయినప్పటికీ , ఈ క్యాన్సర్ మూడేళ్లుకన్నా తక్కువ వయస్సు వున్న  పిల్లలలో అరుదుగా కనిపిస్తుంది .
इस कैंसर के सामान्य प्रकार बच्चों और वयस्कों में अलग-अलग होते हैं ।	ఈ క్యాన్సర్ యొక్క సాధారణ రకం పిల్లలు మరియు పెద్దలలో భిన్నంగా ఉంటా .
आमतौर पर यह कैंसर तेजी से फैलता है, जिसके कारण इसे तत्काल गंभीर ट्रीटमेंट की जरूरत होती है ।	సాధారణంగా ఈ  క్యాన్సర్ వేగంగా వ్యాపిస్తుంది , దీనివల్ల తక్షణ తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం .
हालांकि, बच्चों में इस बीमारी का इलाज वयस्कों की तुलना में बेहतर नतीजे देता है ।	అయితే , పిల్లలలో ఈ వ్యాధి చికిత్స పెద్దల కంటే మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది  .
लिम्फोमा के लक्षण (Hodgkins lymphoma symptoms) गले और कांख की लिम्फ नोड्स यानी की लसीकापर्व में सूजन आना, तेजी से वजन कम होना, बुखार, रात में पसीना आना, कमजोरी होना ।	లిమ్ఫోమా యొక్క లక్షణాలు ( Hodgkins limphomasymptoms ) గొంతు మరియు కాంఖ్  యొక్క లిమ్ఫ్ నోడ్స్ అంటే లాసికాపర్‌లో వాపు , వేగంగా బరువు తగ్గడం , జ్వరం , రాత్రి చెమట , బలహీనత .
Chhath Puja 2020: छठ पूजा 2020 कब है? जानें छठ पूजा में चढ़ाए जाने वाले इन 6 प्रसाद के फायदे ।	చట్ పూజ 2020 : చట్  పూజ 2020 ఎప్పుడు ? చట్  పూజలో ఇచ్చిన ఈ 6 ప్రసాదాల  యొక్క ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి .
Chhath Prasad Benefits in Hindi: छठ पर्व एक महापर्व है, जिसमें सूर्य भगवान की उपासना की जाती है ।	చ్చటి  ప్రసాద్ బెనిఫిట్స్ ఇన్ హిందీ : చ్చటి  పండుగ ఒక మహాపర్వ , దీనిలో సూర్య భగవంతుడిని పూజిస్తారు . .
छठ पूजा (Chhath Puja 2020) चार दिनों तक चलने वाला पर्व है ।	చ్చటి పూజ ( చ్చటి  పుజా 2020 ) నాలుగు రోజులు నడిచే పండుగ .
इस पर्व को मुख्य रूप से बिहार, उत्तर प्रदेश, झारखंड में मनाया जाता है, लेकिन अब दिल्ली, मुंबई आदि शहरों में भी लोग छठ पूजा (Chhath puja) पर्व को धूमधाम से मनाते हैं ।	ఈ పండుగను ప్రధానంగా బీహార్ , ఉత్తర ప్రదేశ్ , జార్ఖండ్‌లో జరుపుకుంటారు , కాని ఇప్పుడు డెల్లీ , ముంబై మొదలైన నగరాల్లో ప్రజలు చ్చటి పూజ ( చ్చటి  పుజా ) పండుగను ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటారు .
हालांकि, कोरोना महामारी में इस बार छठ पूजा को सेलिब्रेट करने को लेकर भी कई राज्यों में प्रतिबंध लगा दिए गए हैं ।	అయితే , కొరోనా మహమ్మారి వల్ల ఈసారి చాత్ పూజను జరుపుకోవడానికి అనేక రాష్ట్రాల్లో ఆంక్షలు విధించారు .
हालांकि, श्रद्दालू फिर भी छठ को सच्ची श्रद्धा भक्ति से मनाएंगे ।	అయితే , భక్తులు ఇప్పటికీ చ్చటి ‌ను నిజమైన భక్తితో జరుపుకుంటారు .
छठ पूजा का जितना महत्व है, उतना ही इस पूजा में चढ़ाए जाने वाले प्रसाद का भी होता है ।	చ్చటి పూజకు ఎంత ప్రాముఖ్యత ఉందో , ఈ ఆరాధనలో అర్పించిన ప్రసాదానికి కూడా అంటే ప్రాముఖ్యం వుంది  .
सूर्य की उपासना के दौरान छठ के सूप में कई तरह के प्रसाद जैसे ठेकुआ, नारियल, केला, डाभ नींबू, गन्ना आदि रखे जाते हैं, जिनके सेहत पर कई लाभ होते हैं ।	సూర్యుని ఆరాధన సమయంలో , చ్చటి సూప్‌లో అనేక రకాల సమర్పణలు ,టేకువా , కొబ్బరి , అరటి , డాబ్ నిమ్మకాయ , చెరకు మొదలైనవి ఉన్నాయి , వీటివల్ల ఆరోగ్యంపై అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .
जानें, कब है छठ पूजा और छठ के प्रसाद के सेहत लाभ (Chhath Prasad Benefits in Hindi) क्या होते हैं…	తెలుసుకోండి , చ్చటి పూజ మరియు చ్చటి ప్రసాద్ ఆరోగ్యం యొక్క ప్రయోజనాలు ( చ్చటి  ప్రసాద్ బెనిఫిట్స్  హిందీలో ) ఏమిటి ?
छठ पूजा 2020 कब है?	చ్చటి పూజ 2020 ఎప్పుడు ?
देश भर में छठ का पर्व श्रद्धाभाव से मनाया जाता है ।	దేశవ్యాప్తంగా చ్చటి పండుగను భక్తితో జరుపుకుంటారు .
यह पूजा (Chhath puja in hindi) कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की षष्ठी तारीख को की जाती है ।	ఈ ఆరాధన ( చ్చటి పుజా  హిందీ లో ) కార్తీక్ మాసము  శుక్ల పక్షం షష్టి  తేదీన జరుగుతుంది .
दिवाली के छह दिनों बाद छठ पूजा होती है ।	దీపావళి ఆరు రోజుల తరువాత చ్చటి పూజ జరుగుతుంది .
व्रत करने वाले सुबह और शाम का अर्घ्य देते हैं ।	ఉపవాసం చేసేవారు ఉదయం మరియు సాయంత్రం అర్ఘ్యం ఇస్తారు . .
सुबह अर्घ्य देने के बाद छठ पूजा समाप्त हो जाती है ।	ఉదయం అర్ఘ్య ఇచ్చిన తరువాత , చ్చటి పూజ ముగుస్తుంది .
व्रती व्रत का समापन  करते हैं ।	వ్రతి ఉపవాసం ముగుస్తుంది  .
इस वर्ष 2020 में छठ पर्व की शुरुआत 20 नवंबर (शुक्रवार) से हो रही है ।	ఈ సంవత్సరం 2020 లో చ్చటి పండుగ ప్రారంభం నవంబర్ 20 ( శుక్రవారం ) .
20 को पहला अर्घ्य है और दूसरा 21 नवंबर को है ।	20 కి మొదటి అర్ధమే మరియు రెండవది 21 నవంబర్  .
4 दिनों के इस पर्व में पहले दिन नहाय-खाय होता है, जो 18 नवंबर (बुधवार) को है ।	4 రోజుల ఈ పండుగలో మొదటి రోజుస్నానం చేయడం మరియు తినడం  , ఇది నవంబర్ 18 ( బుధవారం ) .
छठी मइया पर चढ़ाए जाने वाले प्रसाद के फायदे (Chhath Prasad Benefits in Hindi)	ఆరవ మైయా వద్ద నైవేద్యమైన ప్రసాద్ యొక్క ప్రయోజనాలు ( చ్చటి ప్రసాదం బెనిఫిట్స్   హిందీలో )
चावल के लड्डू होते हैं पौष्टिक और टेस्टी	బియ్యం లడ్డు  పోషకమైనది మరియు రుచికరమైనది .
छठ पूजा में चावल के आटे का लड्डू बनाया जाता है ।	చాత్ పూజలో బియ్యం పిండి లడ్డూ  తయారు చేస్తారు .
सूर्य भगवान की पूजा करते समय अर्घ्‍य में चावल के लड्डू चढ़ाए जाते हैं ।	సూర్య భగవంతుడిని ఆరాధించేటప్పుడు , అర్ఘ్యం లో బియ్యం లడ్డూ ఇస్తారు .
चावल शरीर को हाइड्रेट रखता है ।	బియ్యం శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది  .
यह पचता भी जल्दी है ।	ఇది జీర్ణం కూడా త్వరగా అవుతుంది  .
चावल में विटामिन, मिनरल्स, कैल्श‍ियम, फाइबर, नियासिन, विटामिन डी, आयरन, राइबोफ्लेविन अधिक मात्रा में होते हैं ।	బియ్యంలో  విటమిన్ , ఖనిజాలు , కాల్షియం , ఫైబర్ , నియాసిన్ , విటమిన్ డి , ఐరన్ , రైబోఫ్లెవిన్ ఎక్కువ పరిమాణంలో ఉన్నాయి .
चावल से बना लड्डू और भी अधिक हेल्‍दी होता है ।	బియ్యం నుండి తయారైన లడ్డూ  మరింత ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది .
चावल में कार्बोहाइड्रेट होता है, जो शरीर को ऊर्जा देता है ।	బియ్యంలో  కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి , ఇవి  శరీరానికి శక్తిని ఇస్థాయి  .
शरीर में पर्याप्त ऊर्जा की मदद से ही मस्तिष्क शरीर का संचालन करता है ।	శరీరంలో తగినంత శక్తి సహాయంతో మెదడు శరీరాన్ని నిర్వహిస్తుంది  .
चावल में मौजूद फाइबर कुछ कैंसर से भी बचाते हैं ।	బియ్యం లో ఉన్న ఫైబర్ కొన్ని క్యాన్సర్స్ ‌నుండి  కూడా కాపాడుతుంది .
कैंसर कोशिकाओं को विकसित नहीं होने देते हैं ।	క్యాన్సర్ కణాలను అభివృద్ధి చెందనివ్వవు .
आयरन से भरपूर ठेकुआ है हेल्दी	టేకుఆ ఇనుముతో నిండి ఉంది ఆరోగ్యకరం  
ठेकुआ के बिना छठ पूजा अधूरी है ।	టేకుఆ లేకుండా చ్చటి పూజ అసంపూర్ణంగా ఉంది .
बिहार का प्रसिद्ध व्यंजन ठेकुआ गुड़ और आटे को साथ मिलाकर तैयार होता है ।	బీహార్ యొక్క ప్రసిద్ధ వంటకమ్   టేకువా బెల్లం మరియు పిండిని కలిపి తయారు చేస్తారు .
सर्दी के मौसम में गुड़ खाना सेहत के लिए बहुत हेल्दी (Gud benefits in hindi) माना गया है ।	శీతాకాలంలో , బెల్లం ఆహారం ఆరోగ్యానికి చాలా ఆరోగ్యంగా((బెల్లం బెనిఫిట్స్ హిందీ లో ) పరిగణించబడుతుంది . .
गुड़ के सेवन से ठंड में होने वाली बीमारियों से बचा जा सकता है ।	బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల శీతాకాలంలో కలిగే వ్యాధులను నివారించవచ్చు  .
आयरन से भरपूर गुड़ शरीर में खून की कमी नहीं होते देता है ।	ఇనుము నిండిన బెల్లం శరీరంలో రక్తం తగ్గిపోనివ్వదు .
ठेकुआ थोड़ा चोकर युक्त आटे से तैयार हो, तो शरीर को फाइबर का लाभ भी होता है ।	టేకుఆ  కొద్దిగా చోకర్ పిండితో తయారు చేయబడితే , శరీరానికి ఫైబర్ లాభం కూడా ఉంటుంది .
ठेकुआ के सेवन से शरीर में कैल्शियम की कमी भी दूर होती है ।	టేకుఆ  తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కాల్షియం కొరత కూడా దూరమవుతుంది  .
आप इसे छठ पूजा के अलावा भी कभी भी बनाकर स्वीट स्नैक्स के तौर पर भी खा सकते हैं ।	మీరు దీనిని చాత్ పూజ కాకుండా ఎప్పుడైనాతయారుచేసుకుని స్వీట్ స్నాక్స్ గా తినవచ్చు .
नारियल बूस्ट करे इम्यूनिटी	కొబ్బరి  ఇమ్యునిటీని పెంచుతుంది .
नारियल का इस्तेमाल कई पूजा में किया जाता है ।	కొబ్బరికాయను అనేక పూజలలో ఉపయోగిస్తారు  .
नारियल और इसका पानी सेहत के लिए काफी हेल्दी होता है ।	కొబ్బరి మరియు దాని నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది  .
नारियल में एंटीऑक्‍सीडेंट गुण मौजूद होते हैं ।	కొబ్బరికాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్ల గుణాలు  ఉన్నాయి .
इसके फायदे सौंदर्य के लिए भी काफी हैं ।	దాని ప్రయోజనాలు అందం కోసం కూడా చాలా వున్నాయి  .
छठ पूजा में नारियल चढ़ाना भी शुभ माना जाता है ।	 చ్చటి  పూజలో కొబ్బరి అర్పించడం కూడా శుభంగా పరిగణించబడుతుంది .
नारियल खाने से मौसमी फ्लू, सर्दी-जुकाम की समस्या से बचाव होता है ।	नारियल खाने से मौसमी फ्लू, सर्दी-जुकाम की समस्या से बचाव होता है ।
नारियल इम्यूनिटी भी बूस्ट करता है ।	కొబ్బరి రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది  .
डाभ नींबू या चकोतरा भी है फायदेमंद	డాబ్ నిమ్మకాయ లేదా గజనిమ్మ  కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది .
छठ प्रसाद (Chhath prasad benefits in hindi) के सूप में एक बड़ा सा नींबू होता है, जिसे डाभ नींबू या चकोतरा कहते हैं ।	చ్చటి ప్రసాద్ (    (చ్చటి ప్రసాదం లాభాలు హిందీలో ) ) సూప్ లో ఒక పెద్ద నిమ్మకాయ ఉంది , దీనిని డాబ్ నిమ్మకాయ లేదా గజనిమ్మ అంటారు .
डाभ नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है ।	డాబ్ నిమ్మకాయ విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది  .
इसमें कई पोषक तत्व होते हैं ।	ఇందులో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి  .
इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है ।	ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది  .
सर्दियों के मौसम में होने वाली बीमारियों से बचाव करता है ।	శీతాకాలంలో జరిగే వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది . .
केला दे भरपूर एनर्जी	అరటి పూర్తి శక్తిని ఇస్తుంది .
फलों में डाभ नींबू के अलावा केला भी प्रसाद में चढ़ाया जाता है ।	పండ్లలో దాబ్ నిమ్మకాయతో పాటు అరటి కూడా ప్రసాదంలో అందించబడుతుంది .
केले में रिबोफ्लेविन, नियासिन, फोलिक एसिड, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फाइबर, हेल्दी स्टार्च आदि पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को कई लाभ देते हैं ।	అరటిపండ్లలో రిబోఫ్లెవిన్ , నియాసిన్ , ఫోలిక్ ఆమ్లం , కాల్షియం , ఐరన్ , పొటాషియం , మెగ్నీషియం , ఫైబర్ , హెల్దీ పిండిపదార్ధం  మొదలైన పోషకాలు ఉన్నాయి , ఇవి శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను ఇస్తాయి .
इसे खाने से कब्ज की समस्या दूर होती है ।	ఇది తినడం ద్వారా మలబద్ధకం సమస్య దూరమవుతుంది  . .
इसमें कैल्शियम होने के कारण बच्‍चों के शारीरिक विकास के लिए जरूरी है ।	ఇందులో కాల్షియం వున్న కారణంగా , పిల్లల శారీరక అభివృద్ధికి ఇది అవసరం .
केला खाने से शरीर को तुरंत ही एनर्जी मिलती है ।	అరటి తినడం వల్ల శరీరం వెంటనే శక్తిని పొందుతుంది  .
गन्ना, सिंघाड़ा, सेब भी होता है प्रसाद में मौजूद	చెరకు , నీటిచెస్ట్నట్  , ఆపిల్ కూడా ప్రసాద్‌లో ఉంది
छठ पूजा के सूप में केला और डाभ नींबू के साथ ही सेब, सिंघाड़ा, गन्ना भी होता है ।	చ్చటి పూజ సూప్‌లో అరటి మరియు డాబ్ నిమ్మకాయతో పాటు ఆపిల్ , నీటి చెస్ట్ నటి  , చెరకు కూడా ఉన్నాయి .
अर्घ्य देते समय सूप में गन्ना होना भी आवश्यक है ।	అర్ఘ్య ఇచ్చేటప్పుడు సూప్‌లో చెరకు ఉండటం కూడా అవసరం  .
छठ पूजा में सूर्य भगवान को नई फसल का प्रसाद चढ़ाने का रिवाज है ।	చ్చటి పూజలో సూర్య భగవంతుడిని కొత్త పంట అర్పించే ఆచారం ఉంది .
गन्ना इन्हीं दिनों तैयार होता है, इसलिए इसे सूर्य देवता को अर्पण किया जाता है ।	చెరకు ఈ రోజుల్లో సిద్ధంగా ఉంది , కాబట్టి దీనిని సూర్య దేవతకు అర్పిస్తారు  .
गन्ने का जूस पीलिया होने पर पीने से फायदा पहुंचता है ।	చెరకు రసం కామెర్లుఅయినవారు తాగడం వల్ల ప్రయోజనం వస్తుంది .
गन्ना कैंसर, हार्ट डिजीज जैसे रोगों के होने की संभावना को कम करता है ।	చెరకు క్యాన్సర్ , గుండె డిజిజ్ వంటి వ్యాధుల వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది  .
इसका जूस पीने से वजन कम होता है ।	దాని రసం తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది  .
पाचन शक्ति मजबूत होती है ।	జీర్ణ శక్తి బలంగా ఉంటుంది . 
एंटीगुआ में होगा 9वें मिड-ईयर जीएपीआईओ सम्मेलन 2019 का आयोजन	యాంటీగువాలో 9 వ మిడ్ - ఇయర్ జిఎపిఐఓ సమావేశం 2019నిర్వహించనుంది .
एंटी ऑक्सीडेंट से युक्‍त आयुर्वेदिक दवाएं डायबिटीज और कोरोना वायरस के उपचार में कारगर, शोध में हुआ खुलासा	యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల తో వున్న  ఆయుర్వేద మందులు డయాబెటిస్ మరియు కోరోనా వైరస్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి , పరిశోధనలో వెల్లడైంది
भारत में 25 साल से कम आयु के चार में से एक व्यक्ति में डायबिटीज के लक्षण दिखाई दे रहे हैं ।	భారతదేశంలో 25 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల నలుగురిలో ఒకరికి  డయాబెటిస్ సంకేతాలు కనిపిస్తున్నాయి  . .
आमतौर पर ये लक्षण 40-50 की आयु नें दिखाई देते हैं ।	సాధారణంగా ఈ లక్షణాలు 40 - 50 వయస్సులో  కనిపిస్తాయి .
इधर, डायबिटीज रोगियों के लिए कोरोना सबसे बड़ी मुसीबत बनकर आया है ।	ఇక్కడ , డయాబెటిస్ రోగులకు కోరోనా  అతిపెద్ద సమస్యగా మారింది .
डायबिटीज रोगी सबसे ज्यादा कोरोना के शिकार हो रहे हैं ।	డయాబెటిస్ రోగులు ఎక్కువగా కొరోనాకు బాధితులు అవుతున్నారు . .
हालांकि राहत की खबर यह है कि एक अध्ययन में दावा किया गया है कि एंटी ऑक्सीडेंट की मात्रा से प्रचुर हर्बल दवाएं ऐसे रोगियों को डायबिटीज के साथ-साथ कोरोना से भी राहत प्रदान कर रही हैं ।	ఏదేమైనా , ఉపశమన వార్త ఏమిటంటే , యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మొత్తంతో సమృద్ధిగా ఉన్న హెర్బల్ మందులు డయాబెటిస్‌తో పాటు కోరోనా నుండి ఉపశమనం ఇస్తున్నాయి . .
तेहरान यूनिवर्सिटी आफ मेडिकल साइंसेस के अध्ययन का भारत के संदर्भ में भी बड़ा महत्व है क्योंकि देश में डायबिटीज के उपचार में आयुर्वेद की दवाएं खासी प्रचलित हैं ।	టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయం ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ అధ్యయనం భారతదేశం యొక్క సందర్భంలో కూడా చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే దేశంలో డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఆయుర్వేదం యొక్క మందులు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి . .
सीएसआईआर ने बीजीआर-34 जैसी सफल दवाएं विकसित की हैं जिसे एमिल फार्मास्युटिकल द्वारा उपलब्ध कराया जा रहा है ।	34 వంటి విజయవంతమైన మందులుసి ఎస్ ఐ ఆర్ చేత అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి , ఇది ఎమిల్ ఫార్మాస్యూటికల్ ద్వారా అందుబాటులో ఉంది . .
इसमें एंटी ऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा है ।	దీనిలో  యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పుష్కలంగా ఉంది .
एनबीआरआई के पूर्व वैज्ञानिक एवं बीजीआर-34 की खोज करने वाले वैज्ञानिक डॉ. एकेएस रावत शोध के दावों को महत्वपूर्ण मानते हैं ।	ఎన్‌బిఆర్‌ఐ మాజీ శాస్త్రవేత్త మరియు బిజిఆర్ - 34 ను కనుగొన్న శాస్త్రవేత్త డా . .  ఎకెఎస్ రావత్ పరిశోధన వాదనలను ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తారు . .
वे कहते हैं कि बीजीआर-34 में दारुहरिद्रा, गिलोय, विजयसार, गुड़मार, मजीठ तथा मैथिका जैसे हर्ब मिलाए गए हैं जिनमें रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित्र रखने के साथ-साथ एंटी आक्सीडेंट की मात्रा भी बढ़ाते हैं ।	బిజిఆర్ - 34 లో దారుహరిద్ర , గిలోయ్ , విజయసార్ , గుడ్మార్  , మజీత్ మరియు మాథికా వంటి హెర్బ్ మిశ్రమాలు ఉన్నాయి , ఇందులో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడంతో పాటు , యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పెరుగుతాయి .
अध्ययन के अनुसार जो लोग डायबिटीज से ग्रस्त हैं और कोरोना से भी संक्रमित हो रहे हैं, उनमें कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने से हाईपरग्लेसिमिया की स्थिति पैदा हो रही है जिसमें रक्त में इंसुलिन की मात्रा एकदम से कम हो जाती है ।	అధ్యయనం ప్రకారం , డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు కొరడాతో సోకిన వారు , కణాల దెబ్బతినడం వల్ల హైపర్ గ్లైసీమియా  యొక్క పరిస్థితి తలెత్తుతుంది , దీనిలో రక్తంలో ఇన్సులిన్ పరిమాణం పూర్తిగా తగ్గుతుంది .
दूसरे कोरोना की वजह से प्रतिरोधक कोशिकाओं की कार्यप्रणाली भी बिगड़ रही है ।	ఇతర కోరోనా కారణంగా , నిరోధక కణాల పనితీరు కూడా క్షీణిస్తోంది . .
दोनों का नतीजा यह है कि बीमारी गंभीर हो रही है तथा मौत का कारण भी बन रही है ।	రెండింటి ఫలితం ఏమిటంటే వ్యాధి తీవ్రంగా మారుతోంది మరియు మరణానికి కారణం కూడా ఏర్పడుతోంది . .
तेहरान यूनिवर्सिटी के एंड्रोक्रोनालाजी डिपार्टमेंट ने अपने शोध में पाया कि एंटी ऑक्सीडेंट से प्रचुर दवाएं डायबिटीज एवं कोरोना संक्रमित रोगियों में साइटोकिन्स को नियंत्रित कर रही हैं ।	టెహ్రాన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క ఆండ్రోక్రోనాలజీ విభాగం తన పరిశోధనలో , యాంటీ ఆక్సిడెంట్ నుండి సమృద్ధిగా ఉన్న మందులు డయాబెటిస్ మరియు కరోనా సోకిన రోగులలో సైటోకిన్లను నియంత్రిస్తున్నాయి . .
जबकि अन्य उपचार करा रहे लोगों में साइटोकिन्स की अति सक्रियता देखी गई ।	ఇతర చికిత్స చేస్తున్న వారిలో సైటోకిన్స్ యొక్క చాలా క్రియాశీలత కనిపించింది  .
दरअसल, साइटोकाइंस प्रतिरक्षा कोशिकाओं द्वारा उत्पन्न किए जाने वाले प्रोटीन हैं ।	వాస్తవానికి , సైటోకఇన్స్  రోగనిరోధక కణాలు ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్ .
इनकी मौजूदगी शरीर की प्रतिरोधक तंत्र को सक्रिय और नियंत्रित रखती है ।	వాటి  ఉనికి శరీర నిరోధక వ్యవస్థను చురుకుగా మరియు నియంత్రిస్తుంది . .
लेकिन कोविड-19 के संक्रमण में साइटोकाइंस अति सक्रिय हो जाते हैं जिसके चलते प्रतिरक्षा तंत्र काम नहीं कर पाता ।	కానీ కోవిడ్ - 19 సంక్రమణలో సైటోకాయిన్స్  చాలా చురుకుగా మారతాయి , ఈ కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనిచేయదు .
–आईएएनएस ।	ఐ ఎ ఎన్ ఎస్ 
​बार-बार मुंह में छाले होना भी हो सकता है माउथ कैंसर का लक्षण, जानें बचाव के तरीकेLuckily, many ingredients that you can easily find in your own kitchen can help heal your sore tongue. Here are five effective home remedies to soothe a sore tongue.	నోటి క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలను పదేపదే నోటిలోబొబ్బలు  ఉంచవచ్చు , నోటి  క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణం , నివారణ మార్గాలు తెలుసుకోండి  .అదృష్టం గా మీ సోర్ నాలికను నయం చేసుకోవడానికి చాలా వస్తువులు మీ కిచెన్ లోనే దొరుకుతాయి ఇక్కడ 5 సమర్ధవంతమైన ఇంటి నివారణలు  . .
माउथ कैंसर (Mouth Cancer) को ओरल कैंसर (Oral Cancer) या मुंह का कैंसर भी कहते हैं ।	మౌత్ క్యాన్సర్ ( నోటి క్యాన్సర్ ) లేదా ఓరల్ క్యాన్సర్ అని కూడా పిలుస్తారు .
मुंह का कैंसर भारतीय पुरुषों को होने वाले मुख्य कैंसर में से एक है ।	నోటి క్యాన్సర్ భారతీయ పురుషులకువచ్చే  ప్రధాన క్యాన్సర్‌లలో  ఒకటి .
इस कैंसर के चलते हर साल हजारों लोगों की मौत होती है ।	ఈ క్యాన్సర్ కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం వేలాది మంది మరణిస్తున్నారు  .
ओरल कैंसर होने का मुख्य कारण तंबाकू का ​अधिक सेवन करना है ।	ఓల్ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన కారణం పొగాకు ఎక్కువగా తీసుకోవడం . .
आपको बता दें कि जब शरीर के ओरल कैविटी के किसी भी भाग में कैंसर होता है तो इसे ओरल कैंसर कहते हैं ।	మీకు చెప్పేది  ఏమిటంటే శరీరంలోని ఓరల్ కావిటీ యొక్క ఏదైనా భాగంలో క్యాన్సర్ ఉన్నప్పుడు , దీనిని ఓరల్ క్యాన్సర్ అంటారు .
ओरल कैविटी में जीभ, मसूड़े, होंठ, गाल, लार ग्रंथियां और टॉन्सिल आदि शामिल है ।	ఓరల్ కేవిటీలో నాలుక , మసూడే  , పెదవులు , బుగ్గలు , లాలాజలం గ్రంథులు మరియు టాన్సిల్ మొదలైనవి ఉన్నాయి .
जब माउथ कैंसर की शुरुआत होती है तो मुंह में छाले होते हैं ।	మౌత్ క్యాన్సర్ ప్రారంభమైనప్పుడు నోటిలో బొబ్బలు ఉంటాయి  .
7 नवंबर को नेशनल कैंसर अवेयरनेस दिवस (National Cancer Awareness Day) मनाया जाता है ।	నవంబర్ 7 న నేషనల్ క్యాన్సర్ అవగాహనా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు .
इसलिए आज इस लेख में हम आपको मुंह के कैंसर के लक्षण, कारण और घरेलू नुस्खे बता रहे हैं ।	అందువల్ల , ఈ రోజు , ఈ వ్యాసంలో , మేము మీ నోటి క్యాన్సర్ యొక్క లక్షణాలు , కారణాలు మరియు గృహ  నివారణలు చెబుతున్నాము .
मुंह में कैंसर होने के लक्षण	నోటిలో క్యాన్సర్ లక్షణాలు  .
1. मुंह और गले में दर्द के साथ सूजन होना	1 . నోరు మరియు గొంతులో నొప్పితో వాపు.
2. हर वक्त गला खराब रहना	2 . ప్రతిసారీ గొంతు పాడవడం .
3. गले के साथ कान में भी हल्क दर्द होना	3గొంతు తోపాటు చెవిలో కూడా కొద్దిగా నొప్పి రావడం 
4. नाक का बहना या ब्लॉक होना	4 . ముక్కు ప్రవహించడం లేదా బ్లాక్ అవ్వడం  .
5. किसी भी चीज को निगलने में दिक्कतों का सामना करना	5 . ఏదైనా మింగడంలో సమస్యలను ఎదుర్కోవడం .
6. मुंह और होंठ का सुन्न पड़ जाना	6 . నోరు మరియు పెదవుల వాపు.
7. मुंह के जिस भाग में आप तंबाकू रखते हैं उसका उठा हुआ होना	7 . మీరు నోట్లో ఏభాగంలో పొగాకు ఉంచుతారో ఆ భాగం లో వాపు వస్తుంది .
जानें ओरल कैंसर का डाटा	ఓరల్ క్యాన్సర్ డేటా తెలుసుకోండి .
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के नेशनल कैंसर रजिस्ट्री प्रोग्राम (एनसीआरपी) के डेटा के मुताबिक, 2017 में भारत के चार बीमारू राज्यों- बिहार, मध्य प्रदेश, राजस्थान और उत्तर प्रदेश में ओरल कैंसर के 15.17 लाख मामले सामने आए ।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ నేషనల్ క్యాన్సర్ రిజిస్ట్రీ ప్రోగ్రాం ( ఎన్‌సిఆర్ పి ) డేటా ప్రకారం , 2017 లో భారతదేశంలోని నాలుగు అనారోగ్య రాష్ట్రాలు - బీహార్ , మధ్యప్రదేశ్ , రాజస్థాన్ మరియు ఉత్తర ప్రదేశ్‌లో ఓరల్ క్యాన్సర్ 15.17 లక్షల కేసులు నమోదయ్యాయి . .
उत्तर प्रदेश में सर्वाधिक 12.5 लाख मामले दर्ज किए गए हैं ।	ఉత్తర ప్రదేశ్‌లో అత్యధికంగా 12.5 లక్షల కేసులు నమోదయ్యాయి  .
मैक्स हैल्थकेयर के डिपार्टमेंट ऑफ ओंकोलॉजी के प्रिंसिपल कन्सल्टेंट डॉ. गगन सैनी ने कहा, “ओरल कैंसर के अन्य कारणों में पारिवारिक इतिहास भी अहम है ।	మాక్స్ హెల్త్‌కేర్ విభాగం ఆఫ్ ఓంకోలజీ ప్రిన్సిపాల్ కన్సల్టెంట్ డా . గగన్ సైని మాట్లాడుతూ , ఓరల్ క్యాన్సర్ ఇతర కారణాలలో  కుటుంబ చరిత్ర కూడా ముఖ్యం .
कैंसर मरीजों में आनुवांशिकी की भूमिका से इंकार नहीं किया जा सकता ।	క్యాన్సర్ రోగులలో జన్యు పాత్రను తోసిపుచ్చలేము  .
लेकिन ओरल कैंसर के जो मरीज रेडिएशन थेरेपी के लिए आते हैं, उनके मामलों में ज्यादातर कारण तंबाकू सेवन ही होता है ।	కానీ ఓరల్ క్యాన్సర్ రోగులు రేడియేషన్ థెరపీ కోసం వచ్చే సందర్భాల్లో , చాలావరకు  కారణము  పొగాకు తీసుకోవడం . .
मुंह में छाले होने के कारण	నోటిలో బొబ్బలు ఏర్పడిన  కారణంగా
मुंह में छाले आमतौपर कब्ज, सिगरेट या ई सिगरेट का अधिक सेवन, हार्मोनल बदलाव, पेट साफ ना रहना, पाचन क्रिया में गड़बड़ी होना, पेट में कीड़े होना और अधिक एसिडिटी आदि के कारण होते हैं ।	నోటిలో బొబ్బలు సాధారణంగా మలబద్ధకం , సిగరెట్లు లేదాయీ సిగరెట్లు అధికంగా తీసుకోవడం , హార్మోన్ల మార్పు , కడుపు శుభ్రంగా ఉండకపోవడం  , జీర్ణక్రియలో అవాంతరాలు , కడుపు పురుగులు మరియు అధిక ఆమ్లత్వం మొదలైనవి  .కారణం అవుతాయి 
साथ ही आयरन की कमी, विटामिन बी एवं सी की कमी के कारण भी ये अल्सर हो जाते हैं ।	అలాగే , ఇనుము లేకపోవడం , విటమిన్ బి మరియు సి లేకపోవడం వల్ల కూడా ఇది ఆల్సర్ అవుతుంది  .
कई बार उन्हें यह अधिक परेशान करता है, जिनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है ।	చాలా సార్లు వారు చాలా కలత చెందుతారు , దీని రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉంటుంది  .
आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, कुछ आसान घरेलू उपचार को आजमाकर ।	మీరు ఈ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు , కొన్ని సులభమైన గృహ చికిత్సను ప్రయత్నించడం ద్వారా . .
हम कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे, जो आपके किचन में हमेशा उपलब्ध होती हैं ।	మీ వంటగదిలో ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని పదార్ధాల గురించి మేము చెబుతాము . .
मुंह के कैंसर से उभरने के घरेलू उपाय	నోటి క్యాన్సర్ నుండి కోలుకోవడానికి గృహ నివారణలు
1. हर दिन एक गिलास दूध पीना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है ।	1 . ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు పాలు తాగడం మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది  .
दूध में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंह के छालों, दर्द और जलन को कम करते हैं ।	పాలలోవున్న యాంటీ - ఇన్ఫ్లెమెటరీ గుణాలు  నోటి బొబ్బలు , నొప్పి మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది .
दूध में मौजूद बायोएक्टिव गुण मुंह की सेहत को बनाए रखते हैं ।	పాలలో ఉన్న బయోయాక్టివిటీ లక్షణాలు నోటి ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి . .
बहुत ज्यादा गर्म दूध पीने से बचें ।	చాలా వేడి పాలు తాగడం మానుకోండి  .
इससे छालों में जलन बढ़ सकती है ।	ఇది బొబ్బల లో మంట ను పెంచుతుంది .
खासकर, जीभ के छालों में ठंडा दूध ही पिएं ।	ముఖ్యంగా , నాలుక నీడలో చల్లటి పాలు త్రాగాలి  .
फिर भी छाले ठीक ना हों, तो डॉक्टर को दिखाएं ।	ఇంకా బొబ్బలు తగ్గకపోతే  , వైద్యుడికి  చూపించండి . .
2. शहद का इस्तेमाल अगर घरेलू उपचार के रूप में किया जाए तो छालों की समस्या को ठीक कर सकता है ।	2 . .  తేనెను గృహ చికిత్సగా ఉపయోగిస్తే , బొబ్బల  సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు . .
इसके लिए आप शायद को छाले वाली जगह पर लगाकर 3-4 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं ।	ఇందుకోసం మీరు తేనెను బొబ్బలు వున్న ప్రదేశం లో వేసి   3 - 4 నిమిషాలు వదిలివేయాలి  .
3. टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं ।	3 . .  టి ట్రీ నూనెలో యాంటీ బ్యాక్టీరియా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి . .
छालों के ऊपर इन्हें लगाने से बहुत जल्दी फायदा होता है ।	బొబ్బల పైన దీనిని  వర్తింపజేయడం వల్ల చాలా త్వరగా ప్రయోజనం ఉంటుంది .
एक दिन में तीन से चार बार इसे प्रभावित जगह पर लगाने से आराम होगा ।	ఒక రోజులో , ఇది మూడు నుండి నాలుగు సార్లు ప్రభావిత ప్రదేశంలో వేయడం ద్వారా ఉపశమనం కలుగుతుంది  .
4. छालों के इलाज के लिए लहसुन बहुत ही कारगर है. दो से तीन लहसुन की कलियां लेकर उनका एक पेस्ट बना लें ।	4 . బొబ్బల చికిత్స కోసం వెల్లుల్లి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది . రెండు నుండి మూడు వెల్లుల్లి రెబ్బలను  తీసుకొని పేస్ట్ చేయండి .
अब इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं. लगाने के 15 मिनट बाद उसे धो लें ।	ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్ ప్రభావిత ప్రదేశంలో వర్తించండి . 15 నిమిషాల తరువాత దాన్ని కడగాలి  .
5. घरेलू उपचार के रूप में इसके इस्तेमाल से भी लाभ मिलता है ।	5 . గృహ చికిత్సగా ఉపయోగించడం వల్ల కూడా ప్రయోజనం దొరుకుతుంది  .
मुंह के छालों की समस्या को ठीक करने के लिए एक गिलास पानी में आधा चम्मच हल्दी को अच्छी तरह उबाल लें और उसके बाद इस पानी से कुल्ला करें ।	నోటి బెట్టు సమస్యను పరిష్కరించడానికి , ఒక గ్లాసు నీటిలో అర టీస్పూన్ పసుపును బాగా ఉడకబెట్టి , ఆ తర్వాతఆ  నీటితో శుభ్రం చేయండి . .
कैंसर के कुछ इलाज कोविड से मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकते हैं: अध्ययन ।	కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్సలు కోవిడ్ నుండి మరణం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి  : అధ్యయనం .
Cancer treatment and corona: जो लोग कैंसर (Cancer) से पीड़ित हैं और उनका इलाज चल (cancer treatment and corona) रहा है, उनमें कोरोना से होने वाली मृत्यु का जोखिम (Death rate due to corona) अधिक होता है ।	క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు కొరోనా : ఎవరైతే క్యాన్సర్ ( క్యాన్సర్ ) తో బాధపడుతున్నారో   వారి చికిత్స కొనసాగుతుంది , వాటిలో కొరోనాతో మరణించే ప్రమాదంఎక్కువ ఉంది . .
यह बात हाल ही में हुए एक स्टडी में सामने आई है ।	ఈ విషయం ఇటీవల ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైంది . .
यह अध्ययन सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है, जिसे यूरोपियन सोसायटी फॉर मेडिकल ऑन्कोलॉजी वर्चुअल कांग्रेस 2020 में पेश किया गया है ।	యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ మెడికల్ ఒంకోలోజీ  వర్చువల్ కాంగ్రెస్ 2020 లో ప్రవేశపెట్టబడిన సిన్సినాటి విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ఈ అధ్యయనం చేశారు  .
शोध में शामिल रिसर्चर्स के अनुसार, कैंसर के लिए किए जाने वाले कुछ उपचार (cancer treatment and corona in hindi) से रोगियों के कोविड-19 संक्रमित (Covid-19 infection) होने पर मृत्यु की आशंका बढ़ सकती है ।	పరిశోధనలలో పాల్గొన్న పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం , క్యాన్సర్ కోసం చేసిన కొన్ని చికిత్సలు ( cancer treatment and corona in hindi ) రోగుల కోవిడ్ - 19 సోకితే ( కోవిడ్ - 19 ఇంజెక్షన్ ) మరణించే అవకాశం పెరుగుతుంది .
कैंसर से पीड़ित मरीजों के हॉस्पिटल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत	క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం 40 శాతం
इस अध्ययन में कैंसर के ऐसे तरीकों के बारे में बताया गया जो रोगी के कोरोनावायरस संक्रमित होने पर उस पर नकारात्मक असर डाल सकते हैं ।	ఈ అధ్యయనంలో , రోగి యొక్క కోరోనావైరస్ సోకిన తరువాత దానిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపగల క్యాన్సర్ పద్ధతుల గురించి చెప్పబడింది  .
यूसी कॉलेज ऑफ मेडिसिन में हेमटोलॉजी ऑन्कोलॉजी विभाग में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर त्रिशा वाइज-ड्रेपर ने कहा, “ऐसे मरीज के अस्पताल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत तक होती है ।	యుసి కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లోని హేమటోాలజీ ఒంకోలోజీ విభాగంలో మెడిసిన్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ త్రిషా వైజ్ - డ్రెపర్ మాట్లాడుతూ , అలాంటి రోగి ఆసుపత్రిలో చేరిన అవకాశం 40 శాతం వరకు ఉంటుంది .
साथ ही उनमें गंभीर श्वसन बीमारी होने और मृत्यु की आशंका अधिक होती है ।	అదే సమయంలో , తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధి మరియు మరణానికి అవకాశం ఎక్కువ అవుతుంది  .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध में किए गए अध्ययन	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్‌కు సంబంధించి అధ్యయనం చేయబడింది .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध पर किए गए पिछले अध्ययन में टीम ने पाया था कि उम्र, लिंग, धूम्रपान करने और सक्रिय कैंसर सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में मृत्यु की आशंका बढ़ा देती हैं ।	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి నిర్వహించిన మునుపటి అధ్యయనంలో , వయస్సు , లింగం , ధూమపానం చేయడం మరియు చురుకైన క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మరణించే అవకాశం ఉందని బృందం కనుగొంది .
ड्रेपर ने आगे कहा, “अब हमने 3,000 से अधिक मरीजों के बीच एंटी-कैंसर ट्रीटमेंट (Cancer treatment in hindi) के समय और कोविड-19 संबंधित जटिलताओं के बीच संबंध की जांच की थी ।	డ్రెపర్ ఇంకా మాట్లాడుతూ , ఇప్పుడు మేము 3,000 మందికి పైగా రోగుల మధ్య యాంటీ - క్యాన్సర్ చికిత్స ( cancer treatment in hindi ) మరియు కోవిడ్ - 19 సంబంధిత సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించాము .
इसमें विशेष तौर पर एंटी-सीडी 20 मोनोक्लोनल एंटीबॉडी प्राप्त करने वालों की मृत्यु की आशंका अधिक थी, जो आमतौर पर कुछ लिम्फोमा में सामान्य बी कोशिकाओं को समाप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है ।	ఇందులోవిశేషంగా , యాంటీ - సిడి 20 మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీ పొందిన వారి మరణానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది , ఇది సాధారణంగా కొన్ని లిమ్ఫోమాలో సాధారణ b కణాలను తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది .
कोविड-19 डायग्नोस होने से पहले के एक साल में एंडोक्राइन थेरेपी को छोड़ दें, तो कैंसर का ट्रीटमेंट (Cancer in hindi) नहीं ले रहे रोगियों की तुलना में सक्रिय कैंसर उपचार ले रहे रोगियों की मृत्यु संख्या अधिक रही ।	కోవిడ్ - 19 డైగ్నోస్ కావడానికి ముందు ఒక సంవత్సరంలో ఎండోక్రాయిన్ థెరపీ మినహా , క్యాన్సర్ చికిత్స ( cancer in hindi ) తీసుకోవడం వల్ల రోగుల కంటే చురుకైన క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకునే రోగుల సంఖ్య ఎక్కువ .
उन्होंने कहा, “यह उन रोगियों के लिए अच्छी खबर नहीं है, जो कैंसर से लड़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న రోగులకు శుభవార్త లేదని ఆయన అన్నారు  .
इसके अलावा भी कैंसर के रोगियों (Cancer patient) में किसी भी स्थिति या कारण के चलते मृत्यु की आशंका सामान्य आबादी की तुलना में अधिक है ।	ఇది కాకుండా , క్యాన్సర్ రోగులలో ఏదైనా పరిస్థితి లేదా కారణం కారణంగా , మరణం యొక్క భయం సాధారణ జనాభాకన్నా ఎక్కువ . .
इसमें वो लोग शामिल हैं, जिनका पिछले साल इलाज नहीं चल रहा था ।	గత సంవత్సరం చికిత్స చేయని వ్యక్తులు ఇందులో ఉన్నారు  .
लेखकों ने कहा कि उन्हें इस विषय पर और अधिक शोध करने की जरूरत है क्योंकि वे रोगियों के समूह पर महामारी के प्रभाव की जांच करना जारी रखना चाहते हैं ।	రోగుల సమూహంపై అంటువ్యాధి ప్రభావాన్ని కొనసాగించాలని వారు కోరుకుంటున్నందున ఈ విషయంపై మరిన్ని పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని రచయితలు తెలిపారు  .
इन शारीरिक लक्षणों को करेंगे इग्नोर, तो हो सकते हैं कैंसर के शिकार	ఈ శారీరక లక్షణాలు నిర్లక్ష్యం చేస్తే , కాబట్టి క్యాన్సర్ బాధితులు కావచ్చు
बीमारी कोई भी हो, हमारा शरीर तरह-तरह के संकेत देता है जिसे अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं ।	వ్యాధి ఏమైనప్పటికీ , మన శరీరం వివిధ రకాల సంకేతాలను ఇస్తుంది , తరచుగా ప్రజలు విస్మరిస్తారు  .
कैंसर होने पर भी हमारी बॉडी कुछ संकेत देती है ।	క్యాన్సర్ ఉన్నప్పుడు కూడా మన శరీరం కొన్ని సూచనలు ఇస్తుంది  .
Cancer occurs when abnormal cells grow out of control in the body.	శరీరం లోని అసాధారణ కణాలు నియంత్రణ లేకుండా పెరగడం వల్ల క్యాన్సర్ వస్తుంది  .
बचपन में होने वाली बीमारियों में कैंसर मौत के सबसे बड़े कारण के रूप में उभरा है ।	బాల్యంలో సంభవించే వ్యాధులు క్యాన్సర్ మరణానికి అతిపెద్ద కారణంగా ఉద్బవిస్తాయి  .
हर साल, नवजात से लेकर 18 साल तक के बच्चे बड़ी संख्या में कैंसर (Cancer in kids) के शिकार हो रहे हैं ।	ప్రతి సంవత్సరం , నవజాత శిశువు నుండి 18 సంవత్సరాల వరకు పిల్లలు పెద్ద సంఖ్యలో క్యాన్సర్‌కు గురవుతున్నారు  .
बच्चों में कैंसर के लक्षण (Cancer symptoms in kids) कई बार सीधे तौर पर परिलक्षित नहीं होते, जिस कारण इस जानलेवा बीमारी का पता देरी से चलता है ।	పిల్లలలో క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలాసార్లు నేరుగా  ప్రతిబింబించవు , ఈ కారణంగా ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి యొక్క చిరునామా ఆలస్యంగా నడుస్తుంది (తెలుస్తుంది) .
हालांकि, कुछ तरीके हैं, जिन पर गौर किया जाए तो इस बीमारी का पता जल्दी भी लगाया जा सकता है ।	ఏదేమైనా , కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి , వీటిని పరిశీలిస్తే , ఈ వ్యాధి త్వరగా కూడా తెలుసుకోవచ్చు .
वर्ल्ड कैंसर डे (World cancer Day 2020) पर फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के पीडियाट्रिक हीमोटोलॉजी, ओंकोलॉजी और बोनमैरो ट्रांसप्लांट के एडिशनल डायरेक्टर और एचओडी डॉ. विकास दुआ ने बच्चों में होने वाले चार प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) और उनके लक्षणों के बारे में बताया, जिसे जानना आपके लिए भी बेहद जरूरी है…	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినము  ( ప్రపంచ క్యాన్సర్  రోజు 2020 ) పై ఫోర్టిస్ మెమోరియల్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ యొక్క పిడియాట్రిక్ హీమోపాథాలజీ , ఓంకోలో జీ మరియు బోన్మైరో ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ యొక్క అదనపు డైరెక్టర్ మరియు హెచ్‌ఓడి డా . వికాస్ దువా పిల్లలలో నాలుగు ప్రధాన క్యాన్సర్ ( chaildhood cancer ) , ఇది మీకు కూడా చాలా ముఖ్యం .
एक्यूट ल्यूकेमिया	ఆక్యుట్ లూకేమియా.
ल्यूकेमिया बच्चों में होने वाला सबसे आम कैंसर है ।	లూకేమియా పిల్లలలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్  .
आमतौर पर यह दो से चार साल की उम्र के बच्चों (Childhood Cancer) को अपनी चपेट में लेता है ।	సాధారణంగా , ఇది రెండు నుండి నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలను తన పట్టులో ఉంచుతుంది  .
ल्यूकेमिया बोनमैरो यानी अस्थिमज्जा का कैंसर है ।	లుకేమియా బోన్మైరో అంటే అస్తిమజ్జ క్యాన్సర్ .
ल्यूकेमिया के शिकार बच्चों में चार में से तीन मामले एक्यूट लिम्फोब्लास्टिक ल्यूकेमिया के होते हैं ।	లుకేమియా బాధిత  పిల్లలలోనాలుగు లో మూడు కేసులు ఆక్యుట్ లింబాలిబ్లాస్టిక్ లుకేమియా .
वहीं बचा हुआ एक केस एक्यूट मिलॉइड ल्यूकेमिया का होता है ।	అదే సమయంలో , ఒక కేసు ఆక్యుట్ మిల్లెల్లాయిడ్ డ్ లుకేమియా .
ल्यूकेमिया के लक्षण	లూకేమియాయొక్క  లక్షణాలు
हड्डी और जोड़ों में दर्द, थकान, कमजोरी, रक्तस्राव, लंबे समय तक बुखार, वजन कम होना ।	ఎముక మరియు కీళ్ళలో నొప్పి , అలసట , బలహీనత , రక్తస్రావం , దీర్ఘకాలిక జ్వరం , బరువు తగ్గడం . .
ब्रेन ट्यूमर (Brain tumour)	మెదడు కణితి ( బ్రెయిన్ ట్యూమర్  )
ब्रेन ट्यूमर या तंत्रिका तंत्र में होने वाले ट्यूमर बच्चों में होने वाला दूसरा प्रमुख कैंसर (Childhood Cancer) है ।	బ్రెయిన్ కణితి లేదా నాడీ వ్యవస్థలో కణితి పిల్లలలో రెండవ ప్రధాన క్యాన్సర్ ( chldhood cancer )  .
ब्रेन ट्यूमर कई प्रकार के होते हैं और उन सभी का परिलक्षण तथा ट्रीटमेंट अलग-अलग है ।	మెదడు కణితులు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి  మరియు వాటి లక్షణాలు మరియు చికిత్స వేరు వేరు గా ఉంటాయి .
बच्चों में ब्रेन ट्यूमर की बात करें तो यह उनके मस्तिष्क के निचले हिस्से से शुरू होता है ।	పిల్లలలో మెదడు కణితుల గురించి మాట్లాడితే , ఇది వారి మెదడు యొక్క దిగువ భాగం నుండి మొదలవుతుంది  .
हालांकि, बच्चों और वयस्कों में होने वाले ब्रेन ट्यूमर्स में अंतर होता है लेकिन इसके लक्ष्ण समान होते हैं ।	అయినప్పటికీ , పిల్లలు మరియు పెద్దలలోవచ్చే మెదడు ట్యూమర్లలో తేడా ఉంది , కానీ దాని లక్ష్మణులు సమానంగా ఉంటాయి .
ब्रेन ट्यूमर्स के लक्षण (Brain tumour symptoms)	బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క లక్షణాలు ( బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలు  )
सिरदर्द (सुबह उल्टी होने के साथ), चक्कर आना, संतुलन में समस्या, देखने, सुनने या बोलने में समस्या, लगातार उल्टियां होना ।	తలనొప్పి ( ఉదయం వాంతులు ) , కళ్ళు తిరగడం  , సమతుల్యతలో సమస్య , చూడటం , వినడం లేదా మాట్లాడటం , నిరంతరం వాంతులు,ఉంటాయి  . .
न्यूरोब्लास्टोमा (Neuroblastoma)	న్యూరోబ్లాస్టోమా ( Neuroblastoma )
यह बीमारी नवजातों और बहुत कम उम्र के बच्चों में अविकसित नर्व सेल से शुरू होती है ।	ఈ వ్యాధి తొమ్మిదవ మరియు చాలా తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో అభివృద్ధి చెందని నర్సింగ్ సెల్ నుండి ప్రారంభమవుతుంది .
ज्यादातर यह बीमारी 5 साल से कम उम्र के बच्चों में होती है ।	ఈ వ్యాధి 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలలో సంభవిస్తుంది  .
यह बीमारी आमतौर पर एड्रेनल ग्लैंड यानी अधिवृक्क ग्रंथि से शुरू होती है ।	ఈ వ్యాధి సాధారణంగా అడ్రినల్ గ్లాండ్ అంటే అధివృక్క గ్రంధి నుండి ప్రారంభమవుతుంది .
न्यूरोब्लास्टोमा के लक्षण (Neuroblastoma symptoms)	న్యూరోబ్లాస్టోమా యొక్క లక్షణాలు ( Neuroblastoma Symptoms )
चलने में संतुलन बिगड़ना, आंखों में बदलाव आना (आंखें नम रहना), शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द रहना ।	నడవడానికి సమతుల్యత క్షీణించడం , కళ్ళలో మార్పులురావడం  ( కళ్ళు తేమగా ఉండటం ) , శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో నొప్పి ఉండడం .
हॉजकिन्स लिम्फोमा (Hodgkins lymphoma)	హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా ( Hodgkins lymphoma)
वैसे हॉजकिन्स लिम्फोमा नाम की बीमारी 5 साल तक के बच्चों में नहीं होती है ।	ఆవిధంగా , హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా అనే వ్యాధి 5 సంవత్సరాల పిల్లలలో లేదు .
कैंसर का यह प्रकार बच्चों और वयस्कों में एक जैसा होता है, यहां तक कि एक ही तरह का ट्रीटमेंट भी दोनों पर कारगर होता है ।	ఈ రకమైన క్యాన్సర్ పిల్లలు మరియు పెద్దలలో సమానంగా ఉంటుంది , ఒకే రకమైన చికిత్స కూడా ఇద్దరి పై ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
इम्यून सिस्टम की कुछ कोशिकाओं से शुरू होने वाले उच्च रक्तचाप लिम्फोमा को ल्यम्फोसिट्स कहते हैं ।	ఇమ్యున్ వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని కణాల నుండి ప్రారంభమయ్యే అధిక రక్తపోటు లిమ్ఫోమా ను లింఫోసైటిస్ అని పిలుస్తారు .
यह कैंसर लसीकापर्व और लसीका ऊतक जैसे टॉन्सिल्स पर असर डालता है ।	ఇది క్యాన్సర్ లాసికాపర్వ మరియు లాసికా కణజాలం వంటి టాన్సిల్స్ మీద ప్రభావం చూపుతుంది  .
यह बोनमैरो और अंगों पर नकारात्मक असर डालता है ।	ఇది బోన్మారో  మరియు అవయవాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది .
साथ ही जिस जगह पर यह कैंसर फैल रहा है, उस जगह के मुताबिक भी इसके अन्य लक्षण होते हैं ।	అదే సమయంలో , ఈ క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రదేశం ప్రకారం , ఆ ప్రదేశం వల్ల  కూడా  ఇతర లక్షణాలు  ఉన్నాయి . .
नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा	నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా. 
हॉजकिन्स लिम्फोमा की तुलना में नॉन-हॉजकिन्स लिम्फोमा कम उम्र के बच्चों में ज्यादा पाया जाता है ।	హాజ్‌కిన్స్ లిమ్ఫోమా కంటే నాన్ - హాజ్‌కిన్స్ లింబోమా తక్కువ వయస్సు పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది  .
फिर भी यह कैंसर तीन साल से कम उम्र के बच्चों में कम ही देखा जाता है ।	అయినప్పటికీ , ఈ క్యాన్సర్ మూడేళ్ల కంటే తక్కువ వయస్సు పిల్లలలో అరుదుగా కనిపిస్తుంది . .
इस कैंसर के सामान्य प्रकार बच्चों और वयस्कों में अलग-अलग होते हैं ।	ఈ క్యాన్సర్ యొక్క సాధారణ రకం పిల్లలు మరియు పెద్దలలోవేరు వేరు గా ఉంటుంది  .
आमतौर पर यह कैंसर तेजी से फैलता है, जिसके कारण इसे तत्काल गंभीर ट्रीटमेंट की जरूरत होती है ।	సాధారణంగా ఈ  క్యాన్సర్ వేగంగా వ్యాపిస్తుంది , దీనివల్ల తక్షణ తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం .
हालांकि, बच्चों में इस बीमारी का इलाज वयस्कों की तुलना में बेहतर नतीजे देता है ।	అయితే , పిల్లలలో ఈ వ్యాధి చికిత్స పెద్దల కంటే మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది  .
लिम्फोमा के लक्षण (Hodgkins lymphoma symptoms)	లిమ్ఫోమా యొక్క లక్షణాలు ( hodgkins lamphomasymptoms )
गले और कांख की लिम्फ नोड्स यानी की लसीकापर्व में सूजन आना, तेजी से वजन कम होना, बुखार, रात में पसीना आना, कमजोरी होना ।	గొంతు మరియు కాంఖ్  యొక్క లింఫ్ నోడ్స్ అంటే లసీకాపర్స్‌లో వాపు , వేగంగా బరువు తగ్గడం , జ్వరం , రాత్రి చెమట , బలహీనత . .
कैंसर का भी कारण बन सकता है अकेलापन, जानें इसके बारे में सब कुछ	క్యాన్సర్‌కు కూడా కారణమవుతుంది ఒంటరితనం , దాని గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోండి .
अकेले रहने वाले लोगों में भावनाओं के प्रति संवेदनशीलता और प्रदर्शन की क्षमता बहुत कम होती है, जिससे ये विभिन्‍न मानसिक बीमारियों के शिकार बन सकते हैं ।	ఒంటరిగా నివసించే ప్రజలలో భావోద్వేగాల పట్ల సున్నితత్వం మరియు పనితీరు సామర్థ్యం చాలా తక్కువ , తద్వారా ఈ వైవిధ్యాలు మానసిక వ్యాధుల బారిన పడతారు .
Smoking and Covid-19 Infection: कोरोना वायरस महामारी से पूरी दुनिया में लोग संक्रमित हो रहे हैं ।	ధూమపానము  మరియు కోవిద్  - 19 ఇన్ఫార్క్షన్ : కోరో వైరస్ అంటువ్యాధి నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు సోకిఉన్నారు .
इस महामारी की चपेट में अकेले भारत में 89 लाख से अधिक लोग आ चुके हैं ।	ఈ అంటువ్యాధి పట్టులోకి ఒక్క  భారతదేశంలోనే  89 లక్షలకు పైగా ప్రజలు వచ్చారు . .
इस महामारी को रोकने के लिए जहां एक तरफ वैक्सीन की खोज चल रही है वहीं, इस संक्रमण से बचने और इसके खतरे को कम करने के लिए सावधानियां बरतने के लिए भी लोगों को सलाह दी जाती है ।	ఈ అంటువ్యాధిని నివారించడానికి , ఒక వైపు వ్యాక్సిన్ కోసం అన్వేషణ జరుగుతుండగా , ఈ సంక్రమణను నివారించడానికి మరియు దాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడానికి ప్రజలకు సలహా ఇస్తారు  .
इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर सोशल डिस्टेंसिंग जैसे तरीकों से इस संक्रमण से बचने के प्रयास किए जा रहे हैं ।	రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం నుండి సోషల్ డిస్టెన్సింగ్ వంటి మార్గాల్లో ఈ సంక్రమణను నివారించడానికి ప్రయత్నాలు జరుగుతున్నాయి  .
(Smoking and Covid-19 Infection)	(ధూమపానం మరియు కోవిడ్  _19 సంక్రమణ )
अब एक्सपर्ट्स ने बयान दिया है कि स्मोकिंग करने यानि धूम्रपान करने वाले लोगों को कोविड-19 इंफेक्शन की वजह से मृत्यु का खतरा अधिक होता है ।	ధూమపానం చేయడం అంటే పొగత్రాగడం  చేసే ప్రజలకు కోవిడ్ - 19 ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా మరణాల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని ఇప్పుడు నిపుణులు ప్రకటన చేశారు . .
इसीलिए, लोगों को तम्बाकू वाले पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए ।	అందుకే ప్రజలు పొగాకు పదార్థాల వినియోగాన్ని నివారించాలి  .
गौरतलब है कि, विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) और वैज्ञानिकों ने बयान दिया है कि,  तम्बाकू के सेवन से फेफड़े कमज़ोर हो जाते हैं और इन कमज़ोर लंग्स की स्थिति में कोरोना संक्रमण गम्भीर होने के लिए अनूकूल माहौल मिल जाता है ।	విశేషమేమిటంటే , ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ( ప్రపంచ ఆరోగ్య వ్యవస్థ ) మరియు శాస్త్రవేత్తలు పొగాకు వినియోగం వల్ల ఊపిరితిత్తులు బలహీనపడతాయని మరియు ఈ బలహీనమైన లంగ్స్  స్థితిలో కోరోనా సంక్రమణ తీవ్రమవాడానికి అనుకూల వాతావరణము దొరుకుతుందని ఒక ప్రకటన ఇచ్చారు .
( (Smoking and Covid-19 Infection Risk)	(ధూమపానము మరియు కోవిద్  _19సంక్రమణ ప్రమాదము)
कमज़ोर लंग्स पर सीधा हमला करता है वायरस	 బలహీనమైన ఊపిరితిత్తుల పై  ప్రత్యక్ష దాడి చేస్తుంది వైరస్  .
एक्सपर्ट्स का कहना है कि किसी भी प्रकार से तम्बाकू का सेवन करना फेफड़ों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है ।	ఏదైనా విధంగా పొగాకు తీసుకోవడం ఊపిరితిత్తులకు హానికరమని రుజువు చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు . .
सिगरेट, बीड़ी, पाइप या हुक्का पीने वाले व्यक्ति के फेफड़े जहां कमज़ोर होने लगते हैं वहीं, स्मोकिंग करने वाले व्यक्ति के आसपास के लोगों को भी सिगरेट का धुआं नुकसान पहुंचाता है ।	సిగరెట్ , బీడీ , పైపు లేదా హుక్కా తాగే వ్యక్తి యొక్క ఊపిరితిత్తులు బలహీనపడటం ప్రారంభించినప్పుడు , ధూమపానం చేసే వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్న ప్రజలను కూడా  సిగరెట్ పొగ నష్టపరుస్తుంది  .
ऐसे में कोविड-19 संक्रमण होने और उसके गम्भीर बनने का खतरा धूम्रपान करने वाले लोगों को कई गुना अधिक होता है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , కోవిడ్ - 19 సంక్రమణ మరియు దాని తీవ్రమైన మారే ప్రమాదం ధూమపానం చేసేవారికి చాలా రెట్లు ఎక్కువ .
एक  रिपोर्ट के अनुसार तम्बाकू में मौजूद केमिकल्स लंग्स पर बुरा असर डालते हैं ।	ఒక నివేదిక ప్రకారం , పొగాకు రంగంలో ఉన్న రసాయనాలు చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి  .
कमज़ोर फेफड़ों पर कोरोना वायरस सीधा हमला करता है जिससे, सांस से जुड़ी परेशानियां होने लगती हैं ।	బలహీనమైన ఊపిరితిత్తులపై కోరోనా వైరస్ ప్రత్యక్ష దాడి చేస్తుంది , ఇది శ్వాసతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలను కలిగిస్తుంది  .
वहीं, तम्बाकू शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति को भी कम कर देता है ।	అదే సమయంలో , పొగాకు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని కూడా తగ్గిస్తుంది  .
जिससे, संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है ।	దీనివల్ల సంక్రమణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది  .
कैंसर रोगियों और सरवाइवर्स के लिए पानीपत में खुला आधुनिक ऑन्को सेंटर, इलाज की राह होगी आसान	క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సర్వైవర్ల కోసం పానిపట్ వద్ద ఆధునిక ఆంకోసెంటర్ ఓపెన్ అయ్యింది, చికిత్స మార్గం సులభం అవుతుంది .
कैंसर, पूरे भारत को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है ।	క్యాన్సర్ మొత్తం భారతదేశాన్ని వేగంగా తన పట్టు లోఉంచుతుంది .
वर्तमान में, भारत में कैंसर के एक मिलियन मामले हैं, और 2020 में कैंसर के 17.3 लाख नए मामले होने का अनुमान लगाया जा रहा है ।	ప్రస్తుతంలో , భారతదేశంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఒక మిలియన్ కేసులు ఉన్నాయి , మరియు 2020 లో 17.3 లక్షల కొత్త కేసులు ఉన్నాయని అంచనా .
ऐसे में कैंसर के मरीजों के लिए हिम्मत से काम लेना आवश्यक है ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , క్యాన్సర్ రోగులకోసం ధైర్యంతో పనిచేయడం అవసరం .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर (शालीमार बाग) ने आज आधुनिक, नई और एडवांस कैंसर सेंटर (Onco Center for patients) के बारे में जानकारी दी ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ ( షాలిమార్ బాగ్ ) ఈ రోజు ఆధునిక , కొత్త మరియు అడ్వాన్స్‌డ్ క్యాన్సర్ సెంటర్ ( ఒంకోసెంటెర్ పేషంట్స్ కోసం  ) గురించి సమాచారం ఇచ్చింది .
यह सेंटर मरीजों (Cancer care) और कैंसर सरवाइवर्स के लिए कम समय में सबसे अच्छी सुविधाओं की उपलब्धता को सुनिश्चित करेगा ।	ఈ కేంద్రం రోగులు మరియు క్యాన్సర్ సర్వైవర్స్ కోసం తక్కువ సమయంలో ఉత్తమ సౌకర్యాల లభ్యతను నిర్ధారిస్తుంది  .
इस कार्यक्रम में शालीमार बाग से डॉक्टर विनीता गोयल, एसोसिएट निदेशक, रेडिएशन ऑन्कोलॉजी, डॉक्टर अर्चित पंडित, वरिष्ठ सलाहकार और क्लिनिकल एडमिनिस्ट्रेटर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी और डॉक्टर सिद्धार्थ सहाई, वरिष्ठ सलाहकार, मेडिकल ऑन्कोलॉजी उपस्थित थे ।	ఈ కార్యక్రమంలో , షాలిమార్ బాగ్ నుండి డాక్టర్ వినితా గోయల్ , అసోసియేట్ డైరెక్టర్ , రేడియేషన్ అకాడమీ , డాక్టర్ అర్ట్ పండిట్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ మరియు క్లినికల్ అడ్మినిస్ట్రేటర్ , సర్జికల్ అంకోలోజి  మరియు డాక్టర్ సిద్ధార్థ్ సహై , సీనియర్ సలహాదారు , మెడికల్ అకాడమీ పాల్గొన్నారు .
यह नया सेंटर कैंसर ट्रीटमेंट के लिए मेडिकल, सर्जिकल और रेडिएशन तकनीकों के साथ निदान से लेकर इलाज तक की सबसे बेहतरीन सुविधाएं देने का वादा करता है, जो डिजीज मैनेजमेंट ग्रुप्स (डीएमजी) में शामिल होते हैं ।	ఈ కొత్త కేంద్రం క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం వైద్య , శారీరక మరియు రేడియేషన్ పద్ధతులతో రోగ నిర్ధారణ నుండి చికిత్స వరకు ఉత్తమ సౌకర్యాలను అందిస్తుంది , ఇది డిజిజ్ మేనేజ్‌మెంట్ గ్రూపులు ( dmg ) లో చేర్చబడుతుంది . .
इस सेंटर में कैंसर के इलाज के लिए रेडिएशन की सबसे एडवांस टेक्नोलॉजी उपलब्ध है, जिसे प्रिसीजन रेडिएशन के नाम से जाना जाता है ।	ఈ కేంద్రంలో క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం రేడియేషన్ యొక్క అడ్వాన్స్ టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉంది , దీనిని ప్రిసిజెన్ రేడియేషన్ అని పిలుస్తారు . .
यह तकनीक केवल कैंसर वाली कोशिकाओं पर रेडिएशन छोड़ती है, जिससे कोई अन्य टिशू या अंग प्रभावित नहीं होता है ।	ఈ సాంకేతికత క్యాన్సర్ కణాలపై మాత్రమే రేడియేషన్ వదిలివేస్తుంది , ఇది ఇతర టిష్యు  లేదా అవయవాలను ప్రభావితం చేయదు  . .
इस सेंटर में मिनिमली इनवेसिव लेप्रोस्कोपिक कैंसर सर्जरी से संबंधित विशेषज्ञ भी मौजूद हैं, जहां हर दिन कैंसर की सर्जरी की जाती हैं, जिसकी प्रक्रिया में बहुत छोटे कट लगाए जाते हैं और खून भी न के बराबर बहता है ।	ఈ కేంద్రంలో , మినిమ్లీ ఇన్వెసివ్ లెస్సెల్ క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన నిపుణులు కూడా ఉన్నారు , ఇక్కడ ప్రతి రోజు క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది , దీని ప్రక్రియలో చాలా చిన్న కట్ ఉంచబడుతుంది మరియు రక్తం కూడా ప్రవహించదు  . .
सर्जरी की यह प्रक्रिया इतनी प्रभावशाली है कि सर्जरी के बाद मरीज बहुत तेजी से रिकवर करता है ।	శస్త్రచికిత్స యొక్క ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది , శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగి చాలా వేగంగా కోలుకుంటాడు . .
सेंटर में एक विशेष यूनिट भी उपलब्ध है, जो इम्युनोथेरेपी, टार्गेटेड थेरेपी और पर्सनेलाइज़्ड कीमोथेरेपी आदि सुविधाएं प्रदान करती है ।	కేంద్రంలో ఒక ప్రత్యేక యూనిట్ కూడా అందుబాటులో ఉంది , ఇది ఇమ్యునోథెరపీ , టార్గెటెడ్ థెరపీ మరియు పర్సనలైజెడ్ కీమోథెరపీ మొదలైన సౌకర్యాలను అందిస్తుంది .
यहां कैंसर के एडवांस चरण वाले मरीजों को सर्जरी के बाद एक बेहतर जीवन की उम्मीद दी जाती है ।	క్యాన్సర్ యొక్క ముందస్తు దశ రోగులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మంచి జీవితాన్ని ఆశిస్తారు  .
सिर और गर्दन, गायनेकोलॉजी, जीआई और थौरेसिस, प्रोस्टेट, मस्क्यूलोस्केलेटल और ब्रेस्ट कैंसर आदि हर डीएमजी के विशेषज्ञों के साथ, सेंटर सभी मरीजों को सबसे बेहतर इलाज प्रदान करने का उद्देश्य रखता है ।	తల మరియు మెడ , గైనెకాలజీ , జిఐ మరియు థోరెసిస్ , ప్రోస్టేట్ , మాస్క్యులోస్కేలేటల్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ మొదలైన ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో , ప్రతి డిఎంజి నిపుణులతో పాటు , అన్ని రోగులకు మంచి చికిత్స కల్పించే ఉద్దేశ్యం ఉంది  .
मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर केयर के रेडिएशन ऑन्कोलॉजी विभाग की एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. विनीता गोयल ने बताया, “कैंसर का इलाज संभव है, जहां हर प्रकार का कैंसर पूरी तरह से ठीक हो सकता है ।	మాక్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ క్యాన్సర్ కేర్ యొక్క రేడియేషన్ కేటాయింపు విభాగం అసోసియేట్ డైరెక్టర్ డా . వినీతా గోయల్ మాట్లాడుతూ , క్యాన్సర్ చికిత్స సాధ్యమే , ఇక్కడ క్యాన్సర్ పూర్తిగా నయమవుతుంది  .
एक डॉक्टर होने के नाते मैं लक्षणों के बारे में जागरूक रहने की सलाह दूंगी ।	డాక్టర్ కావడంతో , లక్షణాల గురించి అవగాహన కల్పించాలని నేను సలహా ఇస్తాను . .
यदि आपके शरीर में किसी प्रकार के बदलाव नजर आ रहे हैं, तो तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें ।	మీ శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపించినా , వెంటనే మంచి వైద్యుడిని సంప్రదించండి . .
किसी भी जांच से डरने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि शुरुआती निदान के साथ न सिर्फ इलाज आसानी से पूरा हो जाता है बल्कि उसके परिणाम भी बेहतर होते हैं ।	ఏదైనా దర్యాప్తుకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు , ఎందుకంటే ప్రారంభ నిర్ధారణతో చికిత్స సులభంగా పూర్తవుతుంది , కానీ దాని ఫలితాలు కూడా మెరుగ్గా ఉంటాయి . .
हॉस्पिटल के सीनियर कंसलटेंट, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. अर्चित पंडित ने सेंटर के लॉन्च के बारे में जानकारी देते हुए बताया, “कैंसर, पूरे भारत को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है ।	హాస్పిటల్ సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , సర్జికల్ అంకోలోజి  విభాగం సీనియర్ సలహాదారు డా . అర్చిత్ పండిట్ కేంద్రం ప్రారంభం  గురించి సమాచారం ఇస్తూ , క్యాన్సర్ , మొత్తం భారతదేశాన్ని వేగంగా పట్టుకుంటుంది .
कैंसर के मरीजों के लिए हिम्मत से काम लेना आवश्यक होता है ।	క్యాన్సర్ రోగులకోసం ధైర్యంతో పనిచేయడం అవసరం .
यही एक तरीका है, जिससे जिंदगी की आधी लड़ाई को जीता जा सकता है ।	ఇది ఒక మార్గం , ఇది జీవితంలో సగం పోరాటాన్ని గడపగలదు . .
मरीजों को ध्यान में रखते हुए सेंटर के वातावरण को शांत और खुशनुमा बनाया गया है, जो पड़ोस के किसी अस्पताल में उपलब्ध नहीं है ।	రోగులను దృష్టిలో ఉంచుకుని , కేంద్రం యొక్క వాతావరణాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా చేశారు , ఇది పొరుగు ఆసుపత్రిలో అందుబాటులో లేదు  .
डॉ. सिद्धार्थ सहाय, सीनियर कंसलटेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी ने और अधिक जानकारी देते हुए बताया, “मैक्स हेल्थकेयर, एक दशक से अधिक समय से पूरे उत्तर भारत में कैंसर के रोगियों का इलाज कर रहा है ।	dr . సిద్ధార్థ్ సహాయ్ , సీనియర్ కన్సల్టెంట్ , మెడికల్ ఆంకోలోజి  మరింత సమాచారం ఇస్తూ , మాక్స్ హెల్త్‌కేర్ , ఒక దశాబ్దం పైగా ఉత్తర భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులకు చికిత్స చేస్తున్నారు  .
हम सभी टीमों और अत्याधुनिक इंफ्रास्ट्रक्चर और चिकित्सा सुविधाओं पर गर्व करते हैं ।	అన్ని జట్లు మరియు అత్యాధునిక మౌలిక సదుపాయాలు మరియు వైద్య సదుపాయాలపై మేము గర్విస్తున్నాము  .
सोनीपत के पास खुल रहा यह सेंटर हमारी ऑन्कोलॉजी टीम को और अधिक मजबूत बनाता है और हमें यकीन है कि दिल्ली एनसीआर, हरियाणा और पड़ोसी शहरों और कस्बों के रोगियों को इससे अधिक से अधिक लाभ होगा ।	సోనిపట్ సమీపంలో తెరిచిన ఈ కేంద్రం మన అంతర్గత జట్టు జట్టును మరింత బలంగా చేస్తుంది మరియు ఢిల్లీ ఎన్‌సిఆర్ , హర్యానా మరియు పొరుగు నగరాలు మరియు పట్టణాల రోగులు ఎక్కువ లో  ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతారని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము . .
बता दें कि अगस्त में फेफड़े का कैंसर (Lung cancer treatment in hindi) का पता चलने के बाद संजय दत्त इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती हुए थे ।	ఆగస్టులో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ (లంగ్ క్యాన్సర్ చికిత్స హిందీ లో ) ను కనుగొన్న తరువాత , సంజయ్ దత్ చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో చేరారని చెప్పబడింది  . .
उन्होंने कहा था कि वे इलाज के लिए कुछ दिन काम से ब्रेक लेंगे ।	చికిత్స కోసం కొన్ని రోజులు పని నుండి విరామం తీసుకుంటానని చెప్పారు . .
संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर	సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్ 
आपको बता दें कि फिल्म क्रिटिक कोमल नाहटा ने अपने ट्विटर हैंडल पर ट्वीट करते हुए जानकारी दी थी कि संजय दत्त लंग कैंसर के शिकार हो गए हैं ।	క్రిటిక్ కోమల్ నాహతా తన ట్విట్టర్ హ్యాండిల్‌పై ట్వీట్ చేసి , సంజయ్ దత్ లాంగ్ క్యాన్సర్‌కు గురైనట్లు మీకు సమాచారం ఇస్తున్నట్లు తెలియజేశాడు .
कोमल नाहटा ने एक न्यूज चैनल को बताया था कि अभिनेता संजय दत्त के फेफड़ों में पानी भर गया था, जिसके बाद इलाज के दौरान फेफड़ों से पानी को निकाला गया है ।	కోమల్ నహతా  ఒక న్యూస్ ఛానెల్‌కు చెప్పారు  , నటుడు సంజయ్ దత్ ఊపిరితిత్తులలో నీరు నిండిందని , ఆ తరువాత చికిత్స సమయంలో ఊపిరితిత్తుల నుండి నీటిని తొలగించారు .
जांच के बाद पता चला है कि संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर (Sanjay Dutt Lungs Cancer) से पीड़ित हैं ।	దర్యాప్తు తరువాత , సంజయ్ దత్ 4వ స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్ (సంజయ్ దత్త్ లాంగ్ క్యాన్స (సంజయ్ దత్త్ లాంగ్ క్యాన్స)‌తో బాధపడుతున్నారని తెలిసింది .
कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी के कारण शरीर के किसी हिस्से की कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से विभाजित होने लगती हैं ।	క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధి కారణంగా , శరీరంలోని ఏ భాగం యొక్క కణాలు అనియంత్రిత రూపం గా విభజించబడతాయి .
कैंसर जिस अंग से शुरू होता है, वहां से दूसरे अंगों में भी फैल सकता है ।	క్యాన్సర్ ప్రారంభమయ్యే అవయవాల నుండి ఇతర అవయవాలలో కూడా వ్యాప్తి చెందుతుంది  .
सबसे पहले शरीर के किसी अंग में होने वाला कैंसर प्राइमरी ट्यूमर कहलाता है ।	అన్నింటిలో మొదటిది , శరీరంలోని ఒక అవయవంలోనయినా వచ్చిన క్యాన్సర్ ను ప్రాధమిక కణితి అంటారు . .
इसके बाद शरीर के दूसरे हिस्सों में होने वाला ट्यूमर मैटास्टेटिक या सेकेंडरी कैंसर कहलाता है ।	దీని తరువాత , శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలలోఏర్పడే కణితి ని మాటాస్టెటిక్ లేదా సెకండరీ క్యాన్సర్ అంటారు  .
मैटास्टेटिक कैंसर की कोशिकाएं भी प्राइमरी कैंसर के जैसी ही होती हैं ।	మాటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ కణాలు కూడా ప్రాధమిక క్యాన్సర్ మాదిరిగానే ఉంటాయి.
मैटास्टेटिक कैंसर शब्द का इस्तेमाल सोलिड यानी ठोस ट्यूमर के लिए किया जाता है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गया हो ।	మాటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ అనే పదాన్ని సోలిడ్ అంటే ఘన కణితుల కోసం ఉపయోగిస్తారు , ఇది శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో వ్యాపించింది  .
कैंसर की स्टेज  कैंसर की मुख्य रूप से चार अवस्थाएं होती हैं ।	క్యాన్సర్ యొక్క దశ  క్యాన్సర్ యొక్క ప్రధానంగా నాలుగు దశలు ఉంటాయి .
पहली और दूसरी अवस्था में कैंसर का ट्यूमर छोटा होता है और आस-पास के टिश्यूज की गहराई में नहीं फैलता ।	మొదటి మరియు రెండవ దశలో , క్యాన్సర్ కణితి చిన్నది మరియు చుట్టుపక్కల కణజాల లోతులో వ్యాపించదు  .
तीसरी अवस्था में कैंसर विकसित हो चुका होता है ।	మూడవ దశలో క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
ट्यूमर बड़ा हो चुका होता है और इसके अन्य अंगों में फैलने की संभावना बढ़ जाती है ।	కణితి పెరిగింది మరియు దాని ఇతర అవయవాలలో వ్యాపించే అవకాశం పెరుగుతుంది . .
चौथी अवस्था कैंसर की आखिरी या सबसे विकसित अवस्था होती है ।	నాల్గవ దశ క్యాన్సర్ యొక్క చివరి లేదా అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన స్థితి . .
इसमें कैंसर अपने शुरुआती हिस्से से अन्य अंगों में फैल जाता है ।	ఇందులో క్యాన్సర్ దాని ప్రారంభ భాగం నుండి ఇతర అవయవాలలో వ్యాపిస్తుంది . .
इसे विकसित या मैटास्टेटिक कैंसर कहा जाता है ।	దీనిని అభివృద్ధి లేదా మాటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ అంటారు  .
कैंसर कैसे फैलता है कैंसर के फैलने के तीन तरीके हैं ।	క్యాన్సర్ ఎలా వ్యాపిస్తుంది , క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందడానికి మూడు మార్గాలు ఉన్నాయి . .
डायरेक्ट एक्सटेंशन या इंवेजन, जिसमें प्राइमरी ट्यूमर आस-पास के अंगों और टिश्यूज में फैल जाता है ।	డైరెక్ట్ పొడిగింపులు లేదా ఇన్వేజన్ , దీనిలో ప్రాధమిక కణితి చుట్టుపక్కల అవయవాలు మరియు కణాలలో వ్యాపిస్తుంది  .
उदाहरण के लिए प्रोस्टेट कैंसर ब्लैडर तक पहुंच जाता है ।	ఉదాహరణకు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ బ్లాడర్‌కు చేరుకుంటుంది.
लिम्फेटिक सिस्टम में कैंसर की कोशिकाएं प्राइमरी ट्यूमर से टूट जाती हैं और इसके जरिए शरीर के दूसरे अंगों तक चली जाती हैं ।	లిమ్ఫెటిక్ వ్యవస్థలో క్యాన్సర్ కణాలు ప్రాధమిక కణితుల నుండి విరిగిపోతాయి మరియు దాని ద్వారా శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వెళుతుంది .
लिम्फेटिक सिस्टम टिश्यूज और अंगों का ऐसा समूह है जो संक्रमण और बीमारियों से लड़ने के लिए कोशिकाएं बनाता और इन्हें स्टोर करके रखता है ।	లిమ్ఫెటిక్ సిస్టమ్ టిష్యూజ్ మరియు అవయవాల సమూహం , ఇది సంక్రమణ మరియు వ్యాధులతో పోరాడటానికి కణాలను తయారు చేస్తుంది మరియు వాటిని నిల్వ చేస్తుంది  .
कैंसर खून से भी फैलता है ।	క్యాన్సర్ రక్తంవల్ల కూడా వ్యాపిస్తుంది .
इसे हीमेटोजिनस स्प्रैड कहा जाता है, इसमें कैंसर की कोशिकाएं प्राइमरी ट्यूमर से टूट कर खून में आ जाती हैं और खून की धारा के साथ शरीर के अन्य हिस्सों तक चली जाती हैं ।	దీనిని హీమెటోజిస్ స్ప్రెడ్ అంటారు , దీనిలో క్యాన్సర్ కణాలు ప్రాధమిక కణితుల నుండి విచ్ఛిన్నమయ్యి రక్తం లో కి వస్తాయి మరియు  రక్తం యొక్క ప్రవాహంతో శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వెళతాయి  .
शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर खून या लिम्फेटिक सिस्टम में मौजूद कैंसर की कोशिकाओं पर हमला करती है और इन्हें नष्ट कर देती हैं ।	శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ సాధారణంగా రక్తం లేదా లింఫోటిక్  వ్యవస్థలో ఉన్న క్యాన్సర్ కణాలపై దాడి చేస్తుంది మరియు వాటిని నాశనం చేస్తుంది . .
लेकिन कभी-कभी कैंसर की कोशिकाएं जीवित रह कर शरीर के अन्य हिस्सों में पहुंच जाती हैं और नया ट्यूमर बन लेती हैं ।	కానీ కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ కణాలు సజీవంగా ఉండి శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు చేరుకుంటాయి మరియు కొత్త కణితిగా మారుతాయి . .
जब कैंसर फैल रहा होता है, उस समय इस बात की पूरी संभावना होती है कि यह शरीर के अन्य अंगों पर असर डाले ।	క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందుతున్నప్పుడు , ఇది శరీరంలోని ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది . .
रोग के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कैंसर कौन से हिस्से में हुआ है ।	వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు క్యాన్సర్ ఏ భాగంలో జరిగిందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి . .
कैंसर के आम लक्षण हैं वजन में कमी, बुखार, भूख में कमी, हड्डियों में दर्द, खांसी या खून आना ।	క్యాన్సర్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు బరువు తగ్గడం , జ్వరం , ఆకలి లేకపోవడం , ఎముకలలో నొప్పి , దగ్గు లేదా రక్తస్రావం  .
यहां इस बात पर ध्यान देना जरूरी है कि अगर किसी भी व्यक्ति को ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो उसे तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।	ఇక్కడ ఈ వార్త మీద ద్రుష్టి పెట్టాల్సిన అవసరం వుంది ఈ లక్షణాలు ఏదైనా వ్యక్తికి కనిపిస్తే , వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .
हो सकता है कि यह कैंसर न हो लेकिन रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होता है ।	ఇది క్యాన్సర్ కాకపోవచ్చు కాని నివారణ ఎల్లప్పుడూ చికిత్స కంటే మంచిది  .
भारत में कौन सा कैंसर ज्यादा होता है  भारत में कैंसर के 60 फीसदी मामले तीन प्रकार के होते हैं- मुंह, स्तन एवं गर्भाशय का कैंसर ।	భారతదేశంలో ఏ క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉంది , భారతదేశంలో 60 శాతం క్యాన్సర్ కేసులు మూడు రకాలు - నోరు , రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్  .
हालांकि इनका निदान आसान है, लेकिन पूरा इलाज सिर्फ शुरुआती अवस्था में ही संभव है ।	వారి రోగ నిర్ధారణ సులభం అయినప్పటికీ , మొత్తం చికిత్స ప్రారంభ దశలో మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది  .
अक्सर मरीज जब डॉक्टर के पास पहुंचता है तब बहुत देर हो चुकी होती है और कैंसर अडवान्स्ड अवस्था में पहुंच चुका होता है ।	తరచుగా రోగి డాక్టర్ వద్దకు చేరుకున్నప్పుడు చాలా ఆలస్యం అవుతుంది మరియు క్యాన్సర్ అడ్వాంస్డ్ స్టేజ్ కి  చేరుకుంటుంది . .
भारत में कैंसर के आम प्रकार हैं- मुंह, स्तन, सर्वाइकल, फेफड़ों और प्रोस्टेट का कैंसर ।	భారతదేశంలో క్యాన్సర్ సాధారణ రకాలు - నోరు , రొమ్ము , గర్భాశయ , ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ .
शरीर के किसी भी अंग या इसके कार्यो में बदलाव दिखते ही तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ।	శరీరంలోని ఏదైనా భాగం లేదా దాని పనిలో మార్పులు చూసిన వెంటనే డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి . .
अपनी जांच करवानी चाहिए ।	మీ దర్యాప్తు చేసుకోవాలి  .
इसके अलावा हर व्यक्ति को स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए, घर का बना सेहतमंद आहार लें और रोजाना हल्का व्यायाम करें ।	ఇది కాకుండా , ప్రతి వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించాలి , ఇంటి నుండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకొని రోజూ తేలికపాటి వ్యాయామం చేయండి  .
भारत में मुंह के कैंसर के कारण सबसे ज्यादा मौतें होती हैं, इसका मुख्य कारण धूम्रपान और तंबाकू है ।	భారతదేశంలో నోటి క్యాన్సర్ కారణంగా చాలా మరణాలు ఉన్నాయి , దీనికి ప్రధాన కారణం ధూమపానం మరియు పొగాకు  .
इसलिए तंबाकू का सेवन और धूम्रपान न करें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं ।	కాబట్టి పొగాకు తినడం మరియు ధూమపానం చేయవద్దు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించండి  .
कैसे रहें सतर्क  नियमित जांच के द्वारा समय पर निदान किया जा सकता है ।	జాగ్రత్తగా ఉండండి సాధారణ దర్యాప్తు ద్వారా సకాలంలో నిర్ధారణ చేయవచ్చు . .
व्यक्ति को अपने शरीर के अंगों एवं कार्यो के बारे में जानकारी रखनी चाहिए ।	వ్యక్తి తన శరీర అవయవాలు మరియు పనుల గురించి తెలుసుకోవాలి . .
अगर शरीर के अंगों या कार्यो में कोई भी बदलाव दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और आवश्यकतानुसार जांच करवानी चाहिए ।	శరీర అవయవాలు లేదా పనులలో ఏదైనా మార్పు కనిపించినట్లయితే , వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి మరియు అవసరమైన విధంగా దర్యాప్తు చేయాలి . .
भीतरी अंगों के कैंसर का निदान अक्सर देर से होता है जैसे फेफड़े, ईसोफेगस, पैनक्रियाज, लिवर, ओवरी का कैंसर शरीर में धीरे धीरे बढ़ता है ।	లోపలి అవయవాల క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తరచుగా ఊపిరితిత్తులు , ఈసోఫెగాస్ , ప్యాంక్రియాజ్ , కాలేయం , ఓవారీ క్యాన్సర్ శరీరంలో నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది .
ऐसे मामलों में आवश्यकतानुसार जांच की जाती है ।	ఇటువంటి సందర్భాల్లో అవసరమైన విధంగా దర్యాప్తు జరుగుతుంది . .
भारत में आजकल पश्चिमी देशों की तरह कैंसर के इलाज के सभी आधुनिक तरीके उपलब्ध हैं जैसे कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी, हॉर्मोनल थेरेपी और टारगेट थेरेपी ।	భారతదేశంలో , పాశ్చాత్య దేశాల మాదిరిగా , క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క అన్ని ఆధునిక పద్ధతులు కీమోథెరపీ , రేడియోథెరపీ , హార్మోన్ల థెరపీ మరియు టార్గెటెడ్ థెరఫీ కలిగి ఉన్నాయి .
मरीज के जीवित रहने की संभावना कैंसर के ग्रेड, नंबर और मैटस्टेसिस की साइट पर निर्भर करती है ।	రోగి యొక్క జీవన అవకాశం క్యాన్సర్ యొక్క గ్రేడ్ , నంబర్ మరియు మెట్‌స్టెసిస్ సైట్ ‌మీద ఆధారపడి ఉంటుంది . .
हालांकि मरीज की सकारात्मक सोच भी उसे ठीक होने में मदद करती है ।	అయితే , రోగి యొక్క సానుకూల ఆలోచన కూడా అతనికి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది  .
अगर कैंसर का निदान समय पर हो जाए तो यह जानलेवा नहीं है अैर इसका इलाज किया जा सकता है ।	క్యాన్సర్ నిర్ధారణ సమయానికి ఉంటే అది ప్రాణాంతకం కాదు , కానీ దీనికి చికిత్స చేయవచ్చు . .
कैंसर का इलाज मरीज पर अच्छी तरह काम करता है अगर मरीज खुश रहे, उम्मीद बनाए रखे, उसे परिवार एवं दोस्तों का प्यार और सहयोग मिले ।	రోగి సంతోషంగా ఉంటే క్యాన్సర్ చికిత్స రోగిపై బాగా పనిచేస్తుంది , ఆశ ఉంచండి , దానిని కుటుంబం మరియు స్నేహితుల ప్రేమ మరియు మద్దతు పొందండి  .
उपरोक्त जानकारी  डॉ. पवन गुप्ता द्वारा दी गयी है ।	పై సమాచారం డా . పవన్ గుప్తా ఇచ్చారు  .
डॉ. गुप्ता, जेपी हॉस्पिटल, नोएडा में सर्जिकल ओंकोलॉजी के एडिशनल डायरेक्टर हैं ।	dr . గుప్తా , జెపి హాస్పిటల్ , నోయిడాలో సర్జికల్ ఓంకాలజీ అదనపు డైరెక్టర్  .
Non Stick Cookware Dangers:मॉडर्न किचन्स में कई एडवांस्ड और सुविधाजनक अप्लायंसेस के अलावा आकर्षक, सुंदर और ईंधन और तेल बचाने वाले बर्तन भी उपलब्ध हैं ।	నాన్ స్టిక్ కుక్ వేర్ డేంజరస్   : ఆధునిక కిచ్‌లలో అనేక అడ్వాన్స్‌డ్ మరియు అనుకూలమైన అనువర్తనాలతో పాటు , ఆకర్షణీయమైన , అందమైన మరియు ఇంధన మరియు చమురు ఆదా చేసిన పాత్రలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి  . 
प्रेशर कूकर, एयर फ्रायर और नॉन-स्टिक कुकवेयर ऐसे ही बर्तन हैं जो, घर की रसोइयों में समय बचाने के साथ-साथ कम मात्रा में तेल का प्रयोग करते हुए खाना बनाने में कारगर हैं ।	ప్రెజర్ కుక్కర్  , ఎయిర్ ఫ్రైర్ మరియు నాన్ - స్టిక్ కుక్‌వేర్ అటువంటి పాత్రలు , ఇది ఇంటి వంటకాలలో సమయాన్ని ఆదా చేయడం తోపాటు  తక్కువ మొత్తంలో నూనె వాడటం ద్వారా ఆహారాన్ని తయారు చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .
(Non Stick Cookware Side Effects)	(నాన్ స్టిక్ కుక్ వేర్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ )
नॉनस्टिक बर्तनों ( Non Stick Cookware) में तेल तो कम लगता ही है, साथ ही इनकी साफ-सफाई भी बहुत आसानी से हो जाती है ।	నాన్స్టిక్ పాత్రలు ( నాన్ స్టిక్ కుక్ వేర్ ) లో నూనె తక్కువగా పడుతుంది  , అలాగే వాటి శుభ్రత చాలా తేలికగా మారుతుంది .
इसीलिए, लोग इन्हें इस्तेमाल करना पसंद करते हैं ।	అందుకే ప్రజలు వాటిని ఉపయోగించడం ఇష్టపడతారు  .
लेकिन, इन बर्तनों का इस्तेमाल आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है ।	కానీ , ఈ పాత్రలను మీ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరమని నిరూపించవచ్చు . .
दरअसल, नॉन-स्टिक बर्तनों के बढ़ते प्रयोग के बीच अक्सर इस बात पर चर्चा होती है कि इन बर्तनों का सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है ।	వాస్తవానికి , నాన్ - స్టిక్ పాత్రల వాడకం పెరగడం  మధ్య ,తరచుగా ఈ విషయం మీద చర్చ జరుగుతుంది ,  ఈ పాత్రల ఆరోగ్యాన్నిఏమి ప్రభావితం చేస్థాయి అని  .
आइए जानते हैं, नॉन-स्टिक बर्तनों में खाना पकाने से क्या नुकसान हो सकते हैं ।	నాన్ - స్టిక్ పాత్రలలో వంట వల్ల కలిగే హాని ఏమిటో తెలుసుకుందాం  .
(Non Stick Cookware Health Hazards)	(నాన్ స్టిక్ కుక్ వేర్ హెల్త్ హజార్డ్స్ )
नॉन स्टिक बर्तनों में खाना बनाने के नुकसान:	నాన్ స్టిక్ పాత్రలలో వంటచేయడం  నష్టం : .
कैंसर का खतरा बढ़ता है (Non Stick Cookware Side Effects)	క్యాన్సర్ యొక్క  ప్రమాదం పెరుగుతుంది (Non SticCookware Side Effects )
नॉन स्टिक बर्तनों में खाना पकाने से शरीर में आयरन की कमी होती है, जिससे हड्डियां कमज़ोर हो सकती हैं	నాన్ స్టిక్ పాత్ర లలో వంట వల్ల శరీరంలో ఇనుము తగ్గిపోతుంది  , దీనివల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి .
कॉग्‍निटिव डिसॉर्डर होने का रिस्क बढ़ता है	కాగ్నిటివ్ డిసౌర్డర్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది
नॉन स्टिक बर्तनों में मौजूद PFO की वजह से थायरॉइड होने की संभावना बढ़ जाती है	నాన్ స్టిక్ పాత్రలలో ఉన్న pfo కారణంగా థైరాయిడ్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది . .
हाई ट्राईग्लिसराइड की स्थिति बढ़ती है ।	హై ట్రైగ్లిరైడ్ పరిస్థితి పెరుగుతుంది . .
जिससे, दिल की बीमारियों का रिस्क बढ़ता है	దీనివల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది .
प्रजजनन क्षमता हो सकती है कम	పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గుతుంది .
इम्‍यून सिस्टम होता है कमज़ोर (Non Stick Cookware Side Effects)	ఇమ్యూన్ సిస్టం   బలహీనం అవుతుంది  (Non Stic Cookware Side Effects )
नॉन स्टिक के इस्तेमाल के साथ रखें इन बातों का ध्यान (Using Non-Stick Cookware Right Way:)	నాన్ స్టిక్ వాడకంతో పాటు ఈ విషయాలను దృష్టిలో ఉంచచండి , (Using Non Stick Cookware Right Way : ) .
हमेशा नये बर्तनों को इस्तेमाल से पहले उनमें 5-10 मिनट गर्म पानी भरकर रखें ।	క్రొత్త పాత్రలను ఉపయోగించడం ముందు , వాటిలో 5 - 10 నిమిషాలు వెచ్చని నీటిని నింపండి  .
फिर, बर्तनों को अच्छी तरह साफ कर इस्तेमाल करें ।	అప్పుడు , పాత్రలను మంచి విధం గా  శుభ్రం చేసి ఉపయోగించండి .
नॉन स्टिक बर्तनों के लिए विशेष चम्मच, कलछी खरीदें बाज़ार में उपलब्ध होती हैं ।	నాన్ స్టిక్ పాత్రల కోసం ప్రత్యేక చెంచా , కలచి కొనండి మార్కెట్లో దొరుకుతాయి  .
उन्हीं का इस्तेमाल करें ।	వాటిని ఉపయోగించండి  .
क्योंकि, साधारण कलछी चम्मच से टेफलॉन की कोटिंग खुलकर खाने में मिक्स हो जाती है ।	ఎందుకంటే , సాధారణ కలచి చెంచాతో టెఫ్లాన్ కోటింగ్ ఓపెన్ అయ్యి ఆహారం లో కలుస్తుంది  .
जो सेहत के लिए नुकसानदायक है ।	అది ఆరోగ్యానికి హానికరం .
ऐसे बर्तनों को तुरंत टिश्यू पेपर से पोंछ दें ।	ఇలాంటి పాత్రలను వెంటనే టిష్యూ పేపర్‌తో తుడిచిపెట్టండి  .
इसी तरह हमेशा प्लास्टिक या नर्म स्पंज से इन्हें साफ करें ।	అదేవిధంగా , వాటిని ఎల్లప్పుడూ ప్లాస్టిక్ లేదా మృదువైన స్పాంజ్ తో  శుభ్రం చేయండి .
कभी भी नॉन स्टिक बर्तनों को घिसकर साफ नहीं करें ।	ఎప్పుడూ నాన్ స్టిక్ పాత్రలను రుద్దటం ద్వారా  శుభ్రం చేయవద్దు .
अगर, नॉन स्टिक कोटिंग निकलती हुई दिखायी पड़े तो इन बर्तनों का इस्तेमाल बंद कर दें ।	నాన్ స్టిక్ కోటింగ్ బయటకు వచ్చి కనపడితే  , ఈ పాత్రలను ఆపివేయండి .
इन कारणों से हो सकता है कोलन इंफेक्शन, बचाव के लिए डायट में शामिल करें ये फूड्स	ఈ కారణాల వల్ల కోలన్  ఇన్ఫెక్షన్అవ్వవచ్చు  , రక్షణ కోసం డైట్‌లోఈ ఫుడ్స్ ని  చేర్చండి .
Foods for Colon Infection :  कोलन इंफेक्शन (Colon Infection), मलाशय में संक्रमण होने की समस्या है ।	కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ కొరకు ఆహారాలు  : కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ , మలశయ సంక్రమణ సమస్య .
अगर हम साधारण शब्दों में कहें, तो कोलन इंफेक्शन ऐसे भोजन के सेवन करने से होता है, जिसको पचाने में पाचन तंत्र को अधिक मेहनत करनी पड़ती है ।	మనం సాధారణ మాటలలో చెబితే , కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ అటువంటి ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా జరుగుతుంది , దానిని జీర్ణం చేయడం లో  జీర్ణక్రియ వ్యవస్థ ఎక్కువ కష్టపడవలసి  వలసి ఉంటుంది .
इस दौरान जो भोजन पच नहीं पाता हें, वो हमारे शरीर के कोलन में जमा होने लगते हैं ।	ఈ సమయంలో , జీర్ణించుకోలేని ఆహారం మన శరీర కొలనులో పేరుకుపోతుంది  .
इस प्रक्रिया में जो रासायनिक तत्व हमारे पाचनतंत्र में बनते हैं, वो भी कोलन में अलग-अलग फॉर्म में इकट्ठा होते जाते हैं, जिससे कोलन (मलाशय) को नुकसान पहुंचता है ।	ఈ ప్రక్రియలో , మన జీర్ణవ్యవస్థలో ఏర్పడిన రసాయన అంశాలు కొలోన్‌లో వేర్వేరు రూపాలలో పేరుకుంటుంది  , ఇది కొలోన్  ( మలశయ ) ను దెబ్బతీస్తుంది .
चलिए आज जानते हैं कोलन इंफेक्शन के लक्षण, कारण और इससे बचने में मददगार कुछ फूड्स के बारे में (Foods for Colon Infection )-	ఈ రోజు కోలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు , కారణాలు మరియు నివారించడంలో సహాయపడే కొన్ని ఆహారాల గురించి (కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం ఆహారాలు  ) -
कोलन इंफेक्शन के कारण (Causes of Colon Infection)	కొలోన్  ఇన్ఫెక్షన్ కి కారణాలు  ( Causes of Colon Infection  )
यह इंफेक्शन कई कारणों से हो सकता है ।	ఈ సంక్రమణ అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు  .
इन कारणों में साफ सफाई का ख्याल न रखना, दूषित पानी के इस्तेमाल, और खराब हो चुका खाना खाने जैसी वजहें शामिल हैं ।	ఈ కారణాలలో పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూడకపోవడం , కలుషితమైన నీటి వాడకం మరియు పాడయిన ఆహారం తినడం వంటి కారణాలు ఉన్నాయి .
ऐसा कहा जा सकता है कि कोलाइटिस वायरस, पैरासाइट्स, बैक्टीरिया, दूषित पानी, ख़राब खाद्य पदार्थ और स्वच्छता की कमी की वजह से होता है ।	కోలైటిస్ వైరస్ , పారాసైట్లు , బ్యాక్టీరియా , కలుషితమైన నీరు , చెడు ఆహారాలు మరియు పరిశుభ్రత తగ్గిన కారణంగా  ఇది జరుగుతుందని చెప్పవచ్చు .
शुरुआती लक्षण (Symptoms of Colon Infection)	ప్రారంభ లక్షణాలు ( సిమ్టమ్స్ అఫ్ కొలోన్ ఇన్ఫెక్షన్  )
इस बीमारी के शुरूआती लक्षणों में पेट दर्द, कब्ज,  गैस, ऊर्जा की कमी, थकान और मल त्यागने में दिक्कत आदि शामिल हैं ।	ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో , కడుపు నొప్పి , మలబద్ధకం , వాయువు , శక్తి తగ్గిపోవడం , అలసట మరియు మలవిసర్జనలో  సమస్యలు ఉన్నాయి.
मरीज को दस्त के साथ खून भी आने लगता है ।	రోగికి విరేచనాలతో రక్తం కూడా వస్తుంది  .
इसके अलावा रोगी का वजन काफी तेजी से गिरने लगता है ।	ఇది కాకుండా , రోగి బరువు చాలా వేగంగా పడటం ప్రారంభమవుతుంది  .
कोलन इंफेक्शन की वजह से बड़ी आंत की सतह पर मौजूद कोशिकाएं डेड होने लगती हैं, धीरे-धीरे अल्सर का रूप ले लेती हैं ।	కోల్న్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా , పెద్ద  ప్రేగు ఉపరితలంపై ఉన్న కణాలు చనిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి , నెమ్మదిగా అల్సర్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది . .
कोलन इंफेक्शन से बचना है तो डायट में शामिल करें ये फूड्स (Foods for Colon Infection )	కోలన్  ఇన్ఫెక్షన్ నివారించాలంటే , డైట్‌లో చేర్చండి , ఈ ఫుడ్స్ ( Foods For colon infection ) .
पपीता	బొప్పాయి .
पेट की किसी भी समस्या के लिए पपीता अद्भुत फल माना जाता है ।	కడుపు సమస్య కోసం బొప్పాయి అద్భుతమైన ఫలంగా పరిగణించబడుతుంది  .
जो लोग कब्ज, एसिडिटी, भोजन पचने की समस्या से पीड़ित होते हैं उन्हें डॉक्टर्स पपीता खाने की सलाद देते हैं ।	మలబద్ధకం , ఆమ్లత్వం , ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే సమస్యతో బాధపడుతున్న వారికి వైద్యులు బొప్పాయి తినమని సలహాయిస్తారు  . .
पपीते में खास तरह का स्नेहक और एंजाइम होता है, जो आंतों को साफ रखने में हमारी मदद करता है ।	బొప్పాయిలో ప్రత్యేకమైన స్నేహకరమయిన  ఎంజైమ్ ఉంది , ఇది ప్రేగులను శుభ్రంగా ఉంచడంలో మనకు  సహాయపడుతుంది . .
अलसी का बीज	అల్సి విత్తనం .
अलसी का बीज पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है ।	అల్సి విత్తనాలు పోషకాలు మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి  .
अगर आप अपने आंतों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो फ्लैक्स सीड्स का सेवन ज़रूर करें ।	మీరు మీ ప్రేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచాలనుకుంటే , మీరు ఖచ్చితంగా ఫ్లెక్ సీడ్లను తీసుకోండి . .
इसके सेवन से पाचन प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती है ।	జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ దాని తీసుకోవడం ద్వారా సజావుగా నడుస్తుంది  .
यह आपके आंत से विषाक्त तत्वों का बाहर निकालता है ।	ఇది మీ ప్రేగు నుండి విషపూరిత అంశాలను తొలగిస్తుంది . .
इसके अलावा कई संक्रमण को फैलने से भी रोकता है ।	ఇది కాకుండా , అనేక ఇన్ఫెక్షన్లను వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది . .
सेब	ఆపిల్ .
बचपन से लेकर अबतक आपने कहीं ना कहीं जरूर पढ़ा होगा कि रोजाना एक सेब खाने से आप डॉक्टर से दूर रह सकते हैं ।	చిన్నప్పటి నుండి , మీరు ప్రతిరోజూ ఒక ఆపిల్ తినడం ద్వారా వైద్యుడికి దూరంగా ఉండవచ్చని మీరు ఎక్కడో చదివి ఉండాలి . .
ये बात बिल्कुल सही है ।	ఇది ఖచ్చితంగా సరైనది . .
अगर आप स्वस्थ शरीर चाहते हैं, तो सेब का सेवन जरूर करें ।	మీరు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కోరుకుంటే , మీరు ఖచ్చితంగా ఆపిల్ తినాలి . .
सेब में उच्च फाइबर सामग्री पाया जाता है, जो कैंसर रोधी गुणों से भरपूर होता है ।	ఆపిల్ అధిక ఫైబర్ పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది , ఇది క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలతో నిండి ఉంటుంది  .
इसके अलावा ये बृहदान्त्र संक्रमण (Colon infection) से भी आपको बचाता है ।	ఇది కాకుండా , ఈ పెద్దప్రేగు సంక్రమణ (Colon Infection)నుండి కూడా మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది . .
आम	మామిడి.
आम उच्च फाइबरयुक्त होता है ।	మామిడి లో  అధక ఫైబర్‌లు ఉన్నాయి .
यह आपके शरीर को आवश्यक इष्टतम फाइबर प्रदान करने में आपकी मदद करता है ।	మీ శరీరానికి అవసరమైన సరైన ఫైబర్ అందించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది  .
आम में उच्च फाइबर होने की वजह से पाचन प्रक्रिया बेहतर होती है ।	సాధారణంగా అధిక ఫైబర్ ఉండటం వల్ల జీర్ణ ప్రక్రియ మంచిగ అవుతుంది  . .
यह बृहदान्त्र (Colon infection) यानी आंत को साफ रखने में काफी सहायक होता है ।	ఇది పెద్దప్రేగు(colon infection) , అంటే ప్రేగు శుభ్రంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయపడుతుంది . .
लौंग	లవంగం .
लौंग एंटीऑक्सिडेंट गुणों से युक्त होता है ।	లవంగం యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో ఉంటుంది  .
इसके अलावा इसमें बैक्टीरिया को खत्म करने और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाव करने के गुण पाए जाते हैं ।	ఇది కాకుండా , బ్యాక్టీరియాను తొలగించడం మరియు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించే లక్షణాలు ఇందులో కనిపిస్తాయి  . .
अगर आप लौंग को अपने आहार में शामिल करते हैं, तो आपके कोलन से टॉक्सिन्स दूर होंगे ।	మీరు లవంగాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే , మీరు మీ కొలోన్ నుండి టాక్సిన్స్ ను  దూరంగా ఉంచుతారు  .
इसके साथ ही पेट में होने वाले अल्सर से भी लौंग आपको बचाती है ।	దీనితో , కడుపులో ఉన్న అల్సర్ నుండి లవంగాలు మిమ్మల్ని రక్షిస్తాయి  .
कोलन इंफेक्शन से बचने के लिए इन बातों का भी रखें ख्याल	కోలన్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి ఈ విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి .
इस इंफेक्शन से दूर रहने के लिए हमें कोलन को साफ रखना चाहिए ।	ఈ సంక్రమణకు దూరంగా ఉండటానికి , మేము కోలన్ ‌ను శుభ్రంగా ఉంచాలి  .
कोलन को साफ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं ।	కొల్లాన్‌ను శుభ్రంగా ఉంచడానికి తగినంత నీరు త్రాగాలి  .
गर्मियों में अलग-अलग तरह के पेय पदार्थ जैसे दूध, छाछ,  दही, नींबू पानी इत्यादि का सेवन करें ।	వేసవిలో వివిధ రకాల పానీయాలు పాలు , మజ్జిగ , పెరుగు , నిమ్మరసం మొదలైనవి సేవించండి  .
पाचनतंत्र को दुरुस्त  रखें ।	జీర్ణవ్యవస్థను సరిచేయండి  . .
शर्करा युक्त, अधिक तले-भुने, गोभी, चना दाल, मसालेदार भोजन और संतृप्त वसा वाली चीजों को खाने से बचें ।	చక్కెరతో వున్న ఎక్కువ వేయించిన  , క్యాబేజీ , గ్రామ్ దాల్ , మసాలా ఆహారం మరియు సంతృప్త కొవ్వు వస్తువులను తినడం మానుకోండి .
पेस्ट्री, कैंडी, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शराब और धूम्रपान से दूर रहें ।	పెస్ట్రీ , మిఠాయి , ప్రొసెస్డ్  ఆహారాలు , మద్యం మరియు ధూమపానం నుండి దూరంగా ఉండండి .
बता दें कि अगस्त में फेफड़े का कैंसर (Lung cancer treatment in hindi) का पता चलने के बाद संजय दत्त इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती हुए थे ।	ఆగస్టులో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ( lung cancer treatment in hindi ) కనుగొన్నతరువాత , సంజయ్ దత్ చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో చేరారు .
उन्होंने कहा था कि वे इलाज के लिए कुछ दिन काम से ब्रेक लेंगे ।	చికిత్స కోసం కొన్ని రోజులు పని నుండి విరామం తీసుకుంటానని చెప్పారు . .
संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर	సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్ .
आपको बता दें कि फिल्म क्रिटिक कोमल नाहटा ने अपने ट्विटर हैंडल पर ट्वीट करते हुए जानकारी दी थी कि संजय दत्त लंग कैंसर के शिकार हो गए हैं ।	క్రిటిక్ కోమల్ నాహతా తన ట్విట్టర్ హ్యాండిల్‌పై ట్వీట్ చేసి , సంజయ్ దత్ లాంగ్ క్యాన్సర్‌కు గురైనట్లు మీకు సమాచారం ఇచ్చాడు  .
कोमल नाहटा ने एक न्यूज चैनल को बताया था कि अभिनेता संजय दत्त के फेफड़ों में पानी भर गया था, जिसके बाद इलाज के दौरान फेफड़ों से पानी को निकाला गया है ।	కోమల్ నహతా  ఒక న్యూస్ ఛానెల్‌కు మాట్లాడుతూ , నటుడు సంజయ్ దత్ ఊపిరితిత్తులలో నీరు నిండిందని , ఆ తరువాత చికిత్స సమయంలో ఊపిరితిత్తుల నుండి నీటిని తొలగించారు .
जांच के बाद पता चला है कि संजय दत्त 4 स्टेज लंग कैंसर (Sanjay Dutt Lungs Cancer) से पीड़ित हैं ।	దర్యాప్తు తరువాత , సంజయ్ దత్ 4 స్టేజ్ లంగ్ క్యాన్సర్(Sanjay Dutt Lungs Cancer)‌తో బాధపడుతున్నారని తెలిసింది .
World Cancer Day 2020 : कैंसर से बचना है, तो आज से ही अपनाएं ये उपाय ।	ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినము 2020 : క్యాన్సర్‌ను నివారించాలి , కాబట్టి ఈ రోజు నుండి ఈ చర్యలు తీసుకోండి .
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है ।	క్యాన్సర్ ప్రాణాంతక వ్యాధి  .
इसका इलाज समय पर ना शुरू किया जाए, तो मृत्यु की आशंका काफी हद तक बढ़ जाती है ।	దీనికి సకాలంలో చికిత్స ప్రారంభించకపోతే , మరణం యొక్క భయం చాలా వరకు పెరుగుతుంది .
महिलाओं में जहां ब्रेस्ट और गर्भाशय कैंसर सबसे ज्यादा होता है, तो वहीं पुरुषों में मुंह, फेफड़े आदि का कैंसर कॉमन है ।	మహిళల్లో రొమ్ము మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఎక్కువగా ఉండగా , పురుషులలో నోరు , ఊపిరితిత్తులు మొదలైన వాటి క్యాన్సర్ సాధారణం .
पिछले 26 वर्षो में भारत में कैंसर का बोझ दोगुना से अधिक हो गया है ।	గత 26 సంవత్సరాలలో భారతదేశంలో క్యాన్సర్ భారం రెట్టింపు అయ్యింది . .
स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, मुंह और फेफड़े के कैंसर एक साथ देश में बीमारी के बोझ का 41 प्रतिशत हैं ।	రొమ్ము , గర్భాశయ గర్భాశయ , నోరు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ దేశంలో వ్యాధి భారం యొక్క 41 శాతం . .
रोकथाम की महत्ता पर जागरूकता पैदा करना समय की जरूरत है ।	నివారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించడం సమయం అవసరం . .
भारत में दोगुनी रफ्तार से कैंसर (world cancer day 2020) के मरीज बढ़ रहे हैं ।	భారతదేశంలో రెట్టింపు వేగంతో క్యాన్సర్ ( ప్రపంచ కాన్సర్ దినము  2020 ) రోగులు పెరుగుతున్నారు .
भारत में कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या खतरे की घंटी है ।	భారతదేశంలో క్యాన్సర్ రోగులపెరుగుదల సంఖ్య ప్రమాద గంట .
कैंसर से बचने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सावधानी बहुत जरूरी हो गयी है ।	క్యాన్సర్ నివారించడానికి జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో జాగ్రత్త చాలా ముఖ్యం  .
जानें, किसी भी तरह के कैंसर से बचने के लिए आपको क्या उपाय (cancer prevention tips) अपनाने चाहिए ।	తెలుసుకోండి , ఏదైనా క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి , మీరు ఏ చర్యలు(cancer prevention tips) తీసుకోవాలి . .
कैंसर से बचने के उपाय (Ways to avoid cancer)	క్యాన్సర్ నివారణలను నివారించే చర్యలు ( క్యాన్సర్ నుండి తప్పుకోవడానికి మార్గాలు ).
1 जीवनशैली के विकल्प जो आपके कैंसर की संभावना (world cancer day 2020) को बढ़ाते हैं, उनमें धूम्रपान, मोटापा, व्यायाम की कमी और खराब आहार शामिल हैं ।	1 జీవనశైలి యొక్క ఎంపికలు మీ క్యాన్సర్ అవకాశాలను పెంచుతాయి(ప్రపంచ కాన్సర్ దినం 2020) , వాటిలో ధూమపానం , ఊబకాయం , వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు చెడు ఆహారం ఉన్నాయి . .
ऐसे में हेल्दी खानपान और एक्सरसाइज जरूर करें ।	అటువంటి పరిస్థితిలో , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం ఖచ్చితంగా చేయండి . .
2 किसी भी तरह के शरीर पर होने वाले गांठ या अन्य लक्षणों पर ध्यान दें और नियमित रूप से जांच करवाएं ।	2 ఏ రకమైన శరీరంపై ముడి లేదా ఇతర లక్షణాలను గమనించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి  .
3 किसी भी प्रकार की तंबाकू का उपयोग करने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ।	3ఏవిధంగా అయినా  పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది .
तंबाकू के सेवन से बचना या रोकना कैंसर की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण कदम है ।	పొగాకు వినియోగం నివారించడం లేదా ఆపడం క్యాన్సర్ నివారణలో అతి ముఖ్యమైన అడుగు  . .
4 नल के पानी को अच्छी तरह से छान लें, क्योंकि यह संभव कार्सिनोजेन्स और हार्मोन-विघटनकारी रसायनों के आपके जोखिम को कम कर सकता है ।	4 ట్యాప్ నీటిని బాగా ఫిల్టర్ చేయండి , ఎందుకంటే ఇది కార్సినోజెన్స్ మరియు హార్మోన్లు - విఘాతం రసాయనాల ప్రమాదాన్నిమీకు తగ్గిస్తుంది .
5 अधिक पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से मूत्राशय के कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र में कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों की एकाग्रता कम हो जाती है और मूत्राशय के माध्यम से उन्हें तेजी से प्रवाहित करने में मदद मिलती है ।	5 ఎక్కువ నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మూత్రాశయ  క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది , దీనివల్ల మూత్రంలో క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి చేసే ఏజెంట్ల ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది మరియు మూత్రాశయం ద్వారా వాటిని వేగంగా ప్రవహించడంలో సహాయపడుతుంది .
6 सबसे महत्वपूर्ण है कि जीवनशैली में बदलाव करें, जैसे कि स्वस्थ आहार लेना और नियमित व्यायाम करना ।	6 అతి ముఖ్యమైనది  జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం  , ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటివి .
फल और सब्जियां एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं जो बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती हैं ।	పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పుష్కలంగా ఉంటాయి , ఇవి వ్యాధులను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి .
7 फेफड़ों का कैंसर भी बहुत खतरनाक होता है ।	7 ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కూడా చాలా ప్రమాదకరం .
इससे बचने के लिए आप लहसून और अदरक का सेवन करें ।	దీన్ని నివారించడానికి , మీరు వెల్లుల్లి మరియు అల్లం తినండి . .
इससे फेफड़ों को मजबूती मिलती है ।	దీని నుండి ఊపిరితిత్తులకు బలం దొరుకుతుంది .
डाइट में लहसुन और अदरक शामिल करते हैं, तो लंग्स कैसर का खतरा कम होता है ।	ఆహారంలో వెల్లుల్లి మరియు అల్లం చేర్చబడితే , లంగ్స్(ఊపిరితిత్తులు ) కాసర్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది .
8 महिलाओं में सबसे ज्यादा ब्रेस्ट कैंसर होता है ।	8 మహిళల్లో అత్యధిక రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది  .
इसके लिए मैमोग्राम करवाती रहें ।	దీని కోసం మామోగ్రామ్ చేయించండి  .
महिलाओं को 40 वर्ष के बाद नियमित रूप से मैमोग्राम करवाते रहना चाहिए ।	మహిళలకు  40 సంవత్సరాల తరువాత క్రమం తప్పకుండా మామోగ్రామ్ చేయించుకోవాలి  .
मैमोग्राम के जरिए कैंसर होने की आशंका आपको कितनी प्रतिशत है, इसका आसानी से पता लगाया जा सकता है ।	మామోగ్రామ్ ద్వారా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం మీకు ఎంత శాతం ఉందో సులభంగా తెలుసుకోవచ్చు  .
यदि आपके घर में ब्रेस्ट कैंसर होने का इतिहास है या अनुवांशिक कारणों से भी स्तन कैंसर के होने का जोखिम अधिक है, तो यह टेस्ट प्रत्येक वर्ष या डॉक्टर की सलाह पर करवाती रहें ।	మీ ఇంట్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే లేదా వినోద కారణాల వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే , ఈ పరీక్ష ప్రతి సంవత్సరం లేదా డాక్టర్ సలహా మేరకు చేయించుతూ వుండండి  . .
9 धूम्रपान, तंबाकू का सेवन करते हैं, तो इस आदत को पूरी तरह से छोड़ दें ।	9 ధూమపానం , పొగాకు సేవనం చేస్తున్నట్లయితే , ఈ అలవాటును పూర్తిగా వదిలివేయండి .
अगर आप धूम्रपान या किसी भी तरह का धुआं वाला नशा करते हैं, तो तत्काल छोड़ दें ।	మీరు ధూమపానం లేదా ఏదైనా రకమైన పొగతో మత్తులో ఉంటే , వెంటనే వదిలివేయండి  .
फेफड़े और मुंह के कैंसर से बचने के लिए इन आदतों से दूर रहें ।	ఊపిరితిత్తులు మరియు నోటి క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి ఈ అలవాట్ల నుండి  దూరంగా ఉండండి .
10  एक शोध के अनुसार, जो लोग सप्ताह में एक या दो बार से अधिक, तली-भुनी चीजें खाते हैं, जैसे तली हुई मछली, फ्रेंज फ्राइज, मसाले दार चीजें, जंक फूड् आदि तो उन्हें प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है ।	10 ఒక పరిశోధన ప్రకారం ,ఏ ప్రజలయితే  వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లకంటే ఎక్కువ , నూనె తో వేయించిన పదార్ధాలు తింటారో  , అలాగే నూనె వేయించిన చేపలు ఫ్రెంజ్ ఫ్రైస్,మాసాలా కారం పదార్ధాలు , జంక్ ఫుడ్స్  , మొదలైనవి  తింటారో వారికి ప్రోస్టేట్ కాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాల పరిమితి వరకు పెరుగుతుంది  .
तेल को तेज तापमान पर गर्म करने पर कार्सिनोजेनिक कंपाउंड नामक हानिकारक केमिकल विकसित होता है, जो कैंसर के होने के खतरे को बढ़ाता है ।	అధిక ఉష్ణోగ్రత మీద వేడి చేసిన తరువాత , కార్సినోజెనిక్ కాంపౌండ్ అనే హానికరమైన రసాయనం అభివృద్ధి చెందుతుంది , ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది . .
पुरुषों में होने वाला सबसे आम कैंसर है कोलोरेक्टल कैंसर, 40 वर्ष से कम आयु के युवा हो रहे हैं प्रभावित, जानिए उपचार और रोकथाम	పురుషులలో అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ , 40 సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ వయస్సు గల యువత ప్రభావితమవుతున్నారు , చికిత్స మరియు నివారణ తెలుసుకోండి .
कोलोरेक्टल कैंसर को पेट का कैंसर, आंत का कैंसर या मलाशय का कैंसर के रूप में जाना जाता है जो मलाशय ( बृहदान्त्र ) में शुरू होता है ।	కొలెస్ట్రాల్ క్యాన్సర్‌ను  కడుపు క్యాన్సర్ , ప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా మలశయ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు , ఇది మలశయం ( పెద్దప్రేగు ) లో ప్రారంభమవుతుంది .
यह कैंसर जहां उत्पन्न होता है, उसके आधार पर ही इसे अलग-अलग कैंसर का नाम दिया जाता है ।	ఈ క్యాన్సర్ ఉత్పత్తి అయ్యే చోట , దాని ఆధారంగా వేర్వేరు క్యాన్సర్ పేరులు  ఇవ్వబడ్డాయి .
दरअसल बड़ी आंत को बृहदान्त्र के रूप में जाना जाता है और यह पाचन तंत्र का हिस्सा है ।	వాస్తవానికి పెద్ద ప్రేగు ను బాహుదాన్తర్  అని పిలుస్తారు మరియు ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క భాగం .
रेक्टम (मलाशय या मलद्वार) वह एरिया है जो बड़ी आंत से शुरू होता है और गुदा पर समाप्त होता है ।	రెక్టమ్  ( మలాశయ లేదా మలద్వార్  ) , ఇది పెద్ద ప్రేగు నుండి మొదలవుతుంది మరియు గుదాం మీద ముగుస్తుంది .
बृहदान्त्र और मलाशय के कैंसर को अक्सर एक ही माना जाता है और जिसे कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है क्योंकि इस कैंसर में दोनों की भूमिका होती है ।	పెద్దప్రేగు మరియు మలశయ క్యాన్సర్ తరచుగా ఒకేలా పరిగణించబడుతుంది మరియు కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ క్యాన్సర్‌లో రెండింటి పాత్ర ఉంది  .
इनमें से कुछ पॉलीप्स एक अवधि में कैंसर के रूप में विकसित हो जाते हैं ।	వీటిలో కొన్ని పాలిప్స్ఒక కాలం లో  క్యాన్సర్ రూపంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి .
कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम कारकों में आंत या मलाशय का कैंसर, आहार, शराब का सेवन, धूम्रपान और सूजन, आंत रोग का पारिवारिक इतिहास शामिल है ।	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలలో ప్రేగు లేదా మలశయ క్యాన్సర్ , ఆహారం , మద్యం సేవించడం , ధూమపానం మరియు వాపు , ప్రేగు వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నాయి .
भारत में कोलोरेक्टल कैंसर कितना आम है?	భారతదేశంలో కొలెస్ట్రాల్ క్యాన్సర్ ఎంత సాధారణం ? .
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के अनुसार, दुनिया भर में पुरुषों में कोलोरेक्टल कैंसर तीसरा सबसे आम कैंसर है ।	ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ ( ఐసిఎం ) ప్రకారం , ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషుల లో కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ మూడవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ . .
भारत में, पुरुषों में पेट के कैंसर और मलाशय का कैंसर की वार्षिक घटनाओं की दर क्रमश: 4.4 और 4.1 है ।	భారతదేశంలో , పురుషుల కడుపు క్యాన్సర్ మరియు మలశయ క్యాన్సర్ యొక్క వార్షిక సంఘటనల రేటు వరుసగా 4.4 మరియు 4.1  .
महिलाओं में कोलन कैंसर की वार्षिक घटना दर प्रति 100,000 पर 3.9 है ।	మహిళల్లో కోలన్ క్యాన్సర్ వార్షిక సంఘటన 100,000 వద్ద 3.9 గా వుంది .
कोलोरेक्टल कैंसर का इलाज	కొలొరెక్టల్  క్యాన్సర్ యొక్క  చికిత్స .
पेट के कैंसर के उपचार के विकल्प में कैंसर के चरण के आधार पर ट्यूमर, विकिरण चिकित्सा और	కడుపు క్యాన్సర్ చికిత్స ఎంపికలో క్యాన్సర్ దశ ఆధారంగా కణితి , రేడియేషన్ థెరపీ మరియు .
और सर्जरी शामिल है ।	మరియు శస్త్రచికిత్స చేర్చబడింది  .
प्रारंभिक चरणों के लिए, सर्जरी प्राथमिक उपचार है ।	ప్రారంభ దశల కోసం , శస్త్రచికిత్స ప్రాథమిక చికిత్సగా వుంది   .
यह ओपन सर्जरी के साथ जुड़ी गंभीरता को कम करने वाले लेप्रोस्कोपिक और रोबोटिक का उपयोग करके सुरक्षित रूप से किया जा सकता है ।	ఓపెన్ శస్త్రచికిత్సతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రతను తగ్గించే లెప్రోస్కోపిక్ మరియు రోబోటిక్ ఉపయోగించడం ద్వారా  సురక్షితంగా చేయవచ్చు . .
ऐसे मामलों में जहां कैंसर बृहदान्त्र में या उसके माध्यम से विकसित हुआ है, आंशिक रूप से colectomy किया जा सकता है ।	అటువంటి సందర్భాల్లో , క్యాన్సర్ పెద్దప్రేగు లేదా దాని ద్వారా అభివృద్ధి చేయబడిన సందర్భాలలో పాక్షికంగా చేయవచ్చు . .
बाद के चरणों में	తరువాతి దశలలో.
के लिए एक अन्य उपचार विकल्प है ओस्टियोमी ।	 కోసంఒక ఇతర  చికిత్స ఎంపిక ,ఓస్టియోమి .
विकिरण चिकित्सा पर भी विचार किया जा सकता है, जिसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए एक्स-रे और प्रोटॉन का उपयोग किया जाता है ।	రేడియేషన్ చికిత్సపై కూడా పరిగణించవచ్చు , దీనిలో క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి ఎక్స్ - రే మరియు ప్రోటాన్‌ను ఉపయోగిస్తారు  .
इसका उपयोग बड़े कैंसर को सिकोड़ने या लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए किया जा सकता है ।	ఇది పెద్ద క్యాన్సర్‌ను కుట్టడం లేదా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగించవచ్చు  .
कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम के तरीके	కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ నివారణ పద్ధతులు .
एक	ఒకటి.
का सेवन: सब्जियां और साबुत अनाज जिनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, पेट और पेट को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं और पर्याप्त रूप से सेवन किया जाना चाहिए ।	కూరగాయలు సోప్ గింజలు సేవించటం ;వీటిలో విటమిన్లు , ఖనిజాలు , ఫైబర్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు , కడుపు మరియు కడుపుని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి మరియు తగినంత తినాలి . .
शराब या मादक पदार्थों का सेवन न करें: यदि कोई पूरी तरह से शराब नहीं छोड़ता है, तो शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाना चाहिए ।	మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలను తినవద్దు : ఎవరైనా  పూర్తిగా మద్యం వదలకపోతే , మద్యం తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోవాలి . .
धूम्रपान या तंबाकू का सेवन छोड़ दें ।	ధూమపానం లేదా పొగాకు తీసుకోవడం మానేయండి  .
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने वजन को नियंत्रित रखें ।	శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ బరువును నియంత్రించండి  .
पेट के कैंसर के लिए 45 वर्ष या उससे पहले की आयु के बाद स्क्रीनिंग जरूर कराएं, विशेष रूप से अगर बीमारी का पारिवारिक इतिहास है ।	కడుపు క్యాన్సర్ కోసం 45 సంవత్సరాలు లేదా అంతకు ముందే స్క్రీనింగ్ చేయండి , ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే  .
युवाओं में पेट के कैंसर की बढ़ती घटनाओं का कारण	యువతలో కడుపు క్యాన్సర్ పెరుగుతున్న సంఘటనలకు కారణం .
इससे पहले, कोलोरेक्टल कैंसर पश्चिमी देशों में अधिक प्रचलित था और इसे पश्चिम की बीमारी माना जाता था ।	యింతకుముందు , కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్ పాశ్చాత్య దేశాలలో ఎక్కువగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు దీనిని పాశ్చాత్య వ్యాధిగా పరిగణించారు . .
हालांकि, कम-अवशिष्ट आहार, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मोटापा और गतिहीन जीवन शैली जैसे कारकों में वृद्धि के साथ, दुनिया भर में खतरनाक स्थिति में घटना बढ़ रही है ।	ఏదేమైనా , తక్కువ - అవశేష ఆహారం , ప్రొసెస్డ్ ఆహారాలు , ఊబకాయం మరియు డైనమిక్స్ జీవనశైలి వంటి కారకాలలో , ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి పెరుగుతోంది .
हाल के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि ये कैंसर 40 वर्ष से कम उम्र के युवा आबादी को प्रभावित कर रहे हैं, और सर्जरी और उपचार के बाद भी दोबारा होने की संभावना है ।	ఇటీవలి అధ్యయనాలు ఈ క్యాన్సర్ 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల యువ జనాభాను ప్రభావితం చేస్తాయని మరియు శస్త్రచికిత్స మరియు చికిత్స తర్వాత కూడా తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది .
इससे पहले सोनाली बेंद्रे को होने वाले कैंसर की खबर ने उनके फैन्स को काफी दुखी कर दिया ।	అంతకుముందు సోనాలి బేంద్రకు క్యాన్సర్ వార్త ఆమె  అభిమానులను చాలా బాధించింది . .
वहीं जब इरफ़ान खान के कैंसर से ग्रस्त होने की खबर सामने आई, तो दुनिया भर में उनके फैंस को भी झटका लगा ।	అదే సమయంలో , ఇర్ఫాన్ ఖాన్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వార్త వెలుగులోకి వచ్చినప్పుడు , అతని అభిమానులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా షాక్ అయ్యారు . .
दोनों के फैन्स उनकी सेहत में सुधार के लिए दुआएं मांगने लगे ।	ఇద్దరి యొక్క ఫాన్స్ వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు  ప్రార్ధనలు  కోరడం  ప్రారంభించారు .
अब ऐसे में नफीसा की ये खबर फिल्म जगत के लिए बेहद बुरी खबर है और उनके फैंस को उदास करने वाली है ।	ఇప్పుడు , నఫీసా యొక్క ఈ వార్త సినీ ప్రపంచానికి చాలా చెడ్డ వార్త మరియు ఆమె  అభిమానులను నిరుత్సాహపరుస్తుంది . .
कैंसर के कुछ इलाज कोविड से मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकते हैं: अध्ययन ।	క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని చికిత్సలు కోవిడ్ నుండి మరణాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి : అధ్యయనం . .
Cancer treatment and corona: जो लोग कैंसर (Cancer) से पीड़ित हैं और उनका इलाज चल (cancer treatment and corona) रहा है, उनमें कोरोना से होने वाली मृत्यु का जोखिम (Death rate due to corona) अधिक होता है ।	క్యాన్సర్ మరియు కోరెరా : క్యాన్సర్ ( క్యాన్సర్ ) తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు వారి చికిత్స కొనసాగుతుంది , వాటిలో కొరోనా నుండి మరణించే ప్రమాదం(Death Rate due to corona) ఎక్కువ అవుతుంది  . .
यह बात हाल ही में हुए एक स्टडी में सामने आई है ।	ఈ విషయం ఇటీవల ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైంది . .
यह अध्ययन सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है, जिसे यूरोपियन सोसायटी फॉर मेडिकल ऑन्कोलॉजी वर्चुअल कांग्रेस 2020 में पेश किया गया है ।	యూరోపియన్ సొసైటీ ఫర్ మెడికల్ సైన్సెస్ వర్చువల్ కాంగ్రెస్ 2020 లో ప్రవేశపెట్టిన సిన్సిన్టి విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు ఈ అధ్యయనం చేశారు . .
शोध में शामिल रिसर्चर्स के अनुसार, कैंसर के लिए किए जाने वाले कुछ उपचार (cancer treatment and corona in hindi) से रोगियों के कोविड-19 संक्रमित (Covid-19 infection) होने पर मृत्यु की आशंका बढ़ सकती है ।	పరిశోధనలలో పాల్గొన్న పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం , క్యాన్సర్ కోసం చేసిన కొన్ని చికిత్సలు ( cancer tret మరియు కార్పొరేట్ ) రోగుల కోవిడ్ - 19 సోకిన ( కోవిడ్ - 19 ఇంజెక్షన్ ) మరణించే అవకాశం పెరుగుతుంది . .
कैंसर से पीड़ित मरीजों के हॉस्पिटल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत	క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న రోగుల ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం 40 శాతం .
इस अध्ययन में कैंसर के ऐसे तरीकों के बारे में बताया गया जो रोगी के कोरोनावायरस संक्रमित होने पर उस पर नकारात्मक असर डाल सकते हैं ।	ఈ అధ్యయనంలో క్యాన్సర్ యొక్క ఇటువంటి పద్ధతుల గురించి చెప్పబడింది , ఇది రోగి యొక్కకొరోనా వైరస్ సోకిన తరువాత ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది . .
यूसी कॉलेज ऑफ मेडिसिन में हेमटोलॉजी ऑन्कोलॉजी विभाग में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर त्रिशा वाइज-ड्रेपर ने कहा, “ऐसे मरीज के अस्पताल में भर्ती होने की आशंका 40 प्रतिशत तक होती है ।	యుసి కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లోని హేమటోాలజీ అంకోలోజి విభాగంలో మెడిసిన్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ త్రిషా వైజ్ - డ్రెపర్ మాట్లాడుతూ , అలాంటి రోగి ఆసుపత్రిలో చేరిన అవకాశం 40 శాతం వరకు ఉంటుంది .
साथ ही उनमें गंभीर श्वसन बीमारी होने और मृत्यु की आशंका अधिक होती है ।	అదే సమయంలో , తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధి మరియు మరణానికి అవకాశం ఉంది  .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध में किए गए अध्ययन	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి అధ్యయనం చేయబడింది .
कोविड -19 और कैंसर के संबंध पर किए गए पिछले अध्ययन में टीम ने पाया था कि उम्र, लिंग, धूम्रपान करने और सक्रिय कैंसर सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में मृत्यु की आशंका बढ़ा देती हैं ।	కోవిడ్ - 19 మరియు క్యాన్సర్ గురించి నిర్వహించిన మునుపటి అధ్యయనంలో , వయస్సు , లింగం , ధూమపానం మరియు చురుకైన క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మరణించే అవకాశం ఉందని బృందం కనుగొంది  .
ड्रेपर ने आगे कहा, “अब हमने 3,000 से अधिक मरीजों के बीच एंटी-कैंसर ट्रीटमेंट (Cancer treatment in hindi) के समय और कोविड-19 संबंधित जटिलताओं के बीच संबंध की जांच की थी ।	డ్రెపర్ ఇంకా మాట్లాడుతూ , ఇప్పుడు మేము 3,000 మందికి పైగా రోగుల మధ్య యాంటీ - క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీ ) మరియు కోవిడ్ - 19 సంబంధిత సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించాము  .
इसमें विशेष तौर पर एंटी-सीडी 20 मोनोक्लोनल एंटीबॉडी प्राप्त करने वालों की मृत्यु की आशंका अधिक थी, जो आमतौर पर कुछ लिम्फोमा में सामान्य बी कोशिकाओं को समाप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है ।	ఇందులో , యాంటీ - సిడి 20 మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీ పొందిన వారి మరణానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది , ఇది సాధారణంగా కొన్ని లిమ్ఫోమాలో సాధారణ b కణాలను తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది  .
कोविड-19 डायग्नोस होने से पहले के एक साल में एंडोक्राइन थेरेपी को छोड़ दें, तो कैंसर का ट्रीटमेंट (Cancer in hindi) नहीं ले रहे रोगियों की तुलना में सक्रिय कैंसर उपचार ले रहे रोगियों की मृत्यु संख्या अधिक रही ।	కోవిడ్ - 19 డైగ్నోస్ కావడానికి ముందు ఒక సంవత్సరంలో ఎండోక్రాయిన్ థెరపీ మినహా , క్యాన్సర్ చికిత్స ( హిందీలో క్యాన్సర్  ) తీసుకోని రోగుల కంటే   చురుకైన క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకునే రోగులలో మరణాల సంఖ్య ఎక్కువ .
उन्होंने कहा, “यह उन रोगियों के लिए अच्छी खबर नहीं है, जो कैंसर से लड़ रहे हैं ।	క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న రోగులకు ఇది శుభవార్త కాదని ఆయన అన్నారు . .
इसके अलावा भी कैंसर के रोगियों (Cancer patient) में किसी भी स्थिति या कारण के चलते मृत्यु की आशंका सामान्य आबादी की तुलना में अधिक है ।	ఇది కాకుండా , క్యాన్సర్ రోగులలో ఏదైనా పరిస్థితి లేదా కారణం ,కారణంగా మరణం యొక్క భయం సాధారణ జనాభాకన్నా ఎక్కువ . .
इसमें वो लोग शामिल हैं, जिनका पिछले साल इलाज नहीं चल रहा था ।	గత సంవత్సరం చికిత్స చేయని వ్యక్తులు ఇందులో ఉన్నారు  .
लेखकों ने कहा कि उन्हें इस विषय पर और अधिक शोध करने की जरूरत है क्योंकि वे रोगियों के समूह पर महामारी के प्रभाव की जांच करना जारी रखना चाहते हैं ।	రోగుల సమూహంపై అంటువ్యాధి ప్రభావాన్ని కొనసాగించాలని వారు కోరుకుంటున్నందున ఈ విషయంపై మరిన్ని పరిశోధనలు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని రచయితలు తెలిపారు  .
एचआईवी इंफेक्शन से ठीक होने वाले पहले इंसान को हुआ टर्मिनल कैंसर, जानें, क्या है ये कैंसर और इलाज?	హెచ్ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కోలుకునే మొదటి వ్యక్తికి టెర్మినల్ క్యాన్సర్వచ్చింది , తెలుసుకోండి , ఈ క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స ఏమిటి ? .
Terminal cancer in hindi: एचआईवी से एक बार कोई व्यक्ति संक्रमित हो जाए, तो उसका पूरी तरह से ठीक होना या बचना संभव नहीं होता, लेकिन टिमोथी रे ब्राउन (Timothy Ray Brown) पहले ऐसे व्यक्ति हैं, जो एचआईवी जैसी खतरनाक बीमारी से ठीक हो चुके हैं ।	టెర్మినల్ కాన్సర్ హిందీలో  : హెచ్‌ఐవి  ఒక వ్యక్తికి  సోకిన తర్వాత , అది పూర్తిగా కోలుకోవడం లేదా నివారించడం సాధ్యం కాదు , కానీ టిమోతి రే బ్రౌన్ ( Tmothy Ray Brown ) మొదటి వ్యక్తి , ఇది హెచ్ఐవి వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధినుండి కోలుకున్నాడు  .
लेकिन, दुख की बात ये है कि ब्राउन अब हमेशा के लिए बहुत गंभीर रूप से बीमार हो चुके हैं (Terminally Ill) ।	కానీ , దుఃఖ కరమయిన వార్త  ఏమిటంటే , బ్రౌన్ ఇప్పుడు చాలా తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురయ్యాడు .
दरअसल, 12 वर्ष पहले हुए कैंसर के इलाज के लिए जो प्रक्रिया अपनाई गई थी, उससे उनका एचआईवी इंफेक्शन तो पूरी तरह से ठीक हो गया था, लेकिन वह जानलेवा कैंसर दोबारा आ गया है और अब ये कैंसर टर्मिनल कैंसर का रूप ले चुका है ।	వాస్తవానికి , 12 సంవత్సరాల క్రితం క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం అనుసరించిన ప్రక్రియ , దాని నుండి హెచ్ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ పూర్తిగా నయమైంది , కాని అది ప్రాణాంతక క్యాన్సర్ తిరిగి వచ్చింది మరియు ఇప్పుడు క్యాన్సర్ టెర్మినల్ క్యాన్సర్ రూపాన్ని తీసుకుంది  .
जानिए, क्या होता है टर्मिनल कैंसर, इसका इलाज (Terminal cancer & its treatment) और मरीज की लाइफ एक्सपेक्टेंसी…	ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోండి , టెర్మినల్ క్యాన్సర్ , నివారణ మరియు రోగి యొక్క జీవిత అనుభవం .
कहा जाने लगा ‘बर्लिन का मरीज	బెర్లిన్ రోగి అని చెప్పడం ప్రారంభించారు.
ब्राउन (Timothy Ray Brown) 12 वर्ष पहले जहां रहते थे, वहां उन्हें ‘बर्लिन का मरीज (Berlin pateint) नाम दिया गया था ।	బ్రౌన్ ( timoty ray brown ) 12 సంవత్సరాల క్రితం ఎక్కడ నివసించేవాడో  అక్కడ  అతనికి  బెర్లిన్ యొక్క రోగి అని పేరు పెట్టారు .
उनका एक ऐसे डोनर के जरिए मैरो ट्रांसप्लान्ट हुआ था, जिसमें एड्स के वायरस (AIDS virus) का एक दुर्लभ, नेचुरल प्रतिरोध (natural resistance) मौजूद था ।	వారికి అలాంటి డోనర్ ద్వారా మారో ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ ఉంది , దీనిలో ఎయిడ్స్ వైరస్ (AIDS virus)యొక్క అరుదైన , సహజ నిరోధకత ( నాచురల్ రెసిస్టెన్స్  ) ఉంది .
वर्षों से लोग ये ही मान रहे थे कि ब्राउन का ल्यूकेमिया (Leukemia in hindi) और एचआईवी संक्रमण (HIV infection) पूरी तरह से ठीक हो गया है ।	చాలా సంవత్సరాలుగా , బ్రౌన్ లూకేమియా ( Leukemia in hindi ) మరియు హెచ్ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ పూర్తిగా నయమైందని ప్రజలు నమ్మారు  .
द एसोसिएटेड प्रेस को दिए एक इंटरव्यू में ब्राउन ने कहा कि उन्हें ल्यूकेमिया (Terminal cancer in hindi) था, जो पिछले साल दोबारा वापस आ गया है और शरीर में व्यापक रूप से फैल चुका है ।	ది అసోసియేటెడ్ ప్రెస్ ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో , బ్రౌన్ తనకు లూకేమియా ( హిందీ ) అని చెప్పాడు , ఇది గత సంవత్సరం తిరిగి వచ్చింది మరియు శరీరంలో విస్తృతంగా వ్యాపించింది  .
ब्राउन ने अपने प्रत्यारोपण (Transplant) के बारे में कहा, “मुझे बेहद खुशी है कि मैंने अपना ट्रांसप्लांट करवाया था ।	బ్రౌన్ తన మార్పిడి(Transplant) గురించి చెప్పాడు , నేను నా మార్పిడి పూర్తి  చేశానని చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను .
54 वर्षीय ब्राउन ने कहा, “फिलहाल वैज्ञानिक इसका इलाज खोजने में कड़ी मेहनत कर रहे हैं और मेरी इस बीमारी ने उन्हें ऐसा करने के लिए प्रेरित किया है ।	54 ఏళ్ల బ్రౌన్ మాట్లాడుతూ , ప్రస్తుతం శాస్త్రవేత్తలు దీనికి చికిత్స కోసం తీవ్రంగా కృషి చేస్తున్నారు మరియు ఈ వ్యాధి వారిని అలా చేయడానికి ప్రేరేపించింది  .
पहले लोग सोचते थे कि एचआईवी का इलाज इस तरीके से करना संभव नहीं है ।	ఈ విధంగా హెచ్‌ఐవి చికిత్స చేయడం సాధ్యం కాదని మొదటి ప్రజలు భావించారు  .
ब्राउन ने साबित कर दिखाया कि एचआईवी को ठीक किया जा सकता है ।	హెచ్‌ఐవి నయం చేయవచ్చని బ్రౌన్ నిరూపించారు  .
इन सबमें कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (सैन फ्रांसिस्को) में एड्स विशेषज्ञ डॉ. स्टीवन डीक्स ने ब्राउन के साथ इलाज के लिए आगे के शोध के लिए काम किया ।	వీటన్నిటిలో కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయం ( శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో ) ఎయిడ్స్ నిపుణుడు డా . స్టీవెన్ డిక్స్ బ్రౌన్ తో చికిత్స కోసం తదుపరి పరిశోధన కోసం పనిచేసాడు  .
डॉ. डीक्स ने ब्राउन की आंत और लिम्फ नोड्स से इलाज शोध के लिए सेल्स लिए ।	డాక్టర్ .  డీక్స్ బ్రౌన్ యొక్క ప్రేగు మరియు లిఫ్ట్ నోడ్స్ నుండి చికిత్స పరిశోధనకోసం కణాలు తీసాడు  . .
इन सब प्रक्रिया में ब्राउन ने पूरा सहयोग दिया ।	ఈ ప్రక్రియలన్నీ బ్రౌన్ పూర్తి మద్దతు ఇచ్చాడు  .
2006 में पता चला ल्यूकेमिया	లూకేమియా 2006 లో కనుగొనబడింది .
ब्राउन एक अमेरिकी हैं ।	బ్రౌన్ ఒక అమెరికన్  .
1990 के दशक में वे बर्लिन में बतौर ट्रांसलेटर काम किया करते थे ।	1990 దశకాలలో , అతను బెర్లిన్‌లో ట్రాన్స్‌లేటర్‌గా పనిచేశాడు .
तभी उन्हें पता चला कि उन्हें एचआईवी है ।	అప్పుడు అతను హెచ్ఐవి అని తెలుసుకున్నాడు . .
2006 में उन्हें ल्यूकेमिया (leukemia) होने का पता चला ।	2006 లో , అతను లూకేమియా(leukemia) అని తెలుసుకున్నాడు .
बर्लिन यूनिवर्सिटी के एक ब्लड कैंसर एक्सपर्ट का मानना था कि मैरो ट्रांसप्लांट के जरिए ल्यूकेमिया का इलाज किया जाना सबसे बेहतर उपाय था ।	మెరో ట్రాన్స్ప్లాంట్ ద్వారా లూకెమియా చికిత్స పొందడం ఉత్తమ పరిష్కారమని బెర్లిన్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క రక్త క్యాన్సర్ నిపుణుడు అభిప్రాయపడ్డారు . .
डॉक्टर ने सोचा कि क्या जीन म्यूटेशन के साथ डोनर का उपयोग करके ब्राउन की दूसरी जानलेवा बीमारी (एचआईवी) को ठीक किया जा सकता है, जो एड्स वायरस को प्राकृतिक प्रतिरोध प्रदान करता है? हालांकि, इस तरह के डोनर दुर्लभ होते हैं और ट्रांसप्लांट भी जोखिम भरा होता है ।	జీన్ మ్యూటేషన్  డోనర్ ఉపయోగించి బ్రౌన్ యొక్క రెండవ ప్రాణాంతక వ్యాధి ( హెచ్ఐవి ) ను నయం చేయవచ్చని డాక్టర్ అనుకున్నాడు , ఇది ఎయిడ్స్ వైరస్ను సహజ నిరోధకతను అందిస్తుంది ? అయితే , ఇటువంటి డోనర్లు చాలా అరుదు మరియు మార్పిడి కూడా ప్రమాదకరం  .
इस काम के लिए डॉक्टर्स को कीमोथेरेपी और रेडिएशन के जरिए मरीज की रोगग्रस्त प्रतिरक्षा प्रणाली को नष्ट करना पड़ता है, फिर डोनर की कोशिकाओं को ट्रांसप्लांट किया जाता है, ताकि मरीज के लिए एक नई प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित हो जाए ।	ఈ పని కోసం వైద్యులు కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ద్వారా రోగి యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని నాశనం చేయాలి , అప్పుడు డోనర్ కణాలను మార్పిడి చేస్తారు , తద్వారా రోగికి కొత్త రోగనిరోధక వ్యవస్థ అభివృద్ధి చెందుతుంది  .
2007 में हुआ पहला मैरो ट्रांसप्लांट	2007 లో మొదటి మరో మార్పిడిఅయ్యింది .
2007 में ब्राउन का पहला प्रत्यारोपण आंशिक रूप से सफल रहा था ।	2007 లో , బ్రౌన్ యొక్క మొదటి మార్పిడి పాక్షికంగా విజయవంతమైంది  .
उनकी एचआईवी की समस्या ठीक हो गई थी, लेकिन ल्यूकीमिया नहीं ।	అతని హెచ్ఐవి సమస్య నయమైంది , కానీ లూకిమియా కాదు  .
ब्राउन ने मार्च 2008 में उसी डोनर से दूसरा ट्रांसप्लांट कराया, जो सफल हुआ था ।	బ్రౌన్ మార్చి 2008 లో అదే డోనర్ నుండి రెండవ మార్పిడి చేసాడు  , ఇది విజయవంతమైంది .
उसके बाद से ही ब्राउन ने जितनी बार एचआईवी टेस्ट करवाया, सभी रिपोर्ट्स नेगेटिव आईं ।	అప్పటి నుండి బ్రౌన్ ఎన్నిసార్లు హెచ్‌ఐవి పరీక్ష చేసిన అన్ని నివేదికలు నెగెటివ్ రిపోర్ట్  వచ్చాయి .
फिर वे एड्स कॉन्फ्रेंस में शामिल होने लगे, जहां एड्स से संबंधित इलाज अनुसंधान पर चर्चा हुआ करती थी ।	ఎయిడ్స్‌కు సంబంధించిన చికిత్స పరిశోధన గురించి చర్చించే ఎయిడ్స్ సమావేశంలో వారు పాల్గొనడం ప్రారంభించారు . .
लेकिन, इन जैसे डोनर दुर्लभ हैं और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने के लिए यह प्रक्रिया बहुत जोखिम भरी है ।	కానీ , ఇటువంటి డోనర్ చాలా అరుదు మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించడానికి ఈ ప్రక్రియ చాలా ప్రమాదకరమైనది .
फिलहाल, शोधकर्ता ट्रांसप्लांट किए बिना अनुकूल जीन उत्परिवर्तन (favorable gene mutation) के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए जीन थेरेपी और अन्य तरीकों का परीक्षण कर रहे हैं ।	ప్రస్తుతం , పరిశోధకులు  మార్పిడి లేకుండా అనుకూలమైన జన్యువు ఉత్పరివర్తనను సాధించడానికి జన్యు చికిత్స మరియు ఇతర పద్దతులను  పరీక్షిస్తున్నారు  .
टर्मिनल कैंसर क्या है? (What is Terminal cancer in hindi)	టెర్మినల్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి ?(What is the Terminal Cancer inHindi).
टर्मिनल कैंसर उस कैंसर को कहते हैं, जिसका कभी भी ठीक या इलाज नहीं किया जा सकता है ।	టెర్మినల్ క్యాన్సర్‌అని ఆ క్యాన్సర్ ను పిలుస్తారు , ఇది ఎప్పటికీ నయం చేయబడదు లేదా చికిత్స  చేయబడదు .
इसे कई बार आखिरी स्टेज का कैंसर भी कहते हैं ।	దీనిని చాలా సార్లు చివరి దశ క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు  .
किसी भी प्रकार का कैंसर टर्मिनल कैंसर बन सकता है ।	ఏదైనా రకమైన క్యాన్సర్ టెర్మినల్ క్యాన్సర్ కావచ్చు  .
टर्मिनल कैंसर एडवांस कैंसर से अलग है ।	టెర్మినల్ క్యాన్సర్ ఎడ్వాన్సు క్యాన్సర్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది .
टर्मिनल कैंसर की ही तरह एडवांस कैंसर का भी इलाज संभव नहीं, लेकिन यह उपचार के प्रति प्रतिक्रिया देता है, जिससे कैंसर के बढ़ने की गति धीमी हो सकती है ।	టెర్మినల్ క్యాన్సర్ మాదిరిగానే ఎడ్వాన్సు క్యాన్సర్‌కు కూడా చికిత్స సాధ్యం కాదు , కానీ క్యాన్సర్ పెరుగుతున్న వేగం నెమ్మదిగా ఉంటుంది .
टर्मिनल कैंसर होने पर किसी भी ट्रीटमेंट के प्रति शरीर प्रतिक्रिया नहीं करता ।	టెర్మినల్ క్యాన్సర్ ఉంటే , ఏ చికిత్స కోసం శరీరం స్పందించదు . .
नतीजतन, टर्मिनल कैंसर का इलाज सिर्फ पीड़ित व्यक्ति को आराम पहुंचाने के लिए किया जाता है, ताकि उसे अधिक तकलीफ ना हो ।	తత్ఫలితంగా , టెర్మినల్ క్యాన్సర్ చికిత్స బాధితుడికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మాత్రమే జరుగుతుంది , తద్వారా అతనికి ఎక్కువ ఇబ్బంది ఉండదు . .
मरीज की लाइफ एक्सपेक्टेंसी? (life expectancy in terminal cancer?)	రోగి యొక్క జీవిత అనుభవం ?(life expectency in terminal cancer?)
इसमें कई बार व्यक्ति के बचने की संभावना पूरी तरह से खत्म हो जाती है ।	ఇందులో , చాలా సార్లు వ్యక్తి తప్పించుకునే అవకాశం పూర్తిగా ముగుస్తుంది  .
आमतौर पर, टर्मिनल कैंसर किसी की जीवन प्रत्याशा को कम करता है, लेकिन किसी की वास्तविक जीवन प्रत्याशा (life expectancy) कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें शामिल हैं: कैंसर का प्रकार	సాధారణంగా , టెర్మినల్ క్యాన్సర్ ఒకరి జీవిత అంచనాలను తగ్గిస్తుంది , కానీ ఒకరి నిజ జీవిత అంచనాలు ( life expectency ) అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి : క్యాన్సర్ రకం .
पीड़ित का संपूर्ण स्वास्थ्य	బాధితుడియొక్క పూర్తి ఆరోగ్యం .
कोई दूसरी बीमारी तो नहीं टर्मिनल कैंसर का इलाज (Treatments for terminal cancer)	ఇతర వ్యాధి లేదు , టెర్మినల్ క్యాన్సర్ చికిత్స ( Treatments for terminal cancer )
टर्मिनल कैंसर एक लाइलाज बीमारी है ।	టెర్మినల్ క్యాన్సర్ ఒక నయంకాని  వ్యాధి .
इसका मतलब ये है कि कोई भी इलाज इस कैंसर को खत्म नहीं कर सकता, लेकिन कई उपचार हैं, जो किसी को यथासंभव आरामदायक बनाने में मदद कर सकते हैं ।	దీని అర్థం ఈ క్యాన్సర్‌ను ఎవరూ నయం చేయలేరు , కానీ చాలా చికిత్సలు ఉన్నాయి , ఇవి సాధ్యమైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి . .
इसमें कैंसर और किसी भी दवाइयों के उपयोग के दुष्प्रभावों (side effects) को कम करना शामिल होता है ।	ఇందులో క్యాన్సర్ మరియు ఏదైనా ఔషధాల వాడకం యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది .
कुछ डॉक्टर्स मरीज के जीवन प्रत्याशा को लंबा करने के लिए कीमोथेरेपी या रेडिएशन कराने की सलाह देते हैं, लेकिन यह हमेशा एक बेहतर विकल्प साबित नहीं होता है ।	కొంతమంది వైద్యులు రోగి యొక్క జీవిత అంచనాలను దీర్ఘాయువు చేయడానికి కీమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ చేయమని సలహా ఇస్తారు , కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచి ఎంపిక అని రుజువు కాలేదు  . .
पीठ दर्द की परेशानी कभी न कभी हर किसी को हो ही जाती है ।	వెన్నునొప్పి యొక్క సమస్య ఎప్పుడో ఒకప్పుడు  ప్రతి ఒక్కరికీ జరుగుతుంది .
इसके कई कारण हो सकते हैं ।	దీనికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు  .
आपकी लाइफ स्टाइल, घंटों एक ही पोजिशन में बैठे रहना, सॉफ्ट टिसू इंजरीज या कोई बिमारी इत्यादी ।	మీ జీవనశైలి , గంటలతరబడి  ఒకే స్థితిలో కూర్చునిఉండటం  , మృదువైన టిష్యూ గాయాలు  లేదా ఏదైనా వ్యాధి మొదలైనవి .
कई अध्ययनों में भी यह बात सामने आ चुकी है कि दस में से आठ लोगों को जीवन में एक बार तो तेज पीठ दर्द से गुजरना ही पड़ा है ।	చాలా అధ్యయనాలలో కూడా , పది మందిలో ఎనిమిది మంది జీవితంలో ఒకసారైనా తీవ్రమైన వెనుక నొప్పి తో ప్రయాణం చేయ వలసి వచ్చింది . .
इसके अलावा सामान्य पीठ दर्द लगभग हर किसी को होता ही रहता है ।	ఇది కాకుండా , సాధారణ వెన్నునొప్పి దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికి కలిగి ఉంటుంది . .
लाइफस्टाइल में बदलाव और कुछ आसान से योगाभ्यास से पीठ दर्द को दूर किया जा सकता है ।	జీవనశైలిలో మార్పు మరియు కొన్ని సులభంగా యోగాభ్యాసం నుండి వెన్నునొప్పిని అధిగమించవచ్చు  .
यहां पर तीन ऐसे योगाभ्यास के बारे में आपको जानकारी दी जा रही है जो आपकी रीढ़ की हड्डी के दर्द में बेहद कारगर हैं ।	మీ వెన్నెముక నొప్పికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్న మూడు యోభాగ్య గురించి ఇక్కడ మీకు సమాచారం ఇవ్వబడుతోంది . .
इसका मतलब यह हुआ कि एक स्वस्थ्य रीढ़ की हड्डी के बीना आपके शरीर के अन्य अंग भी सही तरीके से काम नहीं कर सकते ।	దీని అర్థం ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముక యొక్క ఎముక లేకుండా  మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలను కూడా సరిసరిఅయిన విధంగా పనిచేయవు .
मजबूत व स्वस्थ्य रीढ़ की हड्डी है तो यह आपके आंतरिक मजबूती, तेज व संतुलित दिमाग के साथ ही साथ आपके पूरे शरीर के आंतरिक हड्डीयों के ढ़ाचे की मजबूती को भी दर्शाता है ।	బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముక ఉంటే , ఇది మీ అంతర్గత బలం , వేగవంతమైన మరియు సమతుల్య మనస్సుతో పాటు మీ శరీరం యొక్క అంతర్గత ఎముకల యొక్క బలాన్ని కూడా చూపిస్తుంది .
यह तीनों अभ्यास हर किसी को अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करना चाहिए ।	ఈ మూడు వ్యాయామాలు ప్రతి ఒక్కరూ తమ రెగ్యులర్ దినచర్యలో చేర్చాలి  .
पीठ और रीढ़ की हड्डी की मजबूती के लिए ये बेहद आसान अभ्यास हैं जिन्हें अपनाकर आप मजबूत कमर और स्वस्थ्य शरीर बनाये रख सकते हैं ।	వెన్నుముక యొక్క బలం కోసం , ఇది చాలా సులభమైన అభ్యాసం , వీటిని అవలంబించడం ద్వారా మీరు బలమైన నడుము మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కాపాడుకోవచ్చు .
लम्बर रोटेशन	లంబర్ రొటేషన్  
जमीन पर अपनी पीठ के बल लेट जाएं ।	నేలమీద మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి  .
अपने घुटनों को मिलाते हुए मोडें और अपने पैरों को फर्श पर रखें ।	మీ మోకాళ్లను కలిపి వంచండి  మరియు మీ పాదాలను నేలపై ఉంచండి . .
अपने पैरों को एक साथ रखते हुए घुटनों को दोनों तरफ ले जाएं ।	మీ పాదాలను కలిసి ఉంచి మోకాళ్లను రెండు వైపులా తీసుకు వెళ్ళండి  .
इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि आपकी पीठ यह करते हुए स्थिर रहे ।	మీరు దీన్ని చేసేటప్పుడువీపు స్థిరంగా ఉండాలని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి .
हर बार ऐसा करते हुए मूल स्थिति में वापस आ जाएं ।	ప్రతిసారీ , అసలు పరిస్థితిలోకి  తిరిగి రండి .
दोनों तरफ कम से कम पांच बार करें, धीरे-धीरे इसे आप बढ़ा सकते हैं ।	రెండు వైపులా కనీసం ఐదుసార్లు చేయండి , క్రమంగా మీరు దానిని పెంచవచ్చు .
होने वाले फायदे: पीठ दर्द कम करता है ।	ప్రయోజనాలు : వెన్నునొప్పి తగ్గుతుంది  .
निचले हिस्से को मजबूत करने में मदद करता है ।	దిగువ భాగాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది  .
कमर की कठोरता कम करता है ।	నడుము యొక్క కాఠిన్యం తగ్గుతుంది  .
आपका निचले हिस्से की गतिशीलता में वृद्धि होती है ।	మీ దిగువ భాగం యొక్క చైతన్యం పెరుగుతుంది  .
पेल्विक टिल्ट्स	పెల్విక్ టిల్ట్స్.
पीठ के बल सीधा लेटकर अपने पैरों को मोड़कर बैक तक ले आएं ।	వెనుక భాగంలో నిటారుగా పడుకుని , మీ పాదాలను వెనుక వరకు  తీసుకురండి .
पेट क्षेत्र के आसपास दबाव बनाकर फर्श के खिलाफ अपनी पीठ को फ़्लैट करें ।	కడుపు ప్రాంతం చుట్టూ ఒత్తిడి చేయడం ద్వారా నేలపై మీ వెనుకభాగాన్ని ఫ్లాట్ చేయండి  .
10 सेकंड तक होल्ड करें ।	10 సెకన్ల వరకు ఆపండి  .
ऐसा जितनी बार कर सकते हैं करें ।	ఇలా ఎన్నిసార్లు చేయగలిగితే ,చేయండి  .
इसे नियमित अभ्यास में लाएं ।	దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఆచరణలోకి తీసుకురండి . .
होने वाले फायदे निचले हिस्से को मजबूत करता है ।	ప్రయోజనాలు దిగువ భాగాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి  .
एक आपेक शरीर को लचीला बनाने में मदद करता है ।	ఒకటి  శరీరాన్ని సరళంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది .
आपके बट को टोन करता है ।	మీ బట్ ను టోన్  చేస్తుంది .
हैमस्ट्रिंग स्ट्रेचेस	హామ్ట్రింగ్ స్ట్రెస్ .
हैमस्ट्रिंग स्ट्रेचेस के रुप हैं ।	హామ్ట్రింగ్ స్ట్రెచస్ రూపంలో  .
जो आमतौर पर किया जाता है वह यह है ।	ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది  .
इसमें आप बैठे कर पैर आगे की तरफ फैला लें ध्यान रहे पैर आपस में सटे न हों ।	ఇందులో , మీరు కూర్చుని పాదాలను ముందుకు విస్తరించండి , కాళ్ళు తమలో తాము క్రింద ఉండకూడదు . .
अपनी पीठ को झुकाते हुए अपने पैरों को अपने हथेलियों से पकड़ने की कोशिश करें ।	మీ వెన్నును వంచి అరచేతులతో పాదాలను  పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించండి  .
होने वाले फायदे निचले व पीठ के हिस्से को मजबूत करता है ।	ప్రయోజనాలు దిగువ మరియు వెనుక భాగాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి  .
हैमस्ट्रिंग दर्द को कम करने में मदद करता है ।	హామ్ట్రింగ్ నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది  .
पीठ दर्द  को कम कर देता है ।	వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తుంది  .